Печенье на рассоле. Вкусное, простое и быстрое печенье. (Cookies from the brine)
Без заголовка - (4)ТОРТ "МУРАВЕЙНИК" СО СГУЩЕНКОЙ Для приготовления торта "Муравейник" со сгущенк...
Без заголовка - (0)Гид по БДСМ В жизни явно бывает такая полоса, когда человек явно еще не понимает, чего хо...
Без заголовка - (1)ВОСХОЖДЕНИЕ!!! 7 минут, которые изменят Вас навсегда Восхождение! А сейчас для Вас интер...
Без заголовка - (4)Бабушкины советы. Каждый для себя найдет что-то полезное! — Воду пей перед едой...




Увлекательные путешествия с турагенством "Real Travel". |


Метки: путешествия туристическое агенство раннее бронирование услуги туры |
"Подарок" от Евросоюза..... |
Метки: их жизнь.... |
Вас приглашает Медицинский центр "Шиба". |

Метки: лечение болезнь популярность успех здоровье сайт медицинский центр |
Без заголовка |

После обильных застолий нужно привести себя в порядок, сбросить накопленные килограммы, иначе к следующему празднику - Старому Новому году мы будем, как жирные пингвины да еще добавим пару килограммчиков и как раз к Дню святого Валентина будет что показать любимому в постели. Например, несколько лишних складочек на таллии. Оно нам надо? Мужчины любят глазами, так зачем давать повод увидеть дополнительные изъяны в фигуре?
Итак, сначала рекомендую страничку в блоге "Ветка сакура" о разгрузочных днях и особенностях разгрузочной диеты. И вот еще один вариант разгрузочного дня на рисе и компоте.
Рисово-компотные дни показаны тем, кто страдает диабетом, заболеваниями печени, ожирением, гипертонией, нефритом и после обильного застолья, чтобы освободить организм от шлаков, токсинов и лишних калорий.
На один день понадобится:
- 1,5 л воды
- 1,5 кг зеленых яблок
- 50 г риса
- 100 г сахара
Варим на воде сладкую рисовую кашу, а из яблок - компот, чтобы его получилось 1,2 литра. Делим кашу и компот на 6 приемов. С периодом в три часа едим порцию кашки и запиваем стаканом компота. Калорийность этого разгрузочного дня составляет всего 641 калорию. При этом в среднем мужчине в день требуется до 2200 калорий, а женщине - 2000 калорий.
Таким образом, любые разгрузочные дни (на молоке, кефире, картофеле,сухофруктах) помогают держать вес в норме. Один раз в неделю и после обильных застолий нужно обязательно проводить разгрузку. Рисово-компотная диета позволяет поддерживать себя в тонусе и не снижает количество потребляемой жидкости.
Веселых вам праздников! И, если вы соблюдаете все правила питания, то вполне можете позволить себе иногда чай с вкусным тортиком!

|
|
Светлый праздник рождества! |
Метки: рождество праздник поздравление... |
Уход за кожей по часам позволит женщине великолепно выглядеть. |

![]()
Метки: красота здоровье женщина уход за кожей совет видео киносмотреть позитив ресурс.... |
Добро пожаловать на страницы нового файлообменика"Тakebin" |
Метки: сервис файлообменник скачать видео аудио программу книгу поиск удобство... |
По площади чеканя шаг, прошли танки. |
Метки: юмор позитив улыбка... |
Пламя мудрости |
Метки: мудрость цитаты жизнь.... |
Севастополь: зимний сезон... |
Метки: фото города времена года... |
Талисман раскроет характер. |

![]()
Метки: амулет предмет человек характер автоновости самые длинные мосты мира сайт тесты отзывы полезная информация автомир... |
Без заголовка |
|
|
Так кто кого бил? |

Кто первым начал беспорядки Беркут или "Бедные студенты"? Я не коментирую, просто смотрите люди и делайте выводы!
Метки: политика волнения бардак. |
Поговорим о привлекательности. |

Метки: привлекательность стиль женщина образ красота... |
Незаменимый помощник на кухне. |

Метки: кухня оборудование плита разновидность выбор совет покупка качество обман сайт защита прав потребитель продавец юридическая помощь |
С Наступающим 2014 годом друзья! |
Метки: праздники поздравления друзьям... |
А человеку надо....... |
Метки: лирика стихи поэзия... |
Восточный гороскоп – 2014.(обезьяна,петух,собака,кабан.) |
Метки: гороскоп прогноз наступающий год |
Увлекательная игра "Blood Suckers"- для смелых духом геймеров. |

Метки: мир игры отдых увлечение сюжет игра геймер играть бесплатно сайт автоматы |
Восточный гороскоп – 2014.(дракон, змея, лошадь, овца) |






Метки: прогнозы события гороскоп астрология сайт проект вариант квартиры посуточно в иркутске на любой срок предложение варианты... |