БОЛЬШИЕ ЧУВСТВА МАЛЕНЬКИХ ДЕТЕЙ

Рождаемся ли мы с готовым багажом эмоций? Нет, отвечает возрастной психолог Галина Бурменская.
То, как в течение жизни складывается их палитра, зависит от нашей личной истории.

Перед лицом самых первых эмоций мы все равны

«Когда я волнуюсь, мне ничего не стоит расплакаться...» «Я не умею говорить о своих чувствах. Да и зачем?» «Я очень спокойный человек, но иногда - редко - могу на кого-нибудь страшно накричать, а потом думаю: что на меня нашло?» Почему мы такие разные? Почему даже в одинаковых обстоятельствах каждый из нас всегда будет реагировать по-своему? «У меня такой характер, я всегда был таким», - обычно считаем мы. И все же есть сомнения в том, что именно такими, как в настоящий момент, - робкими или гневливыми, восторженными или замкнутыми - мы появляемся на свет из материнской утробы.
 

Серия сообщений "ДОСЬЕ: УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ":
Часть 1 - ОНИ ДЕЛАЮТ НАС ЖИВЫМИ
Часть 2 - НАШИ ПЕРЕЖИВАНИЯ ГЛАЗАМИ БУДДЫ
Часть 3 - БОЛЬШИЕ ЧУВСТВА МАЛЕНЬКИХ ДЕТЕЙ
Часть 4 - РАБОТА: ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ ВЫИГРЫВАЕТ
Часть 5 - НУЖНО ДАТЬ СЕБЕ РАЗРЯДКУ?
Часть 6 - ДРЕВНЯЯ СИЛА ГНЕВА

НАШИ ПЕРЕЖИВАНИЯ ГЛАЗАМИ БУДДЫ

Эмоции сами по себе нейтральны, но приносят нам вред, если мы себя с ними отождествляем. Отстраниться от эмоций, чтобы они не имели над нами власти, - такой путь предлагает буддизм.

«Основная цель нашей жизни - счастье. Это очевидно. Независимо от того, кто мы - атеисты или верующие, буддисты или христиане, все мы ищем чего-то лучшего в жизни. Таким образом, по моему мнению, основное движение в нашей жизни - это движение к счастью...» ( Его Святейшество Далай-Лама и Г. Катлер «Искусство быть счастливым». София, 2007)

Серия сообщений "ДОСЬЕ: УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ":
Часть 1 - ОНИ ДЕЛАЮТ НАС ЖИВЫМИ
Часть 2 - НАШИ ПЕРЕЖИВАНИЯ ГЛАЗАМИ БУДДЫ
Часть 3 - БОЛЬШИЕ ЧУВСТВА МАЛЕНЬКИХ ДЕТЕЙ
Часть 4 - РАБОТА: ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ ВЫИГРЫВАЕТ
Часть 5 - НУЖНО ДАТЬ СЕБЕ РАЗРЯДКУ?
Часть 6 - ДРЕВНЯЯ СИЛА ГНЕВА

Они перехлестывают через край или - на первый взгляд незаметно - вершат свою работу внутри нас, порой обманчиво маскируют свою сущность и способны с легкостью нас обмануть. Эмоции в буквальном смысле - наш ежедневный хлеб насущный... с которого, впрочем, многие из нас не отказались бы снять грубую корку, чтобы питаться одной лишь нежной мякотью разнообразных приятных чувств. Но разве такое возможно? Что можем мы поделать с чувством гнева, буквально выжигающего сердце, или с ледяным страхом, от которого сжимается все внутри? Нет, не выплескивать, не подавлять и не скрывать за безжизненной маской, но, возможно, лишь принимать послания наших эмоций и научиться их слушать, вникая в то, что они стремятся нам сообщить. О чем? Об окружающем нас мире, но в первую очередь - о нас самих. Этим «Досье» мы приглашаем вас совершить такое открытие.

ОНИ ДЕЛАЮТ НАС ЖИВЫМИ

Независимо от возраста, пола, наследственности и профессии все мы находимся во власти наших эмоций. Возможно, без них нам было бы проще, но были ли бы мы при этом счастливее?

Они заставляют нас смеяться, грустить, ликовать или плакать... Каждый день под влиянием разных впечатлений и встреч, событий и воспоминаний мы переживаем целую гамму эмоций. Они умело управляют нами: мы ощущаем радость - и в этот момент становимся более отзывчивыми, внимательными к другим; печаль делает нас более вежливыми, любезными и осмотрительными; стресс же может буквально нас погубить... Благодаря эмоциям и чувствам жизнь приобретает особые краски, но именно это и пугает нас. Возможно, дело в том, что владеть собой и своими душевными порывами нас учат с детства, а позже жизнь в обществе начинает диктовать свои «взрослые» правила: не принято изливать душу коллегам по работе, бурно радоваться или тосковать на людях. И мы по мере возможностей стараемся скрывать свои чувства, подавляем их. Но можно ли без них обойтись, идти по жизни лишь с тем, что диктует холодный рассудок? 

 

Серия сообщений "ДОСЬЕ: УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ":
Часть 1 - ОНИ ДЕЛАЮТ НАС ЖИВЫМИ
Часть 2 - НАШИ ПЕРЕЖИВАНИЯ ГЛАЗАМИ БУДДЫ
Часть 3 - БОЛЬШИЕ ЧУВСТВА МАЛЕНЬКИХ ДЕТЕЙ
Часть 4 - РАБОТА: ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ ВЫИГРЫВАЕТ
Часть 5 - НУЖНО ДАТЬ СЕБЕ РАЗРЯДКУ?
Часть 6 - ДРЕВНЯЯ СИЛА ГНЕВА

Фотографии Царица_Бумажной_Горы : И.Степанова.Рисунки к Рубаи Омара Хайяма

Рисунки И.Степановой к "Рубаи" Омара Хайяма

 

копипаста с http://eco.ria.ru/ecovideo/20110702/396509697.html

Петербургская "котовасия", или Кто живет под Эрмитажем

Самое большое здание Государственного Эрмитажа строилось по проекту архитектора Растрелли с 1754 по 1762 годы по заказу Елизаветы Петровны как официальная царская резиденция. Дочь Петра Великого оставила после себя не только потрясающей красоты дворец. Ко времени ее правления относится первое упоминание о котах, с которых начинается история знаменитых четвероногих обитателей Зимнего дворца. Корреспондент РИА Новости Виктория Казакова побывала в "кошачьем царстве" Эрмитажа.

копипаста с http://www.krendelek.ru/content/doc/good-books/spectrum/stories/negotiators/page1

Сергей Лукьяненко 

"Переговорщики"

рассказ

Читать далее

«Начало Света» от племени Майя.

Мы уже говорили о том, что люди не умеют мыслить позитивно. Да и можно ли себе это позволить в то самое время, когда со всех сторон происходят кризиcы и катастрофы. СМИ старательно преподносит людям одностороннюю информацию о том, как все плохо. Иногда складывается впечатление, что ты находишься в фильме ужасов. Всё чаще звучит тема конца света 2012. Она становится актуальной даже для шуток. Например, недавно услышала такую: «В подготовке к концу света 2012 Япония была дисквалифицирована из-за фальш-старта».... Вообще, я всегда восхищаюсь людьми, которые умеют шутить о не смешном. Но главное, после шуток, как правило, становится легче на душе, и ум, словно, светлеет. Именно в такой момент человек в состоянии задуматься об истине и буквально «притянуться» к иным откровениям, подсказкам или намёкам о сложном времени, в котором мы живём и даже сами его создаём, используя своё неверие или невежество.

копипаста с http://lib.rus.ec/b/162122/read

Сергей Лукьяненко

Вечерняя беседа с господином особым послом

рассказ

статья 1

ПОМОЛОДЕТЬ ЗА 3 ДНЯ!

Косметическая индустрия работает на то, чтобы приостановить появление морщин. Но, увы! Морщины появляются у людей уже в 20 лет, и возраст здесь не причем. И, кажется, что спасения нет. А если у человека в зрелом возрасте гладкая и упругая кожа, говорят, что это его генотип.   По типу рисунка можно сказать о характере человека очень многое: какие он испытывает эмоции, какими болезнями болеет. Но оказывается, что можно избавиться от этого рисунка! И не надо делать косметическую операцию или подтяжку кожи. Есть способ дешевле!

 Читать далее

статья 2
ХУДЕЕМ СИЛОЙ МЫСЛИ

 
Очень часто, стремясь к достижению чего-то действительно ценного, мы подсознательно не готовы к получению результата. Теоретически мы хотим сбросить вес, но на самом деле наше подсознание всеми силами сопротивляется.