Сейчас много различных диет ,где почти полностью отказываются от хлеба ,любого,черного и белого..А ведь хлеб всегда возвеличивали :"Хлеб-всему голова"-может быть это один из главных источников здоровья и крепкого иммунитета?

я вспоминаю хлеб по 16 коп. в СССР,корочка самая хрустящая..м-м!
От РАКА спасет... хлеб! ПодробностиЧитать далее

Татьяна Вайман Содержавшиеся в луке вещества очищают мозг и замедляют его старение Японские исследователи обнаружили в луке активные и легко усваиваемые организмом соединения серы. Попадая с кровью в мозг, они омолаживают его клетки и стимулируют их работу. Результатом становится восстановление памяти и повышенная восприимчивость положительных эмоций. Специалисты рекомендуют употреблять растертый в кашицу лук с медом в пропорции 1:1. Средство помогает людям преклонного возраста, предрасположенным к склерозу. О пользе лука. Лечение луком Если хочешь быть здоров Польза лука. Чем полезен лук? Лук репчатый маринованный Лук, маринованный в соке черной смородины Лук, маринованный в свекольном соке Лук, маринованный в яблочном соке Лук маринованный по-болгарски Лук с солью Соленая треска с картофелем, луком и оливками Похлебка луковая Луковый суп по-крестьянски Суп молочный с луком и картофелем Суп-пюре велюте Суп-пюре из кальмара и лука Суп луковый по-итальянски Пост подготовила Татьяна Вайман

http://blogs.mail.ru/mail/elena702804/7EEBD834E508897C.html

Бег на цыпочках способствует похудению

Учёные одного из британских университетов выяснили, что нужно делать женщине для того чтобы скинуть лишние килограммы и поддерживать себя в прекрасной форме.
Исследователи нашли в организме женщины некоторые специфические механизмы, которые в полной мере отвечают за набор лишних килограммов. В ходе проведённых исследований учёные выяснили, что для того чтобы женщине похудеть, всего лишь нужно бегать на цыпочках и поверьте это отнюдь не шутка.

Исследования, проводились на полных и на женщинах склонных к полноте и они полностью подтвердили эту теорию : бег на цыпочках действительно помагает женщинам с лишним весом вернуться в прежнюю форму и даже позволяет обрести фигуру женщинам кого в этом плане природа обделила.

И ещё в ходе исследований учёные выяснили, что бег на цыпочках не только способствует сжиганию лишних калорий, но и улучшает осанку представительниц прекрасного пола.

Также учёные говорят о том, что кроме бега на цыпочках, женщинам как можно чаще следует ходить босиком по траве, это тоже способствует похуданию.

http://www.tainamira.ru

Панацея-то оказывается у нас под боком находится,
Продукты выводящие яд из организма

Раньше и сейчас за вредную профессию выдают молоко. Но этот продукт вряд ли может нейтрализовать все яды и токсины, которые попадают в организм людей, занятых на вредных производствах.

На многих производствах представители многих профессий так или иначе контактируют с опасными веществами. Это касается и химиков, и стеклодувов, и маляров, и анестезиологов, и фармацевтов, и даже работников сельского хозяйства. В этот список можно включить и водителей и постовых ГИБДД. Дело в том, что загазованный воздух, которым они дышат, содержит в себе тяжёлые металлы и токсичные летучие соединения, губительные для здоровья.

Обезвредить попавшие в организм яды можно с помощью специальной диеты.

Способностью инактивировать вредные вещества и выводить их из организма обладает морская капуста. Ее листья на 5% состоят из солей альгиновой кислоты, которые получили название «природных утилизаторов вредных веществ». Альгинаты связывают некоторые химически активные соединения, а также соли тяжёлых металлов. Те переходят в инертное состояние и уже не могут нанести здоровью никакого вреда.

Нейтрализовать вредные вещества помогает клетчатка, которая содержится в большинстве овощей и фруктов. В этом отношении поистине уникальными свойствами обладает свекла - в ней содержатся несколько флавоноидов, которые связываются с тяжёлыми металлами. Инертные соединения, образующиеся в результате этой реакции, быстро выводятся из организма. Ко всему прочему, свекла обладает антибактериальной активностью. Она обеззараживает некоторые токсины, которые вырабатываются опасными микробами.

И наконец картофель, сваренный в кожуре. Содержащийся в нем крахмал не переваривается в кишечнике. Он как бы напоминает сеть. В нее-то и попадают молекулы различных вредных соединений – начиная от нитратов и заканчивая канцерогенами, имеющими в своей основе циклическую углеродную структуру. Так что варёный картофель – это полезнейший продукт.http://www.tainamira.ru/articles-52-1312.html

Клавиатура компьютера опасна для здоровья

Специалисты по микробиологии одного из Университетов Лондона провели исследования и выяснили, что на компьютерных клавиатурах можно найти микробов по количеству большем чем на сидении унитаза.

В результате проведённого исследования на 33 клавиатурах выяснилось, что на четырех клавиатурах кол-во микробов несёт потенциальную угрозу здоровью, а на одной из проверяемых клавиатур больше микробов чем на сидении унитаза этого же учреждения, в котором проводились исследования. Кол-во бактерий на этой клавиатуре превышало максимально допустимое в 150 раз.

По словам одного из специалистов по микробиологии компьютерная клавиатура, которой пользуются несколько человек, вполне может быть источником распространения разных заболеваний.

Микробиологи объясняют, что причина кроеться в том что большинство людей работающих на компьютере зачастую обедают не отходя от компьютера, а на клавиатуру попадают крошки плюс грязные пальцы вот вам и картина размножения бактерий.

Элементарное пренебрежение правилами личной гигиены и приводит к размножению бактерий, а затем и к пищевым отравлениям.
Единственный и правильный выход это мыть руки перед едой.http://www.tainamira.ru/articles-52-1766.html

50 лет-все самое интересное еще впереди...
Многие знаменитости перешагнув рубеж в 50 лет выглядят значительно моложе. В чём же секрет их красоты. Конечно, почти все они прибегают к услугам пластических хирургов и используют стволовые клетки для омоложения. Не говоря уже о различных диетах, голодании и просто здоровом образе жизни. Вот несколько секретов 50х красавиц.



Верится с трудом , но Кэрол Альт – 50 лет. Она пропагандирует сыроедение, даже написала кулинарную книгу. А о том , что её бойфренд хоккеист Алексей Яшин моложе на 13 лет, ни за что не догадаешься!




Читать далее

Траволечение – метод медицины, такой же древний, как сам мир.

И, наверное, первое, что люди научились лечить травами, это были различные раны, травмы, ушибы и тому подобные повреждения.
Кое-какие растения даже получили свои названия из-за способности лечить раны.
За примером далеко ходить не нужно. Все известный тысячелистник в прежние времена в народе называли порезной травой, или солдатской травой. Последнее название дано в том смысле, что растение оказывалось незаменимым при колотых и рубленых ранах, инфицированных или, как говорили встарь, пораженных оружейным огнем.
Недаром латинское название тысячелистника Achillea по имени легендарного греческого героя Ахилла. Как известно, герой был неуязвим для оружия (если не считать одного места на пятке). Говорят, что мать Ахилла, когда он еще был младенцем, искупала его в святом источнике, опустив мальца туда целиком, держа за пятку. Кстати, отсюда выражение «ахиллесова пята», означающее слабое место.
По некоторым версиям вода, в которую окунали младенца Ахилла, была отваром тысячелистника.
По другим версиям сам Ахилл, будучи взрослым, лечил свои многочисленные боевые раны именно тысячелистником.
Что из этих версий правда, неизвестно, тем не менее, официальное название тысячелистника сохраняется и известно всему миру.
Траволечение ран преследует несколько целей:
1. Остановка кровотечения
2. Уничтожение микробов, попавших в рану, и вызывающих воспаление
3. Ускорение заживления
Остановка кровотечения, возникшего в результате ранения, может оказаться весьма хлопотным мероприятием, которое под силу только врачу в условиях стационара. В первую очередь это касается артериального кровотечения при повреждениях крупных артерий. Обычно в такой ситуации все, что можно сделать на месте, это наложить жгут выше раны по ходу сосуда. Понятно, что травы здесь не помогут
Другое дело, когда кровотечение венозное и, тем более, капиллярное. С целью остановки венозного кровотечения накладывается давящая повязка. Капиллярную кровь можно унять и без сильного давления.

Под повязку непосредственно на рану накладывают растительную кашку тысячелистника, крапивы двудомной, подорожника большого, пастушьей сумки. В полевых условиях для того, чтобы получить кашку, растение нужно просто-напросто нужно разжевать.
Обычно раннее (сразу после травматизации) наложение таких кашек на повреждение не только останавливает кровь, но и предотвращает воспаление и усиливает регенерацию (заживление).
У меня был случай, когда я собирал тысячелистник, срезая его очень острым садовым ножом. И получилось, по неосторожности срезал внушительный кусок кожи на большом пальце правой руки. Так как площадь раны была очень большой, кровотечение случилось интенсивным. Я оборвал листочки и цветки с одного стебля тысячелистника, пожевал и приложил к ране, сверху наложил лист подорожника и зафиксировал все это длинной прочной травиной. Интересно, что руки были все в соке тысячелистника, это, вероятно, тоже сыграло свою роль.
Когда на следующее утро я снял повязку, то был поражен скоростью заживления.
Как видно, тысячелистник отвечает всем трем направлениям в лечении ран.
Однако если не удалось сразу перевязать рану, или рана была нанесена грязным предметом (например, осколком бутылочного стекла с земли), придется ее периодически промывать отваром противобактериальных трав, чтобы предотвратить или снять воспаление.
С этой целью используют много разных трав. О тысячелистнике я уже говорил.Среди чемпионов по антисептическим свойствам давно и прочно пребывает календула лекарственная, или ноготки.
Я думаю, всем известно это растение с оранжевой головкой, похожей на маленькое солнышко. В древнем мире, у египтян календула считалась священным растением и ценилась весьма дорого.
Антибактериальное действие ее так высоко, что мой учитель травник называет траву «растительной сулемой».
Календула лекарственная (Ноготки)
Для промывания ран обычно делают отвар цветков календулы из расчета 2 столовых ложки на стакан воды.
Промывать рану нужно не менее двух раз в день.
Отличным антибактериальным действием обладают шалфей (не менее знаменитый в древности), чабрец, багульник болотный.
Антибактериальные свойства багульника настолько велики, что позволяют его использовать для обеззараживания болотной воды для питья, если возникает такая нужда. Мне такую воду пить не доводилось, но у нанайцев есть такой рецепт. Мой учитель, во времена своей молодости немало побродивший по Хабаровскому краю, использовал эту науку. Правда, есть одна тонкость. Важно не передержать багульник в воде, иначе ею можно отравиться. Признаком отравления является сильная рвота и головная боль.
Мне нравится для наружного применения объединять в отваре календулу, шалфей, багульник и чабрец. Эта четверка нередко выручала меня не только при ранах, но при ангинах, стоматитах и т.п.Выше я упомянул нанайцев. У этого народа есть еще один интересный рецепт.


Багульник

Когда охотники далеко в тайге валят лося или другое крупное животное и не могут за один раз унести все мясо, они делают так. Выкапывают яму, укладывают на ее дно слой ягеля (олений мох). Потом туда идет мясо, а сверху опять большое количество ягеля.

Говорят, что в таком виде мясо может храниться чуть не несколько недель.

В чем феномен?

Известно, что гниение мяса вызывается специальными бактериями. Их-то и убивает ягель.

При исследовании ягеля (научное название цетрария исландская) было обнаружено сильнейшее антисептическое свойство, позволяющее в концентрации всего 1 на 1000000 обезвреживать палочку туберкулеза.

Такое действие цетрарии связано с наличием в ее составе растительного антибиотика усниновой кислоты.


Шалфей

В фармакологии существует антибактериальный препарат уснинат натрия, полученный из ягеля.

Другой довольно известный антибактериальный препарат для наружного применения «Иманин» (и Новоиманин) получают из зверобоя продырявленного.
Стоит ли говорить, что идею создания такого препарата научная фармакология почерпнула из народной медицины.
Антибактериальными свойствами обладают еще многие растения. Перечислять все было бы весьма хлопотным занятием.
Особую сложность в лечении представляют гнойные раны. Они склонны к хронизации и различным осложнениям, поэтому очень важно скрупулезно и тщательно их вести.
Важно наладить хороший отток гноя. Для этого нужно применять не только антисептические отвары, но и так называемые гипертонические растворы. Смысл таких растворов очень прост: имея большую концентрацию соли, они тянут в себя гной из раны.
В домашних условиях такой раствор готовится легко. Достаточно растворить 1 столовую ложку соли на стакан кипяченой воды.
Так как повязка с гипертоническим раствором активно накапливает гной, ее нужно менять не реже 2 раз в день.
Нельзя накладывать на гнойные раны мази!
Кстати, отличными гипертоническими свойствами обладает собственная урина. На мой взгляд, применение урины в качестве гипертонического раствора на гнойные раны, это единственное по настоящему эффективное мероприятие из арсенала пресловуто популярной уринотерапии.
Неплохо тянет гной каланхое перистое. Это растение у многих хозяек растет на окне.width="236" height="295" alt=" (236x295, 37Kb)"
Когда рана очистилась, и на ее дне появились свежие грануляции (это признак заживления, выглядит как множество блестящих красных крупинок), можно начинать применение растений, усиливающих регенерацию.
Думаю, что облепиху представлять никому не нужно. Обычно используют масло облепихи, получаемое из плодов. Однако можно, что называется, на безрыбьи, и отвары листьев применять.
Ранозаживляющим свойством обладает сок алое древовидного, отвар лапчатки гусиной, отвар травы сушеницы топяной (помогает даже при раковых язвах кожи), уже не раз упоминавшийся тысячелистник.
Переходя от ран к ожогам, нужно сказать, что ведение их такое же. Напрямую это касается ожогов второй (образование пузырей) и третьей (образование струпа) степеней.

При ожогах второй степени нужно аккуратно вскрыть каждый пузырь, предварительно обработав ожоговую поверхность каким-нибудь антисептиком (перекисью). Крышечки пузырей полностью удалять нельзя. Легким нажатием через разрезы выдавить из пузырей жидкость. После этого на ожоговую поверхность накладывается примочка с отваром тысячелистника, или зверобойное масло, или растительные кашки.
При ожогах третьей степени на начальном этапе лечения требуется назначение растений, способных отторгать с ожоговой раны струп. Кстати, этот аспект роднит лечение ожогов и трофических язв голени.
Струп может быть размягчен и отторгнут при помощи отваров корней цикория или его цветков.
С аналогичной целью используют траву хвоща полевого, высушенную и измельченную в порошок. Таким порошком густо засыпают рану со струпом, сверху укладывают капустный или репейный лист, и прибинтовывают. Повязку обычно меняют 1 – 2 раза в день.
Свойством отторгать струп обладает кирказон. Для этого на рану укладывают измельченную травяную кашку травы или плодов кирказона. Этот метод описан в замечательном романе Арсеньева «Дерсу Узала». Кирказон ядовит, поэтому жевать его не надо.
После отторжения струпа рану ведут так же, как и любую гнойную.
При ожогах первой степени, характеризующихся резким покраснением места ожога, для лечения используют растительные масла. Чаще всего масло зверобоя или облепиховое масло, персиковое масло. Причем если нет ни того, ни другого, ни третьего, подойдет обычное подсолнечное.
В первые мгновения ожога, если есть такая возможность, нужно резко охладить место ожога. Прикладывают лед или помещают обожженное место под проточную холодную воду.
Переходя к лечению ушибов, нужно отметить, что оно во многом отличается от предыдущего, так как обычно не бывает нарушения целостности кожных покровов и, соответственно, нет нужды применять антисептики и ранозаживляющие травы.
Кровоостанавливающие травы хоть и применяются в ранние сроки после получения ушиба, но все же не имеют такой актуальности, как при ранениях.
При лечении ушиба не первое место выходит обезболивание, местное противовоспалительное действие и, в более поздние сроки, рассасывание гематомы (синяка).
Выраженным обезболивающим и рассасывающим действием при ушибах обладает полынь горькая. Лучше всего использовать кашку свежей травы, приложенную к месту ушиба. Рекомендуется накладывать кашку толстым слоем и часто менять или смачивать водой, чтобы избегать высыхания.
Аналогично используют зверобой продырявленный, который так же принимают внутрь в виде отвара. На ушибы может наноситься зверобойное масло или мазь, которые упоминались в отношении ожогов.
Выраженным обезболивающим действием при ушибах обладает белена черная, прикладываемая местно. Аналогично применяется хмель обыкновенный в виде примочек, багульник болотный, отвар листьев подорожника.
Для рассасывания синяка можно применять примочки с травой донника, бадягу, отвар цветов каштана.
Одним из лучших средств при ушибах считается баранья трава (арника горная). Растение применяют как наружно, так и внутрь. Трава арники ядовитая, да и достать ее бывает нелегко. Поэтому можно пользоваться гомеопатическими средствами с арникой. Например, хорошо работает немецкий крем с арникой «Траумель» и такие же капли внутрь.
При ушибах суставов и связок отлично зарекомендовали себя рута душистая и печеный репчатый лук (местно).
Что касается ушибов костей и переломов, то необходимо вспомнить об окопнике лекарственном, чернокорне, живокости высокой и чемпионе из чемпионов по обезболивающему действию аконите ядовитом. Все эти растения токсичны, поэтому применяются, в основном, наружно. Внутреннее их применение также возможно, но под обязательным контролем врача или знающего опытного травника.
В заключение история об обезболивании, рассказанная мне моим учителем Петром Ивановичем Пипко.
Дело было во время войны. Группа партизан из отряда, где был мой учитель, подорвала один из мостов в тылу немецких войск. Все бойцы были в порядке, но при спешном отходе один из партизан упал на мосту и загнал себе в обе руки огромные древесные занозы.
Врач отряда осмотрел раненого и, не имея обезболивающих препаратов, сделал следующее. Нарвал огромный пук крапивы, как следует отхлестал им места, где торчали занозы. После чего воспаленную кожу натер пучком травы чистотела.
Через некоторое время кожа и подлежащие ткани занемели, и доктор извлек занозы.
Вот яркий пример того, что все необходимое всегда растет у тебя под ногами. Нужно только почаще смотреть под ноги.источникhttp://kolohost.ru/?p=4083

У редкой женщины не вздрогнет сердце при слове - гинекология, по любому поводу - пусть даже простой профилактический осмотр, приятного мало. У моей дочки, совсем молоденькой девчушки, случилась неприятность(вот когда они вспоминают мамины наставления, от которых все время отмахиваются, держи ноги в тепле , а голову в шапке)Поздно вечером, в чужом городе, на съемной квартире у нее прихватило живот ,да так, что дышать едва могла от боли, хорошо -подружка рядом оказалась, вызвали скорую. Я благодарна нашим врачам, за то. что не оставили мою кровинку, увезли в больницу, НО!!! - с такими болями она каким-то образом спустилась до скорой своим ногами (зачем в машине скорой помощи простые носилки находятся? а еще какие-то реанимобили показывают), До самого операционного стола она шагала босиком (т к не могла одеть обувь)по всем этажам больницы, пока ей делали все анализы нее оказалось внутреннее кровотечение, она потеряла много крови. Я благодарна врачам, которые профессионально сделали операцию и спасли мою дочку, но разве нельзя добро человеку делать по человечески???
Тут я приведу несколько выдержек из наших телефонных разговоров, ее впечатления Позвонить она домой смогла много позднее, мы ни чего не знали.
-Перед операцией меня положили на осмотр на кресло, делали пункцию брюшной полости на наличие там жидкости, без обезболивания, я схватилась за чью-то руку, думала сломаю, было так больно, кричала как никогда не думала, что могу так. Когда медсестры увидели, что внутри кровь, ушли искать врача, я осталась одна на мин 10-трубки из меня торчат, кровь бежит и никого. Ночь.
-
-А абортников они привозят на каталке и сваливают на кровать, как бревно, как упадут, так и ладно. В палате семь кроватей, две выделены под аббортников.

-сегодня привезли совсем молоденькую девочку, пухленькую такую, стеснительную. Врач осматривал ее прямо в палате и очень ругался, что она не хочет ноги раздвигать при людях и обзывал жирной коровой с пузом.


-кормят отвратительно, нам после операции ничего нельзя кушать, можно только бульон, но кто его готовить будет, а лежат в основном иногородние ,из дома никто не принесет.

-Сегодня всю ночь не спали-привезли девушку, беременную-5 месяцев, плод у нее уже погиб, медсестра дала ей перчатки резиновые - для того, чтобы когда родит, руки не марала ,а в перчатках собрала все ,что из нее выйдет, выключила свет и ушла, а у девушки схватки и она боится даже стонать, потому что народу много.


-мама , я ни когда не хочу иметь ребенка!
Это только несколько эпизодов ,что я сейчас вспомнила. Больше я ничего говорить не буду, и так все понятно. Скажу еще спасибо врачам, которые все-таки спасли мою дочечку, сейчас она уже дома.

Известно, что на теле человека есть различные точки, при воздействии на которые можно причинить вред либо пользу определенным частям тела и органам, а так же вызвать недуг, либо помочь в излечении некоторых болезней. Очень подробно этим занимаются мануальные терапевты. Но и рукоделие тоже является невольным врачом. Когда мы занимаемся тем или иным видом рукоделия, мы воздействуем на определенные точки - нервные окончания на наших золотых ручках и это, конечно, не может не сказывать на нас. Так что же происходит с нами, когда мы шьем, вяжем, вышиваем?



Ручное вышивание: Лечит головные боли и шум в ушах, умственную усталость, нервное перенапряжение, воспалительные заболевания половых органов, растяжения связок, профессиональные заболевания рук и ног, пищевые расстройства, болезни мочевой системы, кровеносной и лимфатической систем.

Машинное вышивание: Лечит заболевания органов слуха, травмы черепа и последствия от сотрясения мозга. Помогает восстановить интуицию.

Макраме: Лечит болезни сердца и почек, нервные головные боли, желудочные боли, облегчает спазматические боли мышц, боли в костях из-за старых травм, снимает раздражение, волнение, голодные спазмы, сонливость, гормональные нарушения.
Не рекомендуется заниматься макраме людям с чувствительной кожей и плохой свертываемостью крови.

Бисероплетение: Лечит бессонницу, рассеянное внимание, головные и зубные боли, нарушения обмена веществ, хронические заболевания дыхательных путей, судороги. Является одним из самых действенных средств для снятия порчи, сглаза, наговора, проклятия, гипновнушения и прочих направленных негативных воздействий.

Выжигание по дереву: Снимает напряжение, нервные тики, помогает при лечении хронических заболеваний простудного характера, язвы, болезней желудка, двенадцатиперстной кишки и поджелудочной железы, ускоряет лечение при растяжении связок, уменьшает болевые ощущения во время судорог, нормализует давление.
Дымом дышать нельзя. При аллергических заболеваниях и особой чувствительности к запахам заниматься выжиганием не рекомендуется. Также не следует приносить домой работу по выжиганию, выполненную в другом месте.

Резьба и роспись по дереву: Лечит близорукость, помогает при аллергическом дерматите, травмах, ушибах, гематомах, способствует заживлению язвы двенадцатиперстной кишки, лечит гастрит, бронхит, одышку, нарушения вестибулярного аппарата, травмы печени, блуждающую почку, сонливость, гипотонию, нервный кашель, различные фобии.

Лозоплетение: Лечит полиартрит, нервные тики, депрессию, гипотонию, умственную усталость, упадок сил, головные боли из-за перегрузок, агрессивность, укрепляет память.






Шитье: Самое сильное воздействие идет на глаза, руки и косвенно на мозг. Лечатся болезни сердца, связанные с нарушением ритма, снижается артериальное давление, нормализуется внутричерепное давление, предотвращаются или облегчаются нервные срывы, шоки, головные боли, бессонница, усталость, уменьшается склонность к запорам и вздутию живота, улучшается состав крови.

Шитье предметов интерьера: Лечит головные боли, связанные с погодными условиями, болезни печени, селезенки, почек, снимает, нервные стрессы, усталость глаз, шум в ушах, отеки век и пальцев, стимулирует деятельность желудка и обменные процессы в организме.

Шитье мягких игрушек, думок: Лечит аллергии, депрессии, агрессивность, мании, болезни пищеварительного тракта, вялость, сонливость, болезни рук, помогает при физической и умственной усталости, нарушении координации, нарушений в работе вестибулярного аппарата, при ненаследственных болезнях крови, нарушениях функций мозга, потере ориентации во времени, снижает давление.

Пэчворк(лоскутная техника): Лечит головные боли, различные новообразования в организме, озноб, аллергию на шерсть, боли в ногах и судороги, простуды и воспаления дыхательных путей, болезни голосовых связок, носовые кровотечения, плохую свертываемость крови, нарушение кровообращения в ногах, заторможенность.




Вязание на спицах: Лечит сердечно-сосудистые заболевания, расстройства пищеварения, зубные и головные боли, воспаление почек, болезни нервной системы, помогает при травмах позвоночника, сотрясении мозга, способствует скорейшему выходу из депрессий и помогает переносить тяжелые потрясения.

Вязание крючком: Помогает избавиться от головных, зубных и ушных болей, лечит простудные и кардиологические заболевания, склероз, заторможенность нервных процессов, болезни печени и почек, остеохондрозы, повышенную утомляемость и боли из-за старых травм.

Вязание на вилке: Снимает нервные головные боли, боли из-за старых травм, отеки ног, сухость кожи, помогает восстановить силы при истощении организма, улучшает состояние волос и ногтей, тормозит старение организма, лечит нарушения в работе вестибулярного аппарата, плохую свертываемость крови, носовые кровотечения, различные страхи.

Вязание на машинах: Лечебным действием не обладает, но способствует очищению организма от накопленной негативной энергии.

Фриволите: Помогает при лечении воспалительных процессов, головных болей, гипертонии, при судорогах ног, растяжении связок, болях в суставах, полиартритах, носовом кровотечении, повышенной чувствительности кожи, нарушениях в работе вестибулярного аппарата, поражениях центральной нервной системы.





Плетение кружев на коклюшках: Лечит головные боли воспалительного характера, зубные и ушные боли, экзему, внутренние язвы и раны, судороги ног, воспаления и болезни кишечники, воспаления в мочевой системе, воспалительные заболевания носа, общую раздражительность и стенокардию. Помогает снять испуг, справиться с различными комплексами, тормозит старение органов слуха и общее старение организма, снимает шум в ушах.

Игольное кружево: Помогает при дисбактериозе, опущении внутренних органов, аллергии на продукты и ткани, судорогах мышц лица и шеи, ослаблении зрения из-за нервных потрясении, снижает раздражительность, лечит нарушения координации, болезни дыхательных путей, воспаления лимфосистемы, высокое внутричерепное давление.

Вышитое кружево: Лечит сердечно-сосудистые заболевания, хронические болезни без обострения, судороги, послестрессовые заболевания, фобии, аномальные изменения голоса, раздражительность, бессонницу, упадок сил, нарушения вестибулярного аппарата, полноту, вызванную нарушениями в работе нервной системы, воспаления пищеварительного тракта.

источник http://www.womanshobby.net/ http://daolubvi.ws/2010/05/06/o-polze-rukodeliya.html
Темы:

Каждый человек рано или поздно задается вопросом - как сохранить молодость? Ответ на это вопрос нашла международная группа врачей, психологов и диетологов. Они разработали "десять заповедей" - рецепты молодости, составляющие основу здорового образа жизни, следуя которым мы сумеем продлить и сделать более приятным наше земное существование.

1-я заповедь: не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям.

2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лет полезен бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний - сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.

3-я заповедь: работа является важным элементом здорового образа жизни. Попытайтесь найти подходящую для себя работу. Некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера, философа, художника и священника.

4-я заповедь: найдите себе пару. Любовь и нежность являются лучшим средством против старения. Когда человек влюблен, в его организме вырабатывается гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы.

5-я заповедь: имейте на все собственную точку зрения. Осознанно живущий человек значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению.

6-я заповедь: двигайтесь. Даже восемь минут занятий физкультурой или спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после тридцати лет.

7-я заповедь: спите в прохладной комнате. Доказано: кто спит при температуре 17-18 градусов, дольше остается молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры окружающей среды.

8-я заповедь: время от времени балуйте себя. Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый кусочек.

9-я заповедь: не следует всегда подавлять гнев в себе. Тот, кто постоянно корит самого себя, вместо того чтобы рассказать, что его огорчает, а временами даже и поспорить, обменяться мнением с окружающими, более подвержен любым заболеваниям, в том числе и злокачественным опухолям.

10-я заповедь: тренируйте головной мозг. Время от времени разгадывайте кроссворды, играйте в коллективные игры, требующие мыслительной деятельности, учите иностранные языки. Считайте в уме, а не только на калькуляторе.

http://daolubvi.ws/articles/zdorove/2702-10-zapovedejj-dlja-ne-zhelajushhikh-staret.html