-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lemtik

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.06.2009
Записей: 1649
Комментариев: 23
Написано: 1666





Блины с плавленным сыром на Масленицу

Четверг, 26 Апреля 2012 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блины с плавленным сыром на Масленицу. Рецепт с фотографиями.

блины с плавленным сыром/3518263_glavnaya (434x352, 300Kb)

Масленица так Масленица. Решила соединить несколько рецептов в одном, дабы соблюсти традицию, конечно же это блины. Начинку позаимствовала в рецепте луковый пирог, делала блины на пиве, на днях я делилась рецептом, но это не обязательно, можно воспользоваться своим привычным семейным рецептом, главное чтобы блины не были сладкими.

Читать далее...
Рубрики:  Вкусности

Метки:  

Упражнение для плоского живота

Четверг, 26 Апреля 2012 г. 15:15 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение для плоского живота.

3518263_jivt (434x352, 154Kb)

Я начала проявлять активность, дома потеплело, настроение весеннее, для меня это фонтан энергии, которую необходимо срочно направить в мирное русло. Километры наматывать еще пока не хочется: сыро, скользко. А вот дома вполне можно. Вчера сделала и опробовала сахарный скраб, о котором писала раньше, получила море удовольствия, нежную кожу и аромотерапию в придачу.  Кроме своей ежедневной обязательной физкультуры хочется чего-то для души, т.е. не рекомендованного, а выбранного добровольно. А на ловца и зверь бежит. Сегодня  обнаружила в рассылке вот это упражнение. 

Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Массаж ушей остановит близорукость
Часть 2 - Массаж трех точек избавит вас от симптомов климакса
...
Часть 26 - Сексуальная и сильная. Часть 1
Часть 27 - Трейси Андерсон. 9-ка на пресс
Часть 28 - Упражнение для плоского живота
Часть 29 - Китайская гимнастика. Выпуск 14
Часть 30 - Как убрать боль в разных отделах позвоночника с помощью гимнастики
...
Часть 43 - Стройная фигура за три недели
Часть 44 - Без заголовка
Часть 45 - Без заголовка

Рубрики:  Здоровье/Упражнения

Метки:  

Сахарный скраб для тела с какао

Четверг, 26 Апреля 2012 г. 15:14 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сахарный скраб для тела с какао. Подробный рецепт с фотографиями.

Я еще не делала этот скраб, но он мне даже во время прочтения показался восхитительным! А аромат!!!

Читать далее...
Рубрики:  Полезности

Метки:  

Схема вязания крючком купальника

Вторник, 24 Апреля 2012 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схема вязания крючком купальника

http://feminastyle.ru/fid/ZmlsZTo5ODU2NjMvLw/%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE.jpg


Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Купальники

Метки:  

Детское одеяльце с синтепоновым наполнителем. Несложно и очень симпатично

Вторник, 24 Апреля 2012 г. 14:36 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детское одеяльце с синтепоновым наполнителем. Несложно и очень симпатично (МК от Klima)

ИСТОЧНИК: Knitty.Forum




Рубрики:  Вязание/Плед

Метки:  

Пирог с творожной начинкой "Забава"

Понедельник, 16 Апреля 2012 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог с творожной начинкой "Забава"


img0799_1 (450x300, 23Kb)


Состав
из расчета на форму диаметром 18х25 см
для песочного теста
сливочное масло - 100 г,
яйцо - 1 шт,
                                                                           
Читать далее...

Серия сообщений "Пирог":
Часть 1 - Лотарингский пирог
Часть 2 - Заливной пирог
...
Часть 23 - Простой рецепт для пирога с практически любой начинкой
Часть 24 - Пирог "Кудряшкин" с творожной начинкой
Часть 25 - Пирог с творожной начинкой "Забава"
Часть 26 - Песочный пирог "Вкус черники"
Часть 27 - ПИРОГ с вишнями
...
Часть 32 - Без заголовка
Часть 33 - Без заголовка
Часть 34 - Без заголовка

Рубрики:  Вкусности

Метки:  
Цитата сообщения Мой_фитнес

Трейси Андерсон. 9-ка на пресс

Понедельник, 16 Апреля 2012 г. 10:48 + в цитатник
Просмотреть видео
1136 просмотров
Трейси Андерсон. 9-ка на пресс

Трейси Андерсон- один из модных фитнес тренеров. Ее визитной карточкой все называют Мадонну, в списке звездных клиентов Трейси состоят: Кортней Кокс, Шакира, Дженнифер Энистон, Донна Каран, Пенелопа Круз.

В ее программах можно встретить как привычные упражнения, так и совершенно необычные, но все равно простые в исполнении. Такой подход не дает соскучиться или пропустить упражнение. 

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Массаж ушей остановит близорукость
Часть 2 - Массаж трех точек избавит вас от симптомов климакса
...
Часть 25 - Сильная и сексуальная. Часть 2
Часть 26 - Сексуальная и сильная. Часть 1
Часть 27 - Трейси Андерсон. 9-ка на пресс
Часть 28 - Упражнение для плоского живота
Часть 29 - Китайская гимнастика. Выпуск 14
...
Часть 43 - Стройная фигура за три недели
Часть 44 - Без заголовка
Часть 45 - Без заголовка

Рубрики:  Здоровье/Упражнения

Метки:  
Комментарии (0)

Пирог "Кудряшкин" с творожной начинкой

Понедельник, 16 Апреля 2012 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог "Кудряшкин" с творожной начинкой

kudryashkin (593x427, 36Kb)

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Потрясающей красоты пирог с пирожной начинкой станет приятным сюрпризом и на повседневном и на праздничном столе! Побалуйте родных!
 
Для приготовления пирога с творожной начинкой понадобится: 
 
   • 100 грамм сливочного масла;
   • 50 грамм сахара;
   • 1 желток;
   • 1 чайная ложка разрыхлителя. 
                                         
Читать далее...

Серия сообщений "Пирог":
Часть 1 - Лотарингский пирог
Часть 2 - Заливной пирог
...
Часть 22 - Кефирный пирог за 5 минут
Часть 23 - Простой рецепт для пирога с практически любой начинкой
Часть 24 - Пирог "Кудряшкин" с творожной начинкой
Часть 25 - Пирог с творожной начинкой "Забава"
Часть 26 - Песочный пирог "Вкус черники"
...
Часть 32 - Без заголовка
Часть 33 - Без заголовка
Часть 34 - Без заголовка

Рубрики:  Вкусности

Метки:  

секретный рецепт от трихолога

Среда, 11 Апреля 2012 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Сливо4ка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

секретный рецепт от трихолога

поведала мне моя старшая-Настасья...
себе стала делать и подружкам... и волосы ожили...

Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама)
-не самого дорогого, лучше,даже-отечественного, и бюджетного
и добавляем в него по апмуле витаминов группы В (которые свободно продаются в аптеке за бюджетные деньги)
B1 Тиамин
B2 Рибофлавин
B3 Никотиновая кислота
B6 Пиридоксин
B12 Цианокобаламин

+ 1 ампулу сока алоэ

(Витамины группы В способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Придают им блеск и защищают от седины. Недостаток этих витаминов может привести к потере волос и облысению)

вообщем, смешали тщательно вилкой или минимиксером,
помыли голову шапмунем и на 10-15 минут нанести
наш обогащенный витаминный бальзам.
Смыть.

по словам Насти- волосы стали мягкие, шелковистые, ожившие у корней...
вообщем, сбегала я в аптеку и прикупила витаминчиков, буду тоже себе
оживляж головы делать
Рубрики:  Полезности/для волос

Метки:  

Простой рецепт для пирога с практически любой начинкой

Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой рецепт для пирога с практически любой начинкой.


3849548_ribnii_pirog1 (640x480, 58Kb)


Простой рецепт для пирога с практически любой начинкой.


Ингредиенты:

1 стакан муки

1 стакан сметаны

2 яйца

2-3 ст. ложки майонеза (можно заменить кефиром, сметаной или ряженкой -тоже будет вкусно, но вкус другой)

2 ч.л. разрыхлителя

соль, специи


Приготовление:




Все перемешиваем, выливаем половину теста в форму, сверху начинку, сверху вторую половину теста. В разогретую до 180 градусов духовку на 15-20 минут


В этот раз была двойная порция теста и начинка –  телапия отварная, рис, тертый сыр голандский. Пирог получился очень нежный, мягкий и воздушный


А вот здесь начинка другая.


3849548_ribnii_pirog_3 (640x494, 84Kb)


1 банка “сайра в масле”, 3/4 стакана риса (это в сыром виде), 3 яйца, 2 ст.л. майонеза, зелень,соль, специи. Теста понадобилось 1,5 порции


http://forum.hlebopechka.net/index.php?showtopic=3151″>Источник


http://mostiks.ru/?p=3808#more-3808

Серия сообщений "Пирог":
Часть 1 - Лотарингский пирог
Часть 2 - Заливной пирог
...
Часть 21 - Пирог с ветчиной
Часть 22 - Кефирный пирог за 5 минут
Часть 23 - Простой рецепт для пирога с практически любой начинкой
Часть 24 - Пирог "Кудряшкин" с творожной начинкой
Часть 25 - Пирог с творожной начинкой "Забава"
...
Часть 32 - Без заголовка
Часть 33 - Без заголовка
Часть 34 - Без заголовка

Рубрики:  Вкусности

Метки:  

Пляжный наряд для девочки

Четверг, 29 Марта 2012 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пляжный наряд для девочки

75260392_large_Digitalizar0015 (483x699, 89Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание

Пицца - круглый, мягкий, нежный ароматный блин теста с начинкой

Четверг, 29 Марта 2012 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Копушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пицца - круглый, мягкий, нежный ароматный блин теста с начинкой

Пицца - круглый, мягкий, нежный ароматный блин теста с начинкой.


1-ru-d511ba8503a7f80ceddf238d68332607 (600x650, 70Kb)
IMG_7519 (700x525, 138Kb)

Для теста:
8 ст.л. - сметаны
8 ст.л. - муки
2 яйцо
по щепотке соли и соды
IMG_7524 (700x525, 113Kb)

Делаем тесто перемешав все ингредиенты. Сковородку смазать маслом и выложить тесто.

Дальше берем все, что у нас приготовлено для начинки. У меня колбаска варенка, маслины, крабовые палочки, лук зеленый, перчик сладкий, лук, помидоры, укроп и петрушка. Все порезала, слоями выложила на тесто и затерла сыром. Поставила в духовку.

Все. Пицца готова.


IMG_7522 (700x525, 153Kb)
0_42912_3bb27bd7_XL (507x127, 169Kb)
Рубрики:  Вкусности/Пицца

Метки:  

ШЕРСТЯНАЯ ШАПОЧКА

Среда, 28 Марта 2012 г. 23:45 + в цитатник
Это цитата сообщения NatashaE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание

Шикарная вещь!Черно-белый снуд!!!

Среда, 28 Марта 2012 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa_betta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание

Метки:  

Розочки из творожного теста

Среда, 28 Марта 2012 г. 23:33 + в цитатник
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

~ Розочки из творожного теста

Я очень люблю изделия из творожного теста, часто пеку и кексы,
и простое печенье. А тут высмотрела новую (для себя, во всяком случае!) форму подачи,
чем и хочу поделиться.

3023928_IF5PRdalxSe (99x30, 1Kb)

Серия сообщений "Печенье":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Творожные печенья
...
Часть 8 - Печенье "Кокосовые шарики с начинкой из чернослива и изюма"
Часть 9 - Печенье "Творожные вертушки"
Часть 10 - Розочки из творожного теста
Часть 11 - Соленое печенье с сыром и семечками
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Без заголовка


Метки:  

Вау! Как интересно!

Среда, 28 Марта 2012 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вау! Как интересно!

На первый взгляд кажется, что это шутка или какая-то бессмыслица, но в итоге получается классная штука! Смотрите сами:


Читать далее...
Рубрики:  Сад, огород

Метки:  

Чудо-маска от выпадения и для роста волос

Среда, 28 Марта 2012 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-маска от выпадения и для роста волос

Чудо-маска от выпадения и для роста волос:
x_aa190f9d (500x398, 37Kb)
— 2 столовые ложки сухой горчицы
— 1 желток
— 2 столовые ложки любого масла (репейное, миндальное, оливковое, кокосовое, льняное, я даже как-то подсолнечное сыродавленое добавляла)
— 2 столовые ложки воды

Приготовление маски:добавляем необходимые ингредиенты в любой последовательности и тщательно перемешиваем. Получается вот такая кашица очень хорошей и правильной консистенции, которая отлично наносится, не течет. Получившейся кашицы с лихвой хватит для нанесения.
Нанесение, выдержка и смывание:маску наносим на грязные сухие волосы по проборам, проборы я делаю через каждый сантиметр. Когда нанесла одеваю на голову пакетик, старую шапку и хожу с маской 1 час. Маска смывается очень легко, шампуня после нее надо в 2 раза меньше, чем я беру обычно (не зря же некоторые моют голову горчицей ). После высыхания волосы не издают никаких неприятных запахов, как это часто бывает с домашними масками.

Важные моменты!— маска делается курсом: раз в неделю на протяжении 4-5 недель, затем надо делать перерыв
— в первый раз может сильно печь — в таком случае потерпите хотя бы 20 минут и смывайте. В следующий раз кожа головы привыкнет и время выдержки можно будет увеличить
— если волосы суховаты, то маска может немного подсушить концы. В таком случае я советую на корни нанести горчичную маску, а на концы ваше любимое масло для волос, тогда ничего не посушит)
— будьте осторожны при смывании маски! Она хоть и смывается очень быстро, но при попадании в глаза будет не очень приятно
— обладательницам чувствительной кожи головы я бы не очень советовала такую маску или стоит попробовать на небольшом участке.

Результат:

1. После первого применения волосы перестали выпадать! Если бы мне кто-то сказал такое, не поверила бы! Видимо мои волосы выпадали из-за плохого кровоснабжения луковиц волос, поэтому мне маска помогла. Причины выпадения у всех разные, поэтому кому-то она может не помочь. Но в любом случае стоит попробовать, ничего не потеряете.
Кстати, я пробовала подобные разогревающие маски — втирала перцовку и горчичную делала, но с другими ингредиентами — они мне не помогли, помогла именно эта маска.
2. Прошло уже 2 месяца, а результат держится! А не так, как с некоторыми средствами от выпадения — пока делаешь помогают, а перестал пользоваться и все по новой
3. Кожа головы меньше жирнится после такой масочки, что для меня является огромнейшим плюсом!
4. У меня начал расти сильный подшерсток! Как я этому рада! Помню я его выискивала на своей голове, думала, ну раз уж выпадают, так может новые растут усиленно? Стала раздвигать сильно пробор, смотрела и так и сяк, но не было у меня новых волосиков, совсем не было… Помню, как я расстроилась жутко по этому поводу. Теперь же мой подшерсток торчит отовсюду! Какая это для меня радость!!!
источник


Рубрики:  Полезности/для волос

Метки:  

Шоколадно-масляный крем для тортов

Среда, 28 Марта 2012 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Копушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадно-масляный крем для тортов

Шоколадно-масляный крем для тортов
82625285_large_DSC_3149 (700x463, 101Kb)
DSC_3109 (700x463, 107Kb)

120 гр несолёного сливочного масла комнатной температуры,
0,5 яйца (слегка взбить),
150 гр сахарной пудры,
15 гр какао-порошок,
15 мл ледяной воды,
5 мл ванильного экстракта.

Этот крем является одним из видов кремов, которые используют для тортов, как для покрытия, так и для наполнения или украшения. Самый простой вариант, который я вам покажу, делается из сливочного масла и сахарной пудры. Часто в этот крем добавляют красители и ароматизаторы, например, какао-порошок или ванильный экстракт. Масляный крем традиционно используют для кексов, бисквитов, пирожных и других десертов. Рецепт этого крема я взяла из книги On Cooking (стр.1228).

Ингредиенты:
DSC_3095 (700x463, 123Kb)1. Взбиваем сливочное масло, пока оно не станет воздушным.

2. Добавляем яйцо. Хорошенько взбиваем.
DSC_3099 (700x463, 100Kb)
2. Добавляем яйцо. Хорошенько взбиваем.
DSC_3103 (700x463, 97Kb)

3. Постепенно добавляем сахарную пудру, аккуратно вмешивая её в массу лопаткой, движениями снизу вверх.
DSC_3104 (700x463, 130Kb)

4. Разводим какао в воде, добавлям туда же ванильную эссенцию и вмешиваем в крем. Хорошенько взбиваем всё вместе.
DSC_3105 (700x463, 114Kb)5. Крем готов. Можно использовать по назначению. Мне он очень пригодился для бисквитного рулета.
2b2f12e38f2b (540x83, 51Kb)
Рубрики:  Вкусности

Метки:  

Домашний "Твикс"

Среда, 28 Марта 2012 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения ell_BAGIRA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний "Твикс"



Это печенье готовится довольно быстро и просто, а результат получается просто превосходным! Им можно полакомиться в тесном семейном кругу, а можно подать к праздничному столу. На вкус печенье напоминает всем известный "Твикс". Хотя оригинальное его название - "Millionaire Bars", мы назовем его - "Домашний Твикс".

Читать далее...

Серия сообщений "Десерты":
Часть 1 - Творожные сырки с орехами в глазури
Часть 2 - Нутелла мгновенная!Настоящая!!!
Часть 3 - Домашний "Твикс"
Часть 4 - Нутелла - восхитительная домашняя
Часть 5 - Венгерская ватрушка. Наивкуснейшая!
...
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Без заголовка

Рубрики:  Вкусности

Метки:  

Топ крючком простым узором «зиг-заг»

Среда, 28 Марта 2012 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ крючком простым узором «зиг-заг»

Топ связан крючком простым узором «зиг-заг», красота которого открывается за счет чередования цветов пряжи от темно-бирюзового до белого цвета. Этот узор достаточно прост в вязании, раппорт узора можно вязать, расширяя и сужая, не сбивая рисунка, что удобно при вязании круглой кокетки и приталивания топа.

Для вязания топа понадобится по 100 гр. пряжи мерсеризованного хлопка «Нарцисс» темно-бирюзового, бирюзового, светло-голубого и белого цвета, крючок № 2,5.

Чередование цветов делайте через каждые 4 ряда.
1332687849_vyazanie-topa-kryuchkom (450x450, 43Kb)
Читать далее...

Серия сообщений "Топ":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Топ крючком
Часть 3 - белый пуловер с короткими рукавами
Часть 4 - Топ
Часть 5 - Топ крючком простым узором «зиг-заг»
Часть 6 - Розовый топ с круговой кокеткой и косами
Часть 7 - Два пуловера, мужской и женский
...
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Без заголовка

Рубрики:  Вязание

Метки:  

Апельсиновый лимонад

Среда, 28 Марта 2012 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Апельсиновый лимонад

  Текст автора Ксении Каплун:

Нашла я рецепт этого лимонада (апельсинада) на просторах интернета зимой. Нашла, удивились и забыла о нем, ведь зимой хочется пить горячий чай или какао возле камина, а не прохладительные напитки.

1
А вот несколько дней назад, просматривая веб-закладки, нашла этот рецепт и попробовала приготовить. Из 4 апельсинов я приготовила 10 л вкусного и полезного лимонада, плюс 700 г цитрусового варенья. Спешу поделиться рецептом с вами!      

Читать далее...
Рубрики:  Вкусности

Метки:  
Цитата сообщения Мой_фитнес

Сексуальная и сильная. Часть 1

Среда, 28 Марта 2012 г. 18:29 + в цитатник
Просмотреть видео
485 просмотров
Сексуальная и сильная. Часть 1

Все хотят получить максимальный результат быстро. НО! Как известно залог такого успеха - регулярность выполнения тренировок и правильное питание.

Предлагаю две тренировки от  одной из лучших инструкторов - Синди, которая поможет вам получить красивый, подтянутый пресс и сильное, стройное и сексуальное тело.

Программы длятся по 13 минут. Гантели понадобятся среднего веса от 2-4кг.

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Массаж ушей остановит близорукость
Часть 2 - Массаж трех точек избавит вас от симптомов климакса
...
Часть 24 - Фото упражнений – стройное тело
Часть 25 - Сильная и сексуальная. Часть 2
Часть 26 - Сексуальная и сильная. Часть 1
Часть 27 - Трейси Андерсон. 9-ка на пресс
Часть 28 - Упражнение для плоского живота
...
Часть 43 - Стройная фигура за три недели
Часть 44 - Без заголовка
Часть 45 - Без заголовка

Рубрики:  Здоровье/Упражнения

Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения Мой_фитнес

Сильная и сексуальная. Часть 2

Среда, 28 Марта 2012 г. 18:24 + в цитатник
Просмотреть видео
346 просмотров
Сильная и сексуальная. Часть 2

4163765_12b2c0c3488dc534a09efc5b7535a056 (227x174, 57Kb)

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Массаж ушей остановит близорукость
Часть 2 - Массаж трех точек избавит вас от симптомов климакса
...
Часть 23 - Фитнес для шеи очень кстати
Часть 24 - Фото упражнений – стройное тело
Часть 25 - Сильная и сексуальная. Часть 2
Часть 26 - Сексуальная и сильная. Часть 1
Часть 27 - Трейси Андерсон. 9-ка на пресс
...
Часть 43 - Стройная фигура за три недели
Часть 44 - Без заголовка
Часть 45 - Без заголовка

Рубрики:  Здоровье/Упражнения

Метки:  
Комментарии (0)

Фото упражнений – стройное тело

Среда, 28 Марта 2012 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения отдушинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фото упражнений – стройное тело

 

Вы знаете наиболее лучший способ сделать фигуру красивой и стройной? Создать нагрузку на мышцы и преобразить свое тело. Правильное питание и уход за телом, это еще не успех. Наши формы требуют физических нагрузок. Занятие фитнесом дома, йогой, танцем живота очень благотворно влияют на весь организм.

 

фото упражнения фитнесс

Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Массаж ушей остановит близорукость
Часть 2 - Массаж трех точек избавит вас от симптомов климакса
...
Часть 22 - Убираем жир с живота и боков. 2 видео-урока
Часть 23 - Фитнес для шеи очень кстати
Часть 24 - Фото упражнений – стройное тело
Часть 25 - Сильная и сексуальная. Часть 2
Часть 26 - Сексуальная и сильная. Часть 1
...
Часть 43 - Стройная фигура за три недели
Часть 44 - Без заголовка
Часть 45 - Без заголовка

Рубрики:  Здоровье/Упражнения

Метки:  

Димексид!!!

Среда, 28 Марта 2012 г. 18:05 + в цитатник
Это цитата сообщения jackdaw [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я открыла для себя димексид!!!

Димексид для кожи

Димексид

В косметологии димексид широко применяется для борьбы с проблемами кожи. Несмотря на широкую область применения этого средства наибольшую популярность оно завоевало именно в сфере красоты.

Маска с димексидом в разы эффективнее обычной. Это объясняется уникальными свойствами препарата: на клеточном уровне он повышает всасываемость активных веществ. Таким образом, димексид служит проводником для питательных компонентов косметических масок и обертываний. Благодаря димексиду активные вещества не остаются на поверхности, они проникают в глубокие слои кожи, оздоравливая и питая ее изнутри.

Димексид для лица способен творить маленькие чудеса – избавлять от прыщей, подкожных нагноений, застойный образований, воспалений, инфекций. Его можно применять в качестве компрессов на пораженные места, а так же включать в состав масок. Димексид можно примять как в лекарственных, так и в профилактических целях. Если препарат применяется для лечения, то применять маски с димексидом следует 3 раза неделю – через день, а для профилактики достаточно 1 раза. Заметный эффект наблюдается уже после 3-5 процедур.

Наиболее распространенные ситуации, в которых поможет димексид:

  • Крупный прыщ, с явным нагноением. В этом случае стоит накладывать компрессы с димексидом 1-2 раза в день до полного исчезновения – рассасывания – недостатка.
  • Микровоспаления, в которые попала инфекция. Это возможно, если касаться обветренной или поцарапанной кожи руками. В этом случае поможет комплекс процедур: несколько компрессов с димексидом, питательная маска с компонентами, усиливающими регенерацию.
  • Угревая сыпь. В этом случае раз в неделю следует делать компресс с димексидом, и 2 раза в неделю – маску.

Димексид для лица – великолепное, но не слишком широко известное средство. Применяя его в умеренной дозировке и при наличии показаний можно добиться потрясающих результатов – чистой, ухоженной и здоровой кожи.

 

Быть красивой достойна каждая женщина, и современная косметология призвана помочь ей в этом, а такие препараты, как димексид, существенно упрощают ту задачу.

  Мои личные впечатления от этого препарата

1. Кожа лица после нанесения препарата превращается в кожу ребенка, мягкая , эластичная!

2.Выравнивается цвет лица!

3.На лице не остается ни одного прыща!

4.Дешевизна препарата!

Серия сообщений "Лицо":
Часть 1 - Как удалить черные точки на носу / камедоны
Часть 2 - Желатин - природный коллаген
Часть 3 - Дамам в возрасте - вместо ботокса. Морщины можно убрать и без него
Часть 4 - Димексид!!!
Часть 5 - Шикарная омолаживающая маска для лица
Часть 6 - Маска для лица Софи Лорен
...
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Без заголовка

Рубрики:  Полезности

Метки:  

Дамам в возрасте - вместо ботокса. Морщины можно убрать и без него

Среда, 28 Марта 2012 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения xorxoy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дамам в возрасте - вместо ботокса. Морщины можно убрать и без него.

Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе. Но и этот вред можно минимизировать, если подойти с умом. Рецепт мне дала косметолог, бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего тестирования. В России он использовался ею не менее десяти лет, побочек не выявлено, кроме того случая, когда один из компонентов вызывает аллергию.

Нужно: препарат Димексид, гель Солкосерил.
Купив, проверьте свою чувствительность к ним: сперва нанесите разбавленный в 10 раз кипяченой водой димексид на сгиб локтя, и понаблюдайте за реакцией организма в течение суток. Потом нанесите на это место Солкосерил и тоже поглядите, не покраснело ли или не припухло. Если все в порядке, приступайте.

Примите ванну, очистите лицо чем-то нейтральным, хорошенько умойтесь после этого. Разведите димексид кипяченой водой в соотношении 1х10, протрите лицо ватным тампоном, напитанным этим раствором. Густо намажьте после этого солкосерилом и оставьте на час, периодически смачивая лицо кипяченой водой, чтобы гель не засох. По истечению часа снимите гель влажным тампоном. Тщательно умойтесь. Нанесите нейтральный нежирный и, желательно, гипоаллергенный крем. И ложитесь спать.

Наутро, взглянув в зеркало, обнаружите, что мелкие морщины исчезли, а более глубокие стали почти не видны. Эту процедуру достаточно проводить 1 раз в 2 месяца. Чаще можно делать, только если надо убрать мелкие шрамы, но тогда - наносить смесь и гель не на все лицо, а строго в определенных местах.

Абсолютное противопоказание - склонность к образованию келлоидных рубцов, а также - аллергия на один из компонентов.

Я пользуюсь этим уже почти три года, и, хотя люблю гримасничать, на физиономии новых "отметин возраста" не появляется, а из старых - остались только "смешинки".

Серия сообщений "Лицо":
Часть 1 - Как удалить черные точки на носу / камедоны
Часть 2 - Желатин - природный коллаген
Часть 3 - Дамам в возрасте - вместо ботокса. Морщины можно убрать и без него
Часть 4 - Димексид!!!
Часть 5 - Шикарная омолаживающая маска для лица
...
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Без заголовка

Рубрики:  Полезности

Метки:  

Кефирный пирог за 5 минут

Среда, 28 Марта 2012 г. 13:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

~ Кефирный пирог за 5 минут

Ингредиенты для "Кефирный пирог за 5 минут"

Рецепт "Кефирный пирог за 5 минут"

3023928_IF5RdalxSe (115x31, 2Kb)

Серия сообщений "Пирог":
Часть 1 - Лотарингский пирог
Часть 2 - Заливной пирог
...
Часть 20 - БОЖЕСТВЕННОЕ ТЕСТО НА КЕФИРЕ
Часть 21 - Пирог с ветчиной
Часть 22 - Кефирный пирог за 5 минут
Часть 23 - Простой рецепт для пирога с практически любой начинкой
Часть 24 - Пирог "Кудряшкин" с творожной начинкой
...
Часть 32 - Без заголовка
Часть 33 - Без заголовка
Часть 34 - Без заголовка

Рубрики:  Вкусности

Метки:  

Мастер класс по складыванию канзаши

Пятница, 23 Марта 2012 г. 16:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Vredina_Sabrina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И снова маленький мастер класс по складыванию канзаши

 

 
Настоящие тсумами-канзаши изготавливаются из натурального шелка, но, в принципе, на них можно пустить кусочки практически любых тканей попавших вам в руки. 

 Я обычно использую креп-сатин, атласные ленты, капрон и органзу.

У креп-сатина широкая цветовая гамма и, соответственно, проще найти определенный оттенок, квадраты нужного размера нарезаются самостоятельно - не возникает проблем с лепестками одного цвета и разной величины. Он мягкий - круглые лепестки получаются нежнее и им проще придать нужную форму. Для создания острых лепестков мягкость креп-сатина это скорее минус – заготовки при складывании придется проглаживать утюгом. Однако, все зависит от того, какой лепесток вы хотите получить. Из явных минусов – при опаливании чернеет, поэтому со светлыми оттенками возникают проблемы. Если зазеваться – не плавится, а горит.

Органза – хорошо плавится, не меняет цвет при оплавлении. Но сыпется сильнее, чем креп-сатин и легко деформируется, так что обращаться с ней придется очень осторожно.

Капрон, имеет то же самое преимущество, что и органза – великолепно плавится. Однако, в отличие от нее, он не сыплется и совсем не деформируется. Работать с ним очень просто, но он очень жесткий, круглые лепестки из него выглядят неуклюже. Но для острых он – вполне подходит.

Атласные ленты – хорошо опаляются, почти не деформируются, легко нарезаются на квадратики. Жестче, чем креп-сатин,  но мягче капрона. Однако, с поиском нужного оттенка и, особенно,  лент одного цвета, но разной ширины могут возникнуть проблемы.

 Если вы только начинаете заниматься канзаши – советую взять атласную ленту шириной 5см. Чем шире лента – тем больше лепесток и тем проще с ним работать. Но, повторюсь, подойдет любая не слишком сильно сыплющаяся ткань.

 Бусиныфурнитурустразыпайетки и бисер добавлять по вкусу :) 

 Также вам потребуются иголка с ниткойножницы и пинцет – подойдет любой длинный пинцет, с протяженной площадью прижима на концах. Например, медицинский, который можно достать в аптеке. Или швейный – из магазинов для рукоделия. 

 

 

Для разметки ткани пригодятся линейка, ручка, портновский карандаш белого цвета или кусочек мыла (для темных тканей)

 Также вам нужны свечка для опаления краев, булавки и клей. В оригинальных канзаши используется рисовый клей, сварить его не сложно, но сохнет он ОЧЕНЬ долго, и требуется некоторый навык общения с ним. И мега-аккуратность, дабы не развести свинюшник при его приготовлении и использовании,  чего мне никогда не удавалось :) 

Чаще всего я  использую клей для ткани Gütermann creativ – он многократно проверен под дождем и в стирке, быстро схватывается, крепко держит и остается прозрачным после высыхания. Хорошо клеит ткань к металлу и пластику, пайетки, стразы и прочее держит намертво. При попытке отодрать приклеенную бусину – частенько ломается сама бусина. Да и тюбик у него удобный – легко наносить понемногу. Продается в магазинах для рукоделия. Также можно использовать Момент-кристалл, он дешевле, его проще найти. Но пользоваться им не так удобно, и при высыхании он иногда белеет. 

Иногда, для придания цветку жесткости, я использую лак для волос. Со временем, правда жесткость пропадет, но чтобы зафиксировать форму до сборки, перед последующим  закреплением клеем – этот способ прекрасно подходит. Можно, конечно, предварительно ткань нажелатинить, но тогда вы получите жесткую ткань, что для круглых лепестков не есть хорошо. Проще расправить пальцами мягкий лепесток и пшикнуть на него лаком.

С другой стороны, срок «хранения» зависит от самой ткани и используемого лака. Канзашку из атласных лент сбрызнутую синим «Тафтом» я таскаю уже полгода – и она до сих пор держит форму и ощутимо жестче, чем остальные.

Кстати, сначала попробуйте лак на кусочке ткани и дайте ему полностью высохнуть – у некоторых тканей после лака меняется цвет.

Многие советуют, хранить ткань уже нарезанной, мне же удобнее нарезать нужное количество квадратиков для каждой конкретной работы.  Некоторые складывают кусочки пинцетом, другие пальцами.

В общем, делайте так, как вам будет комфортнее :) 

Если ткань сильно сыпется, края квадратиков можно осторожно оплавить. Имейте в виду, натуральные ткани будут гореть, а не плавиться! Опалять, если вы используете свечку, следует не на кончике огня, а ближе к его основанию – там, где пламя оранжевое, быстро пронося краешек квадратика через огонь, а в некоторых случаях -  рядом, не опуская в пламя – это зависит от самой ткани и выясняется методом тыка. 
Иногда, для той же цели я использую клей для обработки срезов ткани, Prym Fray Check к примеру. Но он делает ткань жесткой и, иногда, заставляет ее менять цвет. 


 Основных лепестков два – острый и круглый. На их основе делается большинство хана-канзаши.

 

Начнем с острого лепестка.

 Складываем квадратик пополам:

 

..и еще раз пополам:

 

 

Если у вас мягкая ткань, а лепесток хочется совсем острый, с узким краем – сложенную заготовку можно прогладить утюгом.

 А потом, вы не поверите, нужно еще раз сложить пополам:

 

 

Если теперь посмотреть на сложенный квадратик со стороны диагонали – у нас получился острый лепесток:

  

Кончик лепестка «б» подрезаем и опаляем. 

То, какой вы хотите получить цветок – высокий, низкий, с наклоном или без – определяет положение линии «а», по которой нужно подрезать лепесток.

 Цветок с целыми и подрезанными по линии «а» лепестками:
 
 

Можно оставить дырку в серединке лепестка, можно ее запаять наглухо, можно вообще не резать по линии «а» - это зависит от желаемого вида цветка.
Вот, например, у этого на внешних лепестках оставлено отверстие, а на маленьком, внутреннем цветке, лепестки наглухо запаяны:

   

Если ткань не сыплется – ее можно и не опалять. Но опаленные края обычно сплавливаются, и держатся сами, а чтобы не разворачивался неопаленный лепесток -  вам придется закрепить его булавкой. Готовые лепестки откладываем в сторону.

 

Сделав необходимое количество лепестков, собираем их на нитку и стягиваем в кольцо:

 
 

Замаскируйте серединку пайеткой или чашечкой для бусины – и цветок готов.Количество лепестков и их размеры можно варьировать, получая разные варианты цветов.  Вот тут, например, склеены три ряда подрезанных лепестков, пирамидкой, каждый следующий ряд состоит из лепестков меньшего размера: 

 
 
А тут, просто лепестки разных размеров и цветов:

  

Чтобы сделать двуцветный лепесток, перед последним сгибанием наложите одну заготовку на другую, немного сместив вниз, и перегните последний раз:

  
Чтобы было проще, квадратик для внутреннего лепестка можно делать миллиметров на 5 меньше, чем для внешнего.

 
Круглые лепестки.

 Складываем квадратик пополам:

  

Теперь крайние углы треугольника складываем к среднему:

 

 

Сложенный уголок можно прошить, дабы не развалился в процессе последующих манипуляций:

 

 

Переверните заготовку и сложите боковые уголки к центру:

 

Сложите пополам, так, чтобы только что завернутые уголки оказались внутри:

 

 

Расправьте лепесток, закрепите булавкой и капните на заложенные уголки немного клея. Отложите в сторону, пусть подсыхает. Можно сбрызнуть его лаком, дабы лучше сохранил форму. Но тогда вам придется подождать, пока лак окончательно высохнет.

  

Сделав нужное количество лепестков, убедившись, что клей/лак высохли, отрежьте подшитые уголки и соберите лепестки на нитку. Украсьте, и цветок готов.

  

Чтобы сделать двойной лепесток – наложите вторую заготовку на первую после того, как согнете квадратик пополам, и потом складывайте их углы как одно целое. Как и в случае с острым лепестком, «внутреннюю» заготовку надо немного сдвинуть вниз, или делать ее из квадратиков размером поменьше, чем квадратики для внешнего лепестка.  
  

Вот, собственно и все.
Творите, комбинируйте и создавайте.
Удачи вам.

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Оригинальный цветок из тесьмы. Мастер-класс

Пятница, 23 Марта 2012 г. 16:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальный цветок из тесьмы. Мастер-класс.

Красиво, правда?

 

 
 
И очень просто!

Серия сообщений "Полезности":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Поразительно эластичный метод закрытия петель
...
Часть 19 - Реглан сверху
Часть 20 - Декоративное убавление петель в резинке 2х2. Видео
Часть 21 - Оригинальный цветок из тесьмы. Мастер-класс
Часть 22 - Без заголовка
Часть 23 - Без заголовка

Рубрики:  Вязание

Метки:  

Сумочка для дочки

Пятница, 23 Марта 2012 г. 16:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Aelen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумочка для дочки в садик под платок (спасибо Гульнаре).

Рубрики:  Вязание/Сумки

Метки:  

Поиск сообщений в Lemtik
Страницы: 54 ... 38 37 [36] 35 34 ..
.. 1 Календарь