Комментарии (0)

Темные круги под глазами! Что делать?

Вторник, 07 Октября 2008 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения kotenok_80 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Темные круги под глазами! Что делать?

(224x150, 7Kb)

Чаще всего это наследственное: кожа под глазами настолько тонка, что проявляются синяки. В этом случае от этого некуда не деться. Но не пугайтесь! Этот дефект можно сделать более незаметным. Вот несколько правил:Читать далее...

Метки: здоровье

Комментарии (1)

Меню для красивой кожи

Вторник, 07 Октября 2008 г. 14:11 + в цитатник
Это цитата сообщения mishegu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Меню для красивой кожи

Акне, воспаления, покраснения, прыщи - проблемы, знакомые многим современным женщинам. Порой на поиск верного решения уходят годы. Дорогостоящего лечения и специальных процедур можно избежать, зная истинные причины заболеваний. Passion.ru раскрывает главный секрет здоровой и красивой кожи!

Наверное, нет человека, который бы полностью был доволен своей кожей.

Мы ходим в косметические салоны, делаем пилинги и маски, используем кремы и лосьоны, но не всегда достигаем желаемого эффекта. В чем же секрет здоровой и молодой кожи?

Из-за чего кожа становится "проблемной"?

Думаю, многие слышали, что кожа отражает состояние нашего толстого кишечника. Но мало кто знает, почему.

Медики, использующие в своей практике принципы иглорефлексотерапии, без труда могут ответить на этот вопрос.

В организме человека существуют энергетические каналы - так называемые меридианы. Всего их шесть. Все процессы в организме контролируются энергией, проходящей по этим меридианам.

Энергия делится на 6 видов: ветра, тепла, жара, влажности, сухости и холода.

Каждая из энергий движется по одноименным меридианам. За каждый меридиан отвечают два внутренних органа: один полый и один паренхиматозный.

Так,

- за энергию ветра отвечают печень и желчный пузырь,
- за энергию тепла - сердце и толстый кишечник,
- жара - спинной и головной мозг,

- влажности - селезенка, поджелудочная железа и желудок,
- сухости - легкие и толстый кишечник,
- холода - почки и мочевой пузырь.

Сами же энергии отвечают за развитие и функционирование различных систем организма:

- холод - за опорно-двигательный аппарат,
- сухость - за состояние кожи, волос, ногтей и слизистых,
- влажность - за подкожно-жировую клетчатку, пищеварительную систему,

- ветер - за мышечную систему,
- тепло - за сердечно-сосудистую систему,
- жар - за нервную систему и органы чувств.

Любопытно, что толстый кишечник и кожа, к примеру, регулируются одним видом энергии.

Не будем дальше углубляться в принципы восточной медицины, хотя, если продолжить рассуждения, то именно кожа и толстый кишечник окажутся очень тесно связаны на энергетическом уровне.

А теперь посмотрим, чем мы питаемся: чипсы и кока-кола, консервы и продукты длительного хранения, жирное, острое, соленое… И все это нещадно раздражает наш кишечник.

Аллергия тоже чаще всего имеет кожные проявления; это происходит за счет того, что излишки избыточных энергий таким образом выходят из нашего организма.

Кроме общих рекомендаций питаться отварной пищей или приготовленной на пару, стараться использовать нежирные и малосоленые натуральные продукты, можно бороться с проблемами кожи при помощи продуктов, уменьшающих или увеличивающих определенные энергии в организме и в коже в том числе.

Продукты и энергии, которые они стимулируют

Ветер - любая зелень, зеленые яблоки и фрукты, кисло-молочные продукты

Тепло - это все острое и жгучее: хрен, острый перец, специи и т. п., красные овощи и фрукты

Жар - освежающие вкусы: такие, как прохладительные напитки, овощи, свежие фрукты и ягоды, не имеющие выраженного сладкого, кислого или вяжущего вкусов, апельсины, алкоголь, оранжевые овощи и фрукты

Влажность - все сладкое, сдобное, мучное, жирное, молоко, рыба, орехи, овощи и фрукты желтого цвета

Сухость - все острое, копченое, рис, какао, кофе растворимый, продукты коричневого цвета

Холод - всё соленое, холодные продукты, черные овощи, фрукты, зерно

Как правильно питаться при проблемной коже?

Если кожа зеленовато-голубоватого цвета, имеются легкий зуд, подергивание мышц, спазмы без боли или тики, то следует ограничить продукты ветра и уделить внимание продуктам влажности.

Если кожа розовато-красного цвета, гаперемирована, присутствует ощущение тепла в теле, имеются воспалительные или сосудистые пятна либо воспалительные процессы в мышцах, то ограничьте продукты тепла, увеличьте употребление продуктов сухости.

Блестящая, лоснящаяся кожа с хорошим тургором, имеется ощущение распирания, жжения, гемангиомы, гипертрофия мышц - откажитесь от продуктов жара и употребляйте продукты холода.

Если кожа жирная, пористая, желтоватого цвета, имеются желтые пигментные пятна, пастозность, отечность, стойкий зуд, тупые боли, пузыри, гнойнички, мягкие опухоли (такие, как липомы и бородавки), то не следует употреблять продукты влажности и сделать акцент на продуктах ветра.

Если кожа сухая, шелушащаяся, бледная, тургор снижен, имеются коричневые пигментные пятна, беспокоят острые боли, спазмы с болью, есть трещины, изъязвления или плотные опухоли - откажитесь от продуктов сухости и употребляйте больше продуктов тепла.

Наконец, если ваша кожа грубая, дряблая, темная, цианотичная, имеются участки со сниженной пигментацией или её отсутствием (либо наоборот: имеются черные пигментные пятна, онемение, ощущение холода, нестерпимые боли, язвы или рубцы) - стоит отказаться от продуктов холода и употреблять продукты жара.

Не забывайте, что в этой статье приведены очень общие рекомендации.

Для составления именно вашей программы питания в зависимости от вашей энергетической конституции вам стоит обратиться к су-джок терапевту, либо к иглорефлексотерапевту.

Напоследок хочется отметить, что мы - это то, что мы едим. Правильное питание - это залог здоровья и долголетия.

Питание способно как вылечить, так и привести к болезни. Обращайте внимание на состав продуктов, покупая их в магазине.

Не экономя на питании, вы сможете сэкономить намного больше на лекарствах, косметических средствах и салонах красоты.

Прислушивайтесь к потребностям вашего организма - он лучше любого врача и диетолога расскажет, чего именно ему в данный момент не хватает.

В связи с этим же не рекомендуется заставлять ребенка есть то, что он не хочет - организм ребенка сам подскажет, что ему нужно для полноценного роста и развития.

Будьте здоровы и прекрасны, расцветая день ото дня!

Алла ГРИГОРЬЕВА

Метки: здоровье

Комментарии (1)

Энциклопедия стежков

Понедельник, 06 Октября 2008 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Zagadka-S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энциклопедия стежков.

http://inaminuteago.com/stitchdict/stitch/

Очень полезная штука.

Комментарии (0)

Французское тесто

Четверг, 02 Октября 2008 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Хозяюшка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Французское тесто

(278x228, 12Kb)

Тесто замечательное. Секрет его в том, чтобы все сделать руками и с хорошим настроением. Никаких ложек и миксеров.
1,5 стакана муки
пол-пачки размягченного маргарина
1,5 столовых ложки сахарного песку,
соли не надо.
пол- стакана теплого молока
пол-пачки (50 гр) сырых дрожжей
2 яичных желтка
-Развести дрожжи в молоке, добавить размягченный маргарин, сахар и остальные компоненты. Все это нужно хорошо замесить руками и с приятными мыслями. Полученный колобок теста положить в мешочек и в холодильник. Может храниться на полке в холодильнике дня 4. Если хотите печь сразу, в холодильник не убирайте. Через минут 40 можно раскатывать и печь.
Подходит для любой выпечки: пироги, пирожки с любой начинкой, беляши, ватрушки...
PS Это рецепт от повара, которая готовила для Хрущева
Почему тесто французское-это только может сказать только сам повар)
Я прочитала этот рецепт в каком-то старом печатном журнале.

Метки: рецепты выпечка

Комментарии (0)

Банановый пирог.

Среда, 01 Октября 2008 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения sunnly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Банановый пирог.

(450x298, 39Kb)

Банановый пирог.
рецепт далее

Метки: рецепты выпечка

Комментарии (0)

КАК КРАХМАЛИТЬ ВЯЗАНИЕ ИЗДЕЛИЯ

Среда, 01 Октября 2008 г. 15:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Tay4onok [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК КРАХМАЛИТЬ ВЯЗАНИЕ ИЗДЕЛИЯ

огромное спасибо девочкам с Осинки!

Метки: полезное обработка вязаных изделий

Комментарии (0)

Вязание детям (160 моделей на различный возраст и время года)

Среда, 01 Октября 2008 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Heidelbeeren [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание детям (160 моделей на различный возраст и время года)

http://asu.mich.ru/myuvl.htm

Метки: вязание крючок детям

Комментарии (2)

Торт "Экзотика"

Среда, 01 Октября 2008 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Ревнивая_Уля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Экзотика"

100 г сухофруктов, горсть фисташек, 400 г песочного печенья, 25 г желатина, 1 ст. кипяченой воды, 0,5 л сметаны, 1 ст. сахара.

100 г сухофруктов
горсть фисташек
400 г песочного печенья
25 г желатина
1 ст. кипяченой воды
0,5 л сметаны
1 ст. сахара

Взять по 100 г "солнечных" сухофруктов: курагу, чернослив, инжир, изюм и горсть фисташек, замочить все это на 2 часа. Воду слить, а сухофрукты и фисташки порезать небольшими кусочками.

В отдельную посуду поломать печенье и добавить сухофрукты. Желатин замочить на 2 часа в стакане холодной кипяченой воды. Затем довести до кипения и процедить.

0,5 л сметаны взбить с 1 ст. сахара. Все ингредиенты тщательно перемешать и выложить в форму.

Поставить в морозильник на 1 час. Затем форму на несколько секунд опустить в горячую воду, чтобы торт легче было опрокинуть на тарелку. Торт получается очень вкусным и приятного "теплого" оранжевого цвета. А украсить его можно любыми яркими фруктами.

Метки: рецепты торт

Комментарии (0)

Рукоделие к Пасхе

Среда, 01 Октября 2008 г. 14:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ventspilschanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рукоделие к Пасхе

Пасхальные рукоделия на сайте hobbyfabbri.corriere.it
Мастер-класс по декорированию яйца, (англ.язык), на сайте polymerclaycentral.com
Декор яиц на сайте www.brydova.cz
Идеи цветочных композиций к Пасхе на сайте www.luzhok.ru
Украшение пасхальных яиц на сайте kuking.net
Пасхальные поделки от журнала Ксюша
Пасхальные схемы для вышивки с сайта www.riolis.ru - "Светлое воскресение" и Яйца
Вязаные пасхальные яйца на сайте www.myjane.ru
Вязаные чехлы для яиц на сайте www.devichnik.ru
Вариации на тему яиц на сайте www.myhouse.ru
Немного идей пасхального декора на сайте www.dewinrain.com
Идеи пасхального декора на сайте www.collectionsetc.com
Вязание и Пасха, небольшая тема в клубе Осинки
Тема пасхального рукоделия на форуме журнала "Ручная работа"
Как сервировать пасхальный стол и Пасхальные украшение и подарки, от Энциклопедии ремонта и дизайна на сайте www.alta-d.ru

Метки: рукоделие пасха

Комментарии (0)

Очень ценная вещь

Среда, 01 Октября 2008 г. 14:38 + в цитатник
Это цитата сообщения карта_121 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень ценная вещь

Как известно, наглядный пример воспринимается всегда лучше, чем просто текстом или на слух. Так вот, есть такой портал, - Скиллопедия, на котором собраны всевозможные видео курсы про все, что только душа пожелает.
К примеру уроки Photoshop или курсы упражнений йоги, танцы, уроки музыки, рисование (в разделе хобби) и многое, многое другое:)
Еще я там нашла множество мастер-классов моего любимого Марата Ка, в разделе - ваш дом (дизайн/интерьер). Очень советую заглянуть:)))

Метки: видеоуроки

Комментарии (0)

Куриные блинчики обманки

Среда, 01 Октября 2008 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Oro_del_orO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные блинчики обманки

От модератора

TUFELKA
Данный рецепт попал в Лирушную рассылку от 12 сентября 2008 года, его добавили в свои цитатники более 28 пользователей Лиру.
________________________________
Вчера возникла необходимость приготовить что нибудь вкусненькое из обычного куриного филе (грудки).
Мое творение получилось сочным и вкусные и кроме того, его чуть не намазали сиропом :)
Для приготовления берем:
Упаковку охлажденного куриного филе
Уксус
Приправу кари
Соль
Растительное масло
Молоток для отбивания (у меня была скалка!)
Готовить просто: Кусочек куриного филе отбиваем до состояния тонкого блинчика, натираем с двух сторон уксусом, солью и кари, чтобы курочка пожелтела.
Теперь обжариваем его на сковородке в нормальном количестве масла, с двух сторон до появления румяной корочки.
Внимание, чем больше будет огонь, тем сочнее получится курочка.
У меня получилась горка желтеньких оладушек, на вид очень похожих на блинчики из сдобного теста, происхождение выдавал только дурманящий запах жареного мяса.
Всем приятного аппетита и удачных экспериментов!

Метки: рецепты курица

Комментарии (0)

Симпатичный контур - схемы обвязки (крючок)

Понедельник, 29 Сентября 2008 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения CattiN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Симпатичный контур - схемы обвязки (крючок)

(511x698, 59Kb)

ЕЩЕ...

Метки: вязание крючок

Комментарии (1)

Полезняшки для детей, ну и для взрослх детей!

Пятница, 26 Сентября 2008 г. 17:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Drakonn [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезняшки для детей, ну и для взрослх детей!

Здесь вы найдёте полезные материалы для себя и своего ребёнка.

Дорисуй половинки (6)	Дорожки (8)	Зодиакальные сказки (13)	Лабиринты (37)
Обводилки (15)	Оригами с детьми (11)	Пальчиковые игры (22)	Поделки своими руками (8)
Расшифруй код (13)	Русские народные сказки (17)	Соедини по точкам (30)	Соображалки (21)
Стихи (136) Стихи к Новому году, Стихи к 23 февраля, Стихи к 8 марта, Стихи к Пасхе, ...	Терапевтические сказки (64)	Флеш игры детям (71) Игры - бродилки, Спортивные игры, Логические игры, Творческие игры, ...

Всего полезняшек в разделе: 472

Метки: полезное детям

Комментарии (0)

САЛОН НА ДОМУ

Пятница, 26 Сентября 2008 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения kotenok_80 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САЛОН НА ДОМУ

Для того чтобы придать коже красивый цвет и насытить ее витаминами, нужно всего лишь воспользоваться несколькими продуктами, которые обязательно найдутся в каждом доме.

Вот несколько простых в применении и очень эффективных советов. Предложенные рецепты помогут и всему организму в целом.

1. Вернуть коже хороший тонус, избавиться от «бледного» цвета лица или снять усталость поможет контрастный компресс. Приготовь два полотенца и две мисочки с холодной и горячей водой. Сначала сделай холодный компресс на 2-3 секунды, а затем горячий на 1,5 минуты. Чередуй их 6-7 раз. Закончи процедуру на холодном компрессе.Читать далее...

Метки: полезное кожа

Комментарии (1)

продолжение хомячка.

Пятница, 26 Сентября 2008 г. 16:55 + в цитатник
Это цитата сообщения sunnly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

продолжение хомячка.

(489x442, 37Kb)

1) апельсин:

2) виноград:

Читать далее

Метки: вязание крючок фрукты

Комментарии (1)

Рамки из бумаги в интерьере.

Пятница, 26 Сентября 2008 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения BelyaEva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамки из бумаги в интерьере.

А с виду и не скажешь,что бумажные.Смотрятся довольно эффектно,главное бумагу подходящую подобрать,чтобы и плотность немного была и рельефность.
(550x411, 50Kb)

делаем рамку

Метки: рукоделие бумага рамки

Комментарии (0)

Тайные возможности вашей психики

Пятница, 26 Сентября 2008 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения sancase [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тайные возможности вашей психики

ГЛУБОКАЯ РЕЛАКСАЦИЯ

1. Найдите место, где вас ничто не будет беспокоить, и устройтесь поудобнее. Отключите на время телефон.
2. Закройте глаза и визуализируйте солнце, находящееся прямо над вашей головой. Представьте, что в самом его центре нарисована цифра 3.
3. Солнце медленно спускается вниз, проходя через ваше тело, согревая и расслабляя его.
4. Вы чувствуете тепло и ощущаете, как тело расслабляется.
5. Когда солнце достигнет кончиков пальцев ваших ног, позвольте ему свободно выйти из вашего тела.
6. Теперь визуализируйте солнце с цифрой 2 над вашей головой.
7. Позвольте солнцу № 2 так же пройти сквозь тело, как в предыдущем случае.
8. Вы снова чувствуете тепло и расслабление.
9. Теперь визуализируйте солнце № 1 над вашей головой. Позвольте ему также пройти сквозь тело.
10. Теперь вы достигли полной релаксации.
11. Скажите себе: "Чтобы достигнуть основного экстрасенсорного уровня, мне остается лишь с закрытыми глазами мысленно сосчитать от трех до одного".
12. Откройте глаза.

Это упражнение откроет перед вами новые горизонты. Ваше сознание теперь запрограммировано так, что стоит закрыть глаза и сосчитать от трех до одного, как вы достигнете необходимого состояния.

- Вы учитесь активной визуализации, вызывающей чувство тепла и расслабления, постигаете механизм программирования вашего сознания, включающий визуализацию и инструкции подсознанию.

А сейчас мы приступим к упражнению, которое научит вас достигать уровня сознания, необходимого для экстрасенсорной практики. Постарайтесь со временем входить в это состояние очень быстро (почти мгновенно), с закрытыми и открытыми глазами. Это сделает вас настоящим экстрасенсом. Упражнение потребует от вас еще более сложной визуализации, но вы должны обязательно научиться достигать этого уровня сознания, если хотите стать сильным практикующим экстрасенсом. Прочитайте описание упражнения несколько раз, чтобы хорошенько запомнить его и зафиксировать в своем сознании.