
Изумительный кокосовый пирог |
Готовится очень просто, а вкус бесподобный. Кто бы не попробовал, непременно просят рецепт, продукты самые доступные.
Для теста:
- 1 яйцо
- 1 стакан кефира (простокваши, кислого молока)
- 3/4 стакана сахара
- 10 г разрыхлителя
- 1,5 стакана муки
Всё смешать и вылить в форму.
|
Элегантный жакет в стиле Коко Шанель |
|
Нежное сметанное желе с бананами |

Нежнейший изысканный десерт из сметаны и банана. Это очень вкусно.
Время приготовления: 20 минут + 1,5-2 часа на застывание
Порций: 4-6
|
Подтяжка проблемных зон в домашних условиях |
![]()
Потерявшая упругость, обвисшая кожа на руках, шее, животе и бедрах — нередкое явление у женщин после 45 лет. Увлечение диетами, резкое похудение, гормональные сбои — всё это сказывается на состоянии кожи, ведь с возрастом клетки уже не способны так быстро восстанавливаться, как прежде.
Тем не менее существует средство, которое при условии регулярного применения способно подтянуть кожу и вернуть ей упругость. Воспользуйся советом от «Так Просто!».
|
Эффективные упражнения при дряблости рук |
Эффективные упражнения при дряблости рук

Эти нехитрые упражнения помогут вам подтянуть такую проблемную часть тела многих женщин, как плечевой отдел рук, и вы сможете чувствовать себя более уверенно в открытых нарядах.
Вам понадобятся гантели. Выполнять упражнения можно в удобной для вас последовательности.
Упражнение 1
Итак, начнем с отжиманий. Самое простое и самое эффективное упражнение. Выполнять его надо с чувством, с толком, с расстановкой. Примите упор лежа. Если физподготовка не позволяет, тогда упритесь в пол коленями. Кисти расположены непосредственно под плечами, пальцы смотрят вперед. Вдох. На выдохе сгибаем локти и опускаем грудь. Старайтесь опуститься как можно ниже, сохраняя спину прямой, а попу не поднимать вверх. Сделайте 2 – 3 подхода по 10 – 15 раз. Количество устанавливайте исходя из своей физической формы.
Включайте в свой комплекс обратные отжимания. Они также хорошо для укрепления верхней части рук.
|
Вкуснейший постный пирог |
Мой любимый пирог (наравне с лимонным :)..Готовили с Марусей по ее божественному рецепту
...Пока я замешивала ингредиенты,она фотографировала:)
Вода - 1 стакан
Мука - 0,5 стакана
Манка - 1 стакан
Растит.масло - 6 ст.ложек
Ванилька
Ягоды (у нас ежевика и малина) - 1 стакан
Сода - 1/2 ч.л.
Ликер (коньяк) - 2 ст.л.
Какао - 2 ст.л
Сахар - 1 стакан
Сахар,манку,воду перемешать,оставить на пол-часа набухать.... Потом добавить все остальные ингредиенты...Тесто должно быть как густая сметана...Выпекать при температуре 180 градусов,предварительно хорошо разогрев духовку (это важно,чтобы тесто хорошо пропеклось)
Готовый пирог охладить...Посыпать сахарной пудрой, а нарезанные кусочки обязательно полить карамельным сиропом:)..У Маруси был ну очень вкусный сироп, я пока такой не нашла в наших магазинах,но высматриваю...
У нас были замороженные ягоды...
Какао....Кто не употребляет какао,можно конечно заменить его керобом,но я его не понимаю....

|
Диета для ленивых |



Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - ДОМАШНИЙ ЛЕЧЕБНИК. Лечимся травами и народными средствами.
Часть 2 - "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" для сосудов!
...
Часть 26 - Очищение рябиной -устроим кишечнику праздник!
Часть 27 - Прополис от грибка стопы
Часть 28 - Диета для ленивых...
|
Как скачать видео или музыку из соц.сетей на свой компьютер |
Серия сообщений "Музыка":
Часть 1 - Коллекция песен, оставшихся нам от Советской эпохи.
Часть 2 - Самые известные новогодние песенки на сайте Музыкальная МАЛЫШКА
...
Часть 20 - Виртуальный музей музыки «1000 пластинок»
Часть 21 - Вставляем плейлисты в свой дневник
Часть 22 - Как скачать видео с одноклассников и не только
|
Вкуснейшая и простая жареная картошка |
Невероятно вкусный и простой рецепт картошки для праздничного стола! Готовить легко и просто, а получается великолепно - сытно, ароматно, вкусно-превкусно. Мне к такому блюду и мяса не нужно - оно какое-то самодостаточное получается, так как обязательный соус из сметаны с зеленью и чесноком отменно сочетается к картошкой. При желании соус можно подавать отдельно, а можно и сразу полить картошку - так она лучше пропитывается и вообще не оторваться - мы ели именно так, сойдясь во мнении, что картошка вышла замечательнейшая без особых временных затрат:) Уверена, что красиво украшенное блюдо станет любимым лакомством и на уютном семейном ужине, и на веселом праздничном застолье!
Ингредиенты:
Метки: картофель |
Шьем домашнее платье без выкройки за 1 час (с двумя мерками). Мастер-класс |
|
Умопомрачительное апельсиновое печенье |
Метки: печенье |
Адыгейский сыр в домашних условиях |
Домашний адыгейский сыр можно легко и просто приготовить у себя дома - было бы желание. В отличие от магазинного продукта самодельный сыр получается намного нежнее и он всегда свежий. Адыгейский сыр сам по себе довольно пресный, но его вкус можно без проблем облагородить за счет добавления обычный соли.
Ингредиенты:
|
Полное восстановление зрения для всех!!! 100% результат!!! |
Дальнозоркость, близорукость, косоглазие, астигматизм - все вылечивается самостоятельно с помощью простых упражнений по методу Уильяма Бейтса..
Уильям Бейтс - американский офтальмолог разработал систему упражнений для восстановления зрения. Доклад профессора Жданова.
Ссылки на лекции:
Лекция 1 http://youtu.be/Tx0krqQiTQE
Лекция 2 http://youtu.be/WH8I-jPYh_4
Лекция 3 http://youtu.be/mSuxG21tqZ4
Лекция 4 http://youtu.be/itbpar7MSdg
Лекция 5 http://youtu.be/rohtVxh-GjU
Лекция 6 http://youtu.be/4Q5cy7J8Dsk
|
БЛИНЧИКИ нежные, тонкие, кружевные, БЕЗУМНО ВКУСНЫЕ! |
Когда хочется чего-то необычного и душа просит праздника, приготовьте кружевные блины, нежные, прозрачные, покрытые мелкими дырочками. Высший пилотаж — ажурные блины с красивыми узорами, которые сможет сделать каждая хозяйка, если она освоит несколько секретов. Тонкие кружевные блинчики украсят праздничный стол на Масленицу, а чтобы они получились красивыми и эффектными, можно тренироваться в течение масленичной недели.
Иногда вроде бы тесто сделано правильно, а дырочки не получаются. Блины выходят румяные, красивые, но совершенно ровные и не пористые. Дело в том, что тесто для дырявых блинов готовится особенным образом, поэтому запомните три главных секрета приготовления вкусных кружевных блинчиков.

Метки: блины |
МИКСТУРА "СКОРАЯ ПОМОЩЬ" ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ |

Серия сообщений "боль в суставах":
Часть 1 - Как вылечить боль в коленном суставе
Часть 2 - Боль в коленном суставе
...
Часть 16 - Кальциевый ликер здоровья
Часть 17 - Домашнее обезболивающее
Часть 18 - МИКСТУРА "СКОРАЯ ПОМОЩЬ" ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ
Часть 19 - КАК ВЫЛЕЧИТЬ ПЯТОЧНУЮ ШПОРУ ЗА 3 ДНЯ
|
|
Остроумные одностишья Haтальи Резник |
| |
|
|
Кофточка "Вечная красота" от дизайнеров DROPS |
|
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ХОРОШЕГО ПИЩЕВАРЕНИЯ, КОТОРЫЕ ПОДТЯГИВАЮТ ЖИВОТ |


|
"НАПОЛЕОН"- НАИВКУСНЕЙШИЙ |
|
Пушистые лепешки на кефире- быстро и вкусно! |
|
Изумительные Торты без выпечки |
|
Свекла "по-корейски" |

И почему до сих пор не поставили памятник свекле? Ведь у неё просто огромный спектр лечебных свойств. А моя бабушка как-то сказала, что свекла это продукт молодости.
|
Совершенно замечательное блюдо – Запеченая в духовке свинина с киви |
Хороший вариант запекания свинины целым куском…
Что может быть вкуснее и красивее чем запеченный целиком кусок сочной, ароматной и такой аппетитной свинины! Все гости замерли в ожидании, в гостиной царит тишина, а ты медленно нарезаешь свинину на кусочки и раскладываешь все по тарелкам. Это не трапеза, а настоящее искусство, создающее атмосферу загадочности, размеренности и создающее определенное настроение.

Никогда не встречала такого способа, даже немного засомневалась в правильности выбранных ингредиентов. Но мои сомнения полностью были развеяны, когда запеченное мясо с киви просто испарилось со стола за считанные минуты. Уверена, такая свинина в маринаде из киви понравится многим.
|
10 лучших масел от морщин |
Натуральный масла когда-то были единственным источником красоты и молодости. Их втирали в кожу, волосы и ногти, чтобы продлить их молодость и красоту. Позже масла вытесняла химическая косметика и они остались несправедливо забытыми. Они помогут устранить мелкие морщины, придадут коже сияние и отдохнувший вид. Маслами можно даже смывать косметику! Подарите своей коже натуральный спа-уход!

|
Изумительный ажурный пуловер |
|
Домашнее обезболивающее |
Многие из нас иногда сталкиваются с головной болью, болью в суставах и мышцах. И тогда, стиснув зубы, приходится идти в аптеку и тратиться на лекарства и обезболивающие средства. Если, конечно, вы не знаете, как облегчить боль без использования специальных препаратов.
Серия сообщений "боль в суставах":
Часть 1 - Как вылечить боль в коленном суставе
Часть 2 - Боль в коленном суставе
...
Часть 15 - Средство от боли в коленях
Часть 16 - Кальциевый ликер здоровья
Часть 17 - Домашнее обезболивающее
Часть 18 - МИКСТУРА "СКОРАЯ ПОМОЩЬ" ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ
Часть 19 - КАК ВЫЛЕЧИТЬ ПЯТОЧНУЮ ШПОРУ ЗА 3 ДНЯ
|
|
Пирожки c картошкой на сухой сковороде |
Метки: пирожки картофель |
Сырники для похудения - 32 рецепта |
|
Диетическая выпечка |
|
Салат «Фальшивый краб |
|
Салат «Фальшивый краб» |
Удивительным образом по вкусу напоминает «тот самый» крабовый салат…
|
|
Суп "Голубец" - по вкусу это те же голубцы |

вкусный суп на обед
|
Капустный пирог на кефире - мммм... сплошная сказка! |
Шикарный пирожок! В тесто просто влюблена! Такое пышное, и при этом не сухое, не влажное - а вот прямо такое идеально-идеально сдобное. А капустная прослойка так и вообще дополняет его очень-очень удачно, прибавляя сочности и нежности.

Сказать честно, капусту я просто обожаю в любом виде: в салатах, запеканках, на гарнир, ну, и конечно в выпечке!Пироги и пирожки с капустой и пахнут по-особенному: уютом и "бабушкиной выпечкой"... Мало кто останется равнодушным, попробовав их. Вот и сегодня, в такой холодный зимний денёк, ещё больше хочется крепкого ароматного чая и пышного и воздушного капустного пирога на кефире...
Попробуйте, точно не пожалеете!
Метки: пирог капуста |
Зефирный десерт из кефира |
|
Оладьи-супер пышки - безумно вкусные, нежные, воздушные, ароматные |
Метки: оладьи |
30 рецептов закусок из лаваша |
Метки: лаваш |
Невероятно вкусное, просто тающее во рту слоеное творожное печенье |
|
САМОЕ ВКУСНОЕ ПЕЧЕНЬЕ "КОКОСАНКА" БЕЗ МУКИ! ХРУСТЯЩАЯ КОРОЧКА И НЕЖНОСТЬ ВНУТРИ |

Для любителей кокосов это печенье чуть ли не самое вкусное. Покупая его в магазине, всегда озадачивалась рецептурой. Как страстный любитель «Кокосанки» заявляю, что эта очень похожа на магазинную, только, конечно же, вкуснее... Этот рецепт отличается тем, что кроме коксовой стружки, сахара и яйца нам ничего не понадобится!
Время приготовления: 30 минут
Порций: 4
|
Домашние мармеладки |
|
Массаж лица |

Собственно, никаких особых секретов нет, кроме того, что мадам Нинон де Ланкло просто любила себя и любила ухаживать за своей кожей. Она дважды в день растирала лицо докрасна круговыми движениями от носа к волосам, 5-10 минут растирала каждую щёку, благодаря этому массажу она просто не оставляла морщинам ни единого шанса. Сегодня этот метод самомассажа широко используется в косметологии, позволяя женщинам не только убирать морщины, как только они появятся, но и не допускать их появления. Кроме того, мадам Нинон де Ланкло делала себе маску из 1 столовой ложки кефира (сметаны), 1 чайной ложки мёда и 1 чайной ложки толокна, которое с успехом можно заменить овсяными хлопьями. Маска наносится на лицо и шею на 20 минут, потом смывается сначала тёплой водой, затем холодной. Улучшается кровоснабжение кожи, кожа тонизируется, подтягивается. Хотите выглядеть прекрасно – Вам поможет и косметический массаж. Не ленитесь, ухаживайте за собой!


|
МОЛИТВА О ЗДРАВИИ |

Молитва о здравии человека болящего обладает великой силой. Произносить ее разрешается как в храме, так и в домашних условиях.
Молиться можно не только за себя, но и за другого человека (родителей, детей, мужа, жену, других родственников и близких), главное, чтобы этот человек был крещенным в церкви.
Это условие касается любых молитв.
«О Господи, Создатель наш, помощи Твоей прошу, даруй полное выздоровление Божьей рабе (имя), омой кровушку ее лучами своими. Лишь с Твоей помощью придет исцеление к ней. Силою чудотворную прикоснись к ней да благослови дороги все ее к долгожданному спасению, исцелению, выздоровлению. Подари ее телу здравие, ее душе – легкость благословенную, ее сердцу – божественный Твой бальзам. Боль навсегда отступит и силы к ней вернутся, раны все заживут и придет помощь святая Твоя. Твои лучи с голубых Небес дойдут к ней, дадут ей защиту крепкую, благословят на избавления от болезней ее, укрепят веру ее. Да услышит эти слова мои Господь. Слава Тебе. Аминь»
|
Ошибки, из-за которых ваш телефон выходит из строя уже через пару лет |
Многие люди с трепетом выбирают новый телефон, отдают за него немаленькие деньги, холят его и лелеют в первое время, но все равно неправильно им пользуются. Сегодня расскажем об 11 ошибках, которые делаем все мы.1. Вы никогда не выключаете свой телефон

|
Носки с рельефной массажной подошвой |

Переодевшись вечером в домашнюю одежду и сменив уличную обувь на вязаные носочки, вы сразу почувствуете облегчение. Если походить по полу в носках с рельефной подошвой, то ноги хорошо отдохнут и накопившаяся за день усталость быстро пройдет. В таких носочках тепло и комфортно.
|
Шаль "Maroma" от известного дизайнера Margret Willson |
Шаль от известного дизайнера Margret Willson не оставит никого равнодушным – элегантность и красота изделия покорят сердца рукодельниц.
Размер: 56 см х 167 см
ВАМ ПОНАДОБИТСЯ
ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ
|
Елена Блаватская медиум и предсказательница. Видеофильмы. |
Влюбленная в призрака. Елена Блаватская
Кто Вы, мадам Блаватская? (Центрнаучфильм, 1991)
Блаватская загадка эпохи
Серия сообщений "Истории любви и судьбы известных людей":
Часть 1 - История любви великого князя Михаила Романова и Натальи Брасовой
Часть 2 - «Моя Мадонна». А.С.Пушкин и Н.Н.Гончарова
...
Часть 8 - Екатерина Николаевна Д'Антес- Геккерн, урожденная Гончарова
Часть 9 - Алексей Григорьевич Разумовский
Часть 10 - Елена Блаватская медиум и предсказательница. Видеофильмы.
Часть 11 - Женщины в Русской истории. Наталья Николаевна Гончарова-Пушкина
|
Умывание рисовой водой...10 лет долой |
|
Фотографии невероятной красоты Земли |
|
Уксусное обертывание для похудения |
Сегодня уксусное обертывание для похудения в домашних условиях приобрело особую популярность и известность, что еще раз подтверждает поговорку «Все новое — это хорошо забытое старое».
Особенно хорош этот метод тогда в дополнении к правильному питанию и активному образу жизни.
Принцип работы уксуса и его полезные свойства
|
Чем подкармливать комнатные растения |

Секрет роскошного комнатного цветника прост: растения нужно хорошо подкармливать, иначе не дождаться ни пышной листвы, ни хорошего цветения. Жесткая "диета", когда растение длительное время испытывает нехватку питательных веществ, обычно приводит к заболеванию – ведь сил для сопротивления у растения нет. Но как правильно составить меню для зеленых питомцев, учитывая их разные вкусы?
|
КАК БЫСТРО ПОНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ БЕЗ ТАБЛЕТОК |
Эта статья о том, как быстро понизить давление в домашних условиях без таблеток. Здесь показаны разные способы от разных докторов. Возможно, их советы помогут вам справится с высоким давлением.

СОВЕТ 1. ОТ КИТАЙСКОГО ДОКТОРА ЛЮ
Он показывает 2 точки, которые помогут быстро сбить давление.
Точка 1. Найдите точку, которая расположена под мочкой уха. Проведите линию, которая бы спускалась от этой точки до середины ключицы (это будет практически вертикальная линия).
Чтобы давление нормализовалось или частично понизилось, не нажимайте и не давите на эту линию, а просто кончиками пальцев проводите по ней сверху вниз.
Делайте это легко, как будто только касаясь подушечками пальцев.
Повторите поглаживание 10 раз на одной стороне головы, затем перейдите на другую сторону.

Точка 2. На лице, на уровне края мочки уха есть точка, расположенная на уровне полсантиметра от уха в сторону носа. Эту точку нужно помассировать в течение 1 минуты. Степень нажима на точку должна быть сильной, но не вызывать болевых ощущений.
Доктор Лю желает вам две простые, но на самом деле очень важные вещи.
Во-первых, обязательно следить за своим здоровьем. В Китае есть поговорка про то, что здоровье — половина счастья. Поэтому все нужно лечить вовремя.
Во-вторых, как можно больше внимания уделять предупреждению болезней. Понятно, что Россия не Китай, здесь тысячи людей по утрам в парках гимнастикой цигун не занимаются, но хотя бы зарядку по утрам делать стоит. Поверьте, когда-нибудь она заменит вам десяток докторов.
СОВЕТ 2. ОТ АЛЕКСЕЯ МАМАТОВА
Что нужно делать, если давление устойчиво повышено, а вы не хотите пить таблетки, или даже вы уже выпили таблетку, а она вам не помогла. Здесь помогут самые сильные точки для снижения артериального давления.
Алексей показывает вам много таких точек. А это его видеоролик: как снизить давление, когда ничего не помогает...
СОВЕТ 3. ОТ ДОКТОРА ВЛАДА
Еще один доктор — Влад, дает советы о средствах, быстро понижающих давление. Посмотрите это видео о том, что нужно делать, чтобы быстро снять боль в сердце и понизить давление...
КАК ЕЩЕ МОЖНО СБИТЬ ДАВЛЕНИЕ ДОМА
И еще несколько домашних способов:
1. До 30 единиц артериального давления скинуть можно, расслабившись и задерживая на выдохе дыхание по 10 секунд (и так в течение 2-3 минут).
2. Выпейте что-нибудь кислое, хорошо помогает снизить давление зеленый чай с долькой лимона или каркаде.
3. Холодная вода также способствует быстрому снижению давления. Можно умыть лицо, под струей холодной воды подержать руки до предплечий, приложить к солнечному сплетению и щитовидной железе салфетки, смоченные водой, опустить ступни ног в тазик с холодной водой.
4. Если есть возможность, примите ванну, температура воды в которой должна быть не выше температуры тела человека. Соль, эфирное масло лаванды, экстракт валерианы, добавленные в ванну, ускорят снижение давления.
5. На 30-40 единиц понизить артериальное давление поможет яблочный уксус, если салфетки, обильно смоченные им, приложить к ступням ног на 10 минут.
|