Сырное печенье с шалфеем |
Метки: печенье |
Семифредо с малиной |

Метки: мороженное |
Ананасовый мохито с рукколой |

Метки: напиток |
Маленькие секреты вкусной еды. Печеночные котлеты. |
![]() * Печеночные котлеты или как их еще называют печеночные оладьи можно приготовить из любой печени, свиной, куриной, говяжьей. С куриной печени они будут более нежными. * Перед приготовлением печень рекомендуется замочить в молоке или в воде минимум на полчаса. Это избавит ее от горечи и неприятного запаха. * Любая печень не любит долгой термической обработки, она становится сухой и резиновою, поэтому не стоит увлекаться длинной жаркой, доведите котлеты до золотистой корочки и снимайте с плиты. * Можно слегка изменить рецепт приготовления печеночных оладий например вместо сырого лука положите обжаренные морковь и лук, добавьте чеснок. Также можно заменить муку на манку или дать одну часть муки и одну часть манки. * Когда тесто готово к приготовлению не спешите оставьте тесто на полчаса постоять, мука станет более вязкой и котлеты станут более пышными, не будут распадаться. Приятного Всем аппетита! | ||
Метки: печень |
Массаж стопы снимает боли в спине. |
|
Вы можете найти свой позвоночник... на ребре стопы. Туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек. Методика массажа. Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника. Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку. Если в позвоночнике есть проблемы, вы найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные и жесткие точки. Массируя их, вы не воздействуете на позвоночник напрямую. Вы делаете еще лучше: вы расслабляете те нервные окончания, которые создают напряжение. | ||
Метки: массаж стопы |
Удобно или красиво: что носить дома? |
![]() Что вы носите дома — старые вещи, которые уже не оденешь «в люди» или покупаете специальные? Халат с тапочками или спортивный костюм? Наша задача — нравиться, в первую очередь, себе! Что носить дома? Халат Халат очень расслабляет, склоняет к лени, поэтому выбирать его в качестве основной домашней одежды нежелательно. Халат делает женщину очень-очень домашней, а этого не всегда хочется. В пушистый махровый халат приятно завернуться после ванной, когда дела переделаны и можно отдохнуть и поваляться. Легкий красивый шелковый халатик также не помешает: накинуть утром, встав с постели, или вечером. Ключевое слово — красивый. Не покупайте ситцевых мешков в сумасшедший цветочек только потому, что они удобные и практичные. Удобной и практичной может быть и красивая вещь! Платье Удачной альтернативой халату может быть платье и, как вариант, — сарафан или туника. Симпатичное короткое платьице — это совершенно другое дело, нежели халат. В платье вы будете выглядеть романтично и женственно, но при этом собранно. Конечно, платье должно быть удобным лично вам, мягким, желательно из натуральной ткани. В качестве домашней одежды чудесно смотрятся платья и сарафаны в этническом стиле, в стиле кантри. Спортивная одежда Зимой это может быть велюровый спортивный костюм, летом — топы и шорты/бриджи. Для дома очень удобно, особенно для молодых мам, которым очень важна свобода движений. Вариант старой футболки и растянутых трико мы тут рассматривать не будем. Старые вещи Это те вещи, что когда-то вы носили «на выход», но они вышли из моды, либо испортились. Оставьте те из них, которые вам идут и нравятся, а все прочие — заштопанные, полинявшие, синтетические — выбрасывайте. Носить дома лучше одежду не ярких цветов — кислотные расцветки за целый день утомят вас и взвинтят нервную систему. Но и классический серый и коричневый — не лучший выбор, они способствуют хандре и депрессии. Поэтому выбирайте пастельные цвета — голубой, розовый, персиковый, а также вещи природной расцветки — зеленой листвы, морской волны, золотого песка. И, кстати, не забудьте об обуви — никаких грязных стоптанных тапочек, которые ни самой надеть, ни гостям предложить. Что бы вы ни носили дома — эта одежда должна быть аккуратной, чистой, не перекошенной и вылинявшей от частых стирок. Ходя по дому — почаще смотрите в зеркало: если вы себе нравитесь, значит, все в порядке! | ||
Метки: вещи домашние |
Упражнения для талии, пресса, бедер, ягодиц + 4 полезных видео |
Сидя на различных диетах, мы забываем, что немаловажную роль в процессе похудения играют хоть и незначительные, но физические нагрузки в виде бега, комплекса упражнений, плавания. Можете использовать тренажер.
Пусть спорт присутствует в вашей жизни. Это поможет сохранить здоровье, стройность и энергию!
И не нужно будет прятать тело в балахонах, широкой одежде.
Узнайте, как выпрямить осанку, сделать талию и убрать живот - вот здесь можно почитать об этом.
А эти упражнения лишь дополнят вашу копилочку знаний.
Удачных преображений!
Эффективные упражнения для талии, пресса, бедер и ягодиц

1. Это упражнение поможет устранить излишки жира с боков и на талии. Ну, что, готовы избавиться от "спасательного круга"?! Он вам явно не к лицу, ведь скоро пляжный сезон, и складки на талии - это неэстетичная картина. Ноги на ширине плеч, немножко согнуты в коленях. Делаем наклоны, не спеша, по 10 раз в каждую сторону.
2. Это упражнение отлично подкачает нижний пресс и эффективно подтянет мышцы ног. Ложимся на спину, носки ног направляем на себя. В медленном темпе поднимаем медленно одну ногу, потом другую. Подъемы делаем по 10 раз каждой ногой.
3. А теперь подкачаем верхний пресс. Ложимся на спину. Поднимаем одну ногу. Затем, приподнимая туловище, делаем ладонями хлопок под коленом. Необходимо выполнить по 5 хлопков под каждой ногой. Не так уж и трудно, чтобы добиться своей цели - стать стройнее и подтянуть мышцы, пресс!
4. Следующее упражнение направлено на укрепление мышц спины, а также помогает качать все группы мышц пресса. Ложимся на спину, сгибаем ноги в коленях. Приподнимая таз, держим его на весу 20 секунд. Выполнить 15-20 раз. Очень эффективное упражнение, проверено!
5. Помогает укрепить и подтянуть именно боковой пресс, а также устранить нелицеприятные жировые отложения на бедрах. Итак, ложимся на правый бок поудобнее. Поднимаем левую ногу (старайтесь поднять на 90 градусов). Держим ногу левой рукой и поднимаем правую ногу к левой. Не бойтесь трудностей! Главное, верьте в свой успех и не ленитесь! Так же сделайте и с другой стороной.
6. Данное упражнение поможет подтянуть мышцы рук и груди, избавить от обвислой кожи в этих областях. Поднимемся на руки, расставив руки шире плеч, а ноги скрестим. Отжимания от пола - хотя бы 10 раз для начала. Ежедневно можно будет увеличивать количество отжиманий на 1 раз.
7. Ну, а это упражнение эффективно для устранения жира и целлюлита на ягодицах, сделать их более упругими и красивыми. Сядем на попу, скрестим ноги по-турецки. Начнем перекатываться со стороны на сторону.
Лучшие упражнения со скакалкой
Изучив преимущества и возможности профессионального гладильного оборудования, вы поймете, что процесс глажки может быть быстрым и неутомительным! К примеру, этот гладильный пресс MIE Romeo I от торговой марки MIE разглаживает скатерти, постельное белье, полотенца и одежду практически моментально! Меньше усилий - больше пользы! А у вас - много времени для досуга и творчества!
Метки: упражнение |
Без заголовка |
Возможно, эта статья кому-то покажется слишком субъективной, но мысли, изложенные в ней, принадлежат не только мне. Так вот, многие из нас по старинке шьют или покупают шторы в гостиную с вычурным декором, ламбрекенами, оборками и прочим безвкусным декором. Возможно, кто-то считает это красивым и роскошным. Но я просто шарахаюсь от вычурного стиля штор, так как предпочитаю более элегантный и лаконичный.
Сама ищу шторы в гостиную, да все никак не могу определиться. Или же просто не спешу сделать ошибку. Варианты штор, которые предлагают ателье в своих каталогах, абсолютно не вписываются в интерьер моей обители. А еще и материал нужно подобрать такой, чтобы и по фактуре ткани, и по цвету подходил. В общем, я пока поисках. Хочу шторы максимально простого кроя, но чтобы материал был богатый на вид, привлекающий внимание и дополняющий атмосферу гостиной.
В связи с этим хочу предложить подборку фотографий с теми вариантами оформления окон шторами в гостиной, которые привлекли мое внимание. Может быть, вы найдете для себя интересные решения и оригинальные нюансы.
Современные квартиры - просторные и светлые - нуждаются в больших практичных окнах, которые удобно мыть. Здесь панорамные остекление квартир и полезные советы по выбору окон и профилей сориентируют по цене. Большие окна от пола до потолка подарят больше света, превратят помещение в стильную обитель! Компания "Созвездие окон" работает профессионально и качественно.
Шторы для современной гостиной
1.

Метки: шторы |
Рулетики с безе |
Рулетики с безе
Для Вас с форума на десерт - вкусные рулетики с безе. В выходные дни можете попробовать приготовить и за радовать близких вкусным десертом.
Метки: Рулетики с безе |
Творожный торт "Слезы ангела" |
Творожный торт "Слезы ангела"
С летом, Вас поздравляю! И предлагаю легкий рецепт творожного торта. Приятного приготовления, Вам желаю!
Метки: Творожный торт |
Омлет в банке |
Простой рецепт вкуснейшего, нежнейшего, полезного варёного омлета, приготовленного необычным способом
Метки: Омлет в банке |
ПОЧЕМУ ПОЛЕЗНО ХОДИТЬ БОСИКОМ |
Когда человек стоит босыми ногами на живой земле – это одно и то же, когда ребёнка грудного держит мать на руках. Энергии невидимые человека такого обволакивают, пронизывают и согревают все его клеточки. И энергия такая – материнская, ибо Земля – это действительно МАТЬ.
Метки: ноги |
Как убрать морщинки вокруг рта? |
Метки: морщины |
Народные методы лечения артрита |
Метки: артрит |
Мясной пирог "Чайная роза" |

Метки: пироги |
Печенье "Грибочки" |

Метки: выпечка |
Как сделать презентацию из фотографий на компьютере |
![]()
Как сделать презентацию из фотографий интересной, увлекательной и запоминающейся? Очень просто! ФотоШОУ - идеальная программа для создания оригинального и уникального слайд-шоу с использованием различных эффектов и оформления. Скачать редактор можно здесь http://fotoshow.su/download.php, он содержит самые необходимые функции для создания ярких слайд-шоу из любимых фотографий. Вам необходимо добавить снимки для будущего показа, выбрать музыкальное сопровождение, при желании наложить надписи и презентация готова!
Как сделать презентацию из фотографий:
Как выглядит программа в действии видно на следующих снимках.



Как создать новый проект при помощи программы ФотоШОУ смотрите на этом видео:
Если Вам интересно, Узнайте больше на сайте: http://fotoshow.su, подключите творческое воображение и вашу презентацию оценят по достоинству!
Метки: фото |
Особенности летней диеты |
Лето красное – чудесная пора ,но могут быть проблемы с пищеварением ,да и не только если не быть в курсе как все влияет на организм. Особенно при наличии хроники. Поэтому: до 35 желательно ,потом обязательно соблюдать простые правила питания.
Метки: диета |
Медицинский прогресс = аллергия |
Высказанное более двух тысяч лет назад предупреждение Гиппократа «НЕ НАВРЕДИ» сегодня звучит с особой силой, ибо возможность навредить для современной медицины и фармации несопоставима с той, что была ранее. В современном цивилизованном обществе под влиянием рекламы и оптимистических публикаций сформировалась уверенность, что медицина знает всё, и можно быть спокойным за своё здоровое долголетие. Но вот парадокс — медицина знает всё глубже и лечит всё лучше, но и больных и болезней становится всё больше. Да и врачи, эти стражи нашего здоровья, имеющие неограниченный доступ к самым современным технологиям и лекарствам, отнюдь не живут дольше своих пациентов. Этот факт не может не настораживать.
Метки: аллергия |
Как избавиться от шрамов и рубцов |
Метки: шрамы рубцы |