Вкусный, быстрый, полезный пирог к чаю

Ингредиенты:
Для теста:
яйцо – 3-4 шт.
мука – 3-4 ст.л. с горкой
сахар – 1 /2 ст.
сода – 1 /2 ч. л., погасить лимонным соком

Оладьи получаются не идеальной формы, поэтому и получили такое название  - куриные оладьи «растрепки». Они очень вкусные и сочные!

Ингредиенты:
- куриная грудка - 3 шт
- 2-3 ст. л. майонеза
- 1 яйцо
- 2-3 ст. л. муки или крахмала
- соль, перец по-вкусу
- 3-4 зубчика чеснока
- щепотка карри

Молодой картофель под сметанным соусом - вкуснейшее блюдо, пальчики оближешь)

Ингредиенты:

- 500 гр картофеля 
- 3 ст. ложки сметаны 
- 50 гр сыра 
- 4 зубчика чеснока 
- 1 пучок укропа 
- 1 ч. ложка растительного масла
- 1/2 ч. ложки муки 
- соль и перец (по вкусу)

Обалденное овощное рагу с фрикадельками
 

Ингредиенты:
Фрикадельки:
-фарш говяжий - 500 гр.,
-лук репчатый - 1 шт.,
-яйцо - 1 шт.,
-панировочные сухари - 50 гр.,
-вода - 50 мл.,
-соль - 1 - 1,5 ч.л.,
-перец черный свеже молотый - по вкусу
-мука - для панировки фрикаделек.
-масло растительное - для обжаривания фрикаделек

Хрустящее, полезное и очень вкусное овсяное печенье на кефире 

Количество порций: 15 шт.
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 300 грамм
Кефир — 300-350 грамм
Сухофрукты — по вкусу
Мед — 1-3 ст. ложка
Корица — 1 щепотка
Ванилин — 1 щепотка

Кабачковые рулетики

Ингредиенты:

Курица (филе) — 1 шт.
Кабачки молодые — 2 шт.
Сыр твердый — 50 г
Чеснок — 2 зубчика
Соус из паприки готовый
Базилик — несколько листиков
Соль и черный молотый перец — по вкусу
Оливковое масло

Лучшие народные рецепты для лечения суставов

Рецепт №1
Регулярное употребление вареного риса очень хорошо очищает суставы. Рис обладает свойством «вытягивать» соли, которые отложились в суставах. Чем дольше рисовые зёрна замочены в воде, тем эффективнее будет его воздействие.

Вкуснейший десерт - желе "Апельсиновое чудо"

Ингредиенты:
- Апельсин – 2 шт.
- Молоко – 450 мл
- Сахар – 200 грамм
- Ванильный сахар – 8 грамм
- Желатин – 20 грамм
- Вода – 400 мл

Сырный суп с брокколи и шампиньонами - очень вкусное первое блюдо. И к тому полезное благодаря добавлению капусты брокколи.

Ингредиенты:
● шампиньоны (5-7 штук);
● сырки (2 шт.);
● брокколи (200 г.);
● картофель (1-2 шт);
● морковь (1 шт.);
● соль, растительное масло для обжарки.

Рецепт приготовления  вкусного сочного экспресс-мяса за 5 минут. Весь секрет в заливке!

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Яйцо куриное - 2 шт
● Горчица - 1 ст л
● Крахмал - 1 ст л
● Соль - 1 ч л
● Смесь перцев - 1 ч л
● Масло растительное - 1 ст л
● Кунжут - 2 ч л
● Мясо - 500 гр