Ежегодно с наступлением осенних холодов мы начинаем опасаться эпидемии гриппа в Украине. Прошлогодняя ситуация со свиным гриппом в Украине кое-чему нас научила. Главный урок состоял в том, что к симптомам гриппа нельзя относиться легкомысленно. Кашель, головная боль, температура, несварение – мы не привыкли заботиться о своем здоровье, поэтому даже при появлении этих симптомов гриппа, продолжаем работать и ходить на учебу. При этом мы забываем (или не знаем вовсе), что вирус гриппа – один из самых быстро распространяемых и живучих. Достаточно секунды, чтобы человек, стоящий рядом с заболевшим, заразился. И пройдет пару часов, максимум – пару дней, и у него тоже начнут проявляться симптомы гриппа. Именно скорость распространения вируса и такое пренебрежительное отношения к проявлениям симптомов гриппа создало угрозу эпидемии свиного гриппа в Украине.
Учитывая, что всего лишь пары репортажей в СМИ на тему возможности эпидемии свиного гриппа в Украине достаточно для паники, то на самом деле прошлогодний
грипп в Украине обошелся нам далеко не малой кровью. Из-за паники по поводу свиного гриппа в Украине переполненные поликлиники часто не могли оказать необходимую врачебную помощь тем, кто в ней нуждался. А встревоженное население на последние деньги закупало разнообразные медикаменты, часто совсем не первой необходимости, для того чтобы избавиться от симптомов гриппа.
Причиной такой ситуации со свиным гриппом в Украине стала, с одной стороны, неосведомленность населения о базовых правилах профилактики и лечения гриппа, а с другой стороны – недобросовестные цели некоторых совладельцев фармацевтических компаний.
Для того чтобы не допустить повторения ситуации, подобной эпидемии свиного гриппа в Украине в 2009 г., нужно знать о том, что грипп – вирусное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем. Поэтому, если возникла угроза эпидемии гриппа в Украине, нужно не паниковать, а по максимуму ограничить свои контакты с другими людьми и пребывание в общественных местах. Банальное правило о соблюдении личной гигиены (тщательное и частое мытье рук) – один из лучших способов избежать симптомов гриппа. И, конечно же, не стоит забывать о профилактике в течение всего года – витаминизированное питание, занятия спортом, своевременный отдых помогут вам укрепить иммунитет.
Если вы заметили у себя
симптомы гриппа – моментально отправляйтесь домой и максимально ограничьте число контактов с другими людьми (особенно с детьми и людьми пожилого возраста). Врача лучше вызвать на дом – в поликлинике вы можете стать причиной заражения других людей. Чтобы побороть симптомы гриппа, используйте жаропонижающее (любое, кроме тех, что содержат ацетилсалициловую кислоту), иммуноукрепляющие средства, пейте больше горячей жидкости и витаминов.
Если лечение симптомов гриппа начато своевременно, то выздоровление не заставит себя ждать.
Соблюдение всех этих правил – залог того, чтобы сезонный грипп в Украинеперестал быть проблемой, а случай с эпидемией под названием
свиной грипп в Украине в 2009 г. – стал историей и не повторился.
