-Метки

Маски акварель афоризмы афоризмы.высказывания афоризмы.приколы батик батик.пейзаж блог блоги волосы волосы.красота.уход выпечка выпечка.сыр вязание вязание спицами вязание.кардиган.спицы вязание.свитер.пуловер.кардиган вязание.спицы гортовим.зелень готовим делаем сами дети.фото диета для дома дневник духовка жакет.спицы живопись животные здоровье здоровье.красота здоровье.худеем зелень интересное капуста.зелень.овощи комментарии косы.пуловер котоматрица красота красота.здоровье красота.тело курица мода молоко мохер.жакет мясо отношения плейлист позвоночник полезное прикол прикол.афоризмы прикол.юмор приколы психология психология.интересное пуловер рецепты.выпечка рецепты.готовим рисование рукоделие рыба салат салатики ситер слива.корица. спицы спицы.вязание.жилет спицы.свитер спицы.шарф сыр тело тело.худеем тело.худеем.красота упражнения фото худеем цветы шитье яблоки

 -Цитатник

из мохера - (0)

Нежный розовый жакет из тонкого мохера. Спицы http://igmihr.ru/MODELI/sp/jaket/199/199.html ...

500 платьев для девочек - (0)

500 платьев для девочек, все с описаниями Всю коллекцию со ссылками на описания смотрите здесь kn...

запекаем мясо - (0)

Как на самом деле готовят мясо по-французски   Как на самом деле готовят мясо по...

из фарша - (0)

СУПЕР ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ ИЗ ФАРША Блюда из фарша чаще всего просты в приготовлении. Эксперимент...

куриный рулет - (0)

Куриный рулет с сыром и ананасом, который украсит новогодний праздник Отличная мясная закуска,...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в olmakarova

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2010
Записей: 525
Комментариев: 39
Написано: 668





фразы...фразы

Понедельник, 22 Августа 2011 г. 15:55 + в цитатник
Это цитата сообщения tinarisha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самая лучшая улыбка женщины предназначена зеркалу

4ab4c8d9f038 (600x640, 55Kb)

Самая лучшая улыбка женщины предназначена зеркалу

6894b588e7 (107x103, 7Kb)

Согласно народной примете, в новый дом первым нужно впускать интернет-кабель. И где он ляжет – там ставьте кровать. И стол. И комп. И жрачку.

6894b588e7 (107x103, 7Kb)

Женитьба – это когда желание каждый день иметь свежую рубашку затмевает тот факт, что она немного смирительная.

6894b588e7 (107x103, 7Kb)

Время – лучший учитель. Именно со временем я научился пить и курить…

6894b588e7 (107x103, 7Kb)

Читать далее...
Рубрики:  афоризмы

Метки:  

животные

Понедельник, 22 Августа 2011 г. 07:23 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Браво фотографу!!!!! ч. 6

Браво фотографу!!!!! ч. 6
А пятая часть здесь http://karat773.ru/post179050029/


1.
- (400x418, 49Kb)
Читать далее...
Рубрики:  животные

Метки:  

любовь по кошачьи

Суббота, 20 Августа 2011 г. 12:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Ивена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любовь по-кошачьи!!!
 

Читать далее...

Серия сообщений "котоматрица":
Часть 1 - сонные котята
Часть 2 - котоматрица
Часть 3 - любовь по кошачьи
Часть 4 - котоматрица
Часть 5 - котоматрица рыжая
...
Часть 8 - котяры
Часть 9 - котики
Часть 10 - котики


Метки:  

пять правил семейной ссоры

Пятница, 19 Августа 2011 г. 07:55 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пять правил хорошей семейной ссоры
 

d0bfd0bed187d0b5d0bcd183-d0bcd18b-d181d181d0bed180d0b8d0bcd181d18f (250x379, 35Kb)
       Хорошая семейная ссора еще никому из нас не повредила: возможность выпустить пар, разрешить сомнения и, что называется, сверить часы еще никому не помешала.

    Однако если подойти к семейной ссоре без должного умения, можно и напортачить: пожелать выяснить вчерашнее времяпрепровождение и нарваться на развод, потребовать складывать носки и узнать о себе много нового вроде «ты сама вечно разбрасываешь свое белье», «ты никогда меня не понимала» и «я всегда знал, что мы не пара».

                  Так что у хорошей семейной ссоры есть свои непреложные правила, выполнение которых сохраняет семью и ваш несомненную взаимную любовь.






ссоримся по правилам?..

Серия сообщений "психология":
Часть 1 - правила долголетия
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 5 - 30 способов не стареть
Часть 6 - супер
Часть 7 - пять правил семейной ссоры
Часть 8 - в разводе всегда виновата женщина
Часть 9 - 30 законов жизни


Метки:  

как красиво повязать шарф

Четверг, 18 Августа 2011 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Lina333 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как красиво повязать шарф, платок, палантин?
 




Что главное в женщине? Разумеется голова и никаких возражений здесь быть не может! Хоть и говорят, что муж — голова, а женщина — шея, мы отлично знаем, что куда шея повернёт, туда голова и посмотрит. Но во всех этих житейских премудростях нет ни слова о том, как эта шея должна выглядеть.

В наших силах исправить данную ситуацию. Изящный шейный платок или разнообразные женские шарфы смогут украсить шею каждой женщины. Платки являются не только одним из самых оригинальных украшений для женщин, шейный платок — это самое изящное украшение, которое при всей своей красоте обладает практической ценностью.

Если платки представляются вам достоянием бабушек, то вы безнадёжно отстали от моды. Сегодня в моде шали, палантины и женские шарфы, данный факт обсуждению не подлежит. Поэтому вам уже давно стоило бы купить платок, если конечно же вы этого ещё не сделали. Но не стоит обольщаться, что платки, шарфы и палантины сделают вас неотразимой просто так. Прежде чем купить платок, необходимо как минимум, научиться его завязывать.
 
Как носить длинный шарф
(палантин, столу)



 


 



1. Завязывание головного платка


Несложный вариант завязывания платка, который актуален всегда.

1. Сложите платок по диагонали.
2. Положите его на голову так, чтобы его концы свисали.
3. Заведите концы платка в разные стороны.
4. Завяжите их сзади.

Готово! Для такого варианта завязывания отлично подходят как пестрые, так и однотонные платки.

2. Завязывание шейного платка

Этот вариант отлично подойдет женщинам с волосами средней длины.

1. Разверните шейный платок изнаночной стороной к коже и заведите его за шею.
2. Завяжите спереди одинарным узлом так, чтобы части платка лежали одна на другой.
3. Образуйте из них петлю, и проденьте один конец платка в нее.
4. Стяните, до образования узла нужного вам размера.
5. Завяжите сзади.
6. Готово!

3. Завязывание платков на пояс


Отличный способ оживить однотонное платье или костюм.

1. Возьмите платок.
2. Расположите платок в руках так, чтобы он симметрично лег на талию, заведите концы за спину.
3. Завяжите одинарный узел.
4. Проденьте концы еще раз так, чтобы получился аккуратный узелок.
5. Несложно и стильно!

4. Завязывание шейного платка

Очень элегантное решение.

1. Расположите платок на шее таким образом, чтобы его концы симметрично свисали спереди.
2. Возьмите специальную пряжку, и по очереди проденьте через нее каждый конец платка.
3. Вот и все!

Пара несложных движений руками – и восхищенные взгляды прохожих вам обеспечены!

5. Завязывание платка на теле

Очень простые действия превратят самый обыкновенный платок в стильный топ.

1. Возьмите обычный платок. Рисунок может быть любым, но предпочтительнее симметричный. Середину платка скрепите (можно сшить или заколоть).
2. Ту сторону, на которой скрепляли, направьте к телу.
3. возьмитесь на края платка и завяжите их на спине: сверху и снизу.
4. Вуаля!...

И никто не догадается, что эту модельную одежду вы сделали собственными руками!
 
6. Завязывание головного платка



Нестареющая классика. Такой головной убор подходит для любого возраста.

1. Сложите платок по диагонали. Занесите над головой и положите так, чтобы его край был прямо над бровями.
2. Завяжите концы одинарным узлом сзади.
3. При необходимости сделайте второй узел, а один конец платка положите поверх другого. Выровняйте.
4. Готово!

7. Завязывание платка на пояс



Просто, быстро, эффектно!

1. Расположите платок швом в середину.
2. Проденьте его концы в брюки на манер пояса.
3. Завяжите красивым узлом, можно не по центру, а ассиметрично.
4. Ваш новый пояс готов!

Такое завязывание платка на пояс отлично сочетается со штанами спортивного стиля и джинсами.

8. Завязывание шейного платка



Очень нежно и романтично.

1. Сложите платок по диагонали. Положите его на шею так, чтобы концы свисали на спину.
2. Перекрестите концы платка и верните их вперед.
3. Завяжите концы платка аккуратным узлом.
4. Сделайте аккуратные складочки или распрямите платок, как вам нравится.

Такой вариант очень хорошо подходит под верхнюю одежду.

9. Завязывание шейного платка



Очень просто оформить это завязывание. Зато смотрится очень стильно.

1. Расположите платок в руках, изнанкой внутрь.
2. Перебросьте шейный платок через шею концами вперед.
3. Проденьте концы платка через любое колечко.
4. Все готово!

Хорошо сочетать это завязывание, как со спортивной одеждой, так и с классическими вещами.


10. Завязывание головного платка



Такой тип завязывания подойдет для волос любой длины.

1. Сложите платок по диагонали таким образом, чтобы один конец был ниже другого.
2. Возьмите платок в руки и наденьте на голову.
3. Завяжите сзади одинарным узлом.
4. Можете завязать бантом или еще одним узлом.
5. И вы неотразимы!

Тут можно взять гофрированный платок. Так головной убор в месте завязывания будет более пышным и объемным.
Тусенька вне форума  
 

 

11. Завязывание головного платка



Для этого типа завязывания лучше всего брать платок небольшого размера.

1. Возьмите платок в руки.
2. Сложите платок по диагонали таким образом, чтобы один конец был ниже другого.
3. Заведите концы платка за голову.
4. Аккуратным узелком завяжите платок.

Просто и изысканно. Хорошо сочетается как с длинными, так и с короткими волосами.

12. Завязывание шейного платка



Очень необычное решение. Отлично сочетается с короткими волосами и гладкими прическами.

1. Возьмите шейный платок.
2. Оденьте на шею концами вперед.
3. Закручивайте платок обеими руками по часовой стрелке до образования тугого жгутика.
4. После достижения нужного результата заведите концы назад.
5. Завяжите узлом.
6. Готово!

В зависимости от длины платка, можно делать несколько оборотов вокруг шеи.

13. Завязывание шейного платка



1. Возьмите в руки шейный платок.
2. Направьте его концы к спине и оберните вокруг шеи. В итоге, концы платка оказываются спереди.
3. Завяжите одинарный узелок.
4. Сместите концы платка в любую сторону, например, вправо. Завяжите еще один аккуратный узел.
5. Распрямите платок, выровняйте узелки.

Благодаря такому завязыванию, вы будете иметь очень нежный и изысканный вид.
Лучше всего подходят однотонные платки.

14. Завязывание платка на пояс



1. Возьмите платок.
2. Оберните его вокруг талии. Заправьте концы платка в специальную пряжку.
3. Такое украшение отлично подойдет как к вечернему платью…..
4. … так и к повседневной одежде.

Очень просто, но действительно эффектно!

15. Завязывание нательного платка



1. Возьмите два больших платка.
2. Обвяжите один вокруг талии.
3. Возьмите второй платок.
4. Тоже оберните вокруг талии, только в сторону, противоположную той, в которую заворачивали первый платок. Завяжите.
5. Необычный наряд готов!

Можно взять одинаковые платки. Также подойдут однотонный и цветной.
Это, казалось бы, элементарное завязывание платков на талии поразит вас своим изяществом и красотой.
Тусенька вне форума  

 

 

16. Завязывание шейного платка



Довольно нестандартное решение.

1. Возьмите в руки шейный платок.
2. Разместите его концами спереди так, чтобы один конец был длиннее другого.
3. Сделайте одинарный узел.
4. Короткий конец придерживайте, а длинным продолжайте обкручивать основание платка.
5. Сзади завяжите.
6. Разровняйте платок, сделайте расстояния между скрутками одинаковым.

Такой платок замечательно выгляди с короткими волосами, причем, как с пышными, так и с гладкими прическами.

17. Завязывание головного платка



Красиво и изящно.

1. Возьмите платок и пряжку в виде «восьмерки». Платок положите на шею концами вперед.
2. Проденьте каждый конец платка в отверстие.
3. Возьмитесь руками за каждый конец платка.
4. Поднимите его на голову. Концы платка завяжите под волосами.
5. Поправьте волосы, разровняйте складки на платке.

Будьте уверены, с таким украшением на голове, вы будете единственной!

18. Завязывание платка на пояс



1. Приготовьте платок и пряжку в виде «восьмерки».
2. Оберните платок вокруг талии. Проденьте его концы в пряжку.
3. Оберните концы платка вокруг той его части, которая лежит на талии, и проденьте их сквозь получившуюся петлю.
4. Такой пояс можно носить как по центру, так и сместив в любую сторону.

Подходит как к брюкам, так и к юбкам и платьям.
Тусенька вне форума  

 

Рубрики:  мода

Метки:  

диета

Четверг, 18 Августа 2011 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голливуд рекомендует! Диета для кожи.
 

 Известный голливудский дерматолог Николас Перриконе рекомендует для поддержания красоты кожи придерживаться особого питания.

Диета для красоты и молодости кожи

Эффективность диеты Николаса Перриконе уже оценили такие звезды, как Джулия Робертс, Дженифер Лопес, Джада Пинкер-Смит и ее супруг Уилл Смит, исполнительница роли экстравагантной Саманты из «Секса в большом городе» Ким Кэтролл и многие другие.

Основная цель этой диеты – надолго сохранить молодость кожи. А какая женщина не мечтает сбросить несколько лет, не прибегая к помощи пластических хирургов?

В общем, бери на вооружение омолаживающую диету доктора Перриконе и жди, что спустя десять лет никто не сумеет угадать твой истинный возраст…

 

 
Основные правила диеты

Самый главный продукт диеты доктора Перриконе – органический лосось. Есть его нужно каждый день. В любом виде – жареном, пареном, тушеном или даже из консервной банки. Эта рыба богата жирными кислотами, которые так полезны для кожи.

Кроме того, следует отказаться от сладких продуктов, потому как глюкоза запускает процесс гликации (одна из главных причин старения) в клетках кожи. Замедляются естественные процессы обновления кожи, что отражается на ее внешнем виде: она становится сухой и вялой, появляются морщины.

Предпочтение стоит отдавать продуктам с низким гликемическим индексом (он отражает, с какой скоростью тот или иной продукт расщепляется в организме и преобразуется в глюкозу – главный источник энергии). Это, в основном, зеленые и желтые овощи и фрукты, орехи, семечки, растительные масла.

Огромное значение в диете Перриконе имеют и продукты, насыщенные антиоксидантами, например, сладкий перец, баклажаны, спаржа, брокколи.

Диета рассчитана на месяц, но почувствовать ее первые результаты можно, испробовав трехдневный курс под названием Express face lift diet. Всего за три дня можно заметно улучшить состояние кожи – мелкие морщинки разгладятся, а цвет лица станет свежим и сияющим.

Этот экспресс-курс частенько практикует супермодель Линда Евангелиста. Она много курит, а это, как ты знаешь, сильно сказывается на красоте кожи. Диета Перриконе помогает нейтрализовать вред от курения, который проявляется в виде землистого цвета лица и дряблости кожи.

Все три дня необходимо есть лосось, сардины или масляную рыбу. В качестве гарнира использовать салаты из листовых овощей. На десерт выбирай яблоки, дыню и всевозможные ягоды. Не забывай про 8 стаканов воды в день и зеленый чай.

 

Продукты для диеты Перриконе

Продукты для диеты Николаса Перриконе

Чтобы тебе легче было подобрать свой рацион и общие слова «зеленые и желтые овощи и фрукты» приобрели для тебя конкретный смысл, WomanJournal.ru составил для тебя два списка. В первом ты найдешь все те продукты, которые необходимо включить в диету, во втором – те, употребление которых следует ограничить.

Для диеты подойдут продукты, содержащие полезные углеводы. Это:

Авокадо, сладкий перец, ягоды, дыня, зелень (включая шпинат и листовую капусту), тыква, семга (лосось) на гриле или на пару, помидоры, спаржа, стручковые бобы, брокколи, черника, капуста, цитрусовые, киви, персики, груши, сливы и большинство других овощей, не содержащих крахмала.

Список продуктов, которые необходимо исключить из употребления:

Бананы, хлеб, морковь, хлопья для завтрака с добавлением сахара, кукуруза, фруктовые соки из концентратов, манго, блинчики и оладушки, папайя, макаронные изделия, картофель, рис, сахар, вафли, и, конечно, шоколад.

 

Меню диеты

Примерное меню диеты на день

Примечательно, что диета Николаса Перриконе – одна из немногих действительно вкусных диет. Ты убедишься в этом сама, прочитав примерный список продуктов на день, который (о счастье!) ты всегда можешь подкорректировать, добавив в него все те овощей или фруктов из нашего списка. Итак, вот он, твой рацион на время диеты от Николаса Перриконе:

Завтрак – тарелка овсяной каши на нежирном молоке с горсткой свежих ягод.

Обед – лосось с соевым соусом вместо соли, запеченный в фольге. На гарнир – миска зеленого салата с красным болгарским перцем, оливками и авокадо. В качестве заправки для салата – лимонный сок и оливковое масло.

Полдник – натуральный йогурт с ломтиком дыни.

Ужин. Сардины в масле с луком-пореем. Суп-пюре из шпината, брокколи и брюссельской капустой, без сливок.

После каждого приема пищи можешь пить зеленый чай.

 
Автор: Вита Брусничная, специально для WomanJournal.ru

 

Серия сообщений "здоровье":
вязание
Часть 1 - правила долголетия
Часть 2 - народные средства
...
Часть 7 - долголетие и здоровье
Часть 8 - травы-пей и худей
Часть 9 - диета
Часть 10 - рецепты красоты
Часть 11 - лечимся едой
...
Часть 23 - косточки...
Часть 24 - овсяной настой
Часть 25 - 30 способов не стареть


Метки:  

увеличиваем губы

Четверг, 18 Августа 2011 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Увеличиваем губы без операции.
 

 

Давно мечтаете о пухлых губах, но не хотите пичкать их химическими наполнителями? И правильно делаете, потому что есть немало способов увеличить губы и без помощи хирургов.

Один из самых простых и эффективных способов сделать ваши губы притягательно припухлыми заключается в следующем: во время утреннего косметического сеанса вбейте мягкими постукивающими движениями кончиков пальцев дневной крем с маркировкой «для чувствительной кожи век» – результат вас приятно удивит.

Этот крем необходимо наносить по утрам на красную кайму вокруг губ, не растягивая кожу губ втирающими и скользящими движениями.

Чтобы губы быстрее становились округлыми, их нужно правильно питать. Особенно если они у вас сухие.

Используйте для этого растительные масла, лучше всего оливковое и касторовое. В масло можно добавить несколько капель лимонного сока и полученным составом протереть губы. Через 10 минут невпитавшиеся остатки следует промокнуть салфеткой.

Читать далее...

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - рецепты красоты
Часть 2 - красивая кожа
...
Часть 10 - долголетие и здоровье
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - увеличиваем губы
Часть 13 - маска дла лица
Часть 14 - маска для волос
...
Часть 41 - маски
Часть 42 - отбеливаем без вв-кремов
Часть 43 - как убрать глубокие морщины


Метки:  

Аудио-запись: Тантра-растворение в Любви.

Музыка

Четверг, 18 Августа 2011 г. 20:47 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Без заголовка

Четверг, 18 Августа 2011 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желатин от морщин

zhelatin2-350x261 (350x261, 15 Kb) Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивание щек и второго подбородка. Также желатин используют в шампунях, как протеиновую добавку, в средствах для укрепления ногтей и, конечно, в косметических масках. И не зря. Он положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение. Желатиновый крем против морщин
Читать далее...

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - рецепты красоты
Часть 2 - красивая кожа
...
Часть 9 - зубки
Часть 10 - долголетие и здоровье
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - увеличиваем губы
Часть 13 - маска дла лица
...
Часть 41 - маски
Часть 42 - отбеливаем без вв-кремов
Часть 43 - как убрать глубокие морщины


Метки:  

Без заголовка

Четверг, 18 Августа 2011 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП 20 вещей в гардеробе от Эвелина Хромченко. Интервью с экспертом моды.
 

Современной девушке, заботящейся о своем образе, необходимо иметь в гардеробе следующие вещи:    
1. Пашмина или шелковый шарф серого, коричневого цвета или цвета хаки. 
2. Широкий пояс лаковый, кожаный.
3. Двубортное кашемировое пальто песочного цвета классическог фасона.
4. Плащ или тренч цвета хаки, а также белого, черного, телесного. Хлопковый или атласный.
5. Кожаная куртка фасона «косуха» или «авиатор», из мягкой кожи, без вышивок и украшений.
6. Кашемировый свитер бежевый или серый.
7. Черная кашемировая водолазка.
8. Белая рубашка простого кроя или  «рубашка бойфренда».
9. Футболка из легкой ткани, свободного кроя, не в обтяжку.
10. Белая майка с большими проймами и вырезом (на модном сленге «алкоголичка»).
11. Тельняшка классическая, с длинным рукавом и свободная на поясе.
12. Черный брючный костюм-смокинг.
13. Шелковый топ, черный или цвета слоновой кости.
14. Юбка-карандаш – обязательно длиной ниже колена.
15. Джинсы однотонные, темно-синие, прямые.
16. Сапоги «наездника» черные или коричневые.
17. Туфли телесного цвета, классические лодочки.
18. Босоножки на платформе и высоком каблуке, ремешки – кожа с переплетениями.
19. Балетки и мокасины: черные или бежевые.
20. Кеды – белые.

PS.

Необязательно иметь часы, так как не носить их вообще – это тоже определенный стиль. Равно как и носить недорогие часы минималистичного дизайна.
Простые модели колец интересно смотрятся в качестве кулонов на цепочке, а кольца более сложного дизайна (к примеру, с камнями) красиво носить по два на пальце или другим нетрадиционным способом, например, расположив большие камни со сдвигом направо или налево.
Каждой девушке необходимо иметь среди украшений жемчужную нитку. Длинная больше подойдет для собеседования на работу в модном журнале, короткая – для деловых встреч или собеседований в серьезной компании.

Сумки:

Минимальный набор — золотистый или черный клатч, сумка среднего размера на длинной цепочке и объемная сумка цвета загара с короткими ручками.



Рубрики:  мода

Метки:  

травы-пей и худей

Четверг, 18 Августа 2011 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Травы пей - и худей!
 

im_20110812101815_2759 (300x150, 167Kb)
      Травы могут быть вашим эффективным и, что не менее важно, натуральным природным помощником в борьбе с лишними килограммами.

     Природа давно уже позаботилась обо всем. Существует множество растений, содержащих вещества, способствующие похудению. Эти вещества могут улучшать пищеварение, устранять запоры, ускорять обмен веществ. Хорошее пищеварение и быстрый обмен веществ предотвращают накапливание в организме жировых запасов. Кроме того, травы способствуют выведению из организма лишней жидкости и содержимого расщепленных жировых клеток. А значит, так или иначе помогают вам продвинуться дальше и быстрее на пути к совершенной фигуре.
9d95b8935a8af51c09eac771f427fcbe (75x83, 18Kb)Травы, способствующие похудению, можно классифицировать на:
578644ace7d2e85c481e6a25a6a864a2 (25x25, 0Kb)Стимулянты, помогающие организму сжигать больше калорий.
578644ace7d2e85c481e6a25a6a864a2 (25x25, 0Kb)Диуретики, выводящие из организма лишнюю жидкость.
578644ace7d2e85c481e6a25a6a864a2 (25x25, 0Kb)Слабительные, очищающие кишечник.
578644ace7d2e85c481e6a25a6a864a2 (25x25, 0Kb)Подавляющие аппетит – снижающие чувство голода.

 Не все травы, обладающие этими свойствами, одинаково полезны и эффективны. Некоторые обладают способностью только улучшать пищеварение, другие – только ускорять обмен веществ. Есть растения, обладающие сразу комплексом полезных свойств, но некоторые из них могут иметь побочные действия или запрещены для продолжительного применения. Поэтому мы рассмотрим лишь наиболее безопасные и эффективные для похудения растения.  

Читать далее...

Серия сообщений "здоровье":
вязание
Часть 1 - правила долголетия
Часть 2 - народные средства
...
Часть 6 - зубки
Часть 7 - долголетие и здоровье
Часть 8 - травы-пей и худей
Часть 9 - диета
Часть 10 - рецепты красоты
...
Часть 23 - косточки...
Часть 24 - овсяной настой
Часть 25 - 30 способов не стареть

Серия сообщений "худеем":
Часть 1 - для нас любимых
Часть 2 - изометрическая гимнастикатика
...
Часть 4 - разгрузочный день
Часть 5 - рекомендации по питанию
Часть 6 - травы-пей и худей
Часть 7 - суперфигура
Часть 8 - упражнения на похудение
...
Часть 10 - похудение для лентяек
Часть 11 - супердиетка
Часть 12 - водный комплекс для нашей шкурки


Метки:  

пуловер

Четверг, 18 Августа 2011 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание-спицы-Пуловеры и Джемпера
 

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Метки:  

пуловер

Четверг, 18 Августа 2011 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Нелли_Неда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нарядный пуловер  (496x699, 129Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Метки:  

легкий жакет

Четверг, 18 Августа 2011 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Спицы. Легкий жакет. 1 (327x400, 40Kb)

Рубрики:  вязание

Метки:  

долголетие и здоровье

Среда, 17 Августа 2011 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омоложение и долголетие
 

Омоложение и долголетие

 

10 секретов для продления жизни

 

 


Простые правила здоровья


 

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Травяной сбор для очищения организма .
Часть 2 - ЧИСТКА КИШЕЧНИКА
...
Часть 50 - Как в старину лечились на Руси.
Часть 51 - ОЧИЩЕНИЕ
Часть 52 - Омоложение и долголетие
Часть 53 - ~° Нетрадиционная медицина °~
Часть 54 - Болезни и недомогания (А-Я)
...
Часть 98 - Противодействия от неприятных ощущений. . ..
Часть 99 - Простой и надежный способ от простуды
Часть 100 - Эликсир молодости

 

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Тибетский рецепт молодости
Часть 2 - полезности!!!
...
Часть 24 - СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ ВЕЛИКИХ ЖЕНЩИН
Часть 25 - Избавляемся от морщин быстро и эффективно
Часть 26 - Омоложение и долголетие
Часть 27 - Забота о своем теле: ванна Клеопатры
Часть 28 - Гимнастика для лица
...
Часть 94 - Косметика из лепестков роз
Часть 95 - ВИТАМИН МОЛОДОСТИ.
Часть 96 - Денежные кремы

Серия сообщений "здоровье":
вязание
Часть 1 - правила долголетия
Часть 2 - народные средства
...
Часть 5 - боллезни по алфавиту
Часть 6 - зубки
Часть 7 - долголетие и здоровье
Часть 8 - травы-пей и худей
Часть 9 - диета
...
Часть 23 - косточки...
Часть 24 - овсяной настой
Часть 25 - 30 способов не стареть

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - рецепты красоты
Часть 2 - красивая кожа
...
Часть 8 - пять минут красоте
Часть 9 - зубки
Часть 10 - долголетие и здоровье
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - увеличиваем губы
...
Часть 41 - маски
Часть 42 - отбеливаем без вв-кремов
Часть 43 - как убрать глубокие морщины


Метки:  

Без заголовка

Среда, 17 Августа 2011 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения La_fille_sexuelle [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка а как создавать рубрики?

блоги

Среда, 17 Августа 2011 г. 08:28 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На этом сайте вы увидите могилы знаменитостей:

На этом сайте вы увидите могилы знаменитостей: актёров, музыкантов, литераторов, политических деятелей, учёных, спортсменов, то есть людей, так или иначе оставивших след в истории и памяти поколений, чья музыка, стихи, фильмы, книги, подвиги, изобретения, продолжают волновать и по сей день. Даже если им суждено со временем уйти из памяти людей - многие из них навеки останутся в истории, приходя к потомкам из хроник минувшего. Могилы знаменитостей и людей, оставивших след в истории. С биографиями и фотографиями. Жмите на картинку.
Читать далее...
Рубрики:  интересное

Метки:  

зубки

Среда, 17 Августа 2011 г. 07:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Ориас [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зубы дома запломбировать И по Лиру, и вообще по инету публикуют метод Болотова как пломбировать дома зубы. Настойку аира (2 части) смешать с настойкой прополиса (1 часть), и этой смесью хорошенько процвикать между зубов. Так вот, я это пробовала лет 10 назад, и повторила совсем недавно. Что могу сказать: Делать сразу пол литра настойки аира, как советуют все подряд, нет смысла. Достаточно 100 граммов. А настойку прополиса лучше купить в аптеке, а то пасечники сейчас химичат, чуть ли не из пластилина прополис стряпают. Смесь перед процедурой лучше отмерять не столовой ложкой, а чайной: пол чайной ложечки прополисной, и полную - аировой. Да еще и влить чайную ложку воды. И то слишком жесткое полоскание получится. Рот так бурно реагирует на процедуру, что сразу ощущение ожога, и слюна как из огнетушителя, полон рот, аж в растопырку. Три минуты могут выдержать разве что мазохисты. Я делала на ночь. Выдерживала от силы пол минутки. У меня после пломбировки переднего зуба он вдруг разнылся, я даже думала снова бежать к врачу чтобы удалить нерв. Но, слава богу, не пришлось. Полоскание действительно не только обезболивает, но и залечивает. Болотов уверяет, что под тоненькой прополисной пленочкой трещинки и дупла затягиваются полностью уже зубной тканью. А какой запах утром изо рта! Медово-горьковатый, изумительно приятный! Представляете, все утром просыпаются с прокислым ртом, а тут - дивное удовольствие. Вот только одна неприятность - зубы быстро окрашиваются в желто-коричневый цвет. Поэтому я полоскание прервала после пяти-шести процедур, и потом целый месяц отчищала коричневый налет. А зубная боль так и не вернулась, тьфу-тьфу. Статьи на тему здоровья: Что можно вылечить кашей. Пищевая химиотерапия в предраковых состояниях. Недержание. *

Серия сообщений "здоровье":
вязание
Часть 1 - правила долголетия
Часть 2 - народные средства
...
Часть 4 - рекомендации по питанию
Часть 5 - боллезни по алфавиту
Часть 6 - зубки
Часть 7 - долголетие и здоровье
Часть 8 - травы-пей и худей
...
Часть 23 - косточки...
Часть 24 - овсяной настой
Часть 25 - 30 способов не стареть

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - рецепты красоты
Часть 2 - красивая кожа
...
Часть 7 - народные средства
Часть 8 - пять минут красоте
Часть 9 - зубки
Часть 10 - долголетие и здоровье
Часть 11 - Без заголовка
...
Часть 41 - маски
Часть 42 - отбеливаем без вв-кремов
Часть 43 - как убрать глубокие морщины


Метки:  

боллезни по алфавиту

Среда, 17 Августа 2011 г. 07:53 + в цитатник
Это цитата сообщения SOKOLOV_2007 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВСЕ БОЛЕЗНИ ПО АЛФАВИТУ!
 

Полное описание всех заболеваний

А Абсцесс
Аденоиды
Аденома
Аднексит
Акне
Акромегалия
Актиномикоз
Алкоголизм

Аллергия

 

Алопеция
Альвеолит
Амблиопия
Аменорея
Амилоидоз
Амиотрофия
Ангина

Аневризма
Анемия
Анорексия
Апоплексия
Аппендицит
Аритмия
Артрит
Артроз

Астения
Астигматизм
Астма
Асцит
Атеросклероз
Атрезия
Атрофия
Аутизм

Б
Баланопостит
Бесплодие
Бессонница

Бешенство
Блефарит
Близорукость

Бородавки
Ботулизм
Бронхит

Бруцеллёз
Булимия
Бурсит

 

В
Вагинизм
Вагинит
Варикоз

Варикоцеле
Васкулит
Ветрянка

Витилиго
Водянка
Волчанка

Вульвит
Вульвовагинит

 

Г
Гайморит
Гангрена
Гарднереллез
Гастрит
Гастроэнтерит
Гемангиома
Гематома
Геморрой
Гемофилия
Гепатит

Герпес
Гестоз
Гидраденит
Гидронефроз
Гидроцефалия
Гингивит
Гинекомастия
Гипергидроз
Гиперплазия
Гипертензия

Гипертермия
Гипертония
Гипогликемия
Гипоплазия
Гипоспадия
Гипотиреоз
Гипотрофия
Гирсутизм
Глаукома
Глисты

Головокружение
Головная боль
Гломерулонефрит
Гнойник
Гонорея
Гранулёма
Грибок
Грипп
Грыжа

Д
Дальнозоркость
Дальтонизм
Деменция

Демодекс
Дерматит
Депрессия

Диабет
Диарея
Дисбактериоз

Дисплазия
Дистрофия
Дифтерия

Ж

Желтуха
 

З
Заикание

Запор

Зоб

Зуд

И
Иерсиниоз
Импотенция

Инсульт
Инфаркт миокарда

Ипохондрия
Изжога

Ишемия

 

К
Кандидоз
Карбункул
Кардиомиопатия
Кариес
Карцинома
Катаракта
Кашель

Кератит
Кератома
Киста
Кифосколиоз
Климакс
Коклюш
Колика

Контрацепция
Колит
Кольпит
Кондилома
Контрактура
Коньюктивит
Корь

Косоглазие
Косолапость
Крапивница
Краснуха
Кривошея
Криз
Крипторхизм

 

Л
Ларингит
Ларинготрахеит
Лейкоз
Лейкоплакия

Лейкоцитоз
Лепра
Лептоспироз
Лимфогранулематоз

Лимфолейкоз
Лимфома
Лимфосаркома
Лимфостаз

Листериоз
Лихорадка
Лишай
Лямблиоз

 

М
Малярия
Мастит
Мастопатия
Меланома
Менингиома
Менингит

Метеоризм
Миастения
Мигрень
Миелолейкоз
Микоз
Микоплазма

Микроспория
Микроцефалия
Миозит
Миокардит
Миома
Миопатия

Миопия
Молочница
Мононуклеоз
Мочекаменная болезнь
Муковисцидоз

 

Н
Наркомания
Нарыв
Насморк
Невралгия

Невринома
Неврит
Невроз
Невропатия

Невус
Недостаточность
Нейробластома
Нейродермит

Нейрофиброматоз
Нейтропения
Нефрит
Нефропатия

 

О Облысение
Обморок
Ожирение
Ожог
Окклюзия

Онихомикоз
Описторхоз
Опухоль
Оспа
Остеоартроз
Остеомиелит

Остеопороз
Остеохондроз
Отёк
Отит

Отморожение

П
Панкреатит
Папиллома
Парадонтоз
Парапроктит
Паркинсонизм
Педикулез
Перелом
Периодонтит

Перитонит
Пиелонефрит
Пиодермия
Пироплазмоз
Плеврит
Плоскостопие
Пневмония
Подагра

Полиартрит
Полиомиелит
Полип
Поллиноз
Потливость
Потница
Пролапс
Пролежни

Простатит
Прыщи
Психоз
Психопатия
Псориаз
Пульпит
Пурпура

Р
Растяжки
Радикулит
Рак

Рахит
Ревматизм

Ретинопатия
Ринит

Родинка
Розацеа

 


С
Сальмонеллез
Саркоидоз
Саркома
Свинка
Свищ
Стеноз
Себорея

Сепсис
Силикоз
Синестезия
Синовит
Синусит
Сифилис
Скарлатина

Склеродермия
Склероз
Сколиоз
Сотрясение мозга
СПИД,

ВИЧ
Спондилит
Спленомегалия

Стресс
Стафилококк
Стенокардия
Столбняк

 

Т
Тахикардия
Тендинит
Тератома
Тиреоидит
Тиф
Токсикоз

Тревога
Токсокароз
Токсоплазмоз
Тонзиллит
Трахеит
Трахома

Тремор
Триппер
Трихинеллёз
Трихомониаз
Трихофития
Тромбоз

Тромбофлебит
Тромбоцитопатия
Тромбоцитопения

Туберкулёз
Тугоухость
Туляремия

 

У
Увеит

Угри

Уреаплазма

Уретрит

Ушиб
 

Ф
Фарингит
Фенилкетонурия
Феохромоцитома
Фиброаденома

Фиброз
Фибромиома
Фимоз
Флегмона

Флюороз
Флюс
Фобии

Фолликулит
Фурункул
Фурункулёз

 

Х
Хламидиоз
Холангит

Холера
Холестаз

Холецистит

Хорея
 

Ц
Целиакия
Целлюлит

Цервицит
Цирроз

Цистит

Цитомегаловирус
 

Ч
Чесотка

Чума
 

Ш
Шизофрения

Шок
 

Щ
Щитовидная железа

 

Э
Экзема
Экзостоз
Эклампсия
Эксгибиционизм
Экстрасистолия
Электротравма

Эмпиема
Эмфизема
Эндокардит
Эндометриоз
Энтеробиоз
Энурез

Энцефалит
Энцефалопатия
Эпидермофития
Эпидидимит
Эпилепсия
Эритема

Эритразма
Эритремия
Эрозия
Эхинококкоз
Эшерихиозы

 

Я
Язва

Ячмень

Ящур

ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ

Позвоночник
Щитовидная железа

Дыхательные пути



 

Источник: http://www.top-of-clinics.ru/

Серия сообщений "здоровье":
вязание
Часть 1 - правила долголетия
Часть 2 - народные средства
Часть 3 - пять минут красоте
Часть 4 - рекомендации по питанию
Часть 5 - боллезни по алфавиту
Часть 6 - зубки
Часть 7 - долголетие и здоровье
...
Часть 23 - косточки...
Часть 24 - овсяной настой
Часть 25 - 30 способов не стареть


Метки:  

рекомендации по питанию

Среда, 17 Августа 2011 г. 07:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

40 рекомендаций израильских диетологов!
 

Не удержалась!!!

Я очень не люблю давать советы по правильному питанию, потому что глубоко уверена, что пища - это не предмет спекуляций, В вопросах питания надо быть очень осторожным и стараться не пользоваться методом "проб и ошибок". Ошибки могут дорого обойтись... Любая, из нескольких сотен тысяч известных сегодня диет, обкрадывает  человека и ухудшает его здоровье. Не существует, также, какое-то общее для всех меню - продукты, которые подходят одним, не подойдут другим. Иначе говоря - я противник любых ограничений в питании человека и считаю, что каждый из нас должен прислушиваться к своему организму и выполнять его "заказы" - есть то, что хочется. В меру, правда...

И каждому, кто набросится на меня с кулаками, скажу только одно: если человек полнеет, то питание виновато в этом только в третью очередь... Поэтому, до диет, правильно было бы полнеющим людям (и мне в том числе) сначала навести порядок в образе жизни и в технике дыхания. Все, кто захочет узнать мое мнение, могут задавать вопросы - отвечу.

Почему же я не удержалась и все-таки публикую эти рекомендации? Причем, не новые, многим уже известные?

Потому что они не ограничивают нас в питании, но помогают сделать его безопасней и здоровее. Потому что каждый из 40 советов продуман и аргументирован.

К сожалению, не все продукты питания доступны нам, жителям постсоветских стран, но... лучше меньше, чем ничего.

В общем - вот они! Вам на суд!

 

 

4387736_Kartofel (230x173, 29Kb)Вы решили взять себя в руки и вести здоровый образ жизни? Вы сделали важный и правильный шаг! Но нелегкий. Проблема с таким решением, как и проблема с диетами, состоит в том, что многие не выдерживают, ведь белый хлеб гораздо нежнее и вкуснее черного, а пирожные вкуснее зеленого салата. Хотя, если вы все же выдержите, то через какое-то время вы привыкнете и даже начнете получать удовольствие.

Перейти в продолжение

Серия сообщений "здоровье":
вязание
Часть 1 - правила долголетия
Часть 2 - народные средства
Часть 3 - пять минут красоте
Часть 4 - рекомендации по питанию
Часть 5 - боллезни по алфавиту
Часть 6 - зубки
...
Часть 23 - косточки...
Часть 24 - овсяной настой
Часть 25 - 30 способов не стареть

Серия сообщений "худеем":
Часть 1 - для нас любимых
Часть 2 - изометрическая гимнастикатика
Часть 3 - стройная фигура за короткий срок
Часть 4 - разгрузочный день
Часть 5 - рекомендации по питанию
Часть 6 - травы-пей и худей
Часть 7 - суперфигура
...
Часть 10 - похудение для лентяек
Часть 11 - супердиетка
Часть 12 - водный комплекс для нашей шкурки

Рубрики:  диеты правильное питание

Метки:  

пять минут красоте

Среда, 17 Августа 2011 г. 07:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быть красивой всегда!
 

Пять минут красоте и здоровью!

 

Если не хватает времени для выполнения полной последовательности приемов самомассажа, воспользуйтесь нашими рекомендациями, приведенными ниже. Вы почувствуете прилив энергии, ваше тело расслабится, а осанка улучшится. Каждая из серий занимает не больше пяти минут. Первая серия основана на массаже в стиле шиацу, когда воздействие оказывается на энергетические каналы; вторая разработана специально для шеи и включает в себя движения, которые можно выполнять в любое время в течение дня.рис.1

Работаем с энергетическими каналами

Этот мини-массаж повышает жизненный тонус и придает силы. Благодаря похлопыванию и постукиванию происходит активизация. Эти движения "пробуждают" весь организм и идеально подходят для утренних часов или в том случае, если вам требуется подзарядка в течение дня. Постукивая костяшками пальцев по некоторым мышцам, вы увеличиваете периферическое кровообращение, а вибрация снимает напряжение.

Перейти в продолжение

Серия сообщений "здоровье":
вязание
Часть 1 - правила долголетия
Часть 2 - народные средства
Часть 3 - пять минут красоте
Часть 4 - рекомендации по питанию
Часть 5 - боллезни по алфавиту
...
Часть 23 - косточки...
Часть 24 - овсяной настой
Часть 25 - 30 способов не стареть

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - рецепты красоты
Часть 2 - красивая кожа
...
Часть 6 - упражнения
Часть 7 - народные средства
Часть 8 - пять минут красоте
Часть 9 - зубки
Часть 10 - долголетие и здоровье
...
Часть 41 - маски
Часть 42 - отбеливаем без вв-кремов
Часть 43 - как убрать глубокие морщины


Метки:  

эко-уборка

Среда, 17 Августа 2011 г. 07:46 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭКО-уборка или Чистота без химии
 

545227 (240x320, 90Kb)
Экологическая уборка - это не обязательно использование особых «зеленых» средств, которые продаются в специализированных магазинах и стоят дорого. Можно вспомнить бабушкины рецепты и методы уборки, сэкономив на химии. С помощью соды, уксуса, лимонной кислоты и эфирных масел опытные хозяйки творят чудеса чистоты.



 

Снижаем вред от уборки
Рубрики:  полезное

Метки:  

Без заголовка

Среда, 17 Августа 2011 г. 07:44 + в цитатник
Это цитата сообщения kayros [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прикольные вещи от дизайнера Темболата Гугкаева
 

Прикольные вещи от дизайнера Темболата Гугкаева/2822077_34c798fedf871bea7bceb2030fd_prev1 (590x442, 13Kb)

Прикольные вещи от дизайнера Темболата Гугкаева запоминаются буквально с  первого взгляда. Их хочется подержать в руках, оставить себе или подарить хорошему другу.

Темболат Гугкаев родился в Северной Осетии, но в данный момент проживает и работает в Санкт-Питербурге. Он занимается промышленным дизайном проектируя различные предметы быта и интерьера. Автор отличается настандартным взглядом на жизнь и старается делать не только полезные, но и прикольные вещи. Так его розеткаи смогут внести немного юмора в любое помещение; его книжная полка выполнена в стиле Тектоник и напоминает этот танец; фен для сушки волос похож на Тёмного Рыцаря из фильма "Звездные войны", а чайник на глубоководную мину. Всё, что он делает сделано для людей и вполне вероятно попадет на полки наших магазинов. Я бы не отказался приобрести что-нибудь уже сейчас!

Читать далее

 

Подписаться на RSS ленту! Подписаться на почтовую рассылку! Следовать в Twitter! Добавить в друзья! Цитировать этот пост!

 

Серия сообщений "юмор | funny":
Часть 1 - Задачки
Часть 2 - Видео Get It On - реклама презервативов Durex
...
Часть 98 - Нео-модерн-стайл в дизайне дач.
Часть 99 - Креативные торты
Часть 100 - Очень хитрое шаманство.

 

Серия сообщений "интерьер":
Часть 1 - Очень креативная мебель
Часть 2 - Домашний планктон
...
Часть 98 - Дом на горе в Калифорнии
Часть 99 - Креативные изделия из оргстекла
Часть 100 - Интерьер квартиры от Жана-Поля Готье
Рубрики:  дизайн

Метки:  

прикольная тема

Среда, 17 Августа 2011 г. 07:30 + в цитатник
Это цитата сообщения muxcc [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прикольная тема

Рубрики:  видео

Метки:  

прикольные надгробия

Среда, 17 Августа 2011 г. 07:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Топ_Менеджер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мексиканские надгробия. Мексиканские надгробия (4 фотографии), photo:1

Мексиканские надгробия (4 фотографии), photo:2

Читать далее...
Рубрики:  приколы
фото

Метки:  

смешное фото

Среда, 17 Августа 2011 г. 07:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Топ_Менеджер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Демотиваторы вторника)

Читать далее...
Рубрики:  приколы
фото

Метки:  

порисуем

Воскресенье, 14 Августа 2011 г. 10:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Жагуара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарная рисовалка
 

Жмем на картинку и сами рисуем ))

Жагуара

Рубрики:  рисовалки

Метки:  

шарфик

Суббота, 13 Августа 2011 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Aelen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарфик
 

ПРОДОЛЖЕНИЕ
Рубрики:  вязание

Метки:  

пуловер

Суббота, 13 Августа 2011 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Aelen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер.
 

Размеры пуловера: 36-38-40-42-44-46.

Обхват по линии груди готового изделия: 81 (86-91-97-102-107) см.

ОПИСАНИЕ
Рубрики:  вязание

Метки:  

жилет

Суббота, 13 Августа 2011 г. 17:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И безрукавка, и жакет.Модель Э.Л. 1-1 (237x600, 38Kb)1-2 (356x600, 59Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Метки:  

народные средства

Суббота, 13 Августа 2011 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Ализаде [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. http://www.liveinternet.ru/users/elenaalex961/post179575802/ kukuruznye-ryl-ca-dlya-pohudeniya_0_4-1303223389 (222x244, 15Kb) Народные средства для похудения содержат и такую популярную растительную культуру как кукуруза. В основном применяется настой из кукурузных рыльцев, для приготовления его берут 3 столовых ложки рыльцев, которые заваривают стаканом кипятка, после чего смесь в течение четверти часа ставят на водяную баню. Затем через час процеживают и доливают до исходного объема кипяченой водой. Настой можно пить по 1 столовой ложке до 5 раз в день за полчаса до еды в течение месяца. Обычно лишняя масса уходит к концу первой недели, в среднем на 2 – 3 килограмма. Кукурузные рыльца целители используют при воспалительных явлениях в пищеварительных органах и при болезнях мочеполовой системе. В кукурузных рыльцах много витаминов группы С, Е, РР, К и В. Помимо этого желчегонное и мочегонное действие осуществляется благодаря растительным стеринам, маслам и алкалоидам, содержащимся в кукурузных рыльца

 

Серия сообщений "медицина Полезные советы на все случаи жизни. ..":
Часть 1 - народ!!! зацените надеюсь вам понравится))))))
Часть 2 - РОАККУТАН
...
Часть 98 - ЛЕЧЕНИЕ АДЕНОИДОВ
Часть 99 - Диета для оздоровления кишечника
Часть 100 - Психологические причины болезней

 

Серия сообщений "диеты, похудение красота, Стиль":
Часть 1 - Калий и наш организм
Часть 2 - упражнения на пресс
...
Часть 98 - Рецепт для красивых волос и ногтей, а также тем у кого болят суставы
Часть 99 - Лечебные диеты
Часть 100 - можно зa короткий срок сбавить в весе, годами сохранять стройную фигуру.

Серия сообщений "здоровье":
вязание
Часть 1 - правила долголетия
Часть 2 - народные средства
Часть 3 - пять минут красоте
Часть 4 - рекомендации по питанию
...
Часть 23 - косточки...
Часть 24 - овсяной настой
Часть 25 - 30 способов не стареть

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - рецепты красоты
Часть 2 - красивая кожа
...
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - упражнения
Часть 7 - народные средства
Часть 8 - пять минут красоте
Часть 9 - зубки
...
Часть 41 - маски
Часть 42 - отбеливаем без вв-кремов
Часть 43 - как убрать глубокие морщины

Рубрики:  тело

Метки:  

упражнения

Суббота, 13 Августа 2011 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Наташа_Милк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для внутренней части ног
 

Разминка



Обязательно начинайте упражнения с разминки – это поможет разогреть тренируемые мышцы и не растянуть их во время тренировки.

Разминкой для внутренней части ноги служит хождение на внешних ребрах стоп в течение 2-3 минут. Затем походите еще пару минут, высоко поднимая колени.

Всё, теперь можно приступать к основным упражнениям! (Напоминаем, что из всех предложенных для тренировки в один день вы выбираете только 3).

1. Тянем носок

Ложитесь на правый бок, положив голову на согнутую правую руку. Левая рука находится перед туловищем. Согните левую ногу и поставьте стопу за правое колено. Сделайте выдох и приподнимите прямую правую ногу, натянув носок на себя. В самой верхней точке задержитесь на одну секунду. Сделайте вдох и вернитесь на исходную позицию. Сделайте 12 подъемов правой ногой, затем повторите все с левой.

2. Махи ногами

Читать далее...

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - рецепты красоты
Часть 2 - красивая кожа
...
Часть 4 - нежные пяточки
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - упражнения
Часть 7 - народные средства
Часть 8 - пять минут красоте
...
Часть 41 - маски
Часть 42 - отбеливаем без вв-кремов
Часть 43 - как убрать глубокие морщины

Рубрики:  тело

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 13 Августа 2011 г. 17:11 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж ложкой - минус 10 лет!!!
 

202 (320x240, 54Kb)
Простая ложка, которой мы орудуем за обедом-ужином, может отлично послужить в делах красоты. Лучше, конечно, не обычная, а мельхиоровая. Ещё лучше - серебряная.

Такую рекомендацию даёт известный немецкий косметолог Рене Кох. Доктор, имеющий немалый стаж врачебной практики, уверен: избавиться от целлюлита, и морщин средней глубины поможет ложечный самомассаж.

попробуем?..

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - рецепты красоты
Часть 2 - красивая кожа
Часть 3 - чудо-крем
Часть 4 - нежные пяточки
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - упражнения
Часть 7 - народные средства
...
Часть 41 - маски
Часть 42 - отбеливаем без вв-кремов
Часть 43 - как убрать глубокие морщины

Рубрики:  тело

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 13 Августа 2011 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Топ_Менеджер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хорошая подборка online библиотек.

1. http://www.aldebaran.ru/ - Альдебаран-крупнейшая электронная библиотека on-line- художественная, учебная и техническая литература и книги различных жанров: детективы, фантастика, русская и зарубежная литература, стихи и поэзия, любовные романы, детская литература,
2. http://lib.ru/ Библиотека Максима Мошкова
http://www.online.ru/sp/eel/russian библиотека Евгения Пескина является частным литературным собранием,в котором хранятся тексты литературных произведений в электронном виде.
3. http://www.encyclopedia.ru/ - "Мир энциклопедий" — русскоязычные энциклопедические и псевдоэнциклопедические издания (энциклопедии,энциклопедические словари,справочники).
4. http://vgershov.lib.ru/ - Эл книжные полки Вадима Ершова: историческая и историко-приключенческая литература, детективы,
книги для детей, юмор, фантастика, худ проза,справочники, литература,словари,библиографии,религия и философия
5. http://libraries.allbest.ru/ Каталог художественных произведений на ALLBEST.RU -книги (более 27 000)Детективы Мемуары Разное Детские Поэзия Фантастика История Приключения Юмор Классика Проза Любовные Психология
6. http://www.litportal.ru/ деловые книги,детективы,детские,
документальное,драматургия,дом,история,классика,ко мпьютры,любовные,медицина,образование,политика,поэ зия,приключения,проза,психология,религия,словари,ф илософия
7. http://scbooks/ коллекция отсканированных и вычитанных текстов.
8. http://aleria.net/ Информационные науки Философия и психология.Вера и религия Общественные науки Языки и лингвистика Естественные науки Прикладные науки Искусство и развлечения Художественная литература География и история
9. http://www.arsasiatica.com/ - Культура Востока
10. http://lib.students.ru/lib.php?word=%C0 Студенческая Библиотека Онлайн
11. http://abc.vvsu.ru/ Библиотека студента. электронные учебные пособия от экономики, философии, сервиса, дизайна до права и социологии (более 420 единиц и каждый день новое)
12. http://www.lib.com.ua/ книги по астрологии детективы,
фентези,фантастика,путешествия,книги о политиках,репрессиях,
литература по психологии ,классическая литература,компютерное железо,документация,языкипрограммирования ,религия,философия ,самые интересные энциклопедии на разные темы ,медицинские книги,методички,народные лечебники
13. http://www.ekniga.com.ua/ Литературная информационно-поисковая система-каталог.
14. http://lib.km.ru/ библиотека на образовательном портале Km.ru.Детективы Криминал Детские Сказки Исторические произведения Мемуары Документальная литература Публицистика Военное дело Наука Политика Поэзия Лирика Прикладная литература Приключения Художественная проза Классика Женский роман Психология Религия Эзотерика. Мистика.Фантастика Справочная литература Учебная литература Философия
15. http://www.klassika.ru/ библиотека, посвященная классической поэзии и прозе
16. http://www.litera.ru/stixiya/ -"Стихия" Маши Школьниковой представляет более 150 русских и советских поэтов, а также редкие вкрапления зарубежных типа Шиллера и Брехта. Это самый крупный и разнообразный поэтический сервер РУНЕТа.
17. http://citycat.ru/litlib/cbibl_.html - Библ-ка Бориса Бердичевского.Майн Рид,Льюис Кэрролл, Габриэль Гарсия Маркес, Рустам Ибрагимбеков, Шолом-Алейхем...
18. http://perfilov.narod.ru/ - "Ковчег" - библиотека русской поэзии, классики
19. http://ilibrary.ru/ - библиотека Алексея Комарова- книги-классика русской художественной литературы
20. http://economictheory.narod.ru -экономическая Теория On-Line, экономика во всех ее ракурсах, книги, статьи, форум и др
21. http://e-management.newmail.ru/ - эл публикации по вопросам экономики, менеджмента и маркетинга на предприятии.
22. http://www.cfin.ru/ "Корпоративный менеджмент" - проект, направленный на сбор и предоставление методической и аналитической информации,относящейся к управлению компаниями, инвестициям и маркетингу.Среди материалов сайта аналитические статьи,бизнес-планы реальных предприятий, руководства, ссылки на другие источники информации в Интернет.
23. http://www.marketing.spb.ru/ - о маркетинге-статьи, книги
24. http://www.magnet.ru/aphorism/ - сайт посвящен афоризмам
25. http://www.sci.aha.ru/ALL/index.htm справочник носит энциклопедический характер. Он позволяет получить информацию практически по всем сферам человеческой деятельности.Поиск ведется по рубрикам:Число и измерение.Вещество и поле. Вселенная. Земля. Живая природа. Человек. Культура
26. http://www.emory.edu/INTELNET/virt_bibl.html - Библиотека М. Эпштейна - авторская, т.е. состоит преимущественно из сочинений самого собирателя.Их тематический охват- философия, теория культуры,поэтика русской литературы, междисциплинарные проекты, эссеистика, философская и мифологическая проза.
27. http://www.nasledie.ru/ информационно-аналитичекий портал "Современная Россия"-набор аналитических работ о государстве (политика, экономика, духовное наследие).
28. http://www.istok.ru - большая библиотека еврейских книг
29. http://www.economics.ru/gd/ - информационный канал Госдумы РФ, с принятыми законами и стенограммами
30. http://grandwar.kulichki.net -военно-историческая библ-ка

Читать далее...
Рубрики:  полезное

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 12 Августа 2011 г. 22:24 + в цитатник
Это цитата сообщения gemchuginkaII [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТЕПЕРЬ ПОРИСУЕМ ,А Я ОТДОХНУ,С ВАШЕГО ПОЗВОЛЕНИЯ!

А ЭТО ВАМ ДЛЯ НАСТРОЕНИЯ.... ВЕДЬ ЛЕТО УЖЕ ПРОШЛО ((((( РИСУЙТЕ И ВСПОМИНАЙТЕ ЛЕТО...

Рубрики:  рисовалки

Метки:  

вязаная шапка

Пятница, 12 Августа 2011 г. 07:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка Southmoor Hat! Jackofsky-Hat-3 (399x400, 42Kb)Jackofsky-Hat-4 (347x400, 41Kb) Шапочка Southmoor Hat! Дизайнер - Erica Jackofsky , была опубликована в Knitscene. Новинка 2011! Шапочка вяжется на спицах снизу вверх. Пуговицы - очень модная деталь!

Описание на английском!
Рубрики:  вязание

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 09 Августа 2011 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения REDOFF [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  плейлист

Метки:  

хочу чтобы...

Вторник, 09 Августа 2011 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения muxcc [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хочу чтобы....
 

1. Чтобы зубы болели только у тех, кому это действительно нужно;

2. Чтобы таксисты понимали, что ты говоришь, когда ты пьяный;

3. Чтобы снились сны со свежими анекдотами;

4. Чтобы стиральная машина умела выводить пятна от шампанского с потолка;

5. Чтобы новые модные модели телефонов, телевизоров и плееров выходили раз в 10 лет – как раз по окончании гарантийного срока;

6. Чтобы носки, ключи, портмоне и плееры откликались на свист;

7. Чтобы гаишникам, мимо них проезжаешь, постоянно что-то в глаз попадало;

Читать далее...
Рубрики:  приколы
афоризмы

Метки:  

работай красиво

Вторник, 09 Августа 2011 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения muxcc [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Работай красиво
 

картинка

Это печально, но большинство из нас проводит рабочие дни в ужасно скучной окружающей среде. Флуоресцентные лампы, скромное пространство, мотивационные плакаты, явно не содействуют хорошему настроению и трудовым успехам.

Однако есть несколько прогрессивных компаний, которые предоставили своим служащим действительно комфортную и бодрящую обстановку, сделав из своего офиса настоящее произведение современной архитектуры.

Читать далее...
Рубрики:  дизайн

Метки:  

неделя высокой моды

Вторник, 09 Августа 2011 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения muxcc [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Неделя высокой моды в Нью-Йорке
 


Читать далее...
Рубрики:  мода
фото

Метки:  

разгрузочный день

Вторник, 09 Августа 2011 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Минус 1 кг вдень! - Без обмана!
 

emotions-diet (150x150, 10Kb)
       Разгрузочный день на рисе очень полезен для организма, легко переносится и позволяет сбросить до 1 кг всего за 1 день!
     В чем секрет такого быстрого похудения? Все просто! Рис – природный антиоксидант, он отлично выводит лишнюю воду и токсины из организма, борется с отеками и является прекрасным продуктом для похудения.

     Рецепт разгрузочного дня прост и очевиден:

Читать далее...

Серия сообщений "худеем":
Часть 1 - для нас любимых
Часть 2 - изометрическая гимнастикатика
Часть 3 - стройная фигура за короткий срок
Часть 4 - разгрузочный день
Часть 5 - рекомендации по питанию
Часть 6 - травы-пей и худей
...
Часть 10 - похудение для лентяек
Часть 11 - супердиетка
Часть 12 - водный комплекс для нашей шкурки

Рубрики:  диеты правильное питание

Метки:  

пирог за 5 минут

Вторник, 09 Августа 2011 г. 17:55 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог на сковороде за 5 минут - Просто! Вкусно! Красота!
 

327323 (300x300, 21Kb)
Очень быстрый в приготовлении пирог с любой пикантной начинкой.














 

Ингредиенты для "Пирог на сковороде за 5 минут"
Рубрики:  рецепты выпечка
готовим

Метки:  

Винтажный декор

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 19:51 + в цитатник

Метки:  

музыка

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИНСТРУМЕНТАЛЬНАЯ МУЗЫКА ДЛЯ ВАС..В СУББОТНИЙ ВЕЧЕР....
 

46d9841785d4 (572x531, 285Kb)





76721732_BUKET_ALUYH_ROZ (640x480, 65Kb)
ЕМ
Рубрики:  плейлист

Метки:  

хиты 70-80

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения REDOFF [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А теперь дискотека... ХИТЫ 70х-80х (Плейлист)
 

3716982_48b46088f78c9ad99ff373dc01fa8c6e (500x500, 57Kb)


 

 

 

ЛУЧШИЕ БАЛЛАДЫ 80х - 2000х годов (плейлист) плейлист - GOTTHARD (Best of Ballads)

Рубрики:  плейлист

Метки:  

звероматрица

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения inNaLusia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Улыбаемся! Звероматрица 4
 

Я очень извиняюсь за опоздание ( ага, ночь уже на дворе...) но по техничесским причинам была за бортом и осталась без "сладкого" т.е. ВАС и не смогла ни чем порадовать и повеселить. Щас быстро исправлюсь... Вот собственно...

 

1305205122_793073 (700x549, 55Kb)

1.
1304701141_864958 (700x477, 63Kb)

2.
1304701144_614532 (700x511, 54Kb)

3.
1304701191_895987 (700x526, 68Kb)

4.
1304701193_899454 (700x460, 29Kb)

5.
1304701201_683296 (600x579, 53Kb)

6.
1304701201_896106 (522x700, 38Kb)

7.
1304701258_899755 (700x524, 57Kb)

8.
1305205093_795263 (601x641, 61Kb)

9.
1305205098_786757 (640x426, 46Kb)

10.
1305205101_793719 (500x375, 39Kb)


12.
1305205125_799120 (700x468, 53Kb)

13.
1305205127_793876 (700x524, 48Kb)

14.
1305205128_789550 (700x466, 64Kb)

15.
1305205128_800459 (600x569, 52Kb)

16.
1305205129_903949 (700x466, 71Kb)

17.
1305205133_802286 (668x626, 90Kb)

18.
1305205135_794276 (600x450, 56Kb)

19.
1305205136_793113 (700x524, 65Kb)

20.
1305205136_802889 (462x696, 52Kb)

21.
1305205139_796138 (680x446, 47Kb)

22.
1305205143_868268 (700x524, 45Kb)

23.
1305205144_807024 (700x544, 44Kb)

24.
1305205148_796425 (700x524, 44Kb)

25.
1305205149_802246 (658x700, 130Kb)

26.
1305205151_797891 (599x449, 57Kb)

27.
1305205154_794476 (600x399, 66Kb)

28.
1305205156_792568 (700x670, 68Kb)

29.
1305205160_799241 (450x450, 43Kb)

30.
1305205164_790191 (524x700, 78Kb)

31.
1305205168_791155 (524x700, 52Kb)

32.
1305205169_802655 (600x501, 35Kb)

33.
1305205171_903856 (700x525, 78Kb)

34.
1305205177_791852 (700x524, 66Kb)

35.
1305205188_796689 (700x524, 43Kb)

 

Серия сообщений "Улыбаемся":
Часть 1 - Улыбайтесь
Часть 2 - Яйцемания
...
Часть 17 - Улыбаемся! Звероматрица 3
Часть 18 - Наши коммерсанты просто отдыхают...Сётки ннада? ржунимагу...
Часть 19 - Улыбаемся! Звероматрица 4
Часть 20 - Улыбаемся! Звероматрица 5
Часть 21 - Улыбаемся! Звероматрица на ночь
...
Часть 23 - Словарь бытовых вещей
Часть 24 - Улыбаемся! Кружевные колеса - это очень мило
Часть 25 - Улыбаемся! Звероматрица 7
Рубрики:  животные
фото

Метки:  

котлетки

Пятница, 05 Августа 2011 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения izzida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Русский ответ!
 

Сосед мой Узбек, мы зовем его  Бай.  Сегодня Бай готовил плов. Сделал плов начал хвалится,  и обидел меня, потому как сказал, что ни один русский мужик ничего подобного делать не может.  А раз так, я и говорю, что  подобного нам и не надо, ведь не один  Узбекский мужик не ел русских лесных котлет которые русские мужики делают.  И дал Баю целое блюдо котлет залитых сметаной.  Он попробовал, жена его Залина попробовала, дети  его попробовали. 

Пришёл ко мне Бай и просит рецепт этих котлет. Говорит, что в жизни ничего вкуснее не ел. А я возьми и спроси с подковыркой про плов.
 - Ну, плов  есть плов, а русские котлеты каждый  Узбек должен  уметь готовить, - шутит Бай.  Я дал ему свой рецепт, а ещё он придёт когда я  буду  их делать и Бай будет  учится. 

Всем вам решил  рецепт русских котлет рассказать. Писать всё равно что-то надо, а в голову ничего особенного не идёт.

Ингредиенты; 

дальше...
Рубрики:  готовим

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 05 Августа 2011 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Raymond Lefevre. Et Son Grand Orchestra CD1/2
 

"Raymond Lefevre"

 

Рубрики:  плейлист

Метки:  

Аудио-запись: Eagles - Hotel California

Музыка

Четверг, 04 Августа 2011 г. 20:26 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Jantje Smit - La Paloma (Голубка)

Музыка

Четверг, 04 Августа 2011 г. 20:23 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Поиск сообщений в olmakarova
Страницы: 10 ..
.. 5 4 [3] 2 1 Календарь