-Ìåòêè

8 ìàðòà handmade sms Âëàñòü àâòîìîáèëè àëûå ïàðóñà àíåêäîò àíèìàöèÿ àðìèÿ áëîã áëîãèíã âåñíà âèäåî âîåíêîìàò âîñïèòàíèå âûáîðû ãîðîñêîï äåíü ðîæäåíèÿ äåíü òóðèçìà äåòè äèåòà äîì æåíùèíà æèçíü æêõ çàêîíîïðîåêò çàêñ çäîðîâüå çèìà èíòåðíåò êèïåëîâ êîò ñàéìîíà êîøêè êðóèç êóëèíàðèÿ êóðèöà ëåòíåå âðåìÿ ëåòî ëè÷íîå ëþáîâü ìàìà ìåäâåäåâ ìåäêîìèññèÿ ìå÷òà ìîäà ìóæ÷èíà ìóçûêà ìÿñî íîâîñòè íîâûé ãîä îáðàçîâàíèå îäèíî÷åñòâî îëèìïèàäà îñåíü îòïóñê îôèöèàëüíàÿ ïåðåïèñêà ïåòåðáóðã ïîãîäà ïîëèòèêà ïîëèòòåõíîëîãèè ïîëòàâ÷åíêî ïðàâà ïðèçûâíèêîâ ïðàçäíèê ïðåçèäåíò ïðåìóäðîñòè ïðåìóäðîñòü ïðèçûâ ïðèò÷à ïðÿìîå âêëþ÷åíèå ïñèõîëîãèÿ ïóòèí ðàáîòà ðåöåïò ðîê ðîññèÿ ðóññêèé ðîê ñåìüÿ ñåðäöå ñåññèÿ ñêàçêà ñëóæáà ñìè ñíîâèäåíèÿ ñîí ñîöèàëüíûå ñåòè ñïîðò ñòèõè ñóäüáà òåñòû òðàíñïîðò òóðèçì ôåëüåòîí ôîòî öèê öèòàòà öèòàòû øêîëà øóòêè ýòèêà þìîð

 -Öèòàòíèê

ÌÛØ!!! - (0)

Âõîä â ìûøåëîâêó áåñïëàòíûé...   Íî÷ü. Òåìíî. Ñòó÷èò áóäèëüíèê.  ê...

Ïåòåðáóðãñêèå êîòû! - (0)

Ïåòåðáóðãñêèå êîòû Âëàäèìèðà Ðóìÿíöåâà Êîøêàìè âîñõèùàåòñÿ âåñü ìèð. Ýòè óäèâèòåëüíûå æèâîòíûå...

Âðåìÿ, Ìåñòî, Îáñòîÿòåëüñòâà... - (0)

Íåâèäèìàÿ êðàñíàÿ íèòü... "Íåâèäèìîé êðàñíîé íèòüþ ñîåäèíåíû òå, êîìó ñóæäåíî âñòðåòèòüñÿ...

*** - (0)

Ñîáëþäàåì òðè "íå"   Ñàìîå âàæíîå – ýòî íàâåñòè ïîðÿäîê â äóøå. Ñîáëþäàåì ...

Óëûáêà ÷åøèðñêîãî êîòà... - (0)

*** Íåâàæíî, ïî÷åìó çíà÷èòåëüíîå ñòàëî íåçíà÷èòåëüíûì. Ñòàëî, è âñ¸ òóò.  ×åøèðñêèé ...

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â hell_4_hell

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 25.04.2011
Çàïèñåé:
Êîììåíòàðèåâ:
Íàïèñàíî: 1649

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "æåíñîâåò":
×àñòü 1 - "Êëóá ïåðâûõ æ¸í..."
×àñòü 2 - Óæå ñåãîäíÿ...
×àñòü 3 - ÂÎÏÐÎÑÛ ÐÅÁÐÎÌ...
×àñòü 4 - Äëÿ ëåäè...
×àñòü 5 - Ýòî ïðî ìåíÿ...
×àñòü 6 - Òîæå õî÷åòñÿ!
×àñòü 7 - ÏÎ ÊÓÑÎ×ÊÓ ÇÀ ×ÀÑ...
×àñòü 8 - Êàêîå òû âðåìÿ ãîäà, èëè Öâåòîâûå òèïû âíåøíîñòè
×àñòü 9 - Îñåíü â òâî¸ì ãàðäåðîáå, èëè Êàê âûáðàòü ñâîé îòòåíîê êîðè÷íåâîãî â îäåæäå
×àñòü 10 - ÂÑÅ ÎÒÒÅÍÊÈ ÑÈÍÅÃÎ!
×àñòü 11 - Íþàíñû öâåòà...
×àñòü 12 - Äåâî÷êè, âÿæèòå êóêîë!
×àñòü 13 - Ñîëäàòó - ÿñíûé, à íàì - êðàñíûé!
×àñòü 14 - Íåëåãêî...
×àñòü 15 - "Íà Áåëüìîíäî, òàê íà Áåëüìîíäî..."
×àñòü 16 - Ìû òàêèå ðàçíûå...
×àñòü 17 - Âðåìÿ "×"
×àñòü 18 - Õóäååì, õóäååì...
×àñòü 19 - È òîíêîé ñòðóéêîþ áàëüçàì ìíå ëü¸òñÿ â ðàíåíóþ äóøó...
×àñòü 20 - ß îäíà òàêàÿ?..
×àñòü 21 - Õî÷åòñÿ ïîí÷èêà è ñëàäêîãî ÷àÿ, èëè Î ïîëüçå óãëåâîäîâ
×àñòü 22 - ÍÀ ÎÊÎØÊÅ ÄÂÀ ÖÂÅÒÎ×ÊÀ...
×àñòü 23 - Êàæäàÿ
×àñòü 24 - ÑÝÍÄÂÈ×-ÏÎÊÎËÅÍÈÅ,
×àñòü 25 - È òóò èç-çà óãëà...
×àñòü 26 - Íå áåññïîðíî!
×àñòü 27 -  ÏÜßÍÑÒÂÅ
×àñòü 28 - «Ò¨ÙÀ ÄÎËÆÍÀ ÆÈÒÜ ÎÒÄÅËÜÍÎ?»
×àñòü 29 - Ñàðà Äæèî: Âîñåìü "ïðàâä" î æèçíè è ëþáâè
×àñòü 30 - ÊÒÎ ÍÀ ÄÀ×Å ÍÅ ÏÀÕÀË,
×àñòü 31 - ÌÍÎÃÎ ÐÀÁÎÒÀÒÜ ÂÐÅÄÍÎ...

Âûáðàíà ðóáðèêà æåíñîâåò.


Äðóãèå ðóáðèêè â ýòîì äíåâíèêå: öèòàòû(233), öâåòû æèçíè...(29), ñòèõè(17), ñêàçêè(5), ñèþìèíóòíîñòè(183), ðàçìûøëèçìû(78), ïðèò÷è(9), ïðåìóäðîñòè(33), î÷óìåëûå ðó÷êè(4), ìåìóàðû æåíùèíû ïîñòáàëüçàêîâñêîãî âîçðàñòà(17), ËåÌóçîí(6), êóëèíàðíàÿ êíèæêà ëåíòÿéêè(30), è îïàñíà, è òðóäíà(23), âèäåî(11), áûëîå(23), "âîåííûå" õðîíèêè...(11)

"Êëóá ïåðâûõ æ¸í..."

Äíåâíèê

Âòîðíèê, 06 Ìàðòà 2012 ã. 10:19 + â öèòàòíèê

"Êàæåòñÿ, áåç íèõ æèçíè âñ¸-òàêè íåò...

         Îäèí èçâåñòíûé áèçíåñìåí â èíòåð­âüþ èçâåñòíîìó æóðíàëó íà âîïðîñ «×òî ñåé÷àñ â ìîäå ó áîãàòûõ ëþäåé?» îòâåòèë: «Â ìîäå âñòðå÷àòüñÿ ñî ñâî­èìè áûâøèìè æåíàìè,÷òîáû ïðî­ñòî ïîãîâîðèòü — ïîòîìó ÷òî ñ íû­íåøíèìè ðàçãîâàðèâàòü íå î ÷åì». Òåì ñàìûì îí îáëåê â ñëîâà ÿâëåíèå, î êîòîðîì âñå çíàëè, íî íèêòî íå ãî­âîðèë. Ðå÷ü èäåò î òàê íàçûâàåìîì «êëóáå ïåðâûõ æåí».

     ×òî äåëàåò áîëüøèíñòâî ëþäåé, êîãäà äîáèâàåòñÿ óñïåõà? Îáçàâî­äèòñÿ ñèìâîëàìè óñïåõà.  çàâèñè­ìîñòè îò ñòåïåíè óñïåõà âåùè ìîãóò áûòü áîëüøå èëè ìåíüøå, ÿð÷å èëè òóñêëåå, äîðîæå èëè äåøåâëå, íî ïî÷­òè âñåãäà îíè êàñàþòñÿ íåñêîëüêèõ ïëîñêîñòåé. À) ×åëîâåê ìåíÿåò ìå­ñòî æèòåëüñòâà íà áîëåå ïðåñòèæíîå. Á) ×åëîâåê ìåíÿåò îäåæäó è ìàøèíó («Çàðó» íà «Ïðàäà», «Ôîëüêñâàãåí» íà «Ìåðñåäåñ»). Â) ×åëîâåê ùåäðî óêðàøàåò ñåáÿ áèðþëüêàìè (äðàãî­öåííîñòè, ïðåäìåòû èñêóññòâà). Ã) ×å­ëîâåê ìåíÿåò æåíó.

         Åãî ïðåæíÿÿ áîåâàÿ ïîäðóãà ïîëó­÷àåò îòñòàâêó. Îíà ïåðåæèëà ñ íèì íå ñàìûå ëó÷øèå ãîäû, îíà ñëóøàëà åãî íûòü¸, ðîæàëà åìó äåòåé è — ÷à­ñòî — áðàëà íà ñåáÿ âñå áûòîâûå çà­áîòû, ïîêà ÷åëîâåê ø¸ë ê óñïåõó. Íî â íîâîé æèçíè ìåñòà åé óæå íåò. Êîí­öåïöèÿ óñïåõà òðåáóåò, ÷òîáû ðÿäîì ñ óñïåøíûì ÷åëîâåêîì áûëà äðóãàÿ æåíùèíà. Äëèííîíîãàÿ. Äåðçêàÿ. Æå­ëàòåëüíî ïîìîëîæå. Æåëàòåëüíî àê­òðèñà èëè ìîäåëü.

     Óâû, ïåðâàÿ æåíà ïîä ýòè ñòàíäàðòû óæå íå ïîäõîäèò. Ìíîãîëåòíÿÿ áîðüáà ñ áûòîì íàëîæèëà íà íå¸ ñâîé îòïå÷à­òîê Ó íå¸ ïîÿâèëèñü ìåøêè ïîä ãëàçà­ìè. Îíà ññóòóëèëàñü. Äà è ëåò åé óæå íå 18. À âîêðóã óæå êðóæàò, êàê ïèðà­íüè, 18-ëåòíèå ñòàðëåòêè, êîòîðûå õî­òÿò êðàñèâîé æèçíè. Èõ êàáëóêè äëèí­íåå, ÷åì âèðòóàëüíàÿ áàøíÿ «Îõòà-öåíòðà». Èõ þáêè êîðî÷å, ÷åì î÷åðåäü â ïëàíåòàðèé. Èõ ãëàçà ãîðÿò îãí¸ì... Êîðî÷å, òî, ÷òî íóæíî, ÷òîáû ïîÿâëÿòü­ñÿ âìåñòå â ðàçäåëå ñâåòñêîé õðîíèêè — ýòîì åù¸ îäíîì ñèìâîëå óñïåõà.

     Òàê ïðîõîäèò ãîä, äâà èëè òðè. Ðà­äîñòè ïëîòñêîé ëþáâè ïîäòèðàåò âðå­ìÿ, è íåîæèäàííî óñïåøíûé ÷åëîâåê ïîíèìàåò, ÷òî åìó ÷óäîâèùíî îäèíî­êî. Ó íåãî íåò äîìà. Íåò, äîì åñòü, è îá­ñòàâëåí îí ïî ïîñëåäíåìó ñëîâó, íî êòî åãî òàì âñòðå÷àåò? Äëèííîíîãàÿ 20-ëåòíÿÿ êóêëà (â Èíòåðíåòå òàêèõ íàçûâàþò «ìóêëà»), êîòîðàÿ çíàé ñåáå òðàòèò åãî äåíüãè, ñïèò ñ òðåíåðîì ïî ôèòíåñó, íî ãëàâíîå — íè÷åãî, àáñî­ëþòíî íè ÷åðòà íå ñîîáðàæàåò. Óñïåø­íûé ÷åëîâåê åé: «Äàâàé ïîãîâîðèì î æèçíè». À êóêëà â îòâåò:«Î'êåé, ìíå íóæåí íîâûé "Ëóè Âèòòîí"». Ïîíåâî­ëå çàâîåøü âîëêîì.

     È îí âîåò, íàø óñïåøíûé ãåðîé. Ïîêà íå âñïîìíèò: áûë, áûë, îäèí ÷åëîâåê, êîòîðûé âñåãäà ìîã âûñëó­øàòü! Ïåðâàÿ æåíà. È îí çâîíèò. Ëå­òèò ê íåé íà ñâî¸ì «Ìåðñå» è ïðîñè­æèâàåò ó íå¸ âå÷åðàìè, ïåðåñêàçûâàÿ â ñîòûé ðàç ñâîþ æèçíü.

     Ýòè æåíùèíû îáðå÷åííî ïîíèìà­þò — âðÿä ëè ïëà÷óùèé ýêñ-ñóïðóã âåðí¸òñÿ ê íèì îò ñâîåé ãëóïîé ìóêëû. Ïîòîìó ÷òî ìóêëà — íåñìî­òðÿ íà âñ¸ — ýòî ïî-ïðåæíåìó ñòàòóñ, àíàëîã «Ìåðñåäåñà».

    Óñïåøíûé ìóæ áóäåò êàæäûé ðàç óåçæàòü, óñïîêàèâàÿ ñåáÿ òåì, ÷òî îí íå ñîâñåì ïëîõîé ÷åëîâåê. Åãî ïåð­âàÿ æåíà «õîðîøî óïàêîâàíà»,  äåòè ñêîðî ïîåäóò â àíãëèéñêèé êîëëåäæ. È áóäåò òÿíóòüñÿ ýòà èñòîðèÿ äîëãî-äîëãî — ïîêà êîãî-òî íå ïîëîæàò ïîä êèñëîðîäíóþ òðóáêó, êàê Ñè Ñè Êýïâåëëà èç «Ñàíòà-Áàðáàðû».

    È íå âàæíî,  äîáèëñÿ òû óñïåõà, îò­êðûâ ëàðåê ñ øàâåðìîé,  èëè íàø¸ë êëþ÷ îò íåôòåïðîâîäà. Ìîðàëü î÷å­âèäíà, êàê òÿæåñòü èïîòåêè: õîðîøî òàì, ãäå òåáÿ ïîíèìàþò. Íó, èëè íåò çäåñü íèêàêîé ìîðàëè è âîâñå..."

 

 

                                                                                   Ìèõàèë Áîêîâ äëÿ ÌÐ

                                                                                     02 ìàðòà 2012 ã.

 

dixi

Ðóáðèêè:  öèòàòû

Ìåòêè:  

Óæå ñåãîäíÿ...

Äíåâíèê

Âòîðíèê, 06 Ìàðòà 2012 ã. 10:23 + â öèòàòíèê

          ... 7 ìàðòà ïî ìíîãî÷èñëåííûì ïðîñüáàì ìóæ÷èí â ïðîäàæó ïîñòóïÿò øàìïóíü "Ïðîñòîé", ëîñüîí "Îáû÷íûé", ïîìàäà "Ôèã çíàåò êàêàÿ" è äóõè "Äà ëþáûå óæå".


Ìåòêè:  

ÂÎÏÐÎÑÛ ÐÅÁÐÎÌ...

Äíåâíèê

Ñðåäà, 21 Ìàðòà 2012 ã. 15:15 + â öèòàòíèê

                                                                                    - Òû íå ïîíèìàåøü! ß - ìóæ÷èíà...

                                                                                    - Ó âñåõ ñâîè íåäîñòàòêè...

                                                                                           "Â äæàçå òîëüêî äåâóøêè"

 

            ìîåé ëþáèìîé ðàéîííîé ãàçåòêå ê âîñüìîìó ìàðòà ìóæ÷èí îçàäà÷èëè âîïðîñîì. Ñèëüíàÿ ïîëîâèíà ÷èòàòåëüñêîé àóäèòîðèè äîëæíà áûëà ñôîðìóëèðîâàòü, ÷òî îíà íó íèêàê íå ìîæåò ïîíÿòü â æåíùèíàõ... À ïîòîì top-20 âûäàëè "íà ãîðà":

Number 1    Ïî÷åìó ñêîëüêî íè çàðàáàòûâàé, à âñ¸ ðàâíî: "Íå ïàðüñÿ, ëþáëþ ÿ òåáÿ íå çà ýòî"?

Number 2    Ïî÷åìó îíà ïðèìåðÿåò âåùü â ìàãàçèíå äâà ÷àñà è óõîäèò, íè÷åãî íå êóïèâ?

Number 3    Ïî÷åìó îíà ìåíÿåò ïëàíû è íå ñòàâèò òåáÿ â èçâåñòíîñòü - ìîã áû è ñàì äîãàäàòüñÿ?

Number 4    Ïî÷åìó îíà ñïðàøèâàåò: "Êàê ÿ âûãëÿæó?", çíàÿ, ÷òî âûãëÿäèò ïðåêðàñíî?

Number 5    Ïî÷åìó, êîãäà åé íóæíà ñðî÷íàÿ ïîìîùü, âñåãäà ôèíàë Êàíàäà - Ðîññèÿ?

Number 6    Ïî÷åìó îíà âûáèðàåò ñàìóþ ìàëåíüêóþ êàñòðþëüêó, à åäû â íå¸ íàáèðàåò áîëüøå, ÷åì ñàìà êàñòðþëüêà?

Number 7    Ïî÷åìó äåâóøêè íå ì¸ðçíóò, êîãäà õîäÿò â õîëîäà â òàêèõ òîïèêàõ ñ îòêðûòûìè æèâîòàìè?

Number 8    Çà÷åì æåíùèíû îòøèâàþò õîðîøèõ ïàðíåé, à â èòîãå îñòàþòñÿ îäíè?

Number 9    Ïî÷åìó, åñëè ñïðîñèòü: "Êàêàÿ ó òåáÿ ìàøèíà?", îíà îòâåòèò: "Áîëüøàÿ áåëàÿ" èëè "Ìàëåíüêàÿ êðàñíàÿ" è íå íàçîâ¸ò ìîäåëü è ìàðêó?

Number 10  Ïî÷åìó, åñëè åé ãîâîðèøü "íå ìîãó", îíà ýòî ïîíèìàåò êàê "íå õî÷ó" è "÷òî-òî íå òàê â íàøèõ îòíîøåíèÿõ"?

Number 11  Ïî÷åìó îíà âñåãäà çàäà¸ò òàê ìíîãî âîïðîñîâ?

Number 12  Ãäå îíà äåðæèò ìîáèëüíûé òåëåôîí, ÷ î åãî íèêîãäà íå ñëûøèò?

Number 13  Êàê îíè ìîãóò îñòàíîâèòüñÿ, óïîòðåáëÿÿ àëêîãîëü?

Number 14  Ïî÷åìó ñïîíòàííûé ñåêñ áåç ñðåäñòâ çàùèòû - íè÷åãîÞ à êîãäà â å¸ íîóòáóê ôëåøêó âñòàâëÿåøü, âñåãäà ñïðîñèò, íåò ëè âèðóñîâ?

Number 15  Çà÷åì æåíùèíû ìàññîâî ñòàíîâÿòñÿ áëîíäèíêàìè? ×òî, ðàçâå âñå áëîíäèíêè õîðîøî óñòðîèëèñü?

Number 16  Çà÷åì, êîãäà îíà ðàçãîâàðèâàåò ñàìà ñ ñîáîé, åé íóæíî, ÷òîáû å¸ åù¸ ñëóøàëè?

Number 17  Ïî÷åìó, åñëè æåíùèíà çàøëà â ìàãàçèí ñ 1000 ðóáëåé èëè ñ 5000 ðóáëåé, òî îíà âñ¸ ïîòðàòèò, à êóïèò îäíè è òå æå òîâàðû?

Number 18  Ïî÷åìó æåíùèíà ëþáèò çàâòðàêàòü â ïîñòåëè òîëüêî â òîì ñëó÷àå, êîãäà åäó òóäà ïðèíîñèò íå îíà?

Number 19  Ïî÷åìó, êîãäà îíà ãîâîðèò, ÷òî ñúåëà áû ÷òî óãîäíî, òû çàêàçûâàåøü õîðîøóþ ïèööó, ì÷èøüñÿ ê íåé, à îíà òåáå: áëèí, ÿ âîò òîëüêî ïîäóìàëà: õîòü áû íå ïèööó ïðèí¸ñ!

Number 20  Ïî÷åìó, êîãäà îíà çàäà¸ò âîïðîñ, à òû îòâå÷àåøü, îíà ÿâíî òåáÿ íå ñëóøàåò?

 

        Ëè÷íî ÿ óçíàëà ñåáÿ â êîå-÷¸ì...

        Íàä êîå-÷åì ïîñìåÿëàñü...

        Âñ¸-òàêè ìû ðàçíûå. Êàê æèòåëè ðàçíûõ ìèðîâ. Èëè, õîòÿ áû, ðàçðûõ èçìåðåíèé...

        Ìóæ÷èíà è Æåíùèíà.

 

P.S. Îïðîñ ïðîâîäèëà ãàçåòà "Ìîé ðàéîí".

 


Ìåòêè:  

Äëÿ ëåäè...

×åòâåðã, 26 Àïðåëÿ 2012 ã. 17:50 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ angreal [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ñî÷åòàíèå öâåòîâ

 (361x557, 49Kb)Ïðåäñòàâüòå ñåáå - èäåò ïî óëèöå øèêàðíî îäåòàÿ ëåäè. Âñå â íåé õîðîøî: è ôàñîí÷èê ïîäîáðàí, è ñèäèò ëàäíî, à ÷òî-òî íå òàê. Ïðèñìîòðèòåñü âíèìàòåëüíåå - åñëè ïîÿâèëîñü òàêîå îùóùåíèå ïðè âñåé áåçóïðå÷íîñòè ôàñîíà, çíà÷èò ÷òî-òî ñ öâåòîì èëè ñ ñî÷åòàíèåì öâåòîâ.
À çíàåòå ëè Âû êàêîé öâåò ñ êàêèì ãàðìîíèðóåò?

Ñî÷åòàíèå öâåòîâ.

Áåëûé öâåò - ñî âñåìè.

Ðîçîâûé öâåò - ñ áåëûì è íåæíî-ãîëóáûì, ïðîìåæóòî÷íûé ìåæäó êðàñíûì è áåëûì òîíàìè.

Êðàñíûé öâåò - ñ æåëòûì, áåëûì, áóðûì, ñèíèì è ÷åðíûì. Íåîáõîäèìî èçáåãàòü ñîâìåùåíèÿ êðàñíîãî öâåòà ñ ôèîëåòîâûì è ëèëîâûì.

Îðàíæåâûé öâåò - ñ ãîëóáûì, ñèíèì, ëèëîâûì, ôèîëåòîâûì è áåëûì òîíàìè. ßâëÿåòñÿ ïðîìåæóòî÷íûì ìåæäó êðàñíûì è æåëòûì òîíàìè.

Æåëòûé öâåò - ñ ñèíèì, ôèîëåòîâûì, ëèëîâûì. Æåëòûé öâåò áåç îòäåëêè èëè äîïîëíåíèÿ ê íåìó ìàëîïðèâëåêàòåëåí.
Ê îðàíæåâîìó è æåëòîìó öâåòàì î÷åíü ïîäõîäèò êîíòðàñòíûé ÷åðíûé öâåò.

Êîðè÷íåâûé öâåò - ñ íåáåñíûì, êðåìîâûì, æåëòûì, ðîçîâûì, îðàíæåâûì, çåëåíûì è áåæåâûì.

Çåëåíûé öâåò - ñ êîðè÷íåâûì, îðàíæåâûì, ñàëàòíûì, æåëòûì è áåëûì öâåòàìè è òîëüêî ñâåòëàÿ çåëåíü - ñ ñåðûì è ÷åðíûì òîíàìè. Îí ÿâëÿåòñÿ ïðîìåæóòî÷íûì ìåæäó õîëîäíûìè è òåïëûìè òîíàìè.

Ñèíèé öâåò áûâàåò ñâåòëûõ è òåìíûõ òîíîâ.
Ñâåòëî-ñèíèé - ñ áåëûì, æåëòûì, îðàíæåâûì, ðîçîâûìè öâåòàìè, ÿâëÿåòñÿ ïðîìåæóòî÷íûì ìåæäó êðàñíûì è ñèíèì.
Òåìíî-ñèíèé - ñî ñâåòëî-ñèíèì (ãîëóáûì), áåëû, ñåðûì, êðàñíûì è æåëòûì.

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  öèòàòû

Ìåòêè:  

Ýòî ïðî ìåíÿ...

Äíåâíèê

Ñóááîòà, 09 Èþíÿ 2012 ã. 10:23 + â öèòàòíèê

"Îíà âäðåáåçãè ðàçáèëà ìóæñêóþ ëîãèêó ïîñëå òîãî, êîãäà ñîðîê ìèíóò îáúÿñíÿëà ñîòðóäíèêó ÃÈÁÄÄ, ÷òî ïðàâà îñòàëèñü â äðóãîé ñóìî÷êå, ïîòîìó ÷òî â÷åðà îíà áûëà â äðóãèõ áîñîíîæêàõ"

 

          Äà-ñ, àíåêäîò... Íî ñèòóàöèÿ ïî÷åìó-òî çíàêîìàÿ. Íå â ñìûñëå "ðàçáèòîé" ìóæñêîé ëîãèêè. È çà ðóë¸ì ÿ íå ñèæó - êàê-òî íå ñëîæèëîñü. Äà è ãàèøíèêè çäåñü íå ïðè÷¸ì...

         Âñ¸ äåëî â "äðóãèõ" ñóìî÷êå è áîñîíîæêàõ. Èëè òóôåëüêàõ, èëè ñàïîãàõ. Íó, ýòî óæå çàâèñèò îò ïîãîäû.

         Äåéñòâèòåëüíî, êàêîìó ìóæèêó ïðèä¸ò â ãîëîâó, ÷òî ñóìî÷êà äîëæíà ñî÷åòàòüñÿ ñ áàðåòêàìè ïî öâåòó è ñòèëþ, äà åù¸ è ñîîòâåòñòâîâàòü ñåçîíó, ìåñòó è âðåìåíè ñóòîê?..  Íèêàêîìó. È åñëè ýòà èíôîðìàöèÿ âûíîñèò èì, ìóæèêàì, ìîçã, òî ýòî èõ, ìóæèêîâ, ïðîáëåìû!

dixi


Ìåòêè:  

Òîæå õî÷åòñÿ!

Äíåâíèê

Âòîðíèê, 03 Èþëÿ 2012 ã. 09:49 + â öèòàòíèê

 

Ñòðàíè÷êà "ÂÊîíòàêòå" âûäàëà èíôîðìàöèþ:
 
Äåâóøêà ïîõóäåëà íà 7 êèëîãðàìì çà 7 äíåé! 

1 äåíü 
Íàáîð ïðîäóêòîâ: âàðåíîå êóðèíîå ôèëå (200 ãð.), ÿáëîêè (2 øò.), àïåëüñèí (1 øò.), íåæèðíûé òâîðîã (100 ãð.), íåæèðíûé éîãóðò (1 øò.), 1 ïîðöèÿ îâñÿíîé êàøè (100 ãð.)

2 äåíü
Íàáîð ïðîäóêòîâ: 1 ïîðöèÿ ãðå÷íåâîé êàøè (100 ãð.), ãðåéïôðóò (1 øò.), âàðåíàÿ ãîâÿäèíà (200 ãð.), 1 ñòàêàí íåæèðíîãî êåôèðà, ÷åðíîñëèâ (100 ãð.), òîìàòû (2 øò.)

3 äåíü
Íàáîð ïðîäóêòîâ: 1 ñòàêàí ìîëîêà, ìàíäàðèíû (4 øò.), ãðóøà (1 øò.), 1 ïîðöèÿ ðèñîâîé êàøè (100 ãð.), áîëãàðñêèå ïåðöû (4 øò.), 1 ÷àøêà çåëåíîãî ÷àÿ, âàðåíàÿ èëè çàïå÷åííàÿ ðûáà (200 ãð.)

4 äåíü
Íàáîð ïðîäóêòîâ: êóðàãà (100 ãð.), íåæèðíûé òâîðîã (150 ãð.), ãðóøè (2 øò.), âàðåíîå ôèëå (200 ãð.), êàïóñòà ñâåæàÿ áåëîêî÷àííàÿ (200 ãð.), îãóðöû (5 øò.)

5 äåíü
Íàáîð ïðîäóêòîâ: ìîðñêàÿ êàïóñòà (100 ãð.), ñûðàÿ ìîðêîâü (4 øò.), ÿáëîêè (2 øò.), 1 ïîðöèÿ ãðå÷íåâîé êàøè (100 ãð.), 2 ÷àøêè ÷åðíîãî ÷àÿ, 1 ñòàêàí ìîëîêà, âàðåíàÿ èëè çàïå÷åííàÿ ðûáà (200 ãð.)

6 äåíü 
Íàáîð ïðîäóêòîâ: ÿãîäû, ìîæíî çàìîðîæåííûå (200 ãð.), 1 ïîðöèÿ ïøåííîé êàøè (100 ãð.), âàðåíàÿ èëè òóøåíàÿ êàïóñòà áðîêêîëè (200 ãð.), âàðåíàÿ ãîâÿäèíà (150 ãð.), àïåëüñèíû (2 øò.)

7 äåíü 
Íàáîð ïðîäóêòîâ: íåæèðíûé éîãóðò (2 øò.), 1 ïîðöèÿ îâñÿíîé êàøè (100 ãð.), èçþì (100 ãð.), êóðèíûé áóëüîí (300 ìë.), âàðåíîå ôèëå (200 ãð.), ãðóøè (2 øò.), ÿáëîêè (2 øò.), ñâåêëà âàðåíàÿ(100 ãð.)

Ñúåäàòü ðîâíî ïî îäíîìó ïðîäóêòó ðàç â 1-2 ÷àñà.
 
 
 
 
È âñ¸ ïîëó÷èòñÿ?!!
 
 

Ìåòêè:  

ÏÎ ÊÓÑÎ×ÊÓ ÇÀ ×ÀÑ...

Äíåâíèê

Ïîíåäåëüíèê, 10 Ñåíòÿáðÿ 2012 ã. 13:47 + â öèòàòíèê

... ìîæíî ñúåñòü öåëîãî ìåäâåäÿ

 

     À ìîæíî è óñòðîèòü ñåçîííóþ óáîðêó!

     Êàê ïåðåæèòü ñìåíó âðåì¸í ãîäà? Ñåçîí çàêîí÷èëñÿ, êàê âñåãäà, íåîæèäàííî. Òî åñòü åù¸ â÷åðà, â âîñêðåñåíüå, áûëî (ïóñòü è íåæàðêîå)  ëåòî, à ñåãîäíÿ ñ ðàííåãî óòðà óæå îñåíü. À íà ñëóæáó, êàê íàçëî, èäòè âñ¸ ðàâíî ïðèä¸òñÿ. È â ñðî÷íîì ïîðÿäêå èç íåäð øèôîíüåðîâ äîáûâàþòñÿ  áðþ÷êè ïîòåìíåå, ñâèòåðêè, êóðòî÷êè, òóôåëüêè. Íå çàáûòü áû åù¸ ïåðåëîæèòü âñ¸-âñ¸ â äðóãóþ ñóìêó. Ïîòîìó êàê ëåòíèé âàðèàíò ðèäèêþëÿ óæå íå êàòèò. Óô...

    À äîìà îñòàëèñü òðè - ÷åòûðå ïàðû áîñîíîæåê è, êîíå÷íî æå, ñóìî÷êè ê íèì. Ïàðà - òðîéêà áðþê "èç Ðèî-äå-Æàíåéðî", ëåòÿùèå øèôîíîâûå áëóçî÷êè, ðàçíîöâåòíûå ôóòáîëêè...

    È óáèðàòü ýòè ëåòíèå øìîòêè òàêè ïðèä¸òñÿ. Îäíà áåäà - êîãäà? Íó íå âûäåëèòü ìíå äëÿ ýòîãî íåë¸ãêîãî äåëà öåëûé äåíü. À áûñòðåå íå ñïðàâèòüñÿ. Âîò òîãäà è âêëþ÷àåòñÿ  ïðàâèëî "Ïî âåùè÷êå - â äåíü". È âïåð¸ä, ñ ïåñíÿìè!

    Â÷åðà, íàïðèìåð, óáðàëà åù¸ îäíó ñóìêó, ñåãîäíÿ - î÷åðåäíûå áðþêè. Çàâòðà íàñòóïèò î÷åðåäü âåòðîâêè...

    À òàì è Íîâûé Ãîä íå çà ãîðàìè!

dixi

 

Ðóáðèêè:  ñèþìèíóòíîñòè

Ìåòêè:  

Êàêîå òû âðåìÿ ãîäà, èëè Öâåòîâûå òèïû âíåøíîñòè

Âòîðíèê, 25 Ñåíòÿáðÿ 2012 ã. 14:14 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ angreal [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Âû êîãäà-íèáóäü âñòðå÷àëè ïîíÿòèå «öâåòîòèï âíåøíîñòè»?
Åñëè íåò, òî ïðåäëàãàåì ïîçíàêîìèòüñÿ ñ ýòîé î÷åíü ïîëåçíîé èíôîðìàöèåé (íå òîëüêî äëÿ æåíùèí!), ïîòîìó ÷òî áåç òî÷íîãî çíàíèÿ ñâîåãî öâåòîòèïà, ôîðìû ëèöà è ôèãóðû î÷åíü ñëîæíî íàéòè ñâîé ïåðñîíàëüíûé ñòèëü. Ýòî êàê çàíèìàòüñÿ äåêîðèðîâàíèåì åùå íå ïîñòðîåííîãî äîìà.

Áàçîâàÿ òåîðèÿ î öâåòîòèïàõ ñîñòîèò èç ÷åòûðåõ ÷àñòåé-òèïîâ âíåøíîñòè.
Êîíå÷íî, íåâîçìîæíî óëîæèòü âñ¸ ìíîãîîáðàçèå âàðèàíòîâ ñî÷åòàíèÿ êîæè-âîëîñ-ãëàç, ñîçäàííîå ïðèðîäîé, â ÷åòûðå ÷åòêèå ãðóïïû. Òåì íå ìåíåå, ýòà òåîðèÿ äàåò âîçìîæíîñòü êàê ìèíèìóì îòêàçàòüñÿ îò ñîâñåì íå ñâîèõ îòòåíêîâ!

Ïðèðîäà – ëó÷øèé ó÷èòåëü, èçî äíÿ â äåíü îíà ñîâåðøåííî áåñïëàòíî ïîêàçûâàåò íàì, êàê ìîæíî è íóæíî ãàðìîíè÷íî êîìáèíèðîâàòü öâåòà – âî âñåõ ìûñëèìûõ îòòåíêàõ è â ëþáîå âðåìÿ ãîäà. Êàê æå íàéòè ïðàêòè÷åñêîå ïðèëîæåíèå çíàíèÿì, ïîëó÷åííûì íà óðîêàõ ó ïðèðîäû?

Ñòèëèñòû âñåãî ìèðà ïîëüçóþòñÿ êîëîðèñòè÷åñêîé òåîðèåé âðåìåí ãîäà, êîòîðàÿ èñõîäèò èç òîãî, ÷òî âñåõ ëþäåé ìîæíî óñëîâíî ïîäåëèòü íà ÷åòûðå öâåòîâûõ òèïà: Çèìà, Âåñíà, Ëåòî è Îñåíü.

Ýòî äåëåíèå íå èìååò íèêàêîãî îòíîøåíèÿ íè ê âàøåìó ëþáèìîìó òåìïåðàòóðíîìó ðåæèìó (áóäó÷è ñòðàñòíûì ïðèâåðæåíöåì ëåäÿíîãî äóøà è àðêòè÷åñêèõ ìîðîçîâ âû ìîæåòå òåì íå ìåíåå îêàçàòüñÿ Ëåòîì), íè ê âîçðàñòó (öâåòóùàÿ þíàÿ äåâóøêà âïîëíå ìîæåò áûòü Îñåíüþ), íè ê òåìïåðàìåíòó (ãîðÿ÷èå æèòåëè þæíûõ êðàåâ ÷àùå âñåãî ïðèíàäëåæàò èìåííî ê çèìíåìó òèïó).

×åëîâåê ðîæäàåòñÿ ñ îïðåäåëåííûìè îòòåíêàìè êîæè, âîëîñ è ãëàç. Òàê æå êàê êàæäîìó âðåìåíè ãîäà ñîîòâåòñòâóþò ñâîè öâåòîâûå ñî÷åòàíèÿ, òàê è ó êàæäîãî ÷åëîâåêà åñòü ñâîÿ öâåòîâàÿ ïàëèòðà.

Öâåòîâûå òèïû âíåøíîñòè
Îáðàòèòå âíèìàíèå íà ïåðèìåòð êàðòèíêè: ýòî öâåòà è îòòåíêè, íàèáîëåå ïîäõîäÿùèå òîìó èëè èíîìó öâåòîòèïó

Öâåòîâóþ ïàëèòðó êàæäîãî âðåìåíè ãîäà ìîæíî îõàðàêòåðèçîâàòü ñëåäóþùèì îáðàçîì: Çèìà è Ëåòî – ýòî õîëîäíûå òîíà, Âåñíà è Îñåíü – òåïëûå, âåäü è â ïðèðîäíîé ïàëèòðå çèìû è ëåòà ïðåîáëàäàþò îòòåíêè íà îñíîâå õîëîäíîãî ñèíåãî öâåòà, à â ïàëèòðå âåñíû è îñåíè – íà îñíîâå òåïëîãî æåëòîãî.

Êðîìå òîãî, Âåñíà è Çèìà – ýòî ÿðêèå, ÷èñòûå è ÷åòêèå öâåòà, à Ëåòî è Îñåíü – ñäåðæàííûå, íåáðîñêèå, íåìíîãî ðàçìûòûå.

Èòàê, ïåðåéäåì ê êîíêðåòèêå.

Çèìà

Öâåòîâûå òèïû âíåøíîñòè

Äëÿ Çèìû â ïðèðîäå õàðàêòåðíû ÿñíûå, ÷åòêèå, ÿðêèå êðàñêè è îáèëèå êîíòðàñòîâ: ÷åðíûå ñòâîëû äåðåâüåâ íà ôîíå ñâåðêàþùåé áåëèçíû, ÿðêî-êðàñíûå ãðîçäüÿ ðÿáèíû ïîä ñíåãîì, ãóñòàÿ çåëåíü õâîè, ãîëóáîâàòûå ñèëóýòû çàñíåæåííûõ åëåé, íåæíî-ðîçîâûé öâåò óòðåííåé çàðè è òåìíàÿ ñèíåâà äàëåêèõ ãîðíûõ âåðøèí.

Äëÿ ïðåäñòàâèòåëåé çèìíåãî öâåòîâîãî òèïà òàêæå õàðàêòåðíû ÿðêèå è êîíòðàñòíûå êðàñêè âíåøíîñòè.

Âîëîñû ó Çèìû ÷àùå âñåãî òåìíûå: îò òåìíî-êîðè÷íåâûõ äî èññèíÿ-÷åðíûõ. Íî Çèìàìè áûâàþò è ïëàòèíîâûå áëîíäèíêè, è îáëàäàòåëè ñåðåáðèñòî-ñåäûõ øåâåëþð.
Êîæà î÷åíü íåæíàÿ, áåëàÿ ñ ðîçîâàòûì îòòåíêîì, öâåòà ñëîíîâîé êîñòè, à òàêæå ñâåòëî- è òåìíî-îëèâêîâàÿ.

Ãëàçà ñ ÿðêèìè áåëêàìè, îòòåíêè ðàäóæêè âàðüèðóþòñÿ îò ÷åðíûõ, òåìíî-êîðè÷íåâûõ è ÷àéíûõ äî ñòàëüíûõ, ñåðî-ãîëóáûõ è ôèàëêîâî-ñèíèõ.
Òèïè÷íûìè ïðåäñòàâèòåëÿìè çèìíåãî òèïà ÿâëÿþòñÿ ñèíåãëàçûå áðþíåòû Àëåí Äåëîí è Ýëèçàáåò Òåéëîð. Òàêæå ê Çèìå ìîæíî îòíåñòè Àíäæåëèíó Äæîëè, Àéøâàðèþ Ðàé, Äèòó ôîí Òèç, Êýòðèí Çåòó-Äæîíñ è Ìîíèêó Áåëëó÷è.

Öâåòîâîé ïðèíöèï «çèìíåãî ãàðäåðîáà»: îò÷åòëèâûå õîëîäíûå êðàñêè.
Çèìà – åäèíñòâåííûé òèï, êîòîðûé ìîæåò áåçáîÿçíåííî íîñèòü ÷åðíûé öâåò, âçÿâ åãî çà îñíîâó ãàðäåðîáà. Çàáëóæäàþòñÿ òå, êòî ñ÷èòàåò ÷åðíûé öâåò óíèâåðñàëüíûì è ÿêîáû ïîäõîäÿùèì âñåì – íà ñàìîì äåëå «íàñòîÿùèé» ÷åðíûé ìàëî êîìó èäåò. Ìíîãèå ïðåäñòàâèòåëè çèìíåãî òèïà ìîãóò ñåáå ïîçâîëèòü áåëîñíåæíûé – òàêæå íåïîçâîëèòåëüíàÿ ðîñêîøü äëÿ ïðåäñòàâèòåëåé äðóãèõ òèïîâ.

Íåîáûêíîâåííî õîðîøî ñìîòðÿòñÿ íà òèïè÷íûõ Çèìàõ ìíîãî÷èñëåííûå îòòåíêè ðîçîâîãî: îò ôóêñèè äî ñíåæíî-ðîçîâîãî; ñèíåãî: îò êîðîëåâñêîãî ñèíåãî è êîáàëüòà äî ëàçóðíîãî è ñíåæíî-ãîëóáîãî; çåëåíîãî: îò òåìíîãî õâîéíîãî è èçóìðóäà äî öâåòà ìîðñêîé âîëíû. Õîðîøè òàêæå èíòåíñèâíûå îòòåíêè ôèîëåòîâîãî, êðàñíîãî è íåêîòîðûå îòòåíêè ñåðîãî.

Çèìå æåëàòåëüíî èçáåãàòü õîëîäíûõ, íî ñäåðæàííûõ îòòåíêîâ Ëåòà, íå ðåêîìåíäóåòñÿ íîñèòü ÿðêèå, íî òåïëûå öâåòà Âåñíû, è êàòåãîðè÷åñêè ïðîòèâîïîêàçàíû Çèìå òåïëûå ðàçìûòûå öâåòà Îñåíè.

Ñðåäè ïðåäñòàâèòåëåé çèìíåãî òèïà, òàê æå êàê è ñðåäè ïðåäñòàâèòåëåé äðóãèõ öâåòîâûõ òèïîâ, âñòðå÷àþòñÿ «íåòèïè÷íûå» Çèìû, íàïðèìåð, ñî ñëàáî âûðàæåííûì êîíòðàñòîì. Òî÷íî îïðåäåëèòü, ê êàêîìó èìåííî òèïó îòíîñèòñÿ ÷åëîâåê è êàêèå èìåííî îòòåíêè åãî óêðàñÿò è ïîä÷åðêíóò åãî èíäèâèäóàëüíîñòü, ïîä ñèëó òîëüêî ñïåöèàëèñòó.

Âåñíà

Öâåòîâûå òèïû âíåøíîñòè

Ñîâñåì íå òðóäíî ïðåäñòàâèòü ñåáå ñèÿþùåå þíîñòüþ è ðàäîñòüþ ïðîáóæäåíèå ïðèðîäû â îêðóæåíèè êðàñîê, ñëîâíî ïðîíèçàííûõ ñâåòîì. Íà ñèíåì íåáå ïîÿâëÿåòñÿ ÿðêîå ñîëíöå, æåëòûì, ðîçîâûì è ëèëîâûì ðàñïóñêàþòñÿ ïî÷êè, ðàäóþò ãëàç íåæíî-ñèðåíåâûå öâåòû øàôðàíà ñ ÿðêî-æåëòûìè òû÷èíêàìè, òþëüïàíû, íàðöèññû, ñâåòëî-çåëåíûå ëèñòüÿ íà äåðåâüÿõ… Òåïëûå, ÿðêèå, ñîãðåòûå ñîëíöåì öâåòà, ïîðàçèòåëüíî ãàðìîíèðóþùèå ñ âåñåííèì öâåòîâûì òèïîì âíåøíîñòè.

Òèïè÷íûìè ïðåäñòàâèòåëüíèöàìè ýòîãî êðàñèâåéøåãî òèïà ÿâëÿþòñÿ Àííà Êóðíèêîâà, Ãâèíåò Ïýëòðîó, Êëàóäèÿ Øèôôåð, Ìåã Ðàéàí, Àìàíäà Ñåéôðèä, Äæåññèêà Ñèìïñîí, Áðèòíè Ñïèðñ, Øàðëèç Òåðîí.
Âíèìàíèå: ïëàòèíîâûå áëîíäèíêè ê ýòîìó òèïó íå îòíîñÿòñÿ!

Êîæà ó ëþäåé âåñåííåãî òèïà ìîæåò áûòü öâåòà ñëîíîâîé êîñòè, à òàêæå ïðîçðà÷íî-çîëîòèñòàÿ èëè áðîíçîâàÿ, ÷àñòî áûâàåò ïîêðûòà ëåãêèì ïåðñèêîâûì ðóìÿíöåì. Âåñíóøêè âñåãäà çîëîòèñòîãî îòòåíêà. Çàãàð ó ëþäåé ñ âåñåííèì öâåòîòèïîì áûâàåò ìåäîâîãî èëè çîëîòèñòî-êîðè÷íåâîãî öâåòà.

Âîëîñû, êàê ïðàâèëî, ñâåòëûå: îò ñâåòëî-ðûæåãî äî ëüíÿíîãî, ñîëîìåííîãî è ìåäîâîãî. Íî äàæå åñëè âîëîñû çîëîòèñòî-êîðè÷íåâûå, â íèõ ïîáëåñêèâàþò íàòóðàëüíûå ñâåòëûå ïðÿäè. Ïðåäñòàâèòåëè âåñåííåãî òèïà î÷åíü ïîçäíî ñåäåþò.
Ãëàçà ïî÷òè âñåãäà ñâåòëûå: öâåò âàðüèðóåòñÿ îò ñåðîãî, íåáåñíî-ãîëóáîãî è áèðþçîâîãî äî ÿíòàðíîãî. Êàðèå ãëàçà ó Âåñíû âñòðå÷àþòñÿ êðàéíå ðåäêî.

Öâåòîâîé ïðèíöèï ãàðäåðîáà äëÿ âåñåííåãî òèïà – òåïëûå è ÿñíûå êðàñêè. ×åðíûé öâåò èì ñîâåðøåííî íå ê ëèöó.  ÷åðíûõ íàðÿäàõ îíè âûãëÿäÿò óñòàëûìè è áåñöâåòíûìè.

Âàæíî óïîìÿíóòü, ÷òî æåíùèíû ýòîãî öâåòîâîãî òèïà âñåãäà íåñóò â ñåáå íå÷òî íåæíîå è õðóïêîå, íåçàâèñèìî îò ðàçìåðà è âåñà, ïîýòîìó è â èõ öâåòîâûõ ïàëèòðàõ ìíîãî íåæíûõ ñâåòëûõ òîíîâ.

 êà÷åñòâå îñíîâû ãàðäåðîáà ïðåêðàñíî ïîäîéäóò çîëîòèñòî-áåæåâûé èëè ñâåòëûå îòòåíêè êîðè÷íåâîãî: êàðàìåëåâûé, ìîëî÷íîãî øîêîëàäà, à òàêæå íåéòðàëüíûé è òåïëûé öâåò âåðáëþæüåé øåðñòè.

Âåñíà äîëæíà áûòü îñòîðîæíà ñ áåëûì öâåòîì: «âåñåííèå» îòòåíêè áåëîãî íåæíûå, ñ ëåãêèì êðåìîâûì ïîäòîíîì; îòëè÷íî ñìîòðèòñÿ íà Âåñíå öâåò ñëîíîâîé êîñòè. Íè â êîåì ñëó÷àå íå ðåêîìåíäóåòñÿ áåëîñíåæíûé, äåëàþùèé Âåñíó âÿëîé è áëåäíîé.

 ïàëèòðå ýòîãî òèïà ìíîãî îòòåíêîâ æåëòîãî è îðàíæåâîãî: âåñåííèé æåëòûé íåæíûé, ñ òåïëûì ïîäòîíîì; çîëîòèñòûé; ìåäîâûé. Îòòåíêè îðàíæåâîãî íåæíûå è ÷èñòûå: àáðèêîñîâûé, êîðàëëîâûé, ëîñîñåâûé.
Êðàñíûé: îò öâåòà àðáóçíîé ìÿêîòè äî ìàêîâî-êðàñíîãî ñ îðàíæåâûì îòòåíêîì. Ëèëîâûé: îò ëàâàíäîâîãî è ñâåòëî-ñèðåíåâîãî äî ôèîëåòîâîãî áåç ðîçîâîãî îòòåíêà.
Ñèíèé: íåáåñíî-ãîëóáîé, ìÿãêèé è ÷èñòûé àêâàìàðèí, áèðþçà, ÷èñòûé òåìíî-ñèíèé, âàñèëüêîâûé.
Çåëåíûé: âûðàçèòåëüíûé öâåò ìàéñêîé çåëåíè, öâåò çåëåíûõ ÿáëîê.

Âåñíå ñëåäóåò èçáåãàòü òåïëûõ, íî ðàçìûòûõ êðàñîê Îñåíè. Òîëüêî ïðåäñòàâèòåëè âåñåííåãî òèïà ñî ñìóãëîé êîæåé ìîãóò ïîçàèìñòâîâàòü èç ãàðäåðîáà Îñåíè íåêîòîðûå íàñûùåííûå òåìíûå îòòåíêè. Ñîâñåì íå êðàñÿò òåïëóþ Âåñíó ÿðêèå, íî õîëîäíûå öâåòà Çèìû. Ê ñîæàëåíèþ, èìåííî ïðåäñòàâèòåëè ýòîãî òèïà âíåøíîñòè ÷àñòî ñîâåðøàþò äîñàäíóþ îøèáêó, îòäàâàÿ ïðåäïî÷òåíèå ÷åðíî-áåëûì ñî÷åòàíèÿì â îäåæäå.

Àíòè-öâåòà: õîëîäíûå ðàçìûòûå êðàñêè Ëåòà íà îñíîâå ñåðîãî, íàïðèìåð, ñåðî-ñèíèé, à òàêæå ñèíåâàòûå îòòåíêè êðàñíîãî.

Ëåòî

Öâåòîâûå òèïû âíåøíîñòè

Ñòîèò îãëÿäåòüñÿ âîêðóã, è âû óâèäèòå, êàêèå öâåòà õàðàêòåðíû äëÿ ëåòà â ïðèðîäå. Äðîæàùèé îò çíîÿ âîçäóõ è ñëåïÿùèé ñîëíå÷íûé ñâåò êàê áû íàáðàñûâàþò äûì÷àòóþ âóàëü ïîâåðõ âçðûâíîãî âåëèêîëåïèÿ ëåòíèõ êðàñîê. Íåñêîëüêî âûöâåòøèìè íà ñîëíöå êàæóòñÿ æåëòîâàòî-áåæåâûå öâåòà ëèñòâû. Íàñòðîåíèå ýòîãî âðåìåíè ãîäà îïðåäåëÿþò íå ÿðêèå, à ïðèãëóøåííûå òîíà: ïðîõëàäíàÿ ãîëóáèçíà ìîðñêîé âîäû, äûìêà, îêóòûâàþùàÿ ãîðîä òåïëûì óòðîì, âûãîðåâøèé êîðè÷íåâûé è ñåðûé öâåòà ñóõèõ êàìíåé è ïîòðåñêàâøåéñÿ çåìëè.

Äëÿ ïðåäñòàâèòåëåé ëåòíåãî öâåòîâîãî òèïà âíåøíîñòè òàêæå õàðàêòåðíà ïðîõëàäíàÿ ñäåðæàííîñòü ìÿãêèõ ñïîêîéíûõ òîíîâ, ñëîâíî ïðèãëóøåííûõ ëåãêèì ñåðîâàòûì íàïûëåíèåì. Èìåííî ýòîò áëàãîðîäíûé ïåïåëüíûé îòòåíîê âîëîñ è áðîâåé îáû÷íî âûçûâàåò ó ïðåäñòàâèòåëåé ëåòíåãî òèïà ñàìîå áîëüøîå íåäîâîëüñòâî è òîëêàåò èõ íà ñàìûå íåìûñëèìûå ýêñïåðèìåíòû ïðè îêðàñêå âîëîñ.

Ëåòíèé öâåòîâîé òèï – ñàìûé ðàñïðîñòðàíåííûé ñðåäè åâðîïåéöåâ, íî ïî íåïîõîæåñòè âàðèàíòîâ ïðåâîñõîäèò âñå îñòàëüíûå òèïû. Äîñòàòî÷íî ñêàçàòü, ÷òî Ëåòî ìîæåò áûòü Ëàçóðíûì, Õðóñòàëüíûì, Ãðàíàòîâûì, Îïàëîâûì, Êâàðöåâûì… Ìû íå áóäåì ïîäðîáíî îáñóæäàòü âñå âîçìîæíûå âàðèàíòû è èõ ðàçëè÷èÿ, îñòàíîâèìñÿ ëèøü íà îáùåé öâåòîâîé êîíöåïöèè.

Ïðåäñòàâèòåëüíèöû ëåòíåãî òèïà ìîãóò áûòü êàê òåìíûìè è ñâåòëûìè øàòåíêàìè, òàê è ïëàòèíîâûìè áëîíäèíêàìè. Îáùåå äëÿ ýòîãî òèïà: â âîëîñàõ âñåãäà ïðèñóòñòâóåò ïåïåëüíûé îòòåíîê.

Êîæà íåæíàÿ, áûâàåò êðåìîâî-ìîëî÷íàÿ, ñâåòëî-ðîçîâàÿ, áëåäíî-ðîçîâàÿ ñ áåæåâûì îòòåíêîì. Âåñíóøêè ó ýòîãî òèïà âñåãäà ñåðîâàòî-êîðè÷íåâûå. Çàãàð ó ëþäåé ñ öâåòîòèïîì ëåòî â îñíîâíîì áûâàåò îëèâêîâîãî öâåòà.
Ãëàçà: îò ïðîçðà÷íî-ãîëóáûõ è ñåðî-ñòàëüíûõ äî îëèâêîâûõ è êàðèõ. Î÷åíü ÷àñòî âñòðå÷àþòñÿ ãëàçà «ñìåøàííûõ» öâåòîâ, íàïðèìåð, ãîëóáûå ñ òåìíîé êàéìîé, ñåðî-çåëåíûå, çåëåíîâàòî-ãîëóáûå ñ òèïè÷íûì ñâåòëî-êðåìîâûì öâåòîì áåëêîâ ãëàç. Öâåò áåëêà îáû÷íî íå êîíòðàñòèðóåò ñ ðàäóæêîé, íî, êàê èç âñÿêîãî ïðàâèëà, èç ýòîãî òîæå áûâàþò èñêëþ÷åíèÿ.
Òèïè÷íûìè ïðåäñòàâèòåëÿìè ëåòíåãî òèïà âíåøíîñòè ÿâëÿþòñÿ Óìà Òóðìàí, Êåéò Áëàíøåòò, Ñèåííà Ìèëëåð, Êàìåðîí Äèàç, Ìýðèëèí Ìîíðî.

Öâåòîâîé ïðèíöèï «ëåòíåãî ãàðäåðîáà»: èçûñêàííî-ýëåãàíòíàÿ ñäåðæàííîñòü ïðèãëóøåííûõ ïðîõëàäíûõ òîíîâ.
 êà÷åñòâå îñíîâû ãàðäåðîáà îòëè÷íî ïîäîéäóò ñåðûé: ñèíå-ñåðûé, ñåðî-ãîëóáîé èëè ñåðî-êîðè÷íåâûé; íåÿðêèå ñèíèå: äûì÷àòî-ñèíèé, èíäèãî (äæèíñîâî-ñèíèé) èëè ñëèâîâî-ñèíèé; áåæåâî-êîðè÷íåâûé ñ ñåðîâàòûì èëè ðîçîâàòûì îòòåíêîì: îò ñâåòëî-êîôåéíîãî äî öâåòà óâÿäøåé ðîçû.

Âåëèêîëåïíî ñìîòðÿòñÿ íà òèïè÷íîì Ëåòå ìíîãî÷èñëåííûå îòòåíêè ñèðåíåâîãî: îò ðîçîâî-ñèðåíåâîãî äî ëàâàíäîâîãî, îò ïðèãëóøåííîãî ôèîëåòîâîãî äî öâåòà áàêëàæàíà; êðàñíîãî: îò öâåòà àðáóçíîé ìÿêîòè äî ìàëèíîâîãî, îò áîðäîâîãî äî âèííî-êðàñíîãî.

Ëåòó ñëåäóåò èçáåãàòü õîëîäíûõ, íî ÿðêèõ îòòåíêîâ Çèìû. Îñîáåííî íåæåëàòåëüíû ÷åðíûé, êîòîðûé ëåòíèé òèï ìîæåò çàìåíèòü àíòðàöèòîâûì, è ÷èñòûé áåëûé, êîòîðûé ìîæíî çàìåíèòü âàíèëüíûì. Ëåòíèé òèï ÷àñòî ñîâåðøàåò îøèáêó, ïðèíèìàÿ çà «ñâîé» òåïëûé êîðè÷íåâûé èç ïàëèòðû Îñåíè. Ëåòó ñëåäóåò ïîìíèòü, ÷òî â åãî êîðè÷íåâîì âñåãäà ïðèñóòñòâóåò ñåðîâàòûé èëè ðîçîâàòûé ïîäòîí.

Àíòè-öâåòà: èñêëþ÷èòå èç ñâîåãî ãàðäåðîáà îäåæäó òåïëûõ ÿðêèõ öâåòîâ Âåñíû, íàïðèìåð, îðàíæåâîãî èëè çîëîòèñòî-æåëòîãî.

Îñåíü

Öâåòîâûå òèïû âíåøíîñòè

Ïðè ñëîâå «îñåíü» â ïàìÿòè âñïëûâàåò êðàñíîå, æåëòîå, îðàíæåâîå, çîëîòîå áîãàòñòâî òåïëûõ çåìëèñòûõ êðàñîê îñåííåãî ëåñà. Íî îñîáóþ ïðåëåñòü ïðèäàþò îñåííåìó âåëèêîëåïèþ êîíòðàñòû, âñòðå÷àþùèåñÿ ïîâñþäó. Êðàñíûé è çåëåíûé, æåëòûé è ôèîëåòîâûé, ñèíèé è îðàíæåâûé ïîä÷åðêèâàþò èçûñêàííûå îòòåíêè äðóã äðóãà. Ñêîëüêî ïðåêðàñíûõ ýïèòåòîâ çíàåò îñåíü! Çîëîòàÿ, áàãðÿíàÿ, òóìàííàÿ…
À ìîæåò áûòü: Áîðäîâàÿ, Êàðìèííàÿ, Ëèìîííàÿ, Ùåãîëüñêàÿ, Èñêðÿùàÿñÿ?

Âåäü ðå÷ü èäåò î êîëîðèñòè÷åñêîé òåîðèè âðåìåí ãîäà, â ñîîòâåòñòâèè ñ êîòîðîé ïðåäñòàâèòåëÿì îñåííåãî öâåòîâîãî òèïà ïðèñóùè ñî÷íûå, íàñûùåííûå, íåìíîãî ïðèãëóøåííûå êðàñêè îñåííåé ïàëèòðû â ïðèðîäå.

Î÷åíü âàæíî òî÷íî îïðåäåëèòü, ê êàêîìó èìåííî òèïó Îñåíè îòíîñèòñÿ ÷åëîâåê, ÷òîáû ïîäîáðàòü èäåàëüíî ïîäõîäÿùóþ åìó ïàëèòðó öâåòîâûõ ñî÷åòàíèé â îäåæäå. Áåçóñëîâíî, ýòî óòâåðæäåíèå â ðàâíîé ñòåïåíè îòíîñèòñÿ ê ïðåäñòàâèòåëÿì âñåõ ÷åòûðåõ öâåòîâûõ òèïîâ. Âåäü òîëüêî òîãäà ïîòðÿñàþùèé ýôôåêò îçäîðîâëåíèÿ è îìîëàæèâàíèÿ áåç ïëàñòè÷åñêîé îïåðàöèè áóäåò â áóêâàëüíîì ñìûñëå íàëèöî: ãëàçà çàáëåñòÿò åùå ÿð÷å, ìîðùèíêè ñòàíóò ìåíåå çàìåòíû, à êîæà ñëîâíî çàñâåòèòñÿ èçíóòðè áëàãîäàðíûì ñâåòîì.

Ïðîâåñòè òàêîé àíàëèç ñàìîñòîÿòåëüíî, áåç ïîìîùè ñïåöèàëèñòà, ê ñîæàëåíèþ, íåâîçìîæíî, ïîýòîìó â ðàìêàõ äàííîé ñòàòüè îñòàíîâèìñÿ íà îáùèõ äëÿ ýòîãî òèïà õàðàêòåðèñòèêàõ è ðåêîìåíäàöèÿõ.

Îñåííèé öâåòîâîé òèï âñòðå÷àåòñÿ äîâîëüíî ðåäêî, è åãî òèïè÷íûìè ïðåäñòàâèòåëÿìè ìîæíî ñ÷èòàòü «ðûæèêîâ», èëè «ðûæåâîëîñûõ áåñòèé» – êîìó êàê íðàâèòñÿ.

Âîò êàêîå òîëêîâàíèå ñëîâó «ðûæèé» äàåò ñëîâàðü Äàëÿ: ðûæèé – êðàñíûé, îãíåííûé, ñìåñü öâåòîâ: êðàñíîãî, æåëòîãî è áóðîãî, ðàçíûõ òåíåé è îòòåíêîâ. Èìåííî ýòîé «ñìåñüþ ðàçíûõ òåíåé è îòòåíêîâ» îáóñëîâëåíî ìíîãîîáðàçèå öâåòîâûõ ñî÷åòàíèé Îñåíè, ïîçâîëÿþùåå ïðè÷èñëÿòü ê ýòîìó êðàñèâåéøåìó öâåòîâîìó òèïó íå òîëüêî îáëàäàòåëåé îãíåííî-ðûæèõ øåâåëþð.

Âîëîñû ó Îñåíè ìîãóò áûòü îò êðàñíîâàòî-êîðè÷íåâûõ è òåìíî-êàøòàíîâûõ äî çîëîòèñòî-ìåäíûõ è ïåñî÷íî-ðóñûõ. Îáùèì äëÿ íèõ âñåãäà áóäåò îñòàâàòüñÿ ðûæåâàòûé îòòåíîê.

Êîæà òåïëûõ æåëòîâàòûõ òîíîâ, ÷àñòî ñ çîëîòèñòûìè âåñíóøêàìè, îò ïðîçðà÷íî-áëåäíîé, îòòåíêà øàìïàíñêîãî, äî ïåðñèêîâîé è áðîíçîâîé. Ëþäÿì îñåííåãî öâåòîòèïà ñâîéñòâåííî áûñòðî çàãîðàòü, íî êîæà íå ïðèîáðåòàåò êîðè÷íåâîãî îòòåíêà, à áûñòðî êðàñíååò. Ãëàçà ÿðêèå è ëó÷èñòûå: îò ñåðîâàòî-ñòàëüíûõ è ñâåòëî-ãîëóáûõ äî áèðþçîâûõ, îò òðîñòèêîâî-çåëåíûõ äî ÿíòàðíûõ è çîëîòèñòî-êàðèõ. ×àñòî íà ðàäóæêå áûâàþò çîëîòûå êðàïèíêè. Òèïè÷íûìè ïðåäñòàâèòåëÿìè îñåííåãî òèïà âíåøíîñòè ÿâëÿþòñÿ Íèêîëü Êèäìàí, Äæóëèÿ Ðîáåðòñ, Äæóëèàííà Ìóð, Ëèíäñè Ëîõàí, Áåòò Ìèäëåð, Äæåííèôåð Ëîïåñ.

Èäåàëüíîå öâåòîâîå ðåøåíèå äëÿ îñåííåãî òèïà: òåïëûå íàñûùåííûå, ñëåãêà ðàçìûòûå êðàñêè îñåííåãî ïåéçàæà, çåìëèñòûå öâåòà ñ êðàñíîâàòî-çîëîòèñòûì îòòåíêîì.

Íåîáûêíîâåííî õîðîøî áóäóò ñìîòðåòüñÿ íà Îñåíè ìíîãî÷èñëåííûå îòòåíêè òåïëîãî êîðè÷íåâîãî: îò ìåäîâî-áåæåâîãî è ãîð÷è÷íîãî äî öâåòà ðæàâ÷èíû è òåìíî-øîêîëàäíîãî. Òåïëûå êðàñíûå: îò îðàíæåâîãî äî òîìàòíî-êðàñíîãî. Çåëåíûå: õàêè, îëèâêîâûé, ìøèñòî-çåëåíûé. Ïîä÷åðêíóòü ïðèðîäíûé êîíòðàñò ïîìîãóò ðàçëè÷íûå îòòåíêè ôèîëåòîâîãî: îò ïðèãëóøåííîãî áàêëàæàíà äî ëèëîâîãî.

Îñåíè ñëåäóåò èçáåãàòü òåïëûõ, íî ÿðêèõ îòòåíêîâ Âåñíû, íåæåëàòåëüíû ðàçìûòûå, íî õîëîäíûå îòòåíêè Ëåòà, è ïðîòèâîïîêàçàíû îñåííåìó òèïó õîëîäíûå è ÿðêèå öâåòà Çèìû, îñîáåííî èññèíÿ-÷åðíûé è áåëîñíåæíûé.

Åñëè âû íåìíîãî çàïóòàëèñü, îáðàòèòå âíèìàíèå íà ýòó ñâîäíóþ òàáèöó õàðàêòåðèñòèê âñåõ ÷åòûðåõ öâåòîòèïîâ (äëÿ óâåëè÷åíèÿ íàæìèòå íà êàðòèíêó):

Öâåòîâûå òèïû âíåøíîñòè

Åñëè æå âû ÷óâñòâóåòå íåóâåðåííîñòü, ê êàêîìó öâåòîòèïó ñåáÿ îòíåñòè, ïðåäëàãàåì ïðîéòè òåñò.

Äëÿ äîñòèæåíèÿ ïðàâèëüíîãî ðåçóëüòàòà òðåáóåòñÿ ñîáëþñòè òðè óñëîâèÿ:

1. ×èñòîå ëèöî áåç ìàêèÿæà è òîíàëüíûõ ñðåäñòâ.

Âîëîñû çà÷åñàíû íàçàä – ëèöî îòêðûòî.

Õîðîøî, åñëè âîëîñû èìåþò âàø åñòåñòâåííûé ïðèðîäíûé öâåò, åñëè âîëîñû îêðàøåíû, ëó÷øå ïðèêðûòü èõ êîñûíêîé.

2. Òåñòèðîâàíèå ïðîâîäèòñÿ ïðè åñòåñòâåííîì äíåâíîì ñâåòå.

3. Íàëè÷èå ïÿòè òðèêîòàæíûõ èëè òêàíûõ ïëàòêîâ ñëåäóþùèõ öâåòîâ:

Öâåòîâûå òèïû âíåøíîñòè
Öâåòîâûå òèïû âíåøíîñòè
Öâåòîâûå òèïû âíåøíîñòè
Öâåòîâûå òèïû âíåøíîñòè

Èòàê, âñòàíüòå ó áîëüøîãî çåðêàëà, ñëåäèòå çà òåì, ÷òîáû íà âàñ íå ïàäàëè ïðÿìûå ñîëíå÷íûå ëó÷è.

Ïðèêðîéòå îäåæäó ñïåðåäè ïëàòêîì èëè ïåëåðèíîé íåéòðàëüíîãî îòòåíêà, ÷òîáû îíà íå ìåøàëà âîñïðèÿòèþ öâåòà.

Ïîïåðåìåííî ïðèêëàäûâàéòå íà ïëå÷åâîé ïîÿñ ïëàòêè è âíèìàòåëüíî èçó÷àéòå ñâîå îòðàæåíèå â çåðêàëå. Îòìåòüòå, ïðè êàêîì öâåòå âàøå ëèöî áóäòî «îæèâàåò», ãëàçà ïðèîáðåòàþò áëåñê, åñëè åñòü äåôåêòû íà êîæå, òî îíè ñòàíîâÿòñÿ ìåíåå çàìåòíû, ÷åðòû ëèöà ñìîòðÿòñÿ ìÿã÷å.

È íàîáîðîò, îòòåíêè íå âàøåãî öâåòîòèïà ïðèäàþò êîæå óñòàëûé, óíûëûé âèä èëè áîëåçíåííî-æåëòûé îòòåíîê, âñå äåôåêòû è íåðîâíîñòè êîæè ñòàíîâÿòñÿ ÷åò÷å. Ìîæåò âîçíèêíóòü ÷óâñòâî, ÷òî ëèöî ïîáëåêëî è ñòàëî íåâçðà÷íûì.

Äëÿ îïðåäåëåíèÿ ðåçóëüòàòà ñîîòíåñèòå ñâîé îòòåíîê ñ öâåòîâûì òèïîì âíåøíîñòè:

Ëîñîñåâûé èëè ïåðñèêîâûé – âåñåííèé öâåòîòèï;

ßðêî-îðàíæåâûé – îñåííèé öâåòîòèï;

Ñåðî-ðîçîâûé – ëåòíèé öâåòîòèï;

Åäêî-ðîçîâûé – çèìíèé öâåòîòèï.

Åñëè ó âàñ òàê è íå ïîÿâèëàñü ÷¸òêàÿ óâåðåííîñòü, êàêîé æå öâåòîòèï âàø, íàïîìèíàåì, ÷òî åãî îïðåäåëåíèå – çàäà÷à íåðåäêî ñëîæíàÿ, ïîýòîìó èìååò ñìûñë îáðàòèòüñÿ ê ñòèëèñòó, ó êîòîðîãî åñòü îïûò, è, êàê ãîâîðèòñÿ, ãëàç íàì¸òàí :)

Æåëàåì âàì óäà÷è â ïîèñêàõ ïðàâèëüíîãî, òî åñòü – âàøåãî, öâåòîòèïà! Ýòî ïîìîæåò âàì íàìíîãî ñîêðàòèòü âðåìÿ ïðè âûáîðå îäåæäû, à ãëàâíîå – ôîðìèðîâàíèÿ ñâîåãî ñòèëÿ.

Ðóáðèêè:  öèòàòû

Ìåòêè:  

Îñåíü â òâî¸ì ãàðäåðîáå, èëè Êàê âûáðàòü ñâîé îòòåíîê êîðè÷íåâîãî â îäåæäå

Âòîðíèê, 25 Ñåíòÿáðÿ 2012 ã. 14:26 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ angreal [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Öâåòîòèï âíåøíîñòè. Âûáèðàåì ñâîè îòòåíêè êîðè÷íåâîãî

Êîðè÷íåâûé è áåæåâûé ÷àñòî íàçûâàþò íàòóðàëüíûìè öâåòàìè. Îíè, äåéñòâèòåëüíî, ïðèðîäíûå, öâåòà îñíîâ — çåìëè è êîæè.

Êîðè÷íåâûé öâåò, êàê è ÷¸ðíûé, î÷åíü ïðàêòè÷íûé. Îäíàêî, åñëè âåðèòü êíèãå «Öâåò è ñòèëü» Âåðîíèê Õýíäåðñîí è Ïýò Õåíøîó, îí «äðóæåëþáíåå» ÷¸ðíîãî è âìåñòå ñ òåì ñâèäåòåëüñòâóåò î ñåðü¸çíîñòè íàìåðåíèé.

Âñå îòòåíêè öâåòà áåæ — îò íàñûùåííîãî ò¸ìíî-ïåñî÷íîãî äî ñâåòëî-òåëåñíîãî — î÷åíü ñïîêîéíû, à ïîòîìó ðàñïîëàãàþò ê ñåáå.

Âûáèðàéòå áåæ, åñëè õîòèòå, ÷òîáû ïåðâîå âïå÷àòëåíèå î âàñ áûëî äîâåðèòåëüíûì.

Ïî ìíåíèþ Âåðîíèê è Ïýò, ýòîò öâåò èäåàëåí äëÿ òåõ, êòî ðàáîòàåò ñ ëþäüìè (êàäðîâèêîâ, áàíêîâñêèõ ðàáîòíèêîâ).

Öâåòîòèï âíåøíîñòè. Âûáèðàåì ñâîè îòòåíêè êîðè÷íåâîãî

Ñîãëàñíî êíèãå Ãèçåëû Âàòåðìàí è Ôðàíöèñêè Öèíãåëü «Âàø íåïîâòîðèìûé ñòèëü», îòòåíêè êîðè÷íåâîãî è áåæåâîãî äëÿ «Âåñíû» èìåþò íåæíî-æ¸ëòûé èëè æåëòîâàòî-êðàñíûé ïîäòîí.
Èç-çà ýòîãî âñå «âåñåííèå» íàòóðàëüíûå öâåòà êàê áóäòî ïðîñâåòë¸ííûå.

Öâåòîòèï âíåøíîñòè. Âûáèðàåì ñâîè îòòåíêè êîðè÷íåâîãî

«Îñåííèå» êîðè÷íåâûå îòòåíêè — ò¸ìíûå, çåìëèñòûå, ðæàâûå.
Áåæåâûå «îñåííèå» èìåþò ÿâíóþ ïðèìåñü æ¸ëòîãî èëè ðæàâî-êðàñíîãî öâåòîâ.

Öâåòîòèï âíåøíîñòè. Âûáèðàåì ñâîè îòòåíêè êîðè÷íåâîãî

«Ëåòíèå» íàòóðàëüíûå öâåòà — ñ ñèíåâàòî-ðîçîâûì îòòåíêîì.
Êðîìå òîãî, ïî÷òè â êàæäîì èç íèõ íåìíîãî ñåðîãî.

Öâåòîòèï âíåøíîñòè. Âûáèðàåì ñâîè îòòåíêè êîðè÷íåâîãî

«Çèìíèå» êîðè÷íåâûå îòòåíêè — î÷åíü ò¸ìíûå. Áåæåâûå «çèìíèå» èìåþò ñèíåâàòî-ñåðûé îòòåíîê.

Êîðè÷íåâûé è áåæ î÷åíü õîðîøè äëÿ áàçîâûõ âåùåé. Òîëüêî ñëåäóåò ó÷èòûâàòü, ÷òî â ñèëó ñâîåé íàòóðàëüíîñòè ñàìè ïî ñåáå ýòè öâåòà ìîãóò áûòü ñêó÷íû.

Ïîýòîìó ê íèì ëó÷øå ïîäáèðàòü ÿðêèå àêñåññóàðû, à, â êðàéíåì ñëó÷àå, êîìáèíèðîâàòü êîðè÷íåâûé è áåæ ðàçíûõ îòòåíêîâ è íàñûùåííîñòè.

 ìàòåðèàëå èñïîëüçîâàíû èëëþñòðàöèè èç êíèãè Ãèçåëû Âàòåðìàí è Ôðàíöèñêè Öèíãåëü «Âàø íåïîâòîðèìûé ñòèëü».

Ðóáðèêè:  öèòàòû

Ìåòêè:  

ÂÑÅ ÎÒÒÅÍÊÈ ÑÈÍÅÃÎ!

Ïÿòíèöà, 02 Íîÿáðÿ 2012 ã. 09:44 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ angreal [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Öâåòîòèï âíåøíîñòè. Âûáèðàåì ñâîè îòòåíêè ñèíåãî

Öâåòîòèï âíåøíîñòè. Âûáèðàåì ñâîè îòòåíêè ñèíåãîÑèíèé — öâåò íåáà è ìîðÿ, áåñêîíå÷íûõ ñòèõèé, àññîöèèðóþùèõñÿ ó íàñ, ïðåæäå âñåãî, ñî ñïîêîéñòâèåì.

Ïîýòîìó ñèíèé — öâåò óâåðåííîñòè è ñïîêîéñòâèÿ (ïîëèöåéñêèå, âðà÷è è ñïàñàòåëè âî ìíîãèõ ñòðàíàõ ìèðà íîñÿò ôîðìó èìåííî ñèíèõ îòòåíêîâ).

Âåðîíèê Õýíäåðñîí è Ïýò Õåíøîó â ñâîåé êíèãå «Öâåò è ñòèëü» íàçûâàþò ñèíèé öâåòîì ëîãèêè è óòâåðæäàþò, ÷òî îí ñòèìóëèðóåò óìñòâåííóþ äåÿòåëüíîñòü.

Íàäåâ ñèíèé êîñòþì íà îòâåòñòâåííîå ìåðîïðèÿòèå, âû áóäåòå âûãëÿäåòü ñòðîãî è íåîáû÷íî îäíîâðåìåííî. Äàæå äåòàëè ñèíèõ îòòåíêîâ îæèâÿò âàø ãàðäåðîá, êàê ëåãêîå äóíîâåíèå ïðîõëàäíîãî âåòðà.

Ñèíèé — ñàìûé õîëîäíûé öâåò ñîëíå÷íîãî ñïåêòðà. Íî åãî ñ óñïåõîì ìîãóò íîñèòü è ïðåäñòàâèòåëè ò¸ïëûõ öâåòîòèïîâ. Êàêèå èìåííî èì ïîäîéäóò îòòåíêè, ïî÷èòàåì ó Ãèçåëû Âàòåðìàí è Ôðàíöèñêè Öèíãåëü â êíèãå «Âàø íåïîâòîðèìûé ñòèëü».  

Öâåòîòèï âíåøíîñòè. Âûáèðàåì ñâîè îòòåíêè ñèíåãî
 «âåñåííèõ» îòòåíêàõ ñèíåãî ìíîãî áåëîãî öâåòà, ïîýòîìó îíè ñâåòëûå è ë¸ãêèå.

Öâåòîòèï âíåøíîñòè. Âûáèðàåì ñâîè îòòåíêè ñèíåãî
«Îñåííèå» ñèíèå — îáÿçàòåëüíî íàñûùåííûå (çà ñ÷åò ýòîãî ÷àùå ò¸ìíûå) è îáÿçàòåëüíî ïðèãëóø¸ííûå. Îíè òÿãîòåþò ê ôèîëåòîâîìó ëèáî çåë¸íîìó, ÷òî ïðèäà¸ò èì òàê èäóùèé «îñåíè» êåðîñèíîâûé òîí.

Öâåòîòèï âíåøíîñòè. Âûáèðàåì ñâîè îòòåíêè ñèíåãî
×òî êàñàåòñÿ õîëîäíûõ öâåòîòèïîâ ñ íèìè òîæå íå âñ¸ ïðîñòî. Êàê íè ñòðàííî, íî õîëîäíîìó ëåòíåìó öâåòîòèïó âñå îòòåíêè ñèíåãî íå èäóò, òîëüêî äûì÷àòûå è ðàçìûòûå. Íàñûùåííûå ñèíèå èìåííî èç-çà ñâîåé íàñûùåííîñòè áóäóò ïîäàâëÿòü «ëåòíþþ» íåÿðêîñòü, äåëàÿ êîæó ëèöà ñëèøêîì áëåäíîé.

Öâåòîòèï âíåøíîñòè. Âûáèðàåì ñâîè îòòåíêè ñèíåãî
À âîò «çèìå» â ñèíèõ îòòåíêàõ ïîëíîå ðàçäîëüå: åé èäóò ïî÷òè âñå îíè, îò ñâåòëî-ãîëóáîãî äî èññèíÿ-÷¸ðíîãî, íî òîëüêî íèêàêèõ òåïëûõ ïðèìåñåé, íèêàêîé ìàòîâîñòè è ïðèãëóø¸ííîñòè. Çèìó êðàñÿò ÿðêèå öâåòà.

Ðóáðèêè:  öèòàòû

Ìåòêè:  

Íþàíñû öâåòà...

Ïÿòíèöà, 09 Íîÿáðÿ 2012 ã. 09:54 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ angreal [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Öâåòîòèï âíåøíîñòè. Âûáèðàåì ñâîè îòòåíêè çåë¸íîãî

Öâåòîòèï âíåøíîñòè. Âûáèðàåì ñâîè îòòåíêè çåë¸íîãî

Çåë¸íûé — öâåò ëèñòüåâ è òðàâû — æèâîé, æèçíåííûé, ñàìûé ÷òî íè íà åñòü íàòóðàëüíûé. Ïîýòîìó îí — öâåò ñïîêîéñòâèÿ è áåçîïàñíîñòè. È òåì íå ìåíåå, â íàøèõ ãàðäåðîáàõ çåë¸íûé âñòðå÷àåòñÿ âåñüìà ðåäêî. Ïîòîìó ÷òî îí åù¸ è êîâàðíûé: íàäåâàåì ñèìïàòè÷íûé çåë¸íûé øàðôèê, à ðåàêöèÿ îêðóæàþùèõ: «Êàê òåáå èä¸ò, ïðÿìî ïîä öâåò ëèöà!»

Âåðîíèê Õýíäåðñîí è Ïýò Õåíøîó â ñâîåé êíèãå «Öâåò è ñòèëü» ïèøóò î çåë¸íîì:
«Ñòîèò îøèáèòüñÿ ñ òîíîì è âïå÷àòëåíèå îò âàñ ïîéäåò íàñìàðêó». Ïîñåìó àâòîðû ïîä÷¸ðêèâàþò: î÷åíü âàæíî óìåòü âûáèðàòü ñâîè çåë¸íûå îòòåíêè.

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  öèòàòû

Ìåòêè:  

Äåâî÷êè, âÿæèòå êóêîë!

Âîñêðåñåíüå, 11 Íîÿáðÿ 2012 ã. 13:45 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Lady_Katrin_Z [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ñåêðåò ñ÷àñëèâîé ñåìåéíîé æèçíè.

Ìóæ è æåíà ïðîæèëè âìåñòå 60 ëåò. Íå áûëî ó íèõ ñåêðåòîâ äðóã îò äðóãà, òîëüêî îäíà òàéíà áûëà ó æåíû. Íà âåðõíåé ïîëêå â åå øêàôó ñòîÿëà êîðîáêà èç-ïîä îáóâè, â êîòîðóþ ìóæ íèêîãäà íå çàãëÿäûâàë. È óæå ñòàâ î÷åíü ñòàðîé, æåíà ñëÿãëà, îíà ðåøèëà ðàññêàçàòü ñâîé ñåêðåò è ïîïðîñèëà ìóæà ïðèíåñòè êîðîáêó. Êîãäà ìóæ ïðèíåñ êîðîáêó è îòêðûë åå, âíóòðè îí óâèäåë äâå î÷åíü êðàñèâûå âÿçàíûå êóêëû è ïà÷êó äåíåã, 25 000$.
- ×òî ýòî? - ñïðîñèë èçóìëåííûé ìóæ.
- Çíàåøü, ïåðåä íàøåé ñâàäüáîé ìîÿ ëþáèìàÿ áàáóøêà îòêðûëà ìíå ñåêðåò ñ÷àñòëèâîé ñåìåéíîé æèçíè. Îíà ñêàçàëà: "Åñëè òû ðàññåðäèøüñÿ íà ìóæà, òî íèêîãäà íå ñïîðü, à ïîéäè è ñâÿæè îäíó êóêëó."
Íà ãëàçà ìóæà íàâåðíóëèñü ñëåçû, âåäü â êîðîáêå áûëî âñåãî äâå êóêëû.
Òîãäà îí ñïðîñèë:
- Îòâåòü, ÷òî ýòî çà äåíüãè? Âåäü òû íå îòêëàäûâàëà èõ èç òåõ äåíåã, ÷òî ìû òðàòèëè íà õîçÿéñòâî?
- ß íàêîïèëà èõ, ïðîäàâàÿ êóêîë...
11906111000585806 (700x471, 77Kb)
Ðóáðèêè:  öèòàòû

Ìåòêè:  

Ñîëäàòó - ÿñíûé, à íàì - êðàñíûé!

Âîñêðåñåíüå, 11 Íîÿáðÿ 2012 ã. 13:54 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ angreal [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Öâåòîòèï âíåøíîñòè. Âûáèðàåì ñâîè îòòåíêè êðàñíîãî

Öâåòîòèï âíåøíîñòè. Âûáèðàåì ñâîè îòòåíêè êðàñíîãî

Êðàñíûé — öâåò ñèëû è ýíåðãèè. Äàæå ìàëåíüêàÿ äåòàëü êðàñíîãî öâåòà ñïîñîáíà îæèâèòü ñêó÷íûé íàðÿä. Êðàñíûé äîáàâèò âàì óâåðåííîñòè, íî èçáåãàéòå åãî, åñëè íóæíî îñòàòüñÿ íåçàìå÷åííîé èëè âàøà ìèññèÿ êîãî-òî óñïîêàèâàòü.

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  öèòàòû

Ìåòêè:  

Íåëåãêî...

Ïîíåäåëüíèê, 11 Ìàðòà 2013 ã. 18:45 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Escape_Sweet [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

À æåíùèíîé ñòàíîâèòüñÿ, êàê ïðàâèëî, íåëåãêî...

À æåíùèíîé ñòàíîâèòüñÿ, êàê ïðàâèëî, íåëåãêî. Ñíà÷àëà ìû âñå - çà ïðèíöåì, ïî ñëåäó åãî ïîäêîâ, íó, òî åñòü, ïîäêîâ-òî êîíñêèõ, íî äåëî óæå íå â òîì - äâà âçãëÿäà, ïîòîì - çíàêîìñòâî, à ïîñëå - ñ êîíÿ, è â äîì. À äîì ïîëûõàåò æàðêî îò ñòðàñòè è ÷èñòîòû, è òû äëÿ íåãî - ñëóæàíêà, è äåâóøêà èç ìå÷òû, ÷òî íàäî, ñ óìîì ïîäáðèòî, íó ïðîñòî òðè ðàçà àõ, ó òðîíà è ó êîðûòà, è âñþäó - íà êàáëóêàõ. À îí êîïîøèòñÿ ìåëêî ïîä ãðóçîì òâîèõ íàäåæä, óãðþìî ãëÿäèò â òàðåëêó - "Íó ÷òî òû, ðîäíîé, íå åøü", èñïóãàí ïî÷òè äî êîëèê áåçóìñòâîì òâîåé äóøè, è âîò îí - áëóäëèâûé êîòèê èç äîìó íàâåê áåæèò.

Íó ÷òî òóò - ïîæàð ïîòóøèøü, êîíÿ íà ñêàêó ñõâàòèâ - àõ, ñâîëî÷ü, îí ïëþíóë â äóøó, ðàçâîä è àïåðèòèâ. 
Ïîòîì òû âûõîäèøü â ïîëå, ïîõîäêà òâîÿ ëåãêà, òû êîøêà, è òû íà âîëå, è â ïîèñêå ìóæèêà. È áåäðà òâîè îêðóãëû, è î÷è òâîè ñ èñêðîé, íó ÷òî âû, êàêàÿ êóõíÿ, áåçóìèå, äîìîñòðîé! Èç êàðòî÷íîé ðàññûïóõè òû âûòàùèøü äàìó ïèê, íà ëàâêå ðÿäêîì ñòàðóõè ñ÷èòàþò - òåáå êèðäûê, ñîâñåì çàãóëÿëà äåâêà, ïðîïàùàÿ, ÷òî ñêàçàòü, è, ñëîâíî ïëåâîê, ïðèïåâêà - ïëåøèâîå ñëîâî "***". Òåáå íàïëåâàòü íà ýòî, òû ãðååøü õîëîäíûé äîì, ïîäðóæêè äàþò ñîâåòû, íî ÷àùå òû ñïèøü ñ êîòîì. 

Íî ñêàçàíî - âðåìÿ ëå÷èò, íå óãëè óæå, çîëà, è íîãè íà ÷üè-òî ïëå÷è - äëÿ ðàäîñòè, íå ñî çëà, è âîò îí - ãåðîé ðîìàíà, â ðóêàõ íîìåðîê çàæàò, ãëÿäèøü íà åãî èçüÿíû, è äðèíüêàåøü îðàíæàä. Íó ÷òî òàì ó íàñ ïî ñïèñêó - õðàïèò ïî íî÷àì ñ òîñêè, ìå÷òàåò î Æàííå Ôðèñêå è ïðÿ÷åò â äèâàí íîñêè. Âñå ýòî ïîðòðåò ñ íàòóðû, ×àïàåâ è ïóñòîòà, èçâåñòíî, âñå áàáû - äóðû, íî òû-òî óæå íå òà! Ãäå íûí÷å îòûùåøü ïðèíöà, ñïàñèáî, îí áûë óæå, è òû âîçäâèãàåøü â ïðèíöèï ïðèñòðàñòèå ê íåãëèæå. Ñâîáîäíû, áåññïîðíî, îáà, ñïîêîéíà îò à äî ÿ, íî äóøèò íî÷àìè çëîáà - ãäå øëÿåøüñÿ òû, ñâèíüÿ? Îäíàæäû (è ýòî ñòðàííî!), ïîñòàâèøü åìó íà âèä, è âîò óæ ãåðîé ðîìàíà íå ïèøåò, è íå çâîíèò. 
Áåññòðàñòíî ïîñòàâèøü òî÷êó, è âûéäåøü íà áåëûé ñâåò, íî ñíèòñÿ íî÷àìè äî÷êà, êîòîðîé âñå íåò è íåò. Ðàáîòà, äðóçüÿ, êàðüåðà, ïîäâîäêà, ïîìàäà, òóøü, è î÷åðåäü êàâàëåðîâ, íî êàïàåò â âàííîé äóø. Âñå ýòî, ïîæàëóé, ãëóïî, ÷òî äåëàòü, òàêàÿ æèçíü, óêðàäêîé êóñàåøü ãóáû, êîãäà ãîâîðÿò "ëîæèñü!". Îäíàæäû, óñòàâ äî êîëèê îò øóìà è îò êàëüñîí, ðåøèøü, ÷òî îòíûíå â êîéêå òû èùåøü çäîðîâûé ñîí. 
È âîò òû æèâåøü-íå òóæèøü, òàêàÿ Êàðäåí-Äèîð, ïîäðóãè äàâíî ïðè ìóæå, çàòî ó òåáÿ - äåêîð, ãîòîâèøü ñåáå ëàçàíüþ, êàëîðèé îòñûïàâ ãîðñòü, íî çâåçäû óæå ñêàçàëè, ÷òî áóäåò íåæäàííûé ãîñòü. Óõ, òû áû ïî ýòèì çâåçäàì - â óïîð, èç äðîáîâèêà, íî ïîçäíî, ðîäíàÿ, ïîçäíî, êóäà òû áåç ìóæèêà? Òû ïîìíèøü -òâåðäèëà ìàìà, ÷òî íàäî òåðïåòü, êàê âîë, è ïàïà, ïðèíÿâ ñòî ãðàììîâ, ñòó÷àë êóëàêàìè â ñòîë, äóðíàÿ, ëèõàÿ ñèëà åãî âîëîêëà äî äíà...Ïîòîì, ó åãî ìîãèëû, íå ïëàêàëà òû îäíà. Íî ïàìÿòü - òàêàÿ øòóêà, îíà íîðîâèò ïðåäàòü, è ìàìà âñå ïðîñèò âíóêà, ÷òîá îò÷åñòâî ïåðåäàòü. Íó âñå, îòâëåêëèñü, äîâîëüíî, ïîêà ìû áîëòàëè çäåñü, ïîäúåõàë êëèåíò íà "Âîëüâî", è äåíåæêè òîæå åñòü. "Õâàòàé, - ïîääåðæàëè ñ òûëà ïîäðóãè,- íå òî óéäåò!"...Íó, â îáùåì, òû ñ íèì êðóòèëà, íå ñäåëàâ ïîòîì àáîðò. Ñêàçàëà åìó áåç êðèêà - ñïàñèáî, íà ýòîì âñå, à îí óëûáàëñÿ äèêî, ïî÷óâñòâîâàâ, ÷òî ñïàñåí. 
»Çà÷åì, ïî÷åìó, òû äóðà!» - êðè÷àëè åé âñëåä ãëàçà, æèâîò, îêðóãëèâ ôèãóðó - åäèíñòâåííûé, êòî áûë çà. Ïëåâàòü íà ñëîâà è ñïëåòíè, íå èì çà òåáÿ ðåøèòü, à äî÷êà ðîäèòñÿ ëåòîì, íî íàäî åùå äîæèòü. 
...Ñãîðàåò â êàñòðþëå êàøà, â èãðóøêàõ öàðèò áàðäàê (à äî÷êó íàçâàëè Ìàøåé, áåç óìûñëà, ïðîñòî òàê). Ãëÿäèøü íà íåå óêðàäêîé, íå âåðÿ â ñâîþ ñóäüáó, à äî÷êà ìóñîëèò ïÿòêó, è ìðà÷íî êðèâèò ãóáó. Ðàñòåò, ãîëîâåíêîé âåðòèò, êîíôåòó çàæàâ â ðóêå, à òû, óëûáàÿñü, ÷åðòèøü çàðóáêè íà êîñÿêå. Êîíôåòà, ïîòîì - ïîìàäà, ñ ïîäðóæêîé ãëîòîê âèíà, è "Ìàìî÷êà, íó íå íàäî, ÿ ïðîñòî ïðîéäóñü -ëóíà, òû, çíàåøü, à îí õîðîøèé...", è ðîçà íà ñòåáåëüêå. Ïàðøèâöà çîâóò Ñåðåæåé, è òû ñ íèì íàêîðîòêå. Ñâîè âñïîìèíàÿ ðîëè, âîëíóÿñü, ñõîäÿ ñ óìà, òû, âìåñòî "Ðåõíóëàñü, ÷òî ëè?!", åé ñêàæåøü:"Ðåøàé ñàìà. Ïîäóìàé, ÷åãî òû õî÷åøü, äîðîã íà çåìëå ïîëíî...", è áóäåøü ïîòîì ïîëíî÷è áåçäóìíî êóðèòü â îêíî. Êàê ñäåëàòü, ÷òîá åé, ìàëûøêå, çàæåãñÿ äðóãîé ìàÿê, òâîè íå äîñòàëèñü øèøêè, êîëäîáèíû, îñòðèÿ? Ïðèêðûòü áû, óêóòàòü, ñïðÿòàòü...÷òîá æèçíü íå îòêðûëàñü åé, è ñòàëà äåøåâûì ÿäîì, êàê âûäîõøèéñÿ ïîðòâåéí. 
Äîæäàâøèñü ñâîþ ïðîïàæó, óâèäèøü, êàê â ïåðâûé ðàç, è âñå ïðî ñåáÿ ðàññêàæåøü, áåç âûìûñëà è ïðèêðàñ. Ïðî òî, êàê äðîæàò ðåñíèöû, êîãäà çà äóøîé - áåäà, è ïåðâûé, çàðàçà, ñíèòñÿ, ïóñòü èçðåäêà, èíîãäà, è òðåòèé, ÷åòâåðòûé, ïÿòûé...ëþáîâü, ïîíèìàåøü, Ìàø? "È òâîé çàåçæàåò ïàïà, âïàäàÿ â ñåìåéíûé ðàæ, è Êîëÿ çâîíèò, è Ãðèøà, íó, ïîìíèøü, òàêîé, â ïàëüòî? Âñå ýòî, ðîäíàÿ, ñëûøèøü, äîëæíî áûòü, ñîâñåì íå òî. Íî ÿ íå æàëåþ, äî÷êà, ñåáÿ íà êóñêè ðàçáèâ..." È ñêàæåøü, ïîñòàâèâ òî÷êó: "Íå áîéñÿ. Æèâè. Ëþáè". 
Çàòÿíåøüñÿ, ãëÿäÿ ïðÿìî, è ãðÿíåò - èç òåìíîòû: "Êàêîå òû ÷óäî, ìàìà! ß òîæå õî÷ó - êàê òû!" 


________________ 

Àâòîð - Ìàðèÿ Õàìçèíà


Ðóáðèêè:  öèòàòû

Ìåòêè:  

"Íà Áåëüìîíäî, òàê íà Áåëüìîíäî..."

Äíåâíèê

Ñðåäà, 03 Àïðåëÿ 2013 ã. 11:24 + â öèòàòíèê

     

1206692617_Jean-Paul-Belmondo (680x400, 69Kb)

       ïîñëåäíåå âîñêðåñåíüå ìàðòà  â ÄÊ Ëåíñîâåòà ïðîøëà òâîð÷åñêàÿ âñòðå÷à Æàí-Ïîëÿ Áåëüìîíäî ñî çðèòåëÿìè. Ãîâîðÿò, Áåëüìîíäî îïîçäàë íà äâà ÷àñà, ÷òî, âïðî÷åì, íå ïîìåøàëî áóðíûì îâàöèÿì, âñòðåòèâøèì çíàìåíèòîãî ôðàíöóçà.

      Êîðî÷å, ñîñòîÿëîñü.  îòëè÷èå îò àíîíñèðóåìîé òâîð÷åñêîé âñòðå÷è ñ Àëåíîì Äåëîíîì â òîì æå ÄÊ. ×åìó è áûëà ïîñâÿùåíà çàìåòêà  Îëüãè Ãíåçäèëîâîé:

         «Ïîéä¸òå íà âñòðå÷ó ñ Àëåíîì Äåëîíîì?» - íàïèñàëà ÿ ñâîåìó áûâøåìó ãëàâíîìó ðåäàêòîðó. «Îí íàñ ëè÷íî ïðèãëàñèë?» - âîñåìü ëåò íàçàä Äèàíà Êà÷àëîâà* ïèñàëà êîëîíêó ïðî òî, êàê íå âñòðåòèëàñü ñ ñàìûì êðàñèâûì ìóæ÷èíîé ÕÕ âåêà. Õîäèëà â ïàðèêìàõåðñêóþ, ïðèäóìûâàëà èíòåðåñíûå âîïðîñû äëÿ èíòåðâüþ, ïðåäâêóøàëà… À îí íå ïðèåõàë. Ñèìâîë âå÷íîé òîñêè ïî èäåàëó.

         «À ó ìåíÿ – íåóæåëè ïîëó÷èòñÿ? ×òî íàäåòü?» - äóìàëà ÿ âñþ íåäåëþ. Ïðåäñòàâëÿëà, êàê ïðîòÿíó åìó ãàçåòó**, à îí ïîäíèìåò ãëàçà – â êîòîðûõ áüþòñÿ îãîíü è ë¸ä – è óëûáí¸òñÿ óãîëêîì êðàñèâî î÷åð÷åííûõ ãóá.

         Ïðèäóìûâàëà âîïðîñû, õîäèëà â ïàðèêìàõåðñêóþ.

         «Âîçüìè àâòîãðàô äëÿ ìàìû», - íàñòàâëÿë ïàïà…äåëîí (459x700, 71Kb)

         …Ó òåàòðà èì. Ëåíñîâåòà çàìåðëà òîëïà – â îñíîâíîì æåíùèíû, îò 35 è ýëåãàíòíåå. Îõðàííèêè óñòàëî êèâàëè íà îáúÿâëåíèå «Êîíöåðò ïåðåíîñèòñÿ íà 13 àïðåëÿ». Íèêòî íå ðàñõîäèëñÿ, ñòîÿëè è ñìîòðåëè íà äâåðü, îæèäàÿ íåïîíÿòíî êîãî è ÷åãî. Äà è ñïåøèòü áûëî íåêóäà: äâåðè «Ïåòðîãðàäñêîé» íàãëóõî çàêðûòû, çàñòûëè â ïðîáêå ÷àäÿùèå ìàðøðóòêè, ïîä íîãàìè – ãðÿçíàÿ æèæà, à íà âçáèòûå ÷¸ëêè è ïðèêðûòûå áóìàãîé ðîçû âàëèëñÿ ïðîòèâíûé ìîêðûé ñíåã.

         «Àëåí Äåëîí. Ëó÷øåå!» - êðè÷àë ìóæè÷îê, ðàçìàõèâàÿ ñòîïêîé äèñêîâ. Ñ îáëîæêè íà âñåõ ñìîòðåë îí, óëûáàÿñü óãîëêîì êðàñèâî î÷åð÷åííûõ ãóá.»

 

     Êàê ñêàçàëè ïîòîì, ïðèáîëåë… Ïðîñòóäà.

    Îäíàêî ñåãîäíÿ, 3 àïðåëÿ, ãîðîä òàê è íå óêðàøàþò àôèøè ñ ôîòîãðàôèåé ñàìîãî êðàñèâîãî ìóæ÷èíû ÕÕ âåêà…

 

 

*     Äèàíà Êà÷àëîâà íûíå ãëàâíûé ðåäàêòîð «Íîâîé ãàçåòû â Ñàíêò-Ïåòåðáóðãå»

**   «Ìîé ðàéîí»

Ðóáðèêè:  ñèþìèíóòíîñòè
öèòàòû

Ìåòêè:  

Ìû òàêèå ðàçíûå...

Äíåâíèê

×åòâåðã, 25 Àïðåëÿ 2013 ã. 14:48 + â öèòàòíèê
LKJHUhf24Fs (465x480, 63Kb)

Ìåòêè:  

Âðåìÿ "×"

Äíåâíèê

Ïîíåäåëüíèê, 13 Ìàÿ 2013 ã. 14:07 + â öèòàòíèê

Âíèìàíèþ æåíùèí: 15.30 - âðåìÿ "×"

 

çåðêàëî (400x345, 40Kb)

          Âûñ÷èòàí ÷àñ, êîãäà ìîðùèíû è ïðî÷èå èçúÿíû êîæè ïðîÿâëÿþòñÿ ñèëüíåå âñåãî.

           3 ÷àñà äíÿ, òî÷íåå â 15.30, æåíùèíàì ëó÷øå íå ñìîòðåòüñÿ â çåðêàëî. Ïî ìíåíèþ ýêñïåðòîâ èç êîìïàíèè St Tropez, â ýòî âðåìÿ æåíùèíû âûãëÿäÿò õóæå âñåãî. Ê ýòîìó âðåìåíè ñíèæàåòñÿ óðîâåíü ýíåðãèè (ïàäàåò êîíöåíòðàöèÿ ñàõàðà), äîñòèãàåò ïèêà ðàáî÷èé è âíåøíèé ñòðåññ è ñêàçûâàåòñÿ îáùåå èñòîùåíèå.  èòîãå ìîðùèíû ñòàíîâÿòñÿ ãëóáæå, ìåøêè ïîä ãëàçàìè - áîëüøå.

          Èçâåñòíî, ÷òî ëèöî ÷åëîâåêà ïîñòîÿííî ìåíÿåòñÿ. Áîëüøèíñòâî ëþäåé ëó÷øå âñåãî âûãëÿäÿò óòðîì. íî ñ 10 óòðà è äî ïîëóäíÿ æèðíîñòü êîæè ïîâûøàåòñÿ, ïèøåò Daily Telegraph.

          Íî÷ü æå - ñàìîå ïðåêðàñíîå âðåìÿ. Âî âðåìÿ ñíà òåëî èçáàâëÿåòñÿ îò òîêñèíîâ, âïèòûâàåò óâëàæíÿþùèé êðåì, íàíåñ¸ííûé íà êîæó. Ïîýòîìó êîæà ðàçãëàæèâàåòñÿ. À â òå÷åíèå äíÿ ÷åëîâåê òðîãàåò ëèöî, òð¸ò åãî, õìóðèòñÿ, è ìîðùèíû ïðîÿâëÿþòñÿ ñèëüíåå. Ñþäà äîáàâëÿåòñÿ âîçäåéñòâèå ñîëíöà, çàãðÿçíåíèÿ, êîíäèöèîíåðîâ.

         Ýòî äîêàçûâàåò ýêñïåðèìåíò, â õîäå êîòîðîãî æåíùèíà ôîòîãðàôèðîâàëà ñâî¸ ëèöî â òå÷åíèå âñåãî äíÿ.  15.30 íàñòóïàë "÷àñ Õ". Ñïåöèàëèñòû ñîâåòóþò ðåãóëÿðíî î÷èùàòü ëèöî, èçáåãàòü àëêîãîëÿ, íå çàáûâàòü î ïåðåêóñàõ (äîëæåí áûòü ñàõàð) è âîäå.

                                                                                                   ÐÃ

Ðóáðèêè:  öèòàòû

Ìåòêè:  

Õóäååì, õóäååì...

Äíåâíèê

Ïÿòíèöà, 07 Èþíÿ 2013 ã. 14:24 + â öèòàòíèê

           Â ïðîäîëæåíèå òåìû î òàëèè...        

 

            Åæåäíåâíî óòðîì çà ïîë÷àñà äî çàâòðàêà íà ãîëîäíûé æåëóäîê è íà íî÷ü ïåðåä ñíîì ðåêîìåíäóåòñÿ  ïèòü ñìåñü ì¸äà è ìîëîòîé êîðèöû, ïðåäâàðèòåëüíî çàâàðåííîé êèïÿòêîì.

 

ìåä è êîðèöà (545x300, 27Kb)

 

           Åñëè ïðèíèìàòü ñìåñü ðåãóëÿðíî, ýòî ñíèçèò âåñ äàæå ñàìîãî òîëñòîãî ÷åëîâåêà. Òàêæå ðåãóëÿðíûé ïðèåì ýòîé ñìåñè íå ïîçâîëÿåò æèðó àêêóìóëèðîâàòüñÿ.

        Ãîòîâèòü ñìåñü (1 ÷àñòü êîðèöû íà 2 ÷àñòè íàòóðàëüíîãî ì¸äà, íàïðèìåð 1/2 ÷àéíîé  ëîæêè êîðèöû íà 1 ÷àéíóþ ëîæêó ì¸äà ) æåëàòåëüíî âå÷åðîì.

       Õîòÿ ìîæíî èñïîëüçîâàòü áîëüøåå èëè ìåíüøåå êîëè÷åñòâî, ñîõðàíÿÿ ïðîïîðöèþ 1:2. Òàê ÷òî, íàïðèìåð: 1 ÷àéíîé ëîæêè êîðèöû íà 2 ÷àéíûõ ëîæêè ì¸äà òîæå Î*k.

       Çàëèòü êîðèöó îäíèì ñòàêàíîì ãîðÿ÷åãî êèïÿòêà è íàêðûòü íà ïîë÷àñà, ÷òîáû íàñòîÿëàñü.

       Êîãäà ñìåñü îñòûíåò (âûñîêàÿ òåìïåðàòóðà ðàçðóøàåò ôåðìåíòû è äðóãèå ïîëåçíûå ñâîéñòâà íàòóðàëüíîãî ì¸äà!), äîáàâèòü ì¸ä.


̸ä (400x300, 13Kb)


       Âûïèòü 1/2 ÷àñòü ñìåñè ïðÿìî ïåðåä ñíîì. Äðóãóþ ïîëîâèíó íàêðûòü êðûøêîé è ïîñòàâèòü â õîëîäèëüíèê. Óòðîì âûïèòü îñòàâøóþñÿ ïîëîâèíó èç õîëîäèëüíèêà (íå ðàçîãðåâàòü!), ïèòü òîëüêî â îõëàæäåííîì âèäå èëè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû.

      Íå äîáàâëÿéòå íè÷åãî ê ýòîìó ðåöåïòó. Íè ëèìîí, íè óêñóñ. Íåò íåîáõîäèìîñòè ïèòü ñìåñü ÷àùå. Îíà òîëüêî äåéñòâóåò íà ãîëîäíûé æåëóäîê è îñîáåííî íà íî÷ü.

ìèê (332x500, 23Kb)


          Ýòî ïîìîãàåò ïî÷òè âñåì. Îáúåì òàëèè óìåíüøàåòñÿ äî óìåíüøåíèÿ âåñà. Ýòà ïðîãðàììà ïðèâîäèò ê çíà÷èòåëüíîìó óìåíüøåíèþ îáú¸ìà òàëèè... íî äîñòèãíóâ îïðåäåëåííîãî ïîõóäåíèÿ, âû óæå íå ñìîæåòå õóäåòü äàëüøå. Ýòî ïðîèñõîäèò ïîòîìó, ÷òî êîðèöà ñ ìåäîì ïðîèçâîäèò î÷èñòèòåëüíûé ýôôåêò íà ïèùåâàðèòåëüíûé òðàêò è óíè÷òîæàåò ïàðàçèòîâ è äðóãèå ãðèáêè è áàêòåðèè, êîòîðûå çàìåäëÿþò ïèùåâàðåíèå... ïðè÷èíÿÿ îáðàçîâàíèå òîêñè÷åñêèõ îòëîæåíèé (ïîíèæàåò "ðÍ" - ùåëî÷íóþ ðåàêöèþ êðîâè).
Êàê òîëüêî ýòî âñå î÷èùåíî, ñêîðåå âñåãî âàøå ïîõóäåíèå ïðèîñòàíîâèòñÿ.

         Äðóãèå ïîáî÷íûå ðåàêöèè îò ÷èñòêè ìîãóò ïîÿâèòüñÿ èç-çà âûäåëåíèÿ òîêñèíîâ... Åñëè ýòî ñëó÷èòñÿ, óìåíüøèòå êîëè÷åñòâî ïðèåìà ñìåñè èëè ñäåëàéòå ïåðåðûâ.
 

                                                                                                                        (èç èíåòà)


Ìåòêè:  

È òîíêîé ñòðóéêîþ áàëüçàì ìíå ëü¸òñÿ â ðàíåíóþ äóøó...

Ñóááîòà, 08 Èþíÿ 2013 ã. 09:51 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ angreal [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Àïïåòèòíûå íÿøêè (ðàçâåí÷èâàåì ìèôû)

Àïïåòèòíûå íÿøêè (ðàçâåí÷èâàåì ìèôû)

Î÷åíü ìîäíî ñëîâî «íÿøêà». ×òî îíî îçíà÷àåò? Êîãî-òî íàñòîëüêî ìèëîãî, ÷òî íå íàøëîñü â ðóññêîì ÿçûêå ñëîâà, âûçûâàþùåãî ïîäîáíîãî óìèëåíèÿ. Èòàê, êòî æå ó íàñ íÿøêè? Ýòî ìåãàèçâåñòíûå àêòåðû (äàæå Áðþñ Âèëëèñ ñ÷èòàåòñÿ íÿøêîé), î÷àðîâàòåëüíûå æåíùèíû è äåâóøêè, ìàëåíüêèå äåòêè è ïóøèñòûå çâåðüêè. Íî, çàìåòüòå – ñðåäè íèõ íåò íè îäíîé «æåðäèíû». Íÿøêè èñêëþ÷èòåëüíî ïóõëèêè èëè ëè÷íîñòè ñ ìÿñîì, íî íèêàê íå ñ îáòÿíóòûìè êîñòÿìè. Ñðåäè ìàíåêåíùèö íåò íè îäíîé íÿøêè, çàòî âñå ïóçàòûå ìàëûøè íåïðåìåííî ìèëîâèäíûå.

×òî æå ñëó÷èëîñü ñ íàøèì ìèðîì? Ïî÷åìó äåâóøêà ñ îêðóãëûìè ôîðìàìè ñ÷èòàåòñÿ òîëñòîé? Âåäü âñå õóäîæíèêè Âîçðîæäåíèÿ ñ÷èòàëè êàê ðàç íàîáîðîò. Òàê ïîëó÷èëîñü, ÷òî ïîñëå ñåêñóàëüíîé ðåâîëþöèè, ñî âðåìåíè êîòîðîé ïðîøëî âñåãî øåñòüäåñÿò ëåò, ðåçêî èçìåíèëàñü ìîäà. Ìàòåðè ìíîãî÷èñëåííûõ ñåìåéñòâ ñòàëè ñòàðîìîäíûìè, à ñâîáîäíûå îò áðàêà è îáÿçàòåëüñòâ äåâóøêè – ìîäíûìè. Êîíå÷íî, îáðåìåíÿòü ñåáÿ (è ñâîèõ ïàðòíåðîâ) äåòüìè òàêàÿ äåâóøêà íå áóäåò, ïîýòîìó ó íåå ñîõðàíÿåòñÿ äåâè÷üÿ òàëèÿ. Òåíäåíöèÿ ïðèîáðåòàåò ëàâèíîîáðàçíûé õàðàêòåð – ÷åì õóäåå, òåì êðàñèâåå. È âîò ïîëíûå ëþäè îêàçûâàþò íà îáî÷èíå. Îíè íå ìîäíû, ñ íèõ ñìåþòñÿ è ïîñòîÿííî ïðåññèíãóþò. Ïîëíîòà îáðàñòàåò ìèôàìè, êîòîðûå ïî÷òè íèêòî íå ñòðåìèòñÿ îïðîâåðãíóòü. Ïî÷òè íèêòî…

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  öèòàòû

Ìåòêè:  

ß îäíà òàêàÿ?..

Äíåâíèê

Ïîíåäåëüíèê, 19 Àâãóñòà 2013 ã. 19:17 + â öèòàòíèê

"Ïðèõîäèòñÿ ïðèçíàòü, ÷òî ó î÷åíü ìíîãèõ ðîäèòåëåé îòíîøåíèå ê ïåäàãîãàì çà÷àñòóþ è òàê ïðåäâçÿòîå. Äà ýòî è åñòåñòâåííî: íå òàê-òî ïðîñòî ïîíÿòü è ïðèíÿòü ÷åëîâåêà, êîòîðûé îáúåêòèâíî îöåíèâàåò òâîåãî ðåá¸íêà, - âåäü äëÿ íàñ íàøè äåòè ñàìûå ëó÷øèå è óìíûå ñóùåñòâà íà ñâåòå".

 

                                                                                Îëüãà Ãàíæóð,

                                                                                æóðíàëèñò

 

Âîîáùå-òî ÿ â îòïóñêå. Ãàçåò, ñîîòâåòñòâåííî, â ìåòðî íå ÷èòàþ, äà íûíå è íå åçæó ïðàêòè÷åñêè. Âîò òîëüêî ñåãîäíÿ ïî óòðó ðâàíóëà çà êíèæêàìè, óæå ñ íåäåëþ æäóùèìè ìåíÿ â èíòåðíåò-ìàãàçèíå. È õàïíóëà ëàïêîé áåñïëàòíîãî ÷òèâà. 

 ïðèíöèïå ðóáðèêà "Ìíåíèÿ" ñàìàÿ ëþáèìàÿ (íå ñ÷èòàÿ ãîëîâîëîìî÷íîé ïîëîñû) â ýòîì èçäàíèè. Ìîæåò áûòü ïîýòîìó êîëîíêà Î.Ãàíæóð è çàäåëà êàêóþ-òî ñòðóíû â äóøå.

ß íå î ïåäàãîãàõ. ß î ðîäèòåëÿõ. Ïîòîìó êàê ïðèìåðîâ òàêîãî îòíîøåíèÿ ðîäèòåëåé ê ñâîèì ÷àäóøêàì òüìà-òüìóùàÿ.

Èíòåðåñíî, ÿ îäíà òàêàÿ?..  ñìûñëå ÷òî íèêîãäà íå ñ÷èòàëà ñâî¸ Äåòèùå ñàìûì óìíûì, ñàìûì ëó÷øèì. Îäíèì ñëîâîì, ñàìûì-ñàìûì. 

Îáû÷íûé ðåá¸íîê. Íåäîñòàòêè åñòü - êóäà æ áåç íèõ. Åñòü è äîñòîèíñòâà. Âîñïèòàíèå âïîëíå ïðèëè÷íîå. Îäíàêî åñòü â ðåá¸íêå ÷òî-òî, ÷òî ðàçäðàæàåò ìåíÿ äî ÷¸ðòèêîâ.

Äà, ÿ åãî, áåçóñëîâíî, ëþáëþ. Íå ñëåïî. Çà íåãî ÿ ïîðâó ëþáîãî... Íî îí íå  ñàìûé ëó÷øèé íà ñâåòå!

ß îäíà òàêàÿ ÷òî ëè?..

 

dixi


Ìåòêè:  

Õî÷åòñÿ ïîí÷èêà è ñëàäêîãî ÷àÿ, èëè Î ïîëüçå óãëåâîäîâ

Äíåâíèê

Ïîíåäåëüíèê, 30 Ñåíòÿáðÿ 2013 ã. 11:19 + â öèòàòíèê

           Ðàäè ñîáñòâåííîé ïðèâëåêàòåëüíîñòè æåíùèíû ãîòîâû íà âñ¸. Èçíóðÿþùèå òðåíèðîâêè â ôèòíåñ-öåíòðå, æ¸ñòêèå äèåòû è äàæå ìíîãîäíåâíûå ãîëîäîâêè. Íî åñëè êðàñîòà è òðåáóåò æåðòâ, òî òîëüêî íå öåíîé çäîðîâüÿ…

1LWI1MmIt (450x320, 44Kb)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ÌÎÄÀ ÍÀ ÑÒÐÎÉÍÎÑÒÜ

                    ïîñëåäíåå âðåìÿ â ìîäå äèåòû ñ íèçêèì ñîäåðæàíèåì óãëåâîäîâ – â ïî÷¸òå áåëêè. Óãëåâîäû ðàññìàòðèâàþòñÿ êàê ãëàâíûé âðàã ñòðîéíîé òàëèè.

                   Ìíîãèå àâòîðû äèåò ðåêîìåíäóþò èñêëþ÷èòü èç ðàöèîíà õëåá, êàøè, ìàêàðîíû è êàðòîôåëü. Âìåñòå ñ òåì ïèòàíèå äîëæíî áûòü ìàêñèìàëüíî ðàçíîîáðàçíûì è ñáàëàíñèðîâàííûì. ×åì áîëüøå ðàçëè÷íûõ ïðîäóêòîâ âêëþ÷åíî â íåãî, òåì áîëüøå áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûõ âåùåñòâ ïîñòóïàåò â îðãàíèçì. À, çíà÷èò, äëÿ íîðìàëüíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè íåîáõîäèìû áåëêè, æèðû è, êîíå÷íî, óãëåâîäû.  âàøåì åæåäíåâíîì ðàöèîíå ýòî ñîîòíîøåíèå äîëæíî áûòü ñëåäóþùèì: 15-20% áåëêîâ, 30% æèðîâ è äî 55% óãëåâîäîâ.

 

ÇÄÎÐÎÂÜÅ ÄÎÐÎÆÅ

                   Ïî÷åìó æå, ñêàæóò ñêåïòèêè, ïðèâåðæåíöû íèçêîóãëåâîäíûõ äèåò áûñòðî õóäåþò è ïðåêðàñíî âûãëÿäÿò?

                   Âçÿòü, ê ïðèìåðó, çâ¸çä Ãîëëèâóäà, ïðèäåðæèâàþùèõñÿ èìåííî òàêîé ñèñòåìû ïèòàíèÿ. Çàìåòüòå, íèêòî èç íèõ íå ñîáëþäàåò ïîäîáíóþ äèåòó äîëüøå äâóõ íåäåëü, ïîñêîëüêó èçâåñòíî, ÷òî áîëåå ïðîäîëæèòåëüíûé îòêàç îò óãëåâîäîâ êðàéíå îïàñåí. Äà, âû ïîõóäååòå, íî íå èç-çà óìåíüøåíèÿ çàïàñîâ æèðà. Ñíèæåíèå âåñà ïðîèçîéä¸ò çà ñ÷¸ò ïîòåðè âîäû. Ïî÷êè âûíóæäåíû áóäóò âûâîäèòü ðåçóëüòàòû ðàñïàäà áåëêîâ è æèðîâ, òàê íàçûâàåìûå êåòîíîâûå òåëà. Ýòî ïðèâåä¸ò ê îáåçâîæèâàíèþ, âûçîâåò ãîëîâíûå áîëè, çàòðóäí¸ííîå äûõàíèå, òîøíîòó, óñòàëîñòü, ñëàáîñòü, ãîëîâîêðóæåíèå. Íàêîïëåíèå êåòîíîâûõ òåë â êðîâè – êåòîç – ïîâûøàåò óðîâåíü ìî÷åâîé êèñëîòû, ÷òî ñïîñîáñòâóåò îáðàçîâàíèþ êàìíåé â ïî÷êàõ.

                   Íåäîñòàòîê óãëåâîäîâ îòðèöàòåëüíî ñêàçûâàåòñÿ íà ïðîöåññå ñèíòåçà ñåðîòîíèíà, ÷òî ïëîõî âëèÿåò íà ðàáîòó ãîëîâíîãî ìîçãà. Êðîìå òîãî, ýíåðãîíîñèòåëè, îòâåòñòâåííûå çà ôèçè÷åñêóþ àêòèâíîñòü, âûðàáàòûâàþòñÿ îðãàíèçìîì òîëüêî èç óãëåâîäîâ. Èõ íåõâàòêà ñðàçó ñêàæåòñÿ íà ñàìî÷óâñòâèè è ðàáîòîñïîñîáíîñòè, îñîáåííî åñëè âû çàíèìàåòåñü ôèòíåñîì.

 

ÓÃËÅÂÎÄÛ ÏÐÎÑÒÛÅ È ÑËÎÆÍÛÅ

                  Óãëåâîä óãëåâîäó ðîçíü. Äëÿ ñíèæåíèÿ âåñà âðà÷è â ïåðâóþ î÷åðåäü ñîâåòóþò îãðàíè÷èâàòü ñîäåðæàíèå â ïèùå ïðîñòûõ (áûñòðîóñâàèâàåìûõ) óãëåâîäîâ, ëåãêî ïåðåõîäÿùèõ â îðãàíèçìå â æèð.

                  Ýòî âñåìè ëþáèìûå òîðòû, ïèðîæíûå, êîíôåòû è ïðî÷èå êîíäèòåðñêèå èçäåëèÿ, áåëûé õëåá. Òàêèå «ýíåðãåòèêè» óñâàèâàþòñÿ áûñòðî, êàê ïðàâèëî, ðåçêî ïîäíèìàÿ óðîâåíü ñàõàðà â êðîâè. Èõ äåéñòâèå ïîõîæå íà ãèãàíòñêèé êîñò¸ð, êîòîðûé áûñòðî ïðîãîðàåò, íî ïðîêó îò íåãî íåìíîãî. Îäíàêî, åñëè íåîáõîäèìà ýêñòðåííàÿ ýíåðãåòè÷åñêàÿ ïîääåðæêà, òî ïðîñòûå óãëåâîäû – ñàìûé îïòèìàëüíûé âûáîð.

                 Ñëîæíûå óãëåâîäû óñâàèâàþòñÿ äîëãî è ÿâëÿþòñÿ îòëè÷íûì èñòî÷íèêîì ýíåðãèè – îíè, êàê õîðîøèé ãåíåðàòîð, êîòîðûé â òå÷åíèå äîëãîãî âðåìåíè ñîãðåâàåò, ïèòàåò, ïîääåðæèâàåò ñèëû è òîíóñ.

                 Ïëþñ ïðîñòûõ óãëåâîäîâ â òîì, ÷òî îíè ñïîñîáíû ìãíîâåííî (íî íå íàäîëãî) óñòðàíèòü ÷óâñòâî ãîëîäà è ïîäíÿòü íàñòðîåíèå: ñúåëè ïîí÷èê, âûïèëè ñòàêàí÷èê ñëàäêîé ãàçèðîâêè – è ÷åðåç ìèíóòó æèçíü âíîâü õîðîøà è ïðåêðàñíà. Íî áåäà â òîì, ÷òî îíè ñîäåðæàò áîëüøîå êîëè÷åñòâî ñàõàðà è êàëîðèé, à «ïðîãîðàþò» î÷åíü áûñòðî, âûçûâàÿ ïîâòîðíîå ÷óâñòâî ãîëîäà è æàæäó. Òàê ðàöèîí, íàñûùåííûé ïðîñòûìè óãëåâîäàìè, - ïðÿìîé ïóòü ê îæèðåíèþ è áîëåçíÿì.

                À âîò ñëîæíûå óãëåâîäû, âõîäÿùèå â ñîñòàâ çåðíîâûõ, - õëåáà èç ìóêè ãðóáîãî ïîìîëà, êàø, ìàêàðîí, à òàêæå îâîùåé è ôðóêòîâ, îáåñïå÷èâàþò íàñ ýíåðãèåé. Îíè áóäóò äîëãî óñâàèâàòüñÿ è íèêîãäà íå îòëîæàòñÿ â âèäå æèðà íà òàëèè è á¸äðàõ.

 

ÁÅÇ ÝÒÎÃÎ ÍÅËÜÇß

                Ìàêàðîííûå èçäåëèÿ. Ïîëåçíåéøèé óãëåâîäíûé ïðîäóêò. Íî îí âíåñ¸í â ÷¸ðíûé ñïèñîê. À íàïðàñíî: ÷òîáû åñòü ìàêàðîíû è íå ïîëíåòü, ëó÷øå âûáðàòü òâ¸ðäûå ñîðòà.

                 Êàðòîôåëü. Ýòî îäèí èç îñíîâíûõ èñòî÷íèêîâ âèòàìèíà Ñ, êðàõìàëà è êëåò÷àòêè â íàøåì ïèòàíèè.  Îí áîãàò êàëèåì, êîòîðûé íóæåí äëÿ ñåðäå÷íîé ìûøöû. Òàêæå ñîäåðæèò 2% áåëêà, òàêèå ìèêðîýëåìåíòû, êàê êðåìíèé, áðîì, éîä, ìàðãàíåö è äðóãèå íåîáõîäèìûå äëÿ îáìåíà âåùåñòâ êîìïîíåíòû.

                  Êñòàòè, êàëîðèéíîñòü êàðòîôåëÿ íåâûñîêà (êîíå÷íî, åñëè ýòî íå êàðòîôåëü-ôðè). Âñåãî 77 êêàë íà 100 ã ïðîäóêòà, òî åñòü ìåíüøå, ÷åì â 200 ã ÿáëîê! Äëÿ ñðàâíåíèÿ: êàëîðèéíîñòü áîðîäèíñêîãî õëåáà – 201 êêàë, à ïøåíè÷íîãî – 235 êêàë. Ñóäèòå ñàìè, äàæå êàðòîôåëüíûå äèåòû, êîòîðûå ïîëåçíû ëþäÿì ñ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûìè  çàáîëåâàíèÿìè.

                  Õëåá. Âûïå÷åííûé èç ìóêè ãðóáîãî ïîìîëà èëè öåëüíîçåðíîâîé, îí íå òîëüêî íå äàñò âàì íàáðàòü ëèøíèõ êèëîãðàììîâ, íî è óáåð忏ò îò ñàõàðíîãî äèàáåòà, àíåìèè è ïðî÷èõ çàáîëåâàíèé, ðàçâèâàþùèõñÿ â ðåçóëüòàòå íåïîëíîöåííîãî ïèòàíèÿ.

 

                  Óãëåâîäû, íåîáõîäèìûå äëÿ íîðìàëüíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè è íåîïàñíûå äëÿ ôèãóðû, äîëæíû åæåäíåâíî áûòü íà âàøåì ñòîëå. Êàøè è áîáîâûå ëó÷øå åñòü íà çàâòðàê. Ýòèì âû íàäîëãî îáåñïå÷èòå ñåáÿ ýíåðãèåé. Íà îáåä óïîòðåáëÿéòå áåëêîâóþ ïèùó (îòâàðíîå ìÿñî êóðèöû, èíäåéêè, òâîðîã) – îðãàíèçì íóæäàåòñÿ â àìèíîêèñëîòàõ äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ ñîáñòâåííûõ òêàíåé. Âå÷åðîì îòäàéòå ïðåäïî÷òåíèå áëþäàì èç ñëîæíûõ óãëåâîäîâ. È îòêàæèòåñü îò êîíäèòåðñêèõ èçäåëèé, áåëîãî õëåáà, ñëàäêèõ õëîïüåâ è ñäîáû.

                                                                                              Åëåíà Ìàëûøåâà

Ðóáðèêè:  öèòàòû

Ìåòêè:  

ÍÀ ÎÊÎØÊÅ ÄÂÀ ÖÂÅÒÎ×ÊÀ...

Äíåâíèê

Ïîíåäåëüíèê, 25 Íîÿáðÿ 2013 ã. 20:25 + â öèòàòíèê

- Ñòàðû íîæíèöû òóïûå,

  Íîâûå íàòî÷åíû.

  Òå áû ìàòåðè ìîë÷àëè,

   Ó êîòîðûõ äî÷åðè!

 

- Íàøà êîøêà ñåðîëàïàÿ

  Ïîéìàëà âîðîáüÿ,

  Òå áû ìàòåðè ìîë÷àëè,

  Ó êîòîðûõ ñûíîâüÿ!

Ðóáðèêè:  öèòàòû

Êàæäàÿ

Äíåâíèê

Ïÿòíèöà, 06 Äåêàáðÿ 2013 ã. 21:00 + â öèòàòíèê

              æåíùèíà âïðàâå ðåøàòü, ñêîëüêî åé ëåò!

 

áÿ (330x500, 45Kb)

Ðóáðèêè:  öèòàòû

Ìåòêè:  

ÑÝÍÄÂÈ×-ÏÎÊÎËÅÍÈÅ,

Äíåâíèê

Âîñêðåñåíüå, 08 Èþíÿ 2014 ã. 21:15 + â öèòàòíèê

                     èëè ÎÒÊÓÄÀ ÁÅÐÓÒÑß «Ò¨ÒÊÈ»

 

 

          "50-ëåòíÿÿ Âåðà íå õî÷åò íàçûâàòü ñâîþ ôàìèëèþ. Åå æèçíü êàæåòñÿ åé âïîëíå îáû÷íîé, êàê ó âñåõ. Óòðîì, ïåðåä ðàáîòîé, îíà ñïåøèò ê ïðåñòàðåëûì ðîäèòåëÿì — ïðèãîòîâèò çàâòðàê è îáåä, ïðîêîíòðîëèðóåò ïðèåì ëåêàðñòâ. Ïîñëå ðàáîòû ñíîâà ñïåøèò ê íèì  -  ïîìî÷ü ñ óæèíîì, ïðèáðàòü, ïîñòèðàòü. È òîëüêî ïîòîì — äîìîé. Òàê èçî äíÿ â äåíü. Èíîãäà ïîìîãàåò âçðîñëàÿ äî÷ü, íî ó òîé ÷àñòî áîëåþò äåòè, è åé ñàìîé òðåáóåòñÿ ïîìîùü áàáóøêè. «Âû ÷òî, ñìååòåñü, êàêèå òåàòðû?!» — îòâå÷àåò îíà íà âîïðîñ î ïîñëåäíåì «âûõîäå â ñâåò» èëè ïîêóïêå îáíîâêè.

          Òàêèõ æåíùèí ÷àñòî íàçûâàþò «òåòêàìè» — óñòàëûå, ìàõíóâøèå íà ñåáÿ ðóêîé, çàæàòûå ìåæäó äâóìÿ, à òî è òðåìÿ ïîêîëåíèÿìè, êîòîðûì íóæíà èõ ïîìîùü è çàáîòà. Ñîáñòâåííîå çäîðîâüå, êàê è ñîáñòâåííàÿ æèçíåííàÿ àâòîíîìèÿ, îòîäâèíóòû íà âòîðîé ïëàí. Ñîöèîëîãè äàæå ïðèäóìàëè òåðìèí — ñýíäâè÷-ïîêîëåíèå.  ýòîì ãîäó Åâðîïåéñêèé óíèâåðñèòåò â Ñàíêò-Ïåòåðáóðãå ïðîâîäèë ìàñøòàáíîå èññëåäîâàíèå ýòîãî ôåíîìåíà â Ïåòåðáóðãå, Àðõàíãåëüñêå, Ñàìàðå è Êàçàíè.

cdpgenerationsandwich (451x610, 189Kb)

ÊÓÄÀ ÄÅÒÜÑß

Ñ ÏÎÄÂÎÄÍÎÉ ËÎÄÊÈ

 

         «Íàâåðíîå, ìû óçíàëè òî, ÷òî ìû çíàëè è òàê, íî òåïåðü ó íàñ åñòü äîêàçàòåëüñòâî — åñòü òàêîé ôåíîìåí, êîòîðûé íàçûâàåòñÿ “ïðîìåæóòî÷íîå ïîêîëåíèå” èëè “ñýíäâè÷-ïîêîëåíèå”, — îáúÿñíÿåò Åëåíà Çäðàâîìûñëîâà, ïðîôåññîð ôàêóëüòåòà ïîëèòè÷åñêèõ íàóê è ñîöèîëîãèè Åâðîïåéñêîãî óíèâåðñèòåòà â Ñàíêò-Ïåòåðáóðãå. — Êîãäà æåíùèíû ñðåäíåãî âîçðàñòà èëè “ìîëîäûå ïîæèëûå” ñòàëêèâàþòñÿ ñ äâóìÿ èëè òðåìÿ ñåðüåçíûìè ïðîáëåìàìè.

          Ó íåå è äåòè, ìîæåò, åùå íå ñîâñåì âûðîñëè, åùå òðåáóþò ðîäèòåëüñêîé çàáîòû, à ñ äðóãîé ñòîðîíû, îíà ñàìà åùå ðàáîòàåò, à ñ òðåòüåé ñòîðîíû ó íåå íà÷àëè ñäàâàòü ðîäèòåëè, êîòîðûå íóæäàþòñÿ â åæåäíåâíîé çàáîòå. À ïîðîé èì íåîáõîäèì èíòåíñèâíûé ïîñòîÿííûé óõîä. Ýòî è ôèíàíñîâàÿ íàãðóçêà íà ñåìüþ, è íåîáõîäèìîñòü  äóøåâíîãî è ôèçè÷åñêîãî òðóäà. Îãðîìíûé “êîìïëåêñ çàáîòû” â íàøåì îáùåñòâå ïàäàåò íà ñåìüþ, è, ïðåæäå âñåãî, íà æåíùèíó. Ó÷àñòèå ìóæ÷èí ÷àùå âñåãî ôðàãìåíòàðíî».

          Êîíå÷íî, êàæäàÿ æåíùèíà ðåøàåò ýòó ïðîáëåìó òàê, êàê ìîæåò â ñèëó ñâîèõ ðåñóðñîâ, õàðàêòåðà. Íî, êàê ïðàâèëî, îíè ñòàðàþòñÿ íå îòäàâàòü ñâîèõ áîëüíûõ è óæå çàâèñèìûõ ïîæèëûõ ëþäåé â ó÷ðåæäåíèÿ îïåêè. È ýòî äåëàåòñÿ íå ïîòîìó, ÷òî òàì ïëîõîé ñåðâèñ, à â ñèëó êóëüòóðíîé òðàäèöèè, ñîçíàíèÿ ñâîåãî äîëãà. “Ó ìåíÿ òàêàÿ ïîðà íàñòàëà”, “Êóäà ÿ äåíóñü ñ ïîäâîäíîé ëîäêè?” — ãîâîðÿò æåíùèíû î ñâîåé ðóòèííîé è ìîíîòîííîé åæåäíåâíîé ðàáîòå, äàæå íå äîïóñêàÿ ìûñëè, ÷òî ýòî íå ñîâñåì ïðàâèëüíî è ñïðàâåäëèâî.

          «Ýòî ñåðüåçíàÿ íàãðóçêà, êîòîðóþ íà æåíùèí ïðîñòî ñëîæèëî îáùåñòâî. À ìåæäó òåì, æåíùèíû åùå ìîëîäû, ñïîñîáíû ðàçâèâàòü ñâîþ êàðüåðó è èíòåðåñû. Íî îíè óæå îáðå÷åííî ñìîòðÿò íà ñâîþ æèçíü, èõ ñâîáîäà ñèëüíî îãðàíè÷åíà», — ãîâîðèò Åëåíà Çäðàâîìûñëîâà.

 

ÑÒÀÐÈÊÈ — ÊÀÊ ÄÅÒÈ

 

          Ïðè ýòîì î÷åâèäåí ïåðåêîñ â çàáîòå ãîñóäàðñòâà. Ñîöèàëüíàÿ ïîëèòèêà ñîñðåäîòî÷åíà ïî ïðåèìóùåñòâó íà ïîìîùè ñåìüÿì ñ ìàëåíüêèìè äåòüìè, íà÷èíàÿ îò äåêðåòíîãî îòïóñêà, ïîñîáèé, ëüãîò è çàêàí÷èâàÿ ìàòåðèíñêèì êàïèòàëîì. Îòêðûâàþòñÿ öåíòðû «Ïîìîùè ñåìüå è äåòÿì». Îäíàêî êîãäà íà ðóêàõ ñåìüè, è ïðåæäå âñåãî æåíùèíû, îêàçûâàþòñÿ ïîæèëûå, òðåáóþùèå óõîäà ðîäèòåëè (à çà÷àñòóþ è ðîäèòåëè ìóæà), — òóò ôèíàíñîâî, ïñèõîëîãè÷åñêè è ñîöèàëüíî ñåìüè íå íàõîäÿò íèêàêîé ïîääåðæêè è ïîìîùè. Ýòó ïðîáëåìó ñëîâíî íèêòî íå õî÷åò çàìå÷àòü — âåäü æåíùèíà âñå ñäåëàåò ñàìà è áåñïëàòíî.

          Ïðîôåññîð ãîâîðèò, ÷òî âîâñå íå ïðîïàãàíäèðóåò îòêàç îò ìîðàëüíîãî äîëãà è çàáîòû î ïîæèëûõ â ñåìüå. Íî, ïî åå ìíåíèþ, íóæíî òðåáîâàòü è áîðîòüñÿ çà òî, ÷òîáû íàãðóçêà íå ëåæàëà öåëèêîì è ïîëíîñòüþ íà îäíîì ÷åëîâåêå. Íóæíî èñêàòü ìåõàíèçìû è ðåñóðñû — ôèíàíñîâûå, ýêîíîìè÷åñêèå, ñîöèàëüíûå, ÷òîáû ðåøèòü ýòó ïðîáëåìó.

 

ÂÎÇÌÎÆÍÀ ËÈ

«ÒÅÏËÀß ÇÀÁÎÒÀ»?

 

          Àìåðèêàíñêèå ïñèõîëîãè èñïîëüçóþò òåðìèí «ãëîáàëüíîå ïîõîëîäàíèå», «õîëîäíàÿ çàáîòà». Îí îçíà÷àåò íàëè÷èå â îáùåñòâå îñòðîãî äåôèöèòà çàáîòû, êàê ïðèâàòíîé, òàê è ïóáëè÷íîé. Çàáîòà ïðåäïîëàãàåò èíäèâèäóàëèçèðîâàííîå, ýìîöèîíàëüíî íàñûùåííîå îáñëóæèâàíèå, â ÷àñòíîñòè, î÷åíü ïîæèëûõ ëþäåé. Åå íå õâàòàåò è äîìà, òàê êàê óñòàâøèé ÷åëîâåê ðåäêî ñïîñîáåí íà ýìîöèîíàëüíîå ó÷àñòèå.

         Îáåñïå÷èòü àòìîñôåðó ðîäñòâåííîãî, òåïëîãî îòíîøåíèÿ î÷åíü ñëîæíî è â ëó÷øèõ äîìàõ äëÿ ïðåñòàðåëûõ. ×òî æå äåëàòü? Åäèíñòâåííûé âûõîä, ïî ìíåíèþ ïðîôåññîðà è ðÿäà àìåðèêàíñêèõ ñïåöèàëèñòîâ, — äàòü õîä «òåïëîé çàáîòå», òî åñòü ïîìî÷ü ñåìüå, â êîòîðîé åñòü òðåáóþùèå óõîäà ðîäíûå.

          «Íóæíî ñîçäàòü ñèòóàöèþ, êîãäà ìû íå ëèøàåì ñåìüþ ýòîãî âàæíîãî ðåñóðñà îáùåíèÿ ñî ñòàðøèì ïîêîëåíèåì è âàæíîãî ïåðèîäà. Íî â òî æå âðåìÿ íå äåëàåì ñåìüþ, è æåíùèíó â ÷àñòíîñòè, çàëîæíèêîì ýòîé çàáîòû», — ãîâîðèò Åëåíà.

Ñîöèîëîãè ïëàíèðóþò èçó÷èòü îïûò äðóãèõ ñòðàí â ðåøåíèè ïðîáëåìû, â ÷àñòíîñòè, îïûò åâðåéñêèõ îáùèí, âîëîíòåðñêèõ îðãàíèçàöèé, ïîèñê âîçìîæíûõ ðåøåíèé íà îáùåñòâåííîì è ãîñóäàðñòâåííîì óðîâíå."

 

 

                                                                                               Òàòüÿíà Ìîðîçîâà

                                                                                                                   ÌÐ

dixi

 

Ðóáðèêè:  öèòàòû

Ìåòêè:  

È òóò èç-çà óãëà...

Äíåâíèê

Ïÿòíèöà, 20 Èþíÿ 2014 ã. 22:17 + â öèòàòíèê

         0_27a50_7b256643_L (341x480, 48Kb)

         Ñ ðàáîòû-òî ÿ óøëà âîâðåìÿ. Äà è äî ìåòðî ïîäêèíóëè çà ïÿòü ìèíóò. Òðîëëåéáóñ îïÿòü æå æäàë ìåíÿ íà îñòàíîâêå ñ îòêðûòûìè äâåðÿìè.

         Â êíèæíîì ÿ íå çàäåðæàëàñü è ïîñïåøèëà äîìîé...

         È òóò èç-çà óãëà ñî ìíîé ñëó÷èëàñü Ñèðîòêèíà...

 

P.S. À òàê õîòåëîñü ïîïàñòü äîìîé ïîðàíüøå!

 

Ðóáðèêè:  ñèþìèíóòíîñòè

Ìåòêè:  

Íå áåññïîðíî!

Äíåâíèê

Âòîðíèê, 24 Èþíÿ 2014 ã. 20:58 + â öèòàòíèê

             Ïîñëóøàé, òû óæå âçðîñëûé, ñàìîñòîÿòåëüíûé ÷åëîâåê. Òåáå 25 ëåò. Çà òåáÿ óæå äàâíî âñå äîëæíà òâîÿ äåâóøêà ðåøàòü, à íå ìàìà!

 

 

svekrovi-2 (700x504, 102Kb)

Ðóáðèêè:  öèòàòû

Ìåòêè:  

 ÏÜßÍÑÒÂÅ

Äíåâíèê

Ïÿòíèöà, 27 Èþíÿ 2014 ã. 20:56 + â öèòàòíèê

         ÇÀÌÅ×ÅÍ ÍÅ ÁÛË, ÍÎ ÏÎ ÓÒÐÀÌ ÆÀÄÍÎ ÏÈË ÕÎËÎÄÍÓÞ ÂÎÄÓ...

 

      Ïðàçäíèê? Ïðàçäíèê! Ãîâîðÿò, äóøà ïðîñèò. Íî...

      ×åñòíî-ïðå÷åñòíî - óñòàëà îò ÷åðåäû âåñåëüÿ â íàøåì äåïàðòàìåíòå. È â êîòîðûé ðàç ïîñèäåëêè çàêàí÷èâàþòñÿ äåâè÷üèìè ðàçáîðêàìè è âçàèìíûìè îáèäàìè.

      d567e415b50e (700x489, 124Kb)

      Ëè÷íî ÿ - çà ìîðàòîðèé íà ìåëêèå êîðïîðàòèâû. Äà è íà êðóïíûå òîæå...

      ×òîáû íà ñëåäóþùåå óòðî íå ïèòü õîëîäíóþ âîäó.

 

dixi


Ìåòêè:  

«Ò¨ÙÀ ÄÎËÆÍÀ ÆÈÒÜ ÎÒÄÅËÜÍÎ?»

Äíåâíèê

Ñóááîòà, 17 ßíâàðÿ 2015 ã. 14:59 + â öèòàòíèê

 

          Ñàêðàìåíòàëüíûé âîïðîñ? Èëè ðèòîðè÷åñêèé?..

          Ðåêëàìíûé ïîñòåð àãåíòñòâà ïî íåäâèæèìîñòè âîïðîøàë íåêîåãî ìóæ÷èíêó, ÿâíî íàäåÿñü íà åãî ïîëîæèòåëüíûé îòâåò.

          Ìóæ÷èíêà ïðåïðîòèâíîãî âèäà, õèòðî ïðèùóðÿñü, ñìîòðåë â óïîð ñ ðåêëàìû. Î÷¸÷êè, êîñàÿ áåëîáðûñàÿ ÷¸ëêà, êîçëèíàÿ áîðîäêà âîçðàñòà íåäåëüíîé ùåòèíû, îñòðûé íîñ…Íà çàäíåì ïëàíå âèäíåëñÿ ñèëóýò ïûøíîé äàìû.

          Áóäü ÿ åãî ò¸ùåé – ïîâåñèëàñü áû íà ëÿìêàõ ñîáñòâåííîãî ôàðòóêà, à íå òî ÷òî æèòü ñ íèì ïîä îäíîé êðûøåé!

          Òàê óæ ñëîæèëîñü, ÷òî ÿ ïîòåíöèàëüíàÿ ñâåêðîâü...È êîãäà íàñòóïèò âðåìÿ, ÿ òâ¸ðäî íàìåðåíà çàÿâèòü, ÷òî äîëæíà æèòü îòäåëüíî íå òîëüêî ò¸ùà, íî è ñâåêðîâü!

dixi

 

Ðóáðèêè:  ñèþìèíóòíîñòè

Ìåòêè:  

Ñàðà Äæèî: Âîñåìü "ïðàâä" î æèçíè è ëþáâè

Äíåâíèê

Ñóááîòà, 07 Ìàðòà 2015 ã. 22:02 + â öèòàòíèê

doc6j9mrf176xec1pcai54_800_480 (700x466, 33Kb)

1. Ëþáîâü – ýòî ïðîãóëêà, à íå ñïðèíò. Ïîñëå ðàçâîäà ÿ ïðèâûêëà äóìàòü, ÷òî íàéòè ëþáîâü ñíîâà áóäåò ëåãêî. Ìîæåò áûòü, ýòî è òàê, åñëè áû ÿ õîòåëà îñòåïåíèòüñÿ. Íî ÿ ïîêà íå õî÷ó. Åñëè ÿ ÷òî-íèáóäü è óçíàëà î ëþáâè çà ïðîøëûé ãîä, òàê ýòî òî, ÷òî ëþáîâü – íåñïåøíîå ïóòåøåñòâèå. ß ëþáëþ áåãàòü, íî íåëüçÿ áåæàòü, êîãäà ðå÷ü èä¸ò î ëþáâè. Âàì íóæíî çàìåäëèòü ñâîé øàã. Íå ñïåøèòå, ïîâåðüòå ìíå.

2. Ëþäè ðàçî÷àðîâûâàþò. Ìóæ÷èíû ÷àùå âñåãî. ß óâèäåëà â ìàãàçèíå êíèãó ñ íàçâàíèåì «Ëþäè íåïðèâëåêàòåëüíû» è äîëãî ñìåÿëàñü. Äåëî â òîì, ÷òî ëþäè, äåéñòâèòåëüíî, íåïðèâëåêàòåëüíû. ×åñòíî ãîâîðÿ, ñîáàêè ëó÷øå. Âîò ïî÷åìó ÿ äóìàþ î òîì, ÷òîáû çàâåñòè ùåíêà âäîáàâîê ê ìîåìó 13-ëåòíåìó çîëîòèñòîìó ðåòðèâåðó.

3. Åñëè êòî-òî õî÷åò óéòè, äàéòå åìó óéòè. Îäíàæäû íî÷üþ ïîäðóãà êèíóëà ìíå ññûëêó íà êëèï ñ ïðîïîâåäüþ ñâÿùåííèêà. Îí îáðàùàëñÿ ê ïàñòâå ñî ñëîâàìè, êîòîðûå ÿ íå ìîãó âûáðîñèòü èç ãîëîâû: «Êîãäà ëþäè ìîãóò óéòè îò âàñ, ïîçâîëüòå èì óéòè... ß íå õî÷ó, ÷òîáû âû óïðàøèâàëè äðóãîãî ÷åëîâåêà îñòàòüñÿ ñ âàìè, ëþáèòü âàñ, çâîíèòü âàì, çàáîòèòüñÿ î âàñ, ïðèõîäèòü ê âàì... Êîãäà ëþäè ìîãóò óéòè îò âàñ, äàéòå èì óéòè... Ìíå íå âàæíî íàñêîëüêî îíè âåëèêîëåïíû èëè ïðèâëåêàòåëüíû, ÷òî îíè ñäåëàëè äëÿ âàñ 20 ëåò íàçàä. Êîãäà ëþäè õîòÿò óéòè, äàéòå èì óéòè. Òîãäà âàøà ñóäüáà íå áóäåò ñâÿçàíà ñ ÷åëîâåêîì, êîòîðûé óõîäèò. Âàøà ñóäüáà íèêîãäà íå áóäåò ñâÿçàíà ñ òåì, êòî óø¸ë. Âû íå ìîæåòå ïðèêëåèòü èõ ñóïåðêëååì è çàñòàâèòü îñòàòüñÿ. Ïóñòü óõîäÿò!»

4. Íå îáðàùàéòå âíèìàíèÿ íà ïëîõèõ ëþäåé. Ëþäè ãðóáû. ß ïóáëè÷íàÿ ëè÷íîñòü. ß ïèøó ðîìàíû, êîòîðûå ïóáëèêóþòñÿ âî ìíîãèõ ñòðàíàõ, è ÿ âñåãäà ÷èòàþ, ÷òî ïèøóò îáî ìíå. Áîëüøèíñòâî îòçûâîâ ïîçèòèâíûå. Íî èíîãäà âñïëûâàåò íà ïîâåðõíîñòü êòî-íèáóäü ñ òîêñè÷íîé íåãàòèâíîé ýíåðãèåé. Îíè íåíàâèäÿò ìîè ðàáîòû. Îíè äóìàþò, ÷òî ÿ æàëêàÿ. Èì íå íðàâÿòñÿ ìîè âîëîñû èëè ïëàòüå íà ôîòî. ß áû ñîâðàëà, åñëè áû ñêàçàëà, ÷òî ýòî íå òðîãàåò ìåíÿ. ß ÷åëîâåê, è î÷åíü ÷óâñòâèòåëüíûé. Ãðóáûå êîììåíòàðèè äåëàþò ìíå áîëüíî. Íî ÿ íàó÷èëàñü ïðîñòî íå äóìàòü îá ýòîì. Ìíå î÷åíü æàëü, åñëè âàì íå íðàâèòñÿ, ÷òî ÿ ïèøó èëè ÷òî ÿ íàäåëà â ïÿòíèöó âå÷åðîì, íî ÿ æåëàþ âàì âñåãî íàèëó÷øåãî.

5. Ïîìíèòå î âàøèõ ïîäðóæêàõ. Îíè ëó÷øå ëþáîãî ìóæ÷èíû, è îíè îñòàíóòñÿ ñ âàìè, äàæå êîãäà îòíîøåíèÿ çàêîí÷àòñÿ è áðàê ðàñïàä¸òñÿ. Ýòî ïðàâäà. Èäèòå è êóïèòå èì öâåòû ïðÿìî ñåé÷àñ!

6. Åñëè âû ìîæåòå ïîåõàòü â Ïàðèæ, ïîåçæàéòå. Äà, áèëåòû íà ñàìîë¸ò äîðîãèå. È ôðàíöóçñêèé íå ïðîñò â îñâîåíèè. È.., è.., è... Ñïîêîéñòâèå! Ïóñòü âàø âíóòðåííèé ãîëîñ çàìîë÷èò. È ïîâåðüòå ìíå: Ïàðèæ – âñåãäà õîðîøàÿ èäåÿ. Åçæàéòå â Ïàðèæ.

7. Áåðåãèòå ñâî¸ âðåìÿ, îíî íå âåðí¸òñÿ. Ïðîâåñòè âðåìÿ ñ èäèîòîì? Íåíîðìàëüíûì? ×åëîâåêîì, êîòîðûé íå ÷óâñòâóåò ê âàì òîãî, ÷òî âû ÷óâñòâóåòå ê íåìó? Áðîñüòå! Áóäüòå îäíè è ðàáîòàéòå íàä ñîáîé, ñâîèì äîìîì, áèçíåñîì è ìå÷òàìè! Ýòî ëó÷øå, ÷åì òðàòèòü âðåìÿ íà òîãî, íà êîãî íå ñòîèò.

8. Íàó÷èòåñü ïðîùàòü. ß ïîíÿëà êîå-÷òî î ïðîùåíèè. Êòî-òî, ìîæåò, è íå çàñëóæèë ïðîùåíèÿ... Íó è ÷òî! Äåëî â òîì, ÷òî âû çàñëóæèëè ìèð è ñïîêîéñòâèå, ïîýòîìó ïðîñòèòå âñåõ, ÷¸ðò âîçüìè! Æèçíü ñëèøêîì êîðîòêà, ÷òîáû äåðæàòü â ñåáå ÿä. ß âûáèðàþ ïðîùåíèå. Âñåãäà! 

Ðóáðèêè:  öèòàòû

Ìåòêè:  

ÊÒÎ ÍÀ ÄÀ×Å ÍÅ ÏÀÕÀË,

Äíåâíèê

Âîñêðåñåíüå, 30 Àâãóñòà 2015 ã. 14:02 + â öèòàòíèê

                                                ÒÎÒ ÍÅ ÎÖÅÍÈÒ ÏÐÅËÅÑÒÈ Å¨                  ÎÒÑÓÒÑÒÂÈß! (ñ)

 

 

           Íà÷àëüñòâî ñâàëèëî â îòïóñê.

           Ïî ýòîìó ïîâîäó ñîñòîÿëñÿ îáùèé ñáîð êîëëåêòèâà ñ ðàñïèòèåì êðåïêèõ è íå î÷åíü àëêîãîëüíûõ íàïèòêîâ. Ïëàíû Íà÷àëüñòâà (âñ¸-òàêè êðèçèñ) íå îòëè÷àëèñü îðèãèíàëüíîñòüþ è â ýòîò ãîä – ïî ïëàíó ñòîÿëè ïîêóïêà è óñòàíîâêà áàíüêè íà äà÷íîì ó÷àñòêå. Äà è óðîæàé ñìîðîäèííûé ïîðà ñíèìàòü...

           Íå äàé áîã, òîò óðîæàé! Ïîìíþ, ïîìíþ ýòè êîðçèíû â äâà âåäðà îáú¸ìîì, äîâåðõó íàáèòûå ÿãîäîé. Ïîìíþ êàê äóðíîé ñîí.

          Íå õî÷ó! Íå õî÷ó íè ñâåæóþ ïðîò¸ðòóþ, íè ñâàðåííóþ, íè êîìïîòû/êèñåëè. Íà âñþ èõ çàìîðîçêó êàìåðà íóæíà ðàçìåðîì ñ ðåôðèæåðàòîð. À ïîòîì åñòü öåëüíóþ îñåíü-çèìó-âåñíó òàê, ÷òî èç óøåé ê ñëåäóþùåìó ëåòó ïîïð¸ò æìûõ.

         - Íå õîçÿéñòâåííûå âû! – ñ óïð¸êîì ñêàçàëî Íà÷àëüñòâî.

         Äà õîçÿéñòâåííûå ìû. Õîçÿéñòâåííûå…

         Òîëüêî â ýòè ëåòíå-çàãîòîâèòåëüíûå èãðû óæå íàèãðàëèñü. Öåíòíåðû ñàõàðî÷êà óæå áûëè â ñâî¸ âðåìÿ ïåðåâåäåíû â äæåìû è ïîâèäëà. Âàðåíüÿ èç êàáà÷êîâ è ÷åðíîïëîäêè. Öóêàòû èç öóêêèíè è àðáóçíûõ êîðîê (íå ïåðâûé ðàç êðèçèñ ïåðåæèâàåì!). Ðàçíîñîëû òàì âñÿêèå… Ñîë¸íûå îãóðöû, äóíàéñêèé, ëå÷î, çàêóñî÷íûé ñàëàòèê èç îãóð÷èêîâ ñ ëó÷êîì, ïîìèäîð÷èêè â ñîáñòâåííîì ñîêó, ìàðèíîâàííûå ïàòèññîíû. È ëèñò áîëüøîé çåëåíûé õðåíà. Íå õî÷ó. Íå õî÷ó íè÷åãî.

         Íè-÷å-ãî! Ïëàâàëè – çíàåì!

dixi

Ðóáðèêè:  ðàçìûøëèçìû

Ìåòêè:  

ÌÍÎÃÎ ÐÀÁÎÒÀÒÜ ÂÐÅÄÍÎ...

Äíåâíèê

Ñðåäà, 20 Àïðåëÿ 2016 ã. 21:05 + â öèòàòíèê
Êàê âûÿñíèëè, íåò, íå áðèòàíñêèå, à ñîâñåì íàîáîðîò àâñòðàëèéñêèå ó÷¸íûå… Îïûòíûì ïóò¸ì. Î ÷¸ì è ïîäåëèëèñü ñ Ïåòðîâñêèì êóðüåðîì â ñðåäó 20 àïðåëÿ ñåãî ãîäà.

Ìíîãî ðàáîòàòü âðåäíî. Îñîáåííî ëþäÿì ñòàðøå 40 ëåò. Îïàñíî è âðåäíî ðàáîòàòü áîëåå 3 äíåé â íåäåëþ.
Îíè íå ïîëåíèëèñü è ïðîâåëè ýêñïåðèìåíò, â êîòîðîì ïîó÷àñòâîâàëè 6,5 òûñÿ÷ ÷åëîâåê ñîîòâåòñòâóþùåãî âîçðàñòà.
 õîäå åãî âûÿñíèëîñü, ÷òî íàèáîëüøóþ ïðîèçâîäèòåëüíîñòü âûäàâàëè ëþäè, êîòîðûå òðóäèëèñü íå áîëåå 25 ÷àñîâ â íåäåëþ. Ó òåõ, êòî ðàáîòàë áîëåå 25 ÷àñîâ, íàáëþäàëèñü ñòðåññû è ïåðåóòîìëåíèå. Êðîìå òîãî, èõ êîãíèòèâíûå ñïîñîáíîñòè áûëè ñèëüíî ïîäàâëåíû.

Òî-òî ÿ ñîâñåì íèêàêàÿ ê êîíöó ðàáî÷åé íåäåëè!

Íîâîñòü äíÿ ïîäõâàòèëè ó÷¸íûå èç Óíèâåðñèòåòà Àðèçîíû, ïðîòåñòèðîâàâ ïîëòîðû òûñÿ÷è äîáðîâîëüöåâ, è çàÿâèëè, ÷òî ìîçã ìóæ÷èíû âî âðåìÿ ðàáîòû äóìàåò î ñåêñå.
Ñîãëàñíî èõ èññëåäîâàíèÿì, ñèëüíàÿ ïîëîâèíà ÷åëîâå÷åñòâà ôàíòàçèðóåò íà ñåêñóàëüíûå òåìû îêîëî 5 ÷àñîâ â äåíü.  îñòàëüíîå âðåìÿ – î ðàáîòå, óâëå÷åíèÿõ, äðóçüÿõ. Åñòåñòâåííî, èì âðåäíî òðóäèòüñÿ áîëåå 3 äíåé â íåäåëþ. Íåëüçÿ æå ñòîëüêî äóìàòü î ñåêñå, íàäî õîòü èíîãäà ïîäóìàòü è î äóøå!

dixi
Ðóáðèêè:  öèòàòû

Ìåòêè:  

 Ñòðàíèöû: [1]