-Метки

Браслет английский язык аптечка блинчики блюда из мяса блюда из овощей блюда из рыбы блюда с морепродуктами ванны воспитание детей вторые блюда выпечка вышивка вязание вязание крючком гардероб гимнастика для лица дети елка закуски занятия с детьми игры онлайн игры с детьми интерьер книги конвертеры косметика handmade красивое лицо луна макияж массаж мед мода музыка о еде о цветах одежда одежда для детей паста первые блюда переделка одежды печенье пирожки платье поделки поделки из бумаги позы для фото поиск в интернете полезные советы похудение правильное питание прически простуда психология рисование салат салфетки семья сладкое советы советы красоты советы родителям сокотерапия спорт способы хранения стихи судьбы уборка украшения уроки лиру уход за кожей фотографии французский язык цвет цветотипы цветы из ткани шарф эфирные масла юбка юмор

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ellynna

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) Материнство_с_умом Педагогическая_копилка Рецепты_домохозяек Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) АртБазар

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.12.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 1760

Аптечные средства для красоты. Недорого и эффективно

Воскресенье, 09 Июня 2013 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аптечные средства для красоты. Недорого и эффективно



 (550x450, 179Kb)



В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках!

 


Читать далее...
Рубрики:  Мода, красота, здоровье

Метки:  

ОСТАЕМСЯ МОЛОДЫМИ!!! 6 правил молодости

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 01:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Привалова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

 

 

Есть очень много женщин, которые с возрастом будто бы не стареют вовсе. И кожа чистая, и морщин почти нет, разве что мимические - в уголках глаз. И улыбаются так часто, словно у них всё хорошо всегда… А спросите у них секрет молодости! Уверяю вас, выяснится, что у каждой свои секреты! Но есть и что-то общее. Какие-то главные принципы. Вот и постараемся их выделить.

Читать далее...
Рубрики:  Мода, красота, здоровье

Метки:  

50 полезных привычек для здоровья и хорошего настроения

Дневник

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 16:29 + в цитатник

50 полезных привычек для здоровья и хорошего настроенияВ жизни человека повседневные привычки играют важную роль. Они влияют на самочувствие, здоровье и настроение. Всего одна-две вредные привычки могут стать губительными, и наоборот – несколько полезных привычек способны изменить нашу жизнь к лучшему.

Предлагаем выработать 50 привычек для здоровья, бодрости и хорошего настроения. Начните следовать им уже сейчас и вы увидите, каких удивительных перемен вы способны добиться, соблюдая эти нехитрые рекомендации.

Читать далее...
Рубрики:  Полезное

Метки:  

Виртуальный салон красоты

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 14:23 + в цитатник
Рубрики:  Мода, красота, здоровье
Интересное

Метки:  

Процитировано 3 раз

"Регулируем" рост с помощью гардероба

Дневник

Среда, 20 Февраля 2013 г. 20:04 + в цитатник
Предназначение моды в том, чтобы подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки – это настолько очевидно, что уже банально. Но можно ли с помощью одежды изменять то, что изменению не сильно поддается – например, рост? Можно!
Как приблизиться к собственному идеалу с помощью одежды и обуви? Немного простых, но действенных советов.
Читать далее...
Рубрики:  Мода, красота, здоровье

Метки:  

Как подобрать одежду по фигуре

Дневник

Среда, 06 Февраля 2013 г. 18:15 + в цитатник

Типы женских фигур имеют свои особенности и рекомендации. Ваша одежда, поможет скорректировать части Вашего тела. Правильно подобрать одежду по фигуре на первый взгляд не просто, но и не так сложно, как может показаться. К примеру, полная женщина, частенько говорит себе, что это платье, кофточка или блузка ей не подойдет. Но Вы ошибаетесь и очень глубоко, милые женщины. Если знать какой длины должен быть жакет, какая модель платья великолепно будет сидеть на Вас, какие брюки лучше выбрать и т. д., то Вы будете выглядеть просто сногсшибательно, потому что будете знать, как подобрать правильную одежду. Так скорее же давайте перейдем к поистине волшебным советам, которые помогут Вам подобрать одежду по фигуре.

Читать далее...
Рубрики:  Мода, красота, здоровье
Полезное

Метки:  

20 способов ускорить обмен веществ

Дневник

Четверг, 31 Января 2013 г. 18:32 + в цитатник

Если вы некоторое время сидели на диете, и нежелательный вес был удачно скорректирован, то теперь перед вами возникает следующая проблема, гораздо более важная, чем сбросить вес, – сохранить достигнутые результаты. А самый лучший способ поддержать идеальный вес – активизировать обмен веществ.

Мы собрали 20 самых лучших способов ускорить свой метаболизм. Ознакомьтесь с ними и возьмите на вооружение.

1. Не допускайте обезвоживания организма. Не менее 8 стаканов воды в день помогут вам всегда оставаться в форме.

Читать далее...
Рубрики:  Полезное

Метки:  

Сделай это! Меняем себя.

Четверг, 24 Января 2013 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Спросите_Клёпу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сделай это! Меняем себя.
 

Такое случается с каждой из нас. Не важно, почему это происходит, но однажды ты подходишь к зеркалу и видишь (нужное подчеркнуть):

что прежнего блеска в глазах уже нет, • на голове копна волос непонятного цвета, которую никогда не покажут в рекламе шампуня, • ногти накрашены не ровно, лак откололся, или они и вовсе, давно забыли что такое маникюр, • живот уже не такой плоский как когда-то, • ты силишься выпрямить спину, но понимаешь что это довольно трудно, потому что просто  - не хочется, • кожа на лице сухая/жирная/прыщи....

Звучит жутко, но это правда случается и не важно, что привело тебя в эту яму.

И вот ты стоишь, и смотришь на себя и видишь вот такой рисунок:

Реакция может быть разной:

• Ты утешаешь себя, говоря: " Ну я же дома....Перед выходом в свет, я обязательно приведу себя в порядок!".

• Ты ненавидишь себя. Что бы ты ни надела, все сидит на тебе не так. Свитер обязательно колется и поддергивается, джинсы обязательно натирают живот, перчатки цепляются за ногти, макияж выглядит на тебе, как на дешевой ......., а далеко не как на супер звезде=) И у тебя появляется острое желание: одеть что-то не броское, смыть косметику, затянуть волосы в хвостик, ссутулиться, и пошагать на работу/в Универ.

• У тебя просыпается желание стать красивой и желанной, но ты не знаешь с чего начать.Ты кидаешься от фитнеса к йоге, от одной диеты к другой.От одной прическе к десятой, нигде не находя уютного места и гармонии.

Твоя реакция может быть разной, я всего лишь привела примеры, но в любом случае, когда это произошло, ты должна вспомнить всех прекрасных женщин нашей планеты, таких как:

Тот минимум, что нужно знать девушкам об уходе за собой >>>

Рубрики:  Мода, красота, здоровье

Метки:  

Влияние цвета и рисунка одежды на восприятие фигуры

Пятница, 11 Января 2013 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Msuhenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Влияние цвета и рисунка одежды на восприятие фигуры

Какой цвет полнит, а какой стройнит

Всем известно, что черный цвет визуально делает фигуру стройнее, а белый -  полнит. Но ваша цветовая гамма в одежде не ограничивается этими цветами. Другие цвета тоже имеют свойства визуального обмана. Разберем по каким законам и принципам мы видим не то, что есть на самом деле, что бы заставить этот эффект работать на себя.

1 Светлое кажется объемней, чем темное.

Апогеем этого утверждения, как раз таки и является черное и белое. Этот визуальный обман связан со способностью отражать или поглощать цветным предметом световые лучи.

Вещи белого цвета отражают максимальное количество световых волн, которые расходятся в разные стороны. В результате граница между белым и другим цветом размывается, поэтому предметы кажутся больше, чем на самом деле.

Черный цвет поглощает световые лучи, поэтому его границы кажутся четче, чем у предмета белого цвета, а, следовательно, он будет выглядеть меньше чем на самом деле.

Светлое полнит, черное стройнит

Серый цвет отражает световых лучей вполовину меньше, чем белый, и во столько же раз больше чем черный. Его границы не так выражены, как у черного, не так смазаны, как у белого, но при этом он теряет контраст с окружающей средой. Поэтому этот цвет будет стройнить днем (не так как черный, но все-таки) и полнить поздним вечером или ночью.

Серый полнит или стройнит
Светлое полнит, черное стройнит

Читать далее...
Рубрики:  Полезное
О цвете

Метки:  

Цикл "Люблю себя"! 24 полезных совета

Дневник

Воскресенье, 09 Декабря 2012 г. 22:55 + в цитатник

1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.

2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба

3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок

4) с утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкового или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). также можно съесть зеленое яблоко. оно помогает еще и если вы провели крайне бурную аппетитную и алкогольную ночь.

5) через 10-15 минут - завтрак. он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день

Читать далее...
Рубрики:  Полезное

Метки:  

 Страницы: [1]