Дорогие мои,здесь я собрала небольшую коллекцию ссылок для лирушника.. Надеюсь они Вам помогут в Ваших дизайнерских работах.

Великолепный Храм Христа., Наш великан золотоглавый. Что под столицею блистал. Если мы войдем в Храм Христа Спасителя через западные двери, то увидим, прежде всего, алтарь с иконостасом. Главный иконостас Храма - это восьмигранная часовня из белого мрамора, с орнаментом и инкрустацией цветными породами мрамора, сложнейшей резьбой по камню. В работе использован каррарский мрамор из Италии, отечественные камни лабрадорит, красный гранит, порфир, яшма. Часовня увенчана бронзовым позолоченным шатром, суживающимся кверху и заканчивающимся главой, напоминающей одну из глав Покровского собора. Огромное внутреннее пространство под куполом Храма как бы символически олицетворяет Красную площадь - центр Москвы и России, хранимой Христом Спасителем. Иконостас состоит из четырех ярусов, предназначенных для размещения икон. Внутри находится престол. Свод иконостаса-часовни возвышается над третьим, а бронзовый позолоченный шатер - над четвертым ярусом. С лицевой его стороны имеется пролет для Царских врат. Высота уникального иконостаса составляет вместе с шатром 26,6 м. Он выше шестиэтажного дома. Управляя клавишами "Alt", "Ctrl", "Shift" или мышью, возможно, в соответствии со своим пожеланием, обернуться вокруг, приблизить или отдалить интересующий предмет, развернуть видимую картину под нужным углом. (Фотограф: Андрей Бодров)

В последнее время онлайн библиотеки стали очень популярны среди населения нашей страны. Вместе с их развитием обычное чтение постепенно заменилось на чтение онлайн. Теперь человек решивший почитать не идет в магазин или в библиотеку, а садится перед монитором своего компьютера, заходит на сайт любимой онлайн библиотеки и читает.

Популярность такого вида чтения легко объяснима. Когда вы собираетесь в отпуск или на дачу, то везти с собой целую охапку книг, нет необходимости. Достаточно в поездку взять ноутбук и с вами будет целая библиотека! Но помимо популярности также возросла и тревога, как такое чтение отражается на здоровье глаз. Давайте разберемся, стоит ли чего-то опасаться? И если стоит, то чего?

Существует несколько возможных последствий долгого нахождения перед компьютером:
 

• В процессе чтения - быстрое переутомление;
• «Пелена» на глазах;
• Ощущение «песка» в веках;
• Различные глазные боли;
• Краснота.

Но не пугайтесь сразу! Все эти последствия можно легко избежать. Нужно просто знать, как это сделать.
 

• Старайтесь читать книги онлайн, увеличивая шрифт до удобного вам размера;
• Купите капли для глаз, которые заменяют слезу. Это специальные капли, они продаются в аптеках;
• Каждые полчаса давайте глазам передышку;
• Приобретите очки, имеющие прогрессивные линзы. Их применение при чтении с монитора намного снизит зрительное утомление. Такие очки при работе с компьютером являются эффективнее обычных очков.
• Не забывайте чаще моргать и не раскрывайте широко глаза при рассматривании, какого-либо объекта. Это поможет избежать распространенной проблемы «сухого глаза».
   

 

Современная проза Историческая проза Классическая проза Советская классическая проза Русская классическая проза Военная проза Контркультура Исторические любовные романы Короткие любовные романы Остросюжетные любовные романы Любовно-фантастические романы Современные любовные романы Фентези Альтернативная история Боевая фантастика Космическая фантастика Научная фантастика Юмористическая фантастика Ужасы и Мистика Детективная фантастика Социально-философская фантастика Героическая фантастика Эпическая фантастика Киберпанк Иронические детективы Боевики Шпионские детективы Классические детективы Криминальные детективы Детективы Триллеры Полицейские детективы Крутой детектив Исторические детективы Политические детективы Исторические приключения Приключения: Прочее Морские приключения Природа и Животные Вестерны

Детские приключения Приключения: Прочее Сказки Детская проза Детские стихи Детские остросюжетные Детская фантастика Драматургия Поэзия Биографии и Мемуары Публицистика Документальное: Прочее Энциклопедии Справочники Юмористическая проза Юмористические стихи Юмор: Прочее Здоровье Кулинария Домашние животные Эротика и Секс Дом и Семья: Прочее Эзотерика Самосовершенствование Религия Религия и духовность: Прочее О бизнесе популярно Маркетинг, PR, реклама

 

Сурья намаскар – небесный дар
За облака поднял я шар
Ощущения титана
Мыслей нет, есть только прана
В асане себя надул
Мяч бодрости сверкнул
Как нравится быть великаном
Асаны выполнять, катиться шаром
Шаром в небесах катиться
Солнцем, солнцем всем светиться!!!

ЧЕМ ПОЛЕЗНА ЙОГА "Сурья Намаскар":

Этот комплекс упражнений балансирует все системы организма, включая эндокринную, сердечно-сосудистую, дыхательную, пищеварительную системы. Ее влияние на шишковидную железу и гипотоламус помогают предотвратить процессы старения самой железы и, как следствие, отложения солей. В юношеском переходном возрасте эта практика балансирует гормональные процессы.

НУЖНА ЛИ НАМ ЙОГА?

Древнейшая индийская культура донесла до нас ценные знания о том, как обрести гармонию во взаимоотношениях с миром. Философия йоги заключается в том, что пока есть конфликт с собой (страхи, комплексы, стереотипы), конфликт с окружающим нас миром не исчерпан. Поэтому древние мастера йоги рекомендуют начать процесс гармонизации с себя, а точнее со своего тела. Начать движение от тела к сознанию, от грубого к тонкому.

Хатха-йога – это энергетическая практика, направленная на развитие духа и как следствие, тела. Наше тело пронизано системой энергетических каналов – меридианов, которое за годы жизни забивается энергетическими пробками. Эти пробки ничто иное, как наши осознанные или неосознанные страхи. Йога - это техника по разрушению этих самых энергетических пробок.

Медитация помогает увидеть блоки и перевести свои страхи из подсознания в сознание, что уже в большей степени растворяет блок. Асаны и пранаяма разрабатывают систему энергетических меридианов, каналы становятся широкими и могут принимать большее количество энергии.

Слово виньяса означает «собрание, связующей механизм». Это последовательность перемен, без отклонений осуществляемых ради единой поставленной цели. Виньяса – элемент, который соединяет воедино различные моменты цепи перемен. Он подобен нити ожерелья, на которую нанизан жемчуг, связующая нить может быть двух видов: сознательная и бессознательная. Если отдельные асаны правильно соединить в последовательность, результатом будет «физиологическая мантра» – мощный вихрь пересекающихся рек бытия.

Выполняя последовательность асан, вы связываете их с сознательным дыханием. Однако, истинная виньяса (связь) – это намерение, с которым вы выполняете асаны. В отличие от бессознательного состояния, позы йоги связаны с осознанием посредством намерения. Дыхание является просто метафорой этой решимости.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

- повышенная температура
- повышенное давление
- сердечная недостаточность
- позвоночные грыжи
- людям, перенесшим инсульт
- в первые дни месячных
- в первые 12 недель беременности.

Актуально возобновить практику Сурия Намаскар через 40 дней после родов для возвращения тонуса мышц матки.

А ВОТ КАК ЕЁ ДЕЛАЮТ НАСТОЯЩИЕ ЙОГИ:

"Все, что нужно знать о йоге." (Жмите на картинку)





 

Послушай, друг мой, как поет дудук

Как сердце светлой грустью наполяет

Как наши души он обьединяет

Его, пропитанный судьбою горькой, звук

Послушай, друг мой, как поет дудук

Как много в этой музыке печали

В ней плачь сердец, которые страдали

От боли расставаний и разлук

 

«Дудук – армянская цилиндрическая флейта, изготовляемая из корня абрикосового дерева. Датируется III веком, неотъемлемая составляющая армянского музыкального фольклора. Его диапазон насчитывает всего одну октаву. Настройка диатоническая и неутвержденная. Выделяют три разновидности дудука, 28 см, с трубкой 9 см длинной; средний размер - около 33 см с трубкой 12 см; и большой дудук – 40 см. с 14 см трубкой. Инструмент отличается крайне легким носовым тембром.Среди родственников и «потомков» (как это часто бывает) дудука, можно назвать древнегреческий «авлос», грузинский «дудки», японский бамбуковый «хичирики», турецкий «мэй» (попросту несколько видоизмененный и «заимствованный» турками у армян, дудук) и азербайджанский баламан. Но ни один из перечисленных инструментов, не обладает уникальным тембром дудука.

Дживан Гаспарян - армянский музыкант, живая легенда мировой музыки, человек, познакомивший мир с армянским фольклором и музыкой дудука.
Родился Д.Г. в 1928 году и является уроженцем маленькой деревни с названием «Солаг» лежащий в приграничной зоне неподалеку от города Еревана - столицы Армении, среди красивейших мест природы, высоких Кавказских гор и бескрайних равнин.Детство его было очень тяжелым ведь он рос в детском доме. Его мать очень рано скончалась, да и отца мобилизовали на фронт. Но маленький Дживан начал самостоятельно учится играть на дудуке в возрасте примерно около шести лет.
Не имея никакого музыкального образования или знаний, он интуитивно стал постигать приёмы и специфику извлечения звуков. Около десяти месяцев, он кропотливо учился играть на свом первом инструменте, который великодушно подарил ему известный в то время Армянский музыкант или дудукист Маргар Маркарян. Слушал он при этом лишь игру настоящих мастеров музыки, кларнетистов и свое собственное сердце.
Под звуки его дудука Том Хенкс расшифровал «Код да Винчи», Христос прошел «Последнее искушение» у Мартина Скорсезе и поднимался на Голгофу в «Страстях Христовых» Мела Гибсона. Голливудский «Гладиатор» в исполнении Рассела Кроу любил, сражался и погибал тоже под его музыку. Музыку Дживана Гаспаряна.
Сегодня дядя Дживан, как его все называют, – самый именитый киномузыкант. Впрочем, кино с самого детства играет в его жизни особую, мистическую роль.

 

Ты единственная для меня...

Это действительно довольно сложный тетрис. Горизонтально расположенная панель включая необходимость подбора деталей по цветам.
Управляем клавиатурой.


ИГРА ЗДЕСЬ

Облака -- вокруг,
Купола -- вокруг,
Надо всей Москвой
Сколько хватит рук! --
Возношу тебя, бремя лучшее,
Деревцо мое
Невесомое!
М. Цветаева

Дорогие мои гости и друзья,
сегодня я предлагаю Вам виртуальную прогулку в сердце Москвы.
Вам откроются доселе, к сожалению, закрытые для туристов объекты, входящие в кремлевский комплекс резиденции Президента. Причем открывает - в уникальной изобразительной подробности.

ПРОДОЛЖЕНИЕ ЗДЕСЬ

 

Не длинный, не короткий —
Вечный,мой поцелуй с тобой,
Порывы юности беспечной
Овладевали всей душой.
Без слов, без звуков, без вопросов,
В одно сливаясь навсегда,
Нам быть счастливыми так просто:
Лишь раз мечте ответить: «Да!».

Поцелуй для романтика

Немецкие ученые доказали, что поцелуй благотворно воздействует на настроение человека. В Берлинском университете установили, что 20-секундный утренний поцелуй создает романтический настрой на весь день. Педантичным немцам хочется верить.

Поцелуй и похудение

Невинный поцелуй в щеку сжигает пять калорий. Во время страстного поцелуя вы можете сжечь до 30 калорий. Бросайте утомительные диеты и начинайте целоваться!

Поцелуй иммунитета

Любители целоваться реже обращаются к врачам. Это связано с тем, что во время поцелуя в нашем организме вырабатываются нейропептиды, именно они уничтожают болезнетворные бактерии и различные вирусы. Целуйтесь и укрепляйте иммунитет.

ПРОДОЛЖЕНИЕ ЗДЕСЬ

В Гамбурге в парке "Planten un Blomen "( это на Plattdeutsch ) или"Pflanzen und Blumen" (Hochdeutsch) каждый вечер с 1 Мая по 30 Сентября можно посетить прекрасные танцы цветных фонтанов в пруду этого парка...Зрелище бесплатно . Завораживающе!!!....Всего два человека руководят этими фонтанами...А какой эффект!!! Музыка разная: от Классиков,Джаза,Музыка из фильмов,Мелодии композиторов мировой известности до Танго и Вальса....
Музыка меняется каждые две недели..Всегда что-то новое и не устаёшь удивляться фантазии организаторов.Особенно хороши танцы фонтанов в хорошую погоду...Можно прийти по-раньше,погулять по цветущему парку,а потом занять хорошее место возле пруда...В первых рядах как правило сидят на траве..Ну а которые пришли попозже,вынуждены постоять,чтобы увидеть курасоту этих фонтанов. Здесь эпизод этих танцев...Очарование длится всего 30 минут..А жаль,хотелось бы подольше....

Славная осень! Морозные ночи,
Ясные, тихие дни...
Нет безобразья в природе! И кочи,
И моховые болота, и пни -

Всё хорошо под сиянием лунным,
Всюду родимую Русь узнаю...
Быстро лечу я по рельсам чугунным,
Думаю думу свою... Н.Некрасов

Дорогие друзья предлагаю посмотреть художественный фильм "Опять надо жить", снятый на киностудии "ДОНФИЛЬМ" при участии Министерства путей сообщения России, Госкино России и киноконцерна "Мосфильм". Режиссёр картины Василий Панин. Фильм снят по мотивам произведений Андрея Платонова. Авторы сценария - Евгений Новичихин, Егор Исаев, Василий Панин при участии Арнольда Витоля. Операторы-постановщики - Тимур Зельма и Михаил Коропцов. Музыку к фильму в 1999 году написал композитор Евгений Дога. Музыка в фильме звучит в исполнении симфонического оркестра имени С. Рахманинова - дирижёр - Евгений Дога. Соло сопрано в конце фильма исполняет Альфия Коротаева. В фильме снимались актёры: Анна Синякина, Александр Вершинин, Галина Польских, Лев Прыгунов, Лев Дуров, Владимир Конкин, Олег Анофриев, Аристарх Ливанов, Раиса Рязанова, Юрий Назаров и другие. О фильме: осиротев в суровые годы Гражданской войны, добрая и застенчивая Ольга приехала в провинцию к своим родственникам. Но скупая родня не обрадовалась незваной гостье, выставив "нахлебницу" за порог. Так и умерла бы Оля от голода, одна в незнакомом городе, если бы не железнодорожное училище, которое предоставило ей жилье и возможность учиться, и новые друзья, сокурсница Лиза и машинист Павел, убедившие несчастную девушку в том, что мир все-таки полон добрых людей. Благодаря им, Оля поверила в себя и свои силы, сумев принять мужественное решение, когда однажды ночью ее разбудила тревожная весть о том, что к их маленькой станции несется неуправляемый состав с красноармейцами, которых может спасти только чудо... Желаю Вам приятного просмотра.

         Парень давно слышал о том,что в городе открылся клуб танца,вот,проходя мимо,решил посмотреть своими глазами.Войдя в зал,замер от восхищения...Звучала музыка и в зале танцевала женщина.Подойдя поближе,увидел,что глаза ее светятся страстью и шальным задором!!! Звучащая музыка,своим ритмом глушит биение сердца.

        Эта женщина в красном платье сразу привлекла его внимание в зале,хотя танцевали многие...Она не только танцевала,отдавая свое тело ритмам музыки,но ее движения были настолько пластичными,что не возможно было отвести глаз.Казалось, она никого вокруг себя не видела,утонув в звуках музыки,пребывая во власти страстей.Ее глаза излучали жар.Такое трудно не заметить.Красивое,красное платье плотно облегало стройную,женскую фигуру .При резких движениях,слегка оголились ее ноги,а кудри черных волос падали на лицо,закрывая ее глаза и смазливое личико.Она так умело передавала свой внутренний мир,что парень,уже пол часа восхищался ею.Она буквально приворожила его своим танцем.Любуясь ею,он уже не смог не подойти к ней.

      Позже,пригласив её на танец, он заглянул в эти страстные глаза уже вблизи,и тут же для себя отметил, что она ему безумно нравится своей раскованностью и темпераментом.Ощутил в ней огромную энергию. Не выпуская ее руки, подхватил ее тело и закружил в танце, она,уловила ритм его движений,как будто рождена для танца с ним !!! Ловя каждый миг, стараясь выразить свое настроение,свою страсть и желание летать в танце,это ей прекрасно удавалось. Чем дольше длился танец-тем больше он ее хотел,не отрывая взгляда,смотрел в глубокие глаза.Хотелось целовать ее пухлые губки,не выпуская ее из своих объятий.

     Когда музыка стихла,парень притянул ее тело к себе,спросив разрешения проводить ее после танцев до дома.Она вежливо согласилась,улыбнувшись в ответ.С этого вечера,они уже никогда не расставались.

       Говорят,что это была любовь с первого взгляда...

                                                       ( К.С.)