Печенье "Дивные розы" |
сахар - 1 стакан
мука пшеничная - 1 стакан
яйцо куриное - 4 шт.
маргарин для смазки противня
1 пакетик ванилина

|
Метки: печенье |
Как вкусно засолить скумбрию! |
Рецепт
Ингредиенты:
Скумбрия — 1 килограмм.
Для приготовления маринада на 1 литр воды:
Соль — 5 суповых ложек;
Сахар-песок — 3 суповые ложки;
Горчица сухая — 1 суповая ложка;
Лавровый лист — 6 штук;
Гвоздика — 2 штуки;
Масло растительное — 2 суповые ложки.
|
Метки: рыба кулинария |
Макияж для глаз с нависшими веками в домашних условиях |
Иногда от рождения, но чаще с возрастом, вследствие законов гравитации, веки над глазами начинают провисать, создавая некоторые неудобства для нанесения макияжа.
|
Метки: красота и здоровье макияж |
Мясной рулет "Скорее есть!" |
Нашла рецепт на kuharka, есть там раздел МК от Елены. Вчера перерыла весь каталог куда делся рецепт убей Бог не знаю! Может мои схомячили не дожидаясь фотосессии?

|
Метки: кулинария выпечка мясо |
Синяя шапка и манишка спицами |
Вам потребуется: пряжа "Мериносовая" (50% мериносовая шерсть, 50% акрил, 200 м/100 г) - 200 г синего цвета, спицы №4.
|
Метки: вязание спицами |
Как наладить обмен веществ. За этот срок вы потеряете примерно 7-8 кг |
Так называемая «диета», продолжается две недели.
За этот срок вы потеряете примерно 7-8 кг.
А в дополнение к этому, у вас наладится правильный и быстрый обмен веществ, очистится кишечник и «сузится» желудок;) — Это серьезно!
День первый.
Завтрак. Выпить не сладкий кофе.
Обед. Приготовленный салат из цветной капусты с оливковым маслом. Туда же или отдельно — 2 вареных яйца и свежий огурец. Запить стаканом томатного сока, а если не лю
|
Метки: диета |
Елочка |

|
Метки: вязание спицами |
Связать тапочки крючком |
Все о рукоделии, вязании крючком, вязании спицами - клуб мастериц
|
Метки: вязание крючок |
Тыквенный сок на зиму :: Рецепты тыквенного сока на зиму. Заготовки из тыквы. Заготовки на зиму тыквенный сок. |
Тыквенный сок на зиму. - Рецепты тыквенного сока на зиму. Готовим вкусные заготовки из тыквы на зиму. Заготовки на зиму на сайте «Кулинарный Эдем».
|
Метки: Тыквенный сок на зиму рецепты тыквенного сока на зиму заготовки из тыквы заготовки на зиму тыквенный сок рецепты тыквенного сока. |
Кулон в технике сутажа |
Кулон в технике сутажа
Кулон "Жемчуг в ночи"
Авторский мастер-класс.
|
Метки: поделки бижу |
Секретный рецепт от трихолога: |
Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама). Не самого дорогого, лучше,даже отечественного, и бюджетного.
Добавляем в него по апмуле витаминов группы В (которые свободно продаются в аптеке за бюджетные деньги)
B1-Тиамин
B2-Рибофлавин
B3-Никотиновая кислота
B6-Пиридоксин
B12-Цианокобаламин
+ 1 ампулу сока алоэ
Витамины группы В способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Придают им блеск и защищают от седины. Недостаток этих витаминов может привест
|
Метки: красота и здоровье волосы |
Растяжка для начинающих. Избавляемся от стресса |
Этот комплекс растягивающих упражнений в этом видео уроке помогут вам избавиться от стресса, зарядят вас энергией. появится чувство бодрости, вы расслабитесь физически, а также умственно.
Еще эти упражнения хороши конечно для гибкости, гибкость в ногах и позвоночнике.
Для здоровья это очень полезно.
|
Метки: фитнес упражнения йога стрейч |
Салат на зиму «Помидоры, как свежие» |
|
Метки: кулинария заготовки закуски |
3 дня в неделю усердной тренировки = подтянутое тело! |
3 дня в неделю усердной тренировки = подтянутое тело!
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)

|
Метки: фитнес упражнения |
Салат печёночный. |
Этот салат печёночный, очень прост в приготовлении, но очень вкусный. Отличный вариант и для будней и для праздников. Знакомьтесь с рецептом.
|
Метки: салаты |
ЙОГУРТОВЫЙ КЕКС С ЧЕРНОСЛИВОМ |
|
Метки: кулинария выпечка |
Век вяжи - век учись! Закрытие петель без кончиков |
После того как вы связали фрагмент, вам предстоит сделать заключительный шаг — закрыть петли. Лучше всего делать это на лицевой стороне изделия. Закрывать петли нужно тем цветом, который использовался при выполнении последнего ряда. Если в ряду используются несколько цветов, при закрытии петель цвета также лучше менять. Если вы выполняете кромку, например, для воротника, нужно закрывать петли кромочным способом. Это позволит добиться большей эластичности края. Оказывались ли вы в такой
|
Метки: вязание спицами |
Гимнастика Джека Лаллана |
Упражнения от дедушки мирового бодибилдинга
Джека Лаллана (26 сентября 1915-22 января 2011) по праву называют дедушкой фейсбилдинга. Первый бодибилдер мира занимался спортом до самой смерти, а умер он в возрасте 96 лет. На фотографии ему всего 91 год.
Демонстрируя свой комплекс, Джек Лаллан не говорил о количестве повторов упражнений. Предполагается, что интенсивность работы каждый может определить для себя сам. Если мышцы от напряжения получают удовольствие, упражнение можно выполнять 10-15-20 или больше раз.
|
Метки: красота и здоровье |