Цитата сообщения Ксюшичек Как помочь раскрыться мужчине, которого вы любите ?

"Я знаю, что мой приятель эмоционально закрыт. Он не верит в любовь, он перенес в прошлом тяжелую психологическую травму.

Он притворяется, что вообще не интересуется всей этой эмоциональной чепухой, как он говорит, и становится язвительным, когда я пытаюсь поговорить с ним о его чувствах. Но я знаю, что моя любовь поможет ему измениться. Никто не любил его раньше так сильно, как я. Если я буду сильно любить его, я знаю, он раскроется".

Как бы мне хотелось сказать вам, что подобного рода фантазии становятся реальностью. Но не могу, потому что это неправда. Я точно знаю. Сама пробовала и убедилась, что это не работает.

Это не значит, что ваша любовь не имеет значения, - конечно, имеет. Порой мужчина слегка приот-крывается, но этого недостаточно, чтобы сделать взаимоотношения здоровыми. Порой он открывается полностью, но у вас к этому времени накапливается столько злобы и усталости, что вы не в состоянии принять его любовь. Порой вы бросаете его, и вдруг все те усилия, которые вы прилагали, чтобы создать атмосферу любви, срабатывают, и он раскрывается - только слишком поздно, потому что вы уже ушли.

Как бы ни случилось, вы всегда будете испытывать те же чувства, которые испы-тывала я: вас раздавили, предали, все безнадежно. И думать при этом: если бы я любила его боль-ше, может быть, все было бы по-другому. И вы остаетесь с разбитым сердцем. Так случается с женщинами, когда они предлагают мужчине свою любовь, а он ее отвергает.

Есть лишь один путь помочь мужчине раскрыться: он должен хотеть этого сам. Ваша любовь может внести перемены в жизнь мужчины - вы можете помогать ему, воодушевлять, создавать атмосферу психологического комфорта - делать все, чтобы облегчить ему путь во внутренний мир эмоций. Но всех ваших усилий, споров и слез недостаточно - он должен сам осознать необходимость своего развития. Он должен захотеть раскрыться. Только тогда вы сможете помочь ему.

Есть большая разница между тем, чтобы помогать ему, и тем, чтобы делать это за него. Провозглашая, что помогаем своему мужчине раскрыть свое сердце, мы должны честно признать, что стараемся просто вскрыть его, а мужчина держит дверь захлопнутой. Мы заполняем эмоциональную пустоту, делаем все или почти все, "гребем" одни. Вам важно понять разницу между мужчиной, кото-рый действительно нуждается в вашей помощи, чтобы эмоционально раскрыться, и тем, кто в этом не нуждается.

Одной из самых больших ошибок, которую совершают женщины, является то, что они сами намеча-ют "повестку дня" во взаимоотношениях с мужчинами, не информируя об этом своих партнеров. Вы можете считать, что вашему партнеру нужно научиться лучше общаться, или быть более открытым, или лучше разбираться в своих чувствах. Но при этом вы не учитываете одного - а что он об этом думает.

Когда вы даете направление вашим отношениям, не спрашивая мнения вашего партнера, вы не только не уважаете его прав, но и готовите себе в будущем разочарование. Прежде чем даже подумать о том, как помочь вашему другу эмоционально раскрыться, спросите себя: "А мой партнер хо-чет раскрыться ?" Как лучше всего выяснить это? Очень просто - спросите его! Конечно, я не предлагаю вам во время первой же встречи с мужчиной говорить: "Привет, меня зовут Наташа. Скажи-ка мне, ты хочешь эмоционально раскрыться?".

Вы должны предпринять следующие шаги:

1. Убедитесь, что вы знаете, какие качества хотели бы видеть у вашего партнера. Составьте список своих пожеланий. Вот некоторые примеры из такого списка:
- чтобы он любил говорить о своих чувствах;
- чтобы сам стремился совершенствовать свою личность;
- чтобы ему нравилось проявлять нежность;
- чтобы у него был гибкий интеллект.

2. Обсудите с ним, какого мужчину вы хотели бы видеть рядом с собой и какие взаимоотношения хотели бы построить. Будьте точной и спросите, разделяет ли он эти ваши взгляды.

3. Попросите его обрисовать, как, с его точки зрения, должны выглядеть ваши отношения. Будьте внимательны - дайте ему высказаться до конца.

4. Обдумайте информацию, которую дает о себе ваш новый знакомый. Присмотритесь к его поведению во время нескольких встреч, чтобы убедиться, не является ли все это лишь словами, или он действительно обнаруживает те мужские качества, которые вам так нравятся. Если и после этого анализа он будет выглядеть привлекательно - вперед!

5. Если ваши взаимоотношения становятся серьезными и вы решаете, что будете "официальной" парой, попросите своего партнера составить список тех эмоциональных целей, которых он хотел бы достичь в отношениях с вами. Например:

- Я бы хотел научиться просить помочь мне, когда я растерян, а не справляться с этим самому.
- Я бы хотел научиться делиться такими своими сокровенными чувствами, как страх или боль, а не только радостью.
- Я бы хотел научиться обсуждать проблемы, пока они небольшие, а не избегать их, говоря себе, что все "хорошо", и дожидаться, пока они разрастутся.
- Я бы хотел научиться быть более чутким к проблемам своей подруги, чтобы она не чувствовала себя отвергнутой и не считала, что я живу только своей жизнью.

Естественно, вы также должны составить подобный список своих эмоциональных целей. Надо убедиться, что мужчина, которого вы любите, сам стремится раскрыться. Ставя перед собой цели, он дает себе обещание работать над своей личностью.

6. Обсудите свои списки вместе и выработайте план достижения каждой из этих целей, заключив соглашение о том, как вы будете строить свои отношения. Эти соглашения являются своеобразными "правилами", которым вы оба обещаете следовать, чтобы достичь своих эмоциональных целей и при этом сохранить гармонию вашего союза.

Как определить, что мужчина не собирается раскрываться? Бывают такие периоды во взаимоотношениях, когда вы можете поверить своему партнеру наперед и терпеливо помогать ему расти. Но, к сожалению, бывают и такие периоды, когда вам нужно честно признаться себе, что ваш партнер не собирается меняться и, как бы вы ни старались ему помочь, он ничуть не меняется.

Вы не можете помочь мужчине, если:

1. вы делаете для него больше, чем он делает для себя сам;
2. у него негативное, безнадежное отношение к жизни ("Из меня ничего никогда не выйдет");
3. он всегда обвиняет других в своих проблемах, отрицая свою ответственность за ситуацию;
4. он имеет разрушительные привычки, с которыми отказывается бороться: наркотики, алкоголь, азартные игры;
5. у него хроническая потребность властвовать, он постоянно борется с вами по любому поводу;
6. у него очень велико чувство вины, обиды, низкая самооценка из-за каких-то проблем в прошлом;
7. он извиняется за свое поведение, говоря: "Ну вот, я такой";
8. он отказывается посетить консультацию или не хочет читать книги для собственного развития;
9. он сказал вам, что не хочет раскрываться.

Несомненно, все мужчины время от времени делают то, что я перечислила в этом списке. Но если эти симптомы слишком хорошо вам знакомы, пожалуйста, не игнорируйте их. Помните: нормальными ваши отношения могут быть только тогда, когда вы работаете над ними вместе.

Правильный подход

*Дать своему партнеру знать, что вы хотите поговорить с ним, и не давить на него, если он считает, что данный момент - неподходящее время для беседы. Всегда предоставлять ему возможность руководить при обсуждении каких-либо проблем.

*Давать ему время обдумать свой ответ, когда вы интересуетесь его мнением или когда он должен пообещать вам что-либо. Надоедать ему, пока он не ответит.

*Постоянно одобрять, поощрять и хвалить его, чтобы у него было ощущение душевного комфорта и он чувствовал, что делает все "правильно".

*Давать ему возможность совершать свои собственные ошибки, не опекая его, как мать.
Подавать пример в любви, быть ласковой и нежной, готовить сюрпризы и подарки.

*Помогать ему разобраться в его чувствах, но не определять эти чувства за него – тогда он будет полагаться на то, что вы всегда "вытащите его".

*Стараться не культивировать в нем чувство его неправоты чрезмерной критикой и обвинениями, если он совершил ошибку. Понимать важность его работы и помогать ему в этой сфере.

*Следить за тем, чтобы не обращаться с вашим партнером, как с неразумным ребенком. Оценивать его только как взрослого человека и никогда не играть с тем маленьким мальчиком, который живет внутри него.

*Быть чувствительной к его настроениям и проблемам, чтобы он чувствовал себя любимым и желанным.

Мужчине, стремящемуся к эмоциональной открытости, необходима помощь женщины. Женщины способствуют рождению в мужчинах чувств и эмоций. Но как бы сильно вы ни любили вашего друга, вы не сможете заставить его раскрыть свою душу. Если вы встретите мужчину, стремящегося стать вам любящим и заботливым другом, ваши отношения смогут миновать фазу борьбы за власть и превратятся в настоящее сотрудничество.

Нет ничего грустнее, как любить мужчину, который окружил свое сердце непреодолимыми барьера-ми и не желает впустить вас в него. И нет ничего прекраснее, как любить мужчину, который страстно и мужественно преодолевает свою скованность, доказывая вам свою любовь и становясь тем сильным мужчиной, которым вы так хотите его видеть.