Состояние ногтей – показатель здоровья и культуры человека. Ногти могут быть женской гордостью, а могут – предметом постоянных расстройств. Безупречный маникюр – это, в первую очередь, крепкие и гладкие ногти. Но в нашей небезупречной жизни они постоянно ломаются, слоятся, желтеют, тускнеют, покрываются белыми пятнышками. Устранение этих досадных симптомов требует, в первую очередь, сбалансированного и регулярного питания, насыщения организма витаминами и микроэлементами. На состояние ногтей влияют вода, пар, моющие средства. Домашняя работа в перчатках – первое правило модниц по уходу за руками. 

Тревожные сигналы

Тусклые ногти – признак недостатка влаги. Утолщение ногтя сигнализирует о нарушении кровообращения. Постоянные белые пятнышки на ногтях говорят о том, что организму не хватает железа, а обмен веществ нарушен.

Коричневый окрас ногтя свидетельствует о проблемах в работе надпочечной железы. Желтый цвет ногтевой пластины бывает не только у курильщиков, но и у тех, чей организм перенасыщен витамином А (каротином) или некоторыми лечебными препаратами (например, тетрациклином). Бывает, что желтый цвет указывает на заболевания легких и диабет. Если вы часто красите ногти яркими лаками, но забываете про основу, ногти тоже начинают желтеть.

Поперечные полосы на ногте возникают, если неправильно делать маникюр – слишком сильно давить на основание ногтя.

Делаем маникюр дома
Читать далее