-Цитатник

Летиция Ортис. Разведенная простолюдинка, ставшая королевой Испании - (12)

Летиция Ортис. Разведенная простолюдинка, ставшая королевой Испании Королева Испании Летиция вход...

Радуйтесь! - (0)

Радуйтесь! Если голубые Небеса наполняют вас Радостью, если стебель полевой Травы не оставля...

Узоры Славянской Души. Павлопосадский платок. Часть 5. - (0)

Узоры Славянской Души. Павлопосадский платок. Часть 5. Весь материал по теме здесь Павлово-пос...

Путешествие в Лиссабон. Один день в столице Великих открывателей - (0)

Путешествие в Лиссабон. Один день в столице Великих открывателей ...

Иллюстрации Умберто Брунеллески (1879−1949). - (0)

Иллюстрации Умберто Брунеллески (1879−1949). Как причудлива бывает жизнь... Родил...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в NIMVFA

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

кулинария фото музыка история литература

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.07.2017
Записей: 8564
Комментариев: 2550
Написано: 18513




 

 

 

 

 

 





СЧАСТЛИВЫЕ ЧАСОВ НЕ НАБЛЮДАЮТ! НО, ЧАСИКИ ИМЕТЬ ВСЕГДА ХОТЯТ!


 
E-Ledi

 

 


МОЙ ВЯЗАНЫЙ ГАРДЕРОБ

Суббота, 15 Февраля 2020 г. 20:27 + в цитатник




Для сотрудничества: naryzhnykh@mail.ru


Рубрики:  ВЯЗАНЫЕ ВЕЩИ/ВИДЕО ВЯЗОК
работы разных мастериц

Метки:  

Понравилось: 15 пользователям

Вязание спицами - Узоры спицами

Суббота, 15 Февраля 2020 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения koko_shik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание спицами - Узоры спицами - Простые узоры спицами - Оригинальная рельефная резинка спицами

koko_shik

Узор иелкий объемный 1 (601x434, 250Kb)

Раппорт узора состоит из 3 петель и 2 рядов. 

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНЫЕ ВЕЩИ/ВИДЕО ВЯЗОК
работы разных мастериц

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Шитье - Полезные советы по шитью

Суббота, 15 Февраля 2020 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения koko_shik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шитье - Полезные советы по шитью - Ровная отстрочка (Лайфхак от школы шитья ARMALINI)

koko_shik



Рубрики:  ШИТЬЁ
разное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Шитье - Полезные советы по шитью

Суббота, 15 Февраля 2020 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения koko_shik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шитье - Полезные советы по шитью - Два способа подгиба низа юбки солнце/полусонце

koko_shik



Подробное описание здесь

Рубрики:  ШИТЬЁ
разное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Как сложились судьбы 5 российских фрейлин, переживших революцию

Суббота, 15 Февраля 2020 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сложились судьбы 5 российских фрейлин, переживших революцию

Судьба пяти российских фрейлин, доживших до революции.

Не все фрейлины жили исключительно при Пушкине. Многим не повезло дожить до революции. Для нового общества они стали чуждыми элементами. И судьбы их после того, как перевернулась жизнь в стране, сложилась по-разному.

Читать далее...
Рубрики:  РОССИЯ
всё о России

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Вязание: модная одежда для солидных дам

Суббота, 15 Февраля 2020 г. 19:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: модная одежда для солидных дам

1 (427x604, 220Kb)
2 (423x604, 244Kb)
Продолжение!

Серия сообщений "ЖУРНАЛЫ":
РЕТРО ДУПЛЕТ
Часть 1 - РЕТРО: ДУПЛЕТ - №69 - Кружевной листопад - 5
Часть 2 - РЕТРО: ДУПЛЕТ - №70 - КРУЖЕВНОЙ ЛИСТОПАД - 6
...
Часть 11 - The Knitter №147 2020
Часть 12 - Verena. Модное вязание №1 2020
Часть 13 - Вязание: модная одежда для солидных дам
Часть 14 - Woolly Hugs Maschenwelt - №2 2020
Часть 15 - Knit. Sock. Love
...
Часть 34 - «Модный журнал» Вязание для мужчин №1(88) 2012г
Часть 35 - Журнал Мод. Вязание - №632 2020
Часть 36 - Держи ножки в тепле!

Рубрики:  ВЯЗАНЫЕ ВЕЩИ
вязаные вещи разные

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Виталий Вульф рассказывает: Срок любви. Ив Монтан, Симона Синьоре (1998)

Пятница, 14 Февраля 2020 г. 12:47 + в цитатник




Возможна ли любовь на всю жизнь между двумя равновеликими художниками, двумя яркими и неповторимыми творческими индивидуальностями? История Монтана и Синьоре отвечает: да, возможна, хотя отношения между этими людьми не будут простыми, они пройдут через кризисы, через испытания, потребуют компромиссов с двух сторон - но такая любовь может оказаться сильнее смерти.




Рубрики:  МУЗЫКА ИЗ ИНТЕРНЕТА

Метки:  

Понравилось: 15 пользователям

Leonard Cohen - Dance Me To The End Of Love

Пятница, 14 Февраля 2020 г. 12:36 + в цитатник



Tu my principe ***🌹
Son tus besos y cielo azul
Te amare es my onor
Si te tengo porche es amor 🌹
Con palabras jenas de color
Felicidat de vida por una flor
A tu lado nunca perdy 🌹
Ese amor tan suave y felis
Che tiene una chiave
En tu corason
Echo con dolsura y amor

Рубрики:  МУЗЫКА ИЗ ИНТЕРНЕТА

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

Пусть День святого Валентина душевным будет, теплым, ясным!

Пятница, 14 Февраля 2020 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Лена_Солнышко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пусть День святого Валентина душевным будет, теплым, ясным!

 

Любви волшебный огонек
Не гаснет даже в феврале.
Сегодня Валентинов день
Мы празднуем по всей земле.

Пусть нежных чувств прекрасный свет
Пылает искренне в сердцах,
Желаю всем любовь найти
И не терять ее в снегах!

с днем святого валентина

Смотрите дальше
Рубрики:  СТРАНИЧКИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

АННА ВЫРУБОВА И ЦАРСКАЯ СЕМЬЯ | ЧАСТЬ 13

Пятница, 14 Февраля 2020 г. 07:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Bo4kaMeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АННА ВЫРУБОВА И ЦАРСКАЯ СЕМЬЯ | ЧАСТЬ 13
кнопка7 (170x100, 22Kb)
Читать далее >>>
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Verena. Модное вязание №1 2020

Пятница, 14 Февраля 2020 г. 06:51 + в цитатник
Это цитата сообщения гилана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Verena. Модное вязание №1 2020

Издательство: ИД Бурда
Язык: русский
«Verena. Модное вязание» - журнал для тех, кто предпочитает смелые и эффектные модели для ручного 
вязания. В каждом номере вы найдёте поистине уникальные идеи и оригинальные узоры разного уровня 
сложности - как для начинающих вязальщиц, так и для опытных мастериц, желающих продемонстрировать 
свои умения и подчеркнуть свой индивидуальный стиль. Тема номера: "Весеннее настроение".

000001 (530x700, 180Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "ЖУРНАЛЫ":
РЕТРО ДУПЛЕТ
Часть 1 - РЕТРО: ДУПЛЕТ - №69 - Кружевной листопад - 5
Часть 2 - РЕТРО: ДУПЛЕТ - №70 - КРУЖЕВНОЙ ЛИСТОПАД - 6
...
Часть 10 - "Rowan. Summerlite 4 Ply" 2015 (инструкция на русском)
Часть 11 - The Knitter №147 2020
Часть 12 - Verena. Модное вязание №1 2020
Часть 13 - Вязание: модная одежда для солидных дам
Часть 14 - Woolly Hugs Maschenwelt - №2 2020
...
Часть 34 - «Модный журнал» Вязание для мужчин №1(88) 2012г
Часть 35 - Журнал Мод. Вязание - №632 2020
Часть 36 - Держи ножки в тепле!

Рубрики:  ВЯЗАНЫЕ ВЕЩИ
вязаные вещи разные

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

«Солкосерил» для молодой эластичной кожи!

Пятница, 14 Февраля 2020 г. 05:00 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Солкосерил» для молодой эластичной кожи! Все мысли о ботоксе испарились — 100%-й результат

«Солкосерил» — это средство, которое продается в аптеках и активно применяется для различных целей. Его используют в своей практике стоматологи, дерматологи, терапевты и хирурги...
 
Оно и неудивительно, мазь в разы усиливает регенерацию наружных кожных покровов, слизистых оболочек, значительно ускоряет заживление ран.
 
Эти свойства «Солкосерила» позволяют активно его использовать в косметологии для омоложения и обновления кожи.

solkoseril-ot-morshhin-otzyvy-3 (700x466, 270Kb)
 
Многие, кто уже на себе опробовал омолаживающие действие «Солкосерила» и убедился в его дешевизне, поют хвалебные оды этому препарату. Средство можно купить практически в любой аптеке.
 
110176307_8uG1naOKGwWc (120x120, 17Kb)

Серия сообщений "ВСЁ от галина5819":
рецепты блюд, вязки, шитьё, разное
Часть 1 - Скумбрия в чайном маринаде
Часть 2 - Бомбический узор спицами
...
Часть 10 - Можно ли сшить халат своими руками? Конечно, да!
Часть 11 - Чайная шоколадная колбаска: на этот раз необычный вариант в вафельном корже
Часть 12 - «Солкосерил» для молодой эластичной кожи!
Часть 13 - Пальто своими руками для нас - стильных, уверенных, красивых
Часть 14 - Узор для спиц - коса с ажурными полосами
...
Часть 38 - Мысли современной женщины…
Часть 39 - Настоящая женщина...
Часть 40 - Картошка "под одеялом"🍔

Рубрики:  ПЕРЕПОСТ ИЗ ИНТЕРНЕТА

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Поздравление с днем святого Валентина

Пятница, 14 Февраля 2020 г. 04:48 + в цитатник
Это цитата сообщения yuriy_iWowWe [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поздравление с днем святого Валентина





С днем святого Валентина,
Поздравляю я тебя,
И желаю тебе счастья,
Радости тебе сполна!

Ты люби, в любви тони,
Бед не знай и улыбайся,
Я люблю тебя, ты знай,
В этом ты не сомневайся!







Рубрики:  СТРАНИЧКИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Совершенно незнакомый Бетховен

Четверг, 13 Февраля 2020 г. 03:39 + в цитатник
Это цитата сообщения liudmila_leto_-Stella_Polaris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совершенно незнакомый Бетховен

бет 250 (574x317, 87Kb)


Совершенно незнакомый и крайне редко исполняемый мандолинный Бетховен. Инструмент, который ассоциируется с эпохой барокко, солнечной Италией, легкой музыкой, казалось бы, не соответствует представлению о серьёзной, сложной музыке композитора. Но эти записи и тот факт, что композитор, как оказывается, написал для мандолины немало музыки, в очередной раз доказывает несостоятельность штампов по отношению к великому немецкому «выдумщику».

Людвиг ван Бетховен

Сонатина для мандолины и фортепиано до минор, WoO 43a



разделитель завитушка (117x17, 5Kb)
Читать далее...
Рубрики:  МУЗЫКА ИЗ ИНТЕРНЕТА

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Рамочка для стихов.

Четверг, 13 Февраля 2020 г. 03:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Nina_Stavitskaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочка для стихов.


Ваш текст...


zvezdia-89.gif





Рубрики:  РАМКИ

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ! СВЕТЛАНА!!! из страны чудес ЛиРу

Четверг, 13 Февраля 2020 г. 03:23 + в цитатник
С Днём рождения з4
Рубрики:  СТРАНИЧКИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ

Метки:  

Понравилось: 17 пользователям

Все под рукой. Сайты для творчества и работы.

Четверг, 13 Февраля 2020 г. 02:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Пошехонка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все под рукой. Сайты для творчества и работы.


Все под рукой
0_138dc7_74a6234a_S (5).png 0_138dc7_74a6234a_S.png 0_138dc7_74a6234a_S (8).png 0_138dc7_74a6234a_S (7).png
0_138dc7_74a6234a_S (9).png 0_138dc7_74a6234a_S (10).png 0_138dc7_74a6234a_S (11).png 0_138dc7_74a6234a_S (16).png
0_138dc7_74a6234a_S (17).png 0_138dc7_74a6234a_S (13).png 0_138dc7_74a6234a_S (14).png 0_138dc7_74a6234a_S (2).png
0_138dc7_74a6234a_S (2).png
С.Пошехонка







Серия сообщений "Информер":

Часть 1 - информер
Часть 2 - Фазы луны.
...
Часть 13 - Самый простой способ убрать радио со страниц ЛиРу
Часть 14 - Привет всем! Я по вам соскучилась!
Часть 15 - Все под рукой. Сайты для творчества и работы.
Часть 16 - Молитва на каждый день.




Серия сообщений "Полезные сервисы":

Часть 1 - Полезные ссылки.
Часть 2 - Как скачивать с сайтов любое Видео, Музыку или Флеш
...
Часть 44 - Антивирус онлайн
Часть 45 - Как написать в тех.поддержку Лиру
Часть 46 - Все под рукой. Сайты для творчества и работы.


Рубрики:  ВИДЕО ИЗ ИНТЕРНЕТА
ПЕРЕПОСТ ИЗ ИНТЕРНЕТА

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

ПРОСТО ЗАМОРОЗИВ КЕФИР ИЛИ РЯЖЕНКУ

Четверг, 13 Февраля 2020 г. 02:54 + в цитатник



ПРОСТО ЗАМОРОЗИВ КЕФИР ИЛИ РЯЖЕНКУ | Чем ЗАМЕНИТЬ Сыр Филадельфия | КРЕМ СЫР В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Как сделать крем рецепт:
В 100 гр. (если кефир 1% жирности) и т.д.

Рубрики:  ЕДА НА СТОЛ/видео-рецепт
рецепты-видео

Метки:  

Понравилось: 14 пользователям

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ! Margarita49 из страны чудес ЛиРу

Четверг, 13 Февраля 2020 г. 02:25 + в цитатник
51.png
Рубрики:  СТРАНИЧКИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ

Метки:  

Понравилось: 16 пользователям

"История жизни" Шер.

Четверг, 13 Февраля 2020 г. 02:24 + в цитатник



Проект Владимира Петухова "История жизни" Шер


Понравилось: 13 пользователям

Без заголовка

Четверг, 13 Февраля 2020 г. 01:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Talya6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Музыкальная открытка к Дню влюбленных.




Код музыкальной открытки.


Рубрики:  ОТКРЫТКИ
работы разных дизайнеров ЛиРу

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Полая планка

Четверг, 13 Февраля 2020 г. 01:47 + в цитатник
Это цитата сообщения feofaniya_unitas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полая планка



Рубрики:  ВЯЗАНЫЕ ВЕЩИ/ВИДЕО ВЯЗОК
работы разных мастериц

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

БОМБИЧЕСКИЙ УЖИН ЗА 30 МИНУТ, БЫСТРО И ВКУСНО НАКОРМИМ ВСЮ СЕМЬЮ СЕМЬЮ

Четверг, 13 Февраля 2020 г. 01:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Beauti_Flash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БОМБИЧЕСКИЙ УЖИН ЗА 30 МИНУТ, БЫСТРО И ВКУСНО НАКОРМИМ ВСЮ СЕМЬЮ СЕМЬЮ


ирина (475x57, 13Kb)



Блюдо дня! Быстро и вкусно накормим за считанные минуты всю большую семью! Это стоит приготовить!



РЕЦЕПТЫ:

• Картофель ............... 6 шт.
• Растит. масло ........... 100 мл.
• Чеснок ..................... 3 зуб.
• Соль, перец
• Прованские травы .... 1/2 ч. л.
• Паприка .................... 1/2 ч. л.
• Грибы ........................ 300 гр.
• Репчатый лук ............. 1 шт.
• Сливки 10% ............. 150 мл.
• Куриное филе ......... 100 гр.
• Сыр ........................ 100 гр.
• Сметана ................. 2 ст. л.
Запекать при 200°С - 40 минут

Приятного аппетита!



кулинария_ (280x45, 4Kb)


Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash



Вкусненькие рецепты

ирина-1 (158x247, 29Kb)

Благодарю за цитирование и нажатие кнопки "Нравится".


Рубрики:  ЕДА НА СТОЛ/видео-рецепт
рецепты-видео

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Карамелизированные орехи

Четверг, 13 Февраля 2020 г. 01:34 + в цитатник
Это цитата сообщения watson71 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Карамелизированные орехи Карамелизированные орехи

Карамелизированные орехи

Все знают о пользе грецких орехов, но как сделать так, чтобы их ели дети? Этот рецепт точно поможет вам: орехи получаются лучше любого магазинного лакомства.

Приготовить грецкие орехи в сахаре очень просто и быстро, а все ингредиенты точно есть у вас на кухне.

Читать далее...
Рубрики:  ЕДА НА СТОЛ/КУЛИЧИ
рецепты кулинаров

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Сырный суп с сердечками

Четверг, 13 Февраля 2020 г. 01:31 + в цитатник
Это цитата сообщения watson71 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырный суп с сердечками

Сырный суп с сердечками

Что это за обед, если он не начинается с чего-то жиденького. Будь то борщ, окрошка или самый обычный суп, первое блюдо отвечает за все следующие кушанья. Поэтому суп должен быть — пальчики оближешь.

И рецептом именно такого первого мы хотим с вами сегодня поделиться. Кстати, для приготовления такой вкуснятины вам понадобятся самые обычные ингредиенты. Начнем хотя бы с куриных сердечек.

Читать далее...
Рубрики:  ЕДА НА СТОЛ
ВИДЕО, видео от друзей, рецепты блюд

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Что можно вырастить зимой на подоконнике

Четверг, 13 Февраля 2020 г. 01:24 + в цитатник
Это цитата сообщения watson71 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что можно вырастить зимой на подоконнике

Овощи на подоконнике зимой — то редкое исключение, что объединяет непоколебимых горожан, садоводов-любителей и опытных дачников. Ведь для того, чтобы соорудить небольшую грядку на окне, существуют только аргументы «за», и трудно найти доводы против. Устроить зимний огород на подоконнике — легко!

Читать далее...
Рубрики:  ЦВЕТОВОДСТВО
цветы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Две судьбы одной жизни

Среда, 12 Февраля 2020 г. 00:33 + в цитатник
Это цитата сообщения lyubava63 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Две судьбы одной жизни


Экимян
Алексей Гургенович

(1927-1982 г.г.)

Советский композитор, автор популярных песен,
Заслуженный деятель искусств Армянской ССР,
генерал-майор милиции,
заместитель начальника Московского областного УВД.

В 70-е годы его песни звучали из всех радиоприемников, и без них не обходилась ни одна "Песня года".
Он сочинил песни, которые полюбила вся страна.



Источник

Спасибо за ваши комментарии!


Рубрики:  Рождённые в СССР
история нашей страны

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Легендарный фотограф, обессмертивший своё имя навека, чьи работы знают, кажется, все...

Среда, 12 Февраля 2020 г. 00:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Харитоныч [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легендарный фотограф, обессмертивший своё имя навека, чьи работы знают, кажется, все...

кнопка7 (170x100, 22Kb)

Читать далее >>>
Рубрики:  Рождённые в СССР
история нашей страны

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

На сон грядущий улыбнись!!!

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения beautyB [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На сон грядущий улыбнись!!!

кнопка7 (170x100, 22Kb)
Читать далее >>>
Рубрики:  Юмор
юмор, птицы, люди, животные

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Гнев — враг мира Божия

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гнев — враг мира Божия

Когда найдет на тебя гнев - крепко закрой рот и не говори с оскорбляющим, или позорящим, или обличающим, или всячески тебя искушающим без причины. И этот змей взовьется в сердце, поднимется к горлу и, поскольку ты не даешь ему выхода, задохнется и лопнет. И когда это повторится несколько раз - станет слабее и прекратится совсем.
Это я нашел во многих и великих испытаниях.

Прп. Иосиф Исихаст

* * *

Не обращай внимания на то, что тебе говорят, когда обижают.

Ты молись Богу, чтобы Он каждому дал благого ангела, а тебе - душевный покой. И когда со всеми примиришься, всем пожелаешь добра, тебя ничего не будет мучить.

А так мы сами себя поедаем и разрушаем психически и физически, и заболеваем, и все потому, что не справились с плохими мыслями. А потом намного труднее приходить в себя. 

Архимандрит Фаддей Витовницкий

Рубрики:  РЕЛИГИЯ

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Начни Свой День Правильно 5 Минутная утренняя Зарядка,

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 19:02 + в цитатник



Утренняя зарядка поможет психологически и физически настроиться на рабочий лад в начале дня.

Серия сообщений "ФИТНЕС":
видео упражнений, описание упражнений
Часть 1 - УКРЕПЛЕНИЕ НОГ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ / LEG WORKOUT FOR BEGINNERS RAIN DANCE
Часть 2 - УКРЕПЛЕНИЕ НОГ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Часть 3 - Начни Свой День Правильно 5 Минутная утренняя Зарядка,
Часть 4 - Упражнения от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100%
Часть 5 - Упражнения - Убираем ляжки
...
Часть 11 - Подборка упражнений для подтянутых рук.
Часть 12 - Как правильно растягиваться
Часть 13 - Тренировка от дряблости внутренней стороны рук: 8 простых упражнений стоя без гантелей

Рубрики:  СПОРТ

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

УКРЕПЛЕНИЕ НОГ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 18:58 + в цитатник
Рубрики:  СПОРТ

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения TimOlya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С большим удовольствием присоединяюсь к прекрасному поздравлению!
115366043_44072738_43149941_dr (700x700, 311Kb)
Рубрики:  СТРАНИЧКИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Песня Зима

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 18:17 + в цитатник




Утром кот принес на лапах

Рубрики:  ВИДЕО ИЗ ИНТЕРНЕТА

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 12 пользователям

УБРАТЬ ОБВИСШУЮ КОЖУ С РУК И КАРДИО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 17:24 + в цитатник




Подписывайтесь на 100+ моих упражнений, перейдите по ссылке ► https://goo.gl/GbJiKU Меня зовут Артем. Я профессиональный спортсмен, мастер спорта, победитель в командном зачете всемирно известного спортивного телевизионного шоу АМЕРИКАНСКИЙ НИНДЗЯ (Sasuke Vietnam), игрок сборной Вьетнама по большому теннису (участник Davis Cup group Asia/Oceania). У меня СВОЯ СИСТЕМА ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ в домашних условиях и ПОХУДЕТЬ ЗДОРОВЫМ СПОСОБОМ. Благодаря моим видео, вы сможете научиться правильно заниматься фитнесом (от 3 лет с Родителями) и контролировать свой вес в любом возрасте дома.


NaduSa
Рубрики:  СПОРТ

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

КОРОЛЬ всех Упражнений!

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 15:59 + в цитатник



Лучшее упражнение для ног и ягодиц. Фитнес для здоровья! Хотите подтянутые ягодицы, стройные бедра – приседайте вместе со мной, это самый надежный и проверенный способ! никакие диеты и массаж Вам не помогут так, как простые и эффективные приседания!


Рубрики:  ВИДЕО ИЗ ИНТЕРНЕТА
СПОРТ

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

ПОДТЯНУТЬ ОБВИСШУЮ КОЖУ

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 15:13 + в цитатник



Как подтянуть руки снизу 10 минут в день без гантелей. Как просто убрать висячий трицепс - ИДЕАЛЬНЫЕ РУКИ ЗА 2 НЕДЕЛИ без гантелей! Фитнес для женщин.

Рубрики:  ВИДЕО ИЗ ИНТЕРНЕТА
СПОРТ

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Glen Miller .... In The Mood

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 15:05 + в цитатник



Glen Miller .... In The Mood
Рубрики:  ВИДЕО ИЗ ИНТЕРНЕТА

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Мария Соколова С Днём Рождения! для тебя:-Sway with me Rita Hayworth

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 14:41 + в цитатник



this video is a dance routine made by Rita Hayworth and Fred Astaire. i changed the song so it can look cooler. so i hope you enjoy. and if you want more please subscribe videos every 2 weeks

Sing, sing, sing, Benny Goodman



Vinz Vega
Recently I put together bits and pieces from various jazz films I found on my shelves and tied them with the utmost jazzy funky classic Benny Goodman masterpiece. Here it is. For your enjoyment only :-)
Рубрики:  ВИДЕО ИЗ ИНТЕРНЕТА

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 12 пользователям

Rita Hayworth Sway Dancing

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 13:24 + в цитатник



This is my honorary tribute to the great dancer and actress Rita Hayworth
Рубрики:  ВИДЕО ИЗ ИНТЕРНЕТА

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 12 пользователям

Танец любви ღ Моника Белуччи ღ Венсан Кассель.

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 12:22 + в цитатник




Танец любви...Моника Белуччи и Венсан Кассель.
Autumn leaves - Pat Boone.
Говорите мужчинам нежности.
Не ищите каких-то поводов.
Не боясь поделиться грешностью,
Говорите «люблю» раскованно.
Бормочите признания разные,
Удивляйте мужчин открытостью.
Ложе чувств усыпайте фразами,
Обрамленными шелковистостью.
Возносите приватным шепотом
Оды яркие их достоинствам,
Их умениям, чувствам, опыту,
И из од собирайте повести…
Вы чаруйте своей неспешностью,
От которой и сердце плавится…
Говорите мужчинам нежности,
Им, как вам, это тоже нравится…"(С)
Анна Карпеева.

 
Рубрики:  ВИДЕО ИЗ ИНТЕРНЕТА

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 12 пользователям

"Опавшие листья" (Ив Монтан и Симона Синьоре)

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 12:09 + в цитатник
651х700 (651x700, 336Kb)
кр1 (300x16, 2Kb)




"Ив Монтан и Симона Синьоре " .
("Опавшие листья" - поёт Ив Монтан.)
Музыка Ж.Косма. Стихи Ж.Превер.

кр1 (300x16, 2Kb)


С благодарностью авторам фото - анимации, формулы рамочки.
Рубрики:  ВИДЕО ИЗ ИНТЕРНЕТА

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 22 пользователям

Тайная гимнастика около компьютера, не бросающаяся в глаза и на рабочем месте

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения МарСер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тайная гимнастика около компьютера, не бросающаяся в глаза и на рабочем месте

​Тайная гимнастика около компьютера, не бросающаяся в глаза и на рабочем месте 0   

1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимите и опускайте пятки - 40 раз.

2. Поднимайте и опускайте носки - 40 раз.

3. Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц- 40 раз.

4. Медленно втягивайте стенку живота - на выдохе,

на вдохе - возвращайте в исходное положение - 15 раз.

5. При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику - 40 раз. Следите, чтобы плечи не двигались.

6. Руки разведите в разные стороны на уровне плеч. Сжимайте и разжимайте кулаки - 40 раз.

7. Повороты головы на 90º - влево, потом вправо - 40 раз.

8. Вытягивание подбородка вперед - 40 раз.

Рубрики:  СПОРТ

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

14 февраля день влюбленных - подборка идей и рецептов

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения photorecept [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

14 февраля день влюбленных - подборка идей и рецептов

14 февраля день влюбленных

14 февраля день влюбленных

Читать далее...
Рубрики:  ЕДА НА СТОЛ
ВИДЕО, видео от друзей, рецепты блюд

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Тюрьма «Кресты»

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Харитоныч [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тюрьма «Кресты»

кнопка7 (170x100, 22Kb)
Читать далее >>>
Рубрики:  РОССИЯ
всё о России

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Поразительной красоты фото Микко Лагерштедт

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения babeta-liza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поразительной красоты фото Микко Лагерштедт (Mikko Lagerstedt)

Деревья, снег и северное сияние.
Природа Финляндии в фотографиях Mikko Lagerstedt
Фотограф Микко Лагерштедт (Mikko Lagerstedt) запечатлел красоту родной Финляндии в зимнее время года. Голубой снег и красивейшее небо превращают север Финляндии в регион с той самой зимней сказкой, которую так ищут путешественники.
Природа Финляндии в фотографиях Mikko Lagerstedt

Читать далее...
Рубрики:  ТУРИЗМ
babeta-liza
творчество, работы

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Торт "Куры в декрете" (без яиц)

Понедельник, 10 Февраля 2020 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Куры в декрете" (без яиц)

Торт "Куры в декрете" (без яиц)

Смешное название торта, вероятно привлечет ваше внимание:). Но когда хочется испечь какой-нибудь торт, а в холодильнике нет яиц, тогда этот рецепт вам обязательно пригодится. Для приготовления не потребуются много продуктов, используете то, что почти всегда можно найти на своей кухне. Рецептом поделились авторы клуба "Женские секреты", поблагодарим их за идею приготовления вкусного, но дешевого десерта и сохраним в своей кулинарной копилке.

торт Куры в декрете без яиц (700x409, 250Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЕДА НА СТОЛ/КУЛИЧИ
рецепты кулинаров

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Мясной орех для бутербродов в мультиварке.

Понедельник, 10 Февраля 2020 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaslava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясной орех для бутербродов в мультиварке.

Мясной орех для бутербродов

Рецепт: Мясной орех для бутербродов

Мой сын очень любит бутерброды, а так как колбасу мы покупаем только в исключительных случаях, приходится готовить мясную нарезку дома. Такой мясной орех продается у нас в магазинах, а приготовить его дома очень просто и очень быстро. И благодаря мультиварке, вашего активного участия практически не потребуется. Готовить будем в мультиварке VITEK VT-4207R

 Ингредиенты для «Мясной орех для бутербродов»:

5369832_82207682_o (130x130, 26Kb)
Рубрики:  ЕДА НА СТОЛ
ВИДЕО, видео от друзей, рецепты блюд

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Рамочка - "Танго"

Понедельник, 10 Февраля 2020 г. 23:43 + в цитатник
Это цитата сообщения BatValentina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочка - "Танго"

651х700 (651x700, 336Kb)
кр1 (300x16, 2Kb)

Ваш текст

кр1 (300x16, 2Kb)


С благодарностью авторам фото - анимации, формулы рамочки.
Рубрики:  РАМКИ
BatValentina
творчество разное, рамочки, поздравительные и др.

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ! Ирина (Браило) из страны чудес ЛиРу

Понедельник, 10 Февраля 2020 г. 23:24 + в цитатник
POZD.jpg
Рубрики:  ОТКРЫТКИ
работы разных дизайнеров ЛиРу

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

Поиск сообщений в NIMVFA
Страницы: 171 ... 123 122 [121] 120 119 ..
.. 1 Календарь