-

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в timofuy

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.03.2011
Записей: 35352
Комментариев: 1631
Написано: 37058





Как превратить негатив в силу?

Вторник, 04 Апреля 2017 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как превратить негатив в силу?

ik7FLi1csAU
Каждый из нас время от времени испытывает гнев, страх, разочарование, усталость и напряжение. Однако далеко не все знают, как превратить их в силу, спокойствие, уверенность и любовь. Древние мудрецы знали, что эмоция (будь она даже негативная) несет в себе огромную энергию.

Читать далее:


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Колокольный звон Очищение пространства и исцеление - микс

Понедельник, 03 Апреля 2017 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Голубка_-_белоснежная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Колокольный звон Очищение пространства и исцеление - микс

В помощь ВАМ Православные, к завершению поста!

Колокольный звон Очищение пространства и исцеление -микс



Живой колокольный звон Почаевской Лавры исцеляет ! -микс



Колокольные звоны в Новом Иерусалиме -микс



Колокольные звоны в Марфо-Мариинской обители - Московский Пасхальный Фестиваль -микс



Колокольные перезвоны монастырей России



Духовная Музыка Звон Православных Храмов -микс



Вышний Волочёк. Богоявленский собор. Колокольный звон




Серия сообщений "Колокола! колокольный звон.":

Часть 1 - колокольный звон (Господи, помилуй) в дневник!
Часть 2 - колокола!
...
Часть 27 - ЧИСТОТА ТВОЕЙ ДУШИ! Колокола РОССИИ!
Часть 28 - Гармонизация пространства колокольным звоном..
Часть 29 - Колокольный звон Очищение пространства и исцеление - микс



Метки:  

Лучшее упражнение для похудения

Понедельник, 03 Апреля 2017 г. 09:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно делать берпи? Лучшее упражнение для похудения




social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также: 3 упражнения, которые заменят час на беговой дорожке!

Метки:  

Таблетки" от уныния...

Понедельник, 03 Апреля 2017 г. 09:26 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Таблетки" от уныния...


Почему-то сразу вспомнились Inge Lооk и её
неунывающие старушки-веселушки.

>>>>>>>

Метки:  

Заговор на похудение перед сном

Понедельник, 03 Апреля 2017 г. 09:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гужва [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заговор на похудение перед сном

Заговор на похудение перед сном
 
С наступлением весны уменьшается и количество одежды, скрывающее лишние килограммы. Поэтому многие хотят сбросить набранный вес как можно быстрее. Однако не всегда получается сделать так, чтобы он не возвращался.
 
Самый лучший и действенный способ во все времена — это физическая активность. Даже два занятия спортом в неделю продолжительностью в один час уже благотворно повлияют на ваш организм. Крепкие мышцы служат дольше, а подвижность поднимает настроение. При стандартном сидячем образе жизни физическая активность действительно важна. Выберите то, что больше подходит вам: плавание, утренний бег или гимнастика, аэробика, а может быть, танцы. Одними диетами избавиться от лишнего веса не получится. Под диетой должно подразумеваться только ограничение в употреблении вредных продуктов, богатых жирами в количествах больших, чем необходимо. Тем более что с наступлением весны появляется больше действительно свежих овощей и фруктов, богатых витаминами.
 
Бывает, что организм реагирует на физические упражнения и очищающие от вредных веществ диеты медленно или не достаточно хорошо. Для подобных случаев и для тех, у кого вес через какое-то время снова возвращается к предыдущему значению, есть заговор, который обязательно поможет. Учитывайте, что лучше всего заговоры на похудение действуют при убывающей Луне, а при растущей фазе и полнолунии могут дать совершенно обратный эффект.
Заговор на похудение перед сном
 
Вам понадобится ваше личное полотенце, которым вы вытираетесь после душа. Закончив водные процедуры, нашепчите полотенцу:
 
«Каждый день тобой вытираюсь, от мокрой воды избавляюсь. Буду сейчас растираться и от лишнего веса избавляться». Далее обернитесь в полотенце и начинайте растирать все проблемные места, постоянно приговаривая: "Как ты воду собираешь, так и вес мой убавляешь. Буду я стройна, красива и на зависть, и на диво".
 
Повторяйте эти слова до тех пор, пока полностью не оботретесь, и тело не высохнет. Далее продолжайте заговаривать полотенце:
 
"Полотенце я встряхну, лишний вес с себя сниму. Чтоб как капли лишние килограммы разлетелись и больше мне опять не приелись. Сойдите с меня! Сойдите с меня! Сойдите с меня раз и навсегда! Здесь и сейчас исполнись, приказ!".
 
Повторите три раза эти слова и трижды встряхните от себя полотенце. Больше в него не заворачивайтесь, повесьте сушиться. Заговор можно повторять каждый вечер после принятия ванной в течение недели, больше не желательно. Полотенце все это время необходимо использовать только то, которое вы заговорили. После того дня, когда вы в последний раз произнесете заговор, бросьте полотенце в стирку.
 

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 02 Апреля 2017 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всего 24 часа... Попробуй!

v7Vx_JBG8Iw

Попробуйте в течение двадцати четырёх часов принимать всё, что бы ни случилось. Кто-то вас обидел – примите это, никак не реагируя, и наблюдайте, что происходит. Внезапно вы почувствуете поток энергии, которой никогда раньше не чувствовали. 

Читать далее:


Цитата сообщения Ирцейс

Без заголовка

Цитата

Воскресенье, 02 Апреля 2017 г. 17:49 + в цитатник
Просмотреть видео
342 просмотров
Ревитоника. Спазм трапециевидной мышцы

Мышечные спазмы шеи являются одними из самых распространённых спазмов и наблюдаются чаще всего у людей, пребывающих на сидячей работе — за компьютером дома либо в офисе, а также у тех, кто подвергает нагрузке шею и спину.
Читать далее


Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 02 Апреля 2017 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanja_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка


Без заголовка

Воскресенье, 02 Апреля 2017 г. 14:10 + в цитатник
Это цитата сообщения udacha001 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимфодренажный массаж






Лимфодренажный самомассаж лица. Рецепт мгновенной красоты №1 от Алёны Богатовой
=========================================================






Омолаживающий комплекс "Цветение Сакуры"
================================





Полезные видеоминутки. Упражнения для гладкого лба.
=========================================





Секретная точка, которая нужна каждой женщине
=================================





Секретное упражнение для круговой подтяжки лица, которое сэкономит вам 300 000 рублей.
===============================================================






Невероятно простой секрет упругой кожи. Как сделать кожу лица упругой.
================================================





ТОЧКИ ШИАЦУ для МОЛОДОСТИ и КРАСОТЫ!
===============================





МИНУТНЫЙ ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ МАССАЖ ЛИЦА
=================================





Самомассаж лица для сохранения молодости!
===============================





Самомассаж лица (мастер-класс).
=======================





Техника самомассажа лица
==================





МАСАЖ ЛИЦА! ПОДНЯТИЕ ОВАЛА!
=========================





КАК УБРАТЬ НАВИСШЕЕ ВЕКО! ПОШАГОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!
========================================





Как сделать подтяжку щек своими руками? От обвисания щек
=========================================




Без заголовка

Воскресенье, 02 Апреля 2017 г. 13:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающий ковер по схеме салфетки "Splendid"

В сети это ковер почему-то называют великолепный.Но на самом деле он связан по схеме салфетки "Splendid" от Патриции Кристофферсен .Её салфетки уже многие видели и связали себе,но не менее красивы по этим схемам получаются и коврики.Один из таких предлагаю связать вам.

4979645_kovervyazanyjisalfetki_SplendidPatriciaKristoffersen3 (620x457, 216Kb)

Описание и мастер-класс вязания ковра 

 


Без заголовка

Воскресенье, 02 Апреля 2017 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетская мантра. Очищение пространства и биополя

 Тибетская мантра. Очищение пространства и биополя

Обычно все мантры нужно учиться пропевать. Сегодняшняя мантра представляет собой мощный инструмент для очистки биополя и пространства, которое находится вокруг вас. Ее необходимо просто внимательно слушать. Сразу говорю, что выдержит это не каждый. 

Данная запись оснащена цифровой обработкой и состоит из оригинальных мантровых песнопений Тибета!

Пару дней назад сделал это видео. Оно довольно длительное и заняло много времени на обработку. Ну что получилось судить вам.

 




Без заголовка

Воскресенье, 02 Апреля 2017 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Милена_Ветренная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цыганский заговорный подход, чтобы заговорить человека, от врагов и от гибели.

113940_original (1) (700x466, 154Kb)
Цыганский заговорный подход, чтобы заговорить человека, от врагов и от гибели.

Цыгане в этом случае проводят такой обряд.

Берут плетку, трижды бьют плеткой по камню и говорят:

"Пойди, беда, с живого на камень, И как у тебя, камень, кровь не канет,Так бы и у (такого-то) не было беды Ни от людей, ни от зверей, Ни от огня и водыПокуда камень мой пылью не станет,Мой оберег от (такого-то) не отстанет. Слово моё крепче сна богатырского."

Рельефный лист. Мастер- класс. (Ярмарка мастеров. Вязаные разности)

Пятница, 31 Марта 2017 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Zharskaja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рельефный лист. Мастер- класс. (Ярмарка мастеров. Вязаные разности).

Источник   https://www.livemaster.ru/topic/418477-relefnyj-list?msec=25

Рельефный лист | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

VR6zZarX28eG (120x100, 22Kb)

Метки:  

Мотив. Объемный цветок. Крючком. Мастер-класс

Пятница, 31 Марта 2017 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Синтез [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мотив. Объемный цветок. Крючком. Мастер-класс

Наталья (Наталья)
30.03.2017 06:06

Мотив. Объемный цветок. Крючком. Мастер-класс

https://vk.com/knitting


Метки:  

Эффективная смесь заменит дорогие мази и гели

Пятница, 31 Марта 2017 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективная смесь заменит дорогие мази и гели

Если вас беспокоят боли в суставах, чувство тяжести в ногах, старые травмы и т. д. - эта смесь заменит дорогие мази и гели.


504000 (700x466, 252Kb)


Метки:  

Тихо несет вода...песни Максима Фадеева

Пятница, 31 Марта 2017 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тихо несет вода...песни Максима Фадеева

 

 

 

Тихо несет вода...



Читать далее


Метки:  

300 первых слов (англ.) 24 смысловые группы.

Пятница, 31 Марта 2017 г. 18:50 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

300 первых слов (англ.) 24 смысловые группы.

300 первых слов (англ.) 24 смысловые группы.

please (плиз) - пожалуйста, прошу. sorry (сори) - извините
you are welcome (ю а вэлкам) - пожалуйста, не за что
hello (хэллоу) - здравствуйте. hi (хай) - привет

goodbye (гудбай) - до свидания, пока. see you (cи ю) - увидимся
yes (да) - да. no (ноу) - нет. not (нот) - не
this (зис) - этот. that (зэт) – тот

name (нэйм) - имя. address (эдрэс) - адрес
phone number (фоун намбэр) - номер. age (эйдж) - возраст
married (мэррид) - женатый, замужняя
letter (лэттэр) - письмо. email (имейл) - емейл

what (уот) – что, какой. who (ху) - кто. where (уээ) – где, куда
how (хау) - как. why (уай) - почему. when (уэн) - когда

I (ай) - я
you (ю) – ты; вы; Вы
he (хи) - он
she (ши) - она;
it (ит) - оно
we (уи) - мы
they (зэй) - они

my (май) - мой
your (ё) – твой, ваш
his (хиз) - его
her (хё) – её
our (ауэ) - наш
their (зээ) – их

and (энд) - и
but (бат) - но
or (о) - или
because (бикоз) - потому что
if (иф) - если
that (зэт) – что

something (самсинг) - что-нубудь
everything (еврисинг) - всё
nothing (насинг) - ничто, ничего
here (хиэ) – здесь; сюда
there (зээ) – там; туда
now (нау) - сейчас, теперь
already (олрэди) - уже
still (стил) – еще
yet (йет) – еще (не)
many (мэни) - много + слово во множественном числе
much (мач) - много + слово в единственном числе
few (фью) - мало + слово во множественном числе
little (литл) - мало + слово в единственном числе
very (вэри) - очень
every (эври) - каждый
all (ол) – все; всё
such (сач) – такой
so (соу) - так
Читать далее...

Метки:  

Лечение соком лопуха

Пятница, 31 Марта 2017 г. 18:49 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение соком лопуха — старое проверенное средство

x5_JNXBEcjc (600x489, 55Kb)
В народной медицине соком из свежих листьев лопуха успешно лечат разнообразные кисты. Лопух справляется с кистами на почках, кистами матки и яичников у женщин. Лечение соком лопуха длительное и требует дисциплины, зато, раз пролечившись этим средством, от кисты, как правило, удаётся избавиться навсегда и не прибегая к хирургическому вмешательству.

Лопух — старое проверенное средство. Перед его силой сдаются даже миомы, фибромы и другие новообразования, так как он обладает противоопухолевыми, рассасывающими свойствами. Лопух регулирует обмен веществ в организме, лечит весь желудочно-кишечный тракт, чистит кровь.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)

Метки:  

Лучшие упражнения китайской медицины для шейных позвонков.

Пятница, 31 Марта 2017 г. 18:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие упражнения китайской медицины для шейных позвонков.

5640974_BLM6q1hmiDU (600x478, 70Kb)

Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.

Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.

1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладони и на 10 сек полностью расслабьтесь, уронив голову на грудь. Повторите 3-5 раз.

2. Вдохните, сомкнутыми в замок руками надавливайте на затылок. При этом напрягите шею и не давайте голове опуститься. Задержите дыхание и оставайтесь в этом положении 5-7 секунд. На выдохе опустите руки и расслабьтесь на 10 сек. Повторите 3-5 раз.

3. Сделав вдох, надавите левой ладонью на висок, стараясь в течение 5-7 сек не поддаваться давлению. Затем выдохните, максимально расслабьте мышцы шеи и плеч, отдохните 10 секунд. То же самое сделайте правой рукой. Повторите упражнение 3-5 раз каждой рукой.

4. Столько же раз сделайте наклоны головы вперед и назад. На вдохе отведите голову назад, преодолевая сопротивление ладоней, охватывающих шею сзади, а глаза поднимите до предела вверх. Задержите дыхание и сохраните напряжение мышц шеи в течение 5-7 сек. На выдохе верните голову в исходное положение. Расслабьтесь на 10 сек.

5. При наклоне вперед ладони давят на шею, а она постепенно уступает этому давлению, На вдохе голова максимально опускается на грудь. Подбородок прижимается к шее, а взгляд опускается вниз. Поза сохраняется 5-7 секунд. Затем выдох, возвращение в исходное положение и расслабление.

6. На вдохе медленно поверните голову влево, напрягая мышцы шеи, и постарайтесь посмотреть как можно дальше в сторону движения. Задержите дыхание и напряжение на 5-7 сек. На выдохе верните голову в исходное положение, расслабьтесь на 10 сек. Выполните упражнение 3-5 раз в каждую сторону.

7. Опустите голову на грудь и расслабьте мышцы шеи. Постарайтесь подбородком «растереть» ключицы, постепенно увеличивая амплитуду движений. Повторите 10 раз.

8. Запрокиньте голову назад, расслабьте мышцы лица и шеи. Попытайтесь затылком «растереть» нижнюю часть шеи. Повторите 20 раз.

9. Плечи расслабьте и опустите. Делая медленный вдох, макушкой максимально тянитесь вверх, стараясь как можно больше растянуть шейные позвонки. Одновременно делайте повороты головы влево и вправо с небольшой амплитудой. Вернитесь в исходное положение и расслабьтесь. Повторите 5 раз.

Регулярное выполнение помогает снять боли в области шеи, избавиться от бессонницы, головокружения и головных болей, от звона в ушах и онемения рук.

Выполнять утром и вечером, а в течение дня периодически, лучше ежечасно, делать отдельные упражнения. Например, с 1-го по 5-е, затем с 6-го по 9-е и, наконец, с 10-го по 13-е. Для профилактики особенно необходимо тем, чья работа требует длительного пребывания в одном и том же положении или связана с компьютером.
 

Метки:  

ЗАЩИТИМ ЩИТОВИДКУ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Пятница, 31 Марта 2017 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАЩИТИМ ЩИТОВИДКУ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

ybvc63TffyA (604x409, 22Kb)
В первую очередь, это рацональное питание. Очень полезными являются молочные продукты - как основной источник солей кальция. Прием продуктов, возбуждающих сердечно-сосудистую систему и нервную систему следует ограничивать: кофе, крепкий чай, пряности, шоколад. Лекарственные растения принимать, которые можно заготовить самостоятельно или приобрести в аптеке.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)

Метки:  

Медитация. Пятница - Белый луч

Пятница, 31 Марта 2017 г. 18:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медитация. Пятница - Белый луч

Ежедневно мы получаем энергию всех семи Лучей. Работа с семью Лучами поможет сбалансировать энергии семи основных чакр тела и облегчит повседневную жизнь.

Каждый день недели обладает своим доминантным Лучом:
 

ПЯТНИЦА - Белый луч

Телос -‘๑’- Медитация - 4 Луч - Белый - Пятница




0_15fcb9_6cb73cc2_orig (640x480, 64Kb)



В пятницу усиливается влияние Ярко – Белого Луча Чистоты Пламени Вознесения.

Читать далее...

Метки:  

Язык зеркало здоровья — диагностика заболеваний по языку

Пятница, 31 Марта 2017 г. 18:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Язык зеркало здоровья — диагностика заболеваний по языку

В этой статье вы найдете все про то, что такое диагностика здоровья по языку, как  ее проводить правильно  с целью профилактики различных заболеваний.

 

4524271_99 (681x501, 291Kb)

ПРОДОЛЖЕНИЕ ДАЛЕЕ


Метки:  

Головной убор к весне своими руками

Пятница, 31 Марта 2017 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Аннушка1707 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Головной убор к весне своими руками

  Chemo Hat Cancer Cap all Cotton Jersey Knit in Tan Nude Camel Turban Womens Alopecia Free Ship in USA. $20.00, via Etsy.:  

Comfort Cap by Cardani® - Bamboo Hat - Cancer Hats, Chemo Caps Turbans:   

Headwrap Pink Chemo Hat  Alopecia Cancer Headwrap by NinisNiche, $47.00:

Slouch Hat Gray Silver Metallic Stripe Rayon Knit w Hair Wrap and Pin Chemo Cap Slouchie Beanie Scrub Cap Head Covering:

Читать далее...

Метки:  

Строим выкройки,

Пятница, 31 Марта 2017 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Строим выкройки, используя бесплатную программу NanoCAD. Видео мастер-классы по установке и работе с программой

Автор: Эльвира Киреева

Это универсальный видеокурс, который поможет вам открыть мир компьютерного построения выкроек.
Всего за несколько уроков, общей продолжительностью не больше 60 минут, вы установите программу (NanoCAD 3) и научитесь пользоваться необходимыми инструментами для построения выкроек на компьютере.
Данная программа была выбрана не случайно, а подбиралась путем проб и ошибок на личном опыте. Я считаю эту программу самой подходящей для неприхотливого и быстрого построения выкроек на компьютере по индивидуальным размерам.


Урок 1. Установка программы на компьютер.

В этом уроке я расскажу вам немного о самой программе, о том где ее можно скачать и с какими настройками ее нужно установить на свой ПК.


СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

Метки:  

Упражнение от всех болезней – всего 10 минут в день и в жизни баланс

Пятница, 31 Марта 2017 г. 15:27 + в цитатник
Это цитата сообщения русалла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение от всех болезней – всего 10 минут в день и в жизни баланс.





Упражнением от всех болезней называют упражнение «Золотой Петух стоит на одной ноге».
Вечера здоровья с Натой Герман http://yourkursy.ru/vechera.zdorovja
Ролик был Вам полезен? - дайте знать - нажмите палец вверх.
Нажмите ЕЩЁ ,чтобы раскрыть описание полностью.
Достаточно 10 минут в день для балансировки тела, эмоций, здоровья и жизни в целом.

00:18 Когда развивается болезнь, специалисты традиционной китайской медицины считают, что нарушено равновесие между стихиями Инь и Ян – нарушились или разбалансировались связи внутри организма.
А нашим Миром правят, как известно, гармония и баланс, где нет баланса - то непременно будет разрушаться. И нашего организма это тоже касается.
Но всё не так плохо - есть простой и эффективный способ восстановить баланс внутренних органов - это и есть упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге»:

1:00 Это простое упражнение выполняется босиком или в тонких носках.
Руки свободно опустите вдоль тела, одну ногу оторвите от пола , закройте глаза и постойте так несколько минут. Непременное условие — закрытые глаза - зрение подаёт мозгу сигналы на восстановление равновесия, а нужно, чтобы мозг сам справлялся с этой задачей.

01:31 Это стояние на одной ножке оказывает положительный эффект при гипертонии, сахарном диабете, остеохондрозе, радикулите, оно эффективно при головокружениях, шумом в одном ухе, потерей слуха, и подагре. Данное упражнение при его регулярном выполнении исключительно эффективно для тех кто перенёс инсульт – и это не полный список. Оно лечит корень болезни и великолепно укрепляет иммунитет, поэтому выполнять его рекомендуется всем, независимо от возраста.

02:09 По подошвам наших ног проходят важные энергетические каналы организма, поэтому могут появиться боли в проблемных органах – это нормальная реакция на массаж активных точек.
Достаточно стоять на каждой ноге по 5 минут в день. Если не получается – начните с 30 секунд. И прибавляйте понемногу, доведя до 5 минут. Если хотите, можете во время выполнения упражнения слушать любую музыку.

02:42 Когда сможете в течении 5 минут удерживать баланс, можете усложнять упражнение.

03:22 Будет в организме баланс – будет баланс и в характере. - ведь давно известно то, что заболевание отражается на характере не в лучшую сторону , и наоборот – если человек уравновешен, он меньше болеет. Наверняка Вы слышали ,что «Все болезни от

Метки:  

Упражнение от всех болезней – всего 10 минут в день и в жизни баланс.

Пятница, 31 Марта 2017 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения русалла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение от всех болезней – всего 10 минут в день и в жизни баланс.





Упражнением от всех болезней называют упражнение «Золотой Петух стоит на одной ноге».
Вечера здоровья с Натой Герман http://yourkursy.ru/vechera.zdorovja
Ролик был Вам полезен? - дайте знать - нажмите палец вверх.
Нажмите ЕЩЁ ,чтобы раскрыть описание полностью.
Достаточно 10 минут в день для балансировки тела, эмоций, здоровья и жизни в целом.

00:18 Когда развивается болезнь, специалисты традиционной китайской медицины считают, что нарушено равновесие между стихиями Инь и Ян – нарушились или разбалансировались связи внутри организма.
А нашим Миром правят, как известно, гармония и баланс, где нет баланса - то непременно будет разрушаться. И нашего организма это тоже касается.
Но всё не так плохо - есть простой и эффективный способ восстановить баланс внутренних органов - это и есть упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге»:

1:00 Это простое упражнение выполняется босиком или в тонких носках.
Руки свободно опустите вдоль тела, одну ногу оторвите от пола , закройте глаза и постойте так несколько минут. Непременное условие — закрытые глаза - зрение подаёт мозгу сигналы на восстановление равновесия, а нужно, чтобы мозг сам справлялся с этой задачей.

01:31 Это стояние на одной ножке оказывает положительный эффект при гипертонии, сахарном диабете, остеохондрозе, радикулите, оно эффективно при головокружениях, шумом в одном ухе, потерей слуха, и подагре. Данное упражнение при его регулярном выполнении исключительно эффективно для тех кто перенёс инсульт – и это не полный список. Оно лечит корень болезни и великолепно укрепляет иммунитет, поэтому выполнять его рекомендуется всем, независимо от возраста.

02:09 По подошвам наших ног проходят важные энергетические каналы организма, поэтому могут появиться боли в проблемных органах – это нормальная реакция на массаж активных точек.
Достаточно стоять на каждой ноге по 5 минут в день. Если не получается – начните с 30 секунд. И прибавляйте понемногу, доведя до 5 минут. Если хотите, можете во время выполнения упражнения слушать любую музыку.

02:42 Когда сможете в течении 5 минут удерживать баланс, можете усложнять упражнение.

03:22 Будет в организме баланс – будет баланс и в характере. - ведь давно известно то, что заболевание отражается на характере не в лучшую сторону , и наоборот – если человек уравновешен, он меньше болеет. Наверняка Вы слышали ,что «Все болезни от

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

настраиваем смартфон - чтобы не разряжалась батарея

Пятница, 31 Марта 2017 г. 07:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Александр_Лобков [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

настраиваем смартфон - чтобы не разряжалась батарея!



1.
a1 (491x700, 146Kb)

Читать далее...

Метки:  

ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО из дневника iudmila_Sceglova

Пятница, 31 Марта 2017 г. 06:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Olirnka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО из дневника iudmila_Sceglova

ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО

ирландия мотивы

3 (600x450, 69Kb)

 
Мастер-класс,урок по вязанию листочков крючком/4683827_20120801_091414 (499x371, 88Kb)

Вязание. Ирландское кружево. Мастер-классы Виктории Исакиной Материалы
Видео

1. Материалы для ирланского кружева

2.Как правильно вязать цепочку в ирландском кружеве

3. Как прикрепить элементы к выкройке

4. Как заправить нить при вязании нерегулярной сетки

5. Нерегулярная сетка с пико

6. Нерегулярная сетка в виде франц. сетки

7. Прикреп к шнуру гусеничке

8. Прикреп слева СБН, СН, СЗН

9. Прикреп слева при вязании нерегулярной сетки

10. Нерегулярная сетка. Постановка руки. Урок 1

11. Прикреп справа ПСТ, СБН, СН

12. Нерегулярная сетка с витыми узелками. вар.1

13. Нерегулярная сетка с витыми узелками. вар.2,3

14. Вязание по краю выкройки.

+ еще 2 видео по соединению

ВИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО

новые наробоски.. и только связав нашла как вязать двойные бабочки..

Читать полностью

3416556_klenovyilistkryuchkom (400x370, 64Kb)

http://vyazhemdd.

ru/klenovyiy-list-...

arovanie-oseni/

Liudmila_Sceglova

Liudmila_Sceglova

Способы вязания нерегулярной сетки Мирославы ...

+ еще

Ирландские кружева сетки

Вариации на тему сеток

Способы вязания нерегулярной сетки Мирославы Горохович

Вязание крючком - нерегуляр

ная сетка с пико


Аватар Liudmila_SceglovaИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО
Автор - Galka5.

Ирландское кружево."Листочек". МК Галины Болтянской.

getImage (624x480, 57Kb)

Ирландия
4979645_6597196210494298494 (507x700, 309Kb)

Автор - милена70.

ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО

Страна Мам →

Опять мотивы № 3

 

 


Метки:  

Готовимся к свадьбе

Четверг, 30 Марта 2017 г. 19:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовимся к свадьбе: ТОП-5 самых важных вопросов потенциальному ведущему

1 (1) (700x467, 233Kb)

Подготовка к свадебному торжеству — дело хлопотное и сложное. Нужно не только выбрать место для мероприятия, составить список гостей и определиться с платьем, но и найти ведущего, который сумеет развеселить присутствующих без странных конкурсов и двусмысленных тостов. И порой отыскать такого тамаду куда сложнее, чем договориться с подружками невесты о том, в каком платье и с каким макияжем им нужно придти, чтобы не расстроить распорядителя.

Читать далее...

Метки:  

В объятьях джаза

Четверг, 30 Марта 2017 г. 12:12 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В объятьях джаза

 

Дорогие мои читатели, сегодня у нас очень интересная встреча. Предлагаю нам немного отдохнуть и послушать хороший джаз, почитать стихи и наполниться чем-то душевно-полезным и приятным. Если вы любите джаз, если вы хотите послушать исполнителей, которые воплотили в своём творчестве роскошь эстетики джаза, прочувствовать энергетику этой музыки, то сегодня я приглашаю вас в путешествие в мир джазовой музыки.

130616016_0_a6cff_d58a0886_orig.png

Метки:  

Чайная Диета Для Похудения

Четверг, 30 Марта 2017 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чайная Диета Для Похудения

Рекомендациями по борьбе с лишним весом пестрят модные журналы и телеканалы, пропагандирующие здоровый образ жизни. Связано это, в первую очередь, массовым ожирением населения, которое стало ключевой проблемой для медиков в XXI веке. Не секрет, что лишний вес – это источник всевозможных проблем со здоровьем и одна из главных причин ранней смертности населения. К тому же, ожирение портит фигуру, принося немало душевных переживаний своим обладателям. В общем, всем вполне очевидно, что с лишним весом нужно бороться, однако добиться этого не так просто.

zelenyj-chay (640x380, 144Kb)

Казалось бы, для успешной борьбы за стройность фигуры необходимы две составляющие – здоровое питание и регулярная физическая активность. Вот только далеко не каждый человек готов сделать правильное питание и спорт своими хорошими привычками. И ключевым фактором здесь выступает человеческая лень. Однако диетологи нашли способ помочь человеку худеть без особых усилий, сыграв на нашей любви к чаю. Результатом их работы стала так называемая чайная диета, которая по результатам научных исследований признана едва ли не лучшим средством похудения, абсолютно безвредным для организма, и в то же время гарантированно дающим результат. Что представляет собой такая диета и как правильно худеть с ее помощью, расскажем в данной статье.

102551727_0_b4faa_6c3c7675_M.png

Метки:  
Цитата сообщения LediLana

7 простых правил как похудеть за 1 день

Цитата

Четверг, 30 Марта 2017 г. 11:56 + в цитатник
Просмотреть видео
1623 просмотров
7 простых правил как похудеть за 1 день


Метки:  
Комментарии (0)

>Пасхальные приготовления.

Четверг, 30 Марта 2017 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения natulja-best [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пасхальные приготовления. Мои работы.

Привет, мои хорошие! Сегодня я покажу вам, что нарукоделилось к предстоящей «Ярмарке чудес». Немного правда, но душевно ))))

Оформились, наконец-то, мои вышитые «крашенки». Вышло их ровно десять штук.

Давно я хотела попробовать сшить тильдовскую уточку, но всё не было повода, а к Пасхе, по-моему, самое «то». Для пошива использовала яркий хлопок, подаренный давным-давно Настей-Kittymenator. 

Ну и, конечно, без мини-тюльпанов не обошлось )))

Много чего ещё лежит в заготовках, поэтому убегаю :)
Хороших и тёплых денёчков вам!!!

Метки:  

Приметы, которые буквально затащат деньги в ваш кошелек

Четверг, 30 Марта 2017 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приметы, которые буквально затащат деньги в ваш кошелек

Приметы, которые буквально затащат деньги в ваш кошелек

Многие из нас верят в народные приметы. Особенно в те, что связаны с деньгами и богатством. И нередко в них, действительно, есть доля правды. Лично у меня всегда чешется левая ладонь к деньгам! Об этом и о многом-многом другом читайте ниже.,

5177462_Ukagi111410000 (507x284, 282Kb)

Читать далее...

Метки:  

Зумба - обалденная фитнес программа для похудения

Четверг, 30 Марта 2017 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения NIKALATA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зумба - обалденная фитнес программа для похудения!

 

 


 

 

 

 


 


Метки:  

КРАСИВАЯ КАЙМА СПИЦАМИ

Четверг, 30 Марта 2017 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения VOVKYSE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАСИВАЯ КАЙМА СПИЦАМИ

WaLJaSOY7Tw (310x481, 125Kb)

Красивая кайма связана спицами.

Читать далее...

Метки:  

>Как укрепить сосуды?

Четверг, 30 Марта 2017 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как укрепить сосуды?

Как укрепить сосуды?

Ослабление, истощение сосудов приводит к нарушению кровообращения и обмена веществ, возникновению множества заболеваний. Поэтому очень важно заботиться о сосудах еще в молодом возрасте, чтобы предотвратить неприятности в будущем. И, прежде всего, следует заняться укреплением сосудов - повышением их тонуса.

Факторы, приводящие к ослаблению сосудов
Одна из основных причин ослабления сосудов - стрессы и нервные расстройства. Это происходит потому, что из-за сбоев нервной системы сосуды получают неправильные команды, и в них не поступают активные вещества, регулирующие сосудистый тонус.
"Врагами" сосудов являются алкоголь и никотин, прием которых оказывает на них чрезмерные нагрузки, вызывает разрушение их стенок.
Немаловажную роль играет и рацион питания. Употребление жирной, соленой и острой пищи приводит к отложению холестерина в сосудах, образованию так называемых холестериновых бляшек.

Читать далее...

Винсента Ван Гог

Четверг, 30 Марта 2017 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Ada_Peters [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Говорит и показывает: цитаты Винсента Ван Гога о нормальности, безумии и цвете душевного пыла




Говорит и показывает:
цитаты Винсента Ван Гога
о нормальности, безумии и цвете душевного пыла


Винсент Ван Гог, по всей вероятности, всегда знал, что в этой жизни у него есть какое-то предназначение. Ведь не случайно он так много говорил о этом. Какое-то время он пытался найти предназначение в Боге и миссионерской деятельности.

Ближе всего Винсент подобрался к делу всей своей жизни, когда продавал картины. Вероятно, он мог бы до конца своих дней остаться лишь скромным ценителем чужого творчества, но его собственный талант отчаянно требовал выхода.

Чтобы понять, в чем заключается его призвание, Ван Гогу понадобилось 27 лет. И в этом ему можно только позавидовать, ведь многие из нас навсегда остаются в неведении.


Image Hosted by PiXS.ru
Винсент Ван Гог.
Автопортрет в соломенной шляпе (фррагмент). 1887,
Детройтский институт искусств

Image Hosted by PiXS.ru
Сельская дорога и ступени в Авьере
Винсент Ван Гог
Май 1890, 49.870.1 см


В душе человека может пылать огонь, но никто не приходит погреться около него. Проходящие мимо люди видят только облачко дыма из дымохода и продолжают свой путь.
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

>всякое(выкройки)

Четверг, 30 Марта 2017 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Raupe_Nimmersatt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Самоотвердевающая паста.

Четверг, 30 Марта 2017 г. 11:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Курганская_Надежда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самоотвердевающая паста.

 
 

Из журнала "Ручная работа". Автор: Валентинка 747
берем по 10 ст. ложек крахмала, клея
ПВА и зубной пасты. Замешиваем как тесто, добавить можно водички. Лепите
что угодно! Застывает уже через 20 минут.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Растягивание меридианов: 6 упражнений для оздоровления всего организма

Четверг, 30 Марта 2017 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растягивание меридианов: 6 упражнений для оздоровления всего организма

Растягивание меридианов: 6 упражнений для оздоровления всего организма

Для устранения дисбаланса в меридианной системе подходят упражнения на растягивания. Эти упражнения разработаны для усиления функционирования энергетических систем организма за счет «раскрытия» меридианных путей, обеспечивающих свободное перетекание жизненной силы.

Ежедневно выполняйте полный комплекс обычных упражнений или растягивание отдельных меридианов, чтобы устранить в них дисбаланс. Помните, что ни одно из воздействий, которое вы оказываете на какую-либо часть тела, не обходится без определенных изменений во всем организме. При проделывании упражнения на растягивание меридианов важно, чтобы вы, принимая те или иные растягивающие позы, не совершали насилия над собой.

Картинки по запросу растяжка меридианов

Далее>>>

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

>Пинетки спицами полоски //Василиса

Четверг, 30 Марта 2017 г. 08:48 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пинетки спицами полоски //Василиса




Метки:  

цветы из полимерной глины. Mастер класс (2 видео)

Четверг, 30 Марта 2017 г. 08:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Alexandra-Victoria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я в полном восторге... Екатерина Звержанская (Москва)... цветы из полимерной глины. Mастер класс (2 видео)

 

Далее******

Метки:  

НЕ ДОПУСКАЙТЕ ЗАСТОЯ ЛИМФЫ

Четверг, 30 Марта 2017 г. 07:07 + в цитатник
Это цитата сообщения МАЛИДА-2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭТО ВАЖНО!!! НИКОГДА НЕ ДОПУСКАЙТЕ ЗАСТОЯ ЛИМФЫ! 2017 НЕОБХОДИМО




Метки:  

Музыка и стихи:Иосиф Бродский - "Стихи о слепых музыкантах"

Четверг, 30 Марта 2017 г. 07:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечная_Музыка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Музыка и стихи:Иосиф Бродский - "Стихи о слепых музыкантах" и не только...



Слепые блуждают
ночью.
Ночью намного проще
перейти через площадь.
Слепые живут
наощупь,
трогая мир руками,
не зная света и тени
и ощущая камни:
из камня делают
стены.

Читать далее...

Метки:  

ВОЛШЕБНАЯ ВОДА

Четверг, 30 Марта 2017 г. 06:52 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить волшебную воду

3925311_voda_t_makaron (525x700, 214Kb)Вода — это жидкие кристаллы. Вы пили когда-нибудь  из родника? Похожа ли вода на ту, что течет из крана на кухне? Нет, к сожалению! Вода из крана содержит вредные для организма активные газы, так называемые свободные радикалы, которыми воду очищают, например, хлор. Давайте сделаем родниковую воду!


Налейте в чайник или высокую кастрюлю обычную холодную воду и поставьте на сильный огонь, пусть крышка будет приоткрыта — для выхода газов. Как только чайник вскипит, снимите его и поставьте в неглубокий таз (чтобы края таза были ниже носика чайника), в таз пустите струю холодной воды. Крышку плотно прикройте, минут через десять можете пить! Ну, как?
Только не ленитесь, приготавливайте воду каждый день. Она гораздо чище, ее кристаллическая решетка при быстром охлаждении упорядочивается — а это очень важно. Нужно, чтобы клетки наши, на 90 с лишним процентов состоящие из воды, напитались влагой с упорядоченной кристаллической решеткой. Вспомните об угле и графите: и то, и другое — углерод, разница — в порядке внутри кристалла. При охлаждении вода «запомнит» информацию.

Читать далее...

Метки:  

«ОСИНАЯ» ТАЛИЯ И ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ВСЕГО ЗА ТРИ НЕДЕЛИ

Среда, 29 Марта 2017 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«ОСИНАЯ» ТАЛИЯ И ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ВСЕГО ЗА ТРИ НЕДЕЛИ. ПРОСТАЯ МЕТОДИКА ОЗДОРОВЛЕНИЯ

Скоро лето и сейчас самое время подготовиться к пляжному сезону. Моя подруга недавно приехала из йога–ретрита в Индии и рассказала мне про эту методику. Лишь одно упражнение, но оказывает сногсшибательный эффект: «осиная» талия и плоский живот — всего за три недели, при этом огромная польза для здоровья!

упражнение по втягиванию живота

Плоский живот и тонкая талия

Читать далее...

Метки:  

>Легендарный экстрасенс Сафонов.

Среда, 29 Марта 2017 г. 16:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Карл_Львович [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легендарный экстрасенс Сафонов.

Визит в иную нереальность
RIAN_00067819.HR.ru (220x295, 12Kb)
Легендарный экстрасенс-исследователь Владимир Сафонов был одним из немногих, для кого дверь в другой мир была всегда открыта…

Реальный мир – многообразный и трудноуловимый в своём единстве – лишь та часть бытия, что воспринимается нашим сознанием. Однако принцип симметрии обязывает признать и противоположность реальности – нереальность, которую принято называть «потусторонним миром».
…Информация из ниоткуда, неслучайные совпадения, вспышки предвидения, фатальная предопределённость судеб, повторяемость событий…– разве всё это не из одного букета? Приходит неуютная догадка: может, и вправду, мы живём в мире следствий, причин которых не знаем, ибо находятся они где-то вне нашего восприятия. В той самой «нереальности», соприкосновение с которой для обычного человека – всегда потрясение. Нередко – фатальное…
Читать далее...

Метки:  

Исландский набор петель

Среда, 29 Марта 2017 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исландский набор петель




Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в timofuy
Страницы: 707 ... 448 447 [446] 445 444 ..
.. 1 Календарь