Тоже хочется!

Вторник, 03 Июля 2012 г. 09:49 + в цитатник

Страничка "ВКонтакте" выдала информацию:

Девушка похудела на 7 килограмм за 7 дней!

1 день

Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт.), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.)

2 день

Набор продуктов: 1 порция гречневой каши (100 гр.), грейпфрут (1 шт.), вареная говядина (200 гр.), 1 стакан нежирного кефира, чернослив (100 гр.), томаты (2 шт.)

3 день

Набор продуктов: 1 стакан молока, мандарины (4 шт.), груша (1 шт.), 1 порция рисовой каши (100 гр.), болгарские перцы (4 шт.), 1 чашка зеленого чая, вареная или запеченная рыба (200 гр.)

4 день

Набор продуктов: курага (100 гр.), нежирный творог (150 гр.), груши (2 шт.), вареное филе (200 гр.), капуста свежая белокочанная (200 гр.), огурцы (5 шт.)

5 день

Набор продуктов: морская капуста (100 гр.), сырая морковь (4 шт.), яблоки (2 шт.), 1 порция гречневой каши (100 гр.), 2 чашки черного чая, 1 стакан молока, вареная или запеченная рыба (200 гр.)

6 день

Набор продуктов: ягоды, можно замороженные (200 гр.), 1 порция пшенной каши (100 гр.), вареная или тушеная капуста брокколи (200 гр.), вареная говядина (150 гр.), апельсины (2 шт.)

7 день

Набор продуктов: нежирный йогурт (2 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.), изюм (100 гр.), куриный бульон (300 мл.), вареное филе (200 гр.), груши (2 шт.), яблоки (2 шт.), свекла вареная(100 гр.)

Съедать ровно по одному продукту раз в 1-2 часа.

И всё получится?!!

Серия сообщений "женсовет":
Часть 1 - "Клуб первых жён..."
Часть 2 - Уже сегодня...
...
Часть 4 - Для леди...
Часть 5 - Это про меня...
Часть 6 - Тоже хочется!
Часть 7 - ПО КУСОЧКУ ЗА ЧАС...
Часть 8 - Какое ты время года, или Цветовые типы внешности
...
Часть 29 - Сара Джио: Восемь "правд" о жизни и любви
Часть 30 - КТО НА ДАЧЕ НЕ ПАХАЛ,
Часть 31 - МНОГО РАБОТАТЬ ВРЕДНО...