-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â galka_com

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñîîáùåñòâà

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 29.12.2010
Çàïèñåé: 2367
Êîììåíòàðèåâ: 69
Íàïèñàíî: 2513

Ïîõîæèå ñåðâèñû:
Ðåêîìåíäóåìûå äðóçüÿ
Ìîè RSS ïîäïèñêè

Ïîêàçûâàòü:
Ïî íà ñòðàíèöó.

Çàïîìíèòü íàñòðîéêè
Âåðíóòü ïî óìîë÷àíèþ
Ñîäåðæèìîå ëåíòû
Ëè÷íûå äíåâíèêè
Ñîîáùåñòâà
RSS-òðàíñëÿöèè
Ïîíðàâèëîñü äðóçüÿì
   ñîîáùåíèÿ
   öèòàòû
   ìóçûêà
   âèäåî
   íîâîñòè
   ññûëêè
Ãðóïïû äðóçåé
Çàïðåòèòü ñëîâà:
Âíèìàíèå! Àâòîðèçîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì äîñòóïíà ãëóáèíà ïðîñìîòðà áîëåå 3 äíåé, àâòîðèçóéòåñü èëè çàðåãèñòðèðóéòåñü!
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÆàííà_Ëÿõ

ÒÎÐÒ- ÊÎÍÓÑ: ÈÇßÙÍÀß ÑËÀÄÎÑÒÜ ÄËß ÎÑÎÁÎÃÎ ÑËÓ×Àß

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 13:30 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Òîðò‑êîíóñ — ýòî ýôôåêòíûé äåñåðò â ôîðìå èçÿùíîé áàøåíêè: ñòðîéíûé, íàðÿäíûé, áóäòî ñîçäàííûé äëÿ ïðàçäíèêà. Âíóòðè — íåæíûå ñëîè áèñêâèòà è âîçäóøíîãî êðåìà, à ñíàðóæè — ðîññûïü ñúåäîáíûõ óêðàøåíèé. Îí ñðàçó ïðèòÿãèâàåò âçãëÿäû è îáåùàåò ñëàäêîå âîëøåáñòâî â êàæäîì êóñî÷êå. 
ТК0 (700x694, 401Kb)
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-ÒÎÐÒÛ, ÏÈÐÎÆÍÛÅ

Ïðîöèòèðîâàíî 6 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 5 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÆàííà_Ëÿõ

ÑÀËÀÒ *ÀÔÈÍÛ*

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 13:28 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ñàëàò «Àôèíû» — ýòî ýíåðãè÷íûé äóýò ñî÷íîé ãîâÿäèíû è êðàñíîé ôàñîëè, îáðàìë¸ííûé õðóñòÿùèìè îâîùàìè è ñâåæåé çåëåíüþ. Êóáèêè ñëàäêîãî ïåðöà è ñî÷íûå òîìàòû äîáàâëÿþò ÿðêîñòè, à ïðÿíàÿ çåëåíü è ë¸ãêàÿ çàïðàâêà ñîáèðàþò âñå âêóñû â ãàðìîíè÷íûé, íàñûùåííûé àíñàìáëü. Ýòî áëþäî — èäåàëüíûé áàëàíñ ñûòíîñòè è ñâåæåñòè, êîòîðûé õî÷åòñÿ ïðîáîâàòü ñíîâà è ñíîâà.
2319 (700x350, 290Kb)
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-ÑÀËÀÒÛ
ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-ÂÊÓÑÍÎ ÑÒÐÎÉÍÅÅÌ

Ïðîöèòèðîâàíî 3 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 5 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÆàííà_Ëÿõ

*ÐÎÌØÒÅÊÑ*(ÌßÑÎ Â ÑÓÕÀÐßÕ) - ËÅÃÅÍÄÀ ÑÎÂÅÒÑÊÎÃÎ ÎÁÙÅÏÈÒÀ: 4 ÐÅÖÅÏÒÀ

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 13:25 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ïî ìåæäóíàðîäíûì ìåðêàì ðîìøòåêñ è ïî ñåé äåíü ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé îòðåçàííûé ëîìîòü, èëè, ïî-íîâîðóññêè, ñòåéê îò ïîÿñíè÷íîãî îòðóáà.  ïðîäàæå îí âñòðå÷àåòñÿ ïîä íàèìåíîâàíèåì «Ñòåéê Ðàìï».
МС (700x350, 255Kb)
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-ÁËÞÄÀ ÈÇ ÌßÑÀ
ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-ÍÀÖÈÎÍÀËÜÍÀß ÊÓÕÍß
ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-ÁËÞÄÀ ÈÇ ÔÀÐØÀ

Ïðîöèòèðîâàíî 3 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 4 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÆàííà_Ëÿõ

×ÀÉ Â ÁÀÍÊÅ: 6 ÀÐÎÌÀÒÍÛÕ ÑÌÅÑÅÉ

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 13:21 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
×àéíàÿ ñèìôîíèÿ â áàíêå: ãàðìîíè÷íîå ñî÷åòàíèå ñîðòîâ è ïðÿíûõ íîò, ÷òîáû êàæäûé ãëîòîê äàðèë óþò è âäîõíîâåíèå.
ЧБ0 (700x218, 195Kb)
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-×ÀÉÍÛÅ È ÒÐÀÂßÍÛÅ ÑÌÅÑÈ È ÊÓÏÀÆÈ

Ïðîöèòèðîâàíî 4 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 4 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÆàííà_Ëÿõ

ÄÎÌÀØÍßß ÍÀÑÒÎÉÊÀ *ÑËÈÂßÍÊÀ* (18+)

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 13:20 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Äîìàøíÿÿ ñëèâÿíêà — ýòî âêóñ ùåäðîãî óðîæàÿ: ñî÷íûå îòòåíêè ñëèâû ïåðåïëåòàþòñÿ ñ ïðÿíîé ãëóáèíîé è ñîãðåâàþùåé íîòîé, äàðÿ îùóùåíèå ïðàçäíèêà â êàæäîì ãëîòêå.
1_2282358 (700x350, 317Kb)
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-ÍÀÏÈÒÊÈ ÀËÊÎÃÎËÜÍÛÅ

Ïðîöèòèðîâàíî 2 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 4 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÌîÿ_êóëèíàðíàÿ_êíèãàÁàáóøêà-ëàäóøêà

Âêóñíûé ñàëàò èç ðåäüêè

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 12:13 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Áàáóøêà-ëàäóøêà Âêóñíûé ñàëàò èç ðåäüêè

 

11 (700x393, 62Kb)

 

Èíãðåäèåíòû:

Íà êîë-âî ïîðöèé − 2 +

Ðåäüêà – 1 øò.

Ôèëå êóðèíîå – 200 ã

Ëóê êðàñíûé – 0.5 øò.

Ìàñëî ðàñòèòåëüíîå – 2 ñò.ë.

Ñîëü – 1 ÷.ë.

Ðóáðèêè:  ñàëàòû
Ìîÿ_êóëèíàðíàÿ_êíèãà
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 3 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(4)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÒàòüÿíêà-Èæåâ÷àíêà

Õðóñòÿùèé çàïå÷¸ííûé íóò: ïåðåêóñ âìåñòî ÷èïñîâ.

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 08:01 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Õðóñòÿùèé íóò — ïðîñòàÿ çàìåíà ÷èïñàì è ñóõàðèêàì. Áîáîâûå äàþò áåëîê è êëåò÷àòêó, à ñïåöèè äåëàþò âêóñ ÿðêèì. Ãîòîâèòñÿ â îäíîé ôîðìå.

×èòàòü äàëåå...

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "*Çäîðîâîå ïèòàíèå: ðåöåïòû (2)":
×àñòü 1 - Âåëèêèé ïîñò: ìîùíàÿ ìåòàáîëè÷åñêàÿ ïåðåçàãðóçêà.
×àñòü 2 - ÏÎÄÁÎÐÊÀ ÂÊÓÑÍÛÕ ÁÓÒÅÐÁÐÎÄÎÂ.
...
×àñòü 29 - 4 ðåöåïòà ñ òûêâîé: îò ñóïà äî äåñåðòà.
×àñòü 30 - Ñîñóäèñòàÿ êóõíÿ.
×àñòü 31 - Õðóñòÿùèé çàïå÷¸ííûé íóò: ïåðåêóñ âìåñòî ÷èïñîâ.

Ðóáðèêè:  Ê ÇÄÎÐÎÂÜÞ È ÑÒÐÎÉÍÎÑÒÈ
Ìû òî, ÷òî ìû åäèì, äóìàåì è ÷óâñòâóåì!
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 2 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(2)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÒàòüÿíêà-Èæåâ÷àíêà

×åì ïîëåçíû ïå÷¸íûå ÿáëîêè?

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 07:49 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ïå÷¸íûå ÿáëîêè - ýòî íå ïðîñòî äåñåðò. Ñ òî÷êè çðåíèÿ êèòàéñêîé ìåäèöèíû, ýòî èäåàëüíàÿ ïèùà äëÿ ãàðìîíèçàöèè ðàáîòû ñåëåç¸íêè è æåëóäêà ïîñëå èçëèøåñòâ.

Ñûðîå ÿáëîêî ñ÷èòàåòñÿ «ïðîõëàäíûì», îíî ìîæåò «çàòîðìîçèòü» ïèùåâàðåíèå ó îñëàáëåííîãî ÷åëîâåêà, âûçâàòü âçäóòèå. Ïå÷¸íîå ÿáëîêî ïîñëå òåïëîâîé îáðàáîòêè ñòàíîâèòñÿ «ò¸ïëûì», ñëàäêèì è ìÿãêèì. Îíî ëåãêî óñâàèâàåòñÿ, íå íàãðóæàÿ ñèñòåìó, è äåéñòâóåò êàê ïðèðîäíûé ñîðáåíò è ïðåáèîòèê.

×åì ïîëåçíû ïå÷¸íûå ÿáëîêè:

1️⃣ Î÷èùàþò. Ïåêòèí, êîòîðîãî â ïå÷¸íûõ ÿáëîêàõ ìíîãî, ìÿãêî ñâÿçûâàåò è âûâîäèò òîêñèíû.
2️⃣ Âîññòàíàâëèâàþò ìèêðîôëîðó. Êëåò÷àòêà — ýòî ïèùà äëÿ ïîëåçíûõ áàêòåðèé â êèøå÷íèêå.
3️⃣ Ñíèæàþò êèñëîòíîñòü. Ïîìîãàþò ïðè èçæîãå è ÷óâñòâå ææåíèÿ â æåëóäêå.
4️⃣ Óòîëÿþò òÿãó ê ñëàäêîìó — íî äàþò ïîëåçíóþ, ïðèðîäíóþ ñëàäîñòü, à íå «ïóñòûå» êàëîðèè èç ñàõàðà.
5️⃣ Óñïîêàèâàþò. Ò¸ïëàÿ ïèùà óñïîêàèâàåò íåðâíóþ ñèñòåìó.

📜 Ïðèãîòîâèòü ïå÷åíûå ÿáëîêè ïðîñòî.

Áåð¸ì 4–5 êðóïíûõ ÿáëîê, ëó÷øå ñ êèñëèíêîé. ×òîáû ÿáëîêè áûñòðåå èñïåêëèñü, ðåæåì ïîïîëàì, óáèðàåì ñåðäöåâèíó.

 óãëóáëåíèå â êàæäîé ÿáëî÷íîé «÷àøå÷êå» ïîëîæèòå íåìíîãî ïðîìûòîãî èçþìà è íåìíîãî îðåõîâ. ×òîáû ÿáëîêè áûëè ìÿã÷å, ìîæíî ïîëîæèòü íåìíîãî òîïëåíîãî ìàñëà.

Ïîñòàâüòå ÿáëîêè äëÿ çàïåêàíèÿ â äóõîâêó ïðè òåìïåðàòóðå 180°C 40–45 ìèíóò, ïîêà ÿáëîêè íå ñòàíóò ìÿãêèìè è íå íà÷íóò èñòî÷àòü äèâíûé àðîìàò.

Ïîäàâàéòå ò¸ïëûìè. Ìîæíî ïîëèòü îñòàâøèìñÿ íà äíå ôîðìû ñîêîì.

Åøüòå îòäåëüíî îò îñíîâíîãî ïðèåìà ïèùè.

Ïðåäëîæèòå äåòÿì ò¸ïëîå ïå÷¸íîå ÿáëî÷êî âìåñòî î÷åðåäíîé êîíôåòû.

Ïå÷¸íîå ÿáëîêî — ýòî è äåòîêñ, è âîññòàíîâëåíèå, è óäîâîëüñòâèå.

À åñëè íå ëþáèòå ñëàäêîå, òî ïå÷åíîå ÿáëîêî áóäåò îòëè÷íûì ïîëåçíûì äåñåðòîì.

Èñòî÷íèê: https://max.ru/doctorstarkova

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "*Ïî÷åìó? Êàê? ×òî? (4)":
×àñòü 1 - ÒÎÏ-5 ÑÈÌÏÒÎÌÎÂ,  ÊÎÒÎÐÛÕ ÂÈÍÎÂÀÒÎ ÄÛÕÀÍÈÅ.
×àñòü 2 - Áîëåçíü Àëüöãåéìåðà.
...
×àñòü 28 - Ïî÷åìó îò êëåò÷àòêè ìîæåò âçäóâàòü æèâîò?
×àñòü 29 - Ïóòåøåñòâèå ïî ÆÊÒ: ÷òî ïðîèñõîäèò ñ åäîé âíóòðè íàñ?
×àñòü 30 - ×åì ïîëåçíû ïå÷¸íûå ÿáëîêè?

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "*Çäîðîâîå ïèòàíèå: ðåöåïòû äåñåðòîâ ":
×àñòü 1 - Íîâîãîäíèå ðåöåïòû.
×àñòü 2 - Êîêîñîâûå ýíåðäæè áîëëû.
...
×àñòü 33 - ÒÛÊÂÀ ÍÀ ÄÅÑÅÐÒ: 6 ñëàäîñòåé áåç ñêóêè.
×àñòü 34 - 3 îñåííèõ äåñåðòà.
×àñòü 35 - ×åì ïîëåçíû ïå÷¸íûå ÿáëîêè?

Ðóáðèêè:  Ê ÇÄÎÐÎÂÜÞ È ÑÒÐÎÉÍÎÑÒÈ
Ìû òî, ÷òî ìû åäèì, äóìàåì è ÷óâñòâóåì!
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 3 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóLiepa_Osinka

B. Âÿçàíèå ¹4 2026ã

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 23:16 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Gania B. Âÿçàíèå ¹4 2026ã

Ýòî ñïåöèàëüíûé âûïóñê æóðíàëà äëÿ òåõ, êòî ëþáèò âÿçàòü íà ñïèöàõ è êðþ÷êîì.  êàæäîì âûïóñêå ïðåäñòàâëåíî áîëåå 50 ìîäåëåé (âêëþ÷àÿ ìîäåëè äëÿ ìóæ÷èí è äåòåé), êîòîðûå ïîïîëíÿò ñåçîííûé ãàðäåðîá, à òàêæå àêñåññóàðû äëÿ ñîçäàíèÿ ìîäíûõ îáðàçîâ. Îòëè÷èòåëüíàÿ îñîáåííîñòü âñåõ êîëëåêöèé: àêòóàëüíûé äèçàéí, åâðîïåéñêèé ñòèëü è êîìôîðò. Ïðè ðàçðàáîòêå èçäåëèé èñïîëüçóåòñÿ âûñîêîêà÷åñòâåííàÿ ïðÿæà. Ïîäðîáíûå èíñòðóêöèè ñíàáæåíû ñõåìàìè è âûêðîéêàìè. Ìîäåëè èìåþò ðàçíóþ ñòåïåíü ñëîæíîñòè, ðàññ÷èòàííóþ, â òîì ÷èñëå, è íà íîâè÷êîâ.
Page 00025à

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  Zurnalai/V
Zurnalai/2026

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÒîëüêî_äëÿ_æåíùèíß_âàñ_ëþáèë

Êíÿãèíÿ Ñèÿíèå

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 19:21 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
×èòàéòå òàêæå èíòåðåñíîå: Ñìîëåíñêîå êíÿæåñòâî Ìàðèè

Ïðè äâîðå åå çâàëè Ñèÿíèåì. È îíà äåéñòâèòåëüíî èçëó÷àëà ñâåò è êðàñîòó. Êíÿãèíÿ Çèíàèäà Íèêîëàåâíà Þñóïîâà âîøëà â ðîññèéñêóþ èñòîðèþ íå ñòîëüêî îáëàäàòåëüíèöåé ìèëëèîíîâ, ñêîëüêî âåëèêèì ðîññèéñêèì ìåöåíàòîì, ïîñòðîèâøèì øêîëû, öåðêâè, ãîñïèòàëè. Åå ìÿãêèé íðàâ, íî òâåðäûé õàðàêòåð áûëè õîðîøî èçâåñòíû è öàðñêîé ñåìüå, òîëüêî îíà ìîãëà áûòü àáñîëþòíî îòêðîâåííîé ñ âåíöåíîñíûìè îñîáàìè. Îáëàäàÿ íåñìåòíûìè áîãàòñòâàìè, îíà õðàíèëà â ñâîåé äóøå ñàìûå öåííûå - äîáðîòó è ìèëîñåðäèå.
01 (533x700, 186Kb)
Êîíñòàíòèí Ìàêîâñêèé. «Ïîðòðåò êíÿãèíè Çèíàèäû Þñóïîâîé â ðóññêîì êîñòþìå». Îê. 1895

Êàê ïåðâàÿ êðàñàâèöà Ïåòåðáóðãà Çèíàèäà Þñóïîâà êðóæèëà ãîëîâû è ïîìîãàëà ëþäÿì >>>

Ðóáðèêè:  Æåíñêèå èñòîðèè
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 16 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(3)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÒîëüêî_äëÿ_æåíùèíÄàìà-õîçÿéêà

Óæèí íà áûñòðóþ ðóêó

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 17:37 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ðóáðèêè:  Êóëèíàðèÿ,åäà
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 24 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 28 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(1)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÆàííà_Ëÿõ

ÑÓÃÓÄÀÉ ÈÇ ÑÊÓÌÁÐÈÈ: ÒÎÒ ÑËÓ×ÀÉ, ÊÎÃÄÀ ÂѨ ÏÐÎÑÒÎ, À ÎÑÒÀÍÎÂÈÒÜÑß ÑËÎÆÍÎ

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 13:16 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Åñëè âû ëþáèòå ñêóìáðèþ, ïîïðîáóéòå ïðèãîòîâèòü å¸ òàêèì ñïîñîáîì. Ðûáà ïîëó÷àåòñÿ íåæíîé, àðîìàòíîé, ñ ëóêîì, óêðîïîì è ïðèÿòíûì êèñëî-ïðÿíûì ìàðèíàäîì.
СС (640x320, 209Kb)
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-ÑÎËÈÌ ÐÛÁÊÓ

Ïðîöèòèðîâàíî 19 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 15 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(2)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÆàííà_Ëÿõ

ÊÓÐÈÍÛÅ Á¨ÄÐÀ, ÇÀÏÅרÍÍÛÅ: 4 ÑÎ×ÍÛÕ È ÀÐÎÌÀÒÍÛÕ ÐÅÖÅÏÒÀ

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 13:16 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ñî÷íûå è àðîìàòíûå êóðèíûå á¸äðà ñ çîëîòèñòîé êîðî÷êîé — èäåàëüíûé áàëàíñ íåæíîñòè è õðóñòà. Ñïåöèè ðàñêðûâàþò àðîìàò è âêóñ ìÿñà, à çàïåêàíèå ñîõðàíÿåò åãî ñî÷íîñòü. Îòëè÷íûé âûáîð äëÿ óþòíîãî óæèíà èëè ïðàçäíè÷íîãî ñòîëà!
КБ0 (700x350, 424Kb)
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-ÁËÞÄÀ ÈÇ ÏÒÈÖÛ

Ïðîöèòèðîâàíî 18 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 17 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(2)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÆàííà_Ëÿõ

ÌÈÍÒÀÉ: 6 ÂÊÓÑÍÛÕ ÁËÞÄ ÍÀ ÊÀÆÄÛÉ ÄÅÍÜ

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 13:15 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Íåæíàÿ òåêñòóðà, äåëèêàòíûé âêóñ: áëþäà èç ìèíòàÿ ëåãêî ñòàíîâÿòñÿ ëþáèìûìè.
М0 (700x350, 277Kb)
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-ÁËÞÄÀ ÈÇ ÐÛÁÛ

Ïðîöèòèðîâàíî 20 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 18 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÆàííà_Ëÿõ

ÁÅÁÈ-ÊÀÐÒÎÔÅËÜ Ñ ÁÅÊÎÍÎÌ ÍÀ ØÏÀÆÊÀÕ Ñ ÀÐÎÌÀÒÍÛÌÈ ÑÏÅÖÈßÌÈ

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 13:12 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Áåáè‑êàðòîôåëü â áåêîíå íà øïàæêàõ — àïïåòèòíîå áëþäî: ìèíèàòþðíûå êëóáíè, ïðîïèòàííûå ïðÿíûìè ñïåöèÿìè, óêóòàíû â ëîìòèêè áåêîíà è çàïå÷åíû äî çîëîòèñòîé êîðî÷êè. Õðóñòÿùàÿ îáîëî÷êà, íåæíàÿ ñåðäöåâèíà è äûìíûå íîòêè ñîçäàþò èäåàëüíûé áàëàíñ âêóñîâ — à ïîäà÷à êàê áëþäî èç ðåñòîðàíà.
БКБШ (700x350, 383Kb)
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-ÁËÞÄÀ ÈÇ ÎÂÎÙÅÉ
ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-ÂÊÓÑÍÎ ÑÒÐÎÉÍÅÅÌ

Ïðîöèòèðîâàíî 4 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 7 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÆàííà_Ëÿõ

ÑÀËÀÒ *ÁÀÔÔÎËÎ*

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 13:12 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ñàëàò «Áàôôîëî» — äåðçêîå ñî÷åòàíèå ñî÷íîé ãîâÿäèíû, ïèêàíòíîãî õàëàïåíüî è õðóñòÿùèõ êîðíèøîíîâ íà ïîäóøêå èç ñâåæåãî ìèêñ‑ñàëàòà. Äûìíûé ñîóñ ïðèäà¸ò áëþäó âûðàçèòåëüíûé àðîìàò è çàâåðø¸ííûé âêóñ — èäåàëüíûé âûáîð äëÿ ëþáèòåëåé ÿðêèõ ãàñòðîíîìè÷åñêèõ âïå÷àòëåíèé.
4a087171ef41845553741c9f128b26fa (700x350, 282Kb)
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-ÑÀËÀÒÛ
ÀÏÏÅÒÈÒÍÎ-ÂÊÓÑÍÎ ÑÒÐÎÉÍÅÅÌ

Ïðîöèòèðîâàíî 2 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 5 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÌîÿ_êóëèíàðíàÿ_êíèãàÁàáóøêà-ëàäóøêà

Ñàëàò "Ïðèíöåññà" ñ ãîâÿäèíîé è ÷åðíîñëèâîì

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 12:02 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Áàáóøêà-ëàäóøêà Ñàëàò "Ïðèíöåññà" ñ ãîâÿäèíîé è ÷åðíîñëèâîì

 

 

 

Ñàëàò "Ïðèíöåññà" ñ ãîâÿäèíîé è ÷åðíîñëèâîì


Ñàëàò "Ïðèíöåññà" ñ ãîâÿäèíîé è ÷åðíîñëèâîì

Èíãðåäèåíòû:

- îòâàðíàÿ ãîâÿäèíà – 300 ã;
- ÿéöà âàðåíûå – 3 øò;
- ñûð – 150-200 ãð;
- ìàðèíîâàííûå îãóðöû – 3-4 øò;
- ðåï÷àòûé ëóê – 2 øò;
- ÷åðíîñëèâ – ãîðñòü;
- ãðåöêèå îðåõè – 5-7 øò;
- ìàéîíåç – ïî âêóñó;
- óêñóñ 9% - 1,5 ñò. ë;
- ñàõàð è ñîëü – ïî 0,5 ÷. ë.

Ðóáðèêè:  ñàëàòû
Ìîÿ_êóëèíàðíàÿ_êíèãà
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 2 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(2)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÒàòüÿíêà-Èæåâ÷àíêà

Ïóòåøåñòâèå ïî ÆÊÒ: ÷òî ïðîèñõîäèò ñ åäîé âíóòðè íàñ?

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 06:52 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Âû êîãäà-íèáóäü çàäóìûâàëèñü, êàêîé ïóòü ïðîõîäèò îáû÷íûé çàâòðàê, ïðåæäå ÷åì îðãàíèçì ïîëó÷èò èç íåãî âñå íåîáõîäèìûå ïèòàòåëüíûå âåùåñòâà?
Ïðåäñòàâüòå, ÷òî íàø ÆÊÒ — ýòî æåëåçíàÿ äîðîãà, à åäà — ïîåçä, êîòîðûé ïðîõîäèò íåñêîëüêî âàæíûõ ñòàíöèé.

È íà êàæäîé èç íèõ ïðîèñõîäèò ÷òî-òî óäèâèòåëüíîå!
👉  êàðòî÷êàõ íàãëÿäíî ïîêàçàí âåñü ïóòü ïèùè: îò ïåðâîãî êóñî÷êà äî çàâåðøåíèÿ ïèùåâàðåíèÿ, åñòü îáúÿñíåíèå, êàê ðàáîòàþò ðàçíûå îòäåëû ÆÊÒ è ÷òî ïîìîãàåò ïîääåðæèâàòü èõ çäîðîâüå

1.
IMG_20261114_074158 (525x700, 232Kb)
×èòàòü äàëåå...

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "*Ïî÷åìó? Êàê? ×òî? (4)":
×àñòü 1 - ÒÎÏ-5 ÑÈÌÏÒÎÌÎÂ,  ÊÎÒÎÐÛÕ ÂÈÍÎÂÀÒÎ ÄÛÕÀÍÈÅ.
×àñòü 2 - Áîëåçíü Àëüöãåéìåðà.
...
×àñòü 27 - Øåñòü óäèâèòåëüíûõ ôàêòîâ î íàøåì ñåðäöå.
×àñòü 28 - Ïî÷åìó îò êëåò÷àòêè ìîæåò âçäóâàòü æèâîò?
×àñòü 29 - Ïóòåøåñòâèå ïî ÆÊÒ: ÷òî ïðîèñõîäèò ñ åäîé âíóòðè íàñ?
×àñòü 30 - ×åì ïîëåçíû ïå÷¸íûå ÿáëîêè?

Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 4 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÊëóá_ìàñòåðèö

Ïóëîâåð ñ àæóðíûìè óçîðàìè è áîêîâûìè ðàçðåçàìè: îïèñàíèå è ñõåìà âÿçàíèÿ

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 06:46 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Screen Shot 11-14-26 at 06.41 AM (514x623, 822Kb)

Ñîçäàéòå ñåáå óþòíûé è ñòèëüíûé ïðåäìåò ãàðäåðîáà — àæóðíûé ïóëîâåð ñ áîêîâûìè ðàçðåçàìè. Áëàãîäàðÿ ñî÷åòàíèþ øåðñòè àëüïàêà è õëîïêà èçäåëèå ïîëó÷àåòñÿ íåâåðîÿòíî ìÿãêèì è ïðèÿòíûì ê òåëó, à ëàêîíè÷íûé ïðÿìîé ñèëóýò ñ óäëèí¸ííîé ëèíèåé ïëå÷ îáåñïå÷èâàåò êîìôîðò â íîñêå.

Îáÿçàòåëüíî ïîäïèñûâàéòåñü íà íàø êàíàë:

Âÿçàíèå â MAX

äàëåå
Ðóáðèêè:  ÂßÇÀÍÈÅ ÆÅÍÙÈÍÀÌ/Ïóëîâåðû,ñâèòåðà, êîôòû
ÂßÇÀÍÈÅ ÑÏÈÖÀÌÈ
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 5 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(4)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÒàòüÿíêà-Èæåâ÷àíêà

Âëèÿíèå ëåêàðñòâ íà èñòîùåíèå íóòðèåíòîâ. 

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 06:06 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Òàáëèöû ñîáðàë íóòðèöèîëîã - îñíîâàòåëü Àêàäåìèè çäîðîâüÿ Íèêîëàé Ïàíàñþê

1.
IMG_20261110_072807 (470x700, 148Kb)

2.
IMG_20261110_073021 (393x700, 186Kb)

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "*Âèòàìèíû è ìèíåðàëû (2)":
×àñòü 1 - Òîï 7 ïîïóëÿðíûõ âîïðîñîâ ïðî âèòàìèí D.
×àñòü 2 - Îðàíæåâûé çàùèòíèê.
...
×àñòü 6 - Âèòàìèíû èç åäû èëè äîáàâîê: ÷òî âûáðàòü îñåíüþ?
×àñòü 7 - Ïî÷åìó êîëè÷åñòâî íóòðèåíòà â ïðîäóêòå åù¸ íå ãîâîðèò î òîì, ñêîëüêî ïîëó÷èò îðãàíèçì?
×àñòü 8 - Âëèÿíèå ëåêàðñòâ íà èñòîùåíèå íóòðèåíòîâ. 

Ðóáðèêè:  Ê ÇÄÎÐÎÂÜÞ È ÑÒÐÎÉÍÎÑÒÈ
Ìû òî, ÷òî ìû åäèì, äóìàåì è ÷óâñòâóåì!
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 3 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 6 ïîëüçîâàòåëÿì
Ëèñòàòü: [1] 2 3 .... 20           Â ëåíòå: