Хотя сейчас купить арбуз в России можно в любое время года, их сезон (как и бахчевые развалы по всей стране) традиционно открывается в начале августа и длится примерно до октября. Именно в это время можно купить спелый, сладкий и полезный арбуз, который созрел естественным образом безо всяких стимуляторов роста.

Практически в каждой семье есть свои правила выбора арбузов: одни стучат по ним, другие пристально осматривают бока, а третьи - полоски. Какие из этих методов работают, а какие - нет, и как не нарваться на опасный некачественный арбуз и избежать отравления?

Питание — один из главных факторов, определяющих качество жизни человека. От того, что мы едим каждый день, зависит не только наш вес, но и уровень энергии, состояние кожи, работа внутренних органов, гормональный фон и даже психоэмоциональное состояние. Однако в эпоху дефицита времени, фастфуда и информации из интернета становится всё труднее выстроить по-настоящему здоровое питание.

Здесь на помощь приходит нутрициолог — специалист, работающий на стыке диетологии, биохимии и психологии питания. Его задача — помочь человеку понять, какие продукты действительно полезны именно для него, скорректировать рацион и внедрить устойчивые здоровые привычки. Нутрициология — это не про жёсткие диеты, а про осознанный, индивидуальный и научно обоснованный подход к еде.

Стоматологическое здоровье — важная составляющая общего самочувствия. Если вы ищете, где в Питере сходить к стоматологу, то Light Dental Group станет превосходным выбором. Эта клиника, расположенная в самом центре города, предлагает широкий спектр услуг, включая лечение сложных случаев, имплантацию, хирургию и исправление прикуса.

Наталья (имя изменено) переехала из Краснодара в Тулузу в 18 лет: девушка всегда хотела жить во Франции и осуществила мечту при первой возможности. Вопреки стереотипам, местные встретили ее приветливо и не раздражались из-за английской речи, но требовали исключительно хороших манер. Наталья рассказала нам о том, что больше всего любят есть французы, как они одеваются, где знакомятся и стоит ли ждать, что они оплатят счет в ресторане.