Обзор №697 - Lomonosov Katerina


1

click

Дябляма (делал муж) - "Говядина с овощами" в казане

Читать далее...

Тем, кто благополучно перенес острый панкреатит

или обострение хронического панкреатита рекомендуют лечебное питание "второй вариант диеты № 5п".


Диета достаточной суточной калорийности, полноценная по количеству основных нутриентов (веществ пищи, всасывающихся через кишечник). Содержание белка - 130-140 г. Ограничьте количество углеводов до 300 - 350 г, главным образом за счет простых легкоусвояемых (мед, сахар, варенье, конфеты и др.). Содержание жира в диете снизьте до 80 г. Исключите продукты, механически раздражающие слизистую оболочку пищеварительного тракта, обладающие сокогонным действием.
Пищу готовьте в протертом виде, на пару или запекайте в духовке. Режим питания дробный (5-6 раз в день). Поваренной соли 8 - 10 г, свободной жидкости 1,5 - 2 л в сутки.
Вот перечень рекомендуемых продуктов и блюд:
Хлеб пшеничный 1-го и 2-го сорта, выпечки предыдущего дня или подсушенный (200 - 300 г в день), несдобное печенье.
Супы вегетарианские овощные (капуста исключается); крупяные (кроме пшена); протертые или слизистые с добавлением небольшого количества сливочного масла (5 г) или сметаны(10 г).
Мясо нежирных сортов (говядина, телятина, курица, индейка, кролик), свободное от сухожилий и жира, в отварном (куском) или паровом виде (котлеты, кнели, фрикадельки, бефстроганов, пюре, суфле, рулет и пр.).
Рыба нежирных сортов (треска, окунь, судак, щука, сазан, ледяная и др.) в отварном виде или рубленая (тефтели, кнели, суфле, котлеты).
Блюда из яиц (например, белковый омлет из 2 яиц).
Блюда из молока: творог некислый, лучше домашнего приготовления, кальцинированный или из кефира, в натуральном виде или в виде запеченных пудингов; сметана и сливки в блюдах; кефир некислый, сыры типа голландского, российского.
Жиры: масло сливочное несоленое (30 г), оливковое или рафинированное подсолнечное (10 - 15 г) добавляется в блюдо.
Блюда и гарниры из круп и макаронных изделий. Каши из различных круп (манная, гречневая, овсяная, перловая, рисовая, домашняя лапша, вермишель, макароны). Каши протертые, полувязкие (готовятся на воде или пополам с молоком).
Блюда и гарниры из овощей. Овощи отварные и запеченные в протертом виде (морковь, тыква, кабачки, картофель, цветная капуста, зеленый горошек, молодая фасоль, свекла).
Фрукты. Яблоки некислые печеные или протертые (без кожуры).
Сладкие блюда. Компоты из свежих и сухих фруктов, желе, муссы из соков на ксилите или сорбите.
Напитки: слабый чай с лимоном, фруктово-ягодные соки без сахара, разбавленные водой, отвар шиповника или черной смородины.
Соусы: молочные, некрепкие на овощном отваре, фруктово-ягодные подливы. Мука для соусов не пассируется с маслом.
ЗАПРЕЩАЮТСЯ: мясные, рыбные, грибные бульоны, свинина, баранина, гусь, утка, жареные блюда, тугоплавкие жиры, копчености, консервы, колбасные изделия, икра кетовая, севрюга, осетрина, сом, карп и др., соленья, маринады, пряности, грибы, крепкий чай, кофе, какао, шоколад, капуста, щавель, шпинат, салат, редис, репа, брюква, бобовые, сырые непротертые овощи и фрукты, клюква. Сдобные мучные и кондитерские изделия, черный хлеб, холодные блюда и напитки, мороженое, газированные напитки, а также алкогольные напитки. Пища не должна быть слишком горячей или холодной.

Готовят наши ПЧ

Тяпочка
Запоздавшее

Боже, как же я устала.
И обедать я не стала.
Пока, с мамочкой сидела,
Кушать, вовсе расхотела.

Я, до дому добралась.
На этаж свой, взобралась.
Вещи влажные сняла.
И, скорей, под душ пошла.

В спаленку, лишь, заглянула,
Меня, спать, и потянуло...
И, сама не замечала,
Как, весь вечер, я проспала.

Голова, теперь, болит.
У меня, ужасный вид.
И, о важном я забыла...
Мясо, ведь, не натушила!!!

Но, теперь, варить обед,
У меня, силёнки нет.
Сын, ужасно будет зол.
Прав, конечно, будет он...

Тут, дочурочка зашла.
Да, с собою увела.
Говорит: "Вставай! Пойдём!
Пива, мы с тобой попьём!

Мы, креветочек закажем,
И картошку возьмём даже.
Брынзы сверху будет много.
Отдохнёшь, ты, хоть, немного!!"

Я, конечно же, пошла.
Славно отдохнуть смогла.
Напилась-наелась всласть!
Фотки вставить собралась.






Читать далее

Что за отдых...

Всё!!! Обед уже прошёл.
Всех я, накормила.
Печень-то, в сметане,
Я не зря тушила.

И пюрешко подошло,
С маслом и сметаной.
Да пирог уже готов,
Пусть, не лучший самый...

В холодильнике, давно,
Тесто залежалось,
Слив нарезала к нему,
Повкусней, что б, сталось.

Вот, и вечер наступил.
Суббота пролетела...
А, нормально отдохнуть,
Так и не сумела...


ещё фото

Утреннии кофе !


Читать далее...

настроение..

Завяжи мне глаза
шелковой лентой..
Возьми меня за руку
и веди...
Вдоль мостов и каналов,
сквозь поле с тюльпанами..
По воде, над водой -
вверх к облакам...

Отведи меня туда,
где сосны и скалы..
где горизонт всегда
так ослепительно чист..
где нас встретит покой..
где никто не найдет нас..
где ласкают тетиву радуг
золотые лучи..

Положи меня бережно
в высокой траве..
Вплети в мои волосы
алые маки..
Склонись надо мной
будто ангел печальный..
Биение сердца, как трепет крыльев
над тишиной хрустальной..

Завяжи мне глаза..
Подними меня на руки..
Отнеси меня в эту 
сказку..  в этот рай..
Положи меня бережно
среди алых цветов..
Останься... и больше
не исчезай...

Без заголовка

 

Смеяться - это риск показаться дураком.

Плакать - это риск показаться сентиментальным.

Раскрыть свои чувства - это риск раскрыть свою истинную сущность.

Поведать людям свои мысли и мечты - это риск их потерять.

Любить - это риск быть не любимым в ответ.

Жить - это риск умереть.

Надеяться - это риск отчаяться.

Пытаться - это риск потерпеть неудачу.

Человек, который ничем не рискует, ничего не делает,

ничего не имеет и ничего собой не представляет,

возможно, избегает страданий и горя, но он не может:

Учиться, чувствовать, изменяться, расти, любить, жить.

Пребывая в оковах своей надёжности,

он является рабом - он поплатился своей свободой.

Только тот, кто рискует, свободен...

 

(Выловлено из инета)

Искусство макияжа: тени

Как правильно наносить тени для глаз

Вы неоднократно наносили тени, но все еще не уверены, правильно ли вы это делаете? Два часа старались повторить модный макияж из журнала, но получилось совсем не то? В макияже глаз немаловажно, как именно вы нанесете тени. Тени могут испортить макияж целиком, в отличие от стрелки, которую можно аккуратно подправить, от некрасиво нанесенных теней так просто не избавиться.

Иногда действительно проще вообще отказаться от использования теней, но ведь так хочется научиться делать вечерний макияж или «дымчатые» глаза. Визажисты утверждают, что дело не только в фактуре теней, главное выбрать нужную кисть. Стилисты уже давно отказались от использования аппликаторов с губчатым кончиком, которые обычно входят в комплект теней для век. Во всяком случае, работать с аппликаторами очень сложно, так что если вы «не продвинутый пользователь», лучше на время их отложите.

Рисовать пальцами – тоже не дело. Купите специальную кисть. Кисточки обеспечивают однородное и естественное покрытие, что в конечном итоге позволяет сэкономить тени и добиться лучшего результата. Особенно это относится к рассыпчатым теням.

Для нанесения теней вам понадобятся несколько кистей:

- крупная густая кисточка среднего размера для крупных мазков и нанесения светлых и основных тонов,
- мягкая кисточка небольшого или среднего размера для нанесения теней на веко,
- закругленная кисточка для нанесения теней на складку, для проведения по линии роста ресниц и нанесения ярких тонов,
- кисточка для растушевки и смягчения оттенков.

С помощью крупной кисточки нанесите самый светлый оттенок теней, начиная с линии роста ресниц до подбровной кости. Растушуйте тени предназначенной для этого кисточкой, имитируя движение автомобильных «дворников». Кисточка для растушевки очень смягчает грубо проведенные линии. Читать далее >>>

Мечты мужчины

Мечты мужчины Хочется женщину. Тихую, добрую. Не из таких, что становятся коброю. А из таких, в ком ни грамма двуличия. и что заботливы до неприличия. Чтоб и опрятна была, и красавица, Знала, во сколько футбол начинается, Шила, стирала, готовила здорово И ненавидела Фила Киркорова. Хочется женщину. Ужас, как хочется... чтоб два в одном-повариха с уборщицей. С ведрами шастала. только не по воду- пиво чтоб в дом по малейшему поводу. чтобы ворчанье ей было неведомо, Муж приказал, и тот час же все сделано. Ну а в постели- огонь и безумие, некая помесь Катрин и Везувия. Хочется женщину... кровь чтоб не портила... ай! Что за мода бить скалкой по морде-то? Щас пол домою, схожу в магазины я. Все постираю. Не гавкай... Любимая.. TRIPLES with sweet women

КАК ЗАРАБОТАТЬ НА СВОЁМ ДНЕВНИКЕ ЖИВЫЕ ДЕНЬГИ!


КАК ЗАРАБОТАТЬ НА СВОЁМ ДНЕВНИКЕ ЖИВЫЕ ДЕНЬГИ!
Некоторые умники сразу заорут: "Развод!" Нет. Просто работа. Я так зарабатываю, ага.
Пока, на данном этапе, у меня выходит зарабатывать около 100$ в месяц..Не так уж много времени на это тратя. Сразу столько врядли выйдет, но баксов на 30 можете смело расчитывать.
Пунктов получилось как-то неоправданно много... Я писала это дольше, чем оно займёт времени на практике))))))) На самом деле всё очень просто! Я разобралась сразу же! //и долго-долго терроризировала службу поддержки относительно всяких мелочей... я жуткий параноик ^______^//
0. Вам будут платить за написание рекламных постов.
Мне за один пост платят в среднем от 0.5 до 3$. На ознакомление с рекламируемым сайтом и написание поста уходит от 5 до 20 минут. А потом просто пишете отзыв - как обычный человек заглянувший на сайт. Понравилось/не понравилось. Ставите ссылку. И получаете за это деньги. Совсем не сложно. //если конечно рекламодатель вредный не попадётся... бывают и такие *#//
1. Зарегистрируйтесь на http:///?r=4810
Регистрация простая и быстрая. Логин, пароль, адрес дневника, e-mail, имя-фамилия (я написала просто ник) и средняя посещаемость вашего дневника за месяц. Последнюю можно посмотреть так: откройте профайл, внизу найдите ссылку "количество посетителей". В открывшемся окне выберите закладку "по месяцам" и посмотрите колличество посетителей за последний месяц (в данном случае - май) - его и введите при регистрации.
2. Напишите у себя в дневнике о сервисе http:///?r=4810 и разместите в этом посте невидемый счётчик, код которой вам дадут. Через сутки дневник автоматически активируется в системе. Вы можете начинать :)
Вообще-то, об этом вам и так расскажут после регистрации... Даже подробнее) так что всё будет полностью ясно)
3. Откройте на сайте закладку "Предложения" и выберите то, что вам приглянулось. Нажав на кнопочку "подробности" вы сможете подробнее прочитать, чего от вас надобно.
Для всего этого, естесственно, нужно войти на http:///?r=4810 с логином и паролем. В списке предолжений рядом с названиями рекламодателей будет рекомендованая цена за пост (она расчитывается, учитывая максимальную цену, на которую согласен рекламодатель, популярность вашего дневника, средняя стоимость постов и хз что ещё). Кроме того, пиктограмки показывают, какой пост от вас хотят - позитивный, негативный или нейтральный (как правило, согласны на или позитивный, или нейтральный). Уже в подробностях будет более детально раскрыто то, чего от вас ожидают.
4. Нажать на кнопочку "отправить заявку". (писать пост пока не надо!)
Обычно, на рассмотрение заявки уходит от нескольких часов, до нескольких дней. Здесь нужно указать цену. Я обычно оставляю рекомендованную, хотя можно её и повысить, если она кажется слишком маленькой.
5. Рекламодатель или соглашается, или предлогает изменить цену, или отказывается . Это нужно смотреть в закладке "заявки".
Если соглашается - то вперёд к пункту 6! Если предлогает изменить цену (в меньшую сторону, конечно))), то решаете, устраивает ли она вас - тогда жмёте "согласиться" или "отказаться". Если отказывается - то отправляйте заявку другому :) ну его!
6. Напишите пост в дневник, удовлетворяющий требованием, отправьте ссылку на пост. И ждите оплаты))
Ссылку на пост нужно вводить в "подробностях" рекламодателя. Оплата обычно поступает в течении двух дней (не считая выходных). Если не приходит - пишете в службу поддерки и они разбираются с этим вопросом.
7. Когда наберутся 20$ - вы сможете перевести их на web-money или яндекс-деньги! (я вот собираю себе на путевку))
Если кошелька нет - со временем его совсем не сложно завести. Регистрируетесь на http://www.webmoney.ru, и делает всё по действиям. Это - всемирная денежная сеть. С помощью её можно расплачиваться ГДЕ-УГОДНО в интернете (в т.ч. платить за инет), переводить на банковский счёт, или снимать наличкой в практически любом банке. ПАРОЛЬ НЕ ЗАБЫВАТЬ!!! ФАЙЛ-КЛЮЧ НЕ ТЕРЯТЬ! Иначе будет большй пи****Если будут вопросы - не стесняйтесь - спрашивайте в комментах, в приват, или по асе !И... пожалуйста! Процитируйте это сообщение! Возможно вам лениво/не нужны деньги, но вот вот кому-то из ваших друзей это стопудово пригодится!

-3454-


сбавь голос на пол-тона
услышат, если надо
здесь стало напряженно
здесь стало скучновато
теперь цвета бледнее
не восхищают больше
наверно мы взрослеем
и выцветаем тоже

©
opossum
(с diary.ru)

Юлия Михальчик- "Пять звезд-2007"(live!)

 

.....обожаю ДИАНУ АРБЕНИНУ

Ролик - Время

 

.....обожаю ДИАНУ АРБЕНИНУ

Мачо - Zемфира

 

.....обожаю ДИАНУ АРБЕНИНУ

Dima Bilan Пять звёзд

 

.....обожаю ДИАНУ АРБЕНИНУ

Dido - Life For Rent

К Олимпиаде-2012 в Лондоне выпущена монета

Британский Королевский монетный двор впервые выпустил подобную монету.

Мер Лондона держит олимпийскую монету

Монета символизирует начало отсчета до самого значительного спортивного события в стране за 64 года и доступна в серебре, золоте, а также с бриллиантами. Кроме того, это будет первое в истории Великобритании легальное средство платежа с нанесенным на нем Олимпийским флагом, а также логотипом Игр в Лондоне-2012.

После Олимпиады в Пекине темпы строительства лондонского Олимпийского стадиона резко возросли.

После завершения строительства стадион, постройка которого началась 22 мая, будет вмещать 80 тысяч зрителей, сообщает London Daily News.

XXX летние Олимпийские игры пройдут в 2012 году в столице Великобритании.

Football- horror..

Football- horror..

also

2 души

Иду по каменным дорогам,
И поддаюсь душевным диалогам.
Два разных "Я" устроили дебаты,
Не помогли от них избавиться аббаты.

Одно твердит: "У нас все есть!
Твердыня,гордость,честь!
И как мы сказочно богаты!
Нас радуют,лишь,камушки-агаты!"

"Да,денег нам не счесть,
Но смысл в них ли есть?" -
С отчаяньем взывает к ней другая-
"Есть ли у тебя душа родная?

Ее то нам и не хватает!
Лишь,с ней младое сердце заблистает.
И воспарит над всем душа,
Но она останется одна!

Нам надобно решить,
Как дальше будем жить!
Иль я с любимой половинкой,
Иль мы вдвоем с проклятой золотинкой"

И первая душа тут возмутилась:
"Ты хочешь,чтобы я искоренилась?
Этого не будет никогда,
И не доставишь мне вреда!"

Но,вдруг,я девушку заметил,
О! Как я был рад,что ее встретил!
И,вскоре,свадебка была!
А от скупой души осталась,лишь,зола.

Земфира - интересное видео

Смотрим ВСЁ >>

«Девочка-скандал» отмечает день рождения

26 августа певица Земфира, знаменитая «девочка-скандал», голос поколения нулевых, отпраздновала свое 32-летие.

Прошло уже десять лет с тех пор, как она приехала покорять столицу, чтобы стать настоящей сенсацией отечественного поп-рока.

Петергоф - город фонтанов и дворцов

Петродворец (до 1944 года - Петергоф) Петергоф расположен на южном берегу Финского залива в 29 километрах от Санкт-Петербурга.

В основе идеи лежало создание дворцово-паркового ансамбля с использованием уникального естественного ландшафта.

Мексиканские медики сохранили жизнь 440-граммовому малышу

В Мексике медикам удалось сохранить жизнь малышу, который родился раньше срока с весом 440 граммов, сообщили в Институте социальной защиты.

Сейчас мальчик весит около 2 килограммов >>

БиС - Катя (ПРЕМЬЕРА*) Новая песня группы БИС, слушаем и оставляем комментарий!

Отчет от сейсмическом приключении в Иркутске.

В общем, так. Для знающих географию не будет ни разу секретом тот факт, что Иркутск является сейсмоопасной зоной. То есть тут часто трясет, когда по мелочи, когда не очень, а когда - природа просто оттягивается. Вот сегодня природа просто оттянулась.

Сегодня где-то в 10.45 начало нипадецки колбасить. Колбасить настолько нипадецки, что даже я - человек, который обычно продолжает флегматично жевать бутерброд, в то время как остальные собирают манатки и валят на улицу.

Но тут подорвался даже я, и, наспех вытеревшись после душа, подхватил сумку с документами, деньгами и (нахера?) фотоаппаратом. Правда, что там есть фотоаппарат, я узнал только потом.

Так вот, спускаясь со своего четвертого этажа я окончательно убедился, что качающаяся люстра, звенящая посуда и гуляющие пол и стены есть не плод моего шального воображение, а факт. Почему? Потому что я наблюдал, как люди с бешеными глазами вываливаются в чем есть из квартир, даже не захлопывая их - двери открытыми оставались.

Пока я спускался, на меня *бнулся небольшой кусок штукатурки - видимо, плохо держался. На полу валялись банки с окурками, и прочие признаки наличия в подъезде курящих жильцов с нервными сожителями.

Когда я спустился, моему взору открылся чудесная картина - люди, кто в чем - в халатах, в трениках, стояли у подъезда с собаками, кошками, попугаями, детьми, паспортами и другими полезными вещами. Девушки моего возраста аж рыдали, но их всхлипы были мелочью по сравнению с тем воем, который стоял в детском саду, который, к слову сказать, находится меньше, чем в пяти метрах от дома. Параллельно с детьми матом орали воспитательницы - чтобы дети успокоились.

В общем, на улице было очень гамурненько. Я попырился на дом, увидел в нем парочку трещинок, которые были, впрочем, не очень кошмарными.

Достал телефон, убедился, что нормальные вышки у нас делать еще не научились, и связи нет. Зато работал интернет, и благодаря чудесной технологии GPRS я смог написать мини-постик, в котором сообщил вам, что у нас ахтунг и паника.

Паника действительно была, все выгоняли из дворов свои машины, и даже спустя полтора часа после толчков не спешили возвращаться домой.

Зашел в чудом работающий павильончик, и когда один из посетителей (крайне пьяный на вид и на запах) поинтересовался, почему-это магазинчик не закрывается и продавщица не боится землетрясения, второй посетитель - пожилой мужчина лет 70 философски рассудил, что от судьбы не убежишь.

Магазины были спешно закрыты, часов до четырех никто не хотел возвращаться домой, потому что боялись и были обещания еще более сильных толчков.

Шел дождь, очень похолодало, и весь народ осел в кафешках, пиццериях, и прочих общепитах.

А теперь немного суше и официальней. Эпицентр был в 70 км от нашего города Иркутска (так толком еще и неясно, в каком городе точно был эпицентр), некоторые даже говорят, что где-то на Байкале. В деревнях с крыш сползли печные трубы, в маленьких городах растрескался асфальт - это мне рассказали люди, которые еще утром находились неподалеку от эпицентра - в области.

Еще мне удалось узнать, что в области покосилось много опор, по которым тянулись провода, некоторые районы остались без света. Вроде как даже грохнулось несколько подстанций, но это уже слухи вперемежку с фактами.

По городу ходили приколы об апокалипсисе, и  полушутливые прогнозы о том, что ночью будет еще круче.

Признаться, я опасался, что могут упасть многоэтажный жилой комплекс, который недавно отстроили по соседству, и который печально известен на весь город тем, что построен крайне некачественно, на бракованном фундаменте (опять же по слухам). Ну, у де-факто можно сказать, что дома в этом комплексе имеют наклон, заметный невооруженным глазом, и наклон явно ненормальный.

Говорят, что землетрясение ощущалось даже на воде - отчитались знакомые, которые находились в круизе по Байкалу.

Ходят слухи о каких-то разрушениях на окраинах города, но ничего толком неясно, да и вряд ли они подтвердятся - если уж бракованная высотка устояла, то уж пятиэтажки-хрущевки и не поморщатся от этого землетрясения.

Сейчас в городе дождь, поэтому многие все же решились разойтись по домам. Машины, правда, все еще опасливо ютятся вдоль дорог и на пустырях.

P.S: рассказали о неместном мальчике 19 лет, который никогда не выдел землетрясений, и радовался, как ребенок, в то время, как другие паниковали. Вот что значит наивность.

P.P.S: я тоже прифигел, поскольку сам из Новосибирска, а у нас там таких сейсмических аттракционов нету. так что я тоже в определенном смысле наивен был, а опытные люди паниковали.

P.P.P.S: все же решил, что Япония - не лучшая страна для проживания, поэтому снова хочу в Европу.

P.P.P.P.S: через час после землетрясения ходил по единственному торговому комплексу, который так и не закрыли. Продавцы рассказали, что во время толчков охранники кричали им, что началась войны - чтобы побыстрее выметались. Очень аристократично себя чувствовал, пафосно выбирая себе туалетную воду, в то время как все вокруг носятся с землетрясением и апокалиптическими настроениями.

Землетрясение произошло в районе Байкала

Землетрясение магнитудой шесть баллов произошло в районе озера Байкал, точки ощущались и в Забайкальском крае, сообщил РИА Новости оперативный дежурный Центра управления в кризисных ситуациях Забайкальского края.

Землетрясение произошло примерно в 5 утра по мск. >>

Карнавал в Ноттинг-Хилле

C 24-го по 25 августа в лондонском районе Ноттинг-Хилл прошел знаменитый карнавал, который считается чуть ли не самым крупным в Европе. Карнавал, который проходит в британской столице уже 44 раз, начался с детского парада. Тысячи людей вышли на улицы города — а всего, как передает BBC, в карнавале примут участие более 750 тысяч человек.

Карнавал, который проходит в британской столице уже 44 раз, начался с детского парада.

Как звезды находят любовь

Самые известные пары российского шоу-бизнеса у всех на слуху: пресса постоянно твердит об их отношениях. Как, когда и при каких обстоятельствах звезды находят свою вторую половину?

Федор и Светлана Бондарчуки познакомились в больнице. >>

Brilliant Dew from *CALLU. Veritable delight.

Новые тенденции во французском маникюре

Французский маникюр – это элегантная классика, беспроигрышный вариант как для выхода в свет, так и на каждый день. В этом сезоне стилисты предлагают отойти от классических канонов френча и попробовать один из самых модных вариантов окраски ногтей - современный френч – миллениум, когда кончик ногтя, как и сам ноготь, красят в яркие контрастные цвета. Один из самых популярный вариантов – красный ноготь с черным кончиком. Мы расскажем вам о тонкостях французского маникюра и модных цветовых сочетаниях.

Для того чтобы руки были красивые, а кожа нежная каждый день наносите специальные крема для размягчения кутикулы и увлажнения кожи рук. Есть одна тонкость - не стоит использовать крем непосредственно перед окраской ногтей, так как лак ляжет неровно, продержится недолго, будет отслаиваться. Если вы сделали маникюр и нанесли крем, то лучше всего покрасить ногти через 2-3 часа, к этому времени крем уже успеет впитаться.

Делаем французский маникюр >>>

Brilliant Dew from *CALLU. Veritable delight.

Veritable delight. Brilliant Dew on the pictures of master.

Have a fun

Jokes from Glamur..

Гламур-приколы

MORE

58 прописных истин

1. Если дым стелется по земле - вернитесь и выключите утюг, если поднимается столбом - можете уже не возвращаться.

2. Если чешется левая рука - к деньгам, если нос - к выпивке, если и то и другое - к выпивке на халяву

3. У кошек есть примета: если дорогу перебежит негр...

4. Если муж дарит цветы без причины - значит, причина все-таки есть.

5. Если у женщины на руке кольцо, значит, она скорее всего замужем. Если бусы, то это ничего не значит.
Если кольцо и бусы, - она замужем, но это ничего не значит.
6. Шуруп, забитый молотком, держится крепче, чем гвоздь, закрученный отвёрткой.

7. Хочешь почувствовать себя звездой - сядь на ёлку!

8. Пришел - спасибо, ушел - большое спасибо...

9. Жизнь человеку даётся один раз, и в основном случайно...
Далее

Сюрприз в вине

 

.....обожаю ДИАНУ АРБЕНИНУ

Подстава !

Бедняги ))

10 фактов о человеческом мозгеТОБОЙ

...

10 фактов о человеческом мозге

На мой взгляд, довольно интересные факты, некоторых я не знал, признаться.

Автор: http://www.rabbitlive.com/

Человеческий мозг - самая сложная, непознанная, и творчески одаренная система познания мира. Исследованиями деятельности этой не познанной до конца (да и есть ли на это надежда?) системы занимаются ученые: биологи, нейрофизиологи, психологи. Иногда от них мы узнаем интересные факты о человеческом мозге. И вот только 10 из них.

1. Наша краткосрочная память может запоминать одновременно только семь объектов

Люди имеют три формы памяти: сенсорную, долгосрочную и краткосрочную. Долгосрочная работает подобно жесткому диску компьютера, а краткосрочная - как очень маленькое запоминающее устройство. Эта краткосрочная память может одновременно удерживать в мозгу только пять - девять объектов. Средний человек способен одновременно удерживать в памяти семь объектов. Однако можно натренировать человека обрабатывать большее количество предметов, чем девять, если научить его объединять объекты в группы. Кстати, большинство телефонных номеров состоят из 7 цифр.

2. Шартрез - самый видимый цвет

Желто-зеленый, шартрез, находится четко посередине частот видимого спектра. Ваши глаза имеют рецепторы для восприятия синего, зеленого и красного. Но мозг не получает информации о цветах, он получает информацию о разнице светлого и темного, и информацию о разнице между цветами. В итоге рецепторам мозга легче всего "увидеть" именно цвет шартрез. Кстати, этот цвет часто используется психологами, экстрасенсами, художниками, как успокаивающий и одновременно самый заметный для человека.

3. Ваше подсознание умнее Вас

Или, по крайней мере, мощнее. В одном из проводимых исследований людям демонстрировалась сложная картинка. Людям нужно было моментально, не думая, указать на то, что исследователи имели в виду. Большинство испытуемых с задачей справилась моментально. Другой группе предложили сначала подумать и именно обдуманно указать на нужный сектор на рисунке. И что? Полный провал, при том, что на решение задачи давалось несколько часов.

4. Умственная работа не утомляет мозг

Обнаружено, что состав крови, протекающий через мозг неизменен на протяжение его активной деятельности, сколько бы она не продолжалась. При этом кровь, которую берут из вены человека, проработавшего целый день, содержит определенный процент «токсинов утомления». Психиатры установили, что чувство утомления мозга обуславливается нашим психическим и эмоциональным состоянием.

5. Молитва благотворно влияет на деятельность мозга

Во время молитвы восприятие информации человеком идет, минуя мыслительные процессы и анализ, т.е. человек уходит от реальности. В этом состоянии (как и при медитациях) в мозге возникают дельта-волны, которые обычно фиксируются у младенцев в первые шесть месяцев его жизни. Возможно, именно этот факт влияет на то, что люди, регулярно отправляющие религиозные обряды, болеют реже и выздоравливают быстрее.

6. Регулярная работа мозга позволяет предотвратить его заболевание

Исследования показывают, что регулярная работа мозга позволяет предотвратить развитие тяжелого заболевания - синдрома Альцгеймера. Интеллектуальная активность вызывает производство дополнительной ткани, компенсирующей заболевшую. При этом изучение чего-то нового, как и занятия непривычным видом деятельности - наилучший способ развивать мозг. Также благотворно на деятельность мозга влияет общение с теми, кто превосходит Вас по интеллекту.

7. Человеческий мозг воспринимает наши тени как физическое продолжение тел

Мозг, определяя положение тела в пространстве при его взаимодействии с окружающим миром, использует визуальные намеки, которые он получает не только от конечностей, но и от тени. Отбрасываемая тень дает дополнительную информацию о положении тела по отношению к предметам, и воспринимается нашим мозгом, как его продолжение.

8. Для полноценной работы мозга нужно выпивать достаточное количество жидкости

Мозг, как и весь наш организм, состоит приблизительно на 75% из воды. Поэтому, чтобы держать его в здоровом и рабочем состоянии, нужно выпивать положенное Вашему организму количество воды. Тем же, кто пытается похудеть с помощью таблеток и чая, выгоняющих из организма воду, следует быть готовым к тому, что одновременно с потерей веса они потеряют и в работоспособности мозга. Поэтому им стоит поступать, как положено - принимать любые таблетки по назначению врача.

9. Мозг просыпается дольше тела

Интеллектуальные способности человека сразу после пробуждения ниже, чем после бессонной ночи или в состоянии средней тяжести опьянения. Очень полезно, кроме утренней пробежки и завтрака, усиливающих метаболические процессы, происходящие в Вашем теле, сделать и маленькую разминку мозга. Это значит, что не стоит с утра включать телевизор, а лучше что-то немного почитать или разгадать кроссворд.

10. Мозгу легче понимать речь мужчин, чем женщин

Мужские и женские голоса действуют на разные участки мозга. Женские голоса - более музыкальные, звучат на более высоких частотах, диапазон частот при этом шире, чем у мужских голосов. Человеческому мозгу приходится «расшифровывать» смысл того, что говорит женщина, используя свои дополнительные ресурсы. Кстати, люди, страдающие слуховыми галлюцинациями, чаще слышат именно мужскую речь.

Надпись на щите: "У этой машины нет мозгов, включай свои!"

10 главных ошибок людей.

Автор: http://shkolazhizni.ru/
Ошибаются все. Такова суть человеческой природы. Мы делим ошибки на мелкие (вы вдруг заметили - ай-ай-ай! - что надели свитер наизнанку) и крупные (вы поняли - ну и ну! - что человек, которого вы одарили своей любовью или доверием, вовсе их не заслуживает), и относим промахи к разряду глупых, если считаем, что их вполне можно было бы предвидеть заранее. Но, увы, почему-то мы повторяем их вновь и вновь.

- Допускаю, может показаться невероятным, что существует возможность выбрать из сотен тысяч промахов и миллионов глупостей всего десять основных ошибок, совершаемых людьми, - говорит доктор медицины, сотрудник Центра когнитивной терапии (изучающей воображение и ассоциативное мышление. - КП.) Пенсильванского университета Артур ФРИМАН. - Но существуют специфические ошибки мышления, которые создают для нас новые проблемы, усугубляют существующие и усложняют поиски их решений. Такие просчеты мышления приводят к неправильному толкованию жизненного опыта, ложным суждениям о других людях и неправильной самооценке. И если человек, которому постоянно не везет наконец поймет, что он делает неправильно, то удача обязательно повернется к нему лицом.

1. Синдром маленького цыпленка
Есть такая детская сказочка. На маленького цыпленка упал с дерева орех и стукнул по голове. Но цыпленок подумал, что на него обрушился весь небесный свод. Аналогичным образом люди часто приходят к совершенно катастрофическим умозаключениям, не давая себе труда задуматься хотя бы на минуту на тему «А может, я что-то неправильно понял?». Испуг повергает человека в состояние душевного и умственного паралича.

2. Чтение мыслей
Одна из самых бережно лелеемых иллюзий заключается в том, что мы уверены в своем умении читать чужие мысли, и в способности окружающих ориентироваться в скрижалях нашей души. «Я ничего не стану ему говорить, он должен сам догадаться!» - очень распространенное утверждение, неизменно ведущее к глубокому разочарованию, когда в конце концов становится ясно, что человек не только не знал того, что он якобы должен сделать, но даже и не подозревал о том, чего вы от него ожидали.

3. Склонность все относить на свой счет
Многие готовы нести личную ответственность абсолютно за все происходящее. Они в ответе и за чье-то плохое настроение, и за плохую погоду, и за землетрясение на краю света. Естественно, им не остается ничего другого, как только сердиться или расстраиваться.

4. Самоуверенность, основанная на неприкрытой лести окружающих
Просчет заключается в святой уверенности, подкрепляемой льстецами, что некое достижение в какой-то одной области автоматически гарантирует успех и во всех остальных сферах жизни без тех усилий, которые в свое время были приложены для первой победы.

5. Доверие критикам
Ошибка, противоположная предыдущей, но неприятностей доставляет не меньше. Она заключается в том, что вы без рассуждений принимаете на веру любую критику в свой адрес, не задумываясь: «А судьи кто?» - и вообще существует ли в природе ваш гипотетический Зоил? (придирчивый критик Платона, Исократа и Гомера; имя Зоил стало нарицательным для злобного критика).

6. Максимализм
Данное качество означает стремление к совершенству во всех областях. Звучит тезис просто замечательно: вряд ли кто-либо будет спорить с тем, что установление высоких стандартов - дело хорошее. Но требовательность становится неуместной, когда ваши стандарты оказываются настолько высокими, что вы не можете даже приблизиться к их уровню. Поэтому глупо стремиться к стопроцентному совершенству, чтобы в итоге получить нулевой результат.

7. Болезненное сравнение
Сравнение и выявление контрастов - достойный способ анализа различий. Но люди часто страдают оттого, что обращают внимание только на те из них, которые говорят не в их пользу, либо когда слепо принимают на веру негативные оценки окружающих. Такой подход просто обескураживает.

8. «А что, если...»
Тревога! Тревога! Тревога! Вот к чему ведет мышление типа «А что, если...». Вас беспокоит нечто, чего вообще не существует или вероятность чего близка к нулю. Таким образом, обоснованные тревоги о здоровье и благосостоянии дополняются пустыми хлопотами, снижающими потенциал, который вы могли бы использовать для противостояния реальным трудностям.

9. «Ты должен!»
«Должен». Обычное, повседневное слово, но только не тогда, когда оно означает приказ, не подлежащий обсуждению. Иначе самое обиходное слово превращается в указующий перст, категорически требующий: «Не смей уклоняться от указанного пути хотя бы на сотую долю миллиметра, не то горько пожалеешь! Ты будешь виноват, тебе будет стыдно!» Люди, которые часто применяют по отношению к себе слово «должен», сами строят вокруг себя тюремные стены. Они настолько сосредоточены на том, что должны или должны были бы сделать в прошлом, что у них просто не остается времени задуматься, как это делается в настоящем и что им предстоит совершить в будущем.

10. «Да, но...»
Человек, часто употребляющий такое выражение, всегда и во всем находит какие-то отрицательные стороны, которые перевешивают все положительное, или сочиняет фантастические оправдания любым негативным явлениям. Люди такого склада часто перекрывают дорогу окружающим, да и самим себе.

Как всё исправить
Процесс изменения неправильной манеры мышления ничем не отличается от коррекции дурных привычек поведения. «В наших силах выработать новые традиции, куда более здоровые и полезные, чем старые, - считает доктор Фриман. - Самое сложное заключается не в отказе от вредных привычек мышления и даже не в усвоении новых, а в доведении их до автоматизма. Это все равно, что научиться правильно держать теннисную ракетку. Тренер поставит вам руку, и вы без всякого труда будете держать ракетку так, как следует, но только до тех пор, пока вы о ней думаете. А ведь главное - добиться того, чтобы менять неправильный захват в разгар трудного матча. А для этого нужна практика. Так же, как и для исправления жизненных ошибок».

Крылья куриные, прямо из коптильни!

Вот рецептик любимого блюда моей мамульки, решила выложить на всеобщую оценку, я-то вообще ни курицу, ни мясо, в принципе не употребляю, а вот мнение о блюде хотелось бы услышать не от одного человека, готовлю то его я,а ест только мама.

Что необходимо:

Коптильня, 4 крыла курицы, стакан 9%-го уксуса,лук репчатый - 2 штуки,соль, перец, приправа для курицы, - пойдет любая, главное не переборщить, мне нравится КАРРИ, такая, оранжевенькая с виду,зелень.

Приготовление:

Для начала замаринуем наши крылья в уксусе и кольцах репчатого лука (можно также использовать сухое вино, томатный или лимонный сок, я вот на уксусе делаю). Нормальное время чтобы постояло где-то минимум минут 40, пропитается прекрасно и сохраниться сама курица. Смотрите не выливайте маринад, он еще пригодиться.

Вот эту красотищу мы вытаскиваем из маринада и начинаем пропитывать приправой перцем и солью. Пусть так, минуты 2 постоит и же можно выкладывать в коптильню.

Готовить минут где-то 20-30, я вообще смотрю чтоб выглядело аппетитно, не засушились и не сырые были, поэтому дичь следует постоянно переворачивать.

Когда курица будет готовиться и сохнуть, ее следует поливать оставшимся маринадом.

Ну вот, все приготовилось, пора и накрывать.

Берем наши крылья - выкладываем несколько колец маринованного лука и посыпаем зеленью. Блюдо готово, пора к столу!

Обзор №695 - Елена Воеводина


1

click

Мой дом

Заходите в мой дом,
Правда,в нем нет дверей.
Все идет чередом,
В сердце куча идей.

И окна открыты,
Увы,не для всех,
Но слышен укрытый,
От холода смех.

И свет в нем играет.
И чисто поет.
И бед он не знает,
Но дождь все же льет.

Заходите в мой дом,
Правда,в нем нет людей.
Заходите в мой дом,
Там всегда ждут гостей!

Без заголовка

Дайте мне нож,
Я порежу вены.
Разорву ложь,
Задохнусь от пены...
Эта боль в груди...
А,нет,погоди!
У меня нет сердца,нет души,
Они пропали,задохнулись в глуши.
Я не слышу от них больше слов,
И давно уже умереть готов.
Я не хотел причинять никому боли,
Но не хватало капельки воли.
И все от того,что я слишком слаб,
Своих иллюзий ослабленный раб.
Но я не виновен,я не похож!
Послушайте! Дайте проклятый нож!

Фраза дня, а у Вас какая получилась?

 

Фраза дня

Фраза дня, для вас ma_zaika: Жена моего друга для меня не женщина. Но если она хорошенькая - он мне не друг!

Юзернэйм: Тесты на Libo.Ru

Взрыв произошел на химическом заводе в Китае

Детали происшествия

Билет

Мне пора,я ухожу,
Ухожу туда,где вечный свет.
Там давно меня уже ждут,
Ждут не первую тысячу лет.

Там не будут смотреть виновато в углы,
И скрывать от взора очи свои.
Там всегда греет печь и не много золы.
А люди не знают что такое бои.

Там цветут на углу амброзий цветы,
А над ними летают журавли и шмели.
У людей исполняются всюду мечты,
И ночами порхают над тобой мотыли.

Эх...Мне пора! Пока!
Не могу,больше,ждать -
У меня билет за облака.
Могу,лишь,сердце свое отдать!

15 признаков женской неверности. (не очень всерьез)


15 признаков женской неверности, которые должен держать в голове каждый мужчина, что бы на его голове не выросли ветвистые рога.

1. Посмотрите на свою вторую половину повнимательнее. Не замечаете ли вы там чего-то нового, непривычного?

Это может быть непонятно откуда взявшийся блеск в глазах, а может, не свойственный вашей даме дневной макияж. С какого это перепугу она решила накраситься посреди бела дня? А если вдруг у нее окажется новая стрижка или новый цвет волос, то это может служить косвенной уликой, этаким тревожным звоночком. Насторожитесь!

2. У вас перестали просить денег

Либо вовсе, либо гораздо меньше - не важно. Важно поймать момент, когда это начало происходить систематически, и сопоставить с моментами ее "подозрительных" опозданий домой: отмечайте время ее отсутствия и ее объяснения по этому поводу. Некоторые для удобства составляют графики, чтобы не перепутать даты. А потом делают пессимистичные выводы.

3. Она стала проводить много времени со своей лучшей подругой...

...или мамой, или сестрой, или какой-то новой знакомой Таней, которой она теперь уделяет все свободное время. Участившиеся походы с ее школьными друзьями в ресторан и в кино (а также последующее бурное пересказывание
этих скучных событий) - тоже явный признак того, что дело нечисто.

4. Если вы живете вместе - загляните к ней в гардероб

Не появилось ли там чего-нибудь новенького в больших количествах? Чего-нибудь, на чем, возможно, еще висят ценники? Не поленитесь, загляните в казалось бы бесцельно болтающиеся на ниточках бумажки. Что вы там видите? Во-первых, цену. А во-вторых, и это гораздо важней, - название и даже, возможно, адрес магазина. В общем, дуйте по адресу, трясите кофточкой за пол вашей зарплаты и выясняйте, кто и при каких обстоятельствах все это купил и чем заплатил. Если карточкой American Express, которой у вашей спутницы отродясь не было, я вам не завидую.

5. Ее родители вдруг разбогатели и стали осыпать ее дорогими подарками

Квартира, автомобиль, да, да, и такое случается на глазах у изумленной публики. Но чаще всего это шубы, ювелирные изделия с брильянтами. Близких родственников в таких ситуациях используют для прикрытия все нормальные женщины.

6. Она периодически не ночует дома под абсолютно невинными предлогами

А именно: она поехала на дачу со своей двоюродной сестрой подышать свежим воздухом. Нет, вы только вдумайтесь: когда она в последний раз проводила время со своей двоюродной сестрой? А дачу разве любит? А почему поехала не с вами? Другой вариант: "Ой, мы с подружкой так нажрались мартини, что я прямо у нее и заночевала, а телефон просто сдох - зарядки не было подходящей..." Тоже возникает масса вопросов. Попробуйте, кстати, набрать подружке. Услышите много интересного.

7. У нее все время довольное выражение лица

Это вообще никуда не годится. Сами подумайте: чего ей радоваться? Вспомните, когда вы в последний раз ее... с ней... ну, в общем, когда у вас с ней в последний раз было ЭТО? Вспомнили? Нет, вчера это была мастурбация в душе, и думали вы о Джессике Симпсон. Ага... В пятницу? Отлично! Так чего же это она с пятницы такая довольная и сияющая ходит? Ну совсем непритязательная у вас дама!

8. Вас оставили в покое

Сначала вы наслаждались этим покоем, потом стали ловить себя на мысли, что как-то пустовато без этих привычных просьб, пинков, претензий и скандалов. А потом вы вдруг с ужасом осознали: вас действительно оставили в покое. Совсем.
   
Не просит вынести мусор (уже, кстати, воняет на всю кухню), не просит купить кошке корм и даже перестала жаловаться на ваш храп, так как на выходные уехала на дачу к вышеупомянутой родственнице. Чтобы утвердиться в своих подозрениях, шагните чуть дальше: когда вернется, пусть обнаружит ваши носки: скажем, на люстре. Если она, не говоря ни слова, снимет носок с люстры и привычным движением руки засунет его в диванные подушки, бейте тревогу.

9. В последнее время она сразу закрывается в ванной, как только заходит в квартиру

Возможно, она там готовится к общению с вами: смывает с себя запах вашего соперника, а заодно с ним пытается удалить похотливое выражение со своего лица.

10. Она вдруг поехала (или стала систематически ездить) в заграничные командировки

Да еще и в такие удачные места - сплошь курорты или европейские столицы моды. Попросите ее рассказать вам все в подробностях, и в этот момент желательно, чтобы она смотрела вам прямо в глаза. Она начнет либо краснеть, либо задумываться, закатывая глаза вверх, либо упирать взгляд в пол. В любом случае она будет уходить от вопросов, ссылаясь на усталость, занятость или на то, что ее поездка была скучной.

11. У вас очень маленький член

Не обижайтесь, но, скорей всего, изменяет. Даже можно не проверять. Только, пожалуйста, не обижайтесь.

12. Она погладила вам рубашку!

Кто-то ее научил, не иначе. Плюс чувство вины перед вами - и вот результат. Она вас жалеет и поэтому, исключительно из жалости, решила хоть раз нормально погладить вам рубашку. Вам, кстати, очень идет.

13. Вы еще не сошли с ума от ревности и паранойи?

Тогда читайте дальше: наверняка это не ваш ребенок
Сейчас очень модно проводить ДНК-тесты на отцовство. Так вот, оказывается, что даже те пары, которые прошли эти тесты как контрольная группа, обнаружили удивительно большое количество случаев, когда анализ давал отрицательный результат. Так что если у вас есть дети - срочно проверьтесь. Только имейте в виду - гарантия точности все равно не 100%!

14. В последнее время ваша с ней сексуальная жизнь вдруг стала переживать эпоху возрождения

А теперь подумайте, от кого исходила инициатива? Откуда, собственно, волна пришла? Нет, про Нинку сейчас не время думать, она тут ни при чем. Не в Нинке, так сказать, дело. А дело в том, что раньше ваша подруга себе такого не позволяла. А теперь вдруг исполняет такие номера, что вам впору на развод подавать, а вы радуетесь. Ну как ребенок, ей-богу!

15. Она начала довольно странно вести себя на кухне

И дело даже не в том, что теперь она хочет даже на кухонном столе (см. пункт N14). Просто если раньше она вообще не готовила, то сейчас готовит как заведенная, наготавливает на неделю вперед, чтобы вы каждый вечер могли себе чего-нибудь разогреть и не бухтели бы потом, что вас не кормят. Пока вы наслаждаетесь, она с чувством исполненного супружеского долга пропадает где-то со своей лучшей подругой/мамой/сестрой или какой-то новой знакомой Таней. Единственное, чем мы можем вас утешить, - Тане-то таких разносолов она наверняка не успевает приготовить. То есть Таня неделю ходит голодная, а вы - накормлены как никогда!

Прихватизировано отсюда

Подборка новостей.

Информационный шум убивает новости: проблема нового времени.


Файерфокс становится реальным конкурентом IE!


В американской армии не будет киберподразделений.


Россия стала страной сериалов?


В России снова судят блоггера.Подробности.

Об ответственности .


Предлагаю выдержки из поучительной и несомненно мудрой работы и-на Евмения(Перистого)-"Духовность как ответственность.":Бернард Шоу справедливо заметил:«Свобода означает ответственность. Вот почему люди так боятся ее». Многим нравится ощущать себя свободными, потому что это дает ощущение собственной значимости, возможность распоряжаться людьми и предметами материального мира. Но вот связанная со свободой ответственность не принимается, потому что она накладывает ограничение на удовлетворение их желаний. Душевно незрелый человек мучительно вырывается из рамок, ограничивающих его свободу, всех и вся обвиняя в собственных неудачах, в постоянном поражении в достижении поставленных целей. Зрелый же человек готов взять на себя ответственность даже за те ошибки и неудачи, которые произошли не по его виде, поскольку имеет душевные силы для их исправления и помощи другим. Все люди ценят этот дар свободы и дорожат им. Разница только в том, что душевно незрелый человек ищет «свободы от...», а душевно зрелый —«свободы для...» Читать далее...

Гора Фудзияма

Фудзи (у нас более известна как Фудзияма) - самая высокая горная вершина Японии (3776 метров). Вулкан, расположенный на японском острове Хонсю. Гора имеет идеальные конические очертания и поэтому служит предметом культа у японцев.

Читать далее...

ТаТу - Не верь, не бойся, не проси

Песня для Евровидения)