-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Duovitka

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) БУДЬ_ЗДОРОВ Царство_Кулинарии Вегетарианство ruskitchen

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.12.2014
Записей: 4068
Комментариев: 93
Написано: 4249

Как заготавливать пряные травы: как сушить, как замораживать (+рецепты)

Дневник

Суббота, 08 Января 2022 г. 13:49 + в цитатник

Пряные травы можно заготавливать самым разным способом. Сушить, например. Вы знаете, как правильно сушить травы? Быстро перечислю основные моменты:

  • собирать травы нужно утром, перед началом яркого солнце и после росы (в районе 8-9 утра) — в это время содержание эфирных масел на пике (то есть вкус и аромат зелени максимально выраженный);
  • стеблевые травы формируют в пучок, убрав нижние листья там, где вы пучок скрепляете (чтобы в этом месте не начала образовываться плесень);
  • пучок сверху накрывают кульком из бумаги, чтобы защитить травы от оседания пыли;
  • пучок подвешивают в затемненном и хорошо проветриваемом сухом помещении (на кухне сушить травы нельзя, слишком высокая влажность от готовки; в городских квартирах лучше всего сушить травы в прихожей, где обычно нет окон и источника прямого солнечного света);
  • травы сохнут 3-4 недели, вся жидкость полностью должна испариться, иначе при хранении начнет развиваться плесень;
  • полностью высохшую зелень снимают, мягко перетирают между ладонями, чтобы снять листья со стеблей (их выбрасывают, в них нет ни вкуса, ни аромата) и раздробить их в крошку, после чего готовую специю перекладывают в банку с плотной крышкой и убирают в шкаф (специям вредит дневной свет).

Нужно ли мыть пряные травы перед сушкой? Если это покупная зелень, то да, так как вы не знаете, чем ее поливали. Если это зелень с вашего огорода, то вечером перед сбором как следует полейте ее, смывая песок и грязь, и после сбора уже не мойте. Мытье зелени значительно снижает концентрацию арома-компонентов, поэтому лучше “помыть” траву накануне сбора.

 

ЗАМОРОЗКА ПРЯНЫХ ТРАВ В МАСЛЕ

Но пряные травы можно не только сушить, можно готовить с ними полуфабрикаты, которые вы потом с удовольствием будете добавлять в свои блюда всю зиму. Такие полуфабрикаты очень хорошо хранятся, и после разморозки почти не отличаются по вкусу и аромату от свежих продуктов.

Масло при заморозке запечатывает арома-компоненты трав, и сохраняет их полностью, вместе с витаминами. Так что зимой у вас будет возможность радовать себя и близких невероятно вкусными соусами песто и ароматными мясом-овощами, которые вы будете готовить со своими ароматными заготовками.

Принцип простой: вы режете травы (любые), смешиваете их с маслом (любым) и замораживаете порционно. Зимой достаточно просто разморозить “таблетку”, и в вашем арсенале будет практически свежий и ароматный продукт.

ПРЯНЫЕ ТРАВЫ: КЛАССИЧЕСКИЙ ПЕСТО С БАЗИЛИКОМ И КЕДРОВЫМИ ОРЕШКАМИ

5768089_pesto12of201024x683 (700x466, 72Kb)

Это классический рецепт, который абсолютно универсален. С таким пестом вкусно есть свежий хлеб, его можно добавлять в пасту и ризотто, я запекаю с ним белую рыбу и куриные грудки — в общем, абсолютно универсальный партнёр любых нейтральных продуктов.

Более выраженный вкус соусу придадут любые пряные травы, добавленные к песто (кориандр, укроп, петрушка, базилик и т. д.)

  • большая горсть листьев свежего шпината (примерно 25-30 г)
  • 15 г орехов кешью (ст ложка с горкой)
  • 30-45 мл оливкового масла
  • 1 долька чеснока
  • тертый пармезан или другой твердый сыр — 20 г (1 ст ложка с горкой)
  • соль, перец по вкусу
  • 1 ч ложка свежевыжатого лимонного сока

 

Все растерять в блендере до однородного состояния, выложить в порционные силиконовые формы (я использую формы для маффинов) и отправить в морозилку на ночь. Достать замороженные таблетки и переложить их в контейнер с плотной крышкой. Замороженный песто хранится спокойно 6-8 месяцев в морозилке.

5768089_pesto10of20600x900 (466x700, 74Kb)

ПРЯНЫЕ КУБИКИ ДЛЯ КАРТОФЕЛЯ

 Замороженные кубики из чеснока, укропа и сливочного масла! Такой кубик можно просто достать из морозилки, бросить в кастрюлю с отваренным картофелем и все перемешать, получается невероятно вкусный и ароматный гарнир:

  • 100 г сливочного масла (растопить)
  • пучок укропа
  • 3 дольки чеснока
  • силиконовая форма для замораживания льда кубиками

Укроп порубить ножом, дольки чеснока порезать (не давите чеснокодавилкой — нарезанный чеснок лучше сохраняет аромат). Разложить зелень и чеснок по квадратикам формы, сверху залить сливочным маслом и заморозить. Хранить в контейнере с плотной крышкой.

ПРЯНЫЕ КУБИКИ ДЛЯ ЗАПЕКАНИЯ ОВОЩЕЙ

Такие кубики я использую когда запекаю зимние овощи в духовке (морковь, тыкву, картофель, репу и т. п.) — натираю ими лист бумаги для запекания прежде чем положить на него овощи. 

  • 2-3 веточки свежего розмарина
  • 2-3 веточки свежего чабреца
  • 2-3 веточки свежего орегано
  • 2 дольки чеснока
  • 50 мл оливкового масла

Травы и чеснок порубить ножом, разложить по “квадратикам” силиконовой формы, залить оливковым маслом и заморозить. Готовые кубики хранить в контейнере с плотной крышкой.

5768089_SOLI600x957 (438x700, 192Kb)

ПРЯНЫЕ СОЛИ

Еще один способ сохранить вкус и аромат свежей зелени — это пряные соли. Принцип простой: вы перемалываете с солью пряные травы, соль забирает сок и консервирует арома-компоненты. Такую соль вы можете хранить очень долго, и использовать ее для того, чтобы сделать ярче вкус любых своих блюд.

 

СОЛЬ С БАЗИЛИКОМ

Базиликовая соль прекрасно подходит для свежих салатов, ей можно натирать птицу и рыбу перед запеканием, посыпать ей пасту и т.д. и т. п.:

  • пучок базилика
  • 0,75 стакана крупной морской соли

Соль растереть с зеленью в блендере до состояния густой зеленой каши, эту кашу размазать ровным слоем по листу бумаги для запекания и оставить сохнуть на 48 часов. Готовую сухую соль пересыпать в банку с плотной крышкой и использовать.

ОСТРАЯ СОЛЬ С ЧЕСНОКОМ И ХАЛАПЕНЬО

  • 2 перчика халапеньо
  • 1 ч ложка сухого чеснока
  • 0,5 стакана крупной морской соли

Перчики растереть с солью в блендере (оставлять семена или нет — дело вкуса, с ними соль будет адски острой), добавить сухой чеснок и все еще раз растереть, выложить на лист бумаги для запекания сохнуть. Готовую соль убрать в банку с плотной крышкой.

УКРОПНАЯ-ЧЕСНОЧНАЯ СОЛЬ

Эта соль прекрасно подходит для блюд из картофеля:

  • 3 дольки чеснока
  • пучок свежего укропа
  • стакан крупной морской соли

Все растереть в блендере, выложить соль сохнуть, убрать готовую соль в банку с плотной крышкой

.https://lalavanda.ru/kak-zagotavlivat-pryanye-trav...hit-kak-zamorazhivat-retsepty/

Рубрики:  Приготовим/Заготовки

Крем-суп из зеленого горошка

Дневник

Четверг, 06 Января 2022 г. 20:10 + в цитатник
Рубрики:  Приготовим/Веган

Специи и приправы их применение — таблица с фото

Дневник

Пятница, 24 Декабря 2021 г. 23:18 + в цитатник

5768089_spetsiiipripravyikhprimeneniyetablitsa (359x700, 217Kb)

Черный перец

Его добавляют в мясные, рыбные, овощные блюда, в продукты из творога и сыра, им приправляют салаты, холодные закуски, различные маринады и соленья. Иногда черный перец кладут в некоторые виды десертов, например, в пряники.

 

Базилик

Приправа идеально сочетается с мясными, рыбными блюдами, добавляется в овощные салаты, супы, соусы.

Стоит заметить, что базилик кладут в уже готовые блюда, его нельзя подвергать термической обработке, иначе пряность потеряет ценный аромат.

Корица

Эта специя в основном добавляется в десерты, выпечку, каши, блюда из фруктов. Одно из самых популярных сочетаний — яблоки, запеченные с корицей. Так же корицу добавляют в кофе и другие горячие напитки.

На востоке корицей приправляют пищу из мяса и курицы. В индийской кухне она используется при приготовлении знаменитой приправы «карри», а в Англии ею ароматизируют пиво.

Майоран

Отлично сочетается с мясом, рыбой, птицей, овощами. Им приправляют различные соусы, супы, паштеты. Специя используется в приготовлении наливок и ликеров.

Ее хорошо добавлять в блюда, которые плохо перевариваются, так как майоран улучшает пищеварение. Например, в грибы, горох, фасоль, жирную пищу.

 

Рубрики:  Приготовим/Веган

Котлетки овсяные с шампиньонами

Дневник

Пятница, 24 Декабря 2021 г. 21:10 + в цитатник

5768089_0dee50194c6558c28e8aab64001ab2f6 (459x700, 88Kb)

Рубрики:  Приготовим/Веган

Морковный салат с орехами кешью

Дневник

Пятница, 24 Декабря 2021 г. 21:05 + в цитатник

Ингридиенты:
1 ст (250мл) очищенной моркови, тонко натертой и выжатой
1/3 ст (80мл) очищенного от плодоножки и семян и мелко нарубленного красного сладкого перца
1/3 ст (50гр) поджаренных и нарубленных орехов кешью
1/2 ч.л. соли
2 ст.л. йогурта или сметаны (необязательно)
1,5 ст.л. топленого или растительного масла
1 ч.л. семян черной горчицы
1 ст.л. крупно нарезанной свежей кинзы или мелко нарубленной петрушки

5768089_633337 (266x400, 31Kb)

Смешайте в миске морковь, сладкий перец, орехи, соль и, если хотите, йогурт или сметану.
Разогрейте топленое или растительное масло с маленькой сковородке на среднем огне. Не доводя до появления дыма, бросьте семена горчицы и жарьте, пока они не станут сизыми и не начнут трещать. Влейте приправу в салат, добавьте свежую зелень, перемешайте.

5768089_633340 (400x266, 36Kb)

Рубрики:  Приготовим/Салат

Не картофельное пюре, а пюре из цветной капусты

Дневник

Четверг, 23 Декабря 2021 г. 23:59 + в цитатник
Рубрики:  Приготовим/Веган

ШОКОЛАДНЫЙ ВЕГАН КЕКС

Дневник

Четверг, 23 Декабря 2021 г. 23:37 + в цитатник
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
🌿Растительное молоко - 200г
🌿Яблочный уксус - 1ст.л (5-7г)
🌿Яблочное пюре - 75г
🌿Кокосовое масло - 75г (можно оливковое или др.)
🌿Овсяная мука - 110г (у меня без глютена)
🌿Рисовая мука - 100г
🌿Сироп топинамбура - 150г
🌿Какао порошок - 40г
🌿Разрыхлитель - 10г
🌿Соль - щепотка.
Сухие ингредиенты смешиваем отдельно,жидкие отдельно.К сухим примешиваем жидкие и распределяем тесто по формам металл или силикон.

В тесто можно добавить шоколадные чипсы,ягоды,изюм,у меня была клубника. Можете найти рецепт Веган карамели,шоколадной глазури,чтобы украсить кекс,по вашему желанию.Если вы любите послаще,то сироп можно заменить на тростниковый или кокосовый сахар в таком же объёме.
Выпекаем при 170С в режиме конвекция, порядка 15-20 минут, ориентируйтесь по объёму вашей формы. Здесь хватит на кекс диаметром 18см.

5768089_yuliyayarovaya20200506 (700x700, 125Kb)

 
Рубрики:  Приготовим/Веган

Банановый кекс с какао , орехами и сухофруктами (веган рецепт)

Дневник

Четверг, 23 Декабря 2021 г. 23:23 + в цитатник

5768089_45965187944_61b010b302_c (700x467, 136Kb)

Добрый день! Сегодня готовим вкусный ароматный и очень простой в исполнении а позже и поедании кексик!!! А какой аромат на кухне!!!! Рекомендую:

2 спелых банана
60 мл растительного масла
1/2 стакана сахара
1 стакан миндального молока и ли апельсинового сока
цедра 1 апельсина
1/2 стакана какао
1,5 стакана муки
50 г изюма
50 г кураги
50 г клюквы
100 г орехов ассорти
1 ч/л разрыхлителя
1 ч/л ванильного экстракта

Бананы размять вилкой или пюрировать в блендере, добавить сахар, масло, молоко и перемешать. В миске смешать все сухие ингредиенты , влить банановую смесь и замесить тесто. Добавить рубленные орехи и нарезанные сухофрукты, перемешать.
Выложить тесто в застеленную пергаментом форму и отправить в предварительно разогретую до 180С духовку на 40 минут.
Остудить , нарезать порционно и можно подавать на стол!

Приятного вам аппетита!!!

https://my-happyfood.livejournal.com/1429683.html

 

Рубрики:  Приготовим/Выпечка
Приготовим/Веган

Венский пирог

Вторник, 07 Декабря 2021 г. 23:44 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Венский пирог

http://gallery.ru/watch?ph=bimG-d59Sh

Вкусный способ утилизировать неспелые сливы :)) именно они заставили приготовить меня этот пирог.

Тесто:
• 350 гр. сливы(без косточки) или вишни (тоже оооочень вкусно!!) или можно попробовать другие ягоды и фрукты
• 200 гр. муки
• 180 гр. Сливочного масла (размягчённого)
• 4 яйца
• 150 гр сахара
• 1 ч. л. ванильного сахара или ванилин.
• 0,5 ч. л. Соды, погасить лимонным соком
• щепотка соли
Сироп:
• 2 ст.л. сахара
• 1,5 ст.л. воды
• Лимонный сок или немного лимонной кислоты

Способ приготовления
Масло взбить с сахаром, ванильным сахаром и солью.
Продолжая взбивать, добавить по 1 яйцу, соду, муку (масса увеличится вдвое).
Тесто должно быть кремообразным.
Выложить тесто в кастрюльку, разровнять. Выложить сливы срезами вниз (в процессе выпечки сливы окажутся внутри пирога :)). Сверху можно посыпать сахаром, а можно после выпечки залить сиропом (я делала второй вариант).
Выбрать режим «Выпечка», 60-65 мин. После выключения оставить в мультиварке на 15 мин.
Выложить на блюдо, залить сиропом и посыпать кокосовой стружкой – аромат вкуснейший!!

Для духовки:
Выложить тесто в форму, смазанную сливочным маслом. Разровнять. Выложить сливы срезами вниз.
Поставить в духовку, предварительно нагретую до 180 градусов.
Выпекать до готовности.
Рубрики:  Приготовим/Мультиварка

Пирог в мультиварке

Вторник, 07 Декабря 2021 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог в мультиварке

http://gallery.ru/watch?ph=bimG-etHJC
Спасибо Александре, Secunda за МК по этому пирожку!!
http://gallery.ru/watch?a=bu8n-jDDw

250 гр муки,
1 ч.л. соды,
200 мл крепкого кофе,
100-150 гр коричневого сахара,
2 ст.л. мёда (или патоки),
200 гр чернослива (без косточек),
щепотка соли,
щепотка молотой корицы,
щепотка молотого имбиря
Добавила немного миндальных орехов.

Тесто вылила в кастрюльку мульти, слегка смазанную сливочным маслом. Время приготовления 40 мин. на режиме "Выпечка".
После остывания разрезала на кусочки и украсила сахарной пудрой и шоколадом.

Выпекать можно не только в мульте, но и в обычной духовке.
Рубрики:  Приготовим/Мультиварка

Фриттата с картофелем и овощами в мультиварке

Вторник, 07 Декабря 2021 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Категория: Готовим в мультиварке -> Блюда из овощей в мультиварке
Кухня: Итальянская
Описание: На прошлой неделе мы с семьёй отдыхали на море. В домике было электричество, но не было плитки. Хорошо, что меня предупредили заранее, и я взяла с собой мультиварку. Это просто палочка-выручалочка в таких случаях. А главное - занимает мало места, не надо брать с собой кастрюли, сковородки. Для своих мужчин я приготовила любимое универсальное домашнее блюдо - фриттату. Один из вариантов хочу предложить и вам. Фриттата – блюдо родом из Италии, главные ингредиенты, которого это яйца и начинка из сыра, овощей и других продуктов. Фриттата универсальна, её можно есть на завтрак, обед, ужин. Вкусна, как горячая, так и холодная.
Время приготовления: 40 минут
Количество порций: 4
<<
Читать далее...
Рубрики:  Приготовим/Мультиварка

Закуска рыбная "Овации" в мультиварке

Вторник, 07 Декабря 2021 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуска рыбная "Овации" в мультиварке




Закуска рыбная "Овации" в мультиварке



Ингредиенты для приготовления "Закуска рыбная "Овации" в мультиварке":



Филе рыбное - 300 гр.

Чеснок - 3 зубчика

Сыр твердый - 100 гр.

Шампиньоны - 200 гр.

Оливковое масло, соль, специи по вкусу, горчица, кетчуп



Приготовление "Закуска рыбная "Овации" в мультиварке":





Рыбное филе помыть, обсушить и выложить в чашу мультиварки, предварительно смазанную маслом. Сбрызнуть, не много, оливковым маслом, если рыба не жирная, посолить, посыпать измельченным чесноком, специями, выпекать в режиме выпечка 50 минут. По истечении времени, открыть мультиварку, смазать рыбу горчицей, кетчупом, выложить нарезанные ломтиками грибы, посыпать тертым сыром и готовить еще 30 минут в том же режиме.

Остудить, нарезать красивыми квадратиками, выложить на блюдо застеленное листьями салата. В каждый кусочек воткнуть шпажку с оливкой. Приятного аппетита!



P/S Грибы добавлять лучше обжаренными(по вкусу)

http://www.поварята.org/2014/04/blog-post_4392.html
Рубрики:  Приготовим/Мультиварка

Быстрый рыбный пирог в мультиварке

Вторник, 07 Декабря 2021 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]








Быстрый рыбный пирог в мультиварке

Ингредиенты которые нам понадобятся для приготовления "Быстрый рыбный пирог в мультиварке":


<<
Читать далее...
Рубрики:  Приготовим/Мультиварка

Овсяный пирог с бананами, ягодами, орехами, корицей и медо

Суббота, 12 Октября 2019 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

м

Овсяный пирог с бананами, ягодами, орехами, корицей и медом

3407372_10984026_848494668571852_3102450734622457423_n_1_ (487x475, 45Kb)

100 г - 120 Ккал

Спелые бананы — 2 шт (400 г);
Замороженная или свежая клубника — 1 стакан (200 г); при желании можно заменить любыми ягодами (малина, черника, смородина)
Мёд — 3 столовые ложки (75 г);
Овсяные хлопья — 1 стакан (60 г);
Грецкие орехи — 20 г;
Обезжиренное молоко — 200 г;
Разрыхлитель теста — 1/2 чайной ложки;
Корица — 3/4 чайной ложки;
Яйцо — 1 шт (70 г);
Ванилин — 1 чайная ложка;
Сахарная пудра (для украшения) — 1 чайная ложка;
Фольга для выпекания;

Читать далее...
Рубрики:  Приготовим/Сладкое

ГЮВЕЧ С РИСОМ ВЕГЕТАРИАНСКИЙ

Пятница, 29 Марта 2019 г. 21:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Маникюр_и_Я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГЮВЕЧ С РИСОМ ВЕГЕТАРИАНСКИЙ

ГЮВЕЧ С РИСОМ ВЕГЕТАРИАНСКИЙ

Источник - https://vegetarian24.ru/osnovnye-blyuda/gyuvech-s-risom/ .

Рецепт Гювеч с рисом Состав: Основа: • Рис 180 гр • Кабачок 70 гр (можно заменить на цукини) • Помидоры 200 гр • Масло растительное 80 мл (4 столовые ложки) • Вода 200 мл • Соль 5 гр (1 чайная ложка) • Молотый черный перец 3 гр (1/2 чайной ложки)

Соус: • Мука 1 чайная ложка • Масло растительное 20 мл (1 столовая ложка) • Молоко 150 мл • Сыр 150 гр • Соль пол чайной ложки • Молотый черный перец щепотка

Время приготовления: • Время подготовка 15 минут • Время выпекания 50 минут

5951663_IMG_20180811_224419595x446 (595x446, 22Kb)

Рубрики:  Приготовим/Без мяса

СОУС ИЗ СВЕЖЕГО ОСТРОГО ПЕРЦА И ОЛИВОК

Пятница, 29 Марта 2019 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Маникюр_и_Я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОУС ИЗ СВЕЖЕГО ОСТРОГО ПЕРЦА И ОЛИВОК

СОУС ИЗ СВЕЖЕГО ОСТРОГО ПЕРЦА И ОЛИВОК

Источник - https://vegetarian24.ru/sousy/sous-iz-svezhego-ostrogo-pertsa-i-olivok/ .

5951663_IMG_20180830_081332595x298 (595x298, 29Kb)

Состав: • Полуострый перец (Корейский острый перец) 1 шт (100 гр). Желательно использовать красного цвета, так как перец содержит помимо остроты еще и сладость • Оливки зеленые без косточек 4-6 шт • Масло растительное нерафинированное 40 мл (2 толовые ложки) • Соль пол чайной ложки  

Время приготовления: • 3 минуты

 

Рубрики:  Приготовим/Соусы

Ссылки на русскоязычные raw-рецепты. В вегетарианскую копилку :)

Суббота, 02 Марта 2019 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Lerona [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ссылки на русскоязычные raw-рецепты. В вегетарианскую копилку :)


Я не являюсь приверженкой сыроедения. Впрочем, как и любой другой «системы» питания (если она «пришла» извне, а не «прочувствована» изнутри). Но мне нравится «то, что можно съесть сырым, есть сырым» – преимущественно. К тому же, сыроедные рецепты – это:

* возможность найти природные альтернативы привычным «тяжелым» блюдам, соответственно – оздоровление рациона – что, естественно, положительно отражается на общем самочувствии и состоянии здоровья, способствует ясности сознания, энергичности и высокой работоспособности,

* разнообразие (можно добавить в свой рацион как минимум смузи (напитки), ореховое молоко (также из орехов можно делать сыр, йогурт), паштеты из семечек и орехов (очень вкусно есть их с овощами, макая «палочки» моркови, огурцов, сладкого перца), сладости (конфеты, мороженое-щербет, халву, печенье, торты и прочие вкусности – из фруктов, сухофруктов, орехов, семечек, меда), батончики/хлебцы из семечек/орехов, соусы и… море салатов и овощных закусок!),

* новый опыт,

* вкусовые открытия.

Ниже список ресурсов, к которым периодически обращаюсь:

Рубрики:  Приготовим/Без мяса

Соевый гуляш

Суббота, 02 Марта 2019 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения ZoVa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соевый гуляш

  • упаковка соевого мяса
  • лук репчатый - 2 шт
  • мука - 1 ст. ложка
  • томатная паста - 3 ст. ложки
  • соль
  • перец
  • зелень


  1. Подготовленное мясо (я заливаю кипятком на 15 минут) нарезать мелкими кусочками.
  2. В глубокой сковороде разогреть масло и обжарить мясо на сильном огне ~5 минут
  3. Добавить к мясу лук и жарить, периодически помешивая, ~5-7 минут на среднем огне.
  4. Гуляш посолить, поперчить, посыпать мукой, хорошо перемешать и жарить еще 2-3 минуты, периодически помешивая.
  5. Добавить томатную пасту, хорошо перемешать.

  6. Влить в гуляш 2-3 стакана воды или овощного бульона, перемешать, добавить лавровый лист, накрыть крышкой и тушить на маленьком огне, при слабом кипении ~1-1,5 часа.
Рубрики:  Приготовим/Без мяса

Лепёшки с сыром и зеленью. Рецепт.

Воскресенье, 15 Апреля 2018 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лепёшки с сыром и зеленью. Рецепт.

DSC08918 (500x492, 284Kb)

Очень простой и вкусный рецепт. Тесто делается по такому же принципу, что и в пицце.

Нам потребуется:

- мука пару-тройку стаканов;
- кефир стакан или полтора, по ощущениям (можно заменить сметана+молоко);
- 1/2 чайной ложки соды;
- 1 чайная ложка соли;
- 1 столовая ложка сахара (можно и без него);
- тёртый сыр, например сулугуни и российский (по горсти каждого);
- любая зелень;
- растительное масло для жарки.
Читать далее...
Рубрики:  Приготовим/Без мяса

На обед. :)

Воскресенье, 15 Апреля 2018 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На обед. :)

Пока муж на работе, быстренько и вкусненько приготовила ему на обед  котлетки из кабачков с соусом из шампиньонов.

collage (700x350, 227Kb)

Рецепт до безобразия прост.

Читать далее...
Рубрики:  Приготовим/Без мяса


 Страницы: [41] 40 39 ..
.. 1