Биологический возраст, или Возраст развития — это
степень морфологического и физиологического развития 
организма.

Это определение, взятое из медицинского справочника,
наглядно демонстрирует новый - и очень правильный! - подход,
который квалифицирует возраст как развитие.

В таком подходе говорить о возрасте можно только с позиции
состояния организма, и только так - паспорт к истинному 
положению дел иметь НЕ МОЖЕТ.

И вы в этом убедитесь прямо сейчас. 

Измерьте свой биологический возраст – и получите истинную 
картину состояния своего организма.

 

МЕТОДИКА ИЗМЕРЕНИЯ БИОЛОГИЧЕСКОГО ВОЗРАСТА.

1.Тест на пульс
Замерьте свой пульс до выполнения упражнения. Затем
присядьте 10 раз в быстром темпе. Снова замерьте пульс.

Если пульс повысился на: 
0-10 единиц - ваш возраст соответствует 20-летнему человеку. 
10-20 единиц - 30-летнему 
20-30 единиц - 40 -летнему 
30-40 единиц - 50-летнему 
более 40 единиц, или же вообще не смогли выполнить приседания до конца - то вам 60 лет и старше.

2.Тест на быстроту реакции 
Ваш партнер (можно без партнера) держит линейку длиной 50 
см на отметке "0" вертикально вниз. Ваша рука находится
примерно на 10 см ниже конца линейки, и, как только партнер 
( или левая рука) отпускает линейку, правая рука пытается 
линейку поймать. Одно условие: ловите не всей ладонью, а 
большим и указательным пальцами.

На каком сантиметре поймали линейку?

Полностью статья