Комментарии (0)

Для малышей.

Суббота, 12 Января 2013 г. 23:16 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Des bebes toute l'annee

Читать далее...

Рубрики:

вязание для детей

Метки: для малышей

Комментарии (0)

Роза.Вышивка лентами.МК.

Суббота, 12 Января 2013 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Роза.Вышивка лентами.

источник: http://www.livemaster.ru/topic/159141-roza-vyshivka-lentami?vr=1&inside=0

Итак,что нам потребуется:ткань для вышивки(у меня лён),игла с широким ушком,обычная швейная игла с простой нитью , толстая игла(для того,чтобы поправлять ленту),сами ленты(для этой розы потребутся лента шириной 13 мм) и ножнички,пяльца.

Для начала, заправим ленту в иглу.Отрезаем ленту длиной сантиметров 40.Срез делаем наискосок,чтобы удобнее было продеть ленту в иглу

Читать далее...

Рубрики:

вышивка

Метки: вышивка лентами

Комментарии (0)

Роза из салфеток.

Суббота, 12 Января 2013 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Роза из салфеток

источник: http://vk.com/wall-42689002_4604

Читать далее...

Рубрики:

цветы из бумаги
из бумаги

Метки: из бумаги

Комментарии (0)

Быстрое похудение живота.

Суббота, 12 Января 2013 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения lazana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрое похудение живота

Быстрое похудение живота

Похудей и подрасти: японская методика (Видео) http://www.medkrug.ru/video/show/718

Автор: Анна Давыдова

Источник http://www.medkrug.ru/article/show/bystroe_pohudenie_bez_diet

Видео http://www.medkrug.ru/video/show/718

Если ссылка не открывается,скопируйте ее в адресную строку.

Все вопросы и претензии к автору статьи

Рубрики:

гимнастика

Метки: гимнастика

Комментарии (0)

Жирафик крючком.

Суббота, 12 Января 2013 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Fler-d-orang [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мой свеженький жирафик крючком

Далее>>>>>>>>>>

Рубрики:

вязание крючком
шьем игрушки

Метки: шьем игрушки

Комментарии (0)

Сёмга в нежном соусе.

Суббота, 12 Января 2013 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сёмга в нежном соусе.

Такую рыбку можно подать и на праздничный стол. Получается нежнейшая сёмга в соусе.

Семга "Авголемоно"

Читать далее...

Рубрики:

рыбные блюда

Метки: рыбные блюда

Комментарии (0)

Грибной пирог.

Суббота, 12 Января 2013 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грибной пирог

Читать далее...

Рубрики:

выпечка
пироги,пирожки,булочки

Метки: пирог грибы

Комментарии (0)

Топ и кардиган одним узором.

Суббота, 12 Января 2013 г. 01:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Камыш_С [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ и кардиган одним узором

4451909_t11 (318x400, 21Kb)

Читать далее

Рубрики:

кофточки,кардиганы,жакеты,жилеты
вязание крючком

Метки: кардиган

Комментарии (0)

Вязанные тапочки от Дропс.

Суббота, 12 Января 2013 г. 01:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязанные тапочки от Дропс.

Очень красивые, удобные и в работе не сложные вязанные тапочки.. Подберите любую Вам понравившуюся цветовую гамму . Зима ещё в полном разгаре, так что они ещё пригодятся.

Читать далее...

Рубрики:

вязание крючком
тапочки,носочки,пинетки

Метки: тапочки

Комментарии (0)

Двенадцатидневная диета - минус 8 кг долой!

Суббота, 12 Января 2013 г. 00:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Двенадцатидневная диета - минус 8 кг долой!

Двенадцатидневная диета - минус 8 кг долой!

Худеем после праздников!

Обязательное правило: после 18:00 не есть, чтобы пища успевала перевариваться до сна!

Зеленый чай необходим для очищения. Растительное масло - для лучшего пищеварения. Поэтому эти продукты будут в меню ежедневно.

1 день кефирный: растяните на весь день 1 литр кефира 2,5% жирности. Также необходимо употребление оливкового либо другого растительного масла в количестве 1 столовой ложки, как и в последующие дни диеты. Зеленый чай, который по желанию можно заменить любым травяным, мятным, например.

2 день фруктовый: кушаем только грейпфрут. 3 грейпфрута в день - достаточно. И, конечно же, 1 столовая ложка растительного масла и зеленый чай на протяжении всего дня.

3 день творожный: 250 г нежирного творога; опять же - 1 столовая ложка растительного масла и травяной чай в любом приемлемом для вас количестве.

4 день овощной: 1 поллитровая банка кабачковой икры или же свежей в сезон кабачков. Зеленый чай. Растительное масло в этот день не требуется, так как его содержит овощная икра.

5 день шоколадный: 100 г вашего любимого шоколада + травяной чай. Наслаждение! Не забудьте растянуть плитку шоколада на весь день:)

6 день яблочный: 2 кг свежих яблочек без кожуры, 1 столовая ложка растительного масла, чай из трав.

7 день сырный: 300 г твердого сыра или жирного творога. Все это степенно запиваем нашим любимым зеленым чаем, можно с жасмином для разнообразия.

8 день овощной: овощной салат, лучше из капусты и моркови, 1 л томатного сока без соли, 1 столовая ложка растительного масла, которое добавляем в салат, травяной чай.

9 день мясной: 400 г отварной курицы, индейки или говядины, 1 столовая ложка растительного масла, травяной чай из любимых трав, сорванных на даче - душицы, липы, малины.

10 день овощной: салат со свежими огурцами, помидорами, капустой, сельдереем, зеленью петрушки и укропа, сдобренный растительным маслом. И, конечно же, зеленый ароматный чай.

11 день творожный: 250 г нежирного творога, 1 столовая ложка растительного масла. Весь день пьем травяной чай.

12 день фруктовый: 0,5 кг чернослива, 1 столовая ложка растительного масла и зеленый чай - это завершающие диету продукты. Чернослив обладает слабительным действием.

Ну вот, наш организм очистился и избавился от лишних килограммов! Удачи!

3407372_krasivaya_figyra (600x299, 17Kb)

А экспресс диета минус 4 кг за 4 дня порадует тех, кто не может выдержать 12-ти дневную диету и кому необходимо лишь немного подкорректировать свой вес.

Рубрики:

диеты

Метки: диета

Комментарии (0)

Французские пирожные с ананасами.

Суббота, 12 Января 2013 г. 00:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Французские пирожные с ананасами

Читать далее...

Рубрики:

выпечка
печенье,пирожное

Метки: пирожное слоёное тесто

Комментарии (0)

Шали, шарфы, шапочки спицами. Подборка 9.

Пятница, 11 Января 2013 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шали, шарфы, шапочки спицами. Подборка 9

Комплект. Берет+бактус

http://www.liveinternet.ru/users/3717191/post246129978/

http://www.stranamam.ru/post/4107758/

http://www.liveinternet.ru/users/selwas/post246225166/

Узор для шарфика-непросто...

http://www.liveinternet.ru/users/selwas/post245647322/

http://www.liveinternet.ru/users/selwas/post242669753/

http://www.liveinternet.ru/users/helam/post211464803/

http://www.liveinternet.ru/community/3203889/post203167284/

http://www.liveinternet.ru/users/helam/post193287459/

http://www.liveinternet.ru/users/helam/post189913399/

http://www.liveinternet.ru/users/helam/post184624793/

http://www.liveinternet.ru/users/helam/post178086738/

Шали, шарфы, шапочки спицами. Подборка 8

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post250983145/

Рубрики:

вязание спицами
шапочки,шляпы,береты

Метки: шапочка берет

Комментарии (0)

Платье "перекошенным кроем" от Natamoda (выкройка).

Пятница, 11 Января 2013 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье "перекошенным кроем" от Natamoda (выкройка)

Дизайнер — автор образца неизвестен. Клиентка принесла готовый блузон регулярной вязки от своей подруги. По нему была снята выкройка, скорректирована, и пошито платье.

Читать далее...

Рубрики:

шитьё

Метки: платье

Комментарии (0)

Тапочки .

Пятница, 11 Января 2013 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Ltava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тапочки - Терлици

http://satvorenia.blogspot.com/2012/12/blog-post.html
Автор: bebel

Читать далее...

Рубрики:

вязание спицами
тапочки,носочки,пинетки

Метки: тапочки спицами

Комментарии (0)

Лимон как средство для похудения.

Четверг, 10 Января 2013 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Римка2013 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимон как средство для похудения

image (280x280, 35Kb)

На сегодняшний день существует большое количество различных диет и средств для похудания. Естественно, что практически каждая диета запрещает употребление того или иного ингредиента, а некоторые могут исключать все кроме одного какого-нибудь продукта. К примеру, кефирная диета, в дни которой нельзя кушать и пить, а можно пить только один кефир в количестве около 2 литра. Другие диеты также отличаются своей уникальностью. Но есть средство, благодаря которому можно похудеть и при этом не ограничивать себя в еде и кушать все, что вам захочется. Это средство – лимон.

Лимон благоприятно воздействует на организм и избавляет его от шлаков и токсинов. А также не стоит забывать, что лимон – это прекрасно расщепляет вредные жиры, а также своими действиями избавляет от такого чувства, как голод. К другим свойствам лимона можно отнести: улучшение обмена веществ, укрепление волос, укрепление ногтей, улучшает состояние кожи человека и другие. Основным витамином, который содержится в лимоне, является витамин С. Благодаря этому витамину, лимон - это отличное средство для похудения.

Самое интересное то, что сидя на лимонной диете, не нужно отказываться от любимых блюд, хотя если вы хотите очень быстро похудеть, то все-таки лучше чуть-чуть повременить с мучным и сладким. Хотя бы немного сократить потребление этих продуктов. Но это совсем не обязательно делать. Главное правило и принцип лимонной диеты – потребление воды с лимонным соком (выжитым из целого лимона) перед приемом пищи. Диета рассчитана на 14 дней.

На первый день нужно выпить один стакан с соком одного лимона.

На второй - два стакана с соком 2 лимонов.

На третий – три стакана, и так далее вплоть до шестого дня.

На седьмой день разгрузка – не есть, а только пить воду с лимоном в объеме 3 литра и соответственно 3 лимона к ним.

Восьмой день и последующие дни нужно пить воду с лимоном в обратном порядке: шесть стаканов, пять, четыре, три и так далее.

Последний день – разгрузка.

Соблюдая все правила, вы обязательно скинете избыточный вес и обретете хорошую фигуру!

Kosmetichka.ru

Рубрики:

диеты

Метки: диета

Комментарии (0)

МЕНЮ КАРТОФЕЛЬНОЙ ДИЕТЫ НА 3 ДНЯ .

Четверг, 10 Января 2013 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Лентяйка_Энжи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕНЮ КАРТОФЕЛЬНОЙ ДИЕТЫ НА 3 ДНЯ

МЕНЮ КАРТОФЕЛЬНОЙ ДИЕТЫ НА 3 ДНЯ

1 ДЕНЬ

Утро: 1 вареная несоленая картофелина, 1 стакан кефира.
Обед: 2 вареных несоленых картофелины, 1 стакан кефира.
Ужин: 2 стакана кефира.
2 ДЕНЬ

Утро: 1 стакан кефира.
Обед: 2 вареных несоленых картофелины, 1 стакан кефира.
Ужин: 1 вареная несоленая картофелина, 1 стакан кефира.
3 ДЕНЬ

Утро: 1 вареная несоленая картофелина
Обед: 1 вареная несоленая картофелина, 1 стакан кефира.
Ужин: 1 стакан кефира.
Если Вы чувствуете жажду, пейте чистую воду. В остальном, кроме воды и кефира ничего пить нельзя.

Напоминаем, что за 3 дня кефирно-картофельной диеты прогнозируется снижение веса от 3-ёх до 5-ти кг!

Рубрики:

диеты

Метки: диета

Комментарии (0)

Гриб - волшебник. Снижение веса.

Четверг, 10 Января 2013 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_соловьева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гриб - волшебник. Снижение веса.

Хотите похудеть легким способом без вреда для здоровья? Пейте трутовик лиственничный - это гриб, который растет на стволах хвойных деревьев, березы. Трутовик можно заготовить самим, а можно купить в аптеке.
Взять 1ч. ложку без горки сухого порошка трутовика и залить 0,5 стакана воды, размешать и пить 3 раза в день за 30 минут до еды. А можно приготовить другой рецепт. 200 г измельченного трутовика залить 0,5 л водки, разбавленной водой в пропорции 1:1 (250 мл водки + 250 мл воды), настоять 4 дня в холодильнике и пить по 1 ст. ложке днем и вечером до еды.
Результат отличный: у меня за полгода лечения "ушли" все лишние килограммы, хотя я особенной диеты не придерживалась. Мои знакомые тоже худели проверенным мной способом - все остались довольны.

Материал из ЗОЖ 2012/22, стр. 42
Адрес автора Судаковой Е.Г. - Тамбовская обл., Рассказовский р-н,с. Верхнеспасское, ул. Больничная, д. 13

PEROOO

Рубрики:

советы,народные рецепты
диеты

Метки: диета советы

Комментарии (0)

Сырный пирог из армянского лаваша.

Четверг, 10 Января 2013 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырный пирог из армянского лаваша

Этот рецепт очень прост в исполнении и не займет много времени, зато получится очень вкусно. Если вы хотите, чтобы пирог получился более питательным, то со слоем сыра можно положить отварное мясо или колбасу.