Без заголовка |
Метки: отношения о жизни мужчина женщина размышления |
Без заголовка |
Вчера я получила от подруги любопытную статью. Думаю, многим она покажется интересной.
Оказывается, организм человека начинает стареть с ног! Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение
организма. С некоторыми из них я сама недавно познакомилась и хочу,чтобы вы о них узнали. Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практически нет - ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в день, вас можно поздравить - поживете еще, до старости вам далеко! Обязательно надо ходить на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней сторонах стопы. Это укрепляет мышцы, кости ног,улучшает их кровообращение, а значит, улучшает работу внутренних органов. И ведь это совсем несложно, только лень и сможет помешать. А ну-ка, прогоняем ее и - легкой походочкой на носочках по кухне, с тарелочками. Начинайте прямо сейчас бить свои стопы ног и с этого дня - ежедневно. Это надо делать легонько, по месту сразу за пальцами ног. Для этого можно использовать резиновый или деревянный молоточек, скалку, даже пустая бутылка подойдет. И через некоторое время вы почувствуете, как по телу медленно разливается приятное тепло, а главное - возникает чувство спокойствия.Это считается одним из лучших средств для улучшения кровообращения и ног, и всего организма.
Метки: здоровье полезные советы помоги себе сам |
Без заголовка |
Метки: картинки позитив юмор аткрытки |
Без заголовка |
Вас хочу поздравить с Днем победы!
Очень это праздник непростой,
Ведь за мир наш погибали деды,
Жертвуя всей жизнью молодой.
Чтобы дальше люди жили в мире,
Чтобы больше не было войны,
Сколько люди жизней положили -
Все об этом помнить мы должны.
Метки: поздравления праздники пожелания стихи |
Без заголовка |
Метки: животные удивительная дружба дружба |
Без заголовка |
Метки: домашние животные разное питомцы |
Без заголовка |
Гарем по-советски
Меня тронул этот рассказ. Не знаю правдоподобен ли он, но с последним абзацем я согласна на все 100%. Мне интересно Ваше мнение. А особенно женщин.
Метки: притчи интересные рассказы юмор разное |
Без заголовка |
Подборка интересных фотографий бабочек.
Из описанных зоологами полутора миллионов разных живых существ, населяющих нашу планету, более миллиона видов — насекомые. Многие из них вызывают у людей досаду, неприязнь, а иногда — страх и отвращение. Но только не бабочки! Трудно назвать иные живые существа, которые бы так восхищали своей сказочной красотой, изяществом полёта, разнообразием удивительных форм и красок.
Метки: фото природа бабочки насекомые |
Без заголовка |
И то и другое особенно актуально в холодное и темное время года, когда лишние килограммы так и «липнут», а вставать на работу совсем не хочется.
Метки: здоровье красота полезные советы спорт |
Без заголовка |
Фаршированная рыба
Метки: рецепты блюда приятного аппетита |