-Цитатник

Польский художник Again Yanush Stanislaw Godlewski - (0)

Польский художник Again Yanush Stanislaw Godlewski Again Yanush Stanislaw Godlewski ...

Вязаный шарф-труба (снуд) - (0)

Вязаный шарф-труба (снуд) Шарф-труба, шарф-копор, снуд, шарф-трансформер, шарф-воротник, шарф-...

Сумка Angry Birds - (0)

Сумка из фетра Angry Birds. Мастер - класс и бонус!   ...

Фетровая сумка - (0)

Оригинальные сумки Джоша Джакуса   Оригинальные сумки Джоша Джакуса   ...

Лунный календарь стрижек на сентябрь 2012 - (0)

Лунный календарь стрижек на сентябрь 2012 Автор Елена Золотницкая Лунный календарь или Гор...

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Вязание_крючком



 

 

 
картинки Добро пожаловать~Добро пожаловать


 
Заходи на огонек~Добро пожаловать

Рекомендую почитать эти книги

Среда, 20 Февраля 2013 г. 10:58 + в цитатник
Ахерн Сесилия - «подарок»
Ахерн Сесилия - «Там, где ты»
Ахерн Сесилия - «Люблю твои воспоминания»
Ахерн Сесилия - «Посмотри на меня»
Ахерн Сесилия - «P.S. Я люблю тебя»
Белянин, Андрей - «Приключения Рыжего и Полосатого, Орден Фарфоровых рыцарей»
Белянин, Андрей - «Моя жена ведьма, Сестренка из преисподней, Багдатский вор, Посрамитель шайтана, Тайный сыск царя Гороха»
Браун, Дэн - «Точка Обмана»
Браун, Дэн - «Цифровая Крепость»
Браун, Дэн - «Код да Винчи»

еще 14 шт.


Понравилось: 3 пользователям

15 хитростей, которые помогут повысить скорость работы мозга и настроиться на решение задач

Вторник, 29 Мая 2012 г. 15:37 + в цитатник

15 хитростей, которые помогут повысить скорость работы мозга и настроиться на решение задач

 

1) Кофе и сигареты. Кофе повышает скорость работы мозга, а сигареты делают мышление острее и точнее. Эффект в обоих случаях длится недолго, не говоря уже долгосрочных последствиях для здоровья.

2) Для некурящих — кофе и пончик. Комбинация глюкозы и кофеина повышает внимательность.

Читать далее...
Рубрики:  Саморазвитие
Любопытности

Метки:  

Пара идеек вязание+ткань

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 18:28 + в цитатник
Рубрики:  Вязание крючком/Разное крючком
Шитье

Метки:  


Процитировано 1 раз

Примеры аффирмаций

Четверг, 10 Мая 2012 г. 20:38 + в цитатник


Примеры ежедневных аффирмаций 

 

Настоятельно рекомендуется составить свои собственные аффирмации!!!

  1. С каждым днем ко мне приходит все больше и больше денег
  2. С каждым днем моя уверенность в себе растет
  3. Я гений и во всем и всегда я применяю свою мудрость
  4. Теперь у меня больше денег, чем раньше
  5. Мне необходимо, чтобы все мои желания исполнились
  6. С каждым днем мой бизнес процветает
  7. Меня окружают только позитивные, веселые и преуспевающие люди
  8. Вселенная всегда ведет меня к моим мечтам самым гармоничным способом
  9. Везде и во всем я достигаю успеха
  10. С каждым днем везде и во всем мои дела идут лучше
  11. С каждым днем мне становится лучше и лучше
  12. Ежедневно мой доход растет вне зависимости работаю я или отдыхаю
  13. Вселенная ведет меня по жизни самым лучшим и гармоничным путем
  14. Я заслуживаю большого счастья, отличных отношений в семье и богатства
  15. Я живу потрясающей жизнью и привлекаю в нее только самое лучшее
  16. Потрясающие идеи всегда приходят ко мне вовремя
  17. Каждый свой день я начинаю с любви и благодарности
  18. Я привлекаю к себе успешных людей, которые помогают мне строить мой бизнес 
Другие аффирмации
Рубрики:  Фен-Шуй

Метки:  

АФФИРМАЦИИ И КАК ОНИ ВЛИЯЮТ НА ДОСТИЖЕНИЕ УСПЕХА В ЖИЗНИ

Четверг, 10 Мая 2012 г. 20:23 + в цитатник

 


АФФИРМАЦИИ И КАК ОНИ ВЛИЯЮТ НА ДОСТИЖЕНИЕ УСПЕХА В ЖИЗНИ

Сегодня уже ни для кого не секрет, что Вы и Ваша жизнь зависят от Ваших преобладающих мыслей. В голове у человека каждый день проносится около 50-60 тыс. мыслей. Многие из этих мыслей не осознаны и не имеют никакого влияния на нашу жизнь. Но 1-5% мыслей – повторяющиеся. Именно они и являются преобладающими. Когда мысль постоянно повторяется, она становится убеждением и влияет на процесс принятия человеком решения. И часто эти убеждения бывают ограничивающими. Вот тут на помощь и приходят аффирмации. Аффирмации – это осознанные мысли, которые человек думает намеренно для того, чтоб заменить уже сформированные убеждения. По большому счету, аффирмации - это ни что иное, как мысли. Вы можете повторять аффирмации или вслух, или про себя. Пожалуй, аффирмации - это самый простой и очень мощный способ влияния на подсознательный разум. Вы можете прорабатывать аффирмации где угодно и когда угодно. Просто выбираете аффирмацию, которая выражает ваши желания, и повторяете ее несколько раз. И причем не важно, где Вы сейчас и куда стремитесь попасть. Важно правильно составить аффирмации и работать с ними, и эффект Вы заметите очень быстро.

Как работают аффирмации?

Читать далее...
Рубрики:  Фен-Шуй

Метки:  

7 способов мотивировать себя на работу

Пятница, 04 Мая 2012 г. 16:27 + в цитатник
 

7 способов мотивировать себя на работу

 

4897371_0_74541_298cbe7_XL (630x418, 191Kb)

 

Наверняка вам знакома ситуация, когда вроде бы и надо что-то делать, а совсем не хочется. Может быть, это даже важные задачи, которые необходимо решить прямо сейчас, но все равно вы откладываете этот процесс до лучших времен. Что, вспоминаете подобное? В такие моменты вам недостает мотивации, то есть внутреннего желания (можно даже сказать огня) для того, чтобы совершить задуманное. Сказать по правде, я и часто страдаю подобными приступами лени. Однако с ними можно и нужно бороться. Я знаю семь отличнейших способов, как мотивировать себя на работу. До сих пор они отлично справлялись со своими задачами, и я успевал делать дела во время. Кстати, я заметил, что чем чаще я применяю их, тем реже лени удаётся захватить меня. Плюс ко всему, мотивированная работа получается в разы лучше, если бы мы просто делали ее из-под тяжка. Не нужно спрашивать «как мотивировать себя на работу» – просто используйте один из этих способов и выполняйте задуманное.

 

1.Назад в будущее

Просто откиньтесь на спинку своего кресла и представьте, что будет, когда вы достигнете своей цели или доделаете свой проект. Постарайтесь не просто представить, а буквально вжиться в эту фантазию. Слушайте звуки, наблюдайте за окружение, прочувствуйте эмоции, которые вы испытываете. А потом резко откройте глаза и начните работать. Как правило, работоспособность повышается в разы. Чаще всего, я применяю этот способ, когда занимаюсь физическими упражнениями. Порой бывает тяжело заставить себя тягать тяжести, особенно после тяжелого дня. Тогда я забываю про собственное окружение и переношусь в то время, когда у меня уже шикарная атлетическая фигура. Я представляю каждый мускул и одобрительные взгляды девушек. В этом нет ничего странного, однако состояние это просто невозможно передать. Этот способ подойдет для любого вида деятельности. Будь то научная или физическая. Она работает практически безотказно. Чем ярче вы представите картинку – тем сильнее станет ваше желание трудиться и вам сразу станет безразлично, как мотивировать себя.

Читать далее...
Рубрики:  Саморазвитие

Метки:  

17 вариантов заправки для бутербродов

Пятница, 04 Мая 2012 г. 15:29 + в цитатник


17 вариантов заправки для бутербродов

4897371_566f1b8a2ae066c336adc4ebe061e7ea_original (447x500, 52Kb)

 

 

Для начала Вам нужно нарезать французскую булку или батон на средние ломтики. Затем смазать каждый кусочек оливковым маслом или растопленным сливочным. Нагреть духовку до 180 градусов, выпекать кусочки хлеба в течении 15 минут до золотистой корочки.

 

Варианты заправки бутербродов 

1. Французский вариант - тонко нарезать лук и обжарить в масле. Выложить лук на тосты вместе с сыром бри и кусочками яблока.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 1 раз

Мотивация и позитив. Много картинок

Среда, 02 Мая 2012 г. 19:38 + в цитатник

Мотивация и позитив 


Читать далее...
Рубрики:  Саморазвитие

Метки:  

Мое имя на японском

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 09:16 + в цитатник

 

Твоё японское имя... Izanami.
imageЗначение имени Izanami — Влекущая к себе.
Пройти тест

 

Рубрики:  Города и страны
Любопытности

Метки:  

5 принципов Рейки (хорошо читать с утра)

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 11:16 + в цитатник

4897371_20a0f6e7cba6 (600x300, 202Kb)

5 принципов Рейки (хорошо читать с утра)

 

1. Именно сегодня не злись.

2. Именно сегодня не беспокойся.

3. Именно сегодня будь благодарен.

4. Именно сегодня усердно работай над собой.

5. Именно сегодня будь добр к людям.

 

1. Именно сейчас не беспокойся.

2. Именно сейчас не злись.

3. Уважай близких, учителей и старших.

4. Честно зарабатывай себе на хлеб.

5. Выражай благодарность всему живому.

 

1. Именно сегодня не гневайся.

2. Именно сегодня не беспокойся.

3. Именно сегодня будь благодарен всему сущему.

4. Именно сегодня посвящай себя полностью исполняемому делу.

5. Именно сегодня будь добр к другим.

 

1. Именно сегодня радуйся.

2. Именно сегодня доверяй божественной энергии и божественному руководству.

3. Уважай родителей, учителей и близких.

4. Зарабатывай на хлеб честным путем и к лучшему для всех участвующих.

5. Живи благодарно и в безусловной любви.

 

1. Просто я сегодня не сержусь.

2. Просто я сегодня не тревожусь.

3. Просто я сегодня благодарен.

4. Просто я сегодня усердно тружусь.

5. Просто я сегодня добр ко всем.

 

Я уважаю место в тебе, в котором живет вся вселенная.

Я уважаю то место в тебе, в котором любовь, истина, свет и мир.

Когда ты бываешь в этом месте в себе, а я в этом месте в себе, больше не существует границ и мы одно.

 

Источник: http://sobiratelzvezd.ru/5-principov-rejki/


4897371_62770f58f0d7 (600x300, 194Kb)
 

 
Рубрики:  Саморазвитие

Метки:  


Процитировано 24 раз

60 маленьких шагов к улучшению жизни за 100 дней

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 10:50 + в цитатник

 

 

60 маленьких шагов к улучшению жизни за 100 дней

 

ДОМ

1. Создайте свой «Календарь по очищению Дома от ненужных вещей», распределив по дням наведение порядка в различных домашних сферах.

День 1: Разбираем журналы.

День 2: Разбираем DVD.

День 3. Разбираем книги.

Далее
Рубрики:  Саморазвитие

Метки:  


Процитировано 1 раз

20 рецептов блинов

Пятница, 20 Апреля 2012 г. 16:14 + в цитатник

20 интересных рецептов блинов и блюд с блинами, собранных на просторах Интернета

 

4897371_0_67772_b341a16c_XL (609x198, 131Kb)

 1. Рецепт дрожжевых блинов (классика «блинного» жанра)

Ингредиенты: 400 г пшеничной муки, 2-3 ст. молока, 2 яйца, 2 ст. л. сливочного масла, 20 г дрожжей, 1 ч. л. сахара, щепотка соли.

Приготовление. Подогрей немного молока, разведи  в нем дрожжи, добавь сахар, соль, яйца, сливочное масло, хорошенько размешай. Всыпь пшеничную муку, размешай.

Тесто для блинов должно быть очень жидким и однородным, то есть без комочков. Дай подойти 30-40 мин. Затем добавь оставшееся молоко, немного подогрей и через 1,5 часа выпекай тонкие блинчики на сковородке. 

Следующий рецепт
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 6 раз

Как улучшить качество сна и просыпаться в хорошем настроении

Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 13:01 + в цитатник

 



 

Как улучшить качество сна и просыпаться в хорошем настроении

4897371_SleepingWoman (475x350, 36Kb)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Увеличьте уровень витамина D 

Я хочу начать с этого совета, т.к. предполагаю, что он является наименее очевидным в деле эффективного отдыха. Вы наверняка уже многое слышали о витамине D – его недостаток ведет ко множеству жалоб на здоровье. Причина кроется в том, что почти каждая клетка в вашем теле имеет рецепторы для витамина D. Это означает, что он влияет на проблемы почти с каждой клеткой или гормоном в теле. 

Один из гормонов, имеющих критическое значение для сна – мелатонин. Мелатонин выделяется, когда вы хотите спать. При недостатке витамина D, производить нужное количество мелатонина становится почти невозможно. Повысить уровень этого витамина можно находясь под солнцем, употребляя продукты с высоким его содержанием (но получить его достаточно из одной пищи довольно сложно) или принимая его в таблетках. 

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье
Саморазвитие

Метки:  

12 способов борьбы с плохим настроением

Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 11:57 + в цитатник
 

12 СПОСОБОВ БОРЬБЫ С ПЛОХИМ НАСТРОЕНИЕМ

ВСТАВАЙТЕ С РАССВЕТОМ

4897371_0_62359_7f4257c9_XL (485x290, 25Kb)

Вы впали в депрессию, чувствуете себя подавленным? Вставайте с рассветом, и плохое настроение пройдет. Необычный совет имеет научную основу: существует прямая связь между естественным светом и биологическими ритмами. Этот тезис сформулирован в университете американского штата Орегон после исследования мелатонина в организме человека. Мелатонина - гормон, выработка которого увеличивается ночью и уменьшается при первых лучах утреннего солнца. Ранним утром сила света способствует исчезновению гормона, в то время как искусственный свет не обладает таким действием. Сохранение повышенного количества мелатонина в организме, согласно заключениям ученых из Орегона, вызывает плохое настроение.

НАВЕДИТЕ ПОРЯДОК

4897371_75887764_3649429_1271828270_poryadok_v_dome_s_chego_nachat (572x480, 58Kb)

Джон Стокс, профессор медицинского факультета университета, считает, что одной из причин психической депрессии может стать «постоянное ощущение того, что человек должен или обязан что-то сделать, бесконечная череда предстоящих дел, которые необходимо выполнить». В этом случае хорошей профилактикой, по его мнению, может служить наведение порядка в своих мыслях. 

Читать далее...
Рубрики:  Саморазвитие

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

4 способа борьбы с плохим настроением

Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 11:45 + в цитатник

4 способа борьбы с плохим настроением 

4897371_IsportNastroenie_W (544x700, 221Kb)

Если у тебя всё плохо, не волнуйся, это скоро пройдет. Если у тебя всё хорошо, не волнуйся, это тоже скоро пройдет. John A Simone 

Бывает такое, что с самого утра вас одолевает непонятная тоска. Уж так плохо, что и делать ничего не можешь, всё просто валится из рук, и разговаривать ни с кем не хочется. Существует 4 способа, помогающих справиться с отвратительным настроением. 

Нужно подумать 

Когда вы чувствуете себя разбитым, усталым, грустным, не способным на выполнение работы, когда с каждым часом всё становится только хуже и ничего вас не радует, в этот момент стоит подумать и ответить себе на такие вопросы: 

1. Что меня расстроило и будет ли это так важно для меня лет через 5? 

2. Кого-то ещё, кроме меня, волнует сложившаяся ситуация? 

3. Могу ли я что-то понять из данной ситуации? 

4. Могу ли я извлечь какую-то выгоду из данной ситуации? 


5. Какой самый маленький шаг могу я сделать, чтобы изменить сложившуюся ситуацию? 

Читать далее...
Рубрики:  Саморазвитие

Метки:  

Блузка-пончо крючком

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 14:34 + в цитатник
Рубрики:  Вязание крючком/Болеро, накидки, пончо

Метки:  

Рекомендую почитать эти книги

Среда, 04 Апреля 2012 г. 17:03 + в цитатник
Ахерн Сесилия - «P.S. Я люблю тебя»
Ахерн Сесилия - «подарок»
Ахерн Сесилия - «Там, где ты»
Ахерн Сесилия - «Люблю твои воспоминания»
Ахерн Сесилия - «Посмотри на меня»
Белянин, Андрей - «Моя жена ведьма, Сестренка из преисподней, Багдатский вор, Посрамитель шайтана, Тайный сыск царя Гороха»
Белянин, Андрей - «Приключения Рыжего и Полосатого, Орден Фарфоровых рыцарей»
Браун, Дэн - «Утраченный Символ»
Браун, Дэн - «Ангелы и Демоны»
Браун, Дэн - «Точка Обмана»

еще 11 шт.



Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в Puma_nv
Страницы: [1] Календарь