Наверное, не каждый из нас осведомлен, что природа дала человеку возможность лечения его тела собственными пальцами. Так подвижность и гибкость суставов означает как исправность состояния всего организма, так и его нормальное функционирование. А вот боль в пальцах дает знак того, что не все в порядке с внутренними органами.

Мудры: йога пальцев для здоровья организма

В косметических магазинах нас встречает множество разнообразных кремов для лица – и от давно известных компаний, и от новых фирм. Как выбрать крем и не ошибиться при покупке?

Как выбрать крем: полезные рекомендации каждой леди!

Совсем скоро начнется сезон отпусков и пляжного отдыха. Конечно, к лету нам хочется сбросить лишние килограммы, подкорректировать фигуру. Но не всегда это дается легко. Что следует учесть, чтобы персональная диета оправдала ожидания?

Как составить личную диету для похудения

Разговоры на эту темы вести не принято, но в действительности она волнует каждую вторую девушку. И пусть темные подмышки вовсе не относят к проблемам медицинского характера, их наличие способно испортить самый изысканный образ.

Как избавиться от темных подмышек? Грамотный уход за подмышками

Шоколадная маска занимает лидирующие позиции и очень популярная в косметологии. Такие маски обладают омолаживающим, восстанавливающим действием, делают кожу лица шелковистой, упругой. Плюс ко всему – очень приятные и ароматные.

Шоколадная маска для лица чудотворно действует на кожу!

Массаж – это приятно и полезно. Конечно, ничто не заменит полноценного расслабляющего сеанса массажа, проведенного профессионалом. Но это совершенно не означает, что мы должны лишать себя маленькой ежедневной порции удовольствия и оздоровления.

Самомассаж: создаем себе здоровье самостоятельно!

Современная косметология готова предложить всем женщинам качественные и высокоэффективные процедуры, позволяющие поддержать красоту и здоровье волос. Однако не во всех случаях решение проблем находится слишком просто. Так, даже самая стильная и красивая прическа может испортиться из-за намагничивания волос, поэтому нужно разобраться, как именно бороться с этим явлением.

Что делать, если магнитятся волосы. Уход за волосами, склонными к электризации

У большинства людей, независимо от рода их деятельности, кисти и пальцы рук испытывают постоянную и достаточно однообразную нагрузку, которая приводят к постоянному их перенапряжению: работа за компьютером, вождение автомобиля, переноска тяжестей и многие другие занятия. Рано или поздно пальцы будут утрачивать подвижность, движения рук станут более скованными.

Сильные кисти, гибкие пальцы: массаж кистей и гимнастика для рук

Переход на правильное питание – это начало пути, старт нового образа мышления и пищевых привычек. Главное – наладить хороший метаболизм и давать организму все необходимое, не перегружая и не истощая его. Больше всего в стандартном меню современного человека не хватает витаминов и минералов, получаемых из сырой органической пищи (ягоды, фрукты, овощи, травы и семена), высококачественных протеинов и жирных кислот (особенно омега-3), чем тяга к нездоровым стимуляторам (кофеину, жирной и углеводистой пище)

Правильное питание: с чего начать?

Ламинария – разновидность растений, произрастающих в морской среде. В обиходе называется морской капустой. Этот вид водорослей известен своими разнообразными полезными качествами, которые нашли широкое применение в косметологии, в том числе в целях омоложения.
Ламинария для омоложения. Маски из ламинарии в домашних условиях

Хочу рассказать Вам об одном стильном сообществе, которое насчитывает уже более 200 000 русскоговорящих женщин из 74 стран мира. Все они прошли обучение стилю онлайн. И каждая женщина не просто преобразилась, изменились в лучшую сторону и другие сферы: личная жизнь и карьера. Поражает то, что среди учениц есть и 20-ти и 70-тилетние женщины разных профессий и социального статуса.

Что их всех объединило? Стремление быть лучше. Каждая из нас хочет быть самой красивой для своего любимого, вызывать уважение коллег и гордость детей. Во всём этом важную роль играет Ваше умение себя презентовать. И Ваше отношение к самой себе.

🌺 В ЧЕСТЬ ЖЕНСКОГО ПРАЗДНИКА 8 МАРТА 🌺
онлайн-Академия Стиля открыла свои двери для всех женщин, мечтающих преобразиться, и приглашает на обучение стилю с персональным куратором.
Быть стильной - просто!

🎁 ВАС ЖДЁТ МОРЕ ПОДАРКОВ! 🎁
- Инструкция «Где приобретать вещи базового гардероба»,
- шпаргалки для выбора и покупки косметики,
- индивидуальные палитры для одежды и макияжа,
- рекомендации по выбору стрижки и цвета волос…
И многое другое!

Набор открыт всего несколько дней пока не закончились места. Поэтому прямо сейчас перейдите по ссылке и посмотрите программу обучения. Такого Вы больше нигде не найдёте!
Быть стильной - просто!
P.S. Перешлите это письмо лучшей подруге, маме, сестре или женщине-коллеге, с которой хотите поделиться возможностью стильного преображения! Они будут Вам благодарны за эту рекомендацию.

Все ближе и ближе звон колокольчиков на санях Деда Мороза: самый любимый праздник уже на пороге! Ощущение новогоднего чуда не отпускает с начала декабря: сияющие огнями улицы и площади, веселая суета в магазинах, детские письма самому доброму волшебнику о заветном подарке, бесконечные обсуждения меню предстоящего праздника. Последняя тема остается актуальна на протяжении всего месяца, ведь известно, что встреча Нового года предопределяет его дальнейшее влияние на нашу судьбу. А кто не желает в это праздник близким и родным здоровья?!

Как правильно питаться в праздничные дни

До зимнего праздника – месяц. Этого времени достаточно, чтобы, подобно Золушке, из домохозяйки превратиться в принцессу.

Как стать красивой к Новому году за месяц

Каждая женщина слышала о необходимости очищения, увлажнения и питания кожи. Очищающие функции берет на себя пенка или гель для умывания. Функцию увлажнения прекрасно выполняет дневной крем для лица, который, к тому же, защищает кожу от негативного внешнего воздействия (ветра, солнца, мороза). А вот обеспечить полноценное питание кожи лица должен ночной крем, который не только питает, но также ускоряет процесс регенерации клеток кожи, предотвращает возникновение морщин, улучшает цвет лица.

Чем можно заменить дорогостоящий ночной крем? Витамин Е как альтернатива крему

Гиалуроновая кислота была открыта еще до Второй мировой войны Карлом Майером. Но ее полезные свойства мир оценил лишь спустя четыре десятилетия. Что такое гиалуроновая кислота и зачем она нужна организму?

Гиалуроновая кислота: функции в организме, свойства, применение в домашней косметологии

Подавляющее число женщин жалуются на тонкие волосы, которые не удается приподнять даже посредством специальных стайлинг-средств и диффузора. Не удивительно, что мастера сосредоточены на разработке новых путей достижения объема тонкими волосами. Последним их достижением стала процедура Буст ап — незаменимый помощник для улучшения эффекта стрижки и возвращения объема безжизненным волосам.

Процедура Буст ап для волос (Вoost up): объем без жертв

На полках косметических магазинов развелось слишком много ненужной продукции, хотя производители и уверяют нас в ее высокой необходимости. В то же время, женщины склонны обделять вниманием полезные средства. К таковым относится мист для лица. Наверняка многие даже не знают, что обозначает это слово, как и незнакомы с направленностью самого продукта.

Мист для лица. Нужен ли вашей коже мист?

При довольно значительном избыточном весе быстро худеть вредно, да и не получится… Оптимальным считается, когда вес снижается на 4-6 кг за месяц. Но если вы хотите быстро избавиться от 3-5 кг скажем, к какому-то торжеству, то сбросить их за неделю не так-то сложно!

Худеем за неделю! Как быстро похудеть без вреда для здоровья

Современные женщины не могут себя представить без красивой прически, поэтому уход за волосами является неотъемлемой частью их жизни. Множество косметических процедур и средств созданы специально для этого, и пилинг для волос не исключение. Он представляет собой уходовую программу для качественной очистки кожи головы от мертвых ороговевших клеток и накопившихся жиров.

Пилинг для волос: оздоровление кожи головы