Зима уже на полпути к весне, так что я предлагаю Вам уже сейчас задуматься о своем весеннем меню, ведь весна — самое время чтобы привести себя в порядок перед летом. Скинуть парочку килограмм, накормить свой организм витаминами, чтобы волосы и кожа стали более привлекательными. А потому и питание должно быть соответствующее

Здесь Вы увидите рецепты и меню преимущественно с первой весенней зеленью, фруктами, овощами и дикорастущими съедобными растениями

Предлагаю Вам посмотреть подборку весенних рецептов и меню

Смотреть подборку

Смотрите также:

• Рецепты для блендера
• Рулет с джемом (подборка)
• Блюда в виде овечки и козы к новогоднему столу

Списки блюд составлены, списки продуктов тоже.

Теперь можно приступать к составлению непосредственно меню

Для начала советую Вам составить меню на один день, а примерно через неделю приступить к меню на неделю

На что же нужно обратить внимание при составлении меню?

Во-первых на свой список продуктов, которые у вас есть в наличие. Именно они должны быть отправной точкой

Читать дальше

Смотрите также:

• Составление меню — этап 1 (основные блюда)
• Составление меню — этап 2
• Составление меню

Приветствую всех своих читателей!

В первом этапе мы с вами составляли список рецептов, которые умеем и любим готовить

У нас получилось несколько списков:

• Супы
• Основные блюда
• Салаты и закуски
• Выпечка

Так же у меня еще есть список остальных блюд, туда входят рецепты домашнего хлеба, напитки, десерты типа мороженое, желе, то есть те блюда, которые не подходят ни в одну из вышеперечисленных категорий

Еще у меня есть список домашних заготовок, очень им удобно пользоваться в разгар летне-осенней страды и список начинок, им я пользуюсь, когда есть рецепт теста, например для пирожков, вот из этого списка я и подбираю для них (пирожков) начинку

Ладно с первым этапом пора завязывать, переходим ко второму этапу. Теперь нужно составить списки продуктов

Читать дальше

Смотрите также:

• Составление меню — этап 1 (супы)
• Составление меню — этап 1 (выпечка)
• Составление меню — этап 1 (основные блюда)

Самое интересное
	Заполнение анкет за деньги на Quizzes.ru		Сумерки сгущаются… Популярная вампирская сага возвращается!		Блюда для похудения: 10 рецептов из сельдерея		Влажные условия: ежедневные 8 стаканов воды отменены!
Как заработать?

Что-то я упустила из вида салаты, реабилитируюсь и составляю список своих любимых рецептов

Ведь без салатов не обходится ни один обед или ужин, праздник или посиделки

Если мне не хочется делать салат или закуску, то я легко могу порезать огурцы с помидорами, или достать домашние соленья, зимние салатики и так далее. Да, и соленая селедочка, мойвочка; копчено-соленое сало в этом случае тоже хорошо идут

Читать дальше

Смотрите также:

• Составление меню — этап 1 (выпечка)
• Составление меню — этап 1 (супы)
• Составление меню — этап 1 (основные блюда)

Самое интересное
	Свадьба Джорджа Клуни и Амаль Аламуддин: первые фото		Приходько продала украинский патриотизм за 20 тысяч евро		Самые обсуждаемые пластические операции звезд		6 фильмов, которые нужно посмотреть до начала отношений
Как заработать?

Выпечка — неотъемлемая часть наших завтраков, обедов и ужинов. Можно конечно сходить в магазин, купить печенье, сдобу или конфеты. Но не лучше ли все это сделать своими руками?

В список выпечки у меня входят всевозможные булочки, пирожки, рулетики, торты, печенье, а также шоколадная паста, яблочное пюре. Кондитерские изделия не требующие выпекания: картошка из печенья, рулет из творога и так далее

Смотреть полный список

Читайте также:

• Составление меню — этап 1 (супы)
• Составление меню — этап 1 (основные блюда)
• Составление меню

Самое интересное
	Гороскоп на неделю с 22 по 28 сентября		Принц Уильям отправился на Мальту без супруги		Chanel ставит на красное		Беременная Алиша Киз разделась перед аудиторией
Как заработать?

Основные блюда я готовлю два дня через один, в этот один день у нас суп. Про супы я писала в прошлом посте

В основные блюда входят мясные блюда, овощные блюда, рыба, грибы, а также молочные и яичные блюда. Не смотря на то, что каши обычно готовят на завтрак, мы их с удовольствием и в обед поедим. Такие блюда как каши, яичницы я готовлю, когда мне хочется поленится. Ведь, согласитесь, надоедает каждый день готовить полноценные блюда, иногда от них отдохнуть хочется. Мои домочадцы все понимают и терпят такие дни

Итак, моя таблица пополняется списком основных блюд: читать дальше

Смотрите также:

• Составление меню — этап 1 (супы)
• Составление меню
• Меню на сегодня

Самое интересное
	Гороскоп на неделю с 22 по 28 сентября		Где ярко провести ноябрьские?		Модная пара! Обувь и сумки осени-2014, которые стоит купить		Коллекция макияжа Secret Story Faberlic – палитра молодости
Как заработать?

Супы — это неотъемлемая часть нашего питания. Я стараюсь готовить супы каждый третий день. Поэтому и список для супов у меня отдельный, чтобы легче было найти

Есть еще один момент в составлении списка блюд. Вместе с названием блюда я пишу необходимые ингредиенты, это облегчает составление меню, так как просматривая список, сразу можно посмотреть все ли ингредиенты у вас имеются в наличии

Список я составляю в экселе, здесь же Вам представляю примерную таблицу

Читать дальше

Смотрите также:

• Составление меню — этап 1 (основные блюда)
• Составление меню
• Меню на завтра

Самое интересное
	Гороскоп на неделю с 22 по 28 сентября		Дрю Бэрримор потемнела к осени		Драма Анджелины Джоли У моря первые кадры		Зеленые тени для век как тренд макияжа этой осени
Как заработать?