-Ïðèëîæåíèÿ

  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Äåøåâûå àâèàáèëåòû Äåøåâûå àâèàáèëåòûÂûãîäíûå öåíû, óäîáíûé ïîèñê, áåç êîìèññèè, 24 ÷àñà. Áðîíèðóé ñåé÷àñ – ïëàòè ïîòîì!
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Îòêðûòêè ÎòêðûòêèÏåðåðîæäåííûé êàòàëîã îòêðûòîê íà âñå ñëó÷àè æèçíè
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ ß - ôîòîãðàô ß - ôîòîãðàôÏëàãèí äëÿ ïóáëèêàöèè ôîòîãðàôèé â äíåâíèêå ïîëüçîâàòåëÿ. Ìèíèìàëüíûå ñèñòåìíûå òðåáîâàíèÿ: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 ñî âêëþ÷åííûì JavaScript. Âîçìîæíî ýòî áóäåò ðàáî
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Îíëàéí-èãðà "Empire" Îíëàéí-èãðà "Empire"Ïðåâðàòè ñâîé ìàëåíüêèé çàìîê â ìîãóùåñòâåííóþ êðåïîñòü è ñòàíü ïðàâèòåëåì âåëè÷àéøåãî êîðîëåâñòâà â èãðå Goodgame Empire. Ñòðîé ñâîþ ñîáñòâåííóþ èìïåðèþ, ðàñøèðÿé åå è çàùèùàé îò äðóãèõ èãðîêîâ. Á
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Îíëàéí-èãðà "Áîëüøàÿ ôåðìà" Îíëàéí-èãðà "Áîëüøàÿ ôåðìà"Äÿäÿ Äæîðäæ îñòàâèë òåáå ñâîþ ôåðìó, íî, ê ñîæàëåíèþ, îíà íå â î÷åíü õîðîøåì ñîñòîÿíèè. Íî áëàãîäàðÿ òâîåé äåëîâîé õâàòêå è ïîìîùè ñîñåäåé, äðóçåé è ðîäíûõ òû â ñîñòîÿíèè ïðåâðàòèòü çàõèðåâøåå õîçÿéñò

 -Ðóáðèêè

 -Ìåòêè

 -Ôîòîàëüáîì

Ôîòîàëüáîì çàêðûò âñåì, êðîìå ñïèñêà èçáðàííûõ è ñïèñêà äðóçåé. Çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ!

 -íåèçâåñòíî

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â TT36

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 24.06.2011
Çàïèñåé: 129158
Êîììåíòàðèåâ: 3094
Íàïèñàíî: 132929


Áåç çàãîëîâêà

Ñóááîòà, 17 Ñåíòÿáðÿ 2011 ã. 22:07 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Saida_70 ÇÀÍÈÌÀÒÅËÜÍÀß ÌÅÄÈÖÈÍÀ.

Ìãíîâåííîå óëó÷øåíèå ñëóõà.

Êîãäà âû íàõîäèòåñü â øóìíîì ìåñòå – â ãîñòÿõ, íà âå÷åðèíêå, íà êîíöåðòå – íà ôîíå ãðîìêèõ çâóêîâ âàì íåîáõîäèìî ðàññëûøàòü òèõóþ ìåëîäèþ, èãðàþùóþ, íàïðèìåð, íà ìîáèëüíèêå ó ñòîÿùåãî íåïîäàëåêó ÷åëîâåêà, ïîïðîáóéòå ïîâåðíóòüñÿ ê íåìó ëåâûì óõîì. Èç-çà îñîáåííîñòåé îáðàáîòêè çâóêîâûõ ñèãíàëîâ â íàøåì ìîçãó èìåííî ëåâîå óõî áîëåå ÷óâñòâèòåëüíî ê ìóçûêàëüíûì è ìåëîäè÷íûì çâóêàì.

Áîëüíî? Êàøëÿé!

Êàê ïîêàçàëè îïûòû, ïðè íåîáõîäèìîñòè áûñòðî óìåíüøèòü áîëåâûå îùóùåíèÿ, íàïðèìåð, ïðè óêîëå, íàäî õîðîøî ïîêàøëÿòü. Âî âðåìÿ êàøëÿ ïðîèñõîäèò ìãíîâåííîå óâåëè÷åíèå äàâëåíèÿ â ãðóäíîé êëåòêå è ñïèííîìîçãîâîì êàíàëå, ÷òî óìåíüøàåò àêòèâíîñòü áîëåâûõ ðåöåïòîðîâ.

Èçáàâèòüñÿ îò íàñìîðêà çà 20 ñåêóíä.

Çâó÷èò íåâåðîÿòíî, íî ïî÷åìó áû íå ïîïðîáîâàòü? Åñëè ó âàñ çàëîæåí íîñ, ïîâòîðÿéòå ïîî÷åðåäíî äâà äâèæåíèÿ. Ïåðâîå – íàæìèòå ÿçûêîì íà í¸áî (âåðõíþþ ÷àñòü ðîòîâîé ïîëîñòè). Âòîðîå – íàäàâèòå ïàëüöåì íà òî÷êó ìåæäó áðîâÿìè. Åñëè ïîâòîðÿòü ýòè äâà äâèæåíèÿ ïîî÷åðåäíî, òî óæå ÷åðåç 20 ñåêóíä âû ïî÷óâñòâóåòå îáëåã÷åíèå íîñîâîãî äûõàíèÿ. Ýòî ïðîèñõîäèò èç-çà òîãî, ÷òî îñîáàÿ ïîðèñòàÿ êîñòü – ñîøíèê, ðàñïîëîæåííàÿ â íîñîâîé îáëàñòè, êàê áû “ðàñêà÷èâàåòñÿ”, ïîñòåïåííî îòêðûâàÿ ïðîõîä äëÿ âäûõàåìîãî è âûäûõàåìîãî âîçäóõà.

Ñïèì ñïîêîéíî.

Íåêîòîðûå ëþäè ñòðàäàþò îò òîãî, ÷òî âî ñíå îùóùàþò ãîðå÷ü âî ðòó, òàê êàê ñîäåðæèìîå æåëóäêà ÷åðåç ïèùåâîä ìîæåò ïîñòóïàòü â ãëîòêó, âûçûâàÿ íåïðèÿòíûå îùóùåíèÿ. Ýòî ÿâëåíèå íàçûâàåòñÿ ãàñòðîýçîôàãèàëüíûé ðåôëþêñ.  êà÷åñòâå ñïîñîáà îáëåã÷åíèÿ ìîæíî ïîðåêîìåíäîâàòü ñïàòü íà ëåâîì áîêó, òîãäà æåëóäîê áóäåò íàõîäèòüñÿ íèæå óðîâíÿ ïèùåâîäà, è ãðàâèòàöèÿ áóäåò íà íàøåé ñòîðîíå.

Áîðüáà ñ çóáíîé áîëüþ.

Ïðîòèâ çóáíîé áîëè åñòü ñîòíè ðàçíîîáðàçíûõ íàðîäíûõ è ìåäèöèíñêèõ ðåöåïòîâ. Âîò åùå îäèí. Âîçüìèòå êóáèê ëüäà è ïðèæìèòå åãî ê òðåóãîëüíîé îáëàñòè ìåæäó áîëüøèì è óêàçàòåëüíûì ïàëüöåì.  õîäå îäíîãî èç èññëåäîâàíèé êàíàäñêèå ìåäèêè îáíàðóæèëè, ÷òî â òàêîì ñëó÷àå áîëü ñòàíîâèòüñÿ âïîëîâèíó ìåíüøå, ïðàâäà íåïîíÿòíî, ÷åì îíè åå èçìåðÿëè. Ìåõàíèçì âîçäåéñòâèÿ ñâÿçàí ñ òåì, ÷òî íåðâíûå îêîí÷àíèÿ íà ýòîì ó÷àñòêå êîæè ñòèìóëèðóþò ÷àñòü ìîçãà, áëîêèðóþùóþ ïðîõîæäåíèå áîëåâûõ ñèãíàëîâ îò ëèöà è ðóê.

Àíòèîæîãîâûé ïðèåì.

Åñëè âû îáîæãëèñü, íåìåäëåííî íàæìèòå íà îáîææåííóþ îáëàñòü ïîäóøå÷êîé ñðåäíåãî ïàëüöà. Êîíå÷íî, êóáèê ëüäà ñðàáîòàåò áûñòðåå è ëó÷øå óáåðåò áîëü, íî äàæå òàêîé ñïîñîá áûñòðî óìåíüøèò ïîâûøåííóþ òåìïåðàòóðó êîæè äî íîìèíàëüíîãî çíà÷åíèÿ. Êîíå÷íî, òàêîé ñïîñîá ðàáîòàåò òîëüêî ïðè íåáîëüøîé ïëîùàäè îæîãà.

Îñòàíîâèòå çåìëþ!

Åñëè âû íåóìåðåííî âûïèëè, è ÷óâñòâóåòå, ÷òî çåìëÿ óõîäèò èç-ïîä âàøèõ íîã, ïîëîæèòå ëàäîíü íà êàêóþ-íèáóäü òâåðäóþ íåïîäâèæíóþ ïîâåðõíîñòü, íàïðèìåð, ïîäîêîííèê èëè ñòîë. Ïðè óâåëè÷åíèè êîíöåíòðàöèè àëêîãîëÿ â êðîâè ÷àñòü åãî ïîïàäàåò â îñîáûé îðãàí âíóòðåííåãî óõà, îòâå÷àþùèé çà ÷óâñòâî ðàâíîâåñèÿ – âåñòèáóëÿðíûé àïïàðàò. Ïðè ýòîì ìîçã íàõîäèòñÿ â íåäîóìåíèè èç-çà óõóäøåíèè êà÷åñòâà èíôîðìàöèè, ïîñòóïàþùåé èç âåñòèáóëÿðíîãî àïïàðàòà, è íà÷èíàåò “÷óäèòü”, à ÷åëîâåê â ýòî âðåìÿ ÷óâñòâóåò ñåáÿ òàê, êàê áóäòî íàõîäèòñÿ íà êà÷åëÿõ è ìîðñêîì ñóäíå âî âðåìÿ øòîðìà. Ñòîèò óïåðåòüñÿ ðóêîé î òâåðäóþ íåïîäâèæíóþ ïîâåðõíîñòü, è ìîçã “ïåðåêëþ÷èòñÿ” íà ýòîò êàíàë ïîëó÷åíèÿ èíôîðìàöèè, ïîñëå ÷åãî ñòàíåò çíà÷èòåëüíî ëåã÷å óäåðæèâàòü ðàâíîâåñèå. Íà ðóêàõ ðàñïîëîæåíî áîëüøîå êîëè÷åñòâî ðåöåïòîðîâ, ïîýòîìó ìåòîä î÷åíü ýôôåêòèâåí.

Äûøèòå ïðàâèëüíî.

Âî âðåìÿ áåãà áîëüøèíñòâî ëþäåé âûäûõàþò îäíîâðåìåííî ñ êàñàíèåì çåìëè ïðàâîé íîãîé. Ýòî ïðèâîäèò ê óìåíüøåíèþ äàâëåíèÿ â ïå÷åíè (êîòîðàÿ, êàê âû çíàåòå, ðàñïîëîæåíà ñïðàâà), è ïîòîì – ê íåïðèÿòíûì áîëåâûì îùóùåíèÿì â áîêó. ×òî äåëàòü, ÷òîáû íå êîëîëî â áîêó âî âðåìÿ áåãà? Âûäûõàéòå îäíîâðåìåííî ñ êàñàíèåì çåìëè ëåâîé íîãîé!

Êðîâü èç íîñà.

 êà÷åñòâå áûñòðîãî ñïîñîáà îñòàíîâèòü êðîâü èç íîñà ïîäëîæèòå ïîä âåðõíþþ ãóáó (êàê ðàç çà ÿìî÷êîé íà íåé) êóñî÷åê âàòû è ñèëüíî íàäàâèòå íà ýòî ìåñòî. Êðîâîòå÷åíèå äîëæíî áûñòðî ïðåêðàòèòüñÿ. Òàê ïðîèñõîäèò èç-çà òîãî, ÷òî îñíîâíàÿ ÷àñòü âûòåêàþùåé èç íîñà êðîâè âûõîäèò èç íîñîâîé ïåðåãîðîäêè, à äàâëåíèå â âûøåóêàçàííîé îáëàñòè ïåðåæèìàåò êðîâåíîñíûå ñîñóäû, îñòàíàâëèâàÿ êðîâîòå÷åíèå.

Êàê óñïîêîèòüñÿ?

Êîãäà âû ñîáèðàåòåñü íà ïåðâîå ñâèäàíèå, èëè íà ñîáåñåäîâàíèå ê ðàáîòîäàòåëþ, âàøå ñåðäöå ìîæåò íà÷àòü ñèëüíî è áûñòðî áèòüñÿ, çàñòàâëÿÿ âàñ âîëíîâàòüñÿ è îùóùàòü ñèëüíîå áåñïîêîéñòâî. Êàê áûòü? Ïîïðîáóéòå ñèëüíî ïîäóòü íà áîëüøîé ïàëåö. Êàê óòâåðæäàåò ñïåöèàëèñò èç Ïèòòñáóðãñêîãî óíèâåðñèòåòà, áëóæäàþùèé íåðâ, êîíòðîëèðóþùèé â òîì ÷èñëå ÷àñòîòó ñåðäöåáèåíèÿ, ìîæåò êîíòðîëèðîâàòüñÿ ñ ïîìîùüþ âûäûõàíèÿ âîçäóõà è òàêòèëüíîãî âîçäåéñòâèÿ íà îïðåäåëåííûå ó÷àñòêè êîæè.

Áîðåìñÿ ñ ïåðåîõëàæäåíèåì.

Âåðíåå, ñ îäíèì èç åãî âèäîâ – ïåðåîõëàæäåíèåì èç-çà áîëüøîãî êîëè÷åñòâà ñúåäåííîãî ìîðîæåííîãî. Åñëè óâëå÷üñÿ ýòèì ëàêîìñòâîì, òî ìîæíî äîáèòüñÿ òîãî, ÷òî íà÷íåòñÿ ãîëîâíàÿ áîëü. Ýòî ïðîèñõîäèò èç-çà ïîíèæåíèÿ òåìïåðàòóðû âî ðòó è îõëàæäåíèÿ íåðâîâ â í¸áå. Åñëè ñèëüíî ïðèæàòü ÿçûê ê íåáó, ìàêñèìàëüíî óâåëè÷èâ ïëîùàäü ñîïðèêîñíîâåíèÿ, òî ïîñòåïåííî îí íàãðååò îõëàæäåííóþ îáëàñòü è áîëü óñïîêîèòñÿ.

Ðàññëàáëÿåìñÿ ïîëíîñòüþ.

Áëèçîðóêîñòü ÷àùå âñåãî âûçâàíà íàñëåäñòâåííîñòüþ (ó ìåíÿ, íàïðèìåð, è ïàïà è ìàìà áëèçîðóêèå, è ÿ ñ øåñòè ëåò â î÷êàõ), à òàêæå ïîñòîÿííîé íàãðóçêîé íà ãëàçà ïðè ÷òåíèè/ïðîñìîòðå ÒÂ/ðàáîòå íà êîìïüþòåðå. Äëÿ òîãî, ÷òîáû îáëåã÷èòü âàøèì ãëàçêàì æèçíü, ïðîäåëàéòå ñëåäóþùèå äåéñòâèÿ. ñèëüíî çàêðîéòå ãëàçà, íàïðÿãèòåñü âñåì òåëîì, âäîõíèòå è ÷åðåç íåñêîëüêî ñåêóíä áûñòðî âûäîõíèòå è ðàññëàáüòåñü. Ïîâòîðèòå ýòî óïðàæíåíèå íåñêîëüêî ðàç. Ïðè òàêîé íàãðóçêå íà áèöåïñû è äðóãèå êðóïíûå ìûøöû áóäóò çàòðàãèâàòüñÿ áîëüøèíñòâî äðóãèõ ìóñêóëîâ, âêëþ÷àÿ òå, ÷òî îòâå÷àþò çà çðåíèå. Ëó÷øå âñåãî îá ýòîì ñêàçàëè èãðîêè îäíîé èç ÊÂÍ-îâñêèõ êîìàíä: “ß áèöåïñ êà÷àþ, íî è íà áðîâè íåìíîãî ïîïàäàåò…”

Èíòåðåñíûé îïûò.

Åñëè â âàøåé êîìïàíèè åñòü æåëàþùèå ïîýêñïåðèìåíòèðîâàòü, ïðîâåäèòå òàêîé îïûò. Ïóñêàé ÷åëîâåê âñòàíåò ðîâíî, âûòÿíåò ðóêó â ñòîðîíó ëàäîíüþ âíèç. Òåïåðü íàæìèòå íà åãî çàïÿñòüå ñâåðõó äâóìÿ ïàëüöàìè. Îí áóäåò ñîïðîòèâëÿòüñÿ, óäåðæèâàÿ ëàäîíü ãîðèçîíòàëüíî. Òåïåðü ïîä îäíó èç åãî ñòóïíåé ïîäëîæèòå íåñêîëüêî òîëñòûõ êíèã, ÷òîáû îíà áûëà âûøå äðóãîé íà 20-30 ñàíòèìåòðîâ. Ïîïðîáóéòå íàäàâèòü åùå ðàç. Ñêîðåå âñåãî, ñîïðîòèâëåíèå èñ÷åçíåò è ëàäîíü ëåãêî îïóñòèòñÿ âíèç. Ïî ìíåíèþ îäíîãî èç ñïåöèàëèñòîâ ìåäèöèíñêîãî öåíòðà â Êàëèôîðíèè, ïðè ðàçíîé âûñîòå îïîð äëÿ íîã ñïèííîé ìîçã ñëåãêà äåôîðìèðóåòñÿ, è ïîäñîçíàíèå “ñ÷èòàåò” ýòî îïàñíûì, îñëàáëÿÿ êîíòðîëü çà íåñóùåñòâåííûìè ïî åãî ìíåíèþ âîçäåéñòâèÿìè. Ê ñëîâó, ÿ ïîïðîáîâàë, ó ìåíÿ òàêîå ïî÷åìó-òî íå ñðàáîòàëî. Åñëè è ó âàñ íå ïîëó÷èëîñü, ïîïðîáóéòå çàâÿçàòü ãëàçà ïîäîïûòíîìó

À ó âàñ ðàáîòàåò ÷òî-íèáóäü èç âûøåïðèâåäåííûõ ìåòîäîâ?
http://byaki.net/eto_interesno/26723-zanimatelnaya-medicina.html
Ðóáðèêè:  ïîëåçíîñòè

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó