ПОЛЬЗА ТОМАТНОГО СОКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ МЫШЦ

Польза томатного сока для восстановления мышц. Новое исследование показало, что после физической нагрузки очень полезно выпить стакан томатного сока.

Томатный сок способствует восстановлению мышц после тренировки, утверждают ученые из Греции. 2 месяца они проводили тесты с участием 15 атлетов. Жизненные показатели, такие как уровень глюкозы в крови, давление, замеряли трижды - до, во время и после тренировки.

9 атлетов после выполненных упражнений выпивали стакан томатного сока, остальные - свои привычные энергетические напитки.

МОРСКАЯ КАПУСТА ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНА ДЛЯ ВСЕХ

Морская капуста очень полезна для всех. Морепродукты невероятно полезны. И морская капуста - не исключение.

Ученые из Университета Флориды изучили водоросли, собранные у берегов Флориды, и обнаружили у них необычные свойства. Специалистам удалось изолировать из морских водорослей вещество, обладающее мощным антиоксидантным свойством.

Лабораторные исследования показали, что употребление этого соединения снижает риск развития рака простаты, пишет Nature World News.

Известно, что рак простаты редко встречается у жителей Азии, в