МАСТОПАТИЯ БОИТСЯ ВАЛЕРИАНЫ И ЗВЕРОБОЯ

Услышав от врачей диагноз «мас­топатия», многие женщины впада­ют в отчаяние. И не случайно. Боль­шинство не знает, как это заболева­ние лечить и как с ним жить. Док­тора зачастую никакого лечения не предлагают. Советуют лишь прове­рять молочные железы каждый год, а вот если уплотнение начнет расти, тогда … придется, видимо, оперировать. Утешение, сами по­нимаете, слабое. А вот народная медицина знает немало естествен­ных средств, с помощью которых можно облегчить состояние жен­щины, уменьшить уплотнения в груди, а зачастую и вовсе от них из­бавиться. О некоторых из этих средств и о том, что за болезнь ма­стопатия, а также о мерах ее пре­дупреждения рассказывает врач-­натуропат, кандидат биологичес­ких наук Н. Алексеева.
СХЕМЫ ЛЕЧЕНИЯ ПРИ МАСТОПАТИИ
Мастопатией называют плотные образо­вания различной величины и формы, воз­никающие под действием женского гормо­на эстрогена. Образуются эти уплотнения обычно с обеих сторон молочной железы, хотя бывают и с одной, и нередко сопро­вождаются тупыми болями. Впрочем, зачастую мастопатия протекает безболезненно, и только если на уплотнение нажать, ощу­щается незначительная болезненность. Сама по себе мастопатия не опасна, но мно­гие врачи считают, что она способна пере­рождаться в злокачественную опухоль. По­этому иногда ее называют предшественни­цей онкологического заболевания или предраковым состоянием. И якобы особен­но близка к таким перерождениям фиброз­но-кистозная мастопатия, которая клини­чески выражается в том, что на фоне диф­фузного уплотнения в молочной железе возникают опухолеподобные образования. Однако непременно стоит заметить, что но­вейшие исследования американских вра­чей показывают, что мастопатия перерож­дается в рак не чаще, чем сама ткань молочной железы, так что предраковым состо­янием американцы это заболевание не счи­тают. И тем не менее при наличии мастопа­тии необходимо регулярно обследоваться в женской консультации, а также у хирурга или онколога, проходить рентгенологичес­кое и ультразвуковое исследования. Кроме того, запомните непреложное правило: при мастопатии запрещаются физиотерапевти­ческие тепловые процедуры, прогревание в бане, массаж, облучение кварцевой лам­пой. И ни в коем случае нельзя загорать.
Читать далее...

ЗНАЧЕНИЕ ИКОН

1. «СЕМИСТРЕЛЬНАЯ» — это сильнейшая икона в защите дома и любого помещения, а также того человека, на ком она находится, от злых, завистливых людей, от сглаза, порчи и проклятий. Примиряет враждующих, приносит мир, лад, её также берут на важные дела. Дома она должна находиться напротив входной двери, чтобы видеть глаза входящего. Перед установкой иконы надо прочитать молитву, впоследствии понаблюдать, кто перестанет ходить в ваш дом

Как сшить ляльку в колыбельке. Мастер-класс

Как сшить ляльку в колыбельке. Мастер-класс от Натальи Лебедевой

Читать далее...

Малоизвестные факты о Луне ТОП-12!

Интересные и малоизвестные факты о космосе!

Сайт go2mars.info продолжает свою рубрику интересные факты о космосе. В этой части постоянной рубрики «интересные факты о космосе” речь пойдет о нашем спутнике - Луне. Итак двенадцать  самых интересных фактов о Луне – нашем естественном или все-таки может быть, искусственном спутнике Земли.

Интересные факты о Луне  ТОП-12:

1. Луна все время «убегает» от Земли.

Каждый год Луна удаляется от Земли на расстояние почти 4 см. Причин для этого несколько, одна из них — замедление периода вращения Земли на 2 миллисекунды в день. Напомним, что ученые до сих пор точно не могут ответить на вопрос, как образовалась Луна, самый популярной версией считается, что Луна это — осколок Земли, “отбитый” крупным космическим телом, ударившим в поверхность Земли много миллиардов лет назад. И Вы в это верите?

2. У Земли — 4 Луны !!!

На самом деле, это не совсем правда, но очень близко. В 1896 году Duncan Waldron обнаружил астероид диаметром 5 км, обращающихся вокруг Солнца с частотой, равной частоте обращения Земли. Из-за этого получалось, что это небесное тело постоянно двигалось рядом с Землей. Астероид был назван Cruithne (Кринуэ) в честь древней Шотландской народности. Из-за его постоянной связи с Землей он был назван вторым спутником Земли. Увидеть этот спутник можно только в достаточно сильный телескоп. После этого было открыто еще три подобных небесных тела, связанных с Землей.
3. Луна и Земля идеальная пара?

Это невозможно научно объяснить, но размеры Солнца и Луны, и расстояние от Земли до Луны, а также до Солнца устроены, как специально. Так, если с Земли наблюдать полное солнечное затмение, то Луна идеально ровно закрывает от нас диск Солнечного светила, так как их размеры совпадают в точности. Если бы наш спутник был чуть меньше или же находился дальше от нашей планеты, то полных солнечных затмений мы бы никогда не наблюдали. И в эту «случайность» слабо верят даже ученые. Слишком мала статистическая вероятность такого «случайного» совпадения.

4. Памятник на Луне!

Оказывается на Луне существует памятник погибшим астронавтам! Он представляет собой небольшую алюминиевую фигурку астронавта в скафандре. Правда высотой памятник чуть, чуть больше 8 см. На нашем спутнике рядом с небольшой фигуркой астронавта есть табличка с именами погибших астронавтов.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Собрание 100 ошибок. О чем мы сожалеем после ремонта

далее

Не жги последние мосты...

Не жги последние мосты.
Вернуться - не вернуться...
От пепла собственной мечты -
Ты можешь задохнуться.
Прогорклый дым наполнит высь
Невидимого фронта,
А пламя может расползтись
Почти до горизонта.

Пускай идёт внутри борьба,
Храни свои дороги...
Не лечат время и судьба
Глубокие ожоги...
И не построить новый храм
Рукам от боли в струпьях...
Не приведут к другим мостам
Подпаленные ступни.

И даже стоя у черты -
Вчера - не вздумай рушить!!!
Не жги последние мосты -
Обуглишь этим душу...

Прекрасные цветы из лент

Еще находка. Прекрасные цветы из лент от мастериц Читать далее

Восхищение тиграми!

Этот пост мы бы хотели посвятить ИМ. Здесь нет текста, в который надо вчитываться. Здесь только фото – и в них нужно вглядеться. Может Вы сможете ощутить ту силу, что исходит от них. Она прощупывается даже сквозь неживую пленку и пыльный монитор.

далее

Смешные коты-проказники

Смешные фото котов из серии: что не стоит оставлять на видном месте, если у вас в доме котик
Наши любимцы иногда доводят нас до истерики своими выходками.
Смотрите самые смешные фото котов и учитесь. В представленной подборке вы увидите, какие вещи и предметы нужно прятать от наших пушистиков, чтобы сохранить спокойствие и благодать в доме.

Наслаждайтесь прекрасным юмором.
Приятного просмотра!



Читать далее...

Цифры которые учат рисовать

Наверно многие из вас хотят научить своих детей рисовать. Ну, хотя бы потому, чтоб они не приставали с домашним заданием по изобразительному искусству в школе. А помочь вам в этом смогут... цифры! Посмотрите, как легко и просто обычные цифры превращаются в необычных животных!

Читать далее...

Рисуем пузырями. Мыльными пузырями!

Не умеете рисовать? Я тоже как-то не очень Но сейчас вместе и научимся. Вот так хотите? 

Все будет действительно просто  

Читать далее...

Обалденный торт "Райский сад"

Обалденный торт "Райский сад"

Торт со свежими фруктами, чем не райский сад!) Готовится не сложно, самое главное испечь пышный бисквит, а украсить можно по вашей фантазии. Главная хитрость: фрукты сверху заливаются желатиновым сиропом (иначе завянут, если успеют!)))

Читать далее...

Шьем нижнее белье для себя любимых: плавки, стринги и шортики! Построение выкроек и идеи!!! Побалуйте себя!


Зачастую складывается так, что швеи обшивают своих клиенток и семью от ночной сорочки до пальто. Но ни разу не решаются попробовать сшить нижнее белье, ведь многим даже и в голову не приходит подобная мысль. А жаль! Все чаще мы сталкиваемся в магазинах с проблемой некомфортного и неудобного в носке нижнего белья. Ткани, из которых его изготавливают, не внушают доверия и в результате, покупая нижнее белье за достойные деньги, мы остаемся недовольны покупкой. Купленная вещь занимает свое почетное место в ящике для нижнего белья и, возможно, никогда не наденется, а выкинуть раритет, не поднимется рука. Так и будет лежать тяжелым грузом, напоминая о выброшенных деньгах на ветер.

Сегодня мы ломаем стереотипы. Эта статья в помощь тем, кто решился пробовать самостоятельно сшить себе или своим близким нижнее белье. Все не так сложно, как кажется. Нам потребуется всего лишь немного терпения. В статье мы рассмотрим основные выкройки женских трусиков – это плавки, стринги и шортики. читать далее

Замечательная котоматрица

Немного позитива в этот ясный летний денек. Смотрите друзья замечательную котоматрицу.

Далее>>>

Вид сверху. 10 объектов, нелегально снятых русскими экстремалами

Ради хорошего кадра действительно увлеченные своим делом фотографы готовы на многое: и в грязи поваляться, и к опасному хищнику близко подобраться… Все зависит от объекта съемки. Российские фотохудожники Виталий Раскалов и Вадим Махоров, например, специализируются на «высотных» снимках. Чаще всего молодые люди забираются туда, куда обычно не ступает нога человека. Нарушая запреты властей разных стран, россияне проникают на крыши небоскребов, башен, вершины пирамид и создают фантастически красивые фотографии, от одного взгляда на которые захватывает дух. Вслед за изданием Business Insider предлагаем оценить наиболее яркие работы фотографов, сделанные нелегально в разных точках мира.

+ 50 невероятных фотографий >>>

Цветы из лент

Цветы из лент получаются совсем как настоящие. Смотрите мастер-класс, вдохновляйтесь и творите в удовольствие!

1.


2.
Читать далее

Лучшие фильмы, от которых нам хочется жить

Эти фильмы прекрасны, их обязательно надо увидеть! Они мотивируют, двигают нами, подталкивают, на что - то важное, то, что вы раньше не делали, боялись, не думали об этом.

Кулинария >МЯСНОЙ РУЛЕТ ПЯТИМИНУТКА

МЯСНОЙ РУЛЕТ ПЯТИМИНУТКА Приготовления: Готовится очень просто и быстро. Ну и конечно вкусный! Подходит для неожиданных гостей. Фарш мясной — 0,5 кг Сыр твердый — 150 г Яйцо (в рулет-1шт;в кляр-2шт) — 3 шт Чеснок — 1 зуб. Соль (по вкусу) Перец черный (по вкусу) Молоко (в кляр) — 250 г Мука (в кляр) — 250 г В фарш добавляем соль, перец, измельченный чеснок и яйцо. Все хорошо перемешать.

Читать далее...

Обвязка бюстгальтера крючком или верх для летнего платья

Обвязка бюстгальтера крючком

или

верх для летнего платья

автор мастер класса  elenabaw

далее слова автора

 
Вот такой лиф недавно у меня связался и хочу поделиться с вами как я это делала. В основе его обычный бюстгальтер, который обвязан крючком. Пряжа у меня здесь Vita Coco. Крючки № 1,5 и 0,9
 

Читать далее...

Как и чем красить трубочки

Изделия из зареннее окрашенных трубочек выглядят гораздо эффектней и аккуратней, чем изделия из белых трубочек окрашенные после завершения работы и имеют ряд плюсов:

1. Они объемней и больше похожи на лозу;

2. После окончательной покраски изделий, нигде нет "белых" пятен, т.е. непрокрашенных мест;

3. Можно создать цветной красивый узор. 

Вот мои первые эксперименты (недоделанные правда до сих пор ) с заранее окрашенныеми трубочками

 

 

Более совершенные (и доделанные работы ) из цветных трубочек можно посмотреть ТУТ.

Чем и Как смотрим дальше>>>

0 советов по эко-быту. Замена бытовой химии

Минская белка - таксист

 

Читать далее...

Имитация дерева для декупажа.

Читать далее...

MARATUS PERSONATUS – САМЫЙ МИЛЫЙ КРОШЕЧНЫЙ ПАУК

 

 

Читать далее...

"Вьетнамские зарисовки"

  

Вьетнам (Viet Nam) — государство в Юго-Восточной Азии, расположенное на полуострове Индокитай.

Читать далее...

Необычный дом Лесная спираль в Германии

Мысль построить такой необычный дом, который прозвали «Лесная спираль», пришла в голову австрийскому художнику Фриденсрайху Хундертвассеру. А проектированием этого необычного дома стал заниматься архитектор Хайнц М. Спрингмэнн. Оба мастера вместе разработали этот необычный дом, который не похож на остальные. Дом «Лесная спираль» обрамлен плавными линиями, яркими красками и удивительными формами. «Лесная спираль» быстро стала достопримечательностью Германии, привлекающей огромное множество туристов поглазеть на него.

 

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Защитим печень.....


истоки:http://www.myjane.ru/
Печень является одним из важных жизненных органов нашего организма.
Главная ее функция – обеззараживающая.

Печень защищает организм от воздействия токсичных веществ, в том числе и тех, которые содержатся в лекарствах.
Печень также синтезирует желчные кислоты, участвующих в переработке жира, синтезирует холестерин (входит в состав клеточных мембран) и белки, которые несут ответственность за свертывание крови и защиту организмов от микробов.

Несмотря на то, что печень – это единственный орган, который способен к регенерации (даже при удалении ее части ткань восстанавливается), беречь ее необходимо, так как проблемы с печенью могут привести к плачевным результатам.

Что наносит вред печени?

• Алкоголь. Спиртное, попадая в наш организм, поступает в печень, подвергается переработке и превращается в ацетальдегид. Ацетальдегид – сильнейший яд, который дезорганизует работу всех органов и систем. Клетки печени погибают, в результате чего она перестает обезвреживать токсические вещества, а те в свою очередь циркулируют в крови, попадают в головной мозг и могут привести к летальному исходу.

• Токсичные лекарства (в частности, парацетамол).

• Длительное голодание. Нехватка витаминов и ценных микроэлементов негативно сказывается на всем организме, и в первую очередь на печени, которой нужна ежедневная подпитка.

• Малоподвижный образ жизни. Для хорошей работы печени нужно движение, и в первую очередь - ходьба, так как она активирует кровообращение органа. Как правило, люди, ведущие малоподвижный образ жизни, страдают геморроем. А геморрой – первый признак проблем с печенью.

• Неправильное питание. Чтобы печень была здорова, нужно правильно питаться. Первым делом отказаться от жирных продуктов, так как жир воспринимается печенью так же, как и алкоголь, то есть как токсичное вещество. Если слишком много жира поступает в организм, он начинает накапливаться и замещает ткань печени. В результате возникает неалкогольная жировая болезнь. Но так как печень способна к регенерации, от болезни можно избавиться, если в течение 3 месяцев исключить из рациона вредные продукты питания. При жировой болезни печени из рациона исключаются салаты с большим содержанием майонеза и сметаны, бутерброды с маслом, копченые колбасы, жареные блюда. Под запретом алкоголь, консервы, соленья, мясо (баранина, свинина, говядина), сало, пицца. Рекомендуется ограничить и потребление сладкого, так как из одной молекулы глюкозы печень синтезирует две молекулы жира.

Что полезно для того, чтобы печень была здоровой?

Чтобы печень была здоровой, ей необходимы незаменимые аминокислоты (метионин), жирорастворимые витамины (D, Е), каротин, фолиевая кислота, кальций, магний, эссенциальные фосфолипиды (витамин F). В рационе должны присутствовать полиненасыщенные Омега 3,6–жиры, так как сами мы не можем их вырабатывать. А они содержатся в бобах (соя, горох, фасоль), орехах, семечках, растительном масле холодного отжима (особенно соевом, кунжутном и льняном). Диетологи рекомендуют употреблять в день минимум 15 г растительного масла.

Полезными для печени (и желчного пузыря) считаются пшеничный и ржаной хлеб (вчерашней выпечки), супы на овощном отваре, вегетарианские борщи и щи, овощи для которых не пассеруют, а варят, разрешаются также молочные супы с макаронными изделиями, нежирная отварная говядина, телятина, свинина, кролик, курица, нежирные сорта рыбы, морепродукты. Кроме того, разрешается включать в рацион картофель, капусту, кабачки, свеклу, морковь (в отварном или запеченном виде), молоко, кефир, простоквашу, йогурт, блюда из творога, полужирный творог, сладкие фрукты и ягоды, а также соки из них. Сметана разрешается нежирная и в качестве приправы. Яйца можно только в виде омлета и желательно без желтка. Можно пить чай и кофе с молоком, кисели и компоты, употреблять молочные, фруктовые соусы без специй. Для печени полезны продукты, способные оттоку желчи: творог, овсянка, гречка.

Что вредит печени?

При заболеваниях печени и желчного пузыря нужно воздерживаться от сдобного и слоеного теста, жареных пирожков, мясных, рыбных и грибных бульонов. Лучше всего отказаться от жирных сортов птицы, мяса и рыбы, мясных субпродуктов, копченых продуктов, консервов, жирной сметаны и жирного творога. Под запретом находится потребление яиц, сваренных вкрутую, шпината и щавеля, редьки и редиса, чеснока, грибов, всех кислых фруктов и ягод, кислых напитков и соков, крепкого кофе, особенно без молока, крепких алкогольных напитков, пива, острых соусов, пряностей.

Во время обострения заболеваний из рациона исключаются жареные блюда, блюда во фритюре, продукты-гриль. Пищу нужно отваривать, готовить на пару или запекать. Лучше всего употреблять пищу в протертом виде. Рекомендуется также избегать потребление сырых овощей и фруктов, черного хлеба, большого количества соли.
Как уберечь себя и близких от гепатита А (желтухи)?

Гепатит А – инфекционное заболевание печени, вызываемое вирусом. Передается фекально-оральным путем и может попасть в организм человека через грязные руки, немытые овощи и фрукты, при употреблении родниковой воды.

Печень, пораженная вирусом гепатита А, не может справиться с очищением организма, поэтому концентрация токсических веществ увеличивается. В тяжелых случаях заболевание может привести к острой печеночной недостаточности и смерти.
Гепатит А начинается со слабости, высокой температуры, поноса и рвоты. Через несколько дней вирус попадает в печень, начинает размножаться и убивать ее клетки, появляются другие симптомы, из-за которых болезнь и называется желтухой.

Признаки гепатита А:

- темная моча;
- желтые склеры глаз;
- бесцветный кал.

Чтобы не заболеть желтухой, нужно соблюдать определенные правила:

• Тщательно мыть руки, овощи и фрукты.
• Всегда кипятить родниковую воду.
• Сделать прививку (в странах, где была введена вакцинация, заболеваемость гепатитом А снизилась на 90 процентов).

Если вы или кто-то из ваших родных заболели гепатитом или имеете какие-то проблемы с печенью, наряду с медикаментозным лечением, которое назначил врач, обратите внимание и на народные средства. Проконсультировавшись с лечащим врачом, при его одобрении используйте их.

№1

Взять небольшую горсть непророщенных зерен овса, налить 3 литра чистой воды, поставить на огонь, вскипятить, затем держать отвар в течение 20 минут на медленном огне. За день следует употребить 0,75 л отвара из зерен овса, добавляя туда маленькую ложку меда. Этот народный рецепт помог многим поколениям, он приятен на вкус и невероятно полезен.

№2

Расторопша — ценное лекарственное растение, помогающее печени справиться с излишками жира. Порошок растопоропши (шрот) удобно употреблять (в сухом виде — 1 ч. ложка перед приемом пищи), запивая водой. Для похудения расторопша хороша тем, что обладает небольшим слабительным воздействием.

Средства, обладающие желчегонным и гепатопротекторным (защищающим клетки печени) действием:

• В стакане любого сока растворить 2-3 ч. ложки меда, выпить в течение дня.
• Смешать мед и тертую черную редьку в равных количествах, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды.
• 2 раза в день принимать по 2 ст. ложки свежего сока сельдерея (противопоказан при язвенной болезни).
• В течение месяца ежедневно принимать по 1 ст. ложке сока свежей капусты.

О том, какие натуральные желчегонные средства вам подойдут, нужно поговорить с врачом.

Будьте здоровы! Берегите себя и близких!

Серия сообщений "КЛЮЧ К ЖИЗНИ -- ЗДОРОВЬЕ !!":

Часть 1 - ПРОФИЛАКТИКА - БАРЬЕР БОЛЕЗНЯМ !
Часть 2 - Как вызвать осознанный сон
Часть 3 - Защитим печень.....
Часть 4 - Ароматы и настроение
Часть 5 - Массаж ног - полная инструкция--
Часть 6 - 36 полезных для здоровья привычек.....
Часть 7 - Все болезни коренятся в наших эмоциях.....

Мечты на остаток лета

Быстро время летит...

Читать далее...