«Хороший Врач, если даже не Вылечит Вас от Болезни, то  и не Даст Умереть от  Рук Плохого Врача».

Практическая инструкция. 

Все мы сталкивались с ситуацией, когда мы по уши в работе или в учебе, и тут, в нашу жизнь вмешивается головная боль. И ладно, если в сумке завалялась пара таблеток от головной боли, а если нет? Теперь мы знаем, что делать, и спешим вам рассказать! Акупрессура поможет вам избавиться от боли без использования медикаментов.

Акупрессура — это особый вид массажа, который совмещает в себе акупунктуру и рефлексотерапию. Этот метод уже подтвердил свою эффективность и его освоение не требует серьезной подготовки

Во-первых, постарайтесь немного расслабиться. Не переживайте, что потеряете слишком много времени — эта процедура не займет несколько минут. Вам нужно просто найти на своем теле 6 описанных ниже точек и помассировать их круговыми движениями, слегка надавливая. В большинстве случаев достаточно 5-10 минут, чтобы головная боль полностью исчезла.

Точка Интан.

/4.b-u-b-lic.com/wp-content/uploads/2017/10/1-1-600x556.jpg" target="_blank">http://4.b-u-b-lic.com/wp-content/uploads/2017/10/1-1-600x556.jpg 600w, http://4.b-u-b-lic.com/wp-content/uploads/2017/10/1-1.jpg 650w" width="300" />

Эта точка располагается между бровями, чуть выше переносицы. Эту точку называют также “третьим глазом”, а её стимуляция помогает избавиться не только от головной боли, но и от усталости глаз.

Точки Зан Чжу

/4.b-u-b-lic.com/wp-content/uploads/2017/10/2-600x556.jpg" target="_blank">http://4.b-u-b-lic.com/wp-content/uploads/2017/10/2-600x556.jpg 600w, http://4.b-u-b-lic.com/wp-content/uploads/2017/10/2.jpg 650w" width="300" />

Точки находятся под бровями, над внутренними уголками глаз. Их стимуляция также позволит вам устранить ощущение усталости глаз и облегчить насморк.

Точки Ин Сян

/4.b-u-b-lic.com/wp-content/uploads/2017/10/3-600x556.jpg" target="_blank">http://4.b-u-b-lic.com/wp-content/uploads/2017/10/3-600x556.jpg 600w, http://4.b-u-b-lic.com/wp-content/uploads/2017/10/3.jpg 650w" width="300" />

Эти точки располагаются над уголками губ. Чтобы найти их, мысленно проведите две прямые параллельные линии от уголков губ к глазам. Затем, двигаясь по этим линиям, нащупайте ямочки под скуловыми косточками — вот вы и нашли нужные вам точки. Стимулирование этих точек позволяет ослабить зубную боль, снизить стресс и даже прочистить гайморовы пазухи.

Точки Тянь-цзун

/4.b-u-b-lic.com/wp-content/uploads/2017/10/4-600x583.jpg" target="_blank">http://4.b-u-b-lic.com/wp-content/uploads/2017/10/4-600x583.jpg 600w, http://4.b-u-b-lic.com/wp-content/uploads/2017/10/4.jpg 650w" width="300" />

Они расположены в районе затылка, в начале позвоночника. Так, одна точка находится справа от позвоночника, а другая — слева. Массирование этих точек позволяет облегчить головную боль и прочистить носовые проходы и пазухи. Также такой массаж поможет, если у вас заболели глаза или уши.

Точки Шуай Гу

/4.b-u-b-lic.com/wp-content/uploads/2017/10/5-600x583.jpg" target="_blank">http://4.b-u-b-lic.com/wp-content/uploads/2017/10/5-600x583.jpg 600w, http://4.b-u-b-lic.com/wp-content/uploads/2017/10/5.jpg 650w" width="300" />

Эти точки расположены на волосистой части головы, в районе висков в двух сантиметрах от линии лба, чуть повыше ушей. Нащупайте ямочки — вот, вы и нашли точки. Их стимуляция позволяет уменьшить головную боль в области висков и снизить усталость глаз.

Точки Хэ-Гу

/4.b-u-b-lic.com/wp-content/uploads/2017/10/6-600x455.jpg" target="_blank">http://4.b-u-b-lic.com/wp-content/uploads/2017/10/6-600x455.jpg 600w, http://4.b-u-b-lic.com/wp-content/uploads/2017/10/6.jpg 650w" width="300" />

Эти точки расположены на кистях рук, между большим и указательным пальцами. Стимуляция этой зоны позволяет справиться с болью в спине, зубной и головной болью, а также с напряжением мышц шеи.

источник