В праздничные дни хочется выглядеть особенно красивой – и это возможно! Оставшиеся до праздников вечера посвятите уходу за лицом и руками – и вы почувствуете себя неотразимой…

СВЕЖАЯ КОЖА

Для придания тонуса попробуйте подпитать её, сделайте такую маску: доведите свежую морковь до гомогенного состояния (можно сделать это при помощи овощерезки или соковыжималки, смешав затем жом с соком), добавьте 2 столовые ложки картофельного крахмала и яичный желток.

Как следует, размешайте и нанесите получившуюся питательную массу на чистое лицо.

Через 20 минут смойте сначала горячей, потом холодной водой. В завершение нанесите на лицо ваш обычный питательный крем. Делайте такие маски 2 раза в неделю. Эффект гарантирован.

ЗДОРОВЫЕ НОГТИ

• Хрупкими и ломкими ногтями следует заняться незамедлительно. Ежедневно, в течение 10 дней делайте для них 15-минутную содовую ванночку: в стакан тёплой (37-38 градусов) воды капните несколько капель йода и добавьте столовую ложку питьевой соды.

Отдохните 5 дней, потом продолжите процедуры.

• Обязательно добавьте в рацион продукты, содержащие железо, кальций, йод, витамины группы В (яблоки, свежую зелень, рыбу, молочные продукты, морскую капусту, говяжью печень, овощи).

• Два раза в неделю делайте масляные ванночки: в мисочку с тёплым растительным маслом капните несколько капель йода и чуть-чуть глицерина.

Подержите кончики пальцев в такой ванночке минут десять, потом вытрите их салфеткой (мыть руки не нужно) и нанесите на ногти специальный крем. На всё про всё ушло не более 25 минут.