-

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в timofuy

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.03.2011
Записей: 35352
Комментариев: 1629
Написано: 37056





Без заголовка

Суббота, 30 Мая 2015 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Panzir56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Страна поделена и приватизирована

getImage (78) (461x480, 50Kb)
На выступление советского академика - селекционера Лысенко присутствовал академик-физик Ландау. Лысенко делал доклад как раз о наследственной обучаемости. Он замораживал пшеницу и уверял, что в каком-то поколении она станет морозоустойчива. Ландау его спросил:
- Правильно ли я вас понял, тов. Лысенко, если у коровы отрезать ухо, и у ее потомства отрезать ухо, и т.д. и т.д., то, в конце концов, родится одноухая корова?
- Да, совершенно верно, тов. Ландау! - ответил Лысенко.
- Тогда у меня вопрос, - сказал Ландау. - А как вы объясните рождение девственниц?...
***
Воланд, внимательно поглядев на Маргариту, заметил, как бы про себя:
- Да, прав Коровьев! Как причудливо тасуется колода! Кровь!
(М.Булгаков)
***
Недавно Дмитрий Песков рассказал о назначении сына секретаря Совбеза Николая Патрушева - заместителем генерального директора "Газпром нефти". По его словам, детей чиновников берут на руководящие должности в государственные компании за выдающиеся способности.
Читать далее...

Метки:  

Йоготерапия

Суббота, 30 Мая 2015 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йогатерапия позвоночника

Направления современной йоги настолько разнообразны, что это древнее учение может использоваться для полного восстановления жизненных сил организма целиком.
3720816_Iogoterapiya_pozvonochnika1 (640x480, 71Kb)
Но чтобы подобное стало возможным, необходимо правильно подходить к выбору специальных занятий по йогатерапии.
Читать далее


Метки:  

>УПРАЖНЕНИЯ Т-ТАПП сделают фигуру стройной и красивой (фото,видео)

Суббота, 30 Мая 2015 г. 03:31 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УПРАЖНЕНИЯ Т-ТАПП сделают фигуру стройной и красивой (фото,видео)

Хотите выглядеть неотразимо в модном купальнике – начните готовиться к пляжу прямо сейчас. По нашей просьбе известный американский фитнес-эксперт, тренер экстра-класса Тереза Тапп составила мини-комплексы из простых, но необыкновенно эффективных упражнений, которые помогут вам справиться с проблемными зонами. Уделите по 5 минут в день для каждого комплекса, и результат не заставит себя ждать.

далее

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

>75 способов использования соды в быту

Пятница, 29 Мая 2015 г. 08:31 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

75 способов использования соды в быту

Думаете, что знаете все варианты применения соды в домашних условиях? Наверняка кое-какие способы вы все-таки упустили из виду. Обязательно возьмите на заметку!
                                   75-sposobov-ispolzovaniya-sodi-v-bitu-1036-59359 (600x400, 84Kb)

0_7c1de_7bf63627_orig (132x49, 1Kb)

Метки:  

>Час ангела на ИЮНЬ 2015

Пятница, 29 Мая 2015 г. 07:49 + в цитатник
Это цитата сообщения serbucna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Час ангела на ИЮНЬ 2015

 

ЧАС АНГЕЛА НА  ИЮНЬ  2015

  3646910_angel_3 (612x493, 61Kb)

3646910_razdeliteli (32x32, 1Kb)

  Те,кто следовал нашим подсказкам ранее и обращался к Высшим силам именно в Час Ангела,убедились,что такие молитвы быстрее принимаются к исполнению.

  Дело в том, что, помимо часто упоминаемой в богословии “ангельской иерархии” (Ангелы, Архангелы, Начала, Власти, Силы, Господства, Престолы, Херувимы и Серафимы), существуют еще “дежурные” ангелы, следящие за порядком в нашем грешном мире. Их можно уподобить дружинникам, периодически проходящим по “улицам и микрорайонам” нашей жизни.

 

Конечно, как и во всяком “объединении по интересам”, здесь могут попасться и не вполне правильные субъекты. Порой свою “помощь” навязывают падшие ангелы, прикидывающиеся белыми и пушистыми. Чтобы не попасться на их коварные уловки, не забывайте периодически заглядывать в нашу таблицу – ангелы, дежурящие строго по расписанию, никогда не подведут вас.

3646910_razdeliteli (32x32, 1Kb)

Обратившись к Высшим силам с просьбой в точно указанное в таблице время, вы можете быть уверены, что ваша молитва услышана. Если же именно в указанный в таблице момент преграды и сложности, словно сговорившись, начнут появляться на вашем пути и всячески мешать вам, знайте – от задуманного лучше отказаться: судьба предупреждает, что вы на ложном пути.

Не знаете, должны ли вы первыми позвонить кому-либо? Попробуйте позвонить в Час Ангела: если по-настоящему нужно, вы обязательно дозвонитесь и все прояснится; ну, а если что-то помешает в этот момент дозвониться – вопрос решился сам собой, вам лучше не проявлять инициативу.

Продолжительность ангельского “дежурства” различна в разные месяцы года.

3646910_razdeliteli (32x32, 1Kb)

Тем, кто проживает в местности, находящейся вблизи границы часовых поясов, придется  ориентироваться на самую “середину момента”.

 

Например, если в таблице указан период с 18:25 до 19:15, на стыке часовых поясов его нужно сократить до 18:40-19:00.

Как именно обращаться к Дежурному ангелу: идти в церковь, читать молитву или просить, что называется, своими словами? Засучить рукава и приступить к работе в надежде на ангельскую помощь? Тут нет никаких правил: делайте так, как вам подскажет сердце. Ангелы откликаются не на «обращение по уставу», а на просьбу, идущую от души. И все же я очень советую каждому подобрать собственный ритуал: так вам будет легче настроиться на общение с Высшими сферами. Кому-то захочется зайти в храм и постоять перед любимой иконой, кто-то найдет возможность, уединившись, зажечь свечу и немного помедитировать, представляя свое желание исполнившимся, кто-то решит в этот момент писать Ангелу письмо и, сложив «самолетик», запускать свое желание в небо…

3646910_razdeliteli (32x32, 1Kb)

И, наконец, еще один момент: имеет ли значение ваше вероисповедание? Нет, дорогие мои, не имеет. Если вы веруете по-настоящему, то сами прекрасно понимаете: все религии обращаются к Единому Богу, какими бы именами мы Его ни называли. Скажу больше: даже атеизм – не помеха. Дежурный ангел, словно солнце, светит всем.

Обратитесь в Час Ангела за помощью – и непременно получите ее (хотя, может быть, и в весьма неожиданной форме), ваше дело наверняка сдвинется с мертвой точки.

3646910_s2 (214x62, 9Kb)

Время используется местное.

3646910_razdeliteli (32x32, 1Kb) 

РАСПИСАНИЕ  НА  ИЮНЬ 2015

астролог Лидия Неведомская

Дата

Время

1

00:34-00:47

2

00:30-00:43

3

00:26-00:40

4

00:22-00:36    

5

00:18-00:32

6

00:14-00:29

7

00:00-00:26

8

00:06-00:33

9

00:03-00:17

10

00:00-00:13

11

00:00-00:10

12

00:00-00:07

13

23:47-23:59

14

23:43-23:55

15  

23:39-23:51  

 

  Дата

 Время 

16

23:35-23:47

17

23:31-23:43

18

23:27-23:39

19

23:24-23:35

20

23:20-23:31

21

23:17-23:27

22

23:13-23:23

23

22:40-22:56

24

23:05-23:18

25

23:01-23:14

26

22:58-23:10

27

22:54-23:07

28

22:51-23:03

29

02:32-02:47

  30

22:44-22:56

   

3646910_s2 (214x62, 9Kb)

 

 

 


Метки:  

>Вяжем кукле. Коллекция нарядов со схемами вязания.

Четверг, 28 Мая 2015 г. 11:48 + в цитатник
Это цитата сообщения eleilla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем кукле. Коллекция нарядов со схемами вязания.

Порадуйте доченьку или внученьку новым нарядом для ее любимой куколки.
 

1.
1 (411x700, 258Kb)

2.
2 (518x700, 306Kb)

Читать далее...

Метки:  

>Роберт Кэмп .Карта рождения. Матрица судеб

Четверг, 28 Мая 2015 г. 05:38 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Роберт Кэмп .Карта рождения. Матрица судеб

Карта рождения. Матрица судеб

КАРТА РОЖДЕНИЯ — идентичность нашей души в текущей жизни.
Карту рождения можно назвать картой солнца, она во многом напоминает нам наш астрологический солнечный (зодиакальный знак). Эта карта правила нашей планетой в тот день, когда мы родились. Все люди родившиеся под правлением определенной карты несут определенную вибрацию этого символа. Выбор определенной карты рождения можно рассматривать как ограничение своеобразный футляр, в который мы себя помещаем на всю жизнь .
Карта рождения – самый сильный и самый важный символ того, кем мы будем в текущей жизни.

КАЛЕНДАРЬ ДНЕЙ РОЖДЕНИЯ

Карта рождения. Матрица судеб



СМОТРИТЕ ДЕНЬ И  МЕСЯЦ СВОЕГО РОЖДЕНИЯ И ЧИТАЙТЕ, ЧТО ЗНАЧИТ ВАША КАРТА:

 


ПИКОВАЯ МАСТЬ











A♠ ТУЗ ПИК
2♠ ДВА ПИК
 3♠ ТРИ ПИК
     4♠ ЧЕТЫРЕ ПИК

  5♠ ПЯТЬ ПИК

     6♠ ШЕСТЬ ПИК

   7♠ СЕМЬ ПИК

      8♠ ВОСЕМЬ ПИК

      9♠ ДЕВЯТЬ ПИК

        10♠ ДЕСЯТЬ ПИК

     J♠ ВАЛЕТ ПИК

     Q♠ ДАМА ПИК
        K♠ КОРОЛЬ ПИК

КРЕСТОВАЯ МАСТЬ












A♣ ТУЗ ТРЕФ

2♣ ДВА ТРЕФ

3♣ ТРИ ТРЕФ

      4♣ ЧЕТЫРЕ ТРЕФ

  5♣ ПЯТЬ ТРЕФ
    6♣ ШЕСТЬ ТРЕФ
  7♣ СЕМЬ ТРЕФ
      8♣ ВОСЕМЬ ТРЕФ
      9♣ ДЕВЯТЬ ТРЕФ
       10♣ ДЕСЯТЬ ТРЕФ
    J♣ ВАЛЕТ ТРЕФ
    Q♣ ДАМА ТРЕФ
       K♣ КОРОЛЬ ТРЕФ

БУБНОВАЯ МАСТЬ













A♦ ТУЗ БУБЕН

2♦ ДВА БУБЕН

3♦ ТРИ БУБЕН

      4♦ ЧЕТЫРЕ БУБЕН

  5♦ ПЯТЬ БУБЕН

   6♦ ШЕСТЬ БУБЕН

  7♦ СЕМЬ БУБЕН

     8♦ ВОСЕМЬ БУБЕН
     9♦ ДЕВЯТЬ БУБЕН
      10♦ ДЕСЯТЬ БУБЕН
   J♦ ВАЛЕТ БУБЕН
   Q♦ ДАМА БУБЕН
      K♦ КОРОЛЬ БУБЕН

ЧЕРВОННАЯ МАСТЬ













A♥ ТУЗ ЧЕРВ

2♥ ДВА ЧЕРВ
3♥ ТРИ ЧЕРВ
      4♥ ЧЕТЫРЕ ЧЕРВ
  5♥ ПЯТЬ ЧЕРВ
    6♥ ШЕСТЬ ЧЕРВ
  7♥ СЕМЬ ЧЕРВ
     8♥ ВОСЕМЬ ЧЕРВ
     9♥ ДЕВЯТЬ ЧЕРВ
      10♥ ДЕСЯТЬ ЧЕРВ
   J♥ ВАЛЕТ ЧЕРВ
  Q♥ ДАМА ЧЕРВ
     K♥ КОРОЛЬ ЧЕРВ

ДЖОКЕР






vk.com/polet_ulet




Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

>Какие точки на ладони помогут справиться с болезнью

Четверг, 28 Мая 2015 г. 05:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какие точки на ладони помогут справиться с болезнью

Простая информация поможет всем в случае возникновения болей. Это достойная альтернатива всем таблеткам и лекарствам, которые Вы принимаете, когда что-то заболит. Надо только вспомнить, где находится ваша памятка. Разместите её недалеко, чтобы долго не искать в случае необходимости.

 

 

Уверена, Вы легко справитесь с любой проблемой!

3347825_ (300x300, 69Kb)3347825_MAGAZIN (270x76, 25Kb)Для тех, кто уже играет в покер или только собирается научиться этой увлекательной игре, хочу рекомендовать уникальные наборы для игры в покер. Сама купила и очень довольна. Кстати, это отличный подарок любому мужчине, который умеет играть в покер. Игра эта интеллектуальная, требующая определённых знаний и навыков, а прекрасные наборы помогут не только быстрее освоить игру, но и неоднократно одерживать победу. Кстати, в этом магазине отличные настольные игры, которые Вы сможете приобрести своим детям. Зайдите в магазин и выбирайте всё, что Вам понравится! Удачи в игре и отличного настроения!

3347825_KARTI_1_ (700x305, 96Kb)

3347825_ (145x30, 1Kb)


Метки:  

>Вязание: воротник крючком

Четверг, 28 Мая 2015 г. 05:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: воротник крючком

20 (604x453, 299Kb)
Начните вязание с цепочки воздушных петель. Длина цепочки должна соответствовать длине окружности выреза (обхвату горловины изделия), при этом количество петель должно быть кратно 16, плюс 1 воздушная петля, затем провяжите еще 3 воздушных петли на подъем и продолжайте вязание по представленной ниже схеме. Так, белый воротничок связан нитками «Ирис», крючком диаметром 1 мм, его длина составила 42 см, что соответствует: 192 воздушным петлям плюс 1 воздушная петля = 193 в.п., далее провязывается еще 3 воздушные петли на подъем. На белом воротничке получилось 12 веерных узоров (192:16=12). Розовый воротничок связан нитками «Бегония», крючком диаметром 1,5 мм, состоит из 11 веерных узоров. Длина розового воротничка составила 51 см: 176 в.п. + 1 в.п. = 177 в.п., и еще 3 в.п. на подъем.
Продолжение!

Метки:  
Цитата сообщения Edha_Giri

>Мантра бессмертия (Маха-мритьюнджайа мантра)

Цитата

Четверг, 28 Мая 2015 г. 05:08 + в цитатник
Прослушать
26642 слушали
263 копий

[+ в свой плеер]

Мантра бессмертия (Маха-мритьюнджайа мантра)

ОМ ТРЙАМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ
СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ
УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН
МРИТЙОР МУКШИЙА МАМРИТАТ

ॐ त्रियम्बकं यजामहे,
सुगन्धिं पुष्टिवर्धनं
उर्वारुकमिव बन्धनान्
मृत्योर्मोक्षिय मामृतात्

'Мы предлагаем поклоны Всевышнему и выражаем почтение трехглазому (Шиве), благоухающему и питающему всех существ. Да освободит он меня от смерти ради бессмертия".
Итак, значение самой мантры бессмертия, точнее смысловой перевод:
"Всецело объединяюсь с Триединым Изначальным принципом Сознания, в котором пребывают три времени: прошлое, настоящее и будущее (три потока энергии: тамас, раджас и саттва). Наполненное благоуханием и жизненной энергией, пусть освободит меня от страха смерти, чтобы я обрел непрерывное осознавание".

Мантра приводится в 7 Мандале Риг-веды. Это жизнедающая и исцеляющая мантра. Она может защитить от неизлечимых заболеваний, от змеиных укусов, молнии, несчастных случаев в дороге, огне, воде, воздухе и всяческих других видов несчастий. Эта мантра помогает при неизлечимых заболеваниях, если ее поют с искренностью и верой. Она дарует долгую жизнь, мир, богатство, благосостояние, удовлетворение и бессмертие.

Эта мантра приводит в равновесие три доши. Она нейтрализует гены смерти. В лаборатории Beatson (Глазго, Шотландия), удалось точно определить местоположение гена смерти, который "заставляет" умирать здоровые клетки и, наоборот, "не трогает" раковые клетки. Исследователи сузили свой поиск до крошечной секции четвертой хромосомы, которая включена в "связку" ДНК, содержащую наши гены. Гены, которые запускают механизм "смерти" клеток, "следят" за поддержанием баланса общего числа клеток в организме. Однако раковые клетки имеют различные дефекты, которые поддерживают их жизнестойкость и позволяют хорошо делиться вне зависимости от продолжительности их жизни. Известно, что по ходу апоптоза (самоуничтожения) разрушаются клеточные структуры, например, митохондрии, снабжающие клет-ки энергией, при этом клеточная мембрана остается целой. Таким образом, клетка разрушает сама себя изнутри без каких-либо негативных последствий для организма.

Клетка кончает свою жизнь самоубийством, когда получает приказ на уничтожение. А отдают его специальные ферменты и белки, которые вырабатываются в нужном количестве и в нужный момент. Эта программа строго контролируется многими генами: одни стоят на страже полноценных клеток, другие дают команду на уничтожение исчерпавших свой срок или подвергшихся мутациям - все старое и больное организму в тягость. Одним из руководителей этих процессов является гипоталамус. Данная мантра включает в гипоталамусе механизм омоложения и сопротивляемости заболеваниям. Генетический код не заканчивается на плотном уровне изученном современными учёными. На плотном уровне мы видим результат наших неправильных действий. А идеальная программа развития человека находится на атманическом уровне. Махамритьюнджайа мантра соединяет разрушенные связи плотного и атманического уровней через эфирный, тонкий, ментальный, каузальный и будхиальный.

Мастер Аюрведы Свами Шивананда рекомендует по-вторять эту мантру как можно больше в день рождения, что дарует жизнестойкость, радость, мир и процветание. В профилактических целях полезно повторять ее по 108 раз в течение 2-3 месяцев.

Свами Сатьянанда Сарасвати, основатель Бихарской школы йоги, рекомендовал маха-мритьюнджая мантру каждому. Он говорил, что те, кто желает быть сильным и здоровым, должны петь эту мантру по крайней мере двадцать четыре раза каждый день. Если вы делаете это с кон-центрацией, силой воли, чистотой сердца и чувств, тогда здоровье и благополучие будут обеспечены.
Мритьюнджайя - побеждающая смерть - одна из самых древних и мощнейших мантр Ведической эпохи, дошедших до нас через тысячелетия.
В индийских легендах и мифах Мритьюнджайя связана с именем Маркандейи - его учение заложено в Маркандейя Пуране. Легенда гласит, что Маркандейе было предначертано умереть, когда он достигнет 16-ти лет, но своим искренним обращением к Шиве, при помощи этой мантры, он одержал победу над Ямой - Богом смерти. Однако история эта началась еще до его рождения…
Живущие в лесу святой Мриканду и его жена Марудвати не имели детей, они совершали долгую аскезу в надежде обрести добродетель и родить ребенка. Они были вознаграждены видом Господа Шивы - Господь Шива выслушав их просьбу, предложил им выбор: стать родителями ребенка, который станет выдающимся - духовным светом, - но его жизнь закончится в 16 лет, или ребенка с долгой жизнью, но глупого и эгоистичного. Они выбрали ребенка с духовными достоинствами, и со временем Марудвати родила мальчика, которого назвали Маркандейя. Родители решили не говорить ему о сроке его жизни, но, приближаясь к 16 годам, родительская печаль все больше росла. Когда мальчик попросил объяснить причину их печали, они не выдержали и рассказали о том, что говорил им Господь Шива. Уже достигнув совершенства в йоге, Маркандейя решил посвятить себя своей практике. В день шестнадцатилетия Маркандейя ушел в храм, чтобы поклониться символу божественного сознания - Шива лингам. Когда посланцы Господа Ямы, Бога смерти, пришли забрать его, они обнаружили его настолько поглощенным молитвами, что не посмели завершить свою миссию. Вернувшись к Яме, они рассказали о своей дилемме. Тогда Яма сам отправился в храм, чтобы завершить начатое. Он убеждал Маркандейю последовать естественному закону жизни и смерти и идти с охотой, но Маркандейя ища защиту, обхватил руками Шива лингам. Яма кинул свою петлю, чтобы поймать Маркандейю, но петля обвила лингам, и сразу же Шива, живущий там, расколол лингам надвое и появился разъяренный. Яма слишком далеко закинул свою петлю, у него не было полномочий на то, чтобы поймать самого Шиву. Ударом ноги Шива убил Яму. Остальные Боги смотрели на это в смятении. Опасаясь, что смерть Ямы нарушит порядок во Вселенной, Боги умоляли Шиву вернуть Яму к жизни, что в итоге Шива и сделал. Но он уточнил, что преданность Маркандейи стала его защитой, и поэтому он благословляет его на вечную молодость - Маркандейя навсегда останется шестнадцатилетним святым.

Душа Маркандейи все еще присутствует где-то во Вселенной. А мантра стала проводником, открывающим ищущим двери к великому духовному наследию.
Есть много причин для практики Маха Мритьюнджайя мантры: для улучшения ли вашей жизни или помощи в переходе к смерти, но, прежде всего, эта мантра является средством для постижения человеком Себя, Человека. Сознание, которое она пробуждает - это ни что иное, как глубинное, бесконечное сознание, пребывающее в нас. В этом отношении история Маркандейи является аллегорической, напоминая о том, что храмом человеческой жизни является тело, что молитвы и мантры достигают кульминации в медитации, и что внутренний лингам, благословляющий человека бессмертием - это энергия, текущая от основания позвоночника - к макушке головы…
Немного информации для должного понимания Мантры. Вот пословный перевод.
ТРИЙАМБАККАМ относится к трем глазам Господа Шивы. Трийа значит три, Амбакам значит глаза. Это три глаза или источника просвещения — Тримурти или три первичных божества, а именно: Брахма, Вишну и Шива и три АМБА (также означающих Мать или Шакти), — Сарасвати, Лакшми и Гоури. Таким образом этим словом мы ссылаемся на Бога как Всеведущего (Брахма), Вездесущего (Вишну) и Всемогущего (Шива). Это есть мудрость Брихаспати и указание Шри Даттатреи, имеющего три головы, Брахма, Вишну и Шива.
ЙАДЖАМАХЕ означает «Мы поем Тебе хвалу».
СУГАНДХИМ относится к Его аромату (знания, присутствия и силы, т.е. три аспекта) как наилучшему и всегда распространяющемуся вокруг. Аромат имеет отношение к наслаждению, которое мы получаем от знания, виденья или ощущения Его добродетельных деяний.
ПУШТИВАРДХАНАМ: Пушан — относится к — Он, хранитель этого мира, и в этом смысле, Он — Отец всего. Пушан — также внутренний побудитель всего знания и, таким образом, Савитур или Солнце, и также символизирует Брахму Всеведущего Создателя. В этом смысле Он также Отец, Родитель всего.
УРВААРОКАМИВА: УРВА значит вишал или большой и мощный, или чрезвычайно. ААРООКАМ значит болезнь. Таким образом УРВАРООКА означает тяжелую болезнь. Болезни — также трех типов, — вызваны влиянием (негативным) трех Гун, и есть — незнание (Авидйа и т.п.), ложность (Асат и пр; например, хотя Вишну — везде, мы не воспринимаем Его, управляемые нашим зрением и другими чувствами) и слабости (Шадрипу или шесть слабостей суть ограниченность этого физического тела, в отличие от средоточия всех сил Шивы).
БАНДАНААН значит связанный, таким образом, читая с УРВААРОКАМИВА, это означает «Я, связанный невежеством и незнанием».
МРИТИЙОРМООКШЕЙА значит высвобождение от смерти как преждевременной смерти в этом физическом мире, так и от повторяющегося цикла смертей-перерождений.
МААМРИТААТ означает «дай мне, пожалуйста, Амритам-нектар бессмертия». Читая с предшествующим словами, это значит: мы молим об Амрит, чтобы освободиться от смерти, болезни, страдания, а также цикла перерождения.
Для мантры важно не значение, а вибрация, которую вы создаете. Комбинация звуков в любой мантре создает определенную вибрацию в теле. Все клетки и атомы тела вибрируют в гармонии друг с другом. Как только эта гармония нарушена, начинается разрушение тела, и мы начинаем умирать. Когда мы используем мантру, ее колебания перестраивают беспорядки в вибрирующей системе. Недомогания и болезнь могут эффективно управляться этой мантрой. Другой вариант исполнения мантры на http://www.torsunov.ru/dasov/mmrit.mp3 . Полную запись мантры в исполнении голландца Hein Braat’a можно прослушать на http://www.belmagi.ru/yoga/djapa.htm .
mahamritunjaya санскрит (500x479, 42Kb)

Метки:  
Комментарии (0)

>пинетки

Среда, 27 Мая 2015 г. 14:36 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮБОВЬ_ДО_СЛЕЗ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

пинетки

Связала вот такие босоножки для малышки и решила с вами поделиться. Впереди лето, обуем малышек!


 



 

 Подошва по этой схеме      



А верх по этой схеме, надеюсь понятно...












И вот какая красота!


Метки:  

>15 логических загадок с подвохом

Среда, 27 Мая 2015 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения BestDay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 логических загадок с подвохом

4552399_smeshnoi_malish (650x514, 142Kb)

15 загадок с подвохом и ответами в самом низу...)

Читать далее...

Метки:  

>Документальный проект. По приказу Богов (25.05.2015)

Среда, 27 Мая 2015 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Зоя_Крайсик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Документальный проект. По приказу Богов (25.05.2015)


92862719 (700x435, 251Kb) По мнению ряда исследователей, первое тайное общество "Великое белое братство" появилось в Египте. Оно призвано было охранять мистические артефакты: источник вечной энергии кристалл "Меркаба", магический жезл бога Тота и книги древних царей Атлантиды...



Метки:  

>Заговоры для удачи на экзаменах. ( часть 2 )

Среда, 27 Мая 2015 г. 08:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Mikki-Miss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заговоры для удачи на экзаменах. ( часть 2 )

 



 

 

 

 

 

Студенту

для

успешной сдачи экзамена.

 

 

 

 Напишите на листке бумаги

без клеточек

синими чернилами

три раза следующий текст: 

 

 

 

 

 


 Как светло небо в ясное утро, 
 Так ясны и светлы мои мысли. 
 Как любят и жалеют меня отец и мать, 
 Так пожалейте меня, учителя. 
 Аминь. 

 

 

 

 


Заговор

никому не показывайте,

а

прочитайте

3 раза утром,

перед выходом из дома,

и

3 раза шепотом

перед входом в кабинет,

где будете сдавать экзамен.

Листочек должен быть сложен

в

2 раза

текстом вовнутрь

и

положен

в

левый нагрудный карман.

 


 
 
 
 

Перед

экзаменом нужно произнести: 

 

 

 

 

 

 

«Я в бурсу иду урок отвечать,

знания защищать,

какое бы слово не сказал –

все бы похвалу получал!

Да будет так». 

 

 

 

 

 

Утром,

перед выходом из дому на экзамен,

потруси одежду,

в

которой пойдёшь. 


Когда трусишь одежду,

говори заговор: 

 

 

 

 

 


«Кто за Господом шёл,

его учениками стали.

И я иду за Господом.

Господи, пошли мне удачу в учении!

Да будет так!» 

 

 

 

 

 


Для всех учащихся,

особенно

высших учебных заведений

 

 

 

Заговор-Молитва­ оберег.

 

 

 

 Она защитит вас

перед трудным экзаменом,

вселит уверенность в своих силах

и

оградит от придирок преподавателей. 


Перед выходом из дома

сядьте за стол,

положите на него руку

(локоть до кисти)

и

прочитайте оберег: 

 

 

 

 

 

 


 Встаю я, раб

(имя),

благословясь, 
 Дверь из двери, ворота из ворот, 
 Под красное солнышко, 
 Под луну Господнюю, 
 Как красное солнышко осушает 
 И обогревает утреннюю росу, 
 Так бы сох и грел весь мир обо мне, 
 Рабе Божьей

(имя). 
 Как сороку из ружья никто не убивает. 
 Так бы и меня, рабу Божию

(имя), 
 Никто не смел ни взглядом, ни словом, 
 Ни мыслию, ни умом, ни внушением, 
 Не смел бы никто, никогда во всю мою жизнь. 
 Всем моим злодеям, всем моим лиходеям 
 Соль в глаза, пепел на язык. 
 Помяни царя Давида и всю кротость его. 
 Царь Давид, 
 Похити всех моих злодеев и лиходеев, 
 Всех врагов и супостатов 
 И помоги мне, царь Давид, 
 В моих делах скорого, удачного и 
 Благополучного успеха 
 Для меня, рабы

(имя),

навсегда. 
 Во имя Отца и Сына и Святого Духа. 
 Аминь. Аминь. Аминь.


 

 

 

 

 

ЗАГОВОРЫ

НА

УСТНЫЕ ЭКЗАМЕНЫ

 ДЛЯ

РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМ

С

ЭКЗАМЕНАТОРАМИ.

 

 

 

 

1.

 

 

 

Читать,

заходя к экзаменатору

(можно пред дверью):

 

 

 

 

 


 «Ягненок боится волка, 
 волк боится рыси, 
 а ты, раб Божий

(имя), 
 бойся меня

(имя).

Аминь. Аминь. Аминь». 

 

 

 

 

 

2. 

 

 

Читают вслед,

в

спину

или

глядя на экзаменатора

издалека.

Читают шепотом или мысленно.

 

 

 

 

 

 


 «Не дави, как давит вода на грудь, 
 А возьми на грудь, как родной отец. 
 Во имя Отца и Сына и Святого Духа. 
 Аминь». 

 

 

 

 

 

3. 

 

 

Читать при тех же условиях.

 

 

 


 «Укроти, Господи,

(имя), 
 Как Иисусова молитва укрощает лукавого. 
 Во имя Отца и Сына и Святого Духа.

Аминь». 

 

 

 

 

 

4.

 

 

Читать

при тех же условиях.

 

 

 

 

 


 «Господи, Боже мой, 
 Как не едят люди волос и кости, 
 Так пусть и меня раб

(имя)

не ест, не грызет».




 


 

 

 

 

 

Серия сообщений "" В помощь учащимся" ":
Часть 1 - Заговоры для удачи на экзаменах. ( часть 4 )
Часть 2 - Заговоры для удачи на экзаменах. ( часть 3 )
Часть 3 - Заговоры для удачи на экзаменах. ( часть 2 )
Часть 4 - Заговоры для удачи на экзаменах. ( часть 1 )

Метки:  

>ТРИ ХРАНИТЕЛЯ- Хиромант Борис Акимов

Среда, 27 Мая 2015 г. 08:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТРИ ХРАНИТЕЛЯ- Хиромант Борис Акимов

ТРИ ХРАНИТЕЛЯ- Хиромант Борис Акимов

 

 

       Когда я купил автомобиль, знаменитую «копейку» - ВАЗ 2101, то был безмерно счастлив, и сразу же захотел отправиться в путешествие. Мы поехали из Челябинска в Крым, а из Крыма в Питер. Я был молод, полон сил и верил, что мне все по плечу. Когда мы с женой и двумя маленькими сыновьями подъезжали к Верхнему Волочку, уже темнело. До Питера оставалось 400 км. Мне не хотелось оставаться на ночь в незнакомом месте, и я решил продолжить путь,

Далее>>>

Метки:  

>65 СОВЕТОВ ПО ВЯЗАНИЮ!

Среда, 27 Мая 2015 г. 07:00 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

65 СОВЕТОВ ПО ВЯЗАНИЮ!

 



1. Купить указанную в описании модели пряжу удается не всегда, но всегда следует покупать пряжу, длина которой хотя бы примерно соответствует длине пряжи, указанной в инструкции. Толщина спиц тоже должна соответствовать той, которая указана в инструкции. 

2. Перед началом вязания внимательно прочтите описание работы. Ведь даже из-за неправильного толкования скобки или запятой инструкция может показаться непонятной, что серьезно осложнит Вашу работу. Если прочесть инструкцию до конца, то можно понять неясные моменты из контекста.
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

>Двенадцать способов улучшить пищеварение

Среда, 27 Мая 2015 г. 06:56 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Двенадцать способов улучшить пищеварение

Двенадцать способов улучшить пищеварение (604x377, 50Kb)Аюрведические целители считают пищеварение главным показателем и решающим фактором хорошего здоровья. Когда пищеварительные агни (огни) работают эффективно, ваше тело полностью переваривает, впитывает и усваивает всю съедаемую вами пищу, а также регулярно избавляется от отходов.
ЗДОРОВЬЕ И МОЛОДОСТЬ С АЮРВЕДОЙ
Такой эффективный цикл «переварить-впитать-усвоить» повышает оджас. Оджас – это биохимическая субстанция, образующаяся на конечном звене цепочки превращений, через которые проходит съедаемая нами пища. Выработка оджаса играет решающую роль в повышении качества жизни – физического, психического, эмоционального и духовного.

Несовершенное пищеварение влечет за собой образование субстанции, которую аюрведические целители называют амой. Накопившись в организме, ама в конце концов превращается в яд, и вывести его из организме непросто.

Поселившись в теле, ама служит почвой для зарождения и роста различных недугов. Поэтому неудивительно, что изучение силы ваших пищеварительных огней (числом тринадцать) является важной частью аюрведической диагностики.

Вот простые диетологические советы о том, как сделать более сильным слабое пищеварение:
Читать далее...

Метки:  

>Прекрасная Наталья Фатеева

Среда, 27 Мая 2015 г. 06:49 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прекрасная Наталья Фатеева

Как изменилась за 60 лет Наталья Фатеева Наталья Фатеева, кино, ссср, фото

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Метки:  

>Поет Пелагея (54 песни)

Среда, 27 Мая 2015 г. 06:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Domenika_Live [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поет Пелагея (54 песни)

Для Вас поет Пелагея

Отчего так быстро вянут розы,
Опадает с них вся красота.
А любви чарующие грезы
Пропадают раз и навсегда.
 
Так пусть все говорят, что это ложь,
Пусть меня обман бросает в дрожь.
Не хочу я в этом сознаваться,
Я хочу любить и наслаждаться.
 
Отчего напрасно брови хмуришь
Отчего с тоской в глазах глядишь
Неужель меня не приголубишь,
И красивым словом не пленишь.
 
Так пусть все говорят, что это ложь,
Пусть меня обман бросает в дрожь.
Не хочу я в этом сознаваться,
Я хочу любить и наслаждаться.

 




Седина белеет на висках,
Гаснут огоньки в твоих глазах.
Нас с тобой никто не понимает,
А луна по-прежнему сияет.
 
Если сердце просит увлеченья,
Надо поскорее волю дать,
Без любви не жизнь - одно мученье,
Без любви нам суждено страдать.
 
Так пусть все говорят, что это ложь,
Пусть меня обман бросает в дрожь.
Не хочу я в этом сознаваться,
Я хочу любить и наслаждаться.
 
Седина белеет на висках,
Гаснут огоньки в твоих глазах.
Нас с тобой никто не понимает,
А луна по-прежнему сияет.


 


Метки:  

>НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. НОВЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЙ ПЕЧЕНИ

Среда, 27 Мая 2015 г. 06:43 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. НОВЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЙ ПЕЧЕНИ

Жировое перерождении печени...??? Лечим...
Ну вот как это просто так - дома практически не наблюдается, просто вянет обмен и плывет вес...
Печень она вообще скорость всех процессов в организме определяет(и не только это...)
А тут она такая...вялая...
СХЕМА ОЧИСТКИ ПЕЧЕНИ
Жировое перерождении печени (660x439, 36Kb)

Собственно, сначала сами набираем немного веса - это еще в детстве голубом достаточно и потом на всю оставшуюся...
Ну, да мы растем(переходный период...) взрослеем, все часто нормализуется(просто процессы роста и развития...), а вот когда эти процессы заканчиваются(женщины 28, мужчины 32...) тут все может "быстро стать как было раньше...) и мы опять начинаем превращаться в "пупсика с щечками".
ОНЛАЙН КЛИНИКА ПОХУДЕНИЯ-РУКОВОДСТВО ПО ПРИМЕНЕНИЮ
Но почему - то в этом возрасте нами никто уже не умиляется...
Ели это в школе - там вообще край... но и потом тоже, приятного мало.
Нужно иметь ввиду, что печень обладает повышенными регенеративными способностями, и поэтому состав печени обновить можно полностью, что и происходит под воздействием нашей микроволновой терапии.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ - ЛЕЧЕНИЕ ЖИРОВОГО ПЕРЕРОЖДЕНИЯ ПЕЧЕНИ
© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз



Серия сообщений "НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ":

Часть 1 - НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ГЕРПЕСА
Часть 2 - НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ВАРИКОЗА
...
Часть 21 - НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ЯЗВЫ ДВЕНАДЦАТИПЕРСТНОЙ КИШКИ
Часть 22 - НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ПРИ КЛИМАКСЕ
Часть 23 - НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. НОВЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЙ ПЕЧЕНИ



Метки:  

/> Наливные полы уже давно стали настоящим трендом.

Среда, 27 Мая 2015 г. 06:26 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что стоит за красотой наливных полов

 

3509984_logo (220x52, 15Kb) Наливные полы уже давно стали настоящим трендом. Пожалуй, не найти такую страну, где их нет.   Чаще всего их применяют для создания так называемого эффекта разлитой воды, ибо застывший полиуретан довольно похож на воду. Объемные рисунки на полах погружают нас в полную иллюзию нахождения на море. Но не все так хорошо на самом деле.

Психологи сумели доказать, что объемные наливные полы, несмотря на то, что они красивы, оказывают негативное влияние на психику людей. Отсутствие стабильности, а также ощущения ровных напольных покрытий, видимая диспропорция потолка и стен создают у людей ощущение незащищенности и неуютности. Говорят, что изначально многие люди все же получают несказанное удовольствие от мысли, что они буквально ходят по воде, а с полов на них смотрят дельфины или рыбы. Но спустя пару месяцев вы, оказывается, становитесь на порядок более раздражительными и недовольными и не будете даже знать, почему.  Потом вы сможете, быть может, стать свидетелями неприятных и странных снов.  Но так говорят психологи, а на самом деле полы выглядят невероятно красивыми.

Так что выбор в конце концов за вами. Говорят ведь, что тот, кто заказывает бал, платит деньги!

Что стоит за красотой наливных полов
 
Читать далее

_________________________________

Чтобы защитить и тем самым продлить жизнь полов из бетона, обеспечив еще и привлекательный внешний вид, технологи придумали финишное эпоксидное полимерное покрытие. Оно насчитывает около 25 ингредиентов и обеспечивает повышенную износостойкость, долговечность. Лучшее покрытие пола на складе и не придумаешь. Здесь, на сайте sdelaypo, можно найти массу самых интересных предложений.

________________________________


Метки:  

>МОЛИТВА ДЛЯ ТЕХ, КОГО ПРЕСЛЕДУЮТ НЕУДАЧИ....

Вторник, 26 Мая 2015 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения кассиопея_61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЛИТВА ДЛЯ ТЕХ, КОГО ПРЕСЛЕДУЮТ НЕУДАЧИ....

Эта молитва дана в помощь тем, кого в жизни преследуют неудачи, одолевают неразрешимые проблемы.
Не всегда человек расплачивается только за свои грехи и ошибки.
Воплотившись в человеческом роду, мы принимаем на себя проблемы того рода, в котором родились. Родовые грехи, порождающие преследующие род неудачи различны, как и различно наказание за них.

Но первопричина, порождающая проблемы одна – отрыв рода от Первоисточника всей энергии вселенной, или как принято говорить на человеческом языке:

Творца или Господа.

Тот, кто будет читать эту молитву, состоящую из девяноста девяти имен Господа и не имеющей ни одной личной просьбы, получит снова доступ к Началу Начал вселенной. Только читать эту молитву надо день за днем,
не менее 40 дней подряд. Достаточно читать ее один раз в день, хотя в древности рекомендовали читать ее два раза: утром (перед началом трудового дня) и вечером (перед сном).

Соединившись с Первоисточником Всего человек получает искупление ошибок и возможность выстроить свою жизнь по-новому.
Как это произойдет и насколько удачной будет его жизнь,
зависеть будет только от него самого и от того насколько он сможет слушать слово Господне, которое зазвучит у него в душе.
Удачи вам в использовании этой древней техники!

Молитва девяносто девяти имен Божьих

Господи,
Ты: Благодетельный, Милосердный, Величественный,
Святой, Умиротворяющий, Правильный, Человекозащищающий,
Могущественный, Исправляющий, Изначальный, Творец,
Создатель, Форму придающий, Прощающий, Господствующий,
Дарующий, Кормилец, Открывающий, Знающий, Сдерживающий,
Расширяющий, Унижающий, Возвышающий, Чтущий,
Разрушающий, Всеслышащий, Всевидящий, Судья,
Справедливый, Неуловимый, Осведомленный, Милостивый,
Великий, Исцеляющий, Благодарный, Всевышний, Величайший,
Хранитель, Укрепляющий, Всесчитающий, Почитаемый,
Щедрый, Поддерживающий, Отзывчивый, Всеохватывающий,
Мудрый, Любящий, Славный, Воскрешающий, Свидетель,
Правда, От огня и воды защищающий, Сильный, Твердый,
Покровитель, Похвальный, Подсчитывающий, Начало Всего,
Восстановитель, Жизнедающий, Убивающий, Вечноживущий,
Всепитающий, Обращающий, Благородный, Уникальный,
Единственный, Вечный, Могучий, Торжествующий, Ускоряющий,
Задерживающий, Первый, Последний, Явный, Скрытый, Правящий,
Возвышенный, Праведный, Сердца обращающий, Мститель,
Прощающий, Добрый, Правящий царствами, Господин величия и щедрости, Беспристрастный, Всенаходящий, Независимый, Обогащающий, Предохраняющий, Приносящий страдания, Приносящий пользу, Свет, Руководитель, Несравненный, Вечный, Наследник, По пути правильному ведущий, Терпеливый Господь мой. Славу Тебе пою. Услышь голос мой и восхваление мое.

молитва дана в переводе с древне-персидского


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

>узоры каймы пледов (и условные обозначения)

Вторник, 26 Мая 2015 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Fleure_de_Paris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

узоры каймы пледов (и условные обозначения)



1.
e1 (553x700, 305Kb)

2.
e2 (534x700, 326Kb)

Читать далее...

Метки:  

>Вязание крючком - для новичков - столбики и схемы

Вторник, 26 Мая 2015 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком - для новичков - столбики и схемы

... в теме - основные столбики вязания фона, дополнительные столбики, чтение схемы, чтение раппорта, как обозначаются столбики в схемах

Читать далее...

Метки:  

>Арина Веста "Доля ангелов"

Вторник, 26 Мая 2015 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Бусильда50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Арина Веста "Доля ангелов"


3aba8bde3bd1f904934adccf78aed04a (350x350, 63Kb)
...Хозяин роскошной яхты «Мёртвая голова»
на спор отправился по ночной воде к маяку.
Утром яхту обнаружили пустой... Наследником богатства исчезнувшего бизнесмена становится его брат – сочинитель детективов Арсений Варрава. Он молод, нелюдим и не верит
в священные мифы. Но в его руках оказываются
две странные вещицы – дневник знаменитого гипнотизёра и старинный перстень с рубином...
































Читает Николай Савицкий

Метки:  

>На планете Земля меняется парадигма питания

Вторник, 26 Мая 2015 г. 05:42 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На планете Земля меняется парадигма питания

Как будут питаться люди в Будущем?

Не может же быть, чтобы люди Будущего грызли жаренную картошку или других живых существ.
 
Пластмассовая еда — всякие ноу-хау – в них нет Жизни. Живое должно питаться живым. 
Читать далее...

Метки:  

Детский жакет с капюшоном.Узор из точек

Вторник, 26 Мая 2015 г. 05:39 + в цитатник
Это цитата сообщения kudryashechka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детский жакет с капюшоном.Узор из точек.Размеры: 92/98 (104/110) 116/122

Детский жакет с капюшоном

Размеры: 92/98 (104/110) 116/122

Вам потребуется: 150 (200) 200 г белой и 100 (150) 150 г синей пряжи Zoom (60% мериносовой шерсти, 30% хлопка, 10% полиамида, 135 м/50 г); прямые спицы №3,5 и №4, крючок №3,5 и застежка-молния длиной 30 (30) 35 см.

Резинка: попеременно 2 лиц., 2 изн.

Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.

Узор из точек (число петель кратно 2): Читать далее


Метки:  

>Рельефный пресс. Как сжечь жир на животе

Понедельник, 25 Мая 2015 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рельефный пресс. Как сжечь жир на животе

Предположим, что вам срочно понадобилось прорисовать пресс. Обычно предлагают для этого делать упражнения для пресса и обязательно выполнять аэробные сессии. Тем временем, есть гораздо более короткий путь. Для этого достаточно объединить в одной программе аэробику и упражнения на пресс.Разумеется, такая тренировка будет интервальной. Наверняка вы немало слышали об эффективности интервального тренинга, поэтому сомнений возникнуть не должно. К тому же, различные научные изыскания подтверждают приоритет таких тренировок перед обычными, где ставка делается на продолжительность сессии. Например, получасовая интервальная тренировка принесет больше эффекта, чем продолжительная аэробика в умеренном темпе.

Пожалуй, главный недостаток интервального тренинга состоит в том, что аэробные тренажеры не приспособлены к такого рода нагрузкам, ведь резкое ускорение темпа трудно реализуемо на них. Поэтому часто рекомендуют использовать для интервалов бег по дорожке стадиона. Вот тут-то на выручку и может прийти один незаслуженно забытый снаряд - скакалка. Она просто идеально подходит для резких ускорений. Единственный минус - необходимо владение, хотя бы на самом примитивном уровне. Тем, кто в детстве овладел этим снарядом, придется значительно проще. Остальные же потратят день-два на освоение более-менее свободного владения скакалкой.

Теперь непосредственно о программе. Вам придется крутить скакалку ровно минуту в быстром темпе. Затем должен следовать период отдыха, когда резко сбрасывается темп. В нашем случае "отдыхом" будет именно выполнение упражнений на пресс в течение 30 секунд. Итого время прыгания со скакалкой составит 17 минут, а упражнения на пресс - 8 минут. В общей сложности тренировка займет 25 минут.
Все упражнения для прорисовки пресса возможно выполнять и дома, без специального оборудования. Список небольшой: подъемы таза, обратные, боковые, диагональные и прямые скручивания. В первую неделю выполняйте комплекс 3 раза, во вторую - 4 раза, в третью - 5, и в четвертую - 6 раз в неделю.

Вполне возможно, что найдутся те, кто скажет, что локальное сжигание жира невозможно. А вот и ничего подобного. Последние исследования ученых из института Копенгагена показали, что если объединить силовое упражнение на какую-либо группу мышц с аэробикой, то вполне очевиден эффект прицельного сжигания жира на рабочей мышце. Так что те, кто не хочет искать отмазок и готов хорошенько потрудиться - программа для вас!

УПРАЖНЕНИЕ ВРЕМЯ
Скакалка 1 минута
Подъем таза 30 секунд
Скакалка 1 минута
Подъем таза 30 секунд
Скакалка 1 минута
Подъем таза 30 секунд
Скакалка 1 минута
Обратные скручивания 30 секунд
Скакалка 1 минута
Обратные скручивания 30 секунд
Скакалка 1 минута
Обратные скручивания 30 секунд
Скакалка 1 минута
Обратные скручивания 30 секунд
Скакалка 1 минута
Боковые скручивания 30 секунд
Скакалка 1 минута
Боковые скручивания 30 секунд
Скакалка 1 минута
Боковые скручивания 30 секунд
Скакалка 1 минута
Боковые скручивания 30 секунд
Скакалка 1 минута
Диагон. скручивания 30 секунд
Скакалка 1 минута
Диагон. скручивания 30 секунд
Скакалка 1 минута
Диагон. скручивания 30 секунд
Скакалка 1 минута
Диагон. скручивания 30 секунд
Скакалка 1 минута
Прямые скручивания 30 секунд
Скакалка 1 минута
Прямые скручивания 30 секунд
Скакалка 1 минута
Прямые скручивания 30 секунд
Скакалка 1 минута

4208855_AD5AmDddnFU (470x306, 22Kb)


Метки:  

>Libertango с Петром Дранга

Понедельник, 25 Мая 2015 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Лулу_Прада [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Libertango с Петром Дранга


000+31 (360x30, 3Kb)

Libertango гениального Астора Пьяццоллы - это произведение для исполнения мастера! В прошлых своих постах я уже писала о Либертанго, не буду повторяться, а буду продолжать повествование о жизни этого танго.
Очень радует, что Пьяццолла возращается и настоящая музыка начинает занимать те "места", которые достойна занимать!
Несколько лет назад на эстраду вышел красивый и талантливый аккордеонист Пётр Дранга, сын Юрия Петровича Дранга, аккордеониста, народного артиста России (1999), Лауреата Всесоюзного и международных конкурсов, профессора Российской академии музыки им. Гнесиных (великий мастер). Но и на сыне "природа не отдыхала"!
Выступления на эстраде Петра Дранги были построены на эфектах по законам гламура и ее тусовки. Но вот вдруг, наконец-то, меня порадовало его другая сцена - колонный зал "дома союзов" и "другая компания" - камерный оркестр "Московская камерата" с Дмитрием Коганом!

0006 (626x420, 95Kb)



Читать далее...

Метки:  

>Смерти нет!

Понедельник, 25 Мая 2015 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Lara_Amber [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смерти нет!



Документальный проект -

 

Великие тайны души

 



Часть 1

 



Часть 2

 

 


Метки:  

>Икона Пресвятой Богородицы «Геронтисса»

Понедельник, 25 Мая 2015 г. 17:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlechek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Икона Пресвятой Богородицы «Геронтисса»

богородица (353x480, 48Kb)
ПРАЗДНОВАНИЕ:17 апреля.

Божья Матерь Геронтисса — икона не очень известная у нас.
На ней Богоматерь Геронтисса стоит, протянув в чудотворной молитве руки, у ее ног переполненный ее кувшин елея.
Изображение кувшина появилось не просто так. В 17 веке в монастыре случился сильный голод. Некоторые, не выдержав стали покидать монастырь. Игумен убеждал всех усердно молиться и просить о помощи Божью Матерь и однажды утром там, где прежде был пустой сосуд, они заметили кувшин елея, причем настолько полный, что масло лилось через край. С тех пор на иконе изображают переполненный кувшин. Название «Геронтисса» икона получила после сотворенного ей чуда. Игумен монастыря, человек преклонного возраста, чувствуя скорое приближение смерти, просит священника поторопиться с литургией, чтобы успеть причаститься перед смертью. Но священник и не думал тропиться. Тогда Богоматерь повелела священнику идти и немедленно исполнить просьбу игумена. С тех пор она покровительствует пожилым людям. Перед образом Геронтисса или Старица читают молитвы о здравии родителей.

Православные молитвы Геронтисса или Настоятельнице.

Православные молитвы Геронтисса помогают избавиться от бесплодия. Именно эту икону следует взять с собой в роддом, она поможет при родах.
Студенты и школьники тоже могут молиться «Геронтиссе», ведь еще одно название этой иконы «Настоятельница», она помогает в учебе и работе.
Просят у нее помощи и в случае материальных проблем, она излечивает от язв, рака и других болезней.
Исцеляет Геронтисса не только телесные, но и душевные травмы.
Прочесть самостоятельно молитву и приложится к иконе Геронтисса можно и в России
Читать далее

Метки:  

>Безотрывное вязание.

Понедельник, 25 Мая 2015 г. 07:20 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Безотрывное вязание.


pt-1602 (576x498, 342Kb)pt-1600 (576x498, 353Kb)

Читать далее...

Метки:  

КАК ИЗ ОБЫЧНЫХ ПУГОВИЦ СДЕЛАТЬ ГЛАЗА ДЛЯ КУКОЛ ИЗ КАПРОНА

Понедельник, 25 Мая 2015 г. 06:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Laktionova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ИЗ ОБЫЧНЫХ ПУГОВИЦ СДЕЛАТЬ ГЛАЗА ДЛЯ КУКОЛ ИЗ КАПРОНА

ИСТОЧНИК- http://sdelaisam.mirtesen.ru/blog/43733043985/Kak-...rtesen.ru&paid=1&pad=1

Глаза для кукол

 

Материалы и инструменты использую следующие: пуговки акриловые краски зубочистки лак для ногтей (белый и прозрачный) кисточки карандаш трафаретную линейку

 

Материалы и инструменты для рисования глазок

 

Вот такие пуговки я использую для кукольных глазок. Если пуговка с выступающей ножкой, то потом её можно откусить кусачками.
 

 

Пуговицы основа для глаз

 

Пуговки покрываем белым лаком для ногтей. На 2–3 слоя. Хорошо сушим.

 

Покрываем пуговицы белым лаком

 

С помощью трафаретной линейки простым карандашом рисуем круг, который потом будем раскрашивать.

 

Рисуем круг на пуговице

 

Берем акриловые краски. Основным цветом (зеленый, синий, коричневый) закрашиваем кружок...

 

Как нарисовать глаза кукле

 

...не давая просохнуть основному цвету, берем белую краску и, начиная от центра, высветляем нашу радужку. За счет того, что основной цвет еще не просох, он смешивается с белым.

Верхнюю левую часть радужки можно сделать чуть темнее, а правую нижнюю чуть светлее. В процессе приходится работать попеременно то темной, то белой краской, чтобы добиться нужного эффекта.

 

Рисуем кукле глаза

 

Просушиваем краску и рисуем лучики на радужке.

На голубых глазах это будут синие и белые, на карих — желтые и коричневые.

 

Как сделать кукле глаза

 

В центре черной краской рисуем зрачок. Т. к. белая основа — это лак, то контур радужки мы легко можем подправить, аккуратно стерев лишнее мокрой ваточкой, намотанной на зубочистку.

 

Рисуем зрачок

 

Тонкой кистью или зубочисткой ставим белые блики.

 

Ставим белые блики

 

Точно также рисуются и маленькие глазки для кукол. Только белка можно не оставлять. По всей поверхности пуговки рисуем радужку.

 

Глаза для кукол своими руками

 

Хорошо просушиваем краску и покрываем глазки прозрачным лаком. Минимум на 3–4 слоя. Каждый слой хорошо просушиваем.

 

Покрываем глазки прозрачным лаком

 

На готовые глазки приклеиваем веки и ресницы. Подробный МК по векам есть у Е. Лаврентьевой и других мастеров. Повторяться не вижу смысла. 

 

Куклы с глазами пуговицами

 

 


Метки:  

>СПОСОБ УСКОРИТЬ РАБОТУ КОМПЬЮТЕРА

Понедельник, 25 Мая 2015 г. 06:27 + в цитатник
Это цитата сообщения MANGIANA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СПОСОБ УСКОРИТЬ РАБОТУ КОМПЬЮТЕРА


СПОСОБ УСКОРИТЬ РАБОТУ КОМПЬЮТЕРА

Как много мы, оказывается не знаем о своем компьютере! Нашла урок и удивилась, так просто можно ускорить работу компьютера....)) Все сделала по уроку, да, действительно, работа пошла намного быстрей!

А теперь - сам урок...

Немного теории. У 99% пользователей сегодня в компьютере установлены многоядерные процессоры. Но по какой-то непонятной причине «глупая» операционная система Windows не знает об этом. Она при своём старте не использует все эти ядра!

0_6ccde_608f87f0_S.png

Серия сообщений "Компьютеры":
Часть 1 - КАК ПОЛНОСТЬЮ УДАЛИТЬ ЛЮБУЮ ПРОГРАММУ С ВАШЕГО КОМПЬЮТЕРА ?
Часть 2 - Как почистить Windows
...
Часть 18 - Компьютерная грамотность (от Джулии) - Создаём образ диска
Часть 19 - Ученые создали самовосстанавливающийся компьютер
Часть 20 - СПОСОБ УСКОРИТЬ РАБОТУ КОМПЬЮТЕРА

Серия сообщений "Компьютерная грамотность":
Часть 1 - ОПИСАНИЕ КЛАВИШ КЛАВИАТУРЫ КОМПЬЮТЕРА
Часть 2 - ТОЧКИ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СИСТЕМЫ - ОТКАТ (урок для новичков)
...
Часть 24 - Компьютерная грамотность (от Джулии) - Создаём образ диска
Часть 25 - КАК СКОПИРОВАТЬ СО СТРАНИЦЫ НЕКОПИРУЕМЫЙ ТЕКСТ
Часть 26 - СПОСОБ УСКОРИТЬ РАБОТУ КОМПЬЮТЕРА

Метки:  

>Арифметика

Понедельник, 25 Мая 2015 г. 06:25 + в цитатник
Это цитата сообщения смольникова_екатерина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Арифметика

 





 
 

Арифметика

Математические действия 
Уроки арифметики Академии Хана в русском переводе очень наглядно, весело и понятно помогут вашим детям в изучении математических действий.
Читать далее...

Метки:  

13 простых способов ежедневного детокса

Понедельник, 25 Мая 2015 г. 06:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

13 простых способов ежедневного детокса



Каждый из нас — независимо от того, выбирает ли он здоровый образ жизни или нет, — подвержен влиянию токсичных факторов, которые не всегда можно контролировать. Ежедневная детоксикация поможет избавиться от токсинов, которые постоянно попадают в наш организм с едой или из окружающей среды. 

Читать далее...

Метки:  

Сто дней исцеления. День первый

Понедельник, 25 Мая 2015 г. 06:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сто дней исцеления. День первый




372041 (700x691, 185Kb)

Моя душа может привести меня к исцелению.

Я сольюсь в одно целое со своим подлинным «Я».

Читать далее...

Метки:  

Миникомплекс из 5 упражнений, которые активизируют важные точки нашего организма

Понедельник, 25 Мая 2015 г. 06:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Миникомплекс из 5 упражнений, которые активизируют важные точки нашего организма

упражнения

Этот миникомплекс упражнений изменил жизнь многих людей, он поможет и вам. Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день.

В Тибете существует удивительный комплекс утренней гимнастики До-Ин , которую можно делать не вставая с постели и всего 3 минуты. В полном объеме гимнастика До -Ин включает в себя 25 упражнений, но в нашем ритме жизни выполнять 25 упражнений слишком долго, поэтому миникомплекс включает в себя всего 5, но и этого будет достаточно,чтобы обеспечить себе хорошее настроение на целый день.


Упражнение 1
Тщательно растирайте ушные раковины большими и указательными пальцами, а затем ладонями. 10-20 растираний пальцами и 10-20 ладонями.

Далее>>>

Метки:  

7-супер упражнений против боли в спине

Понедельник, 25 Мая 2015 г. 06:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7-супер упражнений против боли в спине!

 
3925073_post36921bradPittdancinggifImgurHDiqby (600x323, 3900Kb)
 
Боль в пояснице не шутка. И неважно, какой образ жизни ведет человек — активный или сидячий, — «заработать» ее рискуют все.
 
К счастью,  есть несколько простых и эффективных упражнений, которые избавят вас от боли в спине.
 
далее

Метки:  

>По карте лица можно многое сказать о здоровье

Понедельник, 25 Мая 2015 г. 05:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

По карте лица можно многое сказать о здоровье

О здоровье человека можно многое сказать, посмотрев на его лицо. Прыщи, сосудистые здездочки и даже преждевременные морщины часто связаны с проблемами жизненно-важных органов отвечающих за конкретную область лица. Давайте посмотрим разбитую на зоны карту лица:

карта лица. (350x437, 26Kb)

Далее>>>

Метки:  

прошлое воплощеник

Суббота, 23 Мая 2015 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как заглянуть в свое прошлое воплощение?

Эпизодов реинкарнации на сегодняшний день известно достаточно много.
 
Но далеко не каждый человек способен вспомнить свою «прошлую жизнь».
 
Как же узнать, кем вы были до рождения? 
Читать далее...

>Цзяй-фен - древнейший китайский способ похудеть.

Пятница, 22 Мая 2015 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цзяй-фен - древнейший китайский способ похудеть.

По правилам цзяй-фен, когда вы ощущаете чувство голода, надо выполнить следующие упражнения.

«Лягушка»

Сидя на стуле, расслабьте тело, наклонитесь вперед, упритесь локтями в колени и положите ладони друг на друга тыльной стороной вверх. Наклоните голову, слегка касаясь лбом верхней ладони. Сделайте медленный и глубокий вдох, сохраняя полное спокойствие, задержите дыхание, а потом – еще один вдох, короткий и энергичный (что-то вроде всхлипа), после чего легко и плавно выдохните до отказа. Сделайте около 60 повторений. «Лягушка» улучшает обмен веществ и повышает тонус, но главное – придает психологическую устойчивость. А в борьбе с неукротимым аппетитом, согласитесь, это необходимо.

Читать далее...

Метки:  

>Профессия на ладони

Пятница, 22 Мая 2015 г. 05:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Профессия на ладони

Aдвoкaт
Пpиcyтcтвyeт кoльцo Coлoмoнa. Пpямaя линия гoлoвы (ума). Яcнaя и глyбoкaя линия жизни, чacтo ecть внyтpeнняя линия жизни. Линия cyдьбы дoминиpyeт.

Aктep
Глyбoкaя, изoгнyтaя линия cepдцa, кoтopaя начинaeтcя нa Бyгpe Юпитepa. Линия гoлoвы (ума) зaкaнчивaeтcя нa Бyгpe Лyны. Линия Coлнцa oтмeчeнa звeздoй и зaкaнчивaeтcя нa Бyгpe Aпoллoнa (Солнца).

Apxитeктop
Линия cepдцa c oтвeтвлeниями к Бyгpaм Юпитepa и Caтypнa. Пpямaя линия гoлoвы. Линия интyиции пpиcyтcтвyeт, нo oнa нecущecтвeннa.

Бyxгaлтep / Бaнкиp
Cильнaя вeтвь oт линии cepдцa к Бyгpy Caтypнa. Пpямaя и длиннaя линия гoлoвы (ума). Яcнaя и пpямaя линия cyдьбы, ecли oнa имeeтcя. Линия cepдцa, кoтopaя пpямo пepepeзaeт лaдoнь пo пepeк.

Bpaч
Пpиcyтcтвyют мeдицинcкиe cтигмaты: кopoткиe вepтикaльныe линии нa Бyгpe Mepкypия. Гeнетичecкaя линия нaчинaeтcя нa Бyгpe Beнepы и пepeceкаeт линию жизни. Линия cepдцa длиннaя и изoгнутaя. Линия пoлoвы (ума) пpямo пoпepeк paзpeзaeт лaдoнь.

Глaвный мeнeджep
Бopoздки (или линии cтpecca) нa кoнчикax пaльцeв. Лaдoнь пoкpытa плoтнoй ceтью втopocтeпeнныx линий. Пpиcyтcтвyeт линия интyиции. Длиннaя, пpямaя линия cepдцa.

Дизaйнep
Изoгнyтaя линия гoлoвы (ума), чacтo c вилкoй или дoxoдит дo Бyгpa Лyны. Линия cepдцa пoднимaeтcя пo Бyгpy Юпитepa.

Кoмик
Линия жизни oпиcывaeт шиpoкий пoлyкpyг вo кpyг цeнтpa лaдoни.

Maнeкeнщицa (модель)
Mнoгoчиcлeнныe линии пyтeшecтвия. Длиннaя линия Coлнцa. Линия cyдьбы paзopвaнa.

Meдицинcкaя cecтpa
Гeнетичecкaя линия нaчинaeтcя нa Бyгpe Beнepы и пepeceкaeт линию жизни. Пpиcyтcтвyют мeдицинcкиe cтигмaты: кopoткиe вepтикaльныe линии нa Бyгpe Mepкypия. Ecть кoльцo Coлoмoнa. Линия cepдцa длиннaя и cлaбaя.

Myзыкaнт
Cильнaя линия Coлнцa.

Пиcaтeль
Линия гoлoвы (ума) идeт к Бyгpy Лyны. Ha линии гoлoвы пoд Бyгpoм Aпoллoнa (Солнца) виднa вилкa. Heт кoльцa Aпoллoнa. Cильнaя линия гoлoвы (ума), бoльшe чeм линия cepдцa. Пpиcyтcтвyeт пoяc Beнepы. Линия cepдцa пoднимaeтcя пo Бyгpy Юпитepa и oбpaзyeт мнoгo тoнкиx вeтoчeк. Ecть мнoгo мeлкиx линий.

Пoлитик
Линия cyдьбы зaкaнчивaeтcя пoд пepвым пaльцeм. Ecть линия Coлнцa. Пpямaя линия cepдцa пoднимaeтcя пo Бyгpy Юпитepa.

Пoэт
Линия гoлoвы oxвaтывaeт Бyгop Лyны. Линия интyиции oбpaзyeт coвepшeнный пo фopмe cepп. Пpиcyтcтвyeт пoлный пoяc Beнepы.

Пpeдпpинимaтeль
Линии гoлoвы (ума) и жизни oтдaлeны дpyг oт дpyгa. Cильнaя гeнeтичecкaя линия. Bилки нa кoнцe линии гoлoвы oчeнь близкo oт пepкyccии. Cильнaя, чeткaя линия cyдьбы. Линия cyдьбы зaкaнчивaeтcя пoд пepвым пaльцeм. Beткa oт линии cyдьбы к Бyгpy Mepкypия. Линия Coлнцa иcxoдит из линии жизни. Звeздa нa линии Coлнцa.

Пpoдaвeц
Линия cepдцa пoднимaeтcя пo Бyгpy Юпитepa или Caтypнa и зaкaнчивaeтcя нa Бyгpe Mepкypия. Пpямaя линия гoлoвы cвязaнa c Бyгpoм Юпитepa.

Пpoфeccиoнaл cpeдcтв мaccoвoй инфopмaции
Иcкpивлeннaя или c вилкoй линия гoлoвы, c вeткaми к Бyгpy Лyны и/или Bepxнeмy Бyгpy Mapca. Линия cepдцa пoднимaeтcя к Бyгpy Юпитepa.

Paбoтник cвoбoдныx пpoфeccий
Линия cyдьбы имeeт нecкoлькo кopoткиx пapaллeльныx линий. Mнoгoчиcлeнныe линии Coлнцa.

Peклaмный мeнeджep или PR-менеджер
Изoгнyтaя линия гoлoвы. Пpиcyтcтвyeт линия интyиции. Изгиб линий cepдцa, кoтopый пoднимaeтcя пo Бyгpy Юпитepa.

Cвящeнник
Изoгнyтaя линия cepдцa пoднимaeтcя нa Бyгop Юпитepa, зaкaнчивaяcь пoд Бyгpoм Mepкypия. Линия гoлoвы c вилкoй. Имeeтcя линия интyиции. Бpacлeты paзopвaны нa чacти.

Cпopтcмeн
Кaк пpaвилo, пpямыe, яcныe линии, в ocoбeннocти линия жизни. Ecть внyтpeнняя линия жизни. Цeпoчки нa вepxнeм бpacлeтe.

Cyдья
Имeeтcя кoльцo Coлoмoнa. Пpямaя линия гoлoвы. Линия cepдцa cвязaнa c Бyгpoм Юпитepa.

Учeный / Cпeциaлиcт пo тexнoлoгии
. Cильнaя, яcнaя, пpямaя линия гoлoвы (ума) cтpeмитcя к линии жизни. Линия cepдцa пoднимaeтcя мeждy Бyгpaми Юпитepa и Caтypнa. Cильнaя линия жизни. Beтви cвязывaют линии cepдцa и гoлoвы.

Учитeль
Линия cepдцa или ee вeтвь пoднимaютcя пo Бyгpy Юпитepa. Ecть кoльцo Coлoмoнa. Длиннaя линия гoлoвы пpямaя (в cлyчae пpeпoдaвaтeлeй нayки) или идeт пo Бyгpy Лyны (в cлyчae пpeпoдaвaтeлeй иcкyccтв).

Фepмep или paбoчий
Кopoткaя пpямaя линия гoлoвы. Линия cepдцa, кoтopaя paзpeзaeт пpямo пoпepeк лaдoнь. Cильнaя, oпpeдeлeннaя линия cyдьбы. Линия гoлoвы (ума) cтpeмитcя дocтичь вepшины Бyгpa Лyны.

Xyдoжник
Линия гoлoвы изгибaeтcя к Бyгpy Лyны. Cильнaя линия Coлнцa. Изoгнyтaя линия гoлoвы (ума).

Экcкypcoвoд (или дpyгoй пocтoянный пyтeшecтвeнник)
Линия жизни идeт к пepкyccии. Beтвь oт линии жизни изгибaeтcя к Бyгpy Лyны. Cильнaя линия Coлнцa. Mнoгoчиcлeнныe линии пyтeшecтвий.

Яcнoвидящий / Meдиyм
Линия интyиции oбpaзyeт coвepшeнный пoлyмecяц. Линия гoлoвы пoгpyжeнa в Бyгop Лyны.

5640974_hShomA74LVI (348x370, 27Kb)


Метки:  

Как увеличить скорость чтения на 300%: советы и упражнения

Пятница, 22 Мая 2015 г. 05:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как увеличить скорость чтения на 300%: советы и упражнения

Насколько больше всего вы успеете сделать, если прочтёте то, что от вас требуется, в три или пять раз быстрее, чем обычно?

Перед вами краткий обзор принципов техники «PX Project» — трёхчасового познавательного эксперимента, который позволяет увеличить скорость чтения в среднем на 386%.

Он был проведён с носителями пяти языков, и даже дислексики оказались способны читать со скоростью более чем 3000 слов в минуту, или 10 страниц за минуту. Или одну страницу за шесть секунд. Для сравнения, средняя скорость чтения в США составляет 200–300 слов в минуту (от полстраницы до страницы за минуту), и только 1% населения читает более 400 слов в минуту.
Если вы усвоите несколько основных принципов работы зрительной системы человека, вы сможете ликвидировать неэффективность и повысить скорость чтения, при этом улучшая и память.

Чтобы выполнить представленные ниже упражнения и увидеть результат вам понадобится: книга (более 200 страниц), которая должна лежать, не закрываясь, ручка и таймер (секундомер с сигналом или кухонный таймер тоже подойдут). Вы должны выполнить 20-минутное упражнений за один раз.

Но для начала несколько замечаний, касающихся специфики процесса чтения:

А) Сведите к минимуму количество и длительность остановок на строчке для увеличения скорости
Вы читаете не целыми строчками, а скорее скачкообразными движениями (прыжками). Каждый из этих скачков заканчивается остановкой или временным «снимком» текста в области, на которой вы сосредоточены (приблизительно 20 см² поверхности страницы).
Каждая пауза у новичка длится от ¼ до ½ секунды. Чтобы почувствовать это, закройте один глаз, прижмите кончиком пальца веко, а затем прочитайте строчку другим глазом — вы отчётливо ощутите эти скачки и остановки.

B) Избавьтесь от возвращений и неосознанных прыжков назад
У новичка возвращения (осознанное перечитывание) и прыжки назад (неосознанное перечитывание со смещением остановок) отнимает до 30% от всего времени чтения.

C) Выполняйте упражнения на концентрацию, чтобы увеличить охват периферического зрения и количество слов, увиденных за одну остановку
Новичок во время чтения использует центральное зрение, а не периферическое, упуская до 50% слов за одну остановку, то есть то количество слов, которое может быть воспринято и прочитано за один скачок и «отснято» за одну остановку.

Теперь можно перейти непосредственно к упражнениям. Вы научитесь самой технике скоростного чтения, применению этой техники с увеличением скорости, а потом сможете проверить себя чтением на понимание.

Чтобы привыкнуть к последовательности упражнений, выполняйте их по-отдельности. Не беспокойтесь о понимании текста, если вы, например, учитесь увеличивать скорость. Последовательность упражнений следующая: на технику, на технику с увеличением скорости, проверка на понимание текста.

Общее правило: вам нужно тренировать технику на скорости, в три раза превышающей ту скорость чтения, которой вы хотите добиться. Таким образом, если сейчас вы читаете 300 слов в минуту и хотите читать 900 слов в минуту, вам нужно тренировать технику на скорости 1800 слов в минуту, или шесть страниц в минуту (10 секунд на страницу).

1. Определение исходной скорости
Чтобы определить вашу нынешнюю скорость чтения, возьмите вашу книгу для практики (которая должна лежать на столе, не закрываясь) и посчитайте количество слов в пяти строчках. Разделите это число на пять, и вы получите среднее число слов в строчке. Пример: 62 слова / 5 строк = 12,4, которые вы округляете до 12-ти слов в строчке.

Затем посчитайте количество строчек на пяти страницах и разделите на его пять, чтобы определить среднее количество строк на странице. Умножьте это число на среднее количество слов в строчке, и вы получите среднее количество слов на странице. Пример: 154 строки / 5 страниц = 30,8, округляем до 31 строчки на странице. 31×12 слов в строчке = 372 слова на странице.

Отметьте вашу первую строчку и читайте с таймером ровно одну минуту, при этом читайте, обращая внимание на смысл текста, и не быстрее, чем обычно. После одной минуты чтения умножьте количество прочитанных строчек на среднее количество слов в строчке, чтобы определить вашу скорость чтения.

2. Ориентир и темп
Возвращения, скачки и продолжительность остановок можно свести к минимуму, если вы будете использовать ориентир. Пользовались ли вы ручкой или пальцем, когда считали количество слов или строчек в предыдущих вычислениях? Если да, у вас была визуальная помощь, ориентир для эффективных и аккуратных подсчётов. В скоростном чтении, как нигде, ориентир имеет большое значение для увеличения скорости.

Для достижения вашей цели используйте ручку. Держите её в вашей доминирующей руке и подчёркивайте каждую строчку (с закрытым колпачком), следя за тем, что находится над кончиком ручки. Это будет служить не только ориентиром, но также и задавать темп для поддержания постоянной скорости и снижения длительности остановок.

Упражнение 1: техника (две минуты)
Практикуйтесь, используя ручку как ориентир и задавая ею темп. Подчёркивайте каждую строчку, фокусируя взгляд над кончиком ручки. Не беспокойтесь о понимании текста. Каждую строчку читайте не дольше одной секунды, увеличивайте скорость на каждой последующей странице. Ничто не должно задерживать вас на одной строчке дольше одной секунды.
Упражнение 2: скорость (три минуты)
Повторите предыдущее упражнение, но задерживайтесь на каждой строчке не дольше половины секунды (две строчки за секунду). Велика вероятность, что вы не поймёте смысл текста, но сейчас главное поддерживать скорость и технику — так вы тренируете ваши рефлексы восприятия. Фокусируйте взгляд над кончиком ручки и концентрируйтесь на технике и скорости. Концентрируйтесь на упражнении и не отвлекайтесь.

3. Третье — расширение восприятия
Если ваш взгляд сфокусирован на экране компьютера, вы всё ещё можете воспринимать и боковые стороны экрана. Тренируя периферическое зрение на более эффективное восприятие, вы можете увеличить скорость чтения более чем на 300%. Нетренированные чтецы уделяют до половины области периферического зрения на поля, двигаясь от первого слова к последнему и тратя 25–50% своего времени, «читая» пустые поля.

Для примера давайте возьмём строчку «Жили-были студенты, наслаждавшиеся чтением по четыре часа в день». Если вы способны начать ваше чтение со слова «были» и закончить строчку на слове «четыре», вы восприняли четыре из десяти слов периферическим зрением, увеличив вашу скорость чтения.

Упражнение 1: техника (одна минута)
Используйте ручку как ориентир и задавайте ею темп на постоянной скорости одна строчка в секунду. Начинайте с первого слова в строчке и заканчивайте последним. Не беспокойтесь о понимании текста. Каждую строчку читайте не дольше одной секунды, увеличивайте скорость на каждой последующей странице.
Упражнение 2: техника (одна минута)
Используйте ручку как ориентир и задавайте ею темп на постоянной скорости одна строчка в секунду. Начинайте со второго слова в строчке и заканчивайте вторым словом от конца строки.
Упражнение 3: скорость (три минуты)
Начинайте, по крайней мере, с третьего слова от начала строки и заканчивайте третьим словом от конца строки. Повторите упражнение на технику, задерживаясь на каждой строчке не более половины секунды.

4. Вычислите свою новую скорость чтения
Отметьте первую строчку и читайте ровно одну минуту, при этом читайте так быстро, как можете. Умножьте количество прочитанных строчек на среднее количество слов в строке, и вы получите вашу новую скорость чтения.

Поздравляем, вы окончили краткий курс по технике, которая может ускорить ваши познавательные способности.

Последние рекомендации: если вы пользуетесь этой техникой для учёбы, лучше не читайте три разных текста за то время, которое ушло бы у вас на один. Лучше прочитать один текст, но три раза, для улучшения восприятия и запоминания, в зависимости от вида тестирования.
Приятного чтения!

5640974_hEJkuywai8 (604x402, 42Kb)


Метки:  

>Полные варианты известных поговорок

Пятница, 22 Мая 2015 г. 05:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полные варианты известных поговорок

Ни рыба, ни мясо, [ни кафтан, ни ряса].
Собаку съели, [хвостом подавились].
Ума палата, [да ключ потерян].
Два сапога пара, [оба левые].
Дураку хоть кол теши, [он своих два ставит].
Рука руку моет, [да обе свербят].
Везет как [субботнему] утопленнику [баню топить не надо].
Ворон ворону глаз не выклюет [а и выклюет, да не вытащит].
Гол как сокол [а остер как топор].
Голод не тетка [пирожка не поднесет].
Губа не дура [язык не лопата].
За битого двух небитых дают [да не больно-то берут].
За двумя зайцами погонишься – ни одного [кабана] не поймаешь.
Кто старое помянет – тому глаз вон [а кто забудет - тому оба].
Курочка по зернышку клюет [а весь двор в помёте].
Лиха беда начало [есть дыра, будет и прореха].
Молодые бранятся – тешатся [а старики бранятся – бесятся].
Новая метла по-новому метёт [а как сломается - под лавкой валяется].
Один в поле не воин [а путник].
От работы кони дохнут [а люди – крепнут].
Пьяному море по колено [а лужа - по уши].
Пыль столбом, дым коромыслом [а изба не топлена, не метена].
Рыбак рыбака видит издалека [потому стороной и обходит].
Старый конь борозды не испортит [да и глубоко не вспашет].
У страха глаза велики [да ничего не видят].
Чудеса в решете [дыр много, а выскочить некуда].
Шито-крыто [а узелок-то тут].
Язык мой – враг мой [прежде ума рыщет, беды ищет].

5640974_gGEHkKu0G9Y (604x402, 76Kb)


Метки:  

>Красивые волосы – никогда не помеха!

Среда, 20 Мая 2015 г. 14:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Osen-Valentina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые волосы – никогда не помеха!



Если вы имеете тонкие волосы и густота оставляет желать лучшего, рекомендую попробовать такие маски:

1. Первая маска мне помогла в течении 2 месяцев остановить выпадение волос и прибавит в густоте достаточно ощутимо. Но внимание: имеет ЭФФЕКТ ОКРАШИВАНИЯ ВОЛОС! Для этого нужно взять равные части хны и басмы (по упаковке, которые можно найти в продаже), заварить их горячей, но не кипящей, водой, когда немного остынет, добавить 1 столовую ложку какао-порошка, 1 яичный желток и 1 столовую ложку оливкового или репейного масла. Все размешать и нанести на волосы, укутать утепляющем колпаком из полиэтиленового пакета и полотенца и держать 1,5 – 2 часа. Далее смыть волосы с помощью шампуня и бальзама. Делать раз в неделю в течении 2 месяцев. Увеличивается рост волос и вместе с тем их густота.

Читать далее...

Метки:  

первая медицинская помощь

Среда, 20 Мая 2015 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пока едет "скорая".Рекомендации оказания помощи себе или близкому или прохожему.



Друзья мои,эти рекомендации могут помочь вам или близким избежать серьезных проблем со здоровьем.Все мы под Богом ходим и может это кому то когда то и пригодится.Дай Бог чтобы вы были все здоровы,но береженого как говорится Бог бережет.Эти рекомендации дал лучший врач "Скорой помощи" России по итогам 2009 года,врач МЛПУ "Станция скорой медицинской помощи" города Новокузнецка Александр Борисович Муллов.
По статистике,в течение года из ста человек 25-30 вызывают "Скорую медицинскую помощь".А некоторые не по одному разу.Зачастую счет идет на минуты,особенно когда в помощи нуждаются кардиологические больные.Как помочь себе или близкому,особенно,если не имеешь специальной подготовки и под рукой нет необходимых лекарств,а бригада "скорой помощи" задерживается?

~НЕКОТОРЫЕ ПРИЕМЫ,КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПРОДЕРЖАТЬСЯ ДО ПРИЕЗДА "СКОРОЙ ПОМОЩИ"~

~БОЛЬ В ГРУДИ~
Читать далее...

Метки:  

НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ГИПЕРТОНИИ

Среда, 20 Мая 2015 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ГИПЕРТОНИИ

ЛЕЧЕНИЕ ГИПЕРТОНИИ МИКРОВОЛНОВОЙ ТЕРАПИЕЙ
лечение гипертонии (500x313, 45Kb)

Гипертония заболевание сколь обычное,столь и не простое...
Традиционно "лечиться можно долго,вылечится вряд ли...",ну это у обычной медицины.
Причины этих "выдающихся" результатов ровно те, о чем уже неоднократно писали...ну в теме что и почему.
Классический вариант был как раз у одной знакомой.
Перед новым годом 31 приехали дети с внуками,а на стол чего -то не хватило. Вот и побежала в магазин.
Приходит - папы нет... "А где ж папа то..." - "да вот давление у него поднялось,мы скорую и вызвали,а они его увезли..." -ответили дети. Ну ладно куда увезли узнала,с утра пораньше в больницу.
На вопрос " в какой палате папа...???" ответ был замечательный " - " а он уж в морге".
"Девушка она бойкая",и ,конечно,вопрос "как так быстро управились,папа то здоровый бы еще вчера..." у нее встал.
Сходила в отделение. Там уборщица пол мыла и все пояснила "а слабым его вчера привезли,у девок новый год,они ему успокоительных дали,что бы поспал...вот он и "успокоился...".
Теперь по теме. Дело в том,что обычная терапевтическая ошибка воспринимать норму как 120 на 80.
Ну да,в 20 лет и у космонавтов... Но не нужно забывать что все состояния организма - компенсационные,выживает он так.
Ну это как когда мотор в машине изношенный,давление масла оно повышенным быть должно(побольше льем...) иначе изношенные шестеренки да без масла...заклинить может.
Так и с давлением. Гипертония характерна тем что "норма у всех разная" .
Как раз один "да моя жена она при 160 только просыпается,180 - ей полный нормалек,при 240 начинает подумывает не принять ли таблетку..." и такое бывает при гипертонии.
Нужно иметь ввиду,что при гипертонии опасно не столько повышение давления(как все думают), а именно снижение.
Повышенное...??? Да неприятно,так и организм к нему привык(сосуды как правило крепкие...) ,а вот сниженное...
Соответственно у папы (старенький...) "норма" под 160 была...
Давление поменялось(здесь важно,что ощущения и при повышенном и пониженном одни и то же,здесь просто мерить надо...) он на диван-то и прилег.
Приехала скорая,померили сразу "140" ... Не норма,соответственно укольчик и еще понизили...
Потом на носилки (тут уж он не встал...) в отделении (по доброте душевной...) успокоительных дали,пусть поспит,поправится,он и "поправился...". И если думаете что случай единичный - ошибаетесь очень сильно...
И действовали строго "по науке",просто не по той... Собственно как учили...

Поэтому:

СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ ГИПЕРТОНИИ

СЕРДЕЧНАЯ ГОМЕОПАТИЯ
© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз



Серия сообщений "Лечение сердечно-сосудистых заболеваний":
Гомеопатия. Гомеопатические препараты описание. Лечение гомеопатией. Лечение микроволновой терапией. Микроволновая диагностика. Никитин Сергей Александрович. Народная медицина. Красота здоровья. Информационная медицина. Клуб здоровье семьи. Лекарственные растения.

Часть 1 - Гипертония (лечение гомеопатией)
Часть 2 - Гипотония. Лечение гомеопатией.
...
Часть 34 - Тест. Реакция сердечно-сосудистой системы на наклоны туловища («Бельгийский тест»)
Часть 35 - Расчет суммарного риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Анкета Э. Говарда.
Часть 36 - НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ГИПЕРТОНИИ




Серия сообщений "НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ":

Часть 1 - НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ГЕРПЕСА
Часть 2 - НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ВАРИКОЗА
...
Часть 12 - новости медицины. новый метод лечения бессонницы
Часть 13 - НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ЦИСТИТА
Часть 14 - НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ГИПЕРТОНИИ
Часть 15 - НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ЖЕЛЧЕКАМЕННОЙ БОЛЕЗНИ
Часть 16 - НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. НОВЫЙ МЕТОД РАСТВОРЕНИЯ КАМНЕЙ В ЖЕЛЧНОМ ПУЗЫРЕ
Часть 17 - НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ЯЗВЫ ЖЕЛУДКА
Часть 18 - НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ДИСБАКТЕРИОЗА



Метки:  

цитаты либералов о России

Среда, 20 Мая 2015 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Люсенька-садовница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЯТАЯ КОЛОННА О РУССКИХ

Мы оформили цитаты либералов о России - от Собчак с Латыниной до Троицкого с Кохом. Теперь вы знаете, что они думают о народе и России. Если вам нравится наша работа, покажите цитаты друзьям.

1.
3Ehd0GjsBY8 (453x604, 171Kb)

2.
3rMwy_e9aEc (453x604, 198Kb)
Читать далее...

Метки:  

>Воскресный кинозал.

Среда, 20 Мая 2015 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Белоснежка_11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воскресный кинозал. Рекомендую посмотреть.

Недавно посмотрела эти фильмы. Они произвели на меня большое впечатление. Рекомендую и вам, друзья, посмотреть эти замечательные кинокартины:

«Влюблённые» (фр. Belle du seigneur) — фильм 2012 года режиссёра Гленио Бондера по мотивам одноимённого романа Альбера Коэна, изданного в 1968 году. Главные роли исполняют Джонатан Рис-Майерс и Наталья Водянова.

30-е годы. Европа стоит на пороге большой войны. Солаль (Джонатан Рис-Майерс), красавец родом с острова Кефалония, высокопоставленный чиновник в Лиге Наций, влюбляется в замужнюю женщину Ариану (Наталья Водянова) и соблазняет ее. Ариана бросает своего мужа, и влюблённые, обретя свободу, предаются страсти пламенно и искушённо. Новое видение вечной истории о Тристане и ИзольдеРомео и ДжульеттеПоле и Виргинии основано на одном из лучших романов XX века — книге Альбера Коэна «Любовь властелина».

Смотрите бесплатно и наслаждайтесь: http://kinogo.net/399-vlyublennyeee-2012.html

«Герцогиня» (англ. «The Duchess») — историческая драма о жизни и судьбе герцогини Джорджианы Кавендиш. Слоган фильма «There are three people in her marriage». Премьера состоялась 3 сентября 2008 года (в России 5 февраля 2009).

Сюжет фильма основан на книге Аманды Форман (Amanda Foreman) о жизни герцогини Девонширской Джорджианы Кавендиш. Красота и харизматичность принесли ей успех в обществе, а экстравагантность, увлечение азартными играми и любовь — позор. Выйдя замуж совсем юной за зрелого, циничного и равнодушного к ней герцога Девонширского, Джорджиана смогла стать законодательницей моды и стиля, любящей матерью, проницательным политическим манипулятором, близкой и высшему свету и простым людям. Но ядром сюжета является отчаянный поиск любви.

В ролях:

 

ИСКУПЛЕНИЕ (2007)

«Искупле́ние» (англ. Atonement) — военная драма 2007 года, снятая режиссёром Джо Райтом по одноимённому романуИэна Макьюэна Великобританией и Францией совместно. В главных ролях — Кира Найтли и Джеймс МакЭвой.

Предпремьерный показ фильма прошёл 29 августа 2007 года на открытии международного кинофестиваля в Венеции

13 января 2008 года фильм «Искупление» получил 2 премии «Золотой глобус» в категориях «Лучший фильм (драма)» и «Лучшая музыка». Кроме этого, картина была представлена ещё в 5 номинациях. 16 января фильм получил 14 номинаций на премию BAFTA, в двух из которых ему удалось выиграть, в том числе и как «Лучший фильм». Лауреат премии «Оскар» в номинации «Лучшая музыка». Всего фильм был представлен в 7 номинациях, среди которых номинация на «Лучший фильм».

Сюжет фильма: 13-летняя Брайони обладает превосходным воображением и пишет пьесы. Она знает, что сын прислуги Робби влюблен в ее старшую сестру Сесилию и та отвечает ему взаимностью. Но когда ее кузина Лола становится жертвой насильника, Брайони уверенно показывает на Робби — ее воображение дорисовывает картину насилия. Робби отправляется в тюрьму, а Сесилия отказывается верить Брайони, рождая страшную вражду между сестрами. Действие фильма начинается в 1935 году и разворачивается на фоне Второй мировой войны.

Этот фильм смотрите здесь: http://kinogo.net/1851-iskuplenie-2007.html


Метки:  

Поиск сообщений в timofuy
Страницы: 707 ... 214 213 [212] 211 210 ..
.. 1 Календарь