-Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Толкование снов Толкование сновУзнайте в чем тайна вашего сна — стоит готовиться к чему-то плохому или, наоборот, надо чтобы сон обязательно сбылся. Вы непременно найдете толкование вашего сна, ведь в базе уже сейчас содержится 47
  • Перейти к приложению СРОЧНО.ДЕНЬГИ СРОЧНО.ДЕНЬГИК сожалению, всякое бывает… И чаще, почему-то, это всегда случается неожиданно… Уникальная единая форма для подачи заявки на кредит во все банки сразу поможет сэкономить нервы, время и деньги!
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Доска обьявлений Доска обьявленийБесплатная доска обьявлений на LiveInternet.ru

 -Цитатник

Монтепульчано(Montepulciano),Италия - (0)

Монтепульчано(Montepulciano),Италия http://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/2929bc/32/...

Кьенцхайм(Kientzheim),Франция - (0)

Кьенцхайм(Kientzheim),Франция http://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/e6145d/32/0/4npp...

Каштелу-ди-Види,Португалия - (0)

Каштелу-ди-Види,Португалия http://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/dc217e/32/0/4nppbcg...

Скарборо(Scarborough),Англия - (0)

Скарборо(Scarborough),Англия http://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/1212bf/32/0/4no7b...

Леон(Lehon),Франция - (0)

Леон(Lehon),Франция http://x-lines.ru/letters/i/cyrillicscript/0907/e6145d/32/0/4np7bpqoz5em4m...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nik2003

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.05.2014
Записей: 23261
Комментариев: 7849
Написано: 31399





ПЬЯНЫЕ ЯБЛОЧКИ

Пятница, 11 Сентября 2015 г. 06:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*ПЬЯНЫЕ ЯБЛОЧКИ*

Дни становятся короче и холоднее. И от осенних блюд хочется чуточку тепла и уюта.

Предлагаю насладиться именно таким блюдом!

загружено (700x466, 186Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Закуски гарячие

Яблочный пирог со сметанной заливкой.

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

яблочный пирог со сметанной заливкой... о, он необыкновенен! oн - совершенство!

Хотите, я расскажу вам сегодня, как приготовить яблочный пирог так, чтобы он таял на языке, чтобы невозможно было оторваться от кусочка ароматной роскоши, чтобы казалось, что ничего вкуснее вы никогда не пробовали?
Рецепт, который я предлагаю вам испробовать, на первый взгляд не сулит ничего необычного - самые доступные продукты, самый стандартный способ приготовления, самые простые манипуляции. Однако, результат... о, он необыкновенен! Яблочный пирог получается нежным, сочным, насыщенным и без лишних слов - бесподобным.
jablochnyj-pirog16 (620x436, 46Kb)
Вы уже знаете, как приготовить яблочный пирог? У вас уже есть любимый рецепт? Вы уже много лет пользуетесь бабушкиными записями? Отлично, но все равно не проходите мимо этого. Он - совершенство.
jablochnyj-pirog14 (620x412, 59Kb)

0_1b6a04_c8ff42d0_L (100x66, 9Kb)
Рубрики:  Кухня/Выпечка


Понравилось: 7 пользователям

120 блюд еврейской кухни

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Кулинар-конструктор [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

120 блюд еврейской кухни

4638534_21cc3254234046b8b70dac59a5c856ce_full (413x574, 125Kb)120

Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Интересное


Понравилось: 9 пользователям

Польза сушеных яблочек

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Польза сушеных яблочек

4248238_28 (604x458, 77Kb)

1. Сушеные яблоки содержат: кальций, калий, железо, натрий, фосфор, йод, серу, медь и молибден.

2.Сушеные яблоки способствуют развитию полезных бактерий.

3. Сушеные яблоки улучшают память и умственные способности.

4. Потребление всего нескольких штук в день снижает риск потери памяти.

5. Сушеные яблоки улучшают обмен веществ.

6. Сушеные яблоки выступают в качестве профилактического средства от различных онкологических заболеваний.

7. Яблоки препятствуют развитию раковых метастаз.

8. Сушеные яблоки улучшают пищеварение, а так же работу кишечника.

9. Они являются мощным очистителем крови.

10. Они полезны для укрепления зрения, кожи, волос и ногтей, а также для устранения заболеваний нервного характера.

11. Сушеные яблоки можно есть вместо чипсов и сухариков - в этом натуральном продукте и калорий меньше.

Калорийность. На 100 г - 253 Ккал.

Рубрики:  Кухня/Здоровая пища


Понравилось: 2 пользователям

Домашний хлеб за 5 минут

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний хлеб за 5 минут

хлеб за пять минут10 (610x407, 115Kb)

Нам понадобится: 2 стакана муки, 1 стакан геркулеса, 1/3 стакана сахара, 1, 5 ч. ложки соды, 1 ч. ложки соли, 50 г сливочного масла, полстакана мелкого изюма, полстакана грецких орехов и 1 и 1/4 стакана кефир.

Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Выпечка


Понравилось: 8 пользователям

Делаем плетень на даче

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем плетень на даче

4248238_40 (500x403, 100Kb)

Плетень! Давно забытый и очень редкий вид ограждения. А напрасно! Плетень смотрится очень необычно и привлекательно. Вид плетня поднимает настроение и переносит наблюдающего куда-то в далекие времена, туда, где парное коровье молоко, запах свежего сена, утренние трели соловья, удачная рыбалка и умиротворение. Пробило на лирику. И неспроста! Плетень располагает…

ПЛЕТЕНЬ ГОРИЗОНТАЛЬНЫЙ

Сегодня я расскажу о двух видах плетня - горизонтальном и вертикальном.

Вы можете сравнить и выбрать, какое плетение Вам больше по душе!

Задумка сделать во дворе дачи уголок отдыха, как сказал хозяин дачи, появилась у него давно. Хотелось сделать красиво и не дорого. Достаточно понятные требования. Огородить будущий уголок отдыха было решено самодельным забором из сплетенных прутьев — сделать плетень. Задумано –сделано! 

Они украсили плетень вьющимися растениями. Ночная подсветка, вьющиеся растения оказались совсем не лишними элементами в украшении уголка отдыха на даче. Вид просто загляденье, а по цене удовольствие довольно дешевое. Главное – интересная идея и аккуратная работа! 

Итак, начнем с самого начала, иллюстрации прилагаются.

Без опыта и образцов, все делал по наитию, как он это себе представлял. Закопал металлические столбы на расстоянии 1,5 метров друг от друга по периметру будущей постройки. У него столбы выстроились в линию в виде буквы «Г». Затем с разрабатываемой делянки из отходов набрал нужное количество веток. Ветки выбирал длиной 2- 2,5 метра. 

Снимать кору с выбранных веток не стоит, достаточно только убрать со стволика боковые веточки, они ни к чему. Затем (ветки) стволики вплести между столбами.

4248238_2 (200x76, 23Kb)
Рубрики:  Квартира, дом/Ландшафтный дизайн 2


Понравилось: 2 пользователям

Горячие десерты

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Кулинар-конструктор [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горячие десерты

Время горячих десертов - огненная, но ненастная осень! Её обожал "Александр Сергеевич милый", но большинство из нас на этой планете впадает в уныние. И вот чтобы слякоть за окном не превратилась в душевную грусть, какой-то умник-кондитер придумал сладенькое погорячее! И он чертовски угадал, ведь вкусные горячие десерты - это такая "таблетка", которая не только настроение делает радостнее, но и заряжает жизненной силой мозги и эмоции. Стоит ли говорить, что у этого "заряда" полюс исключительно со знаком "+"?! В этой кулинарной "точке" нашего портала вы найдете все схемы и инструкции, которые помогут вам в домашних халатах, пижамах и тапочках приготовить горячие десерты высокого ресторанного уровня! Сомневаетесь?! А зря!
 

3740065_82225772_0_5e3e0_1ece62b2_S (142x150, 31Kb)3740065_dalee4 (179x52, 11Kb)
Рубрики:  Кухня/Десерт


Понравилось: 5 пользователям

Как испечь рулет с рисунком 2 способа приготовления

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как испечь рулет с рисунком 2 способа приготовления

3668121_mNeUzb0ifAE (550x412, 34Kb)

Как испечь рулет с рисунком

2 способа приготовления

1 способ:
Ингредиенты:
Для бисквита:
- 4 яйца
- 130 г сахара
- 75 г муки в/с
- 40 г крахмала
- 1 пакетик ванильного сахара
- щепотка соли

Для рисовальной пасты:
- 1 яичный белок
- 30 г сахара
- 30 г мягкого сливочного масла
- 40 г муки
- несколько капель пищевого красителя
Можно использовать порошок малины, какао-порошок, но тогда на это же количество уменьшить муку.
Читать далее


 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  Кухня/Десерт - рулеты


Понравилось: 5 пользователям

Изучение английского по фильмам

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Топ_Менеджер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изучение английского по фильмам

Хочу порекомендовать сайт для тех, кто всегда мечтал смотреть фильмы на английском, но при этом недостаточно хорошо знает язык.

1 (668x339, 207Kb)

Суть метода такая — это онлайн–плеер, у которого есть функция перевода незнакомых слов в субтитрах. Встретилось незнакомое слово — просто кликните по нему мышкой, чтобы получить перевод.

Это позволяет смотреть фильмы на английском без подготовки, вполне естественно, не отрываясь от сюжета на поиски слов в словарях.
Читать далее...
Рубрики:  Сами учимся/Английский язык


Понравилось: 11 пользователям

75 способов грамотно начать предложение на английском

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

75 способов грамотно начать предложение на английском

В английском языке, как и в русском, есть множество способов грамотно и красиво начать предложение. Многие ли из них вам знакомы?

Via

 

Рубрики:  Сами учимся/Английский язык


Понравилось: 8 пользователям

Начальный курс английского языка

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Начальный курс английского языка

hqdefault (480x360, 30Kb)
Урок 1. Алфавит. Основные правила чтения.


Читать далее...
Рубрики:  Сами учимся/Английский язык


Понравилось: 10 пользователям

Топ полезных фраз в разговорном английском

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ полезных фраз в разговорном английском

By the way… - Между прочим.
A drop in the bucket - Капля в море
And so on and so forth - И т.д. и т.п.
As drunk as a lord - Пьян в стельку
As I said before… - Как я говорил..
As innocent as a babe unborn - Совсем как ребенок
As sure as eggs is eggs - Как дважды два
As to... (As for…) - Что касается…
Believe it or not, but - верите или нет, но
Did I get you right? - Я правильно понял?
Don’t mention it - Не благодарите
Don’t take it to heart - Не принимай близко к сердцу
Forgive me, please, I meant well. - Извините, я хотел как лучше
He is not a man to be trifled with - С ним лучше не шутить
I am afraid you are wrong - Боюсь, что Вы не правы
I didn’t catch the last word - Я не понял последнее слово
I mean it - Именно это я имею в виду
I was not attending - Я прослушал
If I am not mistaken - Если я не ошибаюсь
If I remember rightly - Если я правильно помню
In other words… - Другими словами
In short… - Вкратце
It does you credit - Это делает вам честь
It doesn’t matter - Это не важно
It is a good idea - Это хорошая мысль
It is new to me - Это новость для меня
Let us hope for the best - Давайте надеяться на лучшее
May I ask you a question? - Могу я спросить?
Mind your own business - Занимайся своим делом
Most likely - Наиболее вероятно
Neither here nor there - Ни то, ни се
Next time lucky - Повезет в следующий раз
Nothing much - Ничего особенного
Oh, that. That explains it - Это все объясняет
On the one hand … - С одной стороны
On the other hand … - С другой стороны
Say it again, please - Повторите еще раз, пожалуйста
That's where the trouble lies - Вот в чем дело!
Things happen - Всякое бывает
What do you mean by saying it? - Что Вы имеете в виду?
What is the matter? - В чем дело?
Where were we? - На чем мы остановились?
You were saying? - Вы что-то сказали?

Отсюда

Серия сообщений "СЛОВАРИ":
Часть 1 - Перевод вязальных терминов с разных языков
Часть 2 - Англо-русский словарь швейных терминов
...
Часть 14 - Cуперстих для запоминания неправильных глаголов
Часть 15 - Англо-португальско-русский словарик по вязанию крючком
Часть 16 - Топ полезных фраз в разговорном английском
Рубрики:  Сами учимся/Английский язык


Понравилось: 9 пользователям

Каждому органу - своя еда!

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ика48 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каждому органу - своя еда!


\6d901c1fd4d26af14b3ed8e7741b9b265916ad212075023 (661x700, 800Kb) 

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы/Правила здоровья


Понравилось: 4 пользователям

Изучаем английский

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Ика48 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изучаем английский


image (518x417, 195Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Сами учимся/Английский язык


Понравилось: 12 пользователям

Создаем рабочий кабинет на балконе

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Создаем рабочий кабинет на балконе

кабинет на балконе (604x604, 271Kb)
 

Зачем вам нужен балкон? Как склад для разного хлама, который не помещается в квартире или как кладовая для консервации или же для того, чтобы выйти покурить? Предлагаю вам полезную идею - перестроить балкон в личный рабочий кабинет, где можно уединиться и спокойно поработать или же почитать любимую книгу в тишине. Также можно заняться любимым хобби, а может побродить по просторам интернета.

Какие же условия необходимо выполнить для создания рабочего кабинета на балконе?

1. Прежде всего, заняться остеклением вашего балкона. При этом не забудьте про шторы или жалюзи.
2. На следующем этапе сделайте на балконе капитальный ремонт. Для этого утеплите и обшейте пластиком наружные стены, а потолок и стены внутри оклейте обоями или зашейте вагонкой. Уберите с балкона весь хлам и разные ненужные вещи.
3. Если у вас в планах проводить время в кабинете на балконе круглогодично, позаботьтесь об установке системы отопления. Установите радиаторы, сплит-систему или же обустройте теплый пол. Также в качестве дополнения можно воспользоваться электрическим обогревателем.
4. При оборудовании кабинета позаботьтесь о достаточном освещении и о необходимом для вас количестве розеток.
5. Мебель в кабинете на балконе должна присутствовать, но по минимуму. В роли рабочего стола может выступать столешница, которую необходимо надежно прикрутить к стене. Для любимых книг и дисков соорудите пару-тройку компактных полок. Позаботьтесь о своем комфорте, подобрав удобное для работы и отдыха, кресло или стул. Также положите на пол коврик небольшого размера.

Если на ваш iPad случайно попала вода или уронили и он перестал работать, то лучше всего обратиться в сервисный центр https://restore.com.ua/, где проведут качественную диагностику и ремонт. Хорошие специалисты и наличие оригинальных запчастей  - гарантия того, что неисправность будет устранена.


2 (604x453, 196Kb)


3 (400x533, 128Kb)


5 (442x604, 205Kb)

 

Серия сообщений "Уют в Доме":
Часть 1 - Цветочный садик на балконе.
Часть 2 - Секреты наклейки обоев в квартире.
...
Часть 35 - Уют и теплота помещения при оформлении интерьера в желтый цвет
Часть 36 - Возможности кондиционера для создания уюта в помещении
Часть 37 - Создаем рабочий кабинет на балконе
Рубрики:  Квартира, дом/Дизайн интерьера 2


Понравилось: 3 пользователям

Красивый город Каштелу-ди-Види (Castelo de Vide). Португалия

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Kandy_sweet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый город Каштелу-ди-Види (Castelo de Vide). Португалия

Каште́лу-ди-Ви́ди (Castelo de Vide) — посёлок городского типа в Португалии, центр одноимённого муниципалитета в составе округа Порталегри. Численность населения — 3,2 тыс. жителей (посёлок), 3,7 тыс. жителей (муниципалитет). Посёлок и муниципалитет входят в экономико-статистический регион Алентежу и субрегион Алту-Алентежу. По старому административному делению входил в провинцию Алту-Алентежу.







Читать далее...
Рубрики:  Путешествие/Путешествие по Европе


Понравилось: 2 пользователям

Курица с картошкой в мультиварке

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Н_Филина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курица с картошкой в мультиварке


5358008_eCtCyMot (500x334, 20Kb)

От приготовленной по этому рецепту курицы с картошкой в мультиварке вряд ли кто-то сможет отказаться: она получается очень вкусной.

Курица с картошкой – популярное сочетание, результатом которого становится масса вкусных и достаточно сытных блюд. В этом рецепте мы расскажем о том, как приготовить аппетитную курицу с картофелем в мультиварке, которую можно подать на обед или ужин.

Рубрики:  Кухня/Рецепты в мультиварке


Понравилось: 1 пользователю

Куриные котлеты, запеченные в духовке

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Dardo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные котлеты, запеченные в духовке

5817945_Kyrinie_kotleti (604x403, 57Kb)

Ингредиенты:

Куриный фарш – 500 грамм;
Зеленое кисло-сладкое яблоко – 1 штука (грамм 150);
Репчатый лук – 1 небольшой;
Манная крупа – 2 ст. ложки;
Сметана – 1 – 2 ст. ложки;
Показать полностью..
Горчица в зернах – 2 ч. ложки;
Тертый сыр – посыпать сверху
Соль, перец – по вкусу

Далее
Рубрики:  Кухня/Мясные блюда


Понравилось: 1 пользователю

Творожник "Зебра"

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожник "Зебра"

4248238_41 (600x450, 43Kb)

Ингредиенты:

1 кг. творога
6 шт. яиц
1 стакан сахара
100 мл. сливок 10%
100 гр. тёмного шоколада
4 ст.л. (с горкой) картофельного крахмала

Приготовление:

Нагреть на плите сливки до состояния, когда они готовы закипеть. Огонь выключить и распустить в сливках кусочки шоколада.Хорошенько размешать.
Творог смешать с яйцами и сахаром (миксером или в блендере),получившуюся массу разделить пополам.
В каждую часть добавить по 2 ст.л. крахмала. В одну часть добавить шоколадную смесь,хорошо помешать.
Форму для запекания смазать сливочным маслом и выложить туда будущий творожник.
Разогрейте предварительно духовку до 180 градусов, поместите форму на средний уровень на решётку и запекайте 50-60 минут ( у меня минут 40 ушло)(в процессе приготовления духовку не открывать). Оставить блюдо в духовке на 30 минут (не открывать).

источник

Рубрики:  Кухня/Выпечка


Понравилось: 4 пользователям

Неклассическая шарлотка из Советского Союза

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 14:38 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Неклассическая шарлотка из Советского Союза

Шарлотка с яблоками

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Рубрики:  Кухня/Выпечка


Понравилось: 4 пользователям

Слоеные салаты - 30 лучших рецептов с фото

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слоеные салаты - 30 лучших рецептов с фото

Читать рецепты слоеных салатов
Рубрики:  Кухня/Салаты


Понравилось: 11 пользователям

30 рецептов котлет из фарша

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 14:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 рецептов котлет из фарша

Котлеты из фарша

Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Мясные блюда


Понравилось: 16 пользователям

СРАВНЕНИЕ - МАТЬ НАСИЛИЯ

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 13:57 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СРАВНЕНИЕ - МАТЬ НАСИЛИЯ

СРАВНЕНИЕ - МАТЬ НАСИЛИЯ (604x403, 66Kb)"Посмотри, какая красивая девочка! Это потому что она в платьице",- услышал я, и снова "забродили старые дрожжи".

Шаг за шагом мы вгоняем детей в комплекс неполноценности. Последовательно и планомерно. Он будет проявляться в учебе, в дружбе, в любви. Потому что мы такие. Не умеем иначе и учиться не хотим. Незачем, мы-то живем как-то! Как-то...

Позицией, человека, выросшего в постоянном сравнении и оценке, никогда не будет "я живу здесь и сейчас", "мне хорошо" "я чувствую это так", а только - я хуже (лучше)", "на меня сейчас не так посмотрели", "я выгляжу полным идиотом", "наконец-то мама назвала меня молодцом", "я должен хотеть есть" и т.п.

Хитрость ловушки заключается в том, что мы сами запутываемся в собственных манипуляциях. Так, в одной ситуации мы с легкостью говорим "Посмотри, как Н. хорошо учится", а в другой не позволяем ребенку сказать "Все за контрольную получили тройки, и Н. тоже". Во втором случае мы немедленно парируем: "Меня другие не интересуют - у меня свой сын!" Как же! Не интересуют! Наоборот, только это меня и интересует сейчас. И последнее - чувства моего сына. Я хуже других! Я плохой родитель! Что будет, если все узнают.... Я просто сам, как отец не способен справиться с собственными чувствами. А инструмент сравнения и оценки всегда под рукой. А как же! Сколько лет учили!
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха


Понравилось: 2 пользователям

Шикарная статья! Как работает привязанность? (простым языком для родителей)

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Позитивная_парочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарная статья! Как работает привязанность? (простым языком для родителей)

1317060264_esli-rebenok-boitsya-shumnyx-zvukov1 (492x332, 27Kb)
Вот самая обычная ситуация: вы ждете гостей. Ваш ребенок тоже рад предстоящему празднику, он помогает вам накрывать на стол, старательно моет овощи, раскладывает салфетки, расцветает от похвалы. Это поведение привязанности, он хочет быть с вами, хочет вам нравится, делать общее дело.
Вот гости на пороге – и ребенок вдруг смущается, прячется за вас, вам стоит труда уговорить его выйти и поздороваться. Это поведение привязанности, он осторожен с чужими, не «своими», взрослыми и ищет защиты у родителя.
Вы сидите за столом, увлечены интересным разговором, а ребенок словно с цепи сорвался: шумит, бегает, дергает вас. Это поведение привязанности: он испытывает тревогу, видя, что вашим вниманием завладел чужой человек и хочет вашего внимания как подтверждения, что с вашими отношениями все в порядке.
Вы теряете терпение, сердитесь на него и выставляете из комнаты. Он громко плачет, бьется об дверь, начинается истерика. Это поведение привязанности: вы дали ему понять, что можете оборвать связь с ним, более того – символически прервали ее, закрыв дверь, он протестует изо всех сил, стараясь восстановить связь..
Вам становится его жалко, вы идет к нему, обнимаете, ведете умыться. Он еще какое-то время всхлипывает, потом обещает, что будет вести себя хорошо и вы разрешаете ему остаться. Вскоре он затихает, свернувшись калачиком у вас на коленях и правда больше не шалит. Это поведение привязанности – связь восстановлена, напряжение спало, страх отпустил, ребенок обессилен, а восстанавливать силы лучше всего рядом с родителем.
Возможно, вы никогда не думали об этом в таком ключе. Возможно, вам казалось, или вам говорили окружающие, что это все происходит потому, что ребенок избалованный, или невоспитанный, или вредничает, или перевозбудился. На самом деле все проще и все серьезней. Ему просто жизненно нужна связь с вами. Вот и все. Если это понимать и уметь видеть то, как состояние ваших отношений влияет на состояние и поведение ребенка, очень многие случаи «плохого» поведения предстанут своем в другом свете".
"Мы помним, что отношения ребенка с родителем для него еще более (чем для нас отношения с партнером — прим. ) значимы, он еще больше зависит о того, чтобы любовь родителя к нему была незыблема, как скала, чтобы эта связь не могла быть прервана ни ошибкой, ни глупостью, ни несовершенством характера, внешности, способностей. Попытка установить ребенку «планку ожиданий» ввергает его в глубочайший стресс, вызывает сильный протест. И вместо ожидаемого «педагогического эффекта» своих нотаций и вразумлений мы получаем явный или скрытый саботаж, а порой и парадоксальную реакцию: ребенок усиливает как раз то поведение или качество, которым мы часто бываем недовольны. Как это работает?
Представьте себе, что вы гуляете по тропе над пропастью (а это в некотором смысле вообще метафора нашей жизни), и страхует вас прочная веревка, которую держит с той стороны человек, которому вы абсолютно доверяете, больше, чем себе. Именно так воспринимает ребенок свою привязанность к родителю и родителя к нему. И вдруг вам кажется, что веревка ослабла, провисла как-то. Что случилось? Отпустил? забыл? бросил? Ушел? Спросить вы не можете, пойти разузнать тоже – страшно же шаг ступить, без страховки-то. Что вы будете делать?
Правильно, дергать за веревку, в надежде, что она просто немного провисла и сейчас снова натянется и станет прочной и надежной, как раньше. Дергать с замиранием сердца – а вдруг дернешь, и окажется, что на том конце ее выпустили? Но если не дернуть, то как узнать?
Вот именно это и делает ребенок, когда у него есть сомнение в прочности привязанности. Дергает за веревку. Снова пробует то именно поведение, которое, по опыту, ставит отношение к нему родителя под угрозу. «Ты по-прежнему мой взрослый? – словно спрашивает он. – Даже если я вот так делаю? Даже если я плохой? Я не могу жить в такой тревоге, ответь скорее, чтобы я знал точно».
... Если у родителя получается дать ребенку понять, что мол, ты, дорогой, конечно, наломал дров, но не волнуйся, я тебя по-прежнему люблю, я с тобой, можешь на меня рассчитывать, веревка прочна, – ребенок успокаивается и может изменить поведение. Если взрослый в ответ тоже заводится, сам попадает под власть тревоги «он теперь всегда будет так делать, я плохой родитель, я не справляюсь, он меня не слушается, это он назло, нужно быть пожестче с ним, чтоб неповадно было впредь» и все в таком роде, – вопрос ребенка не снимается, а только становится острее.
А значит, следует ждать чего? Ага, повторения и того самого, непереносимого для родителя поведения.

Л. Петрановская "Если с ребенком трудно"
http://www.stranamam.ru/post/9634365/
Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха


Понравилось: 5 пользователям

ПИСЬМО ОТЦА МАЛЕНЬКОЙ ДОЧЕРИ О ЕЕ БУДУЩЕМ МУЖЕ

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Позитивная_парочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПИСЬМО ОТЦА МАЛЕНЬКОЙ ДОЧЕРИ О ЕЕ БУДУЩЕМ МУЖЕ

30 (468x700, 63Kb)
Да! Да!! Да!!! Тысячу раз Да и не только для дочерей, но и для сыновей, а так же всем людям вообще важно это осознавать и воспитывать в себе!
ПИСЬМО ОТЦА МАЛЕНЬКОЙ ДОЧЕРИ О ЕЕ БУДУЩЕМ МУЖЕ

Психолог Келли Фланаган пишет своей дочке письма обо всем на свете — что-то вроде посланий в бутылке с мудрыми советами на будущее. Psychologies опубликовал одно из самых популярных писем, собравших тысячи читателей в его блоге.
«Малышка,
Недавно мы с мамой искали кое-что в Google. В ответ поисковик случайно выдал список самых популярных запросов в мире. Наверху списка значился вопрос: «Как удержать мужчину».
Этот запрос обескуражил меня. Я бегло просмотрел несколько из бесконечных статей о том, как быть всегда сексуальной, когда лучше поднести ему пиво, а когда — сэндвич и как сделать своего мужчину умнее и круче.
И я разозлился.
Малышка, это неправда — у тебя никогда не было, нет и не будет такой задачи — «удержать мужчину».
Малышка, твоя единственная задача — помнить, что ты достойна любви хорошего человека. Храни эту уверенность глубоко в душе, там, где ее не смогут разрушить отказы, потери и эгоизм, которые мы все встречаем на жизненном пути. (Если ты будешь помнить, что не только ты, но любой человек достоин уважения и любви, битву твоей жизни можно считать выигранной. Но это тема для другого письма).
Если ты поверишь, что ценна сама по себе, то привлечешь мальчика, который будет способен оценить тебя и которому захочется провести свою единственную жизнь все сильнее и сильнее влюбляясь в тебя.
Малышка, я хочу рассказать тебе о мальчике, который не нуждается в том, чтобы его удерживали, — потому что он сам захочет быть рядом с тобой. Мне плевать, правильно ли он держит локти за столом, — главное, чтобы он не сводил глаз с твоего носика, когда ты смешно морщишь его, заливаясь смехом. Мне плевать, умеет ли он хоть немного играть в гольф, — главное, что он сможет играть с детьми, которых ты ему подаришь, и замечать, то с восторгом, то с раздражением, как они похожи на тебя. Мне плевать, насколько он мужественный, — главное, чтобы у него хватало сил давать тебе проявлять силу твоего сердца.
Меньше всего меня интересует, за кого он голосует на выборах, — если он будет почитать тебя в твоем доме и глубоко уважать в своем сердце.
Мне плевать на цвет его кожи — если он покроет полотно вашей совместной жизни красками терпения, и умения жертвовать друг для друга, и ранимости, и нежности. Мне плевать, в какой религии его воспитали, или, может, он вырастет в нерелигиозной семье — главное, чтобы он усвоил, что в жизни есть святые вещи, и знал, что каждая минута жизни вообще и каждая минута жизни с тобой глубоко священны.
И последнее, малышка: если ты встретишь такого мужчину на своем пути и у него со мной не будет ничего общего, у нас все равно будет самая важная общая ценность на свете: ТЫ. Потому что в конечном итоге единственная вещь, которую тебе стоит делать, чтобы «удержать его», — это быть тобой.
Вечно любящий тебя мужчина, Папа".
«Я написал это письмо дочери, но хочу посвятить его каждой взрослой женщине, которую встречал на своем пути, — обращается к читателям своего блога Келли Фланаган. — Женщине, которой никогда не довелось слышать такие слова от своего отца. Я также написал его для поколения нынешних мальчиков — будущих мужчин, которым нужно услышать о по-настоящему важных вещах. Встретит ли моя маленькая девочка любящего спутника на всю жизнь, зависит от того, сможет ли хотя бы один из вас не забыть об этих важных вещах. Я молюсь за тебя».
https://vk.com/wall-49439086_598834
Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха


Понравилось: 6 пользователям

Отвергая отца... (Очень глубокая и полезная всем статья!!!)

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Позитивная_парочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отвергая отца... (Очень глубокая и полезная всем статья!!!)

0_16078e_1c201f58_orig (670x467, 60Kb)
На приеме: (мальчик 6 лет, тяжелое невротическое расстройство)

- С кем ты живешь?
- С мамой.
- А папа?
- А мы его выгнали.
- Как это?
- Мы с ним развелись … он нас унижает... он не мужик … испортил нам лучшие годы…

На приеме: (подросток 14 лет, тяжелые мигрени, обмороки, противоправное поведение)

- А почему ты не нарисовал папу, ведь вы же одна семья?
- Лучше бы его вообще не было, такого папы…
- Что ты имеешь ввиду?
- Он матери всю жизнь испоганил, вел себя как свинья…сейчас не работает…
- А лично к тебе папа как относится?
- Ну, за двойки не ругает…
- … все?
- И все, …чего от него? ...я даже деньги сам зарабатываю себе на развлечения…
- А чем зарабатываешь?
- Корзины плету…
- А кто научил?
- Отец…он меня вообще многому научил, я еще рыбу ловить могу…машину водить могу… по дереву немного… вот к весне лодку смолили, на рыбалку с отцом поедем.
- Как же ты в одной лодке сидишь с человеком, которого бы лучше вообще на свете не было?
- … ну, вообще у нас с ним так-то… отношения интересные … когда мать уезжает, у нас хорошо…это она с ним не ладит, а я то и с мамкой и с отцом могу, когда не вместе...

На приеме: (девочка 6 лет, проблемы с общением, не внимательная, ночные кошмары, заикание, грызет ногти …)

- Почему ты нарисовала только маму с братом, а где же папа и ты?
- Ну, мы в другом месте, чтобы у мамы было хорошее настроение…
- А если вы будете все вместе?
- То плохо…
- Как это плохо?
- ... … (девочка плачет)

Через некоторое время:

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха


Понравилось: 3 пользователям

Домашнее шоколадное масло

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашнее шоколадное масло

Домашнее шоколадное масло

Зачем покупать шоколадное масло, если можете его приготовить сами в домашних условиях. Да и приготовление очень легкое, а продукты всегда есть в холодильнике. Как приготовить домашнее шоколадное масло, рецептом поделились участники сайта: jrati.ru, благодарим их и приступаем к приготовлению.
шоколадное масло 5 (450x301, 92Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Десерт


Понравилось: 9 пользователям

ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ШОКОЛАД ДЛЯ ДЕТОК

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Leskey [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ШОКОЛАД ДЛЯ ДЕТОК

ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ШОКОЛАД ДЛЯ ДЕТОК
Ингредиенты:

● Какао — 100г
● Сливки или молоко — 50мл
● Сахарная пудра — 2 ст. ложки
● Сливочное масло — 50г
● По желанию можно добавить ваниль или ванильный сахар, корица, орехи, курага и изюм.

Приготовление:

На маленьком огне, подогреваем сливки не доводя до кипения. Растворяем в них сахар и ваниль.Чем полезен шоколад + домашний рецепт. Добавляем сливочное масло и корицу. Получившуюся смесь выливаем в какао порошок не большими порциями и тщательно вымешиваем.Не спешите сразу выливать всю жидкость, это может послужить образованию комочков.

И слегка подогреваем на паровой бане или медленном огне. По желанию добавляем изюм и орех. Добавив орехи, вы сделаете этот шоколад не только вкусным но и полезным. Распределяем по формам и отправляем остывать в холодильник.
_uzUiJ1ASCo (604x453, 39Kb)
Рубрики:  Кухня/Десерт


Понравилось: 6 пользователям

Творожное мороженое с фруктами

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Сахарина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожное мороженое с фруктами

1421701346__lor_nda1yg (600x382, 118Kb)
Ингредиенты:


●творог
-----------------------------------------------------------------------------------
●любые фрукты
-----------------------------------------------------------------------------------
●сухофрукты
-----------------------------------------------------------------------------------
●мед
-----------------------------------------------------------------------------------
●какао
-----------------------------------------------------------------------------------
●орехи
-----------------------------------------------------------------------------------
●для любителей — корица
-----------------------------------------------------------------------------------

Приготовление:


Творог протираем через сито. Добавляем мед, хорошо размешиваем. Если есть блендером — размешать блендером — получается очень нежная консистенция.
В чашечку или мисочку постелить пищевую пленку. На нее выложить часть творожной массы. На массу — фрукты нарезанные кубиками. Сверху выложить оставшийся творог. Утрамбовать ложкой. И поставить в морозилку на 4-5 часов.
Вытащить из морозилки. Чашку опустить на одну минуту в горячую воду и перевернуть на тарелку. Снять пищевую пленку. Сверху присыпать какао, корицей, орешками и порезанными сухофруктами.


Приятного Вам аппетита!
http://povarenok.name
Рубрики:  Кухня/Десерт - мороженое


Понравилось: 6 пользователям

Как заставить цвести антуриум?

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 13:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Бусильда50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как заставить цвести антуриум?


imgb (400x232, 31Kb)


Как заставить цвести антуриум?
Очень часто бывает, что красивое тропическое растение антуриум отцветает через некоторое время после покупки его в магазине и потом в квартирах цветет очень редко.
Причина проста: недостаточно влажный и теплый воздух.
Но есть одна хитрость, которая поможет антуриуму зацвести.
- Налейте в поддон горячую воду. Температура должна быть примерно 60 градусов. Держите до остывания. Теплый пар создает приятный для антуриума микроклимат. Слейте остывшую воду из поддона.
Такую процедуру можно делать раз в неделю.
Спустя некоторое время вы сможете увидеть пышное цветение антуриума.

Рубрики:  Сад, огород/Комнатные цветы


Понравилось: 8 пользователям

Идеальный вариант сытной запеканки

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеальный вариант сытной запеканки

Овощная запеканка с фаршем

3925311_ovoshnaya_zapekanka (564x433, 586Kb)
Идеальный вариант сытной запеканки, если вы ждете гостей.


Ингредиенты:
- 700-800 г говяжьего фарша
- 6 средних картофелин
- 1 крупная репчатая луковица

Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Запеканки


Понравилось: 4 пользователям

Крем "Ганаш" для тортов и пирожных

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крем "Ганаш" для тортов и пирожных



1.
VVR82bJE-3U (600x450, 137Kb)

Для приготовления нам нужно:
 
- 200 мл сливок 30%
- 200 г черного шоколада
Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Рецепты тортов 7


Понравилось: 7 пользователям

Сырный суп с рисом

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 13:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Fantazy_Carnaval [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырный суп с рисом

Сырный суп с рисом

Ингредиенты:

  • Куриное филе — 500 г
  • Плавленый сыр — 400 г
  • Рис — 150 г
  • Картофель — 400 г
  • Морковь — 150 г
  • Лук — 150 г
  • Соль, перец — по вкусу
  • Зелень — по вкусу

Приготовление:

  • Куриное филе залить 3 литрами воды, посолить, поперчить и варить до готовности, около 20 минут после закипания. Когда филе будет готово, его надо вынуть.
  • В кипящий бульон засыпать рис, варить 10 минут.
  • Лук мелко покрошить. Морковь натереть на мелкой терке.
  • Картофель почистить, нарезать брусочками или кубиками.
  • Мясо нарезать небольшими кусочками.
  • В бульон добавить картофель.
  • Добавить лук и морковь.
  • Варить 5–7 минут.
  • Затем добавить мясо, варить до готовности картофеля.
  • Добавить сыр, хорошо перемешать и убрать с огня.
  • При подаче посыпать зеленью.

3240047_033 (604x416, 39Kb)

Рубрики:  Кухня/Первые блюда


Понравилось: 1 пользователю

Пирог из дрожжевого теста с творогом и фруктами

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 13:43 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог из дрожжевого теста с творогом и фруктами.



2.
OfLXx5_Fj8g (400x267, 147Kb)

600-700 гр муки(зависит от муки(+ - 60-80 гр)
2,5 ч.л сухих дрожжей
2 яица
100 гр маргарина или сливочного масла
3 ст.л растительного масла
не полный стакан сахара
300 мл молока
Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Выпечка


Понравилось: 3 пользователям

Советы:если любишь стейки

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы:если любишь стейки

5745884_steik (640x480, 147Kb)
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Советы:
1. Возьмите кусок говядины, надавите указательным пальцем и посмотрите на «реакцию» мяса: если останется вмятинка, это свидетельствует о том, что мясо нежное и зрелое.
Читать далее...
Рубрики:  Кухня/Мясные блюда


Понравилось: 2 пользователям

ДИЕТИЧЕСКИЕ ПЕЛЬМЕНИ

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 13:31 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДИЕТИЧЕСКИЕ ПЕЛЬМЕНИ

Будем готовить диетические пельмени. Если это блюдо можно так назвать. Смысл в том, что начинка - куриная грудинка и тыква. Для чего тыква? Для сочности. Для меня тыква, это достаточно универсальный наполнитель, который почти не дает своего вкуса.

приступим к готовке

Рубрики:  Кухня/Здоровая пища


Понравилось: 4 пользователям

Варенье из груш - 30 рецептов с фото

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варенье из груш - 30 рецептов с фото

Читать рецепты варенья из груш
Рубрики:  Кухня/Консервация


Понравилось: 5 пользователям

12 блюд для мультиварки

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 13:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Уютная_кухонька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 блюд для мультиварки

5685568_Bez_imeni1 (700x350, 288Kb)
 

1.Ачма с сыром из лаваша в мультиварке
2.Азу из говядины по-татарски в мультиварке
3.Аджапсандал в мультиварке
4.Картофель со свининой под сыром в мультиварке
5.Аппетитная курица в сметане в мультиварке
6. Куриные грудки в сливках в мультиварке
7.Гороховая каша с мясным фаршем в мультиварке
8. Сочный кебаб из баранины в мультиварке
9. Мягкий кекс с зефиром в мультиварке
10. Варенье из клубники и грецких орехов в мультиварке
11. Очень вкусный пирог с бананом в мультиварке
12. Запеканка из макарон с фаршем и копченым сыром в мультиварке

5685568_0_d4bfe_a559955a_S_1_ (150x20, 10Kb)
Рубрики:  Кухня/Рецепты в мультиварке


Понравилось: 11 пользователям

Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 08:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка:Лечебные сеансы Орис - омоложение организма.

Qmgx4kNhjXI (461x604, 49Kb)

ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ ДОЛЖНА
ЗНАТЬ КАЖДАЯ УХОЖЕННАЯ ДЕВУШКА:

1) Жир на животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
Читать далее>>>
Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха


Понравилось: 5 пользователям

Попробуй !!!!!!!!!!!!!!!!! Тебе понравится !!!

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 08:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Владимирова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Попробуй !!!!!!!!!!!!!!!!! Тебе понравится !!!!!!!!!!!

Попробуй

Попробуй - и ты увидишь, как все меняется чудесным образом !

1. Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

2. Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

3. Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

4. Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)

5. Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить «давай, ну.. давай!» и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.

6. Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.

7. Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём, дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.

8. Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.

9. Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что в сутках 36 часов.

10. Попробуй каждый раз при желании взять сигарету – взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

11. Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумий и оценки, и увидишь, что ты можешь намного больше.

12. Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв «что он может подумать о тебе») и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.

13. Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину.

ИСТОЧНИК : http://my.mail.ru/community/society2/4AA4588C934FCE03.html
ПОПРОБУЙ !!!!!!!!!!!!!! (492x323, 37Kb)
Рубрики:  Полезные советы/Секреты успеха


Понравилось: 4 пользователям

Поиск сообщений в Nik2003
Страницы: 582 ... 192 191 [190] 189 188 ..
.. 1 Календарь