Татьяна Рыбакова: «Как я похудела на 55 кг» |
Лишний вес появился у меня еще в детстве — я всегда была пышечкой. Довольно логично, что мне тяжело было в школе, особенно запомнились уроки физкультуры — они были настоящим испытанием. Хотя в целом я привыкла к тому, что не пользовалась особым успехом, но вот выпускной в 9-м классе меня все-таки добил. Такого одиночества я не ощущала никогда! Мои одноклассницы не подходили ко мне, а когда я шла в их сторону, — быстро направлялись в другую. После нескольких попыток я поняла, что все это не просто так. Именно в тот момент решила похудеть, а также начала читать книги по психологии.
Наверное, нужно рассказать вкратце, что было дальше. Я пришла в 10-й класс немного другой и к концу 11-го уже была веселой общительной Таней, с которой, несмотря на ее лишний вес, все дружили.
Внешне я поменялась не очень сильно, но вот внутренне заметно изменилась. Все это происходило не сразу, постепенно, но из забитой толстой неуклюжей девочки я стала популярной. А все потому, что поняла — так дальше нельзя, я не могу больше находиться в состоянии страдания и жалоб на весь мир. С теми одноклассницами, кстати, дружу до сих пор. Как-то с одной из них даже обсудила эту ситуацию на выпускном: она и не знала, что я все это помню, что мне было так обидно… Сказала, что тогда я была какой-то не очень интересной, душной, поэтому так и получилось. Конечно, это было не очень красиво, но кто не ошибается, все-таки мы были детьми…
Я всегда имела лишний вес и в целом до того, как он стал критичным (более 100 кг), жила почти нормально, а потом появилась одышка, стало тяжело подниматься даже на 4-й этаж в школе, и все это сильно снизило качество жизни. Относились ли окружающие к этому с пониманием? Нет.
На процесс похудения у меня ушло три с половиной года. Я много что пробовала, наверное, самый глупый способ — это наварить какой-то ужасно невкусный суп из сельдерея с помидорами, перцем и чем-то еще, есть его несколько дней в надежде сбросить 8 кг за неделю.
Эта попытка закончилась тем, что на третий или четвертый день я не смогла встать с кровати и пойти на работу. Мне было 17 лет, я работала полный рабочий день и училась в университете на вечернем отделении, то есть мне нужны были силы на такой график, а я ела этот суп и якобы «худела». Когда сидела на диетах, срывалась очень часто; когда поняла, что диета на время — это бред, то стала по‑другому смотреть на все это дело.
Теперь я не срываюсь, а просто грамотно вписываю в свой рацион любимые и, может быть, не очень полезные продукты: например, съела утром за завтраком что-то сладкое, значит, на обед будет чуть меньше углеводов. Что-то вроде этого. А вообще все начинается с головы, надо перестраивать свое отношение к фигуре, питанию, образу жизни.
Худела я с помощью специальных капсул Zero Slim. При этом питалась практически также, как раньше, лишь немного ограничивала себя в сладком и мучном.
Zero Slim - это натуральная биодобавка. В ее составе уникальные экстракты, которые способствуют мягкому и здоровому похудению без диет. Сначала идет очищение организма, затем ускорение обмена веществ, потом активное сжигание жира и наконец поддержание результата. Вы можете питаться привычными продуктами и при это м терять вес. Да, это не шутки!
Фигура благодаря такому комплексному воздействию становится очень женственной и гармоничной: объемы уменьшаются с первых недель приема Zero Slim, кожа подтягивается не позволяя образовываться целлюлиту.
Сейчас я помогаю другим менять свою жизнь и счастлива, что могу делиться опытом. Мне удалось не только решить проблему лишнего веса, но и стать успешным блогером, я написала книгу, создала свой онлайн-курс, побывала на многих телепередачах, и много моих статей было опубликовано в журналах. Иногда я оборачиваюсь назад, и мне даже не верится, что все это реально. Явно я бы не поверила, когда весила больше 100 кг, что вообще возможно!
От редакции Cosmo. Мы получили шквал электронных писем от наших читательниц с вопросами, как заказать Zero Slim. С разрешения официального производителя публикуем ссылку на сайт, на котором можно сделать заказ.
Хорошая новость: до 06.04.2019 (включительно) года производитель проводит акцию, так что вы можете успеть приобрести Zero Slim по супер-цене. Все детали акции на официальном сайте производителя. Для перехода на сайт просто нажмите кнопку "Купить Zero Slim со скидкой".
|
|
Продать купить аккаунты онлайн игры |
Вы можете подписаться на наши паблики вконтакте для получения уведомлений о продаже новых игровых аккаунтов, предметов или игровой валюты:
|
|
Elvenar - стратегия для развития логики. Замена шахматам. |
Браузерная онлайн игра Elvenar – это отличная возможность проявить себя в роли мудрого правителя, создав собственную империю и всеми силами заботясь о ее процветании. Увлекательный проект в полной мере отвечает требованиям современных геймеров и достоин занять место в ТОП браузерных онлайн игр. Главная задача пользователей не только создать собственный процветающий во всех отношениях город, но и внимательно исследовать полный загадок виртуальный мир.
Как и многие браузерные онлайн-игры, Эльвенар предлагает геймеру сначала определиться, какую расу он будет представлять. Это могут быть Эльфы, которые находятся полностью под властью магии, живя в неразрывной гармонии с природой или Люди, являющиеся опытными градостроителями и довольно решительными, целеустремленными и быстро развивающимися. Определившись с выбором расы, игрок сразу попадает в виртуальный мир, где его встречает Ронан. Этот персонаж на первых порах поможет освоиться на незнакомой местности. С ним предстоит пройти целый ряд обучающих мероприятий.
Несмотря на то что внешне объекты, добывающие ресурсы и городские здания отличаются в мире эльфов и людей, по своей функциональности они сбалансированы. Поэтому в этом плане особой разницы нет, за кого решил выступить пользователь. Кроме захватывающих занятий градостроительством предстоит принять участие в анимационных поединках, сражаться за ценные реликвии, осваивать новые земли и расширять свои владения.
Очки зарабатываются за счет количества населения, прибывающего в развивающийся город, культуры, а также путем решения политических конфликтов в близлежащих провинциях. Зарабатывая опыт необходимо постоянно уделять внимание развитию всевозможных технологических процессов, от которых напрямую зависит процветание государства. Главные ресурсы игры – это хрусталь, мрамор, эликсиры, доски, шелк и так далее. После изучения казармы геймеры смогут обзавестись собственными юнитами и решать конфликты уже с позиции силы, а не договариваясь при помощи ценных ресурсов или золотых монет.
Можно смело утверждать, что стратегия Elvenar не зря включена в список лучших онлайн-игр 2014-2015 года. Разработчиком игры является компания InnoGames, и поэтому по своему геймплею она одинакова похожа на более новую Forge of Empires. Так же на нашем каталоге игр, вы можете посмотреть игру West от этого же разработчика, она то уже совсем другая. Компания InnoGames постаралась максимально разнообразить сюжетную линию. Геймеры могут каждое здание преобразить по своему усмотрению, сделав его красивее или продуктивнее и даже намного полезнее. Предусмотрена достаточно обширная карта виртуального мира, которая позволяет расширяться в любом направлении. Особого внимания заслуживает опция Реликвий, отвечающая за усиление производства определенной группы товаров в городе. Она же откроет доступ к изучению магических знаний предков.
|
|
Отзыв: Ручная мини-швейная машинка Zimber - Для рукоделия то что надо. |
|
|
Свершилось! Я наконец избавилась от прыщей и черных точек! |
Всем привет!
Девочки, я всю свою жизнь хотела написать этот пост. И я безумно рада, что мне наконец-то представилась такая возможность.
Все дело в том, что я совершенно неожиданно избавилась от одной из своих самых больших проблем - прыщей и черных точек. И мне не терпится рассказать, как же это получилось. Надеюсь, информация окажется для вас полезной.
Скажу сразу - проблемы с кожей лица у меня начались еще в детстве. Я уже тогда понимала, что в борьбе с генетикой ты всегда будешь на проигравшей стороне. Жирная кожа, черные точки и постоянные прыщи были со мной всегда. Так было и у моей мамы, и у бабушки...
Сейчас мне 23, и за всю свою жизнь я перепробовала реально ТОННЫ всяческих средств. Нетрудно догадаться, что большинство из них оказались бесполезными. Некоторые помогали, но ненадолго. Так и жила, перебиваясь разной косметикой и тоналками, замазывая все свои изъяны. Но буквально неделю назад все изменилось
Об этом устройстве я узнала на одном из форумов о красоте и здоровье. Если честно, никогда не доверяла товарам из Интернета, и уж тем более не имела опыта подобных покупок. Но если у вас, дорогие читательницы, есть подобные проблемы с лицом, то вы меня прекрасно поймете - терять нечего, нужно хвататься за любую возможность. Поэтому я без тени сомнения зашла на официальный сайт и оформила заказ.
Посылку прислали довольно быстро - уже на пятый день. Внимательно изучив инструкцию, я принялась за дело.
Действие этого прибора довольно простое - он буквально всасывает в себя все изъяны, которые только есть в порах. Перед процедурой я тщательно распарила лицо, чтобы поры раскрылись. А затем включила Spot Cleaner.
Прибор оказался практически бесшумным. Удобно ложится в руку, можно держать под любым углом и массажировать все участки лица. Очень важно, что работает от батареек - не знаю как вы, но меня просто бесят путающиеся провода. В общем, на чистку пор у меня ушло примерно 15 минут. Повторяла процедуру каждый вечер, и уже через три дня получился вот такой результат:
Сказать, что я в шоке - значит, ничего не сказать. К слову, пигментация исчезла уже после первого применения. Но у меня она была не такая выраженная, как те же прыщи. С ними же Spot Cleaner боролся чуть дольше, но в итоге победил! Черных точек на фотках не видно - в последнее время они не сильно меня беспокоят, но, похоже, больше я их не увижу :)
Вы не представляете, как я рада своему новому лицу. Кожа замечательно дышит, она стала свежая, а жирность уменьшается с каждым применением Spot Cleaner! Теперь я даже рискую выходить из дома ненакрашенная - и парни все также бросают мне свои восхищенные взгляды. Это просто чудо!
Девочки, сейчас обращаюсь к тем, кто так и не нашел способа избавиться от проблем с кожей лица. Обязательно попробуйте Spot Cleaner - он должен помочь, я уверена, потому что у меня очень проблемная кожа, хуже ситуации лично я еще не встречала. И если получилось у меня, то и у вас обязательно получится!
Купить можно перейдя по ссылке.
|
|
Маска для бархатной и свежей кожи |
Метки: маска лицо красота свежесть |
Крахмальная маска вместо ботокса |
Хотите заказать такси в Апрелевке, теперь очень просто – к вашим услугам круглосуточная служба такси Париж. 
Метки: маска крахмал красота здоровье |
Отличный рецепт теста для вареников. |
Вареники можно сделать с любой начинкой, но чтобы они не разваливались, главное нужно для лепки отличное тесто. Поэтому, если Вы хотите приготовить вкусные вареники, воспользуйтесь этим рецептом. По этому рецепту теста вареники никогда не развалятся и вся начинка будет внутри.
Метки: тесто вареники |
Картофельные рулетики |
1.
Ингредиенты:
-Картофель – 500-600г
-Яйцо сырое – 1шт
-Мука пшеничная – 100-150г
-Фарш смешанный – 500г
Серия сообщений "фарш":фарш мясной, фарш овощной, фарш фруктовый, фарш молочный,Часть 1 - Спагетти болоньезе
Часть 2 - МАКАРОНЫ-ПО ФЛОТСКИ
...
Часть 5 - Фаршированные шампиньоны
Часть 6 - Беляши "Домашние"
Часть 7 - Картофельные рулетики
|
