Благодаря диете на конфетах (леденцах), есть возможность не отказывать себе в «сладеньком» и при этом сбрасывать лишние килограммы.

Осенняя диета: как не набрать лишний вес?

Существует состояние, когда человеку с лишним весом постоянно хочется есть, но это не должно пугать, поскольку является прямым доказательством правильного процесса похудания.

Теплый суп. Чтобы избавиться от навязчивого ощущения голода, вспомните о таком блюде, как суп, но любая пища должна быть приготовлена правильно: без применения соли, поджарки и сметаны. Читать далее...

Что сделать для повышения иммунитета? Тут могут помочь средства народной медицины, а точнее – лекарственные растения, обладающие целебными свойствами.

Больным простудой Здоровая жизнь также рекомендуют настои и отвары из лечебных трав, обогащающих организм витаминами. Отлично помогает чай из плодов черной смородины, рябины, шиповника. Превосходным противовоспалительным эффектом обладает зверобой. Читать далее...

Вещества, содержащиеся в горчице, являются отличными консервантами. Поэтому используются в домашних заготовках. Пикантный вкус позволяет добавлять их в качестве приправы к рыбе и мясу.

Кроме того, принимая с пищей можно улучшить пищеварение за счет усиления выделения желудочного сока. Поможет горчица при похудении за счет способности расщеплять жир. Читать далее...

Бальнеотерапия – лечение минеральными водами. Виды минеральных ванн и душей, противопоказания при заболеваниях.

Бальнеотерапия – лечение минеральными водами.

Бальнеотерапия – это лечение, в основе которого лежит применение минеральных вод. Это целое направление, в которое входят разные процедуры с использованием минеральной воды: употребление ее внутрь, обертывания, промывания и другие. Но сегодня мы рассмотрим только лечение с помощью купания в минеральной воде. Читать далее....

Синдром профессионального выгорания: что делать? Если вы заметили, что работа перестала приносить удовлетворение, появилась апатия и безразличие даже к близким

Синдром профессионального выгорания.

Все больше людей в последнее время ощущают на себе действие синдрома профессионального выгорания. Огромный ритм жизни и неправильное распределение труда и отдыха приводят к тому, что человек впадает в депрессивное состояние и теряет радость жизни. Читать далее...

Применение лавандового масла. 1. В медицине. Чудесный состав лавандового масла не остался незамеченным официальной медициной. Французские лекарственные

Применение эфирного масла лаванды.

Лаванда – самая знаменитая средиземноморская декоративная культура. Масло листьев и соцветий этого растения имеет удивительный аромат, который прекрасно сочетается с другими запахами. Благодаря ароматическим и лечебным свойствам это масло признано королем ароматерапии. Читать далее...

Бесшлаковая диета назначается перед исследованием желудка и кишечника, УЗИ, колоноскопией и состоит из 3-х рационов питания.

Бесшлаковая диета перед процедурами.

Все диеты подразделяются на два вида: для похудения и лечебные. Некоторые диеты могут быть комплексными, совмещая в себе похудение и лечение. Лечебные диеты по своему предназначению также делятся на несколько видов.

Сегодня мы рассмотрим с вами бесшлаковую диету, курс которой врачи рекомендуют пройти перед определенными диагностическими процедурами.

Зачем нужна бесшлаковая диета? В процессе подготовки к исследованию желудка и кишечника, проведению УЗИ, колоноскопии и других процедур входят мероприятия по выведению из организма токсинов, шлаков, лишней жидкости, нормализации стула. Читать далее...

Лечебные свойства денежного дерева (толстянки) оказывают полезное воздействие на человека. Рецепты для здоровья.

Лечебные свойства денежного дерева.

Довольно часто в квартирах встречается такое растение, как денежное дерево. Считается, что чем выше оно вырастет, тем больше притянет богатства. Однако его польза заключается не только в этом, но и в том, что оно имеет целительные свойства.

Перед описанием лечебных свойств денежного дерева Здоровая жизнь хотела бы сразу обратить внимание, что растение содержит такое вещество, как мышьяк. По этой причине принимать денежное дерево внутрь следует строго в необходимых дозах. Если в организм попадет большое количество денежного дерева, то могут появиться признаки отравления: тошнота, рвота, диарея и нарушение сознания.

Толстянка (денежное дерево) имеет такие лечебные свойства, как бактерицидные, противовоспалительные, противовирусные. Читать далее...

Лечение светом: показания. Сокращение светового дня в осенне-зимний период. Организм человека чутко реагирует на продолжительность светового дня. Уменьшение дня

Лечение светом.

Лечение светом, или фототерапия, — это лечение или профилактика заболеваний с помощью источников искусственного света. Чаще всего этот метод применяется в дерматологии. Однако в домашних условиях его можно применять для восполнения нехватки солнечного света в осенне-зимний период. Читать далее...

Польза брюквы для здоровья, по мнению врачей, очень большая. Она уменьшает возможность появления кровоподтеков, укрепляя капилляры. Этот эффект объясняется

Польза брюквы для здоровья.

Брюква (шведская репа, рутабага, калега) относится к нашим местным корнеплодам. Она хорошо переносит холод, а вот жара негативно сказывается на ее вкусовых качествах. Предполагается, что брюква появилась в результате скрещивания листовой капусты и репы.

Если на вашем столе брюква появляется крайне редко или не появляется вообще, то эта статья для вас. Она расскажет о полезных свойствах этого корнеплода, после чего вы поймете, почему брюква многими любима и почитаема народными целителями. Читать далее...

Защита от электромагнитного излучения. Если бы мы видели электромагнитные волны, то пришли бы в ужас от того, что творится в наших домах. Каждый прибор посылает

Защита от электромагнитного излучения.

Электромагнитное излучение стало нашим обычным спутником. Оно окружает нас везде. И хотя мы радуемся техническому прогрессу, увеличение количества электромагнитного излучения нас иногда все-таки настораживает. И не зря. Мы всего лишь подозреваем, что тот или иной прибор может быть опасен для нас, но не понимаем в полной мере насколько.

Влияние электромагнитного излучения.

Электромагнитное излучение находится не только вокруг приборов и техники. Оно присутствует в той или иной мере везде: в помещениях, транспорте, на улицах. Читать далее...

10 типов головной боли у человека и основные причины их появления.

Типы головной боли у человека.

Головные боли могут быть вызваны абсолютно разными причинами. В зависимости от этого должны приниматься и меры по избавлению от боли. Иногда достаточно легкого отдыха или успокоительных капель, чтобы в голове прояснилось. А иногда требуется серьезное медикаментозное лечение, так как головная боль была симптомом опасного заболевания. Читать далее...

Вредные завтраки. 1. Выпечка. Классический французский завтрак, состоящий из круассана и кофе, вряд ли можно назвать полезным. Булочки, пирожные и тортики могут

Вредные завтраки.

Самочувствие человека на протяжении дня зависит от того, что он съел на завтрак. Правильный завтрак способен зарядить энергией на весь день. Вредные завтраки приводят к тому, что человек ощущает вялость, отсутствие желания работать, его концентрация внимания ухудшается и в довершение всего – постоянно хочется что-нибудь перекусить.

Полезный завтрак должен содержать в себе необходимые питательные вещества, не перегружать органы и дарить энергию. Однако в спешке мы часто пренебрегаем качеством этого приема пищи, а затем пожинаем не слишком приятные плоды. Читать далее...

Лечебные свойства Мертвого моря. Благодаря 30%-ной концентрации минералов и солей вода в Мертвом море обладает лечебными свойствами. Об этом знали еще древние

Лечебные свойства Мертвого моря.

Лечебные свойства Мертвого моря можно назвать удивительными, поэтому эта местность является излюбленной для туристов.

Свое название море получило из-за необычной воды – она настолько насыщена солью и минералами, что в такой воде не может жить ни одно живое существо. Вода имеет вязкую консистенцию и напоминает по виду маслянистый раствор. Читать далее...