Цитата сообщения AmYulija555 Лекарство от лени! От лени к личной эффективности!


Пишет Natasha Borok (natashaborok)
****************************************
Домашнее задание:

Сегодня мы расчищаем пространство – свою территорию. Ниже список, накоторый можно ориентироваться. Ваша задача: собрать все вещи, которымне место в вашей новой жизни. Вы можете отдать их кому-то (в жжкомьюнити отдам_даром, подарить кому-то, отвезти в приюты, в церковьили в боткинскую больницу – для бомжей).

Подсказки:

1. Шкафы. Выбрасываем изношенную одежду, неудобная обувь, носки сдырками. Всё, в чём вы не чувствуете себя великолепно – на выброс. Длянас только всё самое лучшее! Не страдайте – на её место очень скоропридёт новая.

2. Старые журналы. Сознайтесь себе, что вы их всё равно не откроете.Заведите папку, в которую будете складывать вырезки из статей, если ужсовсем жаль выбрасывать журнал.

3. Старые учебные материалы, которые вы учили, но недоучили. Либо темаперестала быть актуальной, изжила себя. Особенно часто встречаютсякнижки по английскому языку, которые жалко выбросить. Но любой центробеспечит вас своими материалами, если вы решите возобновить работу.

4. книги, которые вы не станете перечитывать, романы. Можно обнаружитьмножество книг-однодневок, к которым не хочется возвращаться.

5. Чужие книги, диски, вещи отдайте их хозяевам.

6. соберите по дому все журналы и книги.

7. старая мебель, вещи, которые не вписываются в интерьер по дизайну, по цвету и чему угодно – в мусор. Мы за гармонию.

8. освободите горизонтальные поверхности от хлама.

9. у каждого есть залежи бардака. Да-да, вы знаете, где они находятся.

10. Бумаги. Страшное слово. Большинство бумаг, распечаток, рекламныхлистовок уже безвозвратно устарели. Соберите все бумажки в доме. Онимогут быть запрятаны в самых разных местах. Большие и маленькие. Вашазадача избавиться от бумажек. Не плодите макулатуру! Вы будетеиспользовать только 20% всех бумаг.

11. Соберите все визитки. Вам нужны только 20% всех визиток. Остальное – в мусор.

12. фотографии. Соберите все фотографии. Порвите те, где вы себе ненравитесь, те, которые вызывают неприятные воспоминания или грусть. Ухорошего фотографа есть золотое правило: из всей фотосессии оставлятьне больше 10 фотографий, а показывать – не больше трёх. Так что смеловыбрасывайте каждую вторую фотографию. Останется всё равно намногобольше, чем нужно в идеале.

13. сувениры. Ответьте на вопрос, только честно: они вам нужны?

14. найдите в доме все чашки, отправьте в мусорную корзину те, которые вам не нравятся.

15. откройте вашу сумку... Ну вы сами поняли)))

16. сломанные вещи, чашки без ручки, древние калькуляторы, наушники,часы, ремешки, старую технику, которая не используется, кассеты и диски.

17. выбрасывайте старую косметику и морально устаревшие украшения,старые лаки, старые туши, старые крема, гели для душа, пробнички, духии мочалки. Изучите свою ванную комнату.

18. Аптечка. посмотрите срок годности на всех лекарствах, витаминах, бадах. Выбросите всё просроченное из своей аптечки.

19. Вы давно заглядывали в холодильник? Все продукты сине-зелёного цвета можно класть в мусорное ведро.

20. Компьютер. Тоже страшная вещь. Как обычно, 80% можно удалять счистой совестью. Это для продвинутых. А для начинающих: освободить себепространство. Чтобы вы себя чувствовали комфортно, глядя на рабочийстол, на дерево папок, на всё содержимое.

21. Письма. Как бумажные, так и электронные, различные поздравления,которые никогда не будете перечитывать, всё в мусорное ведро.

22. Ваше рабочее место. Полки и полочки, горизонтальные поверхности,ящички, письменный стол, бесчисленное количество бумаг – разберите.

Как отличить хлам от не хлама? Задайте себе несколько вопросов:

4) Я сейчас пользуюсь этой вещью?

5) Когда в последний раз я пользовался этой вещью? Это было больше или меньше года назад?

6) Я люблю эту вещь? Я испытываю радость, когда смотрю на неё? Или онавызывает неприятные чувства? Или вообще никаких не вызывает (что тожеплохо)? Избавьтесь от вещей, которые вызывают неприятные чувства.

http://natashaborok.livejournal.com/842461.html