Отсюда

Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагает нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кредитной карточки и кошелька. 
Существует ли панацея, дарующая стройность без суровых жертвоприношений? К сожалению, знаменитое изречение — «красота требует жертв» — пока еще никто не отменял, и без достаточной физической нагрузки похудеть безопасно и эффективно не удастся.

Читать далее

Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки. Как вам такое?

Итак состав отвара: возьмите 5 столовых ложек хвои сосны, 2 ст ложки плодов шиповника и 2 ст ложки луковой шелухи. Залейте всё это 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут. Дайте настояться и процедите. Можно немного добавить воды. Выпивать всё это за 2 дня. Курс такого лечения – 4 месяца.

Улучшение может наступить уже через 5 дней – уйдут головные боли, а через месяц можете пробовать постепенно отменять гипотензивные препараты.
Стул станет регулярным – значит происходит ещё и очищение кишечника и печени.

Этот отвар обладает иммуноукрепляющими свойствами, является профилактическим средством против гриппа.
Обладает хорошим мочегонным действием.
Поможет при болезненной кровоточивости десен.

Источник

Источник

Взять горсть хвои (30-50г) длиной 20-30 см, лучше от концевых веточек сосны. Залить 2 литрами воды в эмалированной посуде. Добавить 2 ст л размельченной шелухи лука и 1 ч.л. мелко нарезанного солодкового (лакричного) корня или его порошка. Кипятить на слабом огне 20 минут.

 Затем добавить 2 ст л размятых плодов шиповника и кипятить еще полминуты. Поставить под одеяло (или налить в термос) на 10-12 часов, потом процедить, довести до кипения, остудить. Пить без норм, без правил.

Этот "эликсир молодости" очень хорошо очищает кровеносную систему, лёгкие и печень, великолепная профилактика простудных заболеваний и даже онкологических.


Целебный эликсир молодости поможет очистить сосуды, печень и кишечник, выведет из организма шлаки и токсины. Кроме того, поднимает иммунитет, и регулярное применение послужит отличной профилактикой простудных и инфекционных заболеваний.

Отсюда

Читать далее

Эксперты предупредили: мыть курицу перед приготовлением - смертельно опасно

Википедия

Soursop is the fruit of Annona muricata, a broadleaf, flowering, evergreen tree native to Mexico, Cuba, Central America, the Caribbean, and northern South America, primarily Colombia, Brazil, Peru, Ecuador, and Venezuela. Soursop is also produced in some parts of Africa, Southeast Asia and the Pacific. It is in the same genus as the chirimoya and the same family as the pawpaw.

Смета́нное я́блоко, или Соусап, или Сауасеп, или Анно́на колю́чая (лат. Annóna muricáta) — вечнозелёное дерево с широкими зелёными листьями, вид рода Аннона (Annona) семейства Анноновые (Annonaceae). Одно из ценнейших тропических плодовых деревьев^[3]:138.

Название на других языка: англ. soursop; исп. guanábana; порт. graviola

Сметанное яблоко встречается как в диком виде, так и в культуре на Бермудских и Багамских островах, а также по всему Карибскому бассейну и от Южной Мексики до Перу и Аргентины на высоте до 1150 м над уровнем моря. Оно выращивается также в Индии, Шри-Ланке, Южном Китае, Австралии, Юго-Восточной Азии и на тихоокеанских островах.

Читать далее 

Грейпфрут – это плод семейства цитрусовые, выведенный гибридным путем скрещивания апельсина и памело. Выращивается грейпфрут в теплых странах тропического пояса, а так же в Грузии недавно вывели морозоустойчивый сорт. Плоды грейпфрута круглые от 150 до 500 гр. веса, желтого, розового и светлого окраса, но самыми полезными являются плоды с красной мякотью.

По содержанию витамина С грейпфрут превзошел даже лимон. А так же, в состав грейпфрута входят витамины P, D, В1, А, пектин, эфирные масла и органические кислоты.

Калорийность грейпфрута 35 ккал. на 100 гр.

Грейпфрут обладает пикантной горчинкой, которую придают белые пленки-перегородки, не каждому это нравится и многие очищают плод от пленок, но именно эти пленки-перегородки содержат в себе полезное вещество – нарингин, благодаря которому можно существенно снизить уровень «плохого холестерина» в крови.

Одним из полезных и лечебных свойств грейпфрута является то, что при его употреблении снижается уровень сахара в крови, это свойство плода следует использовать больным сахарным диабетом или же для профилактики заболевания.

Пектины содержащиеся в мякоти плода наравне с нарингином содержащимся в перегородках являются прекрасным антиоксидантом и оказывают положительное действие при сердечно сосудистых заболеваниях.

Эфирное масло грейпфрута улучшает настроение, повышает работоспособность мозга, снимает усталость и сонливость.

Употребляя половинку грейпфрута с каждым приемом пищи, вы сможете постепенно сбросить без соблюдения диет – до 2 кг. за 3-4 месяца, этот процесс происходит за счет снижения уровня сахара в крови.

Косточки в мякоти грейпфрута обладают противогрибковым и противовоспалительным свойством.

Противопоказания к употреблению грейпфрута

• Язва желудочно-кишечного тракта
• Гастриты
• Повышенная кислотность желудка
• Холецистит
• Гепатит
• Прием противозачаточных средств
• Прием препаратов понижающих давление

Источник

Эликсир рекомендуют принимать месяц, каждый день. После месяца применения вы заметите, что на вас устремляются восхищенные взгляды.

Ингредиенты:

• Свежий лимонный сок (100 мл)
• Оливковое масло хорошего качества (50 мл)
• Мед (200 г)

Способ приготовления:

1. Выжимаем из лимона 100 мл сока, добавляем мед и оливковое масло
2. Все хорошенько перемешиваем
3. Эликсир принимают утром натощак по 1 чайной ложке
4. Можно принимать как хотите долго

Что вы получите в результате использования:

• Наладится работа желудочно-кишечного тракта
• Разгладится кожа, цвет лица улучшиться, заблестят глазки
• Очистятся сосуды и печень от ненужных веществ
• Иммунитет укрепится
• Вы забудете о пиелонефрите и цистите

Источник