От всех болезней нам полезней.

Среда, 26 Марта 2014 г. 11:14 + в цитатник

022650413 (130x81, 48Kb)

Для поддержания молодости и долголетия необходимо включать в рацион такие продукты как: овсяную кашу, кукурузу, морковь, бразильский и грецкий орехи, яблоки, чёрную смородину, чернику, малину, землянику, лук, шпинат, брокколи, свёклу, красный виноград, гранаты, черешню, томаты, цельнолистовой чёрный и зелёный чай, какао бобы, сухофрукты, рыбу, растительные масла.

- Мясо, яйца и другие продукты животного происхождения тоже обязательно должны присутствовать в рационе питания в качестве необходимых организму белков - строительного материала клеток, кальция, витаминов группы В и жирорастворимых витаминов.

- Избавьте организм от пищевого «мусора»: консервов, копченостей, жареных блюд, колбас, чипсов, сладостей и покупных йогуртов.

- Пусть организм тратит свои ресурсы на питание, восстановление и регенерацию клеток, а не только на усиленную очистку от шлаков. Помогите ему!

- Помочь организму можно не только с помощью рационального питания и включения «полезных» продуктов, но и с помощью необходимых очистительных процедур: 1-2 дневные голодания на воде, очищение печени оливковым маслом и лимонным соком (или используя другие рецепты), очищение почек арбузами - в сезон, соблюдение постов.

- Приготовьте себе несложный «Омолаживающий бальзам»:

морковный сок, свекольный сок, сок черной редьки, мед (по 1 стакану) - все это смешать с 1 л водки и настоять в тёмном месте 2 недели. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день

022650413 (130x81, 48Kb)

Серия сообщений "диета":
Часть 1 - Диета Софи Лорен.
Часть 2 - Медециннская диета.
...
Часть 25 - Целебное средство для очищения организма
Часть 26 - Что нельзя есть натощак.
Часть 27 - От всех болезней нам полезней.
Часть 28 - Все вредное выведет рис.
Часть 29 - Худеем на "лесенке".
Часть 30 - На чём основана метаболическая диета?

Серия сообщений "здоровье":
народная медицина,чеснок,лечение,гигиена,диета,гимнастика,для волос,массаж,гимнастика,понижение веса,косметика,диета,мед
Часть 1 - Головная боль.
Часть 2 - Как не мерзнуть зимой.
...
Часть 4 - Полезно знать.
Часть 5 - Что нельзя есть натощак.
Часть 6 - От всех болезней нам полезней.
Часть 7 - ..Как сбить давление.
Часть 8 - СЕКРЕТНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ТРИХОЛОГА (специалиста по волосам)!
...
Часть 15 - Невероятная методика «3—1—2″ для сохранения здоровья и продления жизни!
Часть 16 - Как удалить зубной камень.
Часть 17 - Копилка . Полезных Советов .

Серия сообщений "организм":
Часть 1 - Головная боль.
Часть 2 - Очищение растительным маслом.
...
Часть 7 - Целебное средство для очищения организма
Часть 8 - Наш позвоночник.
Часть 9 - От всех болезней нам полезней.
Часть 10 - Очищаем организм и кожу.
Часть 11 - Уникальный рецепт очищения сосудов и кишечника!
...
Часть 19 - 6 СПОСОБОВ ВЫВЕДЕНИЯ СОЛЕЙ ИЗ ОРГАНИЗМА.
Часть 20 - Бабушкино растирание.
Часть 21 - На чём основана метаболическая диета?