ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ САЙТ ДЛЯ ОТДЫХА |
|
Метки: читальный зал театр |
Шикарное макси-платье-м/к |

Метки: шитье |
Божественный педикюр |

Метки: ухоженные ножки |
КРАСОТА ОТ "ИЗАБЕЛЛЫ" |

Метки: уход за лицом |
Как сделать грубые пятки бархатными |

Проблемка грубых пяток существует у многих женщин. И избавиться от нее не так уж просто.
Хочу поделиться своим рецептом и советами. И могу гарантировать, что от грубой коже на пятках вы избавитесь за 1-4 дня в зависимости от запущенности проблемы.
Понадобится нам
всего-то :
1. Крем для ног и ступней , любой, но лучше жирный, с камфарой
2. Терочка для шлифовки ( не пемза! не терка с зубчиками! а терка, как на фото)
3. 10 минут свободного времени в первый день и по 5 минут в остальные дни.
Сначала предостережения:
-Никогда не срезайте огрубевшую на пятках с помощью бритвы. Она нарастет очень быстро и станет еще грубее.
-Использование крема для пяток без удаления ороговевшей кожи- бессмысленная трата крема и времени.
-Вопреки всем советам – не удаляйте огрубевшую кожу после ванны. Иначе вместе с огрубевшими участками будете удалять и распаренную нормальную кожу. От этого она будет нарастать все быстрее. Удалять ороговевшие частицы нужно ДО водных процедур.
Все это взяла не с потолка, не со страниц чужих сайтов. Делюсь своим опытом.
Теперь собственно процедура.
За один день в божеский вид вы пяточки не приведете. Но даже если они у вас в плачевном состоянии – их вид дней через 5 вас приятно удивит.
День первый.
ПЕРЕД душем или ванной смажьте пятки кремом, чуть-чуть походите. Потом слегка намочите терочку водой и стряхните лишнюю воду. Она должна быть чуть влажной. Этой влажной теркой начинайте обрабатывать СУХИЕ пятки. Пятки ни в коем случае не мочите, иначе эффекта не будет . Через несколько секунд – обычно от 10 до 20 – старая кожа начнет скатываться катышками и отпадать. Если процесс прекратился- снова слегка смочите терочку и продолжайте процедуру. Старую ороговевшую кожу вы увидите собственными глазами на полотенчике, или на дне ванной, если вы делаете это стоя в ванной. Повторите весь процесс 2-3 раза. И на сегодня хватит. Пятки уже стали гораздо лучше выглядеть, не правда ли?
Теперь примите душ, смажьте их кремом и оставьте в покое.
А если они были лишь слегка огрубевшими- все, что нужно для них , вы уже сделали и с ними уже должно быть все в порядке.
День второй и все последующие.
Если пятки еще не в порядке – точно также, СУХИЕ пятки обработайте СЛЕГКА влажной терочкой перед душем или ванной , пока старая кожа не скатается. После душа смажьте кремом .Но сегодня достаточно лишь одного раза. Если пятки еще не идеальны- повторите на следующий день.
Смотрите сами, сколько вам нужно процедур, но обычно к 4-5 дню ваши пятки уже выглядят как у младенца даже по утрам, а не только после душа- мягкие, гладкие, до них приятно дотронуться пальчиками и погладить )).
Так что о пыточных процедурах с приложением лука, надеванием полиэтиленовых пакетов на ноги и т.п. можете забыть раз и навсегда. Запомните: ВСЕ ПРОСТО! 5 минут в день, крем, терочка – и больше никаких хлопот. В дальнейшем просто следите за состоянием пяток и по мере необходимости повторяй
те легкую шлифовку. И, конечно, не забывайте смазывать кремом по утрам и после душа.
Ваша Светлана Алликас (с)

Метки: ухоженные ножки |
оХурмительная маска |

Метки: уход за лицом |
ЗАЧЕМ УШЕЛ ОТ НАС, ТЫ, ПАПА?.. |


Метки: читальный зал личное и для пользы дела |
Снять ... ему осталось - И не будет человека. |

Метки: только для женщин читальный зал |
Пусть у Ваших ног лежат мужчины |
Метки: только для женщин читальный зал |
Суфле из кабачка с куриными фрикадельками |

Метки: блюда из овощей блюда из птицы кулинарные рецепты |
Пирог с черной смородиной |
Очень простой в изготовлении пирог. Рецепт этого пирога я прочитала в последнем номере норвежского кулинарного журнала "Tara smak" № 7 за август этого года. Не привожу его норвежское название только потому, что в нем есть специфические буквы норвежского алфавита, которые, к сожалению, не отображаются компьютером. Сейчас в Норвегии сезон ягод: созрела красная и черная смородина, клубника, ежевика, малина, морошка....
Метки: выпечка десерты |
«Ashikaga Flower Park» – чудо Японии |


Меня всегда, изяществом пленяли,
Цветы глицинии – весенней, пышноцветной,
Каскадом, гроздья до земли свисают,
Как полог, ароматный, разноцветный.
Как водопада струи, только краше,
Как радуга, лишь кисти покороче,
А аромат? Медовый и пьянящий…
Увидев, не забудешь её, точно!
За гроздью, гроздь – ажурное плетенье,
Волшебный сон, в сиреневом тумане,
Как косы девы (таково бытует мненье),
Не верите? Что ж, убедитесь сами…
© Copyright: Таня Ефимова, 2011

Метки: японская культура |
Как избавиться от жировиков |
Вопросом, как избавиться от жировиков, озабочены очень многие люди. К сожалению, жировики — явление довольно распространённое.
Жировик представляет из себя капсулу, в которой находится скопление разрастающихся клеток жировой ткани. Эти образования всегда доброкачественны. Еще жировики называют липомами. К сожалению, профилактические меры в случаях появления жировиков малоэффективны. Эти образования могут появиться в любом органе, у любого человека, так как жировая ткань в организме человека есть почти везде. Поэтому ответ на вопрос, как избавиться от жировиков, должен знать каждый.
• Лечение не составит сложности. Жировик следует подвергнуть обработке фурацилином или слабым раствором марганцовки. После этого липома смазывается касторовым маслом. Через двадцать минут смазывается десятипроцентным раствором перекиси водорода и прикрывается, пропитанным раствором перекиси, кусочком марли. Разрыв плёнки и кожи происходит при маленьких жировиках через шесть часов. Затем остатки жировика вычищают стерильным пинцетом, пустые ячейки дезинфицируют фурацилином и покрывают стерильными марлевыми повязками. Стерильность нужно соблюдать обязательно.
Избавиться от жировиков с помощью только касторового масла так же возможно. Но это займёт более длительное время.
Метки: здоровье народные рецепты |
Орехи для щитовидки |
Лечение зоба грецкими орехами:весь курс длится 2 месяца.В 1-й день надо съесть один грецкий орех,во второй 2 ореха и так до 30 орехов в день.Затем нужно убавлять по одному ореху т.е в первый день надо съесть 29 орехов и так дойти до 1-го ореха в день.На этом курс закончен.Все время ,пока будет длиться лечение, нужно носить на шее в области щитовидной железы янтарные бусы(желательно необработанный янтарь,такие бусы продаются).Орехи покупать неочищенные т.к. легче считать при приеме.Когда дойдете до большой цифры,то порцию можно разделить на 3 приема:утро-обед-ужин.Время приема орехов не оговаривается.
Метки: здоровье народные рецепты |
Рассуждения о тайнах здоровья. (Хироми Шинья) |
Японский врач Хироми Шинья известен как хирург, гастроэнтеролог, талантливый изобретатель, а также как автор системы поддержания и восстановления здоровья, которой сам следует всю свою жизнь. Последний раз Хироми болел, когда ему было 19 лет. Сейчас ему уже за 75. За сорок лет врачебной практики Хироми работал с тысячами пациентов, в том числе знаменитостями и политиками, и написал большое количество книг. Среди его постулатов — целостный подход и ответственность каждого за свое здоровье.
В книге «О вреде «здорового питания» (другое название «Волшебные энзимы») Хироми Шинья рассказывает о принципах своей системы, делится личным и профессиональным опытом, а также ставит под сомнение многие рекомендации «здорового питания». В этом посте — отрывки из книги Хироми, еще раз развенчающие мифы о пользе мяса и молока, о безопасности лекарств, а также мнение автора о чрезмерных физических нагрузках, последствиях жадности и значении любви.
. . . . . . . . .
Метки: здоровье японская культура |
Японские секреты красоты |
Коконо-токоро: 9 составляющих красоты
Одно из наиважнейших искусств, которое должна была освоить женщина-цветок - это искусство быть неотразимой — Коконо-токоро — рецепты красоты, которые позволяли гейше выгдядеть безупречно.
1. Кожа
Кожа лица и тела гейши должна быть гладкой, бархатистой и нежной. Никаких растяжек, целлюлита, прыщей и черных точек. Для того чтобы сохранять свое тело совершенным, женщины-цветы использовали различные маски и составы для пилинга на основе глины, природных масел и морской соли. Сушёные водоросли применяли для защиты от солнечных лучей, также они хорошо тонизируют кожу и помогают бороться с тёмными кругами под глазами.
Метки: японская культура только для женщин уход за лицом |
Модные цвета: как носить зеленый |
Зеленый – цвет природы, который на подсознательном уровне связывает нас с землей и окружающей средой. Незаметно зеленый прочно вошел в наш гардероб, так как символизирует все, что прекрасно в этом мире. Особенно актуальны его яркие и насыщенные оттенки: изумрудный, малахитовый, салатовый, болотный. Как же носить зеленый?
Каждый яркий цвет требует к себе особого внимания, поэтому соседствующие с ним цвета должны быть подобраны особенно тщательно. У зеленого есть удачные, скромные и эпатажные сочетания, при выборе которых следует учитывать сезонный цветотип (весна, лето, осень, зима), собственные предпочтения и модные тенденции.
Все носят зеленый, в той или иной форме. Зеленая одежда или аксессуары говорят окружающим о том, что вы чувствительны и стремитесь поступать правильно. Тем не менее, зеленый – это еще и цвет зависти, так что будьте осторожны, так как те, кто любит зеленый могут оказаться сплетницами. Болотный, альпийский и оливковый оттенки зеленого особенно актуальны осенью, и прекрасно сочетаются с другими традиционными осенними цветами: темно-серым, синим, бирюзовым и царственным фиолетовым.
Серия сообщений "Этикет":
Часть 1 - Правила этикета
Часть 2 - ПРАВИЛА ДРЕСС-КОДА ОТ КОКО ШАНЕЛЬ
...
Часть 5 - Правила этикета
Часть 6 - ПРАВИЛА ДРЕСС-КОДА ОТ КОКО ШАНЕЛЬ
Часть 7 - Модные цвета: как носить зеленый
Часть 8 - Актуально на все времена
Часть 9 - Базовые сочетания вещей для модниц.
...
Часть 48 - 10 золотых правил элегантности для женщин
Часть 49 - С чем можно подавать шампанское в Новый год
Часть 50 - Как правильно сервировать праздничный стол
Метки: этикет только для женщин |
Королевские женщины Востока |

Восток, как Вы знаете, дело тонкое и отстаивать свои права для женшины в этих странах — занятие не из самых легких. Во многих семьях девочки не получауют образование, за исключением заучивания сур из корана, например в Саудовской Арабии женщинам до сих пор запрещено управлять автомобилем. Многое зависит от главы семьи, сначала от отца, потом мужа, потом сына. На всё требуется разрешение с мужской стороны, вплоть до выезда из страны (глобально) или для обычного похода по магазинам или на кофе с пордугами (локально). Разводы здесь почти не практикуются. Многие мужчины просто женятся второй, третий раз, конечно если в состоянии содержать сразу столько семей.
Метки: только для женщин известные личности |
женские хитрости для красоты |
1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.
2. Прекрасным средством для отшелушивания и эффективной очистки лица является смесь соды с парой капель 3% перекиси водорода, которой надо мелкими круговыми движениями массировать лицо.
3. Избавиться от нежелательных волос в течение 1 недели можно, используя 2 ст. ложки кофейной гущи смешанные с 1 ч. ложкой соды, которая усиливает свойства кофе в разрушении волосяных фолликул! Работает удивительно!
Метки: только для женщин уход за лицом |
Старинные рецепты для продления молодости. |
1. Ежедневно выпивайте натощак смесь из 1 ч. ложки жидкого или немного растопленного меда, 1 ч. ложки лимонного сока и 1 ст. ложки растительного масла.
2. Заварите как чай высушенный и нарезанный полевой хвощ и пейте 3 раза в день по ¼ стакана. Средство эффективно улучшает обмен веществ и хорошо очищает организм.
3. Перемешайте 1 стакан кипяченой воды, 5 г меда, 3 стакана сока облепихи, ½ стакана отвара мяты и поставьте на 2 часа на холод. Принимайте за 30 мин до еды по ¾ стакана.
4. Пропустите через мясорубку 300 г кураги, 300 г очищенных грецких орехов, 300 г изюма, 2 лимона с цедрой. Добавьте к ним 300 г меда и все перемешайте. Храните в холодильнике. Принимайте по 1-2 чайной ложке в день.
5. Древние греки предлагали после приема пищи по крупинке сосать соль . В наше время доказано, что от соли рефлекторно обильно начинает выделяться желудочный сок, который содержит все нужные элементы для расщепления старых клеток. Желудочные соки, во время попадания в кровь, расщепляют не только старые клетки, но и те которые повреждены канцерогенами, нитратами, свободными радикалами и ядами радионуклидов и солей тяжелых металлов.
Метки: народные рецепты здоровье только для женщин чистка кишечника |