Плиссировка давно признанный и популярный по сей день эффект полотна. Чаще всего плиссировку используют при вязании юбок, платьев или низа изделия, потому как данные узоры с образованием ровных складок гармошкой показывают свою красоту в свободном ниспадающем направлении.

                                                                                                                                                                                                                     Техника вязания плиссированных узоров очень проста, свободные или ложные складки формируются провязыванием вертикальных линий из лицевых и изнаночных петель, или за счет снятия петель, а четкие и пышные складки можно провязывать, складывая полотно.
Самый простой вариант вязания с эффектом «плиссе» заключается в вязании вертикальных линий из лицевых и изнаночных петель между определенным числом петель платочной вязки, которые будут образовывать грани.

 Искренность и радость, открытость познанию, умение искать и открывать главные страницы бытия – неотъемлемые черты человека, поэта и музыканта Аарона Котляра. Все, что он несет людям, емко выражает девиз его жизни: "Радость! Радость!! Радость!!!" И радость эта не бездумная, но рожденная глубокими чувствами того, кто научился идти путем совершенствования, побеждая.

   Говоря его словами: "Он - Архитектор самого себя / И будущей судьбы своей Строитель. / Идёт по жизни, радуясь, любя, / Землянин плотью, / Духом - Небожитель."

 Картина  Н.Рериха "Пантелеймон Целитель" -1931 ГОД.

Целитель Пантелеймон жил в Никодимии во времена императора Максимилиана. Во время гонения на христи­ан он погиб мучениче­ской смертью, и церковь причислила его к лику святых. На иконах Пантелеймон — молодой человек, но Н.К.Рерих изображает его седобородым старцем, подчёркивая мудрость Святого.
 

Чем луг средь дивных гор
Так ярко освещён?
Чьи блики на цветах
Так радостно играют?
Согрет волшебный луг
Не солнечным лучом-
Любовь Космическая
Свет сей излучает.

Несёт Её в себе
Пантелеймон Святой.
Больных Целитель душ
Парит в самозабвенье.
Он согревает Мир
Духовной Красотой,
Даря убогим всем
Покой и исцеленье.

Знаток лечебных трав
К земле свой взор склонил.
Заполнен день Его
Заботою о ближних.
Столь многих спас,
Столь многих исцелил
Энергией Огня,
Ниспосланного Свыше.

Он не беспомощный
И сгорбленный старик,
Поникший от тоски и бед
В оцепененье-
Святого нимб над ним,
Как солнце, светел лик,
И крылья ангельские
Сложены в смиренье.

На сказочном лугу
Живительных цветов
И трав - чудесных
Лекарей природы
Добрейший Ангел,
Явленный из снов,
Снискавший навсегда
К себе любовь народа.

Великий Праведник
Несчастных слышит стон
И чует, как Земля
Болеет и страдает.
Он с нами здесь, сейчас -
Святой Пантелеймон -
И в тяжкий этот час
Планету исцеляет.

Аарон Котляр.

 Самыми лучшими диетическими свойствами обладает, конечно, отварная рыба. Сочная и нежная отварная рыба прекрасно дополнит ваш стол, даже если вы придерживаетесь диеты, направленной на снижение веса. Полезна такая рыба и тем, кто испытывает трудности с органами пищеварения.

Отваривая свежую живую рыбу, почистив и разделав ее, залейте холодной водой, добавьте соль и поставьте на сильный огонь, накрыв крышкой. Сразу после закипания уменьшите огонь до слабого и варите 15–30 минут, в зависимости от размера и веса рыбы. Замороженную же рыбу лучше всего заливать холодным отваром кореньев и трав. Для такого отвара прекрасно подходят корни петрушки, сельдерей, лук порей и репчатый лук. Прекрасно дополнят аромат отварной рыбы такие специи, как лавровый лист и черный перец горошком. Чем меньшее количество воды вы используете при варке рыбы, тем более насыщенным и ароматным получится вкус бульона и вкус самой рыбы.

Серия сообщений "Диета":

еда, упражнения, малокалорийные продукты,

Часть 1 - Упражнения для похудения икроножных мышц
Часть 2 - Упражнения на мышцы пресса
...
Часть 4 - Худеем с умом! Меню для снижения веса
Часть 5 - Индейка, запеченная в рукаве (диетическая)
Часть 6 - Отварная рыба
Часть 7 - Как правильно есть1
Часть 8 - Цветная капуста с чесноком и сыром
...
Часть 10 - "Золотое молоко" для здоровья наших сосудов
Часть 11 - Спортивный комплекс от Светланы Фус: минус 10 кг за месяц
Часть 12 - ДИЕТА -ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ НА ЖЕЛУДКЕ-ТЫКВЕННОЕ СЕМЯ