В течение многих веков ягоды были неотъемлемой частью нашего рациона питания, однако относительно недавно ученые стали интересоваться содержанием в них полезных веществ и их пользой для здоровья. Выяснилось, что ягоды всевозможных видов, начиная от клубники и малины и заканчивая волчьими ягодами и ягодами асаи, имеют свойство защищать от рака, слабоумия и других болезней.

Недавно ученые доказали, что голубика способна улучшить память и помогает предотвратить развитие слабоумия. 9 пожилых людей с небольшими признаками потери памяти выпивали по 2 стакана голубичного сока ежедневно в течение 2 месяцев, а другая группа участников исследований пила другие напитки. Тесты, которые были проведены до и после эксперимента, показали, что у тех, кто пил голубичный сок, заметно улучшилась способность запоминать информацию, поэтому ученые сделали вывод, что ежевика дает пользу мозгу.

Секс – это замечательное явление нашей жизни, которое приносит радость ровно до тех пор, пока… не перестает это делать. И если вдруг что-то в отношениях пары пошло не так, то мы начинаем активно жаловаться не только на свою жизнь, но и на своего партнера. На самом деле, специалисты в области различных заболеваний рекомендуют обратить внимание, в первую очередь, на… здоровье собственного организма.

"Все чаще мы приходим к осознанию того факта, что регулярный секс – это не просто показатель качества нашей жизни. Секс является также индикатором состояния нашего здоровья", - считает уролог Джон Малхолл (John Mulhall), который является руководителем Программы сексуальной медицины (Sexual Medicine Program). Эта программа была разработана Лабораторией медицинских исследований (Sexual Medicine Research Laboratory) при Корнельском университете Нью-Йорка (Cornell University). Следующие десять показателей сексуальной жизни мужчины, несомненно, доказывают правоту утверждения Малхолла. По крайней мере, это давно уже не секрет для специалистов в областиурологии и андрологии (область медицины, изучающая заболевания мужской половой системы и методы их лечения).

То, что хорошее вино с возрастом становится еще лучше, известно каждому. Известно и то, что хранить вино рекомендуется в винном погребе: именно там можно создать благоприятные условия для его созревания. В противном случае вино не только не улучшит свои качества, но может попросту испортиться.
Раньше в России знатоки вина или просто уважающие себя состоятельные люди не мыслили своего дома без винного погреба. Однако после революции большинство винных погребов были разграблены и разрушены.
Но лет десять назад в стране вновь появился спрос на винные погреба: коллекционеры вин начали строить их в своих коттеджах. Для одних коллекционирование вин — просто хобби, для других — хорошее вложение денег Бутылка марочного вина, купленная сегодня за $200-300, через 20 лет при правильном хранении подорожает в десятки, а то и в сотни раз. Пока, правда, в России этот рынок еще не сформировался, но ведь и 20 лет еще не прошло.
Сегодня построить винный погреб не составляет большого труда. В Москве несколько лет назад даже появились фирмы, специализирующиеся на этой деятельности. Как правило, это фирмы, торгующие вином и знающие правила его хранения. Сначала они строили погреба для своих запасов, потом превратили это в отдельный бизнес.

У мужчин и женщин много различий, однако точно пока не установлены все различия. Особенности здоровья и требования к питанию также отличают одних от других.

Продукты питания, которые будут описаны ниже, содержат большое количество полезных веществ, в которых больше всего нуждаются мужчины: омега-3 жирные кислоты, цинк, ликопин, магний, витамины группы В, фолаты, антиоксиданты, витамин Е и бор.

Именно эти вещества поддерживают сексуальную функцию мужчин, защищают от рака простаты, снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также приносят много пользы.

Вот наконец и настало долгожданное лето! Наверняка Вы долго ждали когда же можно будет выбираться на природу, купаться и наслаждаться солнышком!

Настало именно то время!

Это походы, пикники, отдых на пляже и просто прогулки по лесу!

    

Психологи утверждают, что цветовое оформление офиса может напрямую влиять на твою работоспособность. При этом около 80% цвета мы воспринимаем не глазами, а нервной системой. Чтобы доказать это утверждение, австрийские ученые провели интересный эксперимент: добровольцы с завязанными глазами входили в комнаты, оформленные в разном цвете. В помещениях с красными стенами пульс испытуемых резко учащался, а в синих комнатах - наоборот, снижался.

Каждый раз, перед отпуском тысячи туристов ломают голову – что взять с собой на этот раз? Что надеть, что понадобится, без чего не обойтись? И, главное, как все это упихнуть в чемодан? А потом на регистрации перебирают сумки и доплачивают немалые суммы за каждый килограмм перевеса

Несколько простых правил помогут вам избавиться от лишних вещей, не забыв ничего дома, а кроме того превратят в сборы в легкий и быстрый процесс.

Правило первое: обзаведитесь дорожным списком

Для тех, кто любит творчески подходить к процессу сборки, это покажется мучительным и абсолютно бесполезным шагом. Тем более, что поехать сегодня можно в самые разнообразные туры, от экзотических пляжных до экспедиций на Северный полюс. И все же, поверьте, базовый список необходимых вещей будет во всех поездках один и тот же. Разнообразить его и приспосабливать под разные поездки будет легко и просто.

    

Красный. Крис де Бург неспростра нарядил свою легендарную леди в алое платье: ученые доказали, что мужчины обращают больше внимания на девушек в красной одежде. Этот цвет ассоциируется со страстью, а значит, ярко-красный комплект нижнего белья поможет поднять градус в вашей спальне. Подготовиться к ночи любви поможет ужин в ресторане с пунцовыми или малиновыми стенами: девушек, как и парней, возбуждают все оттенки красного. А вот от оранжевого в интерьере и одежде лучше отказаться - его часто используют в фаст-фудах для того, чтобы посетителю захотелось быстро поесть и бежать дальше. А ведь ты не такие желания хочешь вызвать в любимом?