-Цитатник

Схема отъёма детей в России. Как это происходит. - (0)

Схема отъёма детей. Как это происходит. В ловушку попадают мамы в трудной жизненной ситуации...

Читаем детям - флеш бродилка - (0)

Читаем детям - флеш бродилка

Как действует критика на карму человека. - (0)

Критика и карма "Важно помнить, что если мы кого-то критикуем, то берем на себя...

Утепляем резиновые сапоги - (0)

Утепляем резиновые сапоги Классная идея для тех, кто хочет утеплить детские сапожки, а также с...

Пошаговая инструкция по выращиванию орхидей - (0)

Пошаговая инструкция по выращиванию орхидей Как заставить орхидею выпустить детку? Как ухаж...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в inka1

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рукодельницам_и_мастерицам

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.01.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 1379





Шкатулки ко Христову празднику. Квиллинг. Из бумаги.

Четверг, 22 Апреля 2010 г. 01:28 + в цитатник
Это цитата сообщения novaya_skazka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шкатулки ко Христову празднику









 


Пасха уже совсем скоро)а потому захотелось найти что-то интересное для этого праздника) И натолкнулась в и-нете на замечательные Мастер-классы шкатулочек от  автора ШМыГа  ( к сожалению,не знаю имени и отчества этой женщины-искусницы,но все работы у неё удивительные). В продолжение моего поста  Квиллинг, публикую мастер-класс по созданию этих шкатулок)



дорого яичко ко Христову дню

 

Серия сообщений "Из бумаги":
Часть 1 - Снежинки из бумаги
Часть 2 - Вечноцветущее розовое деревце
...
Часть 10 - Волшебство из бумаги.
Часть 11 - Квиллинг. Чудо из бумаги.
Часть 12 - Шкатулки ко Христову празднику. Квиллинг. Из бумаги.
Часть 13 - Снежинки из бумаги
Часть 14 - Полочка для обуви
Часть 15 - УПАКОВКА ПОДАРКА... ЧУДЕСНЫЙ ЦВЕТОК "100 слов пожеланий"...

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Квиллинг. Чудо из бумаги.

Четверг, 22 Апреля 2010 г. 01:13 + в цитатник
Это цитата сообщения novaya_skazka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бумажное искусство.Квиллинг
 


Очень мне понравилось это кружевное искусство и захотелось узнать о нём побольше)За идею спасибо TPABKA чудеса из бумаги

Серия сообщений "Из бумаги":
Часть 1 - Снежинки из бумаги
Часть 2 - Вечноцветущее розовое деревце
...
Часть 9 - Цветы из бумаги
Часть 10 - Волшебство из бумаги.
Часть 11 - Квиллинг. Чудо из бумаги.
Часть 12 - Шкатулки ко Христову празднику. Квиллинг. Из бумаги.
Часть 13 - Снежинки из бумаги
Часть 14 - Полочка для обуви
Часть 15 - УПАКОВКА ПОДАРКА... ЧУДЕСНЫЙ ЦВЕТОК "100 слов пожеланий"...

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Самоотвердевающая паста для поделок и декупажа...

Четверг, 22 Апреля 2010 г. 00:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Lemon_Jam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТ САМООТВЕРДЕВАЮЩЕЙ ПАСТЫ.



Из журнала "Ручная работа". Автор: Валентинка 747
"На всех форумах меня спрашивают, что это за паста! Делюсь с удовольствием своим опытом! Итак берем по 10 ст. ложек крахмала, клея ПВА и зубной пасты. Замешиваем как тесто, добавить можно водички. Лепите что угодно! Застывает уже через 20 минут. Моделирующая паста очень дорогая, а эта и дешевле и по свойствам не уступает! Вот эта бутылка, тоже выполнена с этой пастой и морской солью!

Нашла Алла Чеканова
Рубрики:  Рукоделие

Волшебство из бумаги.

Среда, 21 Апреля 2010 г. 15:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Lontra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебство из бумаги.







Посмотрев на эти работы можно понять, что наши мастера легко дадут фору буржуйским!




еще больше волшебных бумажек

Серия сообщений "Из бумаги":
Часть 1 - Снежинки из бумаги
Часть 2 - Вечноцветущее розовое деревце
...
Часть 8 - Универсальная упаковка
Часть 9 - Цветы из бумаги
Часть 10 - Волшебство из бумаги.
Часть 11 - Квиллинг. Чудо из бумаги.
Часть 12 - Шкатулки ко Христову празднику. Квиллинг. Из бумаги.
Часть 13 - Снежинки из бумаги
Часть 14 - Полочка для обуви
Часть 15 - УПАКОВКА ПОДАРКА... ЧУДЕСНЫЙ ЦВЕТОК "100 слов пожеланий"...

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Программа для рукодельницы: вышивка крестом- создание схем по картинке.

Среда, 21 Апреля 2010 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения microfon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Программа для рукодельницы:

 

Stitch Art Easy


 

Софт для рукодельницы: Stitch Art Easy Рукодельницы часто встречаются с тем, что когда им нужна какая-то определенная схема для вышивки крестом, найти ее, увы, не удается ни в магазинах, ни в Интернете. Так было до тех пор, пока не появились программы, которые переводят картинки в схемы. Одна из них называется Stitch Art Easy — простая, удобная в использовании и что немаловажно — совершенно бесплатная.


 

 


 

Далее

Серия сообщений "Программы":
Часть 1 - Пользование прогой SWFText
Часть 2 - Sweet Home 3D 2.2 - планировка вашего дома (квартиры)
...
Часть 4 - Школа развития личности Кирилла и Мефодия. Учимся логическому мышлению (Аудиопрактика
Часть 5 - MAGIX 3D Maker 6.0.0.4 NEW Portable Rus
Часть 6 - Программа для рукодельницы: вышивка крестом- создание схем по картинке.
Часть 7 - МК Уроки Photoshop
Часть 8 - Фотошоп. Уроки от Зоси.6
...
Часть 18 - 20 секретов Word, которые помогут упростить работу
Часть 19 - Библиотека бесплатных программ... много...
Часть 20 - Ashampoo Photo Commander 12.0.2 Rus Portable by Valx

Серия сообщений "Вышиваем":
Часть 1 - Символы в вышивке и вышивальные приметы.
Часть 2 - Программа для рукодельницы: вышивка крестом- создание схем по картинке.
Часть 3 - Подушки вышитые лентами
Часть 4 - Поделки из пуговиц, ниток и всякой всячины
Часть 5 - Идеи рукавичек,перчаток ,митенок из японских сайтов


Метки:  

Учимся подбирать алкоголь к блюдам и правильно его подавать

Среда, 21 Апреля 2010 г. 14:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Скорпена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся подбирать алкоголь к блюдам и правильно его подавать

Чем выше градус алкоголя, тем откровенней за столом разговоры. Чем больше стука бокалов, тем более развязны и веселы гости, еда кажется вкуснее, а время летит незаметнее. Хорошее застолье – во многом заслуга хозяев дома, порой на прием гостей уходят дни подготовки: как не передержать в духовке мясо, чем начинить перцы, какой алкоголь предложить гостям к застолью, каким десертом удивить и как сервировать стол. Сегодня поговорим о том, что раскаляет разговоры и поднимает настроение – алкогольные напитки: что, к чему и как подавать.

Правда в вине (In vino veritas)

Вино и блюдо должны быть как слова и музыка одной песни: гармонировать, друг друга дополнять и ни в коем случае не перебивать обоюдных вкусовых качеств. Поэтому испокон веков существуют правила: к какому блюду какое вино подать, какую температуру придать алкоголю, чтобы целиком и полностью раскрыть его букет. Ведь при несоблюдении температурного режима даже дорогое коллекционное вино гости не оценят по достоинству.


 

Если на столе к празднику у вас ожидаются морепродукты, птица, белое мясо, ветчина, фрукты, тогда их незаменимым спутником должны быть шампанское, белые сухие и полусухие вина. Французы любят закусывать белый винный напиток разными сортами сыра.

Вино имеет свойство пробуждать аппетит и улучшать процесс пищеварения, поэтому гостям перед праздничным застольем можно предложить бокал вина в качестве аперитива. Температура «дозастольного» белого вина должна быть комнатной, можете его слегка охладить до 10-13 градусов, забросив бутылку за пять минут до застолья в морозильную камеру. Отличным аперитивом могут послужить 50 граммов портвейна или вермута. К фруктам, морепродуктам или птице стоит подавать белый виноградный напиток, охлажденный до 8-10 градусов. Учитывайте, что алкоголь в бокалах быстро нагреется от комнатного тепла либо от тепла рук, поэтому не бойтесь охладить его так, чтобы бокалы «вспотели».


Важный совет: чем слаще вино, тем больше его нужно охлаждать.

Красное вино – испокон веков в дружественных отношениях с мясными блюдами, особенно с блюдами из баранины, с дичью, грибными блюдами и острыми сырами. Впрочем, птица также неплохо сочетается с красным винным напитком. Морозить в камере красное вино не стоит, его можно подавать с температурой в 14 градусов.



Старое выдержанное вино, которое хранилось долгие годы в дедушкином погребке, не стоит подавать в бутыли с осадком на стол, чтобы гости не брезговали старинным достоянием вашего семейства. Лучше перелить его в графин, очистив от осадка. К тому же, вино на свежем воздухе «одышится» и раскроет полноценное свой вкус и аромат.



Шампанское – напиток уникальный, оно «дружит» со всеми блюдами. Так что будь на столе рыба, птица, грибы или ветчина, шампанское – гость уместный при всем разнообразии кулинарных шедевров.

Что касается очередности подачи на стол вин, то первыми шествуют легкие сухие вина (сначала белые, потом красные) и шампанское, а затем крепкие вина с большим содержанием алкоголя. В последнюю очередь подаются сладкие вина – десертные и ликерные.



Cреди обилия блюд есть и такие, которые не приемлют вина. Например, острые и жаренные, хорошо сдобренные приправами и уксусом блюда плохо сочетаются с любым вином – будь то розовое, красное или белое. Соленья или квашеные овощи также не пойдут под вино, табачный дым вообще считается врагом винного напитка.


Заповеди знатока вина:
Аперитивы после первой рюмки – долой со стола.


Вина более низкого качества подаются перед дорогими коллекционными представителями.
Если хозяйка подает один сорт вина, то следует подбирать его к одному основному блюду.

Вина не подают к блюдам, заправленным уксусом, а также яйцам, супам и мороженому.
К обычному повседневному застолью подается один сорт вина, к торжественному – два и более. Чтобы перебить вкус одного напитка, переходя к другому, достаточно одного стакана минеральной воды.

К кофе не подается вино, а ликер и коньяк.

Культура пития
На небольшом семейном торжестве хозяин всегда должен быть на страже: он откупоривает бутылку и разливает содержимое. Культура пития требует, чтобы хозяин сам сначала попробовал напиток на вкус, а потом предлагал гостям. При разливании выдержанного вина следует слегка наклонить рюмку и наливать его по стенке. С молодым вином будьте поосторожней: если разливать его быстро, оно начнет пениться, как пиво. Нет-нет, да у гостей сложится впечатление, что вы туда порошка стирального добавили. Наполнять бокал до краев – признак дурного вкуса, обычно вина наливают три четверти.

Какие вина в каких бокалах подают. Советы:
Белые и розовые вина подаются в рюмках с тонкими стенками и на высокой ножке. Благодаря такой форме вино не греется от рук. Обычно это узкие бокалы в виде тюльпанов.

Красные сухие вина подают в широких бокалах, чтобы можно было наслаждаться вкусом напитка на протяжении долгого времени.

Шампанские вина подаются в узких высоких бокалах.

Сладкие вина подаются на заключительном этапе трапезы. Обычно разливаются в маленькие бокалы на низкой ножке.

http://vkus.by/index.php?a=1910

Серия сообщений "Оформление и украшение праздничного стола":
Часть 1 - "Букет роз" из картофеля
Часть 2 - Красивое оформление знакомых блюд
...
Часть 7 - Хозяйке на заметку.Часть 1
Часть 8 - Салфетка на стол
Часть 9 - Учимся подбирать алкоголь к блюдам и правильно его подавать
Часть 10 - Кабачковый торт
Часть 11 - Супер цветы !!!
Часть 12 - Ароматные кофейные ёжики. Мастер-Класс.


Метки:  

Салфетка на стол

Среда, 21 Апреля 2010 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения МедвеженокМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Хозяйке на заметку.Часть 1

Среда, 21 Апреля 2010 г. 13:57 + в цитатник
Это цитата сообщения золотой_лист [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хозяйке на заметку.Часть 1







Хозяйке на заметку.



Любое блюдо можно сделать праздничным, если его оригинально со вкусом оформить и торжественно подать на красиво сервированный стол.


Сервировка столов бывает различной в зависимости от характера трапезы:

    — завтрак,

    — обед

    — или вечернее обслуживание гостей.





Пример полной сервировки для вечернего обслуживания:



Читать далее...

Серия сообщений "Оформление и украшение праздничного стола":
Часть 1 - "Букет роз" из картофеля
Часть 2 - Красивое оформление знакомых блюд
...
Часть 5 - Вкусные букеты из фруктов
Часть 6 - Смешные бутерброды
Часть 7 - Хозяйке на заметку.Часть 1
Часть 8 - Салфетка на стол
Часть 9 - Учимся подбирать алкоголь к блюдам и правильно его подавать
Часть 10 - Кабачковый торт
Часть 11 - Супер цветы !!!
Часть 12 - Ароматные кофейные ёжики. Мастер-Класс.


Метки:  

Вязанные сапожки

Понедельник, 19 Апреля 2010 г. 16:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Леночка_77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязанные сапожки





источник

Размер:
Small – 23см
Medium – 24 см
Large – 26.5 см
X-Large – 28 см.

Материалы:
300 г пряжи Paton Classic Wool
набор чулочных спиц № 4 и 4.5
вспомогательная спица
пара купленных кожаных подошв, необходимого размера
смотреть далее >>>>>>>>>

Серия сообщений "Вязание спицами":
Часть 1 - Японские условные обозначения по вязанию спицами в картинках
Часть 2 - Условные обозначения вязание спицами
...
Часть 10 - Жилет с капюшоном
Часть 11 - Вяжем для музыкантов.
Часть 12 - Вязанные сапожки
Часть 13 - Жакет квадратами из Knit n'Style
Часть 14 - Ажурная шапочка Scallop Lace Hat !
...
Часть 17 - Вязаные сапожки
Часть 18 - Шарф "Хала"
Часть 19 - Вязаные звездочки

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Станок для бисероплетения своими руками

Вторник, 13 Апреля 2010 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Леночка_77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Волшебный крем для лица

Вторник, 13 Апреля 2010 г. 01:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебный крем для лица



 (300x225, 35Kb)
"Сначала предисловие. Лет так …дцать назад,совсем давно,када я была еще юная совсем (ЭЭЭХ… ),я читала один женский роман. Там повествовалось о даме 42 лет,которая считала себя еще молодой девушкой и выглядела соответственно!!! И там же давался подробный рецепт крема,которым она пользовалась,когда коже была нужна экстренная поддержка.Я еще, помню, очень удивилась:надо же,рецепт крема в художественной книге. Но так как я всеже посчитала бредом,что в 42 можно молодо выглядеть…(я думала, что вообще не доживу до сей дряхлости ),то и рецепт списывать я не стала. Но!!! Каким-то волшебным образом название этой книги осталось у меня в голове.
Прошло хм…ну ооочень много лет. Буквально месяц назад я поймала себя на мысли,что отражение в зеркале уже не радует. Стали закрадываться различные мыслишки,типа:прощай,молодость…природу не обманешь…ну и прочая очень грустная дребедень. Я даже подумала впасть по этому поводу в депрессию,но, слава Богу, передумала. И тогда и всплыло у меня откуда-то из закоулков памяти название этого женского романа и то,что там есть чудодейственный рецепт.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

Серия сообщений "Ухаживаем за кожей":
Часть 1 - Учимся варить мыло...
Часть 2 - Растяжки на коже,как избавиться от растяжек.
...
Часть 10 - ХУДЕЕМ с ЯЙЦАМИ (яичная диета).
Часть 11 - Экспресс процедуры для красоты
Часть 12 - Волшебный крем для лица
Часть 13 - Антицеллюлитное масло...
Часть 14 - Натуральное масляное обертывание против целлюлита
...
Часть 44 - Мыло-маска овсянно-гороховая. Подходит для любого возраста и любой кожи.
Часть 45 - Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.
Часть 46 - Свечение кожи...Организуем...))))

Серия сообщений "Макияж, парфюмерия":
Часть 1 - Свеча к дню Св. Валентина своими руками
Часть 2 - Учимся варить мыло...
...
Часть 7 - Макияж - Natural .
Часть 8 - Экспресс процедуры для красоты
Часть 9 - Волшебный крем для лица
Часть 10 - Антицеллюлитное масло...
Часть 11 - Гимнастика для лица
...
Часть 14 - КАК СДЕЛАТЬ ЛЕТНЮЮ ВЕРСИЮ МАКИЯЖА "SMOKEY EYES": МАСТЕР-КЛАСС
Часть 15 - Чудеса макияжа
Часть 16 - Макияж глаз: Нежность


Метки:  

Зразы картофельные с курицей

Вторник, 13 Апреля 2010 г. 00:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зразы картофельные с курицей
















 

















avatar

Автор Хозяйка
 



 Описание фото-рецепты, пошаговый рецепт

приготовление блюда Зразы картофельные с курицей

Фотография zrazi_kart_kuritsa_2.jpg

Читать далее...
Рубрики:  Вкусненькое

Метки:  

Рамки необычные и простые в одном месте

Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 20:48 + в цитатник
liveinternet.ru/users/36874...124344453/

Рамки необычные и простые в одном месте. Дневник Милолика_Покровская Рамочки в одной строке. Выбираем рамку и нажимаем Окей! Рамочник-с девушкойРамочник-жёлтаяРамка-Женская ручка.Оригинал...

Серия сообщений "Web-мастеру":
Часть 1 - Для Вэбмастера и SEO оптимизатора
Часть 2 - Изучаем HTML. Оформление постов.
Часть 3 - Фоны.
Часть 4 - Рамки необычные и простые в одном месте
Часть 5 - Web-мастеру
Часть 6 - Люблю портативные программы...их не надо устанавливать!
Часть 7 - Секретная клавиша Windows
Часть 8 - ГЕНЕРАТОР ПЛЕЕРОВ


Метки:  

Пока вы можете - любите

Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Жагуара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пока вы можете - любите )
 

Когда я стану старой теткой,

И стервой злой наверняка,

В кошмарных спущенных колготках,

К тому же чокнутой слегка.

Когда ходить я буду с палкой,

Чесать свой крючковатый нос,

Со старой выцветшей мочалкой

На голове вместо волос.

Ко мне негаданно нагрянет,

По злой иронии судьбы,

Мой долгожданный прЫнц-засранец,

Мой гений чистой красоты!

Лишь глянет на меня вполглаза -

И пропадет любовный пыл...

Ему прошамкаю: "Зараза! ПАдонок!

Где ж ты раньше был..?"

...И он, кладя в стаканчик челюсть,

Вздохнет иль пукнет... иль икнет:

Промямлит тихо: "Моя прелесть!"

И к ножкам как кулек падет.

"Я шел к тебе, терпя мученья,

Я тупо подвиги свершал,

Копил я злато и каменья,

И крохи знаний собирал.

И вот теперь тебя достоин!

Теперь, прЫнцесса, все твоё!"

... "Ах, старый лысый глупый воин!

И что нам делать, Ё-моё ??"

... У этой маленькой страшилки

Мораль мы всё - таки найдем:

Пока Вы можете - ЛЮБИТЕ! ...

А прЫнцев после подождем!!! :)))




 


 


 



Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Две половинки… одного лица.
Часть 2 - Оказывается в нашем обжорстве виноват СТРАХ...
...
Часть 8 - Чему не учат в школе ...
Часть 9 - Поющий ёжик.
Часть 10 - Пока вы можете - любите
Часть 11 - За спорт!
Часть 12 - 10 заповедей счастливой женщины
...
Часть 35 - Как постареть за год на десять лет?
Часть 36 - Как действует критика на карму человека.
Часть 37 - Схема отъёма детей в России. Как это происходит.


Метки:  

Салат из печени трески

Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 02:02 + в цитатник
Это цитата сообщения baltushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из печени трески



 (700x525, 127Kb)

Салат из печени трески с макаронами
Продукты:
Печень трески - 1 банка
Макароны - 1/2 стакана
Яйцо - 2 шт
Помидор - 1 шт
Огурец маринованный - 2 шт
Лук зеленый - 1/2 пучка
Майонез - 100 гр
Перец черный молотый


Приготовление:
Макароны отварить и охладить. С печени трески слить масло и нарезать на кубики. Помидор очистить от семечек и нарезать кубиками. Яйца отварить и нарезать кружками. Огурец нарезать кубиками. Лук - мелко покрошить. Смешать все продукты кроме яиц и майонеза. Не забыть подсолить. Украсить кружками яиц и майонезом.
Рубрики:  Вкусненькое

Метки:  

ЛУКОВЫЕ ЛЕПЕШКИ(ПОСТНЫЕ)

Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 01:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Гиренко-Дремова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛУКОВЫЕ ЛЕПЕШКИ(ПОСТНЫЕ)





Очень вкусно! Конечно,если вы едите лук))) Если нет,можно готовить с любой другой начинкой,получатся пирожки.Я готовила их к гороховому супу.Можно сделать хорошие пышечки.

ТЕСТО-минералка с газом-300 мл
дрожжи-у меня сырые-грамм 20,если сухие ,из расчета 50 г сырых-это 1 ст.л сухих.
соль,сахар немного
1-2 ст.л растит.масла
мука( до мягкого,можно чуть липнущего к рукам,теста)
Дать подняться дрожжам( в стакан немного воды теплой,сахар,муку по чайной ложечке).В минералке загасить соль,влить дрожжи,добавить муку.Как будет густота для оладей,влить масло.Добавить еще муки.

Пакетик смазать маслом ,положить тесто и завязать.На тарелке поставить на батарею( в тепло то есть).Минут через 20 оно готово .
Подсыпать на стол муки,выложить мягкое тесто,порезать.Раскатать лепешку по размеру сковороды не толсто,примерно как на чебуреки,положить начинку и защипнуть как чебурек.Жарить как обычные пирожки.

НАЧИНКА-мелко порезать лук,спассеровать его или подержать в кипятке.Я делала в микро.Положила на тарелку,немного полила маслом и довела до полуготовности,приправив травкой, соль. и перцем.
Рубрики:  Вкусненькое

Метки:  

Поющий ёжик.

Воскресенье, 11 Апреля 2010 г. 12:38 + в цитатник

Поющий ёжик.

 

Забери меня к себе,
Я так устал бежать
За тобою вслед.

Открой глаза, закрой лицо руками.
Свет, я хочу увидеть свет
Между нами.

Пустота неистова во мне,
Понять меня,
Не переубедить.

Прыжок мангуста, пусто, пусто.
Жить, я боюсь так дальше жить,
В ультралюстрах.

Отпусти с невыносимою утратой,
У трапа,
Идём домой.

Запусти себя в кратеры моей души.
Дыши, дыши, дыши,
Я сам нажму все клапаны.

Серия сообщений "Детские песенки, стихи, потешки, засыпалки...":
Часть 1 - "Колыбельная для дочки"
Часть 2 - Поющий ёжик.
Часть 3 - Полезные ссылки- Нашим малышам
Часть 4 - Потешки-засыпалки.
...
Часть 10 - Стихи с логопедическими упражнениями
Часть 11 - "Я воспитанный ребенок." Стихи Марии Манаковой.
Часть 12 - Читаем детям - флеш бродилка

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Две половинки… одного лица.
Часть 2 - Оказывается в нашем обжорстве виноват СТРАХ...
...
Часть 7 - Твой характер в твоих руках...
Часть 8 - Чему не учат в школе ...
Часть 9 - Поющий ёжик.
Часть 10 - Пока вы можете - любите
Часть 11 - За спорт!
...
Часть 35 - Как постареть за год на десять лет?
Часть 36 - Как действует критика на карму человека.
Часть 37 - Схема отъёма детей в России. Как это происходит.


Метки:  

Летнее настроение

Воскресенье, 11 Апреля 2010 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летнее настроение



2-ой день идет снег,что-то в природе все перепуталось,хотя март всегда был непредсказуемый,но все равно впереди ЛЕТО и надо к нему готовиться...
 (375x699, 72Kb)
 (483x699, 79Kb)

Серия сообщений "Вязание крючком":
Часть 1 - Более полный список условных обозначения для крючка по японским схемам
Часть 2 - ССЫЛКИ_Вязание крючком_Игрушки
...
Часть 26 - МАШИНА
Часть 27 - киндер-гусеничка
Часть 28 - Летнее настроение
Часть 29 - Идеи рукавичек,перчаток ,митенок из японских сайтов
Часть 30 - Невидимый узел для связывания нитей (ткацкий узел)
Часть 31 - Вязаные сапоги. Мастер-класс
Часть 32 - Уроки вязания крючком для начинающих.Попкорн
Часть 33 - Как связать очаровательные угги для дома. МК

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

киндер-гусеничка

Воскресенье, 11 Апреля 2010 г. 02:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Т-ежиная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Деткам/Игрушки своими руками
Рукоделие

Метки:  

ОЧумелые мамины ручки

Воскресенье, 11 Апреля 2010 г. 01:55 + в цитатник
Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧумелые мамины ручки



Массажная дорожка в детский сад (ну, или домой)
http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=4593

Коробка сокровищ Леона или Превращение картонной коробки
http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=4622

Развивающая игрушка из крышек
http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=4148

далее ссылочки

Серия сообщений "Малышам":
Часть 1 - ВСЕ для малышей - полезный пост в цитатник
Часть 2 - "Колыбельная для дочки"
...
Часть 6 - ЯНУШ КОРЧАК - 10 заповедей воспитания.
Часть 7 - Чему не учат в школе ...
Часть 8 - ОЧумелые мамины ручки
Часть 9 - Полезные ссылки- Нашим малышам
Часть 10 - Веселый десант-игрушки своими руками
...
Часть 24 - Детские стишки.Хорошо послушным быть
Часть 25 - ПОТЕШКИ ПРО ЧАСТИ ТЕЛА
Часть 26 - ЗАРЯДКА В СТИХАХ.

Рубрики:  Деткам/Игрушки своими руками

Метки:  

МАШИНА

Воскресенье, 11 Апреля 2010 г. 01:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Т-ежиная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАШИНА



манюне исполнилось 2 годика. Вот связала ему такую подушку (он - большой любитель моих подушек; у него любимая - звездочка, с которой не растаётся ни днем, ни ночью; посмотрим - вытеснит ли её машина)
 (699x464, 107Kb)

до оригинала мне не хватило 3 см (на схеме - 59 и 25см)
Читать далее...

Серия сообщений "Вязание крючком":
Часть 1 - Более полный список условных обозначения для крючка по японским схемам
Часть 2 - ССЫЛКИ_Вязание крючком_Игрушки
...
Часть 24 - Веселенькие ПЛЕЧИКИ или вешалка...
Часть 25 - Кардиган связанный по кругу...
Часть 26 - МАШИНА
Часть 27 - киндер-гусеничка
Часть 28 - Летнее настроение
...
Часть 31 - Вязаные сапоги. Мастер-класс
Часть 32 - Уроки вязания крючком для начинающих.Попкорн
Часть 33 - Как связать очаровательные угги для дома. МК

Рубрики:  Деткам/Игрушки своими руками
Рукоделие

Метки:  

Кардиган связанный по кругу...

Пятница, 09 Апреля 2010 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кардиган связанный по кругу...



линейка мышь на клубке (67x100, 20 Kb)
 (445x698, 164Kb)
... крючком.


Рекомендуется внимательно прочитать описание прежде, чем приступать к вязанию.



Размер: S/M - M/L – XL



Потребуется:
950-1050-1200 гр пряжи DROPS Silke-Alpaca светлого серо-голубого цвета (№ 6208)
крючок 6 mm, либо размер подходящий для указанной плотности вязания
2 пуговицы диаметром 2,5 см



Плотность вязания: 3 круговых ряда = 6,5 см. После 5-го ряда изделие должно получиться приблизительно 20 см в диаметре.



Кардиган вяжется по кругу.

Проймы начинаются в 12-м - 13-м - 14-м ряду, затем 2 ряда вяжется по описанию для формирования пройм, далее продолжать вязать по описанию для круга.


Примечание 1: первый ст. с 2/н каждого ряда заменять на 4 возд. п., заканчивать каждый ряд одним соед. ст. в начало ряда.

Примечание 2: Все измерения необходимо производить в подвешенном виде, так как изделие при носке растянется и рукава могут стать слишком длинными.


Круг: связать 4 возд. п. и соединить их в кольцо, связав 1 соед. ст. в первую возд. п.

1-й ряд: связать 8 ст. б/н в кольцо.

2-й ряд: читать Примечание 1! Связать 3 ст. с 2/н в каждый ст. б/н. Закончить 1 соед. ст. в первый ст. с 2/н в начале ряда = 24 ст. с 2/н.

3-й ряд: связать 1 ст. с 2/н, *3 возд. п., пропустить 1 ст. с 2/н, 1 ст. с 2/н в следующий ст. с 2/н *, повторять между *-*, закончить 3-мя возд. п., 1 соед. ст. в начало ряда = 12 ст. с 2/н.

4-й ряд: связать 3 ст. с 2/н в первый ст. с 2/н, *3 возд. п., пропустить 3 возд. п., 3 ст. с 2/н в следующий ст. с 2/н *, повторять между *-*, закончить 3-мя возд. п., пропустить 1 ст. с 2/н, 1 соед. ст. в начало ряда = 36 ст. с 2/н.

5-й ряд: связать 1 ст. с 2/н в каждый ст. с 2/н и 3 ст. с 2/н в каждую арку из возд. п. = 72 ст. с 2/н. Размер изделия составляет приблизительно 20 см в диаметре.

6-й ряд: связать 1 ст. с 2/н в первый ст. с 2/н, *3 возд. п., пропустить 1 ст. с 2/н, 1 ст. с 2/н в следующий ст. с 2/н *, повторять между *-*, закончить 3-мя возд. п., пропустить 1 ст. с 2/н, 1 соед. ст. в начало ряда = 36 ст. с 2/н.

7-й ряд: связать 3 ст. с 2/н в первый ст. с 2/н, *2 возд. п., пропустить 3 возд. п., 3 ст. с 2/н в следующий ст. с 2/н *, повторять между *-*, закончить 2-мя возд. п., пропустить 3 возд. п., 1 соед. ст. в начало ряда = 108 ст. с 2/н.

8-й ряд: связать 1 ст. с 2/н в каждый ст. с 2/н и 1 ст. с 2/н в каждую арку из возд. п. = 144 ст. с 2/н.

9-й ряд: связать 1 ст. с 2/н в первый ст. с 2/н, *3 возд. п., пропустить 2 ст. с 2/н, 1 ст. с 2/н в следующий ст. с 2/н *, повторять между *-*, закончить 3-мя возд. п., пропустить 2 ст. с 2/н, 1 соед. ст. в начало ряда = 48 ст. с 2/н.

10-й ряд: связать 3 ст. с 2/н в первый ст. с 2/н, *1 возд. п., 3 ст. с 2/н в следующий ст. с 2/н *, повторять между *-*, закончить 1-й возд. п., 1 соед. ст. в начало ряда = 144 ст. с 2/н.

11-й ряд: 1 ст. с 2/н в каждый ст. с 2/н и 1 ст. с 2/н в каждую арку из возд. п. = 192 ст. с 2/н.

Для формирования пройм (размер S/M) – читать описание для 12-го и 13-го рядов приведенных разделом ниже!

12-й ряд: *1 ст. с 2/н, 3 возд. п., пропустить 2 ст. с 2/н *, повторять между *-* до конца ряда = 64 ст. с 2/н.

Для формирования пройм (размер M/L) – читать описание для 13-го и 14-го рядов, приведенных разделом ниже!

13-й ряд: 3 ст. с 2/н в первый ст. с 2/н, *2 возд. п., 3 ст. с 2/н в следующий ст. с 2/н *, повторять между *-* = 192 ст. с 2/н.

Для формирования пройм (размер XL) – читать описание для 14-го и 15-го рядов приведенных разделом ниже!

14-й ряд: 1 ст. с 2/н в каждый ст. с 2/н, 1 ст. с 2/н в каждую арку из возд. п. = 256 ст. с 2/н.

15-й ряд: 1 ст. с 2/н в первый ст. с 2/н, *3 возд. п., пропустить 2 ст. с 2/н, 1 ст. с 2/н в следующий ст. с 2/н *, повторять между *-* до конца ряда = 86 ст. с 2/н.

16-й ряд: 3 ст. с 2/н в первый ст. с 2/н, *2 возд. п., 2 ст. с 2/н в следующий ст. с 2/н, 2 возд. п., 3 ст. с 2/н в следующий ст. с 2/н *, повторять между *-* до конца ряда = 215 ст. с 2/н.

Повторять 14-й, 15-й и 16-й ряды с прибавлениями пока круг не получится 100-110-120 см в диаметре.


Формирование пройм:

Размер S/M:

12-й ряд: связать 1 ст. с 2/н, 26 возд. п., пропустить 24 ст. с 2/н, *1 ст. с 2/н, 3 возд. п., пропустить 2 ст. с 2/н *, повторить между *-* всего14 раз, 1 ст. с 2/н, 26 возд. п., пропустить 24 ст. с 2/н, *1 ст. с 2/н, 3 возд. п., пропустить 2 ст. с 2/н *, повторять между *-* до конца ряда = 48 ст. с 2/н.

13-й ряд: вязать следующим образом: на 26-ти возд. п. связать *3 ст. с 2/н, 2 возд. п.*, всего 8 раз. Далее вязать следующим образом: *3 ст. с 2/н в каждый ст. с 2/н, 2 возд. п.*, повторять между *-* = 192 ст. с 2/н.

Продолжить вязать 14-й ряд по описанию, данному разделом выше.

Размер M/L:

13-й ряд: 3 ст. с 2/н в первый ст. с 2/н, 30 возд. п., пропустить (1 ст. с 2/н, 3 возд. п.) всего 7 раз, 3 ст. с 2/н в следующий ст., *2 возд. п., 3 ст. с 2/н в следующий ст. с 2/н *, повторить между *-* всего 15 раз, 30 возд. п., пропустить (1 ст. с 2/н, 3 возд. п.) всего 7 раз, *2 возд. п., 3 ст. с 2/н в следующий ст. с 2/н *, повторять между *-* до конца ряда = 150 ст. с 2/н.

14-й ряд: вязать следующим образом: на 30-ти возд. п. связать 28 ст. с 2/н. Далее вязать следующим образом: 1 ст. с 2/н в каждый ст. с 2/н, 1 ст. с 2/н в каждую арку из возд. п. = 256 ст. с 2/н.

Продолжить вязать 15-й ряд по описанию, данному разделом выше.

Размер XL:

14-й ряд: 34 возд. п., пропустить (3 ст. с 2/н, 2 возд. п.) всего 8 раз, *1 ст. с 2/н в каждый из 3-х следующих ст. с 2/н, 1 ст. с 2/н в следующую арку из возд. п.*, повторять между *-* всего 16 раз, 34 возд. п., пропустить (3 ст. с 2/н, 2 возд. п.) всего 8 раз, *1 ст. с 2/н в каждый из 3-х следующих ст. с 2/н, 1 ст. с 2/н в следующую арку из возд. п.* повторять между *-* до конца ряда = 192 ст. с 2/н.

15-й ряд: вязать следующим образом: на 34-х возд.п. связать *1 ст. с 2/н, 3 возд. п.*, повторить между *-* всего11 раз. Далее вязать следующим образом: 1 ст. с 2/н, *3 возд. п., пропустить 2 ст. с 2/н, 1 ст. с 2/н в следующий ст. с 2/н *, закончить 1 ст. с 2/н в последний ст. с 2/н = 86 ст. с 2/н.

Продолжить вязать 16-й ряд по описанию, данному разделом выше.



Рукава: вяжутся от проймы и вниз, круговыми рядами. Помнить о Примечании 1!

1-й ряд: связать 52-60-68 ст. с 2/н по краю проймы, закончить 1 соед. ст. в первый ст. с 2/н в начале ряда.

2-й ряд: связать 1 ст. с 2/н в первый ст. с 2/н, *3 возд. п., пропустить 3 ст. с 2/н, 1 ст. с 2/н в следующий ст. с 2/н * повторять между *-*, пропустить 3 ст. с 2/н, 1 соед. ст. в первый ст. с 2/н = 13-15-17 ст. с 2/н.

3-й ряд: связать 2 ст. с 2/н в первый ст. с 2/н, *1 возд. п., пропустить 3 возд. п., 2 ст. с 2/н в следующий ст. с 2/н * повторять между *-*, закончить 1 возд. п. и 1 соед. ст. в начало ряда = 26-30-34 ст. с 2/н.

4-й ряд: связать 1 ст. с 2/н в каждый ст. с 2/н и 2 ст. с 2/н в каждую возд. п. = 52-60-68 ст. с 2/н.

Далее повторять 2-й, 3-й и 4-й ряды, пока не получится 52-54-56 см от пройм - читать Примечание 2! Нить обрезать, конец нити спрятать.


Обвязка крючком: связать по внешнему краю круга следующим образом: 1-й ряд: 1 ст. с 2/н в первый ст. с 2/н, *2 возд. п., пропустить 3 ст. с 2/н, 1 ст. с 2/н в следующий ст. с 2/н *, повторять между *-*, закончить 2-мя возд. п., 1 соед. ст. в первый ст. с 2/н.

2-й ряд: 2 ст. с 2/н в первый ст. с 2/н, *4 возд. п., 2 ст. с 2/н в этот же ст., 1 возд. п., 2 ст. с 2/н в следующий ст. с 2/н *, повторять между *-*, закончить 4-мя возд. п., 2 ст. с 2/н в этот же ст., 1 возд. п. и 1 соед. ст. в первый ст. с 2/н. Нить обрезать, конец нити спрятать.


Обвязка для пуговиц: связать 2 возд. п., затем 6 ст. б/н во 2-ю от крючка возд. п., закончить 1 соед. ст. в первый ст. б/н (= 1-й ряд).

2-й ряд: 1 возд. п., связать 2 ст. б/н в каждый ст. б/н и закончить 1 соед. ст. в первый ст. б/н в начале ряда (= 12 ст. б/н).

3-й и 4-й ряды: 1 возд. п., связать 1 ст. б/н в каждый ст. б/н и закончить 1 соед. ст. в первый ст. б/н в начале ряда (= 12 ст. б/н).

5-й ряд: 1 возд. п., связать по 1 ст. б/н из каждых 2-х следующих ст. б/н и закончить 1 соед. ст. в первый ст. б/н в начале ряда (= 6 ст. б/н).

Вставить внутрь пуговицу, продернуть конец нити по краю последнего ряда и плотно стянуть.
Кардиган одеть, отрегулировать место расположения пуговиц с левой стороны кардигана и пришить их к предпоследнему ряду.

Источник: Drops Design № 99
 (525x700, 84Kb)

 (525x700, 71Kb)

Серия сообщений "Вязание крючком":
Часть 1 - Более полный список условных обозначения для крючка по японским схемам
Часть 2 - ССЫЛКИ_Вязание крючком_Игрушки
...
Часть 23 - Солнышко с лучами-бахромой
Часть 24 - Веселенькие ПЛЕЧИКИ или вешалка...
Часть 25 - Кардиган связанный по кругу...
Часть 26 - МАШИНА
Часть 27 - киндер-гусеничка
...
Часть 31 - Вязаные сапоги. Мастер-класс
Часть 32 - Уроки вязания крючком для начинающих.Попкорн
Часть 33 - Как связать очаровательные угги для дома. МК

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Экспресс процедуры для красоты

Пятница, 09 Апреля 2010 г. 09:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экспресс процедуры для красоты



 (398x480, 48Kb)
Если у вас есть немного времени - займитесь собой.
Выполните одну из экспресс процедур.

Экспресс-маска.
Займет у Вас не более 1 минуты.
Предлагаем сделать ее из винограда. Разрежьте ягоды пополам, положите их мякотью на лицо и оставьте на некоторое время. Мягкая фруктовая кислота отслоит отмершие частички и сделает кожу нежной и гладкой.

Обертывания.
Займет у Вас не более 45 минут.
Компрессы из водорослей стимулируют кровоток и ускоряют выведение шлаков из организма.
Горсть сухих водорослей (можно купить в аптеке или супермакете) или обычной морской капусты положите в теплую воду на 15 мин. и дайте им разбухнуть.
Затем наложите водоросли на проблемные зоны и обмотайте их полиэтиленовой пленкой, сверху плотно укройте полотенцем. Продолжительность процедуры 30 мин.

Пилинг.
Займет у Вас не более 10 минут.
Для этого нужно смешать 100 г морской соли и 2 стол. ложки оливкового масла с соком одного лимона.
Так же, можно используйте в качестве пилинга кофейную гущу. Легкими массирующими движениями нанесите пилинг на тело, при этом особое внимание следует уделить подошвам и локтям.
Мелкие частицы очистят тело от ороговевших клеток и усилят кровоток. Кожа обретет прежнюю эластичность.

Чайная церемония.
Займет у Вас не более 30 минут.
Хорошо расслабиться вечером, после напряженного дня, за чашкой вкусного чая. Это поможет хотя бы частично снять накопившиеся усталость и напряжение. Можно даже устроить что-то вроде чайной церемонии. Нет, нетрадиционной, а подойти к делу с чувством. Выберите какой-нибудь особый сорт чая, вскипятите воду, ополосните кипятком заварочный чайник, заварите чай и налейте его в любимую чашку. Делая глоток за глотком, наслаждайтесь напитком и почувствуйте, как покой разливается по всему телу.

Массаж стоп с маслом.
Это займет у Вас не более 20 минут.
Массируя ступни, помните, что все нажатия пальцами должны быть легкими.
Массируйте стопы со слегка подогретым оливковым маслом.
Вначале разотрите, а затем повращайте и посгибайте рукой каждый пальчик ноги.
После этого большими пальцами разотрите верх стопы.
Затем помассируйте подошву четырьмя пальцами.
Последнее движение - обхватите стопу ладонями обеих рук и разомните ее, словно вы хотите отделить друг от друга мелкие косточки.
Такой массаж улучшит кровообращение, поможет снять усталость, и вы почувствуете прилив сил.
Мягкий массаж стоп благотворно действует на весь организм.

Для глаз.
Займет у Вас не более 5 минут
После напряженного дня или работы за компьютером глаза слегка краснеют, появляется чувство жжения.
Усталым глазам помогут компрессы.
Пропитайте ватные диски теплым настоем цветков ромашки, или василька, или липы, или календулы.
Для приготовления настоя 1 чайн. ложку травы залить 1 стаканом кипятка и дать настояться 30 мин.
Можно пропитать ватные диски чаем, только свежезаваренным и обязательно охлажденным.
Компрессы на глаза накладывают утром и вечером примерно на 5 мин.

Наедине с собой.
Займет у Вас не более 12 минут.
Даже сидя за рабочим столом или в городском транспорте можно устроить себе непродолжительный сеанс релаксации.
Нужно только научиться не обращать внимание на происходящее вокруг вас.
Сядьте поудобнее, опустите голову вниз, закройте глаза, руки положите на колени и расслабьтесь.
Представьте, что вы сидите на берегу реки и бегущая перед глазами вода уносит с собою все ваши проблемы.

Обед на скорую руку.
Займет у Вас не более 15 минут.
Нам постоянно не хватает времени на то, чтобы полноценно пообедать. Приходится есть супы из пакетиков, хот-доги и т. п., которые не лучшим образом влияют на нашем здоровье.
Лучше приготовить салат из макарон.
Это очень просто.
Отварите макароны до полуготовности и выложите их на тарелку.
1 яйцо, сваренное вкрутую, разрежьте на четвертинки и уложите поверх макарон.
1 помидор нарежьте кружочками и добавьте к макаронам. Затем вымойте листья салата, разорвите их и посыпьте сверху.
Все поперчите, слегка посолите и полейте 1 стол. ложкой оливкового масла.

Ванна с морской солью.
Займет у Вас не более 55 минут.
Ванна с морской солью выводит шлаки и активизирует обмен веществ. Пригоршня морской соли, растворенная в теплой (температура тела) воде, поможет организму восполнить минеральные вещества и микроэлементы. Принимайте ванну не более 20 мин, а затем укутайтесь в теплый халат и полежите.
 (380x600, 47Kb)

Серия сообщений "Ухаживаем за кожей":
Часть 1 - Учимся варить мыло...
Часть 2 - Растяжки на коже,как избавиться от растяжек.
...
Часть 9 - Кефир - прекрасное косметическое средство.
Часть 10 - ХУДЕЕМ с ЯЙЦАМИ (яичная диета).
Часть 11 - Экспресс процедуры для красоты
Часть 12 - Волшебный крем для лица
Часть 13 - Антицеллюлитное масло...
...
Часть 44 - Мыло-маска овсянно-гороховая. Подходит для любого возраста и любой кожи.
Часть 45 - Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.
Часть 46 - Свечение кожи...Организуем...))))

Серия сообщений "Макияж, парфюмерия":
Часть 1 - Свеча к дню Св. Валентина своими руками
Часть 2 - Учимся варить мыло...
...
Часть 6 - Макияж за 5 минут
Часть 7 - Макияж - Natural .
Часть 8 - Экспресс процедуры для красоты
Часть 9 - Волшебный крем для лица
Часть 10 - Антицеллюлитное масло...
...
Часть 14 - КАК СДЕЛАТЬ ЛЕТНЮЮ ВЕРСИЮ МАКИЯЖА "SMOKEY EYES": МАСТЕР-КЛАСС
Часть 15 - Чудеса макияжа
Часть 16 - Макияж глаз: Нежность


3 РЕЦЕПТА КУЛИЧА

Пятница, 09 Апреля 2010 г. 01:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 РЕЦЕПТА КУЛИЧА



 (120x182, 13Kb)
 (314x239, 15Kb)
Ингредиенты:

Для теста:
500 мл молока
11 г сухих дрожжей (или 50-60 г сырых дрожжей)
1-1.3 кг муки
6 яиц
200 г сливочного масла или маргарина
250-300 г сахара
300 г изюма
1 ч. ложка ванильного сахара

Для глазури:
2 белка
100 г сахара

Указанное количество ингредиентов на 3 кулича высотой 11 см и шириной 17 см или 6 маленьких куличей высотой 7 см и шириной 6 см.

Рецепт приготовления:

Готовим кулич:
Молоко немного подогреть (чтобы оно было чуть теплое), растворить в нем дрожжи.
Добавить 500 г муки, хорошо размешать.
Поставить в теплое место.
Налить в миску теплую воду, в нее поставить емкость с тестом.
Накрыть полотенцем.
Опара должна увеличиться вдвое (на это потребуется около 30 минут).
Отделить белки от желтков.
Желтки растереть с сахаром и ванильным сахаром.
Белки взбить со щепоткой соли в пену.
В подошедшую опару добавить желтки, перемешать.
Следом добавить размягченное масло, перемешать.
Добавить белки, перемешать.
Добавить оставшуюся муку (муки может понадобиться чуть больше или меньше, это зависит от качества муки), замесить тесто.
Тесто необходимо хорошо вымесить, оно не должно быть крутым и не должно прилипать к рукам.
Снова поставить тесто в теплое место.
Дать тесту хорошо подняться (на это потребуется 50-60 минут).
Изюм замочить в теплой воде на 10-15 минут, затем всю воду слить.
В подошедшее тесто добавить изюм, перемешать и снова поставить тесто в теплое место.
Тесто должно хорошо подняться.
Форму смазать маслом, выложить тесто на 1/3 высоты формы.
Накрыть пленкой или полотенцем.
Дать тесту еще раз подняться уже в форме.
Поставить в разогретую до 100 градусов духовку, выпекать 10 минут.
Затем температуру прибавить до 180 градусов, выпекать до готовности (у меня кулич высотой 11 см и шириной 17 см выпекался 35 минут, 10 минут при температуре 100 градусов и 25 при температуре 180 градусов).
Чтобы проверить готовность кулича, проткните его спичкой (или зубочисткой), если она сухая - кулич готов.

Готовим глазурь:
Белки взбить со щепоткой соли в пену.
Добавить сахар, взбивать до устойчивых пиков.
Готовые горячие куличи смазать глазурью и посыпать кондитерской посыпкой или украсить цукатами.


a7d5f5c457d91c7d31ed7f25300d9fd3 (120x120, 7 Kb)


Ингредиенты:

0,5 л теплого молока
6 яиц
200 г сливочного масла
2-3 стакана сахара
1 стакан изюма
0,5 (50г) пачки сырых дрожжей
0,5 ч. ложки соли
ваниль
2-3 ст. ложки растительного масла
1,5 кг муки

Рецепт приготовления:

Дрожжи залить 0,5 ст. теплого молока, добавив туда же 1 ст. ложки муки, 1 ст. ложек сахара.
Все это хорошо размешать и отставить в сторонку для брожения -это опара.
Яйца растереть с сахаром, добавить растопленное и охлажденное в молоке сливочное масло.
Влить опару, растительное масло, положить изюм и всыпать муку. Замесить тесто.
Тесто получится довольно мягким, но так и нужно.
Накрыть тесто полотенцем и поставить в теплое место на 5-6 часов для подъема.
Когда тесто подойдет, подготовить формы для куличей.
Смазать маслом и обсыпать мукой.
Руки смазать растительным маслом, взять тесто и наполнить им формы на 1/3 объема.
Дать подойти в формах 0,5-1ч.
Ставить в горячую духовку и печь на среднем огне около 45 минут .
 (157x239, 9Kb)
a7d5f5c457d91c7d31ed7f25300d9fd3 (120x120, 7 Kb)


Ингредиенты:

500-600 г пшеничной муки
1 стакан молока
5 яиц
1,5 пачки сливочного масла
1/2 стакана сахара
1/2 чайной ложки соли
1,5 столовые ложки прессованных (т. е. свежих) дрожжей
100-150 г изюма
ванилин на кончике ножа
немного растительного масла
9 столовых ложек сахарной пудры

Рецепт приготовления:

Дрожжи и 1 ч. ложку сахара развести в 0,5 стакана теплого молока. Яйца разделить.
Белки пока поставить в холодильник, а желтки тщательно растереть с оставшимся сахаром и добавить к молоку с дрожжами.
Затем добавить размягченное сливочное масло, оставшееся молоко, соль, ванилин и тщательно размешать.
И начинаем замешивать тесто, постепенно добавляя просеянную муку.
Тесто положить в миску или кастрюльку и смазать сверху растительным маслом, накрыть крышкой и поставить в теплое место подниматься.
Тесту нужно дать дважды подняться, каждый раз обминая его и смазывая маслом.
После растянуть тесто руками в такую толстенькую лепешку, разложить на ней изюм, собрать тесто в шар и хорошенько промесить его.
Разложить тесто в формы, выкладывая его на одну треть.
Накрыть полотенцем и дать еще раз подняться уже в формах. Выпекать при температуре 180-190 градусов примерно 50 минут. (Зависит от размера кулича, чем он больше, тем больше понадобиться времени.
Если куличики небольшие то и 30 минут будет достаточно).
Пока куличи пекуться достаем из холодильника белки и взбиваем их с сахарной пудрой.
Достаем из духовки куличи и пока они горячие покрываем их взбитыми белками и украшаем посыпкой.
 (314x239, 12Kb)
a7d5f5c457d91c7d31ed7f25300d9fd3 (120x120, 7 Kb)
Рубрики:  Вкусненькое

Метки:  

ХУДЕЕМ с ЯЙЦАМИ (яичная диета).

Пятница, 09 Апреля 2010 г. 01:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХУДЕЕМ с ЯЙЦАМИ
 (300x200, 14Kb)
В начале этой диеты взвесьте свой вес и в конце срока (после 4х недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от 20 до 28 кг. (при весе больше 100 кг).

Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме.
А поэтому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы в этой диете не будет.
Если вы решили убрать какой-нибудь продукт в этом режиме, то ни в коем случае не ставьте на его место другой.

Обязательные рекомендации:
Пейте больше воды;
Овощи варите в воде без всяких добавлений бульонов, можно добавить соль, перец, приправу, лук, чеснок;
Нельзя добавлять масла и жиры;
Можно пить стакан содовой в любое время, также баночку или две газированных напитков (диетических);
Разрешено пить в любое время чай или кофе без сахара или молока, можно с заменителем сахара;
При ощущении голода можно поесть огурцы или морковь или салат, но с соблюдением времени (2 часа) после предписанной пищи;
Нужно строго соблюдать данный режим с этими же продуктами и количеством, и не менять обед с ужином и наоборот;
Если хотите следить за уменьшением вашего веса, то взвешивайтесь 1 раз в день утром после туалета;
Нельзя, остановившись на каком-то периоде режима, возобновлять его с этого же момента, нужно возвратиться к началу. То же самое, если была допущена ошибка;
Предпочтительны занятия спортом;
После режима у вас появится чувство быстрого заполнения желудка, даже если пища была малой; это поможет следить вам за вашим весом в течение нескольких месяцев, однако с условием умеренного приёма калорийной пищи и сахара;
Если возникает желание повторить режим снова, то предпочтительно повторить два раза первую и четвёртую неделю.
Если в режиме не указывается количество какого-либо продукта, то можно его принимать в любом количестве, вплоть до насыщения.
Этот режим пригоден для всех возрастов, и нет необходимости во время режима принимать дополнительно какие-либо витамины.

Яйца есть нужно!
Фрукты:
апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы, ананасы, персики, киви, помело, мандарины, грейпфруты, сливы....
Кроме: винограда, манго, финика, банана, инжира.

Вареные овощи:
кабачки или цукини или баклажаны или патиссоны или фасоль(сухая варёная фасоль) или стручковая фасоль (лучше стручковую, она малокалорийна) или морковь или зеленый горошек(замороженный - варёный). Что-то одно.

Любые вареные овощи:
все овощи, кроме картофеля.

Обезжиренный сыр:
сыр с наименьшим % жирности, который найдёте, не больше 16-17%.
Можно есть вместо сыра творог, тоже обезжиренный.

Начинать диету нужно с меню понедельника, независимо от того в какой день вы начинаете.

Первая неделя:
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца.

Понедельник
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т. д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины.

Вторник
Обед: вареная или жареная курица без кожи
Ужин: 2 вареных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь), 1 тост или 1/4 лепешки, 1 апельсин или грейпфрут.

Среда
Обед: любой сыр (обезжиренный) в любом количестве, 1 тост, помидоры.
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины.

Четверг
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т. д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат.

Пятница
Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек).
Ужин: рыба вареная или жареная, салат, 1 апельсин или грейпфрут

Суббота
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т. д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат.

Воскресенье
Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут.
Ужин: вареные овощи .

Вторая неделя.
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца.

Понедельник
Обед: жареное или вареное мясо, салат.
Ужин: 2 вареных яйца, салат, 1 апельсин или грейпфрут.

Вторник
Обед: жареное или вареное мясо, салат.
Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут.

Среда
Обед: жареное или вареное мясо, огурцы.
Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут.

Четверг
Обед: 2 вареных яйца, любой белый сыр (обезжиренный) в любом количестве, вареные овощи.
Ужин: 2 вареных яйца .

Пятница
Обед: рыба вареная или жареная.
Ужин: 2 яйца.

Суббота
Обед: жареное или вареное мясо, помидоры, 1 апельсин или грейпфрут.
Ужин: смесь из свежих фруктов (апельсин, мандарин, дыня, персик, яблоко).

Воскресенье
Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут.
Ужин: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут.

Третья неделя.
Понедельник
В течение всего дня любые фрукты в любом количестве, в любое время, в сочетании с любыми другими фруктами кроме: винограда, манго, финика, банана, инжира.

Вторник
В течение всего дня любые вареные овощи и любые салаты, кроме сочетания с картофелем и сухими злаками.

Среда
В течение всего дня любые фрукты из перечисленных ранее, любые вареные овощи, салаты в любом количестве, в любое время.

Четверг
Рыба вареная или жареная в любом количестве, салат (только капуста или салат) в любом количестве, вареные овощи.

Пятница
Мясо варёное или жареное нежирное, кроме баранины, либо курица, вареные овощи.

Суббота и воскресенье
В течение всего дня один вид фруктов в любом количестве, в любое время (только яблоки или только груши, или только персики, или только абрикосы).

Четвертая неделя.
Указанные продукты распределяются на целый день без определенного времени, однако без дополнений.

Понедельник
4 ломтика жареного или вареного мяса или 1/4 вареной курицы
3 помидора, 4 огурца
1 баночка тунца без масла (либо промытого водой)
1 тост
1 апельсин или грейпфрут

Вторник
2 ломтика жареного или вареного мяса (максимум 200 грамм)
3 помидора, 4 огурца
1 тост
Яблоко или груша, или 1 долька дыни, или апельсин, или грейпфрут

Среда
1 ложка творога, либо любого белого сыра (обезжиренного)
Маленькая тарелка вареных овощей
2 помидора, 2 огурца
1 тост
1 апельсин или грейпфрут

Четверг
1/2 вареной или жареной курицы
3 помидора, огурец
1 тост
1 апельсин или грейпфрут
Один вид из перечисленных фруктов

Пятница
2 вареных яйца
1 салат, 3 помидора
1 апельсин или грейпфрут

Суббота
2 грудки вареной курицы
1/8 килограмма творога или брынзы
1 тост
2 помидора, 2 огурца, простокваша
1 апельсин или грейпфрут

Воскресенье
1 ложка творога
Баночка тунца без масла
Маленькая тарелка вареных овощей
2 помидора, 2 огурца
1 тост
1 апельсин или грейпфрут

Для тех, кого пугает кол-во яиц
Яйца - как диетическая пища.
Яйца являются прекрасным источником ниацина - вещества, необходимого для питания мозга и образования половых гормонов. Входит в их состав и витамин К, обеспечивающий свертываемость крови, и холин, улучшающий память и выводящий яды из печени. Кроме того, в яйцах содержатся витамины А, D, Е, В1, В2, В6, В12, биотин, фолиевая и никотиновая кислота, фосфор, железо, кальций, калий, йод, медь, кобальт, а также ценные белки и биорегуляторы.
Идеальными в этом плане врачи-диетологи считают яйцо, сваренное всмятку.
Для его переваривания достаточно одного-двух часов.
А вот яйцу вкрутую или яичнице необходимо для этого уже не менее трех часов.
Яйца не являются калорийной пищей.

Почему в основе этой диеты яйца?
Ученые пришли к выводу, что люди, начинающие свой день с вареных, жареных яиц или омлета теряют на две трети больше веса, чем все остальные.
Секрет заключается в том, что при их употреблении быстро наступает насыщение, а чувство голода не появляется на протяжении долгого времени.
А вот тем, у кого в желчном пузыре камни, яйца действительно есть не рекомендуется.


http://proanastyle.beon.ru/11375-692-jeto-jaica-a-a-hd.zhtml
 (415x304, 25Kb)
 (699x336, 45Kb)

 

 

Серия сообщений "Ухаживаем за кожей":
Часть 1 - Учимся варить мыло...
Часть 2 - Растяжки на коже,как избавиться от растяжек.
...
Часть 8 - Бороться за здоровье ВКУСНО!!!
Часть 9 - Кефир - прекрасное косметическое средство.
Часть 10 - ХУДЕЕМ с ЯЙЦАМИ (яичная диета).
Часть 11 - Экспресс процедуры для красоты
Часть 12 - Волшебный крем для лица
...
Часть 44 - Мыло-маска овсянно-гороховая. Подходит для любого возраста и любой кожи.
Часть 45 - Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.
Часть 46 - Свечение кожи...Организуем...))))

Рубрики:  Вкусненькое

Метки:  

Веселенькие ПЛЕЧИКИ или вешалка...

Пятница, 09 Апреля 2010 г. 01:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Деткам/Игрушки своими руками
Рукоделие

Метки:  

Чему не учат в школе ...

Пятница, 09 Апреля 2010 г. 01:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чему не учат в школе ...



 (300x225, 10Kb)
Недавно Билл Гейтс выступая перед старшеклассниками, назвал 11 правил, которые подростки, по его мнению, никогда не узнали бы в стенах школы. Он подчеркнул, что ежедневное обучение оптимизму и политкорректности формирует поколение далекое от реальности, а это неизбежно приводит к неудачам во взрослом мире.

Правило 1: Жизнь несправедлива — привыкните к этому!

Правило 2: Миру наплевать на вашу самооценку. Жизнь будет требовать от Вас закончить дело ДО того, как Вы почувствуете себя уверенно…

Правило 3: Вы не будет получать 60 000$ в год сразу после школы. Вы не станете вице-президентом компании со спутниковым телефоном в машине, прежде чем Вы заработаете на них.

Правило 4: Вы считаете, что учитель слишком требователен? Подождите, когда станете начальником Вы.

Правило 5: Подавать гамбургеры не ниже вашего достоинства. Ваши дедушки и бабушки использовали другое слово для раздачи котлет — они называли это Возможностью

Правило 6: Если Вы сели в лужу, это не вина ваших родителей, не хнычьте, учитесь на ошибках

Правило 7: До вашего рождения ваши родители не были такими занудами, как сейчас. Они стали ими, оплачивая ваши счета, стирая вашу одежду, и выслушивая ваши рассуждения о себе любимом. Поэтому прежде, чем начнете спасать мир от поколения своих родителей, вычистите сортир в собственной комнате

Правило 8: Ваша школа, может быть, и покончила с делением на лидеров и неудачников, но жизнь НЕТ. В некоторых школах не ставят плохих оценок и дают вам столько попыток, сколько вам требуется для правильного ответа. Это не имеет НИЧЕГО общего с реальной жизнью.

Правило 9: Жизнь не поделена на семестры. У вас не будет летних каникул и найдется немного работодателей, которые заинтересованы в том, чтобы вы НАШЛИ СЕБЯ. Ищите за свой счет!

Правило 10: Телевидение — это НЕ реальная жизнь. В действительности людям обычно приходится ходить на работу, а не сидеть за столиком кафе

Правило 11: Будьте обходительны с зубрилками и ботаниками. Не исключено, что вскоре вы будете работать на одного из них
 (450x295, 35Kb)

Серия сообщений "Малышам":
Часть 1 - ВСЕ для малышей - полезный пост в цитатник
Часть 2 - "Колыбельная для дочки"
...
Часть 5 - Этому мальчику всего 4 года.
Часть 6 - ЯНУШ КОРЧАК - 10 заповедей воспитания.
Часть 7 - Чему не учат в школе ...
Часть 8 - ОЧумелые мамины ручки
Часть 9 - Полезные ссылки- Нашим малышам
...
Часть 24 - Детские стишки.Хорошо послушным быть
Часть 25 - ПОТЕШКИ ПРО ЧАСТИ ТЕЛА
Часть 26 - ЗАРЯДКА В СТИХАХ.

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Две половинки… одного лица.
Часть 2 - Оказывается в нашем обжорстве виноват СТРАХ...
...
Часть 6 - Принципы каждого знака зодиака
Часть 7 - Твой характер в твоих руках...
Часть 8 - Чему не учат в школе ...
Часть 9 - Поющий ёжик.
Часть 10 - Пока вы можете - любите
...
Часть 35 - Как постареть за год на десять лет?
Часть 36 - Как действует критика на карму человека.
Часть 37 - Схема отъёма детей в России. Как это происходит.


Метки:  

Готовим пельмени!!!

Пятница, 09 Апреля 2010 г. 01:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УРА !!! А у нас ПЕЛЬМЕНЧИКИ...



поваренок (120x182, 13 Kb)
Как приготовить пельмени дома? Сегодня представляем вам рецепт вкусных домашних пельменей. Приступим.
Чтобы приготовить пельмени, нам нужно приготовить тесто и начинку. Для приготовления примерно 80-90 пельменей среднего размера нам потребуются следующие ингредиенты::
Для теста нужно взять 4 стакана муки, 2 яйца, стакан воды и немного соли.
Для фарша понадобится 500 г свинины, 500 г говядины, 1 луковица, молотый перец и соль.
Пельмени. Шаг 1. Готовим тесто. Сначала высыпаем всю муку в виде горки прямо на стол. В вершине нашей "горки" делаем небольшое углубление, куда вливаем поочередно яйца и воду. Затем солим и, аккуратно собирая муку в жидкость (можно сначала ложкой, но затем обязательно руками), вымешиваем крутое тесто. Хорошее тесто не будет прилипать к рукам, но в то же время будет достаточно эластичное.
 (600x226, 40Kb)

Пельмени. Шаг 2. Готовим начинку. Теперь приготовим начинку для пельменей. Традиционно - это мясной фарш. Мы взяли два вида мяса - свинину и говядину, так вкуснее. Пропускаем мясо через мясорубку сразу вместе с луком (а можно взять и готовый мясной фарш и добавить в него мелко нашинкованный лук!). Теперь посолим и поперчим готовый фарш для наших пельменей, можно подлить совсем чуть-чуть водички и затем еще раз хорошо перемешать.
 (600x226, 54Kb)

Пельмени. Шаг 3. Раскатываем тесто. Посыпаем стол мукой. Делим все готовое тесто на 4 части. Берем одну часть и раскатываем ее в тонкий пласт. Эту же операцию мы затем повторим с другими частями теста.
 (600x226, 39Kb)

Пельмени. Шаг 4. Выкладываем начинку. Приступаем непосредственно к приготовлению пельменей. Вырезаем стаканом или формочкой кружочки, а затем аккуратно ложкой выкладываем на кружочки теста фарш.
 (600x226, 54Kb)

Пельмени. Шаг 5. Лепим пельмени. Чтобы слепить красивый пельмешек, осторожно складываем кружок теста пополам и защипываем его края.
 (600x226, 54Kb)

Пельмени. Шаг 6. Варим пельмени. Ура! Пельмени мы слепили, осталось самое главное - сварить и есть! Наливаем побольше воды в кастрюлю, солим, ставим на огонь. Когда вода закипит - опускаем пельмени небольшими партиями, чтобы им не было тесно. Варить нужно примерно 15 минут. Подавать пельмени можно и с маслом, и со сметаной, и с майонезом, и с кетчупом... как хотите - можно и с бульончиком, можно и без. Приятного аппетита!
 (500x352, 41Kb)
Рубрики:  Вкусненькое

Метки:  

Солнышко с лучами-бахромой

Пятница, 09 Апреля 2010 г. 00:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Солнышко с лучами-бахромой



линейка мышь на клубке (67x100, 20 Kb)
 (300x297, 30Kb)
Материалы
(для пряжи указаны с избытком):
1. Пряжа Adelia Ivia №002 кремовый - 3м.
2. Пряжа Adelia Ivia №003 яр.желтый - 13.5м.
3. Пряжа Adelia Ivia №010 св.красный - 3м.
4. Пряжа Adelia Ivia №112 св.розовый - 3м.
5. Наполнитель синтепух - размером примерно с половину кулака
6. Глаза - 2шт.

Инструменты:
1. Крючок №2.5 (2.5 мм)
2. Крючок №4 (4 мм)
3. Большая и длинная игла
4. Ножницы.
5. Клеевой пистолет и клеевой патрон или любой другой супер-клей в случае приклеиваемых глаз.

Время на изготовление: 4 часа.

Размеры: диаметр - 13-14см.


Описание работы

Употребляемые в тексте сокращения:
в.п. - воздушная петля
с.б.н. - столбик без накида
п.с.б.н. - полустолбик без накида, соединительный полустолбик
пов. - поворот работы с одной стороны на другую (с лицевой на изнаночную и наоборот)

Круг №1.
Использовать крючок №4 и пряжу Adelia Ivia №003 яр.желтый.

0.) 4в.п. соединить в кольцо при помощи п.с.б.н.
1.) Провязать в кольцо 8 с.б.н. (=8)
Далее вязать по кругу.
2.) 2с.б.н. в каждю петлю по кругу. (=16)
3.) (1с.б.н., 2с.б.н. в следующую петлю) 8 раз. (=24)
4.) (2с.б.н., 2с.б.н. в следующую петлю) 8 раз. (=32)
5.) (3с.б.н., 2с.б.н. в следующую петлю) 8 раз. (=40)
6.) (4с.б.н., 2с.б.н. в следующую петлю) 8 раз. (=48)
7.) (5с.б.н., 2с.б.н. в следующую петлю) 8 раз. (=56)
8.) 56с.б.н. (=56)
Завершить: 1п.с.б.н. в следующую петлю.
Закрепить и оборвать нить.
- Вышить контур улыбающегося рта пряжей Adelia Ivia №010 св.красный.
- Вышить внутренние части рта пряжей Adelia Ivia №112 св.розовый.

Румяные щёки (2 детали).
Использовать крючок №2 и и пряжу Adelia Ivia №112 св.розовый.

0.) 2в.п.
1.) Провязать во 2-ую петлю от крючка (от конца ряда) 8 с.б.н., как в кольцо. (=8)
Далее вязать по кругу.
2.) 2с.б.н. в каждю петлю по кругу. (=16)
Закрепить и оборвать нить.
- При помощи клеевого пистолета приклеить обе румяные щёчки на лицо солнышка,
по обе стороны улыбащегося рта.
- При помощи клеевого пистолета приклеить глаза.

Чёлка.
Использовать крючок №2 Adelia Ivia №002 кремовый.

Нарезать 8 кусков пряжи Adelia Ivia №002 кремовый длиной 7см. каждая.
Над лицом солнышка продеть крючок в ряд №6 и вывести из соседней петли в ряду №7.
Сложить один кусок пряжи пополам и подцепить крючком за получившуюся петлю, после чего вывести небольшой фрагмент пряжи наружу, из ряда №6.
Не вынимая крючок из петли, захватить им оставшийся по ту сторону фрагмент сложенного пополам отрезка пряжи и протянуть через петлю.
Таким же образом поступить и с оставшимися 7-ю отрезками пряжи, образовав над лицом солнца чёлку.

Круг №2.
Использовать крючок №4 и пряжу Adelia Ivia №003 яр.желтый.

0.)-8.) Вязать так же, как круг №1. (=56)
9.) Приложить к кругу №1 и вязать через петли обоих кругов,
как бы сшивая их таким образом друг с другом:
46с.б.н., набить, 10с.б.н. (=56)
10.) 56с.б.н. (=56)
Завершить: 1п.с.б.н. в следующую петлю.
Закрепить и оборвать нить.

Лучи.
Использовать крючок №2 и пряжу:
Adelia Ivia №003 яр.желтый, Adelia Ivia №010 св.красный, Adelia Ivia №002 кремовый.

Нарезать 56 кусков пряжи Adelia Ivia №003 яр.желтый длиной 7см. Так же, как и чёлку, сделать лучи, вставляя крючок между рядами 9 и 10 и выводя наружу со стороны лица солнца между рядами 9 и 8.
При этом очень важно, чтобы нитики пряжи были выведены наружу - как бы от круга, - чтобы они выглядели, как лучи солнца.
Нарезать 28 кусков пряжи Adelia Ivia №010 св.красный длиной 7 см. Добавить их в каждой второй петле, слева от предыдуших нитей, чтобы оба лучика в одной петле находились ровно рядом друг с другом.
Нарезать 28 кусков пряжи Adelia Ivia №002 кремовый длиной 7 см. Добавить их в первой и каждой третьей петле, слева от нитей пряжи Adelia Ivia №003 яр.желтый, чтобы оба лучика в одной петле находились
ровно рядом друг с другом.
Таким образом должно получиться чередование сочетаний основного цвета с двумя дополнительными.

Игрушка готова! При желании можно сверху добавить петлю, чтобы можно было использовать солнышко как брелок.

Серия сообщений "Вязание крючком":
Часть 1 - Более полный список условных обозначения для крючка по японским схемам
Часть 2 - ССЫЛКИ_Вязание крючком_Игрушки
...
Часть 21 - ЖИЛЕТ
Часть 22 - Вяжем для музыкантов.
Часть 23 - Солнышко с лучами-бахромой
Часть 24 - Веселенькие ПЛЕЧИКИ или вешалка...
Часть 25 - Кардиган связанный по кругу...
...
Часть 31 - Вязаные сапоги. Мастер-класс
Часть 32 - Уроки вязания крючком для начинающих.Попкорн
Часть 33 - Как связать очаровательные угги для дома. МК

Рубрики:  Деткам/Игрушки своими руками

Метки:  

Смешные бутерброды

Пятница, 09 Апреля 2010 г. 00:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смешные бутерброды



миц1 (300x300, 21 Kb)

Конечно, они не так полезны, как суп или овощное пюре, зато делаются довольно просто и весь процесс легко можно превратить в интересную игру. Чем не съедобный конструктор?

Берем нарезанный хлеб. Хорошо, если у вас есть большие формы для печенья. Ими делаем из хлеба фигурки: кружочки, звездочки, человечки, мордочки животных. Потом по желанию поджариваем их в тостере. А дальше все зависит от вашей фантазии. Вот несколько вариантов.
Намазать хлеб шоколадным кремом, сверху посыпать изюмом, курагой, орешками. Украсить взбитыми сливками.
Поджаренный хлеб намазать джемом, а сверху выложить смешные рожицы из кусочков бананов, яблока, долек апельсина и др фруктов.
На формочку из ржаного поджаренного хлеба выдавить мягкий сыр из кондитерского мешка по спирали, так чтоб сделать, например, барашка. Кусочки чернослива и ветчины будут глазками и ножками, салат может изображать зеленую травку на пастбище.

миц (399x299, 27 Kb)

Серия сообщений "Оформление и украшение праздничного стола":
Часть 1 - "Букет роз" из картофеля
Часть 2 - Красивое оформление знакомых блюд
...
Часть 4 - Новогоднее украшение для бутылки шампанского
Часть 5 - Вкусные букеты из фруктов
Часть 6 - Смешные бутерброды
Часть 7 - Хозяйке на заметку.Часть 1
Часть 8 - Салфетка на стол
...
Часть 10 - Кабачковый торт
Часть 11 - Супер цветы !!!
Часть 12 - Ароматные кофейные ёжики. Мастер-Класс.

Рубрики:  Вкусненькое

Метки:  

Вяжем для музыкантов.

Пятница, 09 Апреля 2010 г. 00:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  
Цитата сообщения Елена_Евграфова

Макияж - Natural .

Цитата

Пятница, 09 Апреля 2010 г. 00:32 + в цитатник

Метки:  
Комментарии (1)
Цитата сообщения Елена_Евграфова

Макияж за 5 минут

Цитата

Пятница, 09 Апреля 2010 г. 00:31 + в цитатник

Метки:  
Комментарии (1)

Твой характер в твоих руках...

Пятница, 09 Апреля 2010 г. 00:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Твой характер в твоих руках...



Достаточно интересный тест. Самое главное - очень простой
 (600x480, 64Kb)

1. Сплетите пальцы рук в замок...
 (250x178, 6Kb)

Если верхним окажется большой палец левой руки, напишите на листе бумаги букву «Л», если большой палец правой руки - букву «П».

2. Прицельтесь в невидимую мишень...
 (250x178, 7Kb)

Если для этого Вы пользуетесь левым глазом, закрывая правый, напишите букву «Л», если наоборот - «П».

3. Скрестите руки на груди, приняв позу Наполеона...
 (250x178, 8Kb)

Если кисть левой руки окажется лежащей сверху, пометьте это буквой «Л», если правой - буквой «П».

4. Поаплодируйте...
 (250x178, 6Kb)

Если Вы бьёте левой ладонью по правой, то это буква «Л», если правая ладонь активнее - буква «П».

Оцените результат по сочетанию букв:
«ПППП» (100-процентный правша) - консерватизм, ориентация на стереотипы, бесконфликтность, нежелание спорить и ссориться.
«ПППЛ» - наиболее яркая черта характера - нерешительность.
«ППЛП» - очень контактный тип характера. Кокетство, решительность, чувство юмора, артистизм. (Чаще у женщин...)
«ППЛЛ» - редкое сочетание. Характер близок к предыдущему, но более мягкий.
«ПЛПП» - аналитический склад ума и мягкость. Медленное привыкание, осторожность в отношениях, терпимость и некоторая холодность. (Чаще у женщин...)
«ПЛПЛ» - самое редкое сочетание. Беззащитность, подвеженность различному влиянию. (Чаще у женщин...)
«ЛППП» - частое сочетание. Эмоциональность, нехватка упорства и настойчивости в решении важных вопросов, подверженность чужому влиянию хорошая приспособляемость, дружелюбие и лёгкое вхождение в контакт.
«ЛППЛ» - большая, чем в предыдущем случае, мягкость характера, наивность.
«ЛЛПП» - дружелюбие и простота, некоторая разбросанность интересов и склонность к самоанализу.
«ЛЛПЛ» - простодушие, мягкость, доверчивость.
«ЛЛЛП» - эмоциональность, энергичность и решительность.

«ЛЛЛЛ» (100-процентный левша) - «антиконсервативный тип характера». Способность взглянуть на старое по-новому. Сильные эмоции, выраженный индивидуализм, эгоизм, упрямство, иногда доходящее до замкнутости.
«ЛПЛП» - самый сильный тип характера. Неспособность менять свою точку зрения, энергичность, упорство в достижении поставленных целей.
«ЛПЛЛ» - схож с предыдущим типом характера, но более неустойчив, склонен к самоанализу. Испытывает трудности в приобретении друзей.
«ПЛЛП» - лёгкий характер, умение избегать конфликты, лёгкость в общении и заведении знакомств, частая смена увлечений.
«ПЛЛЛ» - непостоянство и независимость, желание всё сделать самому.

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Две половинки… одного лица.
Часть 2 - Оказывается в нашем обжорстве виноват СТРАХ...
...
Часть 5 - Эмоции - разбушевавшаяся стихия
Часть 6 - Принципы каждого знака зодиака
Часть 7 - Твой характер в твоих руках...
Часть 8 - Чему не учат в школе ...
Часть 9 - Поющий ёжик.
...
Часть 35 - Как постареть за год на десять лет?
Часть 36 - Как действует критика на карму человека.
Часть 37 - Схема отъёма детей в России. Как это происходит.


Метки:  

Принципы каждого знака зодиака

Четверг, 08 Апреля 2010 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Принципы каждого знака зодиака



зеленушки (480x60, 8 Kb)



Овен:
1. Лучше со мной
не спорить.
2. Сначала сделаю, потом - подумаю.
3. Там где
остальные тормозят, я жму на газ.
4. Буду вечно молодым.

5. Делай как я, ведь лучше всё равно не сделаешь.
6. Самое
трудное - выслушать собеседника до конца.
7. Упрямство - не
порок.
8. Легко контролировать ситуацию, сложнее - свои
эмоции.
9. Один овен - хорошо, два овна - много.
10.
Первым не нападаю. Но не дай Бог меня задеть.


Телец:
1.
Не жалко денег на покупку, жалко на гулянку.
2. Не надо мне
чужого, не трогай моего.
3. Худой мир лучше доброй ссоры.

4. Не беспокой того, кто хорошо уселся.
5. Лучше красивый
диван, чем красивый закат.
6. Еда - штука серёзная.
7.
Ласковый телёнок двух маток сосёт.
8. Когда едешь вторым,
экономишь силы.
9. Терпеть не могу одноразовых зажигалок!

10. Дегустатор - вот моё истинное призвание.


Близнецы:
1.
Я сегодня не такой как вчера.
2. Кто владеет ситуацией, тот
владеет инфомацией.
3. Один ум хорошо, а два лучше,
особенно если оба принадлежат одному и тому же человеку.
4.
Фигаро тут, Фигаро там.
5. Идея как и прочие дукты, не
должны залежатся.
6. Один телевизор, телефон в доме -
хорошо, а три лучше.
7. Кто не успел, тот опоздал.
8.
Двигаюсь по жизни, как скутер по воде - не угубляюсь, зато
быстро.
9. На базаре «за базар» не отвечаю.

10. Люблю количество, потому что на качество не хватает
времени.


Рак:
1. Мой дом - моя крепость.
2. Нянчиться с
другими - вот моё истинное призвание.
3. Хорошо бы
запастись всем на свете, и терпением и варением.
4. Всё
приходит к тому, кто умеет ждать.
5. С друзьями встречайся
дома, а не в кафе.
6. Ничего так не согревает душу, как вид
набитого холодильника.
7. Лучше подкопить, но достойную
вещь купить.
8. Тяжело жить там, где негде спрятаться.
9.
Я несу за собой своё прошлое, как заплечный рюкзак.
10.
Неужели за двадцать лет можно износить пальто?


Лев:
1. Я
поведу вас в даль светлую.
2. Лучше оказывать подержку, чем
получить её.
3. Приятные манеры - половина успеха.
4.
Солнце светит Львам.
5. Красивая табличка на двери кабинета
важнее высокой зарплаты.
6. Люблю хорошо зарабатывать, а
ещё больше - тратить.
7. Рояль в доме лучше, чем пианино,
пусть даже на нём не кому играть.
8. Несмотря на свой
приветливый вид, я в душе диктатор.
9. Если делать - так
по-большому.
10. Зачем вам солнце, если я с вами????


Дева:
1. Терпение и труд всё перетрут.
2. Скромность
украшает не только девушку, но и деву.
3. Каждый живёт для
себя, но служит другим.
4. Порядок нужен везде: и в мыслях,
и на кухне.
5. Докажи мне строго логически, что мы созданы
друг для друга.
6. Криво висящая полка сводит меня с ума.

7. В больших маштабах я теряюсь.
8. Мне трудно извлечь
косточки из целого ведра вишни.
9. В каждой Деве живёт
классная дама.
10. Мухомору непременно нужно бросаться в
глаза, а белый гриб - и так хорошо.


Весы:
1. Без партнёра
- как без рук.
2. Самое противное - спорить.
3. Побеждай
соглашаясь.
4. Принципиальными бывают только дураки.
5.
Вовлеку кого угодно, во что угодно.
6. Красота спасёт мир.

7. Всё надо делать под настроение.
8. Самое трудное -
сделать выбор.
9. Не над всеми «и» надо ставить
точки.
10. Я и сама парой не знаю, за белых я или за
красных.


Скорпион:
1. Жаль, некого ужалить.
2. Каждое
событие подобно дивану: в нём должны быть скрытые пружины.

3. Для улыбки должна быть серьёзная причина.
4. Можно
освободится от всего, но не от собственных страстей.
5. Я
пою песнь любви на поле битвы. 6. Не всякий выдержит мой
взгляд.
7. Мои страсти редко выходят наружу, подобно акуле,
которая редко выплывает на поверхность.
8. Мир пропадает
без рыцарей.
9. Не перевелись ещё на земле Отеллы!
10. Я
похож на кактус - мой сказочный цветок раскрывается для
избранных.


Стрелец:
1. Хорошего человека должно быть
много.
2. Кому я должен, всем прощаю.
3. Лучший отпуск -
кругосветное путешествие.
4. Главное в проблеме - её
маштаб.
5. Мой идеал - Иван Царевич.
6. На меня невозвожно
сердиться.
7. Угрызение совести - что это такое???
8.
Обязательность украшает лишь посредственных людей.
9.
Беспокоится заранее глупо, разберёмся по ситуации.
10. Не
обязательный человек просто обязан быть обязательным.


Козерог:
1. Я не спрингер, и даже не стайер. Я марафонец.

2. И один в поле воин.
3. Не нарушай законы - другому
сойдёт, а тебя поймают.
4. Для себя мне нужно очень мало.
Моё имущество - это просто зеркало моих успехов.
5. Жизнь
подобна поезду, который на каждую станцию прыбывает точно по
расписанию.
6. Приятно рассуждать о дальних странах, сидя
дома.
7. Настоящий Козерог, подобно коньяку, отличается
выдержкой.
8. Стоит всю жизнь карабкаться на вершину, что
бы разок плюнуть оттуда вниз.
9. Только я молодею с годами.

10. Я еду - еду, не свищу, а как наеду - не спущу.


Водолей:
1. Как скучно быть похожим на других!
2. Если я
тебя придумала, стань таким как я хочу.
3. Предрассудки -
удел дураков.
4. Будущее просто обязано быть прекрасным.

5. Трудно быть ангелом, но - надо.
6. Доброе намеренье
важнее добрых дел.
7. Чтобы стать новатором, нужно сначало
забыть о традициях.
8. Секс? В жизни есть дела и поважнее.

9. Сначала друзья, а потом уж семья... если конечно
останется время.
10. Нет меня добрее, нет меня бодрее.


Рыбы:
1. Посочувствовать важнее, чем помочь.
2. Не могу
отказаться от спиртного, как рыба от воды.
3. Порядок
придумали скучные люди.
4. Не откладывай на завтра то, что
можно сделать послезавтра.
5. Мало ли что я могу
пообещать...
6. Работать в спешке - то же, что глотать, не
прожевывая.
7. Готов понять всех, только не себя.
8. Ива в
бурю гнётся, а дуб валится.
9. Всем известно, что я вечно
занят, но мало кто знает, чем именно.
10.Не давите на меня,
а то ускользну, как рыба из рук!
зеленушки (480x60, 8 Kb)

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Две половинки… одного лица.
Часть 2 - Оказывается в нашем обжорстве виноват СТРАХ...
...
Часть 4 - ЯНУШ КОРЧАК - 10 заповедей воспитания.
Часть 5 - Эмоции - разбушевавшаяся стихия
Часть 6 - Принципы каждого знака зодиака
Часть 7 - Твой характер в твоих руках...
Часть 8 - Чему не учат в школе ...
...
Часть 35 - Как постареть за год на десять лет?
Часть 36 - Как действует критика на карму человека.
Часть 37 - Схема отъёма детей в России. Как это происходит.


Метки:  

Жилет с капюшоном

Четверг, 08 Апреля 2010 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Надевая капюшон, вы рискуете жизнью...Вот так , но я все равно люблю и буду носить такие модели



линейка кот с клубком (100x100, 24 Kb)
Эксперты от медицины предупреждают - ношение курток с капюшоном, особенно имеющих крой типа "анорак", опасно для вашего здоровья. Подобная одежда сокращает поле зрения практически вдвое, что может привести к несчастным случаям.

В ходе исследования, проведенного Бирмингемским муниципальным госпиталем, ученые выяснили, что виды одежды, имеющие такую деталь как капюшон, сокращают поле обзора одетого в них человека по крайней мере на половину. Ношение подобной одежды, утверждают врачи, несет в себе потенциальную опасность, особенно в ситуациях, где требуется предельная внимательность - например, при переходе через дорогу. Результаты исследования были опубликованы в Журнале Королевского медицинского общества. В ходе исследования ученые замеряли бинокулярное поле зрения у добровольцев, одетых в куртки с капюшонами четырех различных фасонов. "Мы обнаружили, что при надетом на голову капюшоне поле зрения человека урезается вдвое", - говорит руководитель исследования офтальмолог Филип Муррей. "Люди должны более внимательно относиться к выбору головных уборов, руководствуясь не только критерием красоты, но и безопасности", - подытожил врач.

www.sunhome.ru
 (547x698, 333Kb)
 (700x649, 130Kb)

Серия сообщений "Вязание спицами":
Часть 1 - Японские условные обозначения по вязанию спицами в картинках
Часть 2 - Условные обозначения вязание спицами
...
Часть 8 - Жакет с воротником на одной пуговице
Часть 9 - ЖИЛЕТ
Часть 10 - Жилет с капюшоном
Часть 11 - Вяжем для музыкантов.
Часть 12 - Вязанные сапожки
...
Часть 17 - Вязаные сапожки
Часть 18 - Шарф "Хала"
Часть 19 - Вязаные звездочки

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Эмоции - разбушевавшаяся стихия

Четверг, 08 Апреля 2010 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эмоции - разбушевавшаяся стихия



 (576x432, 50Kb)
В Библии говорится, что, когда мы предстанем пред лицом Господа, мы будем держать ответ за каждое небрежно сказанное нами слово. Сама мысль об этом наводит страх. Однако я верю, что за свои легкомысленные слова мы платим, здесь и сейчас. Ведь слова обладают созидательной и разрушительной силой. Все, что вы говорите, творит жизнь в вас и вокруг вас или несет смерть.

«Приятная речь — сотовый мед, сладка для души и целебна для костей» (Притч. 16:24). «Уста праведника — источник жизни...» (Притч. 10:11) и «...необузданный [язык] — сокрушение духа» (Притч. 15:4). Чтобы обрести душевный покой, вы должны внимательно следить за словами, которые слетают с ваших уст. Единственное средство обуздания своего языка заключается в обращении к сердцу. «...От избытка сердца говорят уста. Добрый человек из доброго сокровища выносит доброе, а злой человек из злого сокровища выносит злое» (Мф. 12:34—35).

Приходилось ли вам сожалеть о своих словах, сказанных детям, мужу, другу или незнакомому человеку? Мне приходилось. Конечно, вы можете признаться, что не хотели этого говорить, и взять свои слова обратно, но сказанного не воротишь. Бог сотворил мир Своим словом. А поскольку мы созданы по Его образу и подобию, Он дарует нам творческую силу созидать жизнь нашим словом. Произнося в той или иной ситуации слова, несущие смертоносную силу, мы сеем вокруг себя дисгармонию, вражду, недоверие и ненависть.

Когда вы говорите в лицо своему сыну такие слова, как «Бестолковый, из тебя ничего хорошего не выйдет», то не губите ли вы тем самым его, себя и ваши взаимоотношения? По сути, выбирая выражения, мы делаем выбор между жизнью и смертью. Если вы роняете слова, о которых потом горько жалеете, значит, ваше сердце переполнено негативными эмоциями. В этом случае важно выяснить, не таятся ли в вашей душе злоба, горечь или враждебность. Если это так, непременно откройтесь Господу и покайтесь, а затем, если у вас возникнет такая потребность, поговорите об этом с близким другом.

Гневливость сродни убийству. Библия не говорит, что вы не имеете права сердиться, но она подчеркивает: «Гневаясь, не согрешайте: солнце да не зайдет во гневе вашем; и не давайте места диаволу» (Еф. 4:26—27). Это значит, что если вы разгневались, то должны немедленно при¬знать свой гнев, исповедать его пред Господом и перед человеком, на которого гневались. Если вы не будете освобождаться от негативных эмоций, они начнут свою разрушительную работу. Поэтому всегда старайтесь контролировать свои чувства, особенно когда они изливаются через уста из вашего сердца.

Из всех негативных эмоций наиболее разрушительные — те, что связаны с нежеланием прощать: их можно сравнить с таким неторопливым и коварным убийцей, как раковая опухоль. Фактически между ожесточенностью сердца и этой болезнью гораздо больше сходства, чем мы думаем. Предположим, вас кто-то оскорбил. Скажете ли вы себе: «Я никогда не прошу ему (ей) этого»? Такая жизненная позиция наверняка не прибавит вам здоровья, даже если у вас есть серьезная причина для обиды. Судить и выносить приговор — прерогатива Бога, ибо только

Ему известны все обстоятельства. Люди не обладают даром всеведения, и мы не можем судить о другом человеке, пусть даже хорошо нам знакомом. Следует помнить, что прощение не подразумевает оправдания — прощение, прежде всего, освобождает вас самих. Не сокращайте дни своей жизни и не осложняйте ее нежеланием прощать. Пусть каждый день вашей жизни будет наполнен прощением. Чтобы избавиться от гнева, полезно задать себе такой вопрос: «Что я выберу: прощение и душевный покой или ожесточение и рак?» Поиск ответа на этот вопрос помогает принять правильное решение.
 (496x628, 48Kb)
 (164x135, 16Kb)

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Две половинки… одного лица.
Часть 2 - Оказывается в нашем обжорстве виноват СТРАХ...
Часть 3 - 13 секретных фраз о жизни, которые помогут нам начать жить в счастье, любви...
Часть 4 - ЯНУШ КОРЧАК - 10 заповедей воспитания.
Часть 5 - Эмоции - разбушевавшаяся стихия
Часть 6 - Принципы каждого знака зодиака
Часть 7 - Твой характер в твоих руках...
...
Часть 35 - Как постареть за год на десять лет?
Часть 36 - Как действует критика на карму человека.
Часть 37 - Схема отъёма детей в России. Как это происходит.


Метки:  

Вкусные букеты из фруктов

Четверг, 08 Апреля 2010 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные букеты из фруктов



Необычные букеты из спелых, отборных фруктов - это красиво, вкусно и полезно!
 (588x588, 111Kb)
 (500x333, 84Kb)
 (356x473, 78Kb)
 (375x454, 73Kb)
 (500x375, 103Kb)
 (438x500, 125Kb)
 (401x414, 84Kb)
 (434x328, 63Kb)
 (359x409, 54Kb)
 (500x459, 97Kb)
 (438x409, 89Kb)
 (577x310, 89Kb)
 (450x323, 65Kb)
 (577x284, 102Kb)
 (550x414, 105Kb)
 (586x586, 131Kb)

Серия сообщений "Оформление и украшение праздничного стола":
Часть 1 - "Букет роз" из картофеля
Часть 2 - Красивое оформление знакомых блюд
Часть 3 - ОФОРМЛЕНИЕ И УКРАШЕНИЕ БУТЕРБРОДОВ
Часть 4 - Новогоднее украшение для бутылки шампанского
Часть 5 - Вкусные букеты из фруктов
Часть 6 - Смешные бутерброды
Часть 7 - Хозяйке на заметку.Часть 1
...
Часть 10 - Кабачковый торт
Часть 11 - Супер цветы !!!
Часть 12 - Ароматные кофейные ёжики. Мастер-Класс.

Рубрики:  Вкусненькое

Красота из бисера

Четверг, 08 Апреля 2010 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Вот это мужчина!!!!!!!!!

Четверг, 08 Апреля 2010 г. 21:50 + в цитатник
liveinternet.ru/users/36140...124081675/

Женщины могут заняться своими делами ,а... Дневник Елена_Евграфова ...мужчины,пожалуйста, поближе к экрану...

Метки:  

ЯНУШ КОРЧАК - 10 заповедей воспитания.

Четверг, 08 Апреля 2010 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЯНУШ КОРЧАК - 10 заповедей воспитания.



 (350x350, 24Kb)
1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.

2. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот - третьему, и это необратимый закон благодарности.

3. Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо что посеешь, то и взойдет.

4. Не относись к его проблемам свысока. Жизнь дана каждому по силам и, будь уверен, ему она тяжела не меньше, чем тебе, а может быть и больше, поскольку у него нет опыта.

5. Не унижай!

6. Не забывай, что самые важные встречи человека - это его встречи с детьми. Обращай больше внимания на них - мы никогда не можем знать, кого мы встречаем в ребенке.

7. Не мучь себя, если не можешь сделать что-то для своего ребенка. Мучь, если можешь - но не делаешь. Помни, для ребенка сделано недостаточно, если не сделано все.

8. Ребенок - это не тиран, который завладевает всей твоей жизнью, не только плод плоти и крови. Это та драгоценная чаша, которую Жизнь дала тебе на хранение и развитие в нем творческого огня. Это раскрепощенная любовь матери и отца, у которых будет расти не "наш", "свой" ребенок, но душа, данная на хранение.

9. Умей любить чужого ребенка. Никогда не делай чужому то, что не хотел бы, чтобы делали твоему.

10. Люби своего ребенка любым - неталантливым, неудачливым, взрослым. Общаясь с ним - радуйся, потому что ребенок - это праздник, который пока с тобой.
 (525x699, 56Kb)

Серия сообщений "Малышам":
Часть 1 - ВСЕ для малышей - полезный пост в цитатник
Часть 2 - "Колыбельная для дочки"
...
Часть 4 - Художница Susan Labouri (Братья наши меньшие).
Часть 5 - Этому мальчику всего 4 года.
Часть 6 - ЯНУШ КОРЧАК - 10 заповедей воспитания.
Часть 7 - Чему не учат в школе ...
Часть 8 - ОЧумелые мамины ручки
...
Часть 24 - Детские стишки.Хорошо послушным быть
Часть 25 - ПОТЕШКИ ПРО ЧАСТИ ТЕЛА
Часть 26 - ЗАРЯДКА В СТИХАХ.

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Две половинки… одного лица.
Часть 2 - Оказывается в нашем обжорстве виноват СТРАХ...
Часть 3 - 13 секретных фраз о жизни, которые помогут нам начать жить в счастье, любви...
Часть 4 - ЯНУШ КОРЧАК - 10 заповедей воспитания.
Часть 5 - Эмоции - разбушевавшаяся стихия
Часть 6 - Принципы каждого знака зодиака
...
Часть 35 - Как постареть за год на десять лет?
Часть 36 - Как действует критика на карму человека.
Часть 37 - Схема отъёма детей в России. Как это происходит.


Метки:  

13 секретных фраз о жизни, которые помогут нам начать жить в счастье, любви...

Четверг, 08 Апреля 2010 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

13 секретных фраз о жизни, которые помогут нам начать жить в счастье, любви, благополучии, изобилии:



 (600x497, 43Kb)
1. Я люблю тебя не за то, кто ты, а за то, кто я, когда я с тобой.

2. Ни один человек не заслуживает твоих слез, а те, кто заслуживают, не заставят тебя плакать.

3. Только потому, что кто-то не любит тебя так, как тебе хочется, не значит, что он не любит тебя всей душой.

4. Настоящий друг – это тот, кто будет держать тебя за руку и чувствовать твое сердце.

5. Худший способ скучать по человеку – это быть с ним и понимать, что он никогда не будет твоим.

6. Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно, кто-то может влюбиться в твою улыбку.

7. Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты – весь мир.

8. Не трать время на человека, который не стремиться провести его с тобой.

9. Возможно, бог хочет, чтобы мы встречали не тех людей до того, как встретим того единственного человека. Чтобы, когда это случится, мы были благодарны.

10. Не плачь, потому что это закончилось. Улыбнись, потому что это было.

11. Всегда найдутся люди, которые причинят тебе боль. Нужно продолжать верить людям, просто быть чуть осторожнее.

12. Стань лучше и сам пойми, кто ты, прежде чем встретишь нового человека и будешь надеяться, что он тебя поймет.

13. Не прилагай столько усилий, все самое лучшее случается неожиданно.
 (599x537, 2603Kb)

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Две половинки… одного лица.
Часть 2 - Оказывается в нашем обжорстве виноват СТРАХ...
Часть 3 - 13 секретных фраз о жизни, которые помогут нам начать жить в счастье, любви...
Часть 4 - ЯНУШ КОРЧАК - 10 заповедей воспитания.
Часть 5 - Эмоции - разбушевавшаяся стихия
...
Часть 35 - Как постареть за год на десять лет?
Часть 36 - Как действует критика на карму человека.
Часть 37 - Схема отъёма детей в России. Как это происходит.

Рубрики:  Мой дом, мой мир

Метки:  

Оказывается в нашем обжорстве виноват СТРАХ...

Четверг, 08 Апреля 2010 г. 21:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оказывается в нашем обжорстве виноват СТРАХ...

 (500x400, 19Kb)Не успеешь утром оторвать голову от подушки, как он уже тут как тут. Незваный, нежданный гость -- страх.

Ты боишься взглянуть на себя в зеркало, нет больше сил видеть эту бесформенную фигуру. Замираешь от страха перед шкафом с одеждой: вдруг последняя приличная юбка не сойдется на талии? Обливаешься холодным потом на кухне, ведь там притаился холодильник. Даже в спортзал тебе идти страшно. После тренировки так хочется есть. Везде, куда ни глянь, тебя подстерегают лишние килограммы. Страшно жить! Еще страшнее есть. Ох уж эта мода!

Если бы не современная индустрия красоты с ее пресловутыми 90-60-90, все мы были бы счастливы. Увы и ах. Для стройных длинноногих красавиц открыты все пути, а полных женщин принято считать ленивыми обжорами, не способными к самодисциплине. Это предубеждение очень осложняет жизнь. Пухленькие дамы чаще других страдают от депрессии, одиночества, низкой самооценки и неустроенной личной жизни. Но прежде всего их мучает страх. Страх набрать лишние килограммы и располнеть еще больше.

Откуда все-таки берутся лишние килограммы? Все думают, от переедания. В основном это так. Но не всегда. Ведь большинство из нас не страдают обжорством. Бывает, изо дня в день ешь как обычно, а потом вдруг начинаешь полнеть. Кошмар!

Значит, есть еще какой-то механизм, который отвечает за стройность фигуры. И скрывается он в нашем подсознании. Психологи считают, что увеличение веса всегда означает стремление организма к самозащите. Когда мы напуганы или ощущаем тревогу, наше тело начинает наращивать жировую прослойку, которая должна > нас от внешнего мира.

Диагностика по складкам

Мы боимся стать причиной насмешек, обид, критики, неудач в личной жизни, на работе. И спасением становится еда. Тебе поплохело -- скушай шоколадку. Мало одной -- съешь две. Заешь горюшко жареной картошечкой и копчеными куриными крылышками. А если и тогда не полегчает? Поешь еще.

Можно с уверенностью сказать, что избыточный вес -- это всего лишь поверхностное проявление страха, живущего в нас. Страх служит прикрытием скрытого гнева и неумения прощать обиды. Женщина набирает вес, чтобы отомстить мужу за невнимание к себе. Ребенок полнеет, когда его обижают одноклассники. В данной ситуации следует разобраться с чувством гнева и раздражения, попытаться избавиться от прошлых обид.

Если ваша талия тонкая и гибкая, это говорит о том, что вы довольны собой.

Нелюбовь к себе и неудовлетворенность в любви опоясывает талию неприятными складочками.

В жирке на бедрах прячется страх потерять работу, деньги или уважение начальства.

Ягодицы становятся дряблыми от самобичевания.

А если у вас в первую очередь полнеют руки и спина, возможно, вам недостает внимания близких людей.

В плену детских страхов

Любой страх уходит корнями в детство. Помните, как мама кормила вас кашей с ложечки и уговаривала: одну ложечку за маму, одну за папу, за бабушку... Вы ели, а подсознательно впитывали страх. Что случится, если вы не съедите десятую ложечку за троюродного дедушку? Лучше все-таки съесть. Или как бабушка втайне угощала сладким пирожком, после того как строгие родители наказали вас за провинность.

Или вот еще пример. "Доброжелательная" тетя поучает вашу маму, что девочке в тринадцать лет, то есть вам, нельзя быть такой упитанной.

Полного человека легко уязвить, а ребенка в особенности. Ведь от ожирения обычно страдают очень ранимые, чувствительные люди. Они не умеют сопротивляться ударам судьбы.

Сладенького захотелось?

Уравновешенный человек ест столько, сколько нужно его организму, и все калории усваиваются. Неприятные эмоции блокируют работу пищеварительной системы. В результате - откладывается жирок. Да вы просто не слышите сигналов желудка, что пора остановиться.

И все-таки еда - это естественная и сильная страсть человека, Ведь без того же секса прожить можно, но без еды никак не обойтись.

Чем больше человек налегает на жирную пищу животного происхождения, тем сильнее его страх, который он всеми силами пытается в себе подавить.

Если вам вдруг захотелось сладенького -- подумайте, может, что-то не ладится в ваших отношениях с мужчинами? Или появилась проблема с сексом? Часто полнота является неосознаваемым средством защиты от сексуальных отношений. Непривлекательной фигурой полные женщины оправдывают отсутствие партнера, а на самом деле их полнота говорит о нежелании быть привлекательной и нравиться мужчинам.

Желудок вообще орган очень чувствительный к сердечным переживаниям. Безответная любовь или одиночество порождают неприятное ощущение пустоты как раз где-то в области желудка. И хочется поскорее эту пустоту заполнить. Ну а чем ее заполнишь, кроме еды? Поэтому, когда мы влюблены, нам легко похудеть. Нет пустоты. Любовь переполняет тело и душу.

Толстые с детства и толстые вдруг

Довольно часто полнота ассоциируется с сытой, благополучной жизнью. Помните, "пополнела - стала лучше жить, разбогатела". Или замуж вышла.

Если вы довольны собой, своей работой и тем положением, которое занимаете, вы не наберете лишних килограммов. И все, что съедите, -- усвоится и не отложится впрок. Конечно, при условии здорового образа жизни и отсутствия предрасполагающих к полноте заболеваний.

Чтобы лучше понять взаимозависимость вашего страха и лишних килограммов, важно учитывать, были ли вы склонны к полноте с детства или раздобрели в сознательном возрасте.

Пухленький, румяный ребенок вызывает восторг только у неугомонных бабушек и заботливых мамаш. Обычно им невдомек, что у сына или дочки могут быть проблемы с одноклассниками или несчастная любовь.

Нередко полнота с детства формирует комплекс неполноценности. И даже если, повзрослев, девочка худеет, страх лишних килограммов остается. Он притаился и ждет своего часа. Неприятность. И стрелка весов неумолимо ползет вверх.

Страх, что ты не можешь соответствовать стандартам и нормам современного общества, приводит к полноте и одновременно осложняет процесс избавления от лишних килограммов. Тем более что всегда найдутся доброжелатели, предлагающие тебе постройнеть, похудеть, посоветуют различные другие способы быть счастливой. От такой помощи тошно становится.

Вместо того, чтобы испытывать чувство вины и раздражения по поводу съеденных салатика под майонезом и копченой колбаски с ватрушкой, надо попробовать понять, из-за чего вы не чувствуете себя в безопасности.

Пути избавления

Наш внешний вид - это результат стереотипов нашего мышления. И только от нас самих зависит, будем ли мы нравиться окружающим и жить полноценной жизнью. Попробуйте воздержаться от негативных мыслей по отношению к себе, отпустите свой страх. Позвольте себе быть счастливой независимо от того, сколько весит ваше тело. Начните менять отношение к себе прямо сейчас. Важно почувствовать себя в полной безопасности в этом мире, И тогда необходимость в защите у организма отпадет, и лишний вес начнет таять на глазах.
 (700x700, 211Kb)


Subscribe.Ru

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Две половинки… одного лица.
Часть 2 - Оказывается в нашем обжорстве виноват СТРАХ...
Часть 3 - 13 секретных фраз о жизни, которые помогут нам начать жить в счастье, любви...
Часть 4 - ЯНУШ КОРЧАК - 10 заповедей воспитания.
...
Часть 35 - Как постареть за год на десять лет?
Часть 36 - Как действует критика на карму человека.
Часть 37 - Схема отъёма детей в России. Как это происходит.

Серия сообщений "Питание ребенка":
Часть 1 - Питание ребенка
Часть 2 - Завтрак для самых маленьких
Часть 3 - Бороться за здоровье ВКУСНО!!!
Часть 4 - Оказывается в нашем обжорстве виноват СТРАХ...
Часть 5 - Маленькие хитрости для стройной талии

Рубрики:  Вкусненькое

Метки:  

Перепланировка квартиры: "Хрущевка" в Пушкине.

Четверг, 08 Апреля 2010 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Только жаль что нет плана квартиры до и после преределки.

Юлия Шлевите - "Хрущевка" в Пушкине

Двухкомнатная «хрущевка» общей площадью 43,5 м.кв. в г. Пушкин предназначалась для молодой пары. Передо мной стояла сложная задача создать в таком маленьком пространстве полноценное жилье с гостиной, спальней, кухней , столовой, гардеробом, прихожей и санузлом.
В спальне (14.5 м.кв.) должна была располагаться кровать, большой шкаф для одежды, рабочее место.
 (700x700, 324Kb)
 (700x350, 141Kb)
 (700x700, 260Kb)
 (700x700, 259Kb)
 (700x467, 189Kb)
 (700x350, 150Kb)

Гостиную с кухней и столовой необходимо было правильно зонировать в 20 кв.м, чтобы получилось и удобно, и красиво. Кроме того, заказчикам хотелось в прихожей разместить гардеробную.
 (504x700, 240Kb)

Для воплощения всех поставленных задач пришлось снести все существующие перегородки, благо несущих внутри квартиры не было. И организовывать пространство по-новому.

В прихожей разместилась гардеробная 2,6 м.кв. Ради этого пришлось урезать гостиную, вытянутую, как чулок. Площадь гостиной уменьшилась, зато она стала квадратной. Гостиную объединили с кухней-столовой.

Санузел увеличился за счет части коридора. Там теперь свободно помещается полноценная ванна 170х80, подвесной унитаз с инсталляционной системой слива, дизайнерская раковина в виде полусферы на выложенной мозаикой столешнице. Хозблок со стиральной машиной спрятан за стеклянной дверью из тонированного стекла.
 (700x700, 275Kb)
 (420x700, 155Kb)
 (482x700, 198Kb)

http://ideas.vdolevke.ru/posts/1564/

Рубрики:  Мой дом, мой мир

Метки:  

Этому мальчику всего 4 года.

Четверг, 08 Апреля 2010 г. 16:20 + в цитатник
stranalimonov.ru/post124242062/

Этому мальчику всего 4 года. Дневник Страна_Лимония Этот маленький мальчик, вытворяет такие вещи, что уж прям вообще...мне 23, как не было бы грустно, но надо смотреть правде в глаза, я и по...

Серия сообщений "Малышам":
Часть 1 - ВСЕ для малышей - полезный пост в цитатник
Часть 2 - "Колыбельная для дочки"
Часть 3 - ОФОРМЛЕНИЕ И УКРАШЕНИЕ БУТЕРБРОДОВ
Часть 4 - Художница Susan Labouri (Братья наши меньшие).
Часть 5 - Этому мальчику всего 4 года.
Часть 6 - ЯНУШ КОРЧАК - 10 заповедей воспитания.
Часть 7 - Чему не учат в школе ...
...
Часть 24 - Детские стишки.Хорошо послушным быть
Часть 25 - ПОТЕШКИ ПРО ЧАСТИ ТЕЛА
Часть 26 - ЗАРЯДКА В СТИХАХ.


Метки:  

Кефир - прекрасное косметическое средство.

Четверг, 08 Апреля 2010 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кефир - уникальное косметическое средство
 

 (275x400, 14Kb)Кефир всемогущий

Кефир - прекрасное косметическое средство, к тому же универсальное! Он позволяет ухаживать за кожей, ногтями и волосами.


 

 Для тела и лица:
 

  • Смочите в теплом кефире жесткую рукавицу и круговыми движениями растирайте тело, подобный массаж обеспечит вашей коже более активное снабжение ее кислородом и насыщение активными веществами.
  • Смешайте кефир с мелкой морской солью и у вас получится идеальный скраб для тела.
  • Пять столовых ложек зеленого чая измельчите, добавьте к ним три столовых ложки кефира, тщательно перемешав, нанесите средство на лицо на пятнадцать минут, после чего нанесенную массу следует смыть. Подобная маска отбеливает кожу и избавляет ее от шелушения.
     

 При уходе за ногтями и кожей рук:
 

Если кожа ваших рук шелушится, а ногти слоятся, то вам стоит воспользоваться кефирными ванночками. Для их приготовления вам понадобится в емкость налить этот напиток и опустить в него руки на десять минут. Если вы будете проводить подобную процедуру ежедневно, то уже через одну-две недели вы заметите положительный результат, так как ваши ногти укрепятся, кожа отбелится, станет гладкой, повысится ее тонус.
 При уходе за волосами:
 

В составе кефира находятся биокультуры, которые способны не только питать кожу, но и укреплять корни волос и улучшать их структуру.

Маска для сухих волос: смешайте яичный желток с одной чайной ложкой касторового масла, добавьте к ним три столовых ложки кефира, еще раз смесь тщательно перемешайте и нанесите ее на волосы. Сверху наденьте шапочку для душа, оберните голову полотенцем и оставьте маску на час. Повторять ее рекомендуется 1 раз в неделю.

Маскa для жирных волос: Для ее приготовления вам понадобится стакан кефира нагреть на огне и процедить его через марлю, а полученную при этом сыворотку, следует смешать в равных пропорциях с отваром лопуха (2 столовых ложки сырья на стакан воды). Полученную смесь нужно втирать в корни волос перед каждым мытьем головы на протяжении трех недель.

Маска для любого типа волос: Нанесите на голову кефир, распределяя его по всей длине волос, большее внимание заостряя на их кончиках. Для улучшения кровообращения, помассируйте кожу головы, после чего наденьте шапочку для душа и утеплите голову при помощи полотенца, и оставьте маску на двадцать минут, после чего смойте ее подкисленной водой. А приготовить ее нужно таким образом: на два литра воды понадобится взять сок одного лимона или же добавить в нее одну столовую ложку уксуса. Эту процедуру рекомендуется повторять один-два раза в неделю, это позволит вам питать корни и улучшать структуру волос.

Читать далее


 

Серия сообщений "Ухаживаем за кожей":
Часть 1 - Учимся варить мыло...
Часть 2 - Растяжки на коже,как избавиться от растяжек.
...
Часть 7 - 15дневный курс ванн для нашего тела.
Часть 8 - Бороться за здоровье ВКУСНО!!!
Часть 9 - Кефир - прекрасное косметическое средство.
Часть 10 - ХУДЕЕМ с ЯЙЦАМИ (яичная диета).
Часть 11 - Экспресс процедуры для красоты
...
Часть 44 - Мыло-маска овсянно-гороховая. Подходит для любого возраста и любой кожи.
Часть 45 - Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.
Часть 46 - Свечение кожи...Организуем...))))


Метки:  

Бороться за здоровье ВКУСНО!!!

Четверг, 08 Апреля 2010 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бороться за здоровье ВКУСНО!!!

Десять самых-самых антиканцерогенных

1. Чернослив Эти сушеные плоды занимают по антиканцерогенной активности первое место среди всех овощей и фруктов. В них находится невероятное количество антицианина темного пигмента,который защищает здоровые клетки от перерождения. Кроме того, в черносливе очень много клетчатки, которая ускоряет перистальтику кишечника и очищает его. А ведь давно известно, что при замедленном освобождении кишечника из него в кровь вновь всасываются отработанные гормоны и шлаки, что провоцирует развитие рака груди у женщин и системы пищеварения у мужчин. При постоянном употреблении чернослив вдвое снижает риск заболеть чем-нибудь онкологическим. Сколько надо. Пять-шесть сушеных черносливин в день, три раза в неделю.
 (421x285, 31Kb)

2. Изюм
В сушеных ягодах концентрация антиканцерогенов намного выше, чем в свежем винограде и в вине.
Особенно много в изюме квертицина,предупреждающего развитие рака груди у женщин, простаты у мужчин, а также онкологических образований поджелудочной железы. Сколько надо. Горсть изюма в обеденный перерыв вместо конфеты 3-4 раза в неделю.
 (700x525, 164Kb)

3. Клубника
Клубничный антиоксидант кумарин выводит токсины из тканей и нейтрализует вредное влияние на организм канцерогенных нитритов и нитратов, входящих в состав минеральных удобрений. Сколько надо. Полстакана свежей клубники в день два раза в неделю.
 (600x402, 35Kb)

4. Черника
По действию похожа на чернослив. Настолько полезна, что американские диетологи решили облагородить сушеной черникой гамбургеры из "Макдональдса" и превратить тем самым фаст-фуд
в "здоровое питание". Сколько надо. Полстакана свежей или быстро замороженной два раза в неделю.
 (522x480, 23Kb)

5. Апельсины
Главное достоинство апельсинов, как и всех остальных цитрусовых, комплекс из 22 биологически активных флавоноидов, сражающихся с опухолями. В сочетании с высокой дозой витамина С они превращают этот оранжевый плод в замечательное средство профилактики раковых образований желудка и кожи. Сколько надо. Один апельсин через день.
 (600x600, 76Kb)

6. Малина
Ее главное достоинство огромное количество эллаговой кислоты, которая прекращает деление предраковых клеток. А еще эта кислота нейтрализует канцерогенное воздействие на организм копченых и жареных продуктов. В малиновом варенье данная кислота сохраняется,но обилие сахара сводит на нет всю ее пользу. Сколько надо. В сезон полстакана в день. Любителям гриля и барбекю рекомендуется завершать пиршество стаканчиком свежих малиновых ягод.
 (700x600, 113Kb)

7. Брюква
Купи ее для мужа в ней имеется индол, сражающийся с опухолями предстательной железы. Мужчины, регулярно употребляющие в пищу брюкву и подобные ей овощи семейства крестоцветных (кабачки, капусту), почти вдвое реже, чем все остальные, болеют раком простаты. А еще в брюкве много антиканцерогенных каротинов и клетчатки. Сколько надо. В отваренном виде или в салатах три раза в
неделю. Если кто-то не знает: брюква продается в наших универсамах под названием "кали".
 (500x500, 48Kb)

8. Шпинат
Предохраняет нас от онкологических заболеваний кишечника. В свежем шпинате находится коэнзим Q10 он помогает иммунной системе распознавать предраковые образования. Сколько надо. Желательно каждый день включать в свое меню салаты из шпината и другой листовой зелени, схожей с ним.
 (400x400, 161Kb)

9. Грейпфрут
Так же, как и апельсин, отличается гармоничным составом, обилием витамина С и отличным освежающим вкусом, что делает его желанным гостем на нашем столе. Сколько надо. Ежедневно один стакан сока.
 (480x290, 20Kb)

10. Брокколи
Невзрачная на вид кудрявая капуста является отличным средством профилактики онкообразований. Рекомендуется и как лечебное средство, приостанавливающее метастазирование опухоли. Сколько надо. По 100 г свежей или бланшированной в день, три раза в неделю.
 (700x548, 226Kb)

Антиканцерогенные салаты

1. "Рыба с зеленью"
Покупаем консервы из измельченного тунца в собственном соку 1 баночку,мелко нарезаем шпинат (или листовой салат) 1 стакан. Отвариваем три яйца вкрутую и нарезаем кубиками. Смешиваем все ингредиенты. Солим по вкусу. Заправляем салат смесью из подсоленного оливкового масла с лимонным соком (1: 1) или 15-процентной сметаной (150 г), французской горчицей и лимонным соком (по 1 ч. л.).
В чем польза? Тунец и яйца содержат селен,шпинат и кресс-салат сульфорафан. Оба вещества влияют на гены,которые тормозят развитие рака. При совместном применении эффект от них возрастает в 13 раз.
 (320x420, 22Kb)
 (699x560, 47Kb)
 (350x406, 59Kb)
 (260x290, 19Kb)

2. "Красно-зеленый"
Три помидора нарезаем ломтиками и кладем в миску. Разделяем руками на соцветия вилок свежей капусты брокколи, кладем на помидоры. По желанию посыпаем смесь измельченными бразильскими орехами (в них много селена). Солим по вкусу. Заправляем смесью из растительного масла,яблочного уксус(1:1), молотого черного перца и зубчика давленого чеснока. В чем польза? Ликопен из помидоров и сульфорафан из брокколи вместе действуют в 10 раз эффективнее и помогают иммунной системе распознавать предраковые клетки.
 (673x699, 87Kb)
 (523x480, 28Kb)
 (580x305, 38Kb)
 (300x450, 52Kb)
 (388x500, 18Kb)
 (700x700, 120Kb)
 (561x424, 25Kb)

И желаем не болеть , быть здоровым и бодреть...
 (700x468, 283Kb)

Серия сообщений "Ухаживаем за кожей":
Часть 1 - Учимся варить мыло...
Часть 2 - Растяжки на коже,как избавиться от растяжек.
...
Часть 6 - Молочная диета
Часть 7 - 15дневный курс ванн для нашего тела.
Часть 8 - Бороться за здоровье ВКУСНО!!!
Часть 9 - Кефир - прекрасное косметическое средство.
Часть 10 - ХУДЕЕМ с ЯЙЦАМИ (яичная диета).
...
Часть 44 - Мыло-маска овсянно-гороховая. Подходит для любого возраста и любой кожи.
Часть 45 - Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.
Часть 46 - Свечение кожи...Организуем...))))

Серия сообщений "Питание ребенка":
Часть 1 - Питание ребенка
Часть 2 - Завтрак для самых маленьких
Часть 3 - Бороться за здоровье ВКУСНО!!!
Часть 4 - Оказывается в нашем обжорстве виноват СТРАХ...
Часть 5 - Маленькие хитрости для стройной талии


ЖИЛЕТ

Четверг, 08 Апреля 2010 г. 10:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

15дневный курс ванн для нашего тела.

Четверг, 08 Апреля 2010 г. 10:39 + в цитатник
Это цитата сообщения -Ведьма_на_метле- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15дневный курс для нашего тела

 

Грядет весна, лето и хочется что бы кожа и тело были достойны и готовы
к тому, что взгляды окружающих будут дольше задерживаться на тебе взглядами. Наткнулась тут на днях на 15дневный курс процедур, который заявлен не только как курс для сброса веса, но и как курс по улучшению кожи, которая становится мягкой как у ребенка, не спорю, а даже соглашаюсь, но об этом дальше.
Ну так вот, начнем по порядку, первый день посвящен принятию горчичной ванны....ух...вот это оказалось тяжко, таких пыток мне еще никогда не предводилось испытать) в ванной сидела с закрытыми глазами, иначе сразу начинала реветь и все тут, ну да ладно....

Второй день день мне казался каким-то расслабляющим, судя по написанному...

Приготовила я все как нужно, пол стакана сметаны смешала с полстаканом соли, нанесла на тело и стала ждать 20 минуть, тяжко то, что впринципе ничем в это время особо не займешься, т.к. боишься испачкать все сметаной.

Какое же чувстыво я испытала, когда стала смывать всю эту консистенцию...это просто не описать...кожа действительно стала как у ребенка, бархатная, нежная, хотелось прикасаться и прикасаться к ней, ну и как закрепляющее была ванна клеопатры...мурррк, вошла в кураж и уже нахожусь в ожидании сегодняшнего вечера, т.к. будет продолжение процедур.

полное описание курса

Серия сообщений "Ухаживаем за кожей":
Часть 1 - Учимся варить мыло...
Часть 2 - Растяжки на коже,как избавиться от растяжек.
...
Часть 5 - СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ фигуры от "The_one_lady"
Часть 6 - Молочная диета
Часть 7 - 15дневный курс ванн для нашего тела.
Часть 8 - Бороться за здоровье ВКУСНО!!!
Часть 9 - Кефир - прекрасное косметическое средство.
...
Часть 44 - Мыло-маска овсянно-гороховая. Подходит для любого возраста и любой кожи.
Часть 45 - Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.
Часть 46 - Свечение кожи...Организуем...))))


Метки:  

Жакет с воротником на одной пуговице

Четверг, 08 Апреля 2010 г. 04:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Aelen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет с воротником на одной пуговице.
 

 (328x698, 53Kb)
 

ПРОДОЛЖЕНИЕ

Серия сообщений "Вязание спицами":
Часть 1 - Японские условные обозначения по вязанию спицами в картинках
Часть 2 - Условные обозначения вязание спицами
...
Часть 6 - Для спиц.
Часть 7 - Вязаный корсет.
Часть 8 - Жакет с воротником на одной пуговице
Часть 9 - ЖИЛЕТ
Часть 10 - Жилет с капюшоном
...
Часть 17 - Вязаные сапожки
Часть 18 - Шарф "Хала"
Часть 19 - Вязаные звездочки

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Поиск сообщений в inka1
Страницы: 26 ..
.. 5 4 [3] 2 1 Календарь