-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в RinaSun

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Мы_на_диете novate OKcenter

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.05.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 4167




Ваш WELLNESS тренер

Моя цель—превратить конкретные советы в конкретные результаты. Есть учителя, которые обучают других различным образовательным дисциплинам. Это не я. А есть учителя, которые обучают других тому, как добиться конкретных результатов. Это я. (с) Джим Рон 

Верный способ похудеть - это

Мечты сбудутся, если мы вместе! Звоните и присоединяйтесь.

 Некоторые полезные ссылки:
* Результаты снижения веса ...
* Он вселяет в нас надежду, что все возможно ...
* Некоторые вопросы и ответы.. ...

Поиск по дневнику:
Рассылка на E-mail

rss2email

 


Сколько калорий сжигаете?

Четверг, 13 Сентября 2007 г. 23:03 + в цитатник
Вооружитесь пылесосом

подарите коврам

второе
дыхание... Читать далее...
Рубрики:  Здоровье



Процитировано 1 раз

Верьте в завтрак - и снижение веса будет вашим вознаграждением!

Среда, 12 Сентября 2007 г. 09:07 + в цитатник
Наверное, вам знакома старая поговорка: завтракай как король, обедай как принц и ужинай как нищий. Этот древний совет основан на научных данных, которые рекомендуют потреблять основное количество калорий в течение дня, когда вы наиболее активны. К сожалению, большинство из нас едят больше всего за ужином, когда мы наименее активны, достаточно много днем и пропускают завтрак, чтобы сэкономить калории.

Сломать пост Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Диеты

Метки:  

215 энциклопедий в сети

Вторник, 11 Сентября 2007 г. 13:07 + в цитатник
Это цитата сообщения sellerpro [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

215 энциклопедий в сети (б)

Предупреждение. Ссылки собираются не за один день и как говориться в известных стихах - За время пути из собаки может получиться все что угодно. Был бы благодарен за указание недочетов и т.п. для публикажии версии номер 2

1. www.bulgakov.ru/ - Булгаковская энциклопедия Далее...

Шикарная новость!

Вторник, 11 Сентября 2007 г. 09:20 + в цитатник
На очередном заседании Читать далее...
Рубрики:  Дамский клуб!

Фен-Шуй дома

Вторник, 28 Августа 2007 г. 23:31 + в цитатник
Фэн-шуй у вас дома, часть 2



Багуа – секретная карта вашего дома

Теперь, когда дом расчищен от завалов, можно сделать следующий шаг – посмотреть, что в вашем доме служит причиной каких-то неудач или же торможений в каких-то делах. Прекрасным инструментом для этих целей может стать разработанная системой Фэн-Шуй так называемая карта Багуа. Эта карта позволяет выявить связь между вещами в вашем доме и некоторыми аспектами вашей жизни.
Читать дальше....
Рубрики:  Разное



Процитировано 4 раз

О работе и семье

Понедельник, 27 Августа 2007 г. 11:11 + в цитатник
Как-то раз один человек вернулся поздно домой с работы, как всегда усталый и задёрганный, и увидел, что в дверях его ждёт пятилетный сын.
- Папа, можно у тебя кое-что спросить?
- Конечно, что случилось?
- Пап, а сколько ты получаешь? Читать далее...
Рубрики:  Юмор
Разное



Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Скажи...

Воскресенье, 26 Августа 2007 г. 11:27 + в цитатник
не устал ли ты? Позитивный мульт...
Рубрики:  Разное

"Дамский клуб" 8 сентября

Воскресенье, 26 Августа 2007 г. 11:05 + в цитатник
Девчонки! Очередная встреча "Дамского клуба" состоится в субботу 8 сентября
Время и место сообщу дополнительно.
Приглашаются все желающие! :-)
Поскольку количество мест ограничено размерами сауны, о своем решении присоединиться сообщайте не позднее 5 сентября.

подробности: http://www.liveinternet.ru/photoalbumshow.php?albumid=1014452&seriesid=352978
Рубрики:  Дамский клуб!

Клетчатка хороша не только для вашего желудка

Суббота, 25 Августа 2007 г. 12:58 + в цитатник
Новые исследования свидетельствуют о том, что клетчатка помогает бороться с сердечными заболеваниями и диабетом. Главное, что для этого не нужно Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Диеты



Процитировано 3 раз

Газированные напитки: хорошие, плохие и ужасные

Суббота, 25 Августа 2007 г. 10:57 + в цитатник
Эксперты в области здравоохранения называют газированные напитки в числе факторов, ответственных за снижение питальных элементов в нашем питании.

Во-первых, Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Диеты
Разное



Процитировано 1 раз

Отдай ужин врагу!

Воскресенье, 19 Августа 2007 г. 21:15 + в цитатник
То, что ужин надо «отдавать врагу», мы помним с детства. Другое дело, что, порой, до старости нас мучает вопрос: «А почему?» Ведущий научный сотрудник ГНИЦ профилактической медицины Галина Холмогорова предлагает ответ на него, доказывая, что плотный ужин перед сном - путь к болезням.

Вообще пища предназначена для двух вещей: Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Коррекция фигуры
Диеты



Процитировано 5 раз

Что такое ЛЮБОВЬ

Воскресенье, 19 Августа 2007 г. 17:15 + в цитатник
Рубрики:  Разное



Процитировано 3 раз

КАК УСТАНОВИТЬ ИНСУЛЬТ

Четверг, 16 Августа 2007 г. 22:24 + в цитатник
Пожалуйста, прочитайте!

ЗНАЯ  эту несложную информацию, мы сможем спасти жизни некоторым людям. Прочитайте, пожалуйста, следующую информацию:
Рубрики:  Здоровье



Процитировано 1 раз

Чайный гриб.

Четверг, 16 Августа 2007 г. 10:33 + в цитатник
в сегодняшней программе "Малахов +" одна из тем была про чайный гриб. Вспомнила, что дома у нас давно его не было. Надо будет завести вновь. :-)

итак...

1. Немного истории...
2. Химический состав настоя чайного гриба...
3. Правила употребления настоя чайного гриба...
4. Чаи для приготовления настоев чайного гриба...
5. Чайный уксус и его применение в кулинарии...
6. Лечение некоторых заболеваний при помощи настоя чайного гриба...
Рубрики:  Здоровье
Диеты
Разное



Процитировано 3 раз

Всего одна банка Колы в день...

Воскресенье, 12 Августа 2007 г. 21:45 + в цитатник
... может увеличить риск сердечных заболеваний.
Пить или не пить далее...
Рубрики:  Здоровье
Коррекция фигуры
Диеты
Разное

А сколько вам лет? :-)

Суббота, 11 Августа 2007 г. 14:21 + в цитатник



Какой Ваш реальный возраст и сколько Вы проживете? (Триникси)



Ваш реальный возраст 24 лет/года

Вы проживете еще 71 лет/года




Пройти тест!
Рубрики:  Разное



Процитировано 3 раз

Ошибки диеты: 6 причин, почему вы не худеете

Пятница, 10 Августа 2007 г. 21:31 + в цитатник
Вы на диете и не худеете? Возможно, вы делаете характерные ошибки. Эксперты считают, что даже находясь на диете, вы потребляете больше калорий, чем думаете.

Для начала перестаньте Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Коррекция фигуры
Диеты

Кока и пепси (обе - колы)

Пятница, 10 Августа 2007 г. 19:57 + в цитатник
Лю-ю-ю-ю-ю-юди-и-и-и-и-и-и-и-и!
Просвятите темную :-)
Читать и просвящать далее...
Рубрики:  Разное

записка для пч

Суббота, 04 Августа 2007 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения jeleznaya_ledi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (496x499, 42Kb)

Позаботимся о слабой половине человечества :-)

Суббота, 04 Августа 2007 г. 11:46 + в цитатник

10 продуктов для улучшения здоровья мужчин

Мужчины во многом отличаются от женщин, в том числе и в вопросах питания. Точно так же как женщинам нужны специальные питательные элементы во время беременности или для защиты от рака молочной железы, мужчинам нужны питательные вещества, которые помогут им поддерживать мускульную массу, предотвратить рак простаты и т.д.

Здоровая диета, отказ от курения и регулярные физические упражнения могут помочь предотвратить сердечные заболевания и рак, которые являются убийцами №1 и №2 для мужчин старше 35 лет.

Тем не менее, добавление в диету богатых питательными веществами продуктов и ежедневный прием мультивитаминов, предназначенных специально для мужчин, может улучшить питание мужчин.

Вот 10 продуктов, которые помогут мужчинам бороться с болезнями: Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Диеты



Процитировано 2 раз

РАСШИФРОВКА КИРИЛЛИЦЫ

Суббота, 04 Августа 2007 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Artemij_Z [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мало кто знает, но вообще наш алфавит кое что значит.вы скажете "что могут значит "абв..." а вот Аз Буки Веде...знающий старославянский вам скажет перевод-"Я буквы знаю"читать полностью

Важность правильного питания для омоложения кожи

Среда, 01 Августа 2007 г. 22:04 + в цитатник
То, что вы едите, оказывает влияние на все ваши органы, и кожа здесь – не исключение. Не думайте, что использование дорогого крема, содержащего множество ингредиентов со сложными названиями, означает, что ваша кожа хорошо питается. Это очень далеко от правды. Составляющие крема очень важны, но их недостаточно для правильного и всестороннего питания кожи.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Диеты



Процитировано 1 раз

Любите ли Вы манго?

Понедельник, 30 Июля 2007 г. 23:12 + в цитатник
Американцы считают банан фруктом №1, но на самом деле, миром правит манго, утверждает Робер Шуэллер, директор отдела маркетинга компании Melissa's/World Variety Product. Манго растет Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Диеты



Процитировано 2 раз

"Дамский клуб"

Понедельник, 30 Июля 2007 г. 09:36 + в цитатник
liveinternet.ru/photoalbums...sid=352978 Девчонки! Очередная встреча "Дамского клуба" состоится (см. расписание среди последних записей в дневнике)

Приглашаются все желающие! :-)
Поскольку количество мест ограничено размерами сауны, о своем решении присоединиться сообщайте за 3-4 дня до встречи (а лучше еще раньше).

Фото предыдущих встреч смотрите : http://www.liveinternet.ru/photoalbumshow.php?albumid=1014452&seriesid=352978

В программе: 3 часа незабываемого удовольствия, вкусные белково-витаминные коктейли, травяные чаи, фрукты, мультивитаминная косметика, обертывания со специальными антицеллюлитными кремами.
Потеря лишних сантиметров прилагается. :-)
и вообще, там у нас весело и интересно :-) скидываемся всего по 700 рэ
идем с нами :-)

Видео из нашего "Дамского клуба" ...

Мой телефон: 8-926-747-95-28
Рубрики:  Здоровье
Коррекция фигуры
Диеты
Разное
Дамский клуб!

Метки:  

10 принципов каждого знака зодиака

Воскресенье, 29 Июля 2007 г. 12:37 + в цитатник
Рубрики:  Юмор
Разное



Процитировано 28 раз

Ожирение заразно - как от родственников, так и от друзей...

Суббота, 28 Июля 2007 г. 21:34 + в цитатник
... утверждают американские ученые.

Причины избыточного веса кроются не столько в генетической предрасположенности или неправильном питании, сколько в Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Коррекция фигуры
Диеты
Разное



Процитировано 2 раз

Эмульгаторы, добавляемые в пищу.

Пятница, 27 Июля 2007 г. 09:32 + в цитатник
Большая часть данной информации не была до сих пор переведена на русский язык или публиковалась разрозненно и не систематизировалась. Так что если вы заботитесь о своем здоровье, то распечатайте эту страницу и приберегите ее где-нибудь на кухне. Читать далее...

Красители (Е-100 -- Е-199)

...

Консерванты (Е-200 -- Е-299)

...

Усилители вкуса и аромата (Е-600 - Е-699)

...

Глазирующие агенты, улучшители хлеба и муки и другие вещества (Е-900 - Е-999)

...
Рубрики:  Здоровье
Разное



Процитировано 6 раз

52 факта о еде

Четверг, 26 Июля 2007 г. 23:07 + в цитатник
1. 7% американцев ежедневно питаются в ресторанах МакДональдс.
2. В 1995 году впервые в истории японцы съели больше мяса, чем риса.
3. Англичане кофе с молоком называют "белым кофе".
4. Яблочная водка называется кальвадос.
5. Шоколад составляет около 3% от объемов продаж компании Nestle. Читать далее...
Рубрики:  Разное



Процитировано 2 раз

Зеленый чай: пить или не пить?

Четверг, 26 Июля 2007 г. 11:11 + в цитатник
Зеленый чай появился на наших прилавках сравнительно недавно, но успел найти своих почитателей. Его расписывают как кладезь полезных веществ и эликсир здоровья. А что говорят о свойствах зеленого чая специалисты с Востока, где этот чай традиционно выращивают?

Эксперты Центра исследований рака в Японии в течение десяти лет обследовали 9,000 человек и обнаружили, что Читать далее...

Японцы советуют...
Японцы готовят зеленый чай так: ...
Другой способ правильно заваривать зеленый чай: ...

Индийская медицина советует ...
Рубрики:  Здоровье
Диеты



Процитировано 5 раз

9 шагов к более здоровому питанию

Четверг, 26 Июля 2007 г. 09:47 + в цитатник
Вот некоторые советы о том, как перейти к более здоровой пище.

1. Ежедневно добавляйте в свою еду столовую ложкуЧитать далее...
Рубрики:  Здоровье
Диеты

Метки:  


Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в RinaSun
Страницы: 10 ..
.. 5 4 [3] 2 1 Календарь