Ñàëàò ñ êðàñíîé êàïóñòû |
Âêóñíûé è ïîëåçíûé ñàëàò ñ õðóñòÿùèìè ñóõàðèêàìè.
Èíãðåäèåíòû:
- 300ã êðàñíîêî÷àííîé êàïóñòû
- 2 ñò. ëîæêè ÿáëî÷íîãî èëè âèíîãðàäíîãî óêñóñà
- 1 ÷àéíàÿ ëîæêà ñàõàðíîãî ïåñêà
- 100ã ÷èùåííûõ ãðåöêèõ îðåõîâ
- 1 çóá÷èê ÷åñíîêà
- 50ã áàñòóðìû. Íàñòðîãàëà åå íà òåðêå. Áàñòóðìó ìîæíî çàìåíèòü ïîäæàðåííûì áåêîíîì.
- 50ã ñóõàðåé. Ìîæíî ïðèãîòîâèòü ñàìèì. ß âîñïîëüçîâàëàñü ñóõàðèêàìè «Ôëèíò» ñ áåêîíîì.
- ãîðñòü ëèñòüåâ ðàçíûõ ñàëàòîâ
- 1 ÷àéíàÿ ëîæêà áàëüçàìè÷åñêîãî óêñóñà
- 1 ñò. ëîæêà ëèìîííîãî ñîêà
- 100ã òâåðäîãî ñûðà
- ñîëü è ïåðåö
- 3 ñò. ëîæêè ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà
Êàïóñòó íàðåçàòü òîíêîé ñîëîìêîé, ïîñîëèòü, äîáàâèòü ñàõàð.
Ïîëèòü êàïóñòó ôðóêòîâûì óêñóñîì è çàëèòü êèïÿòêîì. Íàêðûòü êðûøêîé è äàòü êàïóñòå ïîñòîÿòü 20 ìèíóò. Íî áûâàåò, ÷òî ýòîãî íåäîñòàòî÷íî è êàïóñòà îñòàåòñÿ òâåðäîé. Òîãäà ïîìåñòèòå åå â êàñòðþëþ ñî âñåì ðàññîëîì, äîâåäèòå äî êèïåíèÿ è áëàíøèðóéòå íà ìàëåíüêîì îãíå äî íóæíîé ìÿãêîñòè. Ïîòîì ïðîìîéòå êàïóñòó õîëîäíîé âîäîé.
Ãðåöêèå îðåõè íàðóáèòü, ÷åñíîê ìåëêî ïîðåçàòü. Íà 1 ñò. ëîæêå ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà ñëåãêà îáæàðèòü ÷åñíîê ñ îðåõàìè.
Ñûð íàðåçàòü ìåëêèìè êóáèêàìè. Äëÿ çàïðàâêè ñìåøàòü 2 ñò. ëîæêè ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà ñ ëèìîííûì ñîêîì è áàëüçàìè÷åñêèì óêñóñîì, ïîñîëèòü è ïîïåð÷èòü.
Ñìåøàòü ëèñòüÿ ñàëàòîâ ñ êàïóñòîé, îðåõàìè, ïîëîâèíîé ñûðà è áàñòóðìû. Ïîëèòü çàïðàâêîé.
Âûëîæèòü ñàëàò â ñàëàòíèöó è ïîñûïàòü ñâåðõó îñòàâøèìèñÿ ñûðîì, áàñòóðìîé è ñóõàðèêàìè.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
| Ðóáðèêè: | ÏÐÈßÒÍÎÃÎ ÀÏÏÅÒÈÒÀ/Ñàëàòû |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |