-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Duovitka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.12.2014
Записей: 4068
Комментариев: 93
Написано: 4249


Соевый гуляш

Суббота, 02 Марта 2019 г. 22:05 + в цитатник
Цитата сообщения ZoVa Соевый гуляш

  • упаковка соевого мяса
  • лук репчатый - 2 шт
  • мука - 1 ст. ложка
  • томатная паста - 3 ст. ложки
  • соль
  • перец
  • зелень


  1. Подготовленное мясо (я заливаю кипятком на 15 минут) нарезать мелкими кусочками.
  2. В глубокой сковороде разогреть масло и обжарить мясо на сильном огне ~5 минут
  3. Добавить к мясу лук и жарить, периодически помешивая, ~5-7 минут на среднем огне.
  4. Гуляш посолить, поперчить, посыпать мукой, хорошо перемешать и жарить еще 2-3 минуты, периодически помешивая.
  5. Добавить томатную пасту, хорошо перемешать.

  6. Влить в гуляш 2-3 стакана воды или овощного бульона, перемешать, добавить лавровый лист, накрыть крышкой и тушить на маленьком огне, при слабом кипении ~1-1,5 часа.
Рубрики:  Приготовим/Без мяса

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку