Бывает же день, когда встанешь не с той ноги... Кофе не удался, начищенным ботинком вступил в причины соседских извинений за Тузика, пробка на весь день наложила отпечаток раздраженности, печенье по дороге с работы купил не свежее, бежал домой с мечтой расслабиться в горячей ванной - а воду отключили.

 

      А бывает уже в звонке будильника слышишь: "Сегодня супер-день!" Кофе не сбежал, Тузик нагадил не под твоей дверью, пробки собрались на другой дороге, работа лилась плодотворной рекой, а вечер оказался весельем в кругу друзей! Что это - внешние обстоятельства или наш внутренний настрой? Случайность или закономерный результат работы подсознания? Будем искать! Будем искать слова убеждения вас в том, что все мы сами себе режиссеры или в нашем случае сам себе позитив.

 

 

     Так может вы поверите в качестве эксперимента, что отталкиваться нужно от вашего личного настроя? Оно конечно понятно, что удобнее быть в глазах мира вечно недовольным и строгим деловым человеком: домочадцы стараются угодить (по аналогии с причинами соседских извинений: не тронь-не будет пахнуть!), коллеги по работе кто побоится разгневать, кто постесняется просить... В общем удобно. Но малоприятно, согласитесь, а хочется праздника в душе, хочется радости и беззаботного смеха.

 

       Итак, определились - вы хотите позитива и "солнечного" настроения! Что же делать? Как говорил Вадим Зеланд в своих книгах: "Если вы не знаете что делать, делайте хоть что-нибудь!" Главное начать действовать, а направление мы уже выбрали. Возьмите и проверьте, что наша жизнь подобно зеркалу отражает наше же к ней отношение! Полюбите свою жизнь, позаигрывайте с ней, поулыбайтесь ей ;-) - и она непременно ответит тем же! Помните: "Поделись улыбкою своей и она к тебе не раз еще вернется"?!

 

      Получается, необходимо просто запустить круговорот позитива и жизнь заиграет теми самыми яркими красками, которых так не хватает в сером течении дней. Как? Да просто, не надо изобретать велосипед... Улыбайтесь!!! Помимо того, что улыбка отдает очень правильные и полезные сигналы в ваш мозг, она еще и повышает шансы увидеть улыбки в ответ, получить у подобревшей от вашей улыбки тети в магазине свежее печенье и просто обаятельно выглядеть! Говорите добрые слова близким, целуйте их - о положительном эффекте этих мелочей можно отдельную статью написать, поэтому просто пробуйте!

 

       Включайте фантазию! Куда можно сходить за положительными эмоциями? Тут уж у каждого свое: кто-то пойдет с детьми в зоопарк и вспомнит, как все же радуют эти милые бесхитростные существа (если только к верблюду близко не подходить!), кто-то отправится в кино, а кто-то возьмет батон и отправится к ближайшему ставку уток кормить. Получаем позитив, источаем его во внешний мир и он сторицей снова возвращается к нам! Тут, правда, желательно изменить свои привычки реагировать на события, особенно те, которые нами не запланированы и вообще не очень-то приветствуются. Поначалу пробуйте себя заставлять не раздражаться, а хладнокровно искать хотя бы малюсенькие плюсы. Постепенно выработается автоматическая положительная реакция на любое событие! И тогда - здравствуй, жизнь-праздник! Жизнь - ЧУДО! А мы пожинаем плоды своих вкладов - находим пирожки на полочках, получаем от жизни подарки и всячески ей радуемся!

 

       Нельзя также пренебрегать некоторыми материальными мелочами, помогающими сохранять и приумножать положительные эмоции. Цветная рубашка и яркий шарф на шею очень приветствуются, маленький букетик живых цветов себе на рабочий стол и в руки любимому человеку - вообще прекрасно! Смайлики в сообщениях, любимая музыка на звонках мобильного, вкусные конфеты - все это может быть "проводником" в мир позитива.

 

      Известно, что в зимнее время года нам не хватает гормона счастья по причине малого количества дневного света, проще говоря, солнышка нам не хватает. Частично восполнить этот недостаток можно внедрением в нашу жизнь желтого и оранжевого цвета, так что на стену можно повесить картину с изображением солнца, на диванчик бросить игрушечные плюшевые подсолнухи, ну а особо впечатлительные могут изрисовать обои улыбками .

 

     А теперь подытожим. Пока вы читали эти строки, улыбнулись ли вы хоть раз? Пришла ли вам в голову хоть одна позитивная идея? Возникло ли хотя бы одно светлое желание? Если вы ответили хотя бы одно "да", то позитив, посланный мною в Мир, нашел Отражение, и уже возвращается ко мне, чтобы приумножиться и распространиться, значит мой круговорот позитива в природе запустился, а значит запустится и ваш!

 

P.S.  В последнее время на рынке стройматериалов пользуется достаточно высоким спросом   пеноблок, благодаря своим великолепным свойствам и относительно доступной цене. Купить газоблоки, пеноблоки в Ижевске с доставкой по выгодной цене достаточно просто. Посетите страницы сайта известной компании ООО "Строй Монтаж» «длительное время осуществляющей свои услуги на рынке поставок качественных строительных материалов, свяжитесь с её представителями и оформите заказ. Широкий выбор качественной продукции представленной на страницах её сайта и услуг, невысокие неожиданно выгодные цены, оперативная доставка, это далеко не все преимущества, руководствуясь которыми я советую обращаться именно в эту компанию.

   Не претендуя на великие достижения на ниве личностного роста, в сегодняшнем посте я собрал все подобные вещи, которые когда-либо услышал, применил или посоветовал. Все они проверены на собственном опыте, и буду рад, если кому-то это будет полезным.

 

-  Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. Об этом еще будет отдельный большой разговор, но золотое правило гласит – делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. С развитием интернета все стало еще проще – результаты твоих стараний очень легко донести до публики, и она обязательно их оценит. Более того, наличие дела, которое тебя по-настоящему зажигает – это ключевой фактор привлекательности для противоположного пола. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути – это марафон, который может продолжаться много (десятков?) лет. (подробнее)

 

- Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет – просто натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, - достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.

 

-  Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.

 

- Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область, история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии, качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем – слушай аудиокниги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь. (про книги подробнее)

 

-  Проводи с толком каждые свои выходные. Сходи в музей, на выставку, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Когда уже все объездишь и обойдешь, бери с собой друзей и рассказывай им то, что знаешь. Главное – не сиди на месте. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.

 

-  Начни вести блог или обычный дневник. Все равно о чем. Не беда, что ты не обладаешь красноречием и у тебя будет не больше 10 читателей. Главное, что на его страницах ты сможешь думать и рассуждать. А если ты просто регулярно пишешь о том, что ты любишь, читатели обязательно придут.

 

-  Ставь цели. Фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми (об этом тоже как-нибудь поговорим отдельно). Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.

 

-  Научись печатать на клавиатуре вслепую – не уметь этого в 21 веке все равно, что не уметь писать ручкой в 20-м. Время - это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь.

 

-  Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Для начала почитай Аллена (Getting Things Done) или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай «на потом». Все дела либо делай, либо делегируй кому-то. Старайся, чтобы мяч никогда не задерживался на твоей стороне. Запиши на листе все «долгоиграющие» дела, которые до сих пор не сделаны и мешают тебе жить. Переосмысли, нужны ли они тебе . Сделай то, что осталось, в течение нескольких дней, и ты почувствуешь неимоверную легкость.

 

-  Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете. Минимизируй общенией в соцсетях (вплоть до оптимизации - оставь всего один аккаунт). Уничтожь в квартире телевизионную антенну. Чтобы не тянуло постоянно проверять электронную почту, установить агент, который будет сообщать тебе о входящих сообщениях (в т.ч. на мобильный).

 

-  Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к улучшению качества принятия решений.

 

- Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. Если летом на выходных ты выедешь из Москвы в 7 утра, то к  ты уже будешь в Ярославле. Если выедешь в 10, то будешь там в лучшем случае к обеду. То же самое и с шоппингом на выходных. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.

 

-   Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми умными и успешными людьми. Мы – это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научиться (особенно важно, чтобы в категорию таких людей попадало твое начальство). Соответственно, старайся минимизировать общение с людьми негативными, унылыми, пессимистичными и злыми. Чтобы стать выше, ты должен стремиться вверх, и наличие рядом людей, до которых хочется расти, само по себе станет отличным стимулом.

 

-  Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы узнать что-то новое. Если жизнь сводит тебя с профессионалом в любой области, попытайся понять, что составляет суть его работы, каковы его мотивации и цели. Учись задавать правильные вопросы – даже таксист может стать бесценным источником информации.

 

-  Начни путешествовать. Не беда, что нет денег на Аргентину и Новую Зеландию – качество отдыха вообще никак не связано с потраченными деньгами, и лучшие мои путешествия были в регионы, которые совсем не отличаются пафосом и дороговизной. Когда ты увидишь, как разнообразен мир, ты перестанешь зацикливаться на маленьком пространстве вокруг тебя, и станешь толерантнее, спокойнее и мудрее.

 

- Купи фотоаппарат (можно самый простой) и пытайся ловить красоту мира. Когда у тебя получится, ты будешь помнить свои путешествия не только по смутным впечатлениям, но и по красивым фотографиям, которые ты привез с собой. В качестве альтернативы - попробуй рисовать, петь, танцевать, лепить, проектировать. То есть делай то, что заставит тебя взглянуть на мир иными глазами.

 

-  Займись спортом. Не обязательно ходить в фитнес-клуб, где тусуются качки, пикаперы, бальзаковские дамы и фрики. Йога, скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плиометрика, плавание, функциональные тренировки – лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт – если надо пройти пешком меньше 10 этажей, используй ноги. Всего за 3 месяца методичной работы над собой можно изменить тело почти до неузнаваемости.

 

-  Делай необычные вещи. Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой вообще ничего не знаешь. Выходи из своей «зоны комфорта», расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель (и делай это примерно раз в год), измени внешность, прическу, имидж.

 

-  Инвестируй. В идеале, каждый месяц стоит вкладывать часть своего дохода, ведь богатый человек – это не тот, кто много зарабатывает, а тот, кто много инвестирует. Старайся инвестировать в активы, минимизировать пассивы и контролировать расходы. Если ты поставишь себе финансовую цель и наведешь порядок в личных деньгах, то удивишься тому, как легко ты будешь двигаться к ее достижению .

 

-  Избавься от барахла. Выброси все вещи, которые не одевал или не использовал в течение последнего года (в следующем году тоже до них не доберешься). Оставь только то, что тебе действительно нравится и нужно. Жалко выбросить – раздай. При покупке новой вещи избавляйся от старой аналогичной, чтобы баланс сохранялся. Меньше вещей – меньше пыли и головной боли.

 

-  Отдавай больше, чем берешь. Делись знаниями, опытом и идеями. Человек, который не только берет, но и делится, неимоверно притягателен. Наверняка ты умеешь что-то такое, чему другие очень хотят научиться. Для меня в свое время стал открытием коачинг - я на добровольной и бесплатной основе стал читать тренинги и лекции, что, в конечном итоге выросло в очень большую историю, которая приносит мне огромное удовлетворение.

 

-  Принимай мир таким, какой он есть. Откажись от оценочных суждений, принимай все явления как изначально нейтральные. А еще лучше – как однозначно позитивные.

 

-  Забудь о том, что было в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к твоему будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.

 

-  Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать неудачу.

 

-  Последнее, оно же первое. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри.

 

Это отнюдь не исчерпывающий список. Но даже если планомерно делать хоть что-то из этого, то через год, посмотрев на себя в зеркало, ты себя не узнаешь. А миру просто ничего не останется, кроме как последовать твоему примеру и измениться в ответ.

 P.S.  Обрести позитивные эмоции, познакомиться с творчеством современных писателей и поэтов, не выходя из дома, сегодня можно с помощью интернета.  Почтив своим драгоценным вниманием официальный сайт поэта Александра Быкадорова, Вы познакомитесь с его автобиографие1й и творчеством, здесь вашему вниманию представлены  стихи о любви , нашей жизни, отношениях мужчины и женщины, которые, вне всякого сомнения, понравятся вам и вашим близким. Заходите, знакомьтесь с современным творчеством, делитесь своими положительными эмоциями  и впечатлениями со своими друзьями и близкими, живите в позитиве, счастье и любви!  

 

 

Читать далее...

Люблю ее... она меня нелюбит.

Хочу ее... ее не взять мне вновь.

 

Читать далее...

 

    Дети выдаются отцам только в трезвом состоянии.

Читать далее...

Читать далее...

 

 

Читать далее...

Читать далее...

 

Если Вы полагаете, что труд облагораживает человека, зайдите на ближайшую стройку - посмотрите на благородных.

 

 

Есть опыт учебы, есть опыт работы, хочу еще опыт зарплаты...

 

Читать далее...

Если кто-то звонит вам, когда он пьян - цените это. Вы очень дороги этому человеку.

Читать далее...

Читать далее...

 

"Избавилась от целлюлита полосками для эпиляции, посаженными на клей БФ-6. Заклеила им весь целлюлит! -"Изоленка"

Читать далее...

Читать далее...

       Сегодня у детей всего мира особой популярностью пользуются современные интерактивные игрушки, имеющие обратную связь с малышами и всегда создающие хорошее настроение. Если Вы хотите подобрать для своего ребенка лучший подарок, который не оставит его равнодушным и станет источником позитива, то в таком случае советую не упустить возможность на сайте govorya.apishops.ru купить игрушку повторюшку очаровательного хомячка по суперцене, который оперативно будет доставлен в любой уголок России и принесет большую пользу развития речи малыша. Дети всегда в огромным удовольствием разговаривают с мягким и приятным на ощупь, безопасным для здоровья, веселым и смешно двигающимся хомячком-повторюшкой, который понимает любой язык мира, забавно копирует звуки и смех, поет песни и повторяет отдельные фразы. Этот смешливый говорящий плюшевый зверек всегда готов поболтать и повеселить каждого ребенка, зарядить его положительной энергией и развеселить, приобщает к общению и помогает развивать коммуникативные навыки. Обожаемые всеми без исключения детьми такие замечательные интерактивные игрушки всегда внимательно выслушают своего собеседника и станут лучшим, незаменимым другом в любой ситуации, подарят много радости и восторга, поднимут настроение и заставят заразительно смеяться.

Переделываю венец безбрачия из тернового в лавровый всего за одну ночь. Ворожея Лялечка Ночникова.

Читать далее...

        Праздник! Как много  сказано в этом одном  слове!  В нашей суетливой и нелёгкой жизни их не так и мало!   И хоть жизнь летит стремительно в наших силах сделать каждое счастливое её мгновение ярким и запоминающимся для нас самих и наших родных и друзей. Каждый раз когда приближается определённая праздничная дата, все мы встаём перед мучительным вопросом, как организовать тот или иной праздник?  Ведь,так хочется, чтобы на нём царил позитив и всеобщее веселье, чтобы этот праздник был ярким и запоминающимся, чтобы ваши гости не скучали и с благодарностью вспоминали эти счастливые моменты своей жизни долгие годы. И должен вас уверить, такая возможность сегодня существует!

 

     Для того чтобы ваш праздник прошёл на высшем уровне, вам всего лишь следует воспользоваться услугами профессионалов по организации подобных мероприятий. Я рекомендую обратиться за помощью к специалистам "Гефест шоу", посетив их сайт и познакомившись с осуществляемой ими деятельностью по организации праздников и торжественных мероприятий.  Сотрудники "театра огня", предлагают Вашему вниманию разнообразные шоу программы для проведения вашего торжества.  Вы можете заказать огненное, карнавальное, анимационное, цирковое,световое, танцевальное шоу, поверьте мне обратившись за помощью к профессионалам своего дела, вы не разочаруетесь в их профессионализме. А праздник проведенный с их помощью, надолго останется в сердцах Ваших многочисленных гостей. Оформить свой заказ и познакомиться с более подробной информацией, Вы можете на страницах сайта gefest-show.com.ua. Воспользуйтесь выгодным предложением! Ярких и незабываемых Вам праздников!

Читать далее...

 

Читать далее...

 

Наше правительство клятвенно заверило: "Нашим дороги будут,как в Германии! Бульдозеры, мы им уже отправили"…

 Попробовали нанести на карту места, где зафиксированы случаи коррупции инспекторов дорожного движения- в результате получился атлас автомобильных дорог….

Читать далее...

Девочка Ира,   прогуливаясь по очень тонкому льду, обнаружила, что лед сверху ломается гораздо легче, чем снизу…

Читать далее...