-Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Толкование снов Толкование сновУзнайте в чем тайна вашего сна — стоит готовиться к чему-то плохому или, наоборот, надо чтобы сон обязательно сбылся. Вы непременно найдете толкование вашего сна, ведь в базе уже сейчас содержится 47
  • Перейти к приложению СРОЧНО.ДЕНЬГИ СРОЧНО.ДЕНЬГИК сожалению, всякое бывает… И чаще, почему-то, это всегда случается неожиданно… Уникальная единая форма для подачи заявки на кредит во все банки сразу поможет сэкономить нервы, время и деньги!
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Доска обьявлений Доска обьявленийБесплатная доска обьявлений на LiveInternet.ru

 -Цитатник

Монтепульчано(Montepulciano),Италия - (0)

Монтепульчано(Montepulciano),Италия http://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/2929bc/32/...

Кьенцхайм(Kientzheim),Франция - (0)

Кьенцхайм(Kientzheim),Франция http://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/e6145d/32/0/4npp...

Каштелу-ди-Види,Португалия - (0)

Каштелу-ди-Види,Португалия http://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/dc217e/32/0/4nppbcg...

Скарборо(Scarborough),Англия - (0)

Скарборо(Scarborough),Англия http://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/1212bf/32/0/4no7b...

Леон(Lehon),Франция - (0)

Леон(Lehon),Франция http://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/e6145d/32/0/4np7bpqoz5em4m...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nik2003

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.05.2014
Записей: 23261
Комментариев: 7849
Написано: 31399





6 ОЧЕНЬ ВКУСНЫХ СОЛЯНОК

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 ОЧЕНЬ ВКУСНЫХ СОЛЯНОК 🍲

3925311_solyanka (569x431, 594Kb)


1) Солянка с колбасой

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 3 л воды,
● по 200г полукопченой и вареной колбасы,
● 10 оливок б/к,
● 5 клубней картофеля,
● по 2 дольки лимона,
● соленых огурца и помидора,
● 1 луковица,
● перец-горошек, зелень, специи, соль.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Первые блюда


Понравилось: 4 пользователям

Григорий Лепс и его друзья 1.05.2015 HDTV

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 21:47 + в цитатник
Григорий Лепс и его друзья 1.05.2015 HDTV


Рубрики:  Музыка



Процитировано 10 раз
Понравилось: 5 пользователям

ПРЕМЬЕРА 2015 !!! LOVE HITS VIDEO

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 21:45 + в цитатник
ПРЕМЬЕРА 2015 !!! LOVE HITS VIDEO



1. Слава “Спелый мой” ( 00:00 )
2. Emin “Начистоту ” ( 04:91 )
3. Михаил Бублик “Сам тебя выдумал” ( 08:05 )
4. Григорий Лепс и Ани Лорак “Зеркала” ( 12:13 )
5. Наташа Королёва и Александр Маршал “Порочен я тобой” ( 15:57 )
6. Джанго “Когда придёт апрель” ( 19:08 )
7. Юта “Кстати” ( 22:37 )
8. Александр Коган “Я жду звонка” ( 26:15 )
9. Валерия “Мы боимся любить” ( 30:27 )
10. Стас Пьеха “Зелёный омут” ( 34:11 )
11. Пропаганда “Он меня провожал” ( 37:33 )
12. Подиум “Прости за всё” ( 40:52 )
Рубрики:  Музыка



Процитировано 14 раз
Понравилось: 6 пользователям

Любимый пирог шведского короля

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любимый пирог шведского короля

Такое громкое название не могло оставить меня равнодушной. Ну кто же не хочет попробовать пирог из королевской кухни! Конечно и я захотела... Тем более, ничего сложного в приготовлении нет, да и продукты вполне демократичные. Приглашаю и вас полюбопытствовать, чем же лакомятся короли.
1238340_80752nothumb500 (466x700, 91Kb)

0_1b6a04_c8ff42d0_L (100x66, 9Kb)
Рубрики:  Кухня/Выпечка


Понравилось: 5 пользователям

ЛУЧШИЕ ДУЭТЫ ГОДА / BEST DUETS

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 21:42 + в цитатник
ДУЭТ ГОДА (ЛУЧШИЕ ДУЭТЫ) / BEST DUETS

Творческие союзы — всегда интересный опыт.
Дуэты знаменитых исполнителей — зачастую превращаются в хиты
и порой годами занимают лидирующие позиции в чартах и хит-парадах.
Представляем вашему вниманию восемнадцать лучших дуэтов года.
Оцените творчество любимых исполнителей.



01. Зеркала - Г. Лепс и Ани Лорак 00:00
02. Ай-ай-ай - Л. Агутин и T. N'evergreen 03:42
03. Первая любовь – любовь последняя - И. Аллегрова и Слава 07:19
04. Стеклянная любовь - Д. Майданов и Ф. Киркоров 11:44
05. Берега - С. Михайлов и Эмин 15:44
06. Что мы наделали - М. Бублик и Е. Ваенга 19:13
07. Порочен я тобой - А. Маршал и Н. Королёва 22:23
08. Отбой - Д. Клявер и Е. Польна 25:34
09. Kissлород - Н. Подольская и В. Пресняков (мл.) 29:54
10. Се ля ви - Н. Гулькина и Братья Шахунц 33:42
11. Крестики-нолики - В. Рыбин и Н. Сенчукова 36:59
12. Смотришь в небо - Emin и Loboda 40:49
13. Банальная история - Пропаганда и Master Spensor 44:34
14. Твой голос - Л. Агутин и А. Варум 47:41
15. Папа Рома - Рома Жуков, Джинсовые Мальчики, Полина и Никита Жуковы 51:22
16. Подруги - Маруся и Гульназ 54:27
17. Родина - С. Разина и CG Bros 58:27
18. Подари мне эту ночь - В. Салтыков и А. Ягья 01:02:45
Рубрики:  Музыка



Процитировано 15 раз
Понравилось: 6 пользователям

ХИТ ТОП 2015 - Самые новые и лучшие - Video Album / HIT TOP 2015

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 21:40 + в цитатник
ХИТ ТОП 2015 - Самые новые и лучшие - Video Album / HIT TOP 2015



1. Валерия - Это время любви ( 00:01 )
Стихи - Михаил Гуцериев
Музыка - Илья Брылин
Режиссер - Егор Кончаловский

2. Зара - "Счастье над землей" ( 03:35 )
Стихи: Михаил Гуцериев
Музыка: Виктор Дробыш, Тимофей Леонтьев
Режиссер: Александр "Потап" Потапенко / MOZGI Production

3. Юта - Любимый мой ( 07:01 )
Музыка и слова - Осипова А. (Юта)
Режиссеры: Андрей Артюхов, Софья Выборнова, Егор Воронин

4. Кристина Орбакайте - Московская осень ( 09:32 )
Стихи: Михаил Гуцериев
Музыка: Сергей Ревтов
Режиссер: Александр Солоха

5. Слава - Спелый мой ( 13:42 )
Стихи: Михаил Гуцериев
Музыка: Виктория Кохана
Режиссер: Альбино Грациано

6. Emin - Начистоту ( 18:02 )
Автор слов: Игорь Николаев
Автор музыки: Игорь Крутой
Режиссер Александр Салоха

7. Наташа Королёва и Александр Маршал - Порочен я тобой ( 21:48 )
Стихи: Михаил Гуцериев
Музыка: Виктория Кохана
Режиссер: Александр Игудин

8. Александр Коган - Я жду звонка ( 24:58 )
Стихи: Михаил Гуцериев
Музыка: Виктор Дробыш
Режиссеры: Гоша Тоидзе, Илья Смолин

9. Пропаганда - Жаль ( 29:11 )
Слова: Сергей Иванов
Музыка: Янковский А.
Режиссер: Сергей Иванов

10. Наташа Королева - Абрикосовые сны ( 32:21 )
Стихи: Михаил Гуцериев
Музыка: Дина Мигдал
Режиссер: Сережа Ткаченко

11. VOL'NA - Над землёй ( 35:34 )
Слова: Климашенко Владимир
Музыка: Климашенко Владимир
Режиссер: Елена Винярская

12. Михаил Бублик - Сам тебя выдумал ( 39:04 )
Слова: Михаил Бублик
Музыка: Михаил Бублик
Рубрики:  Музыка



Процитировано 10 раз
Понравилось: 5 пользователям

Как правильно выполнить освещение участка

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 21:36 + в цитатник
Освещение приусадебного участка – это целое искусство, без которого ландшафтный дизайн будет неполноценным и незавершенным.
Правильно подобранный свет несет функциональную нагрузку, позволяя хорошо ориентироваться на территории в темное время суток. Кроме того, освещение участка является еще и важным декоративным элементом, который помогает выгодно подчеркнуть наиболее интересные элементы садового дизайна и озеленения, выделить все сильные стороны участка и скрыть проблемные зоны. Проект освещения территории должен быть грамотно продуман, ведь избыток света и цвета лишит сад таинственности, загадочности и естественности, а недостаток скроет в ночи его прелести, погрузив все в устрашающий мрак. Поистине фантастические эффекты создает подсветка, встроенная в фонтаны, водоемы, садовые дорожки, альпинарии.


Рубрики:  Квартира, дом/Ландшафтный дизайн, видео



Процитировано 6 раз

Как победить страх и настроиться на счастливое будущее

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 21:33 + в цитатник

Способность мыслить – самая мощная из способностей. Жизнь определяется не обстоятельствами извне, а именно мыслями, которые повседневно живут в наших умах. Мысли создают целый мир. Одна из истин гласит следующее: «Человек – это то, что он есть». Однако существует и другая, более глубокая, истина, которая заключается в том, что человек является воплощением своих мыслей. В конечном счете, мы становимся такими, каковы наши повседневные подсознательные и сознательные мысли.

Эмерсон утверждал, что «человек – это то, о чем он думает на протяжении всего дня». Естественно, в течение дня мы много о чем думаем. Однако существует первичная (или базовая) мысль, которая лежит в основе всех мыслей. Именно она задает тон всем остальным мыслям, именно она определяет их содержание.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха



Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как стать богатым без особых усилий

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 21:30 + в цитатник

Для того, чтобы вырваться из бедности мало просто "что-то делать" или "где-то работать". Это как раз путь в бедность и далее в нищету! Есть 17 правил, которые могут привести вас к богатству.

А чтобы стать богатым, надо начать выполнять следующие простые правила:

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха



Процитировано 16 раз
Понравилось: 3 пользователям

Дэн Бюттнер «Правила долголетия»

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 21:29 + в цитатник

Не так давно издательство «Манн, Иванов и Фербер» выпустило книгу Дэна Бюттнера «Правила долголетия», которая несомненно стоит внимания каждого, кто неравнодушен к своему образу жизни, кто задумывается о том, как сохранить здоровье и оставаться активным вплоть до глубокой старости. Дэн Бюттнер – путешественник, исследователь, преподаватель, писатель и автор трех мировых рекордов по длительности велопутешествий, продюсер и создатель онлайн-сети Quest Network, позволяющей студентам общаться с участниками научных экспедиций.

Во время своих велопутешествий Дэн Брюттнер заинтересовался вопросами демографии и продолжительности жизни. Он начал исследование так называемых «голубых зон», отдельных регионов нашей планеты, где очень высока концентрация долгожителей, чей возраст превысил 100 лет. О своем исследовании Брюттнер написал в статье для National Geographic, после чего журнал взял на себя финансирование экспедиции для поиска новых «голубых зон».

В своей книге Дэн Брюттнер рассказывает о пяти «голубых зонах», которые он обнаружил в рамках своего исследования. Эти зоны:

- остров Окинава, Япония;

- остров Сардиния, Италия;

- город Лома-Линда в Калифорнии, США;

- полуостров Никоя, Коста-Рика.

Книга знакомит читателей с долгожителями этих регионов, с образом их жизни и привычками. Не смотря на научный подход к исследованию, книга написана живым и доступным языком. Как будто, Бюттнер сидит рядом с вами и за чашкой чая рассказывает о своих путешествиях, встречах с людьми, прожившими больше века, о своих чувствах и мыслях. Книга читается на одном дыхании.

Вы не найдете сухие научные цифры в этой книге, но вы найдете бесценные советы и мудрость от самых долгоживущих людей на земле. Узнаете какой образ жизни и какие привычки в питании помогают сохранить ясный ум, здоровье и активность в преклонном возрасте. И, оказывается, нет ничего сложного в образе жизни долгожителей – все, что они делают, доступно практически всем. Вам не нужно тренировать свой организм изнурительными марафонскими нагрузками, не нужно голодать, становиться сыроедом, спать на гвоздях, умываться первой росой и бросаться в другие крайности. Умеренность в питании, позитивное отношение к жизни, преданность своей семье, регулярный физический труд и самоотдача – вот, основные принципы, которым следуют люди, прожившие более 100 лет.

В заключение хотелось бы привести несколько уроков долголетия из книги Дэна Бюттнера. Прочитав книгу, вы найдете еще больше полезной и интересной информации, которая поможет вам прожить долго, наслаждаться каждым днем жизни и оставаться счастливыми в глубокой старости.

Ставьте семью на первое место и почитайте старших

Люди, которые живут в крепких здоровых семьях, меньше страдают от депрессии и стресса.

Ходите пешком

Малоинтенсивные регулярные упражнения полезны для сердечно-сосудистой системы.

Смейтесь и общайтесь с друзьями

Смех снимает стресс и снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Обретите цель в жизни

Найдите свою причину, ради которой вы просыпаетесь утром каждый день. Ощущение нужности и желание идти вперед позволяют поддерживать огонь жизни даже в глубокой старости.

Ешьте больше овощей

Овощи богаты клетчаткой, антиоксидантами и низкокалорийны. Они позволяют удерживать в норме массу тела, уровень сахара и холестерина в крови.

Познавайте новое

Постоянно изучайте новое, меняйте хобби, тренируйте мозг. Это позволит сохранить ясность ума в пожилом возрасте.

Прошлое оставляйте в прошлом

Оставляйте весь негатив в прошлом, будьте оптимистичны и сосредоточьтесь на настоящем и будущем.

Бывайте на солнце

Умеренные солнечные ванны способствуют выработке в организме витамина D, который помогает укреплять кости и общее состояние здоровья.

Источник

Рубрики:  Омоложение и долголетие



Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Малоедение – залог долголетия

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 21:27 + в цитатник

Многие люди солидного возраста весьма болезненно воспринимают обращение к ним, как к старикам. Но ведь обидное кому-то слово «старик» может быть применимо далеко не к каждому пожилому человеку. Язык не повернется назвать «стариком» гениального 93-летнего режиссера Юрия Любимова или великолепного 98-летнего «действующего» актера Владимира Зельдина. Знаменитые «долгожители» встречаются во многих других сферах деятельности. В чем секрет их завидной активности и полнокровного долголетия?

На этот волнительный для многих вопрос лучше других может ответить знаменитая «долгожительница», известнейший нейрохирург, автор системы естественного оздоровления Галина Шаталова. Давно перешедшая девяностолетний рубеж, Галина Сергеевна и сегодня может легко сесть на шпагат, совершить многодневный переход через пустыню, издавать новые книги.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы/Правила здоровья



Процитировано 11 раз
Понравилось: 4 пользователям

Сыроедство, здоровье, долголетие

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 21:25 + в цитатник

Всякий, кто приводит цифры сравнительно высокого долголетия среди вегетарианцев, тут же получает "коварный" вопрос о том, почему есть немало примеров долголетия и среди народов, не брезгующих большими количествами жирного мяса.

И хотя наша пресса помаленьку занимается вегетарианской пропагандой, но уж в таких безобидных вариантах...

Например, можно прочесть в газете куцую заметочку о том, что в Германии провели обследование и выяснили: у вегетарианцев вязкость крови и артериальное давление ниже, чем у тех, кто ест мясо.

Для самих вегетарианцев это старая "новость". У мясоедов гораздо чаще, пишут в газете, развивается поэтому атеросклероз и инфаркт.

Такие заметочки - всего лишь повод для иной жены заметить мужу за обедом:

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы/Правила здоровья



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Составляющие здоровья и долголетия

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 21:22 + в цитатник

С древнейших времен люди пытались разгадать тайну долголетия. Продление жизни - проблема всех эпох и народов. В древности за ними обращались к колдунам и шаманам, позже - в алхимикам. Но ни эликсиры бессмертия, ни философский камень не помогли выдающимся алхимикам самым прожить более 100 лет.

Ученые обнаружили, что в Средние века человек жил 35-40 лет, в Древние - еще меньше, 25 лет, а сегодня - 70-80. Такому росту, по мнению многих, кто изучает этот вопрос, способствовала гигиена, известная еще древним грекам и римлянам, открытие антисептиков и изобретение антибиотиков, которые помогли побороть страшные эпидемии, которые уничтожали целые народы.

Читать далее...
Рубрики:  Омоложение и долголетие



Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Эти 5 продуктов помогают 114-летнему мужчине быть в уме и здрави

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 21:15 + в цитатник

Бернардо Ла Палло родился 17 августа 1901 года и до сих пор находится в здравом уме и хорошей физической форме. Мужчина считает, что своим долголетием он обязан 5 популярным продуктам питания. В молодости Бернардо решил, что хочет прожить долгую и счастливую жизнь. Для этого он запасся силой воли, которой многие могут позавидовать. Врачи, обследовавшие старика, утверждают, что он выглядит лучше, чем многие 70–80-летние.

В свои 114 лет этот мужчина решает головоломки, читает книги и имеет довольно хорошую память. Успех этого старичка в правильном питании и в легких, но регулярных физических упражнениях.

Ла Палло не ест красное мясо и полуфабрикаты. Он отдает предпочтение фруктам, овощам, а также кашам. Также мужчина выделил для себя 5 продуктов, которые, по его мнению, продлевают жизнь.

Далее - все об этих продуктах

Рубрики:  Омоложение и долголетие



Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Творожно-банановый десер

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожно-банановый десерт.



2.
bnx63jbnepk (564x382, 132Kb)

Ингредиенты:
 
Творог — 300 г
Бананы — 5 шт.
Сметана — 150 г
Яйца — 3 шт.
Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Десерт


Понравилось: 2 пользователям

РЕЦЕПТЫ ВАРЕНЬЯ В МУЛЬТИВАРКЕ

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 20:51 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТЫ ВАРЕНЬЯ В МУЛЬТИВАРКЕ



2.
e7e-fY_RcF0 (660x406, 214Kb)

Просто и без особых хлопот!
 
Клубничное варенье в мультиварке готовится гораздо проще, чем в обычной посуде. Все дело в том, что такое варенье не нуждается в вашем внимании, а значит, можно спокойно заниматься своими повседневными делами пока оно варится.
 
🍓 Варенье из клубники в мультиварке
 
Ингредиенты:
клубника – 1 кг;
сахар – 1 кг;
Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Консервация
Кухня/Рецепты в мультиварке


Понравилось: 3 пользователям

Как испечь хлеб в мультиварке — рецепт сырного хлеба «Радужный»

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 19:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Андреевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как испечь хлеб в мультиварке — рецепт сырного хлеба «Радужный»

хлеб с сыром в мультиварке

Готовим хлеб с сыром в мультиварке — мягкий, пышный, пряный

Вы когда-нибудь пекли сырный хлеб? Хочется чего-то новенького, красивого и необычного? Хотите побаловать семью? А знаете ли вы, как испечь хлеб с сыром в мультиварке? Или, может быть, желаете удивить гостей чем-то необычным? А может, вы не умеете возиться с опарой? Да вы просто не любите опару?

Тогда этот рецепт сырного хлеба, приготовленного в мультиварке, прямо дома, именно для вас! Красивая и оригинальная выпечка из самых простых продуктов, которые всегда есть под рукой или в ближайшем магазине!

Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Рецепты в мультиварке


Понравилось: 6 пользователям

Легкие но хитрые психологические приемы

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 19:52 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легкие но хитрые психологические приемы

Хитрые психологические приемы, которые можно смело применять в повседневной жизни

Сколько бы не говорили об уникальности каждого человека, тем не менее, поведение всех в общем и целом можно считать идентичным. Наши действия, совершаемые на автомате, как правило, схожи, и именно поэтому психология позволяет не просто раскрыть каждого, но и даже управлять индивидуумом. 

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха


Понравилось: 2 пользователям

Пышный блин с начинкой.

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 08:44 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пышный блин с начинкой.



2.
ueUW1PFvdms (604x401, 116Kb)

Продукты вот такие:
 
-щепотка соли;
-двести двадцать грамм пшеничной муки;
-два куриных яйца;
-одна столовая ложка разрыхлитель;
-масло для жарки сливочное;
Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Десерт

Осенний супчик очень быстрый и вкусный!

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 08:41 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осенний супчик очень быстрый и вкусный!



2.
l8KZZz6iVV4 (604x386, 151Kb)

Для нашего супчика нужны вот такие продукты:
 
-одна столовая ложка сливочного масла;
-одна банка консервированной горбуши;
-один литр чистой воды;
-одна картошка которую моем, чистим и нарезаем, можно больше;
-сто грамм плавленного сырка сливочного;
-по вкусу соль;
Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Первые блюда


Понравилось: 1 пользователю

Молниеносный перекус: 12 простейших и вкуснейших намазок на хлеб

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 08:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Amazonka_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молниеносный перекус: 12 простейших и вкуснейших намазок на хлеб

Молниеносный перекус: 12 простейших и вкуснейших намазок на хлеб

1. Чесночное масло

Нужно: 200 г сливочного масла, 4 зубчика чеснока, пучок укропа, соль, 2-3 ст. ложки лимонного сока. Сливочное масло растереть с солью, добавить лимонный сок, чеснок и укроп, тщательно взбить венчиком или в блендере.

2. Паста из селедки

Взять: 300 г филе сельди, 1 луковица, 100 г соленого огурца, 2 вареных яйца, 100 г сливочного масла, перец по вкусу. Все ингредиенты измельчить, соединить и перемешать до получения однородной массы.

Рубрики:  Кухня/Бутерброды


Понравилось: 4 пользователям

Очистка головы от «грязи»

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 07:32 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очистка головы от «грязи»

Очистка головы от «грязи

 

Все ваши болезни, несчастные случаи, которые с вами происходят, ваше плохое самочувствие, ваша злость и недовольство жизнью — следствие информационных ядов и загрязнителей, которые проникли к вам в голову.

Вы заболели. Почему? Потому что за день до этого кто-то обвинил вас. Вы поскользнулись и набили себе шишку. Почему? Потому что за час до этого кто-то раскритиковал вас. Вы чувствуете сильнейшую усталость и нежелание жить, потому что один из членов вашей семьи постоянно обижает вас. Вы напуганы и боитесь взяться за простейшее дело, потому что кто-то сказал, что вы ни на что не способны. Вы слабы. Вас завоевали. Ваша душа под оккупацией.

Все вышеперечисленные события — результат действия психологических ядов. Яды подрывают ваш иммунитет и другие защитные силы. К сожалению, вы не можете запретить людям критиковать вас, но вы можете отказаться слушать критику. Именно на уровне мыслей. Это не значит, что при первой попытке раскритиковать ваши действия вы должны крикнуть: «Заткнись! Ничего не хочу знать!» — а потом весь день ходить и мысленно ругаться: «Вот мерзавец, осмелился критиковать меня! Он сказал, что я трус. Ну, я ему докажу…» Это означало бы, что все равно критику вы приняли. А надо ее не принять, то есть не обдумывать. То же самое касается любого другого загрязнителя. Как только его начинают внедрять к вам в голову, вы должны захлопнуть “дверь” перед самым его носом. Для этого вам достаточно обладать двумя навыками: первый — распознать загрязнитель, второй — воспрепятствовать его проникновению в вашу голову. Даже если вас никак не оставляет обида или страх, иногда достаточно знать, что это яд в вашей голове и отвечаете за его нахождение там вы сами, а не кто-то еще.

Преграждать дорогу загрязнителям — намного более сложный навык, чем распознавать их. Для этого в вашей голове должны быть установлены – основная блокировка: «МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО!» и две дополнительные блокировки: «ЛОЖЬ!» и «НЕИНТЕРЕСНО!» Хотя бы одна из блокировок должна возникать как условный рефлекс на соответствующие сообщения окружающих. Необходимо напомнить, что это блокировки мозга, а не слова, которые вам нужно произносить вслух. Отвечать вы можете то, что требует этикет, но душа ваша должна оставаться чистой за счет вовремя захлопывающихся “дверей”:

МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО!

ЛОЖЬ! НЕИНТЕРЕСНО!

Вас критикуют – МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО!

Вас обвиняют – МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО!

Вас пугают – ЛОЖЬ! (НЕИНТЕРЕСНО!)

Отрицательное предсказание — ЛОЖЬ!

Вам понижают самооценку — МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО!

На вас обижаются — МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО!

Вас обижают – МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО!

Новости по телевизору вызывают у вас тревогу — НЕИНТЕРЕСНО!

Запустите эту программу у себя в мозгу, пусть работает, пусть отбраковывает ядовитые сведения! К тому же всегда оценивайте людей не по критерию: «Хотел ли он сделать мне плохо?» — а по критерию: «Плохо ли мне от его слов и действий?»

Чтобы еще более надежно защититься от поступления в голову мусора, желательно строить свою жизнь по ПРИНЦИПУ ЗЕРКАЛА. Это создаст двойной барьер для проникновения ядов в вашу голову. Осознание одной только вещи: «Я сам с людьми так никогда не поступаю!» — дает полное право отказаться от подобных «услуг» окружающих. Конечно, говорить это надо в крайне редких случаях, но все же иногда стоит сказать: «Я никогда никого не критикую, и меня не надо критиковать!»

Учить человека можно, но только в соответствующих ситуациях и только выстраивая ему при этом положительную программу. Всегда нужно учить человека без внедрения ему в голову ядов!

Правила, которыми следует пользоваться, чтобы зеркально отразить все загрязнители, намеревающиеся проникнуть в вашу душу:

1. Не критикуйте — не слушайте критику.

2. Не обвиняйте даже мысленно — не испытывайте чувства вины.

3. Не обижайте — не обижайтесь.

4. Давайте другим (и себе) предсказания только положительные, а если нужно предостеречь, то делайте это сообщением только конкретных фактов, без эмоций. Например, говорите: «В этом районе за последнюю неделю было совершено тринадцать преступлений» — вместо: «Не ходи туда! Тебя там наверняка убьют!»

5. Не пугайте — не бойтесь.

6. Не понижайте другим самооценку — не слушайте тех, кто пытается понизить вашу самооценку.

7. Не указывайте другим на их недостатки — не обращайте внимания, если вам указывают на ваши.

8. Не стройте разрушительных программ другим – не позволяйте строить их себе.

Если учесть, что частица «не» не воспринимается подсознанием, другие формулировки ЗЕРКАЛЬНЫХ ПРАВИЛ обращения с людьми выглядят так:

1. Одобряйте!

2. Понимайте чужие мотивы совершения плохих поступков!

3. Берегите чужую психику!

4. Давайте предсказания только положительные или говорите: «У вас все будет хорошо!»

5. Успокаивайте!

6. Повышайте другим самооценку!

7. Указывайте другим на их достоинства!

8. Если умеете, закладывайте другим на подсознание положительные программы, при этом соблюдая два условия:

а) программы должны быть положительными с их точки зрения, а не с вашей;

б) программы не должны содержать зла по отношению к кому-то третьему.

Если вы хотите указать кому-то на его неправильное поведение и заставить его вести себя иначе (как вам удобно), то не забывайте, что одну и ту же мысль всегда можно выразить как отрицательным утверждением, так и положительным. Выражайте ее положительным.

Отучить от чего-то — это значит научить чему-то обратному.

Прекратить какое-то действие — это значит начать делать что-то другое.

Можно вести разный образ жизни. Можно быть битым и бить других, считая, что иначе нельзя. Но в таком случае всегда есть риск получить тяжелое увечье. Можно относиться с уважением к другим и к себе, беречь себя и других, понимая, что каждый человек — ЛИЧНОСТЬ С ДОСТОИНСТВОМ. Это касается не только физической, но и психологической стороны жизни, психологической даже больше. В нашем веке мы достаточно культурны, чтобы не бить друг друга физически, но психологически это происходит всюду, это менее заметно, но не менее больно. К сожалению, наша средневековая жажда казней никуда не делась, просто теперь не принято демонстрировать это, нынче модно выглядеть добрыми. К тому же, довести человека до самоубийства психологическим избиением намного легче, чем физическим — есть масса тому подтверждений! Так же дело обстоит и с травмами. Удар ногой в живот проще излечить, чем язву желудка, вызванную душевной травмой, потому что во втором случае труднее определить и убрать основной разрушительный агент, который может действовать в голове человека еще на протяжении долгого времени и строить там уничтожающую программу. А программу эту просто медикаментами не вылечишь.

Не бейте других и поставьте на свою душу защитный панцирь против ударов окружающих! Пусть они отобьют себе кулаки, но ничто не нарушит вашего благостного существования!

Выдержка из книги Юлии Джумм «Путь исполнения желаний»

Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха


Понравилось: 9 пользователям

7 невербальных сигналов, которые помогут расположить к себе людей

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 07:32 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 невербальных сигналов, которые помогут расположить к себе людей

7 невербальных сигналов, которые помогут расположить к себе людей (604x453, 67Kb)Многие, вероятно, слышали, что язык тела способен рассказать о настроении человека и его отношении к кому-либо. Уже немало появилось статей о том, как правильно растолковать невербальное поведение собеседника, узнать его намерения и т. д. Но не всем известно, как самим себя вести, чтобы заслужить расположение нового знакомого, партнеров по бизнесу или родственников будущего спутника жизни.

Эксперт в области межличностных отношений Лейл Лауднес в своей книге «Как общаться с кем угодно» утверждает, что есть способы, которые помогут вам удерживать чье-либо внимание, не говоря при этом ни слова.

Спешим поделиться с вами 7 советами из этой замечательной книги.

1. «Струящаяся улыбка»
«Не спешите приветствовать человека дежурной улыбкой», – советует Лаундес. Это выглядит так, словно она адресована всем, кто попадается вам навстречу.

Лучше будет, если вы на мгновение всмотритесь в лицо человека, а потом улыбнетесь ему искренней улыбкой, которая будет «струиться из ваших глаз». Та секундная пауза убедит вашего собеседника, что теплая улыбка адресуется именно ему. По мнению Лейл, именно неспешная улыбка может придать вам значимость в глазах людей.
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха


Понравилось: 5 пользователям

Д О Р О Г О - Б О Г А Т О или признаки внутренней бедности

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 07:32 + в цитатник
Это цитата сообщения NIKALATA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Д О Р О Г О - Б О Г А Т О или признаки внутренней бедности

 

555-14393133894k8gn-520x694 (520x694, 148Kb)

«Бедность — не порок, а большое несчастье» — именно так звучит крылатое выражение, которое обкорнали, чтобы себя им утешать. Хотя — и в самом деле, бедность — не порок. С каждым может случится,никто не застрахован от потери благосостояния, и никто не обязан положить жизнь, пытаясь заработать больше необходимого минимума. А вот внутренняя бедность — совсем другое дело. Это состояние души,и это — порок. Во всяком случае, так утверждает наш автор Василий Дубинин. И приводит признаки, по которым можно опознать девушку,которая чувствует себя беднотой (при этом необязательно ею являясь).

Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха


Понравилось: 6 пользователям

10 признаков лжеца

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 07:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Greenali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 признаков лжеца

1259869_loj (600x558, 41Kb)1. Если человек говорит правду, количество жестов у него большое и разнообразное. Он использует их, потому что в состоянии расслабленности человеку важно показать собеседнику “красивую картинку”, эмоции. Для этого ему нужны жесты.

2. Если человек лжет, количество жестов у него сокращается. Понимая, что жестами он может выдать себя, лжец бессознательно ограничивает жестикуляцию.

3. Если человек говорит неправду, то он старается дистанцироваться от собеседника. А значит, будет прятаться за книгами, портфелями, компьютерами, столами и т.д. В психологии это называется барьерами.

4. Если человек испытывает высокий уровень стресса или лжет, количество жестов прикосновения к лицу, к щекам, к носу, к губам резко возрастает.

5. Если человек испытывает стресс или лжет, количество действий с посторонними предметами (ручка, телефон, чашка, запонка, галстук, часы, женские украшения и т.д.) резко возрастает. Это может быть верным признаком лжи собеседника.

6. Если перед ответом на вопрос собеседник покашливает, закуривает, делает глоток воды (кофе, чай), ему нужно взять тайм-аут для того, чтобы продумать “правильный ответ”. А значит, такой ответ может быть ложью.

7. Если во время ответа на вопрос, собеседник отклоняется назад, прикасается к себе, приобнимает себя, он испытывает стресс. А значит, может говорить неправду.

8. Если во время разговора с человеком вы видите, что человек резко от вас отодвинулся, в его жестикуляции появились барьерный жесты, такие как “стоп”, ”крест” и т.д. – это говорит о том, что человек испытывает состояние стресса. А значит, он может говорить неправду.

9. Когда человек говорит правду, он расслаблен. Когда лжет – всегда напряжен.

10. Проблема лжеца в деталях. Если мы начнем задавать вопросы по деталям, то в большинстве случаев – мы всегда вычислим лжеца. Помните, нельзя распознавать ложь только по одним жестам. Ложь всегда определяется по совокупности различных признаков.

Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха


Понравилось: 1 пользователю

Общение с негативно настроенными людьми

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 07:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Общение с негативно настроенными людьми

Что является главным определяющим фактором счастья?
Ответ на этот вопрос, как вы уже, наверное, знаете, это не богатство, слава, красота или власть. Наше ощущение счастья определяется тем, как другие люди, особенно наши близкие— друзья, члены семьи, коллеги — к нам относятся. Когда ваши близкие относятся к вам хорошо, вы попросту не можете не чувствовать себя счастливым, но если они относятся к вам плохо или избегают общения с вами, вы обречены на несчастье.

Причина, по которой наше счастье во многом зависит от качества наших взаимоотношений с окружающими, заключается в том, что люди — это в первую очередь социальные существа. И если оглянуться, можно найти тому массу доказательств. Нам очень важно знать, что о нас думают другие, и, как показывают мои собственные наблюдения, мы гораздо охотнее согласимся пережить нечто неприятное (к примеру, посмотреть плохой фильм) в компании тех, кто разделяет наше негативное отношение к нему, чем пережить нечто приятное (к примеру, посмотреть хороший фильм) в компании людей, которые с нами не согласны. Наша социальная сущность также объясняет, почему состояние влюбленности в другого человека — это самый драгоценный опыт в нашей жизни и почему изоляция, чьей крайней формой является одиночное заключение, по мнению тех, кому довелось ее пережить, является самым суровым испытанием.

Читать далее

 

Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха


Понравилось: 3 пользователям

Ответы на вопрос «Как дела?»

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 07:31 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ответы на вопрос «Как дела?»

95 ответов на вопрос «Как дела?»

1 Лучше всех!
2 По тихой грусти
3 Всё ок!
4 Нормально.
5 Спасибо-все хорошо-а у вас? — очень приятно-до свидания
6 Ничего
7 Чего только ни…
8 Эх, какие у нас дела? У нас делишки, а ДЕЛА у прокурора
9 Да пока живу, и вроде умирать не собираюсь
10 Пенсия хорошая. повысили.
11 Зарплата хорошая. Маленькая, но хорошая.
12 Потому что
13 Что потому?
14 Просто так
15 Что, так просто?
16 Все пучком
17 Как в «Брат 2»
18 Отлично! Чего и вам желаю
19 А у вас?
20 Все хорошо, а будет еще лучше!
21 Лучше всех. Хорошо, что никто не завидует.
22 Отлично, не дождётесь.
23 Хорошо — не поверишь, плохо — не поможешь
24 Поцелуй меня сперва!
25 Вчера сломал два ребра…
26 Как сажа бела
27 Как в сказке
28 Как всегда, то есть хорошо
29 Как всегда, то есть плохо
30 C точки зрения банальной эрудиции игнорирую критерии утопического субъективизма, концептуально интерпретируя общепринятые дефанизирующие поляризаторы, поэтому консенсус, достигнутый диалектической материальной классификацией всеобщих мотиваций в парадогматических связях предикатов, решает проблему усовершенствования формирующих геотрансплантационных квазипузлистатов всех кинетически коррелирующих аспектов, а так нормально.
31 Хорово
32 Регулярно!
33 Как у тебя?
34 Как у тебя.
35 Как у тебя?!
36 Как в Польше: у кого телега тот и пан
37 Какие, собственно, дела?
38 Как всегда
39 Как видишь
40 Ещё жива.
41 Окей
42 Не умер и не женился
43 А как в самом деле дела?
44 А дела ли это?
45 А что такое?
46 Нет никаких дел
47 Какие дела? Я не при делах нынче!
48 Ах я бедный-несчастный, так устал, мне каждый день приходится придумывать ответ на вопрос «Как дела?»
49 Старушенция Агата Кристи однажды сказала замечательную фразу: «Не обязательно что-то говорить, если нечего сказать».
50 Есть два способа поставить человека в тупик: спросить у него «Как дела» и попросить рассказать что-нибудь
51 Не знаю
52 Затрудняюсь ответить
53 Амбивалентно
54 Вялотекуще
55 Дела идут, контора пишет
56 А вы не торопитесь?
57 Вы хотите об этом поговорить?
58 День на карете, два пешком!
59 Как у попугая, которого кошка тянет за лапу по полу, а он радостно кричит «Поехали!»
60 Как у зебры
61 Как в такси. Чем дальше, тем дороже.
62 Как у колобка — слева и справа одинаково.
63 Как сосиска в тесте, весело и сердито
64 По сравнению с Бубликовым неплохо
65 Так же как у Майкла Джексона 15 лет назад.
66 Лучше чем вчера, но хуже чем завтра…
67 Какие дела с такими делами!
68 Дела??? Нет их, не деловой я…
69 Также, как и пять минут назад…
70 Тебе все сразу или частями?
71 Я от природы бездельник.
72 Столько не сделано, столько не сделано! А сколько еще предстоит не сделать!
73 Дел много
74 Ногсшибательно
75 Женщинам можно отвечать так-скосив кокетливо глаза — «А что?»
76 Хорошо! И у тебя?
77 Регулярно!
78 Терпимо.
79 Безусловно.
80 В Анголе дети голодают, а так все в порядке
81 Всё в шоколаде, даже клавиатура!
82 Расту, цвету, старею…Всё как обычно
83 Да ты меня прям до экстаза доводишь своими вопросами… Спроси ещё чем я занимаюсь и я твоя на веки…
84 Вы несравненно оригинальны в своих вопросах
85 Да нормально, вчера нобелевскую премию получила за вклад в развитие экоструктурных подразделений в области китообразных инфузорий туфелек и тапочек и за открытие нано-технологий, которые помогут пингвинам преодолеть ледниковый период в африканских борах и гавайских пустынях в штате Масса Чуссетс округ Вашингтон.
86 Как Скрудж Макдак
87 Тяжела жизнь без Ново-Пассита…
88 Мне тоже всё равно, как у тебя дела, но так как мы с тобой давно не виделись, из приличия надо что-то спросить.
89 Вашими молитвами
90 Дела мои отлично! Жду дальнейших расспросов о своей личной жизни!
91 Задай другой вопрос пожалуйста
92 Завидуйте молча
93 Пока еще никого не загрызла
94 В среднем по району
95 Относительно. Если сравнивать с Лениным — то хорошо, если с миллионером — то не очень.

4208855_1416665940_kakdelarulezlife (604x399, 47Kb)

Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха


Понравилось: 2 пользователям

Советы для бизнеса и карьеры

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 07:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы для бизнеса и карьеры

Если хочешь достичь успеха в бизнесе или карьере, но сейчас находишься на начальной стадии и понятия не имеешь, что делать, прислушайся к советам знающих, достигших феноменального успеха людей. Они плохого не посоветуют, да и мы тоже. Так что внимай, вдохновляйся, набирайся знаний и все у тебя получится.

1. Будь дерзок

Я всегда делала то, что была немного не готова делать. При этом думала, что это шанс вырасти в профессиональном смысле. Ты думаешь: "Вау, я не уверена, что могу сделать это", – а потом берёшь и делаешь, наблюдая свой успех.
Марисса Майер, генеральный директор Yahoo


В твоей карьере будет много эпизодов, когда ты будешь чрезвычайно испуган, когда не сможешь нормально соображать из-за различных фобий, а твой разум будет находится в ужасе. Тебе придется переступать через все страхи, и только тогда ты сможешь добиться чего-то большего.
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха


Понравилось: 2 пользователям

Правило 50 страниц в чтении

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 07:30 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правило 50 страниц в чтении

Можно сказать смело — каждая прочитанная книга повышает уровень интеллекта примерно на 1%. Прочитал сто книг — поумнел в два раза. При нормальном раскладе средний человек вполне может поднять свой уровень интеллекта за два года, но только если хорошо постарается и… будет правильно выбирать книги. Для этого вам отлично поможет правило 50 страниц.

Правило 50 страниц — это самый простой и удобный способ сортировать книги по важности и полезности. Вы часто встречались с такой ситуацией: читаемая книга настолько скучна, что едва хватило сил дочитать ее до конца? Так а зачем читали?

Правило 50 страниц: если первые 50 страниц не понравились, не впечатлили или вызвали скуку — закрывайте книгу и откладывайте ее на полку.

Ребята, ежегодно в мире выпускаются десятки, сотни тысяч книг, из которых интересными оказываются несколько процентов. Но даже этого количества идеальных и наиболее полезных книг слишком много для одного человека. Хватит тратить время на скучные книги, жизнь такая короткая.

На 50 страниц средней книжки вы потратите полчаса-час. При этом вы сэкономите еще пару часов скучного и малополезного чтения. Используйте правило 50 страниц и читайте с удовольствием.
Да, еще один важый вопрос — книгам, которые не прошли тест, не стоит давать второго шанса. С гарантией в 99% можно сказать, что и его они не оправдают.

4208855_4444444444444455555555555555555522222222222222222222223333333333333 (500x319, 26Kb)

Рубрики:  Сами учимся


Понравилось: 1 пользователю

22 способа справляться с делами быстрее

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 07:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Li-Len [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

22 способа справляться с делами быстрее

5289294_dela (450x252, 70Kb)

Каждому из нас иногда не хватает времени или энергии на запланированные дела в течение дня. Существует достаточно много техник и методик по повышению продуктивности работы.
  Здесь собраны самые действенные и проверенные способы эффективно планировать свой день.

1. Определитесь с тем, что для вас действительно важно. В противном случае 80% того, что вы будете делать в течение дня, не принесет ощутимого результата.
2. Полноценный сон, хорошая еда и физические упражнения помогут вам поддерживать себя в тонусе, а это наиболее важно для достижения целей.
3. Правило 2 минут. Если вы можете сделать что-то в течение 2 минут (например, ответить на письмо или прибрать свое рабочее место), то сделайте это прямо сейчас! Стоит вам отложить это дело на потом, оно займет у вас гораздо больше 2 минут, или же вы не сделаете его совсем.
4. Правило 5 минут. Отличный способ борьбы с трудной или скучной задачей. Не ставьте себе целью решить ее здесь и сейчас, а просто уделяйте ей в течение дня 5 минут. Возможно, в какой-то момент вы выйдете за рамки 5 минут, но это будет означать только то, что вы влились в рабочий поток и теперь эта задача не представляет для вас сложности.
5. Правило успеха Сайнфелда. Если вы хотите быть профи в чем-то, делайте это каждый день. В любой день абсолютно, в праздники и выходные, и даже в Судный день. Исключений не должно быть!

Продолжение
Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха


Понравилось: 2 пользователям

Быстрый рецепт! Пирожки за 10 минут

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 07:19 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрый рецепт! Пирожки за 10 минут

5283370_tvorojnie_pirojki_s_luboi_nachinkoi (450x338, 144Kb)
 
Ингредиенты:
 
    - 4 ст. муки (иногда нужно чуть больше, т.к. мука бывает разная)
    - 2 ст. л сахара
    - 1\2 ч.л. соли
    - 2 ст. л. масла подсолнечного
    - 500 мл. молока (можно греть, можно и прям из холодильника, пробовалось и так и так результат одинаковый)
    - пакет сухих дрожжей 11 гр. (использую маленький пакетик СафМомент)
 
Приготовление
Рубрики:  Кухня/Выпечка


Понравилось: 7 пользователям

Творожные кексы

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 07:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожные кексы

1 (357x358, 104Kb)



Для приготовления нам нужно:


- Творог - 200 г.
- Отруби овсяные - 2 ст.ложки.
- Яйцо.
- Изюм.
- Разрыхлитель - 1 ч.ложка.
- Сахзам - по вкусу.

Приступаем к приготовлению:

Творог смешать с яйцом, добавить отруби. Потом разрыхлитель, сахзам и изюм или другие сухофрукты по вкусу. Поставить в разогретую до180 градусов на 15-20 минут.

Sonya_kot

Рубрики:  Кухня/Манник, кексы


Понравилось: 1 пользователю

Творожно-шоколадный пудинг

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 07:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожно-шоколадный пудинг

1 (352x274, 53Kb)



Для приготовления нам нужно:

- Молоко - 200 мл;
- Творог - 400 г;
- Шоколадная крошка или какао - 120 г;
- Сахарозаменитель.

Приступаем к приготовлению:

Помещаем все ингредиенты в блендер и смешать в течение 10 минут. Охлаждаем.

Sonya_kot

Рубрики:  Кухня/Запеканки


Понравилось: 3 пользователям

Оладушки из яблок

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 07:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оладушки из яблок

Оладушки из яблок

Наверное, многие из вас задавали вопрос, особенно в выходные дни, что приготовить на завтрак. Предлагаю рецепт яблочных оладушек. Сейчас, когда наступил сезон яблок и в магазинах есть большой выбор разных сортов, то оладушки из яблок будут вкусным завтраком не только для детей, но и для взрослых. Поэтому берите рецепт, которым поделились с нами здесь: jrati.ru и приготовьте оладушки.
яблочные оладушки 2 (450x298, 183Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Десерт


Понравилось: 4 пользователям

СОЛЕНОЕ МАСЛО С ТЫКВЕННЫМИ СЕМЕЧКАМИ

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 07:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОЛЕНОЕ МАСЛО С ТЫКВЕННЫМИ СЕМЕЧКАМИ

Солёное масло с тыквенными семечками готовить очень просто. Да и вообще этот рецепт можно использовать как идею для десятков видов домашнего спреда. Гланое, не бояться пробовать что-то новое и смелое. Вместо семечек тыквы можно брать любые жаренные орехи, любую пряность, и даже сухие травы. Большой ассортимент растительных масел в супермаркетах открывает огромные возможности для творчества!

Обогащайте свое масло витаминами, уменьшайте холестерин и просто наслаждайтесь!

Fotor0904152618 (640x480, 79Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Бутерброды

ГОЛУБЦЫ *ФИАЛКА*

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 07:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГОЛУБЦЫ *ФИАЛКА*

Это один из самых необычных вариантов приготовления голубцов. Подавать их следует с картофельным пюре.

00852459 (700x525, 60Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Закуски гарячие


Понравилось: 2 пользователям

Овсяные батончики с клубникой

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 07:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овсяные батончики с клубникой

1 (328x297, 86Kb)

На 100 г - 167 ккал

Для приготовления нам нужно:

- Финики 100 г;
- Фундук 25 г;
- Овсяные отруби 50 г;
- Клубника 150 г;
- Соль.

Приступаем к приготовлению:

Смешиваем финики, орехи, отруби и соль в блендере. Выкладываем смесь в прямоугольную форму и перемешиваем. Клубнику мелко нарезаем, добавляем в получившуюся смесь, тщательно перемешиваем, делим на порции.

Приятного аппетита!

Sonya_kot

Рубрики:  Кухня/Десерт

25 фотографий, вдохновят Вас на занятие каякингом;))

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 07:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Людмила_Мамонтова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 фотографий, вдохновят Вас на занятие каякингом;))

Лето стремительно переходит в осень и как только жара рассеивается, наступает идеальная погода для кемпинга. В эту пору природа так и зовёт запечатлеть ей дивные многоцветные пейзажи. Уже в ближайшие выходные можно пробудить в себе дух приключений и отправиться на исследование ближайшего водоёма, прихватив каяк и фотоаппарат. Если повезёт, домой вы привезёте замечательные фотографии.



На каяках к краю фьорда. Автор фото: Ола Моен



Путешествие. Автор фото: Ан Ла


Утро в провинции Альберта, Канада. Автор фото: Крис Буркард


Читать далее...

Серия сообщений "Морские пейзажы":
Часть 1 - КРАСОТА МОРСКИХ ПЕЙЗАЖЕЙ
Часть 2 - САМЫЕ НЕОБЫЧНЫЕ ПЛЯЖИ МИРА
...
Часть 20 - Удивительный и красочный подводный мир от фотографа!
Часть 21 - Красота морских моллюсков
Часть 22 - 25 фотографий, вдохновят Вас на занятие каякингом;))
Часть 23 - Диковинные коралловые сады. Эстетическое наслаждение.
Часть 24 - Подводный водопад у берегов острова Маврикий
...
Часть 38 - Привлекательная Италия и музыка цветов
Часть 39 - Изумительная Испания и красивая музыка
Часть 40 - Удивительная Англия и невероятно красивая музыка



Понравилось: 2 пользователям

Формула успеха существует! Коды изобилия

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 07:07 + в цитатник
Это цитата сообщения кассиопея_61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Формула успеха существует! Коды изобилия

Числа могут не только дать определенную информацию о человеке, но и помочь изменить жизнь! К примеру, Сан Лайт в своей книге «Нумерология счастливых чисел» предлагает вниманию читателей особые, можно даже сказать волшебные, числовые коды изобилия. 

Если повторять код ежедневно, желательно в одно и то же время, то можно запрограммировать себя на нужный лад. Дело в том, что числовые коды изобилия составлены таким образом, что они позволяют работать с космическими энергиями.

Если попытаться объяснить проще, то можно назвать код изобилия своеобразной числовой мантрой. Но давайте уже переходить от слов к делу! Попробуйте выработать привычку ежедневно проговаривать какой-либо код изобилия и посмотрите, что изменится в вашей жизни.

Коды изобилия:
Все приведенные в этой статье коды универсальны. А это означает, что они подходят абсолютно каждому человеку, независимо от даты рождения и прочих нумерологических характеристик.
✔ Код успеха
Повторять каждое утро по 21 разу в течение одного месяца
1 – 3 – 2 – –5 – 4 – 9 – 9

✔ Код удачи
Повторять 77 раз
8 – – 9 – 3 –1 – – 5 – 4 – 2

✔ Код жизненной силы
Повторять в полдень по 18 раз
3 – 3 – 4 – 2 – – 8 – – – 8 – 7

✔ Код привлечения энергии изобилия
Повторять с утра по 21 разу
3 – 3 – 3 – – – 5 – 7 – 9 – 9

✔ Код гармонии и умиротворения
Повторять вечером по 33 раза
4 –2 – – 4 – 2 – – 7 – 3 – 1

✔ Код развития интуиции
Повторять 33 раза
7 – 7 – 7 – – – 5 – 9 – 3 – 9

✔ Код уверенности
Повторять 77 раз
5 – 1 – 1 – – 2 – 4 – 6 – 1

✔ Код для быстрого принятия правильного решения
Повторять 77 раз перед принятием важного решения
3 – 6 – 9 – – 7 – – 2 – 4 – 9

✔ Код для преодоления неожиданных препятствий
Повторять 33 раза при возникновении неожиданных препятствий
1 – 8 – – 5 – 1 – – 5 – 1 – 8

Важные примечания
1. Знак тире в числовом коде (–) обозначает секундную паузу. То есть…
– пауза продолжительностью в одну секунду;
– – пауза продолжительностью в две секунды;
– – – пауза продолжительностью в три секунды.

2. Повторение определенного кода в одно и то же время изо дня в день усиливает его магические свойства.
P.S. Как вы заметили, каждый код состоит из 7 цифр. Это вовсе не случайно. Дело в том, что семерка является созидательным числом, числом таинственного действия. Просто впустите тайну чисел в свою жизнь, и вы не пожалеете!

Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха


Понравилось: 9 пользователям

Деревня Оберкуннерсдорф. Германия

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 07:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Kandy_sweet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Деревня Оберкуннерсдорф. Германия

Оберкуннерсдорф (Obercunnersdorf) является одной из самых красивых деревень в Восточной Саксонии. В 1995 году Оберкуннерсдорф зяняла третье место в национальном конкурсе самых красивых деревень. В 2001 году была призером конкурса "Entente Florale Europa" среди самых красивых цветочных деревень Европы. Население составляет 2057 человек. Занимает площадь 15,62 км².







Читать далее...
Рубрики:  Путешествие/Путешествие по Германии


Понравилось: 4 пользователям

Поиск сообщений в Nik2003
Страницы: 582 ... 202 201 [200] 199 198 ..
.. 1 Календарь